Fakta Penting Tentang Pemakaian Sandal Jepit

Adryana Indrawan

Fakta tentang penggunaan sandal

jepit

What do you think??

What do you feel??

Sandal jepit tidak bisa men-

support kaki sepenuhnya

karena berbentuk datar dan

terbuat dari karet sehingga

terkadang mengakibatkan

ketidaknyamanan. Hal

tersebut bisa berbahaya

bagi lengkungan kaki dan

tumit.

Sandal jepit merupakan alas kaki yang terbuka. Hal ini bisa menyebabkan kaki terkena benda asing yang bisa membahayakan kaki. Selain itu, menurut penelitian,

sandal jepit bila terkena udara bisa menarik lebih dari 15.000 jenis bakteri.

"Bakteri staphylococcus aureus dapat

membuat sakit Anda cukup berat jika

bakteri tersebut masuk kedalam luka

dan ke dalam aliran darah Anda, di

mana bakteri bisa menyerang organ

internal Anda yang manapun. Jika

Anda tidak mengobatinya dengan

antibiotik, nyawa Anda akan

terancam," papar Ata Dennis Kinney,

Ph.D., manajer laboratorium

mikrobiologi di EMSL Analytical.A

Sandal jepit biasanya akan

sedikit lebih longgar jika sudah

lama dipakai. Selain itu juga bisa

menjadi tipis. Ini salah satu

penyebab mengapa sandal jepit

tidak bisa men-support kaki

Anda dengan baik. Akibatnya,

bisa saja Anda tergelincir atau

bahkan kaki Anda tidak sengaja

keluar dari sandal.

Mengemudi ternyata juga bisa dipengaruhi oleh keadaan alas kaki

yang kita kenakan. Hal ini erat kaitannya dengan sandal jepit yang

biasanya banyak digunakan orang ketika mengemudi. Hal ini ternyata

merupakan kebiasaan yang kurang baik karena juga bisa

mempengaruhi keselamatan Anda.

Selain itu, akibat dari sandal jepit yang tidak dapat men-support kaki secara penuh adalah, kaki bergerak secara tidak natural. Ini bisa mengakibatkan nyeri di pinggul dan pergelangan kaki serta sakit di bagian

punggung.

Permukaan sandal jepit datar tanpa

lekukan tumit

rasa nyeri pada pergelangan kaki

rasa sakit pada pinggul

rasa sakit pada punggung yang

parah

Penyakit lain yang bisa

ditimbulkan dari pemakaian

sandal jepit adalah arthritis.

Arthritis merupakan penyakit

nyeri sendi yang bisa menyerang

seseorang karena menggunakan

alas kaki yang beralas datar

seperti sandal jepit.

SOLUSI

Training shoes atau sepatu olahraga

Pakailah sebanyak mungkin terutama saat harus

banyak berjalan.

Sepatu dengan alas tebal dan empuk pada

telapak kaki, dengan hak pendek (sekitar 1-1,5

cm), dan bagian depan yang tidak terlalu runcing.

Keluarkan koleksi sepatu Anda dan gunakan secara

bergantian sehingga kaki tidak mendapat tekanan

pada lokasi yang sama setiap hari.

TIPS ++The American Podiatric Medical Association

1. Gunakan sandal jepit berkualitas baik. Sandal jepit berkualitas

jelek akan menyebabkan lecet dan iritasi pada kulit.

2. Pastikan ukuran sandal jepit pas dengan telapak kaki

3. Jika sandal jepit sudah usang dan jelek, segealah ganti

dengan yang baru

4. Saat terjadi iritasi saat memakai sandal jepit, hentikan

pemakaian dan ada baiknya tidak menggunakan sandal

jepit tersebut.