アルファステップフィットネススタジオ ☎ ☎ ☎0957 0957 0957 0957- - -24 24 24 24- - -1553 1553 1553 1553 ホームページもみてね! 全身持久力 全身持久力 全身持久力 全身持久力 下半身強化 下半身強化 下半身強化 下半身強化 皆様 皆様 皆様 皆様の の の健康 健康 健康 健康を を を 私 私 私たちがガッチリ たちがガッチリ たちがガッチリ たちがガッチリ サポート サポート サポート サポートいたします いたします いたします いたします! ! ! フロント フロント フロント フロント 上半身強化 上半身強化 上半身強化 上半身強化 ースタジオー ースタジオー ースタジオー ースタジオー エアロビクス エアロビクス エアロビクス エアロビクス、 、 、ZUMBA ZUMBA ZUMBA ZUMBA® ® ®( ( (ズンバ ズンバ ズンバ ズンバ)、 )、 )、 )、ヨガ ヨガ ヨガ ヨガ、 、 、ステップ ステップ ステップ ステップ、 、 、健康体操 健康体操 健康体操 健康体操など など など など 豊富 豊富 豊富 豊富なプログラムで なプログラムで なプログラムで なプログラムで楽 楽 楽しく しく しく しく運動 運動 運動 運動ができます ができます ができます ができます! ! ! ートレーニングジム ートレーニングジム ートレーニングジム ートレーニングジム① ① ①ー ー ー ランニングマシン ランニングマシン ランニングマシン ランニングマシン、 、 、エアロバイクで エアロバイクで エアロバイクで エアロバイクで脂肪燃焼 脂肪燃焼 脂肪燃焼 脂肪燃焼 全身持久力 全身持久力 全身持久力 全身持久力などが などが などが などが向上 向上 向上 向上します します します します。 。 。 ートレーニングジム ートレーニングジム ートレーニングジム ートレーニングジム② ② ②ー ー ー 筋力 筋力 筋力 筋力アップ アップ アップ アップ、 、 、ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット お お お客様 客様 客様 客様の の の目的 目的 目的 目的にあったトレーニングメニューを にあったトレーニングメニューを にあったトレーニングメニューを にあったトレーニングメニューを作成 作成 作成 作成いたします いたします いたします いたします。 。 。 入口 入口 入口 入口 メタボ メタボ メタボ メタボ お お お腹 ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット 筋力 筋力 筋力 筋力アップ アップ アップ アップ 二 二 二の の の腕 腕 腕