7/23/2019 Etapas Formacao Jogador Futsal http://slidepdf.com/reader/full/etapas-formacao-jogador-futsal 1/76 FPF PROGRAMA ELP PERFIL DO PRATICANTE DE FUTSAL DO JOGADOR DE FUTSAL
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F PF 983223 PROG RAMA E983091 L 983089P983090 983223 PERF IL DO PRATICANTE DE F UTSAL
DO JOGADORDE FUTSAL
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2 FPF
983089 INTRODUCcedilAtildeO
983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivo
gt 983090983090 Fatores de rendimento e aprendizagem no Futsal
gt 983090983090983089 Organizaccedilatildeo estrutural
gt 983090983090983089983089 Organizaccedilatildeo estrutural 983089983091983089
gt 983090983090983089983090 Organizaccedilatildeo estrutural 983089983092983088
gt 983090983090983089983091 Organizaccedilatildeo estrutural 983089983090983090
gt 983090983090983089983092 Defesa agrave zona
gt 983090983090983089983093 Defesa individualgt 983090983090983089983094 Defesa mista
gt 983090983090983089983095 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacuterica
gt 983090983090983090 Organizaccedilatildeo funcional
gt 983090983090983090983089 Princiacutepios de Jogo Gerais
gt 983090983090983090983090 Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos
gt 983090983090983090983091 Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da Equipa
gt 983090983091 Preparaccedilatildeo desportiva a longo prazo
gt 983090983092 Niacuteveis de desempenho no Futsal
983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARA OPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DE TREINONO ENSINO DO JOGO DE Futsal
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR
NOS DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
ETAPAS DE FORMACcedilAtildeO DO JOGADOR DE FUTSAL
PropriedadeEdiccedilatildeoRedaccedilatildeo
Federaccedilatildeo Poruguesa de Fuebol
Rua Alexandre Herculano 581250-012 Lisboa ndash PORTUGAL
NIF 500 110 387
Telefone (+351) 213 252 700Fax (+351) 213 252 780
Email infofpfp
wwwfpfp
AutoresJorge Braz Joseacute LuiacutesMendes Pedro Palas
DesignDeparameno de Evenos
e Markeing da FPF
Ensino do Fusal nas escolas
do 1ordm Ciclo - Ensino Baacutesico
Programa E3L1P2 - Perfil do
Praicane de Fusal
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3FUTSAL
gt 983093983089 Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenativas com e sem bola aplicadas em contextos baacutesicos do jogo
gt 983093983090 Niacutevel Elementar - Entendimento do jogo enquanto projeto coletivo
gt 983093983091 Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural para as diferentes fasesmomentos do jogogt 983093983092 Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coletiva para a variabilidade do jogo
983094 BIBLIOGRAFIA
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4 FPF
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5FUTSAL
983089 INTRODUCcedilAtildeO
O Fusal ao longo dos uacutelimos anos em-se revelado nacional e inernacionalmene uma modalidade emfranca expansatildeo Tal faco fica a dever-se natildeo apenas ao crescimeno massivo do nuacutemero de praicanesmasculinos e femininos ao crescene reconhecimeno social mas ambeacutem agrave adesatildeo cada vez maissignificaiva dos oacutergatildeos de comunicaccedilatildeo social a esa modalidadeO crescimeno do Fusal em Porugal em ocado vaacuterias aacutereas do desenvolvimeno desporivo sendoos facores humanos a formaccedilatildeo e a documenaccedilatildeo aacutereas prioriaacuterias em ermos de implemenaccedilatildeo deprogramas que visam qualificar a formaccedilatildeo e inervenccedilatildeo dos agenes que inervecircm no FusalA Direcccedilatildeo da FPF liderada por Fernando Gomes definiu meas ambiciosas para o Fusal em Porugalconsubsanciada na consruccedilatildeo parilhada com os diversos agenes da modalidade de um planoesraeacutegico nacional (PEN) para o Fusal que esabeleceu os caminhos e meas a percorrer para alcanccedilar
o paamar de desenvolvimeno ambicionado Aeacute 2016 ornar o Fusal a modalidade coleciva de pavilhatildeomais praicada em PorugalO crescimeno e desenvolvimeno regisado no Fusal em Porugal permiiu num curo espaccedilo de empoevidenciar duas caraeriacutesicas imporanes para a sua afirmaccedilatildeo passar a ser um dos jogos desporivoscoleivos mais praicados e em virude desse desaque er um relevane reconhecimeno socialAualmene o Fusal jaacute natildeo eacute mais viso como uma variane do Fuebol mas como uma modalidade comcaraeriacutesicas e especificidades proacutepriasEse uacutelimo pressuposo permiiu que o Fusal criasse uma idenidade Todavia apesar dodesenvolvimeno desporivo verificado satildeo ainda escassas as referecircncias bibliograacuteficas ou a invesigaccedilatildeocieniacutefica que susenem a inervenccedilatildeo dos reinadores nos diferenes niacuteveis de inervenccedilatildeo da formaccedilatildeodesporiva dos jogadores
Nese senido endo por base invesigaccedilatildeo recene na aacuterea do Fusal e do desenvolvimeno desporivo opresene exo preende apresenar os principais fundamenos para a compreensatildeo do jogo e respeivaevoluccedilatildeo assim como expor uma proposa para direcionar o ensino desa modalidade
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6 FPF
983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivoOs Jogos Desporivos Coleivos (JDC) designaccedilatildeoque engloba enre ouras modalidades como obasqueebol o andebol o fuebol e o voleibolocupam um lugar imporane na culuradesporiva conemporacircnea Devido agrave riqueza desiuaccedilotildees que proporcionam os JDC consiuemum meio formaivo por excelecircncia (Mesquia1997) na medida em que a sua praacuteica quandocorreamene orienada induz o desenvolvimeno
de compeecircncias em vaacuterios planos de enre osquais nos permiimos salienar o aacuteico-cogniivoo eacutecnico e o soacutecioafeivo Nesa perspeivaos JDC conribuem de forma privilegiada paraa concreizaccedilatildeo dos objeivos definidos pelasaividades de Educaccedilatildeo Fiacutesica (EF) e DesporoPara os aingir orna-se imprescindiacutevel umensino adequado natildeo obsane as dificuldadesapresenadas pelas muacuteliplas componenesdo jogo e as escassas cerezas exisenesacerca do desenvolvimeno meodoloacutegico darespeiva formaccedilatildeo eacutecnica e aacuteica (Konzag1983) No panorama nacional quer ao niacutevel doDesporo Escolar (DE) quer ao niacutevel do DesporoUniversiaacuterio o Fusal eacute jaacute a modalidade coleivacom maior nuacutemero de praicanes Devido a esefaco consideramos que o Fusal assume desde
jaacute um grau de enorme relevacircncia na formaccedilatildeodesporiva dos nossos jovens e como al urge odesenvolvimeno de mais conhecimeno no que dizrespeio aos coneuacutedos a abordar nos diferenesniacuteveis de formaccedilatildeo dos jovens praicanes emconexo escolar e compeiivoGargana (1996) refere que a idenidade dosdiferenes JDC orienando-se para um objeivo deproduccedilatildeo ndash ganhar o jogo ndash eacute indissociaacutevel de umquadro de aividades pariculares dado por- uma relaccedilatildeo de forccedilas maerializada no confronoenre dois grupos de jogadores de equipasdiferenes que dispuam ou rocam um objeomoacutebil do jogo (na maior pare dos casos uma bola)- uma variaccedilatildeo nas habilidades mooras
desenvolvidas a parir da variaccedilatildeo das capacidadesdos indiviacuteduos e das variaccedilotildees no conexo- esraeacutegias individuais e coleivas quecondicionam as decisotildees impliacutecias e expliacuteciasomadas com o inuio de levar de vencida o
adversaacuterioA essecircncia do jogo pode enatildeo ser descria pela
necessidade de uma equipa coordenar as suasaccedilotildees para recapurar conservar e ransporara bola aeacute uma zona de finalizaccedilatildeo e marcar golo(Greacutehaigne Bouhier amp David 1997) Os jogadoresineragem consanemene em relaccedilotildees decooperaccedilatildeo para aingir objeivos que envolvemos membros da equipa para marcar golo e decompeiccedilatildeo de modo a e eviar a marcaccedilatildeo de golosdos adversaacuterios (Gargana 1997 Lames amp McGarry2007)Face agrave consane compeiccedilatildeo e cooperaccedilatildeo enre
os praicanes maerializadas na variabilidadede relaccedilotildees enre jogadores enre equipas jogadores-bola e equipas-bola satildeo geradas um
conjuno de ineraccedilotildees espaacutecio-emporais ondeos faores decisionais aacuteicos e esraeacutegicosse apresenam como fundamenais para odesenvolvimeno das accedilotildees de jogo (TravassosArauacutejo Davids Eseves amp Fernandes 2012) Eacutenesa perspeiva que podemos considerar o Fusalcomo um jogo de aividade complexa e dinacircmicadevido agrave muliplicidade de faores que incidem
direamene no comporameno dos jogadoresequipas e no desenrolar do proacuteprio jogo (Sampedro1993 Travassos Arauacutejo Duare amp McGarry 2012)Dese modo fruo da evoluccedilatildeo da complexidadedo jogo aliada agrave ala velocidade e inensidade domesmo levam a que a compreensatildeo do jogo e dosfaores que susenam elevados desempenhos sejafundamenal para o planeameno do reino e do
jogo (Braz 2006) desde as eapas mais baixas deformaccedilatildeo aeacute ao alo rendimeno
gt 983090983090 ndash Fatores de rendimento e aprendizagemno FutsalNo Fusal exise grande imprevisibilidade evariabilidade nas relaccedilotildees enre jogadores eequipas e como al eacute exremamene complexodefinir ou hierarquizar os faores que conribuempara o rendimeno dos jogadores e equipasde Fusal Para Gargana (1997) aqueles quehabiualmene se consideram assumir maiorpreponderacircncia no desempenho dos jogadores eequipas na generalidade dos desporos coleivos
satildeo aacuteicos eacutecnicos fiacutesicos e psicoloacutegicos Konzag(1995) refere mesmo que o desenvolvimenodas capacidades condicionais e coordenaivaseacutecnicas aacuteicas e psicoloacutegicas satildeo deerminanes
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7FUTSAL
para aumenar a capacidade geral de presaccedilatildeodesporiva de acordo com as especificidades da
modalidade Apesar da disinccedilatildeo que possamosfazer enre faores de rendimeno no Fusal para asua compreensatildeo dadas as diversas configuraccedilotildeesdo jogo o pouco espaccedilo e elevada velocidadeodas as accedilotildees realizadas exigem uma elevadaadapabilidade dos jogadores e equipas e como alsatildeo foremene deerminadas do pono de visaaacuteico ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada de odos os faores (Konzag 1983) Comoal para inervir no jogo eacute fundamenal um grandeconhecimeno sobre a organizaccedilatildeo esruural e
funcional que caraeriza o jogo de Fusal
gt 983090983090983089 ndash Organizaccedilatildeo estruturalO Fusal pela sua ainda cura exisecircncia esimulacircnea adesatildeo massiva em passado por fasesde grande irreverecircncia concepual Esse conexose por um lado eacute posiivo porque promove umadinacircmica imporane para a sua necessaacuteria edesejaacutevel emancipaccedilatildeo e evoluccedilatildeo por ouro ladopor vezes orna-se negaivo porque natildeo permiediscernir o que de posiivo se pode exrair araveacutes
de analogias com ouras modalidades cujasculuras desporivas e organizaivas esatildeo maisdesenvolvidasApesar das grandes diferenccedilas esruurais efuncionais enre as vaacuterias modalidades impora erem consideraccedilatildeo as similiudes que suporam osconhecimenos no plano organizacional aacuteico do
jogo Desa forma al como em ouros JDC somosda opiniatildeo que a organizaccedilatildeo do jogo de Fusalpode ser perspeivada segundo dois niacuteveis umesruural e ouro funcional que devem conudo
esar em permanene ineraccedilatildeoA organizaccedilatildeo esruural ambeacutem denominadana lieraura por sisema de jogo relaciona-se com a disposiccedilatildeo inicial dos jogadores emcampo (Guilherme 2004) No Fusal satildeo vaacuteriasas organizaccedilotildees esruurais que podem serassumidas pelas equipas Todavia aualmeneas mais uilizadas satildeo as denominadas de ldquo131rdquo ede ldquo140rdquo Poreacutem em circunsacircncias especiacuteficas o
ldquo122rdquo ambeacutem se apresena como uma alernaivaa considerar
gt 983090983090983089983089 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 131A ldquo1-3-1rdquo (Figura 1) eacute a organizaccedilatildeo esruural maisuilizada no jogo de Fusal (Cid amp Guierrez 2002
Voser 2001) e surge como o resulado de deacutecadasde experiecircncias levadas a cabo por diversos
reinadores em diferenes paiacuteses (Sampedro1997) Esa caraceriza-se para aleacutem da posiccedilatildeohabiual do ldquoGuarda-Redesrdquo pelo posicionamenomais recuado de um jogador na zona cenraldenominado de ldquoFixordquo dois jogadores em posiccedilatildeoinermeacutedia colocados nas zonas laerais do campoos chamados ldquoAlasrdquo e pela colocaccedilatildeo de um quino
jogador mais adianado posicionado na zonacenral apelidado de ldquoPivocircrdquo
Dois dos aspeos mais relevanes desa esruuraprendem-se com a organizaccedilatildeo posicional efuncional dos diferenes jogadores e com orespeivo equiliacutebrio posicionalSegundo Lozano Cid (1995) eacute no sisema 131 que os
jovens praicanes comeccedilam a ser formados paraque desenvolvam as suas qualidades passando porodas as posiccedilotildees porque ese sisema permie
a exisecircncia de roaccedilotildees e rocas posicionaissem que a esruura fique descompensada Deacordo com Guilherme amp Braz (2013) esa esruurafacilia a compreensatildeo do jogo porque permie
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8 FPF
um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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9FUTSAL
pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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11FUTSAL
gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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15FUTSAL
QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5376
53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5576
55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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2 FPF
983089 INTRODUCcedilAtildeO
983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivo
gt 983090983090 Fatores de rendimento e aprendizagem no Futsal
gt 983090983090983089 Organizaccedilatildeo estrutural
gt 983090983090983089983089 Organizaccedilatildeo estrutural 983089983091983089
gt 983090983090983089983090 Organizaccedilatildeo estrutural 983089983092983088
gt 983090983090983089983091 Organizaccedilatildeo estrutural 983089983090983090
gt 983090983090983089983092 Defesa agrave zona
gt 983090983090983089983093 Defesa individualgt 983090983090983089983094 Defesa mista
gt 983090983090983089983095 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacuterica
gt 983090983090983090 Organizaccedilatildeo funcional
gt 983090983090983090983089 Princiacutepios de Jogo Gerais
gt 983090983090983090983090 Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos
gt 983090983090983090983091 Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da Equipa
gt 983090983091 Preparaccedilatildeo desportiva a longo prazo
gt 983090983092 Niacuteveis de desempenho no Futsal
983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARA OPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DE TREINONO ENSINO DO JOGO DE Futsal
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR
NOS DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
ETAPAS DE FORMACcedilAtildeO DO JOGADOR DE FUTSAL
PropriedadeEdiccedilatildeoRedaccedilatildeo
Federaccedilatildeo Poruguesa de Fuebol
Rua Alexandre Herculano 581250-012 Lisboa ndash PORTUGAL
NIF 500 110 387
Telefone (+351) 213 252 700Fax (+351) 213 252 780
Email infofpfp
wwwfpfp
AutoresJorge Braz Joseacute LuiacutesMendes Pedro Palas
DesignDeparameno de Evenos
e Markeing da FPF
Ensino do Fusal nas escolas
do 1ordm Ciclo - Ensino Baacutesico
Programa E3L1P2 - Perfil do
Praicane de Fusal
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3FUTSAL
gt 983093983089 Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenativas com e sem bola aplicadas em contextos baacutesicos do jogo
gt 983093983090 Niacutevel Elementar - Entendimento do jogo enquanto projeto coletivo
gt 983093983091 Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural para as diferentes fasesmomentos do jogogt 983093983092 Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coletiva para a variabilidade do jogo
983094 BIBLIOGRAFIA
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4 FPF
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5FUTSAL
983089 INTRODUCcedilAtildeO
O Fusal ao longo dos uacutelimos anos em-se revelado nacional e inernacionalmene uma modalidade emfranca expansatildeo Tal faco fica a dever-se natildeo apenas ao crescimeno massivo do nuacutemero de praicanesmasculinos e femininos ao crescene reconhecimeno social mas ambeacutem agrave adesatildeo cada vez maissignificaiva dos oacutergatildeos de comunicaccedilatildeo social a esa modalidadeO crescimeno do Fusal em Porugal em ocado vaacuterias aacutereas do desenvolvimeno desporivo sendoos facores humanos a formaccedilatildeo e a documenaccedilatildeo aacutereas prioriaacuterias em ermos de implemenaccedilatildeo deprogramas que visam qualificar a formaccedilatildeo e inervenccedilatildeo dos agenes que inervecircm no FusalA Direcccedilatildeo da FPF liderada por Fernando Gomes definiu meas ambiciosas para o Fusal em Porugalconsubsanciada na consruccedilatildeo parilhada com os diversos agenes da modalidade de um planoesraeacutegico nacional (PEN) para o Fusal que esabeleceu os caminhos e meas a percorrer para alcanccedilar
o paamar de desenvolvimeno ambicionado Aeacute 2016 ornar o Fusal a modalidade coleciva de pavilhatildeomais praicada em PorugalO crescimeno e desenvolvimeno regisado no Fusal em Porugal permiiu num curo espaccedilo de empoevidenciar duas caraeriacutesicas imporanes para a sua afirmaccedilatildeo passar a ser um dos jogos desporivoscoleivos mais praicados e em virude desse desaque er um relevane reconhecimeno socialAualmene o Fusal jaacute natildeo eacute mais viso como uma variane do Fuebol mas como uma modalidade comcaraeriacutesicas e especificidades proacutepriasEse uacutelimo pressuposo permiiu que o Fusal criasse uma idenidade Todavia apesar dodesenvolvimeno desporivo verificado satildeo ainda escassas as referecircncias bibliograacuteficas ou a invesigaccedilatildeocieniacutefica que susenem a inervenccedilatildeo dos reinadores nos diferenes niacuteveis de inervenccedilatildeo da formaccedilatildeodesporiva dos jogadores
Nese senido endo por base invesigaccedilatildeo recene na aacuterea do Fusal e do desenvolvimeno desporivo opresene exo preende apresenar os principais fundamenos para a compreensatildeo do jogo e respeivaevoluccedilatildeo assim como expor uma proposa para direcionar o ensino desa modalidade
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983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivoOs Jogos Desporivos Coleivos (JDC) designaccedilatildeoque engloba enre ouras modalidades como obasqueebol o andebol o fuebol e o voleibolocupam um lugar imporane na culuradesporiva conemporacircnea Devido agrave riqueza desiuaccedilotildees que proporcionam os JDC consiuemum meio formaivo por excelecircncia (Mesquia1997) na medida em que a sua praacuteica quandocorreamene orienada induz o desenvolvimeno
de compeecircncias em vaacuterios planos de enre osquais nos permiimos salienar o aacuteico-cogniivoo eacutecnico e o soacutecioafeivo Nesa perspeivaos JDC conribuem de forma privilegiada paraa concreizaccedilatildeo dos objeivos definidos pelasaividades de Educaccedilatildeo Fiacutesica (EF) e DesporoPara os aingir orna-se imprescindiacutevel umensino adequado natildeo obsane as dificuldadesapresenadas pelas muacuteliplas componenesdo jogo e as escassas cerezas exisenesacerca do desenvolvimeno meodoloacutegico darespeiva formaccedilatildeo eacutecnica e aacuteica (Konzag1983) No panorama nacional quer ao niacutevel doDesporo Escolar (DE) quer ao niacutevel do DesporoUniversiaacuterio o Fusal eacute jaacute a modalidade coleivacom maior nuacutemero de praicanes Devido a esefaco consideramos que o Fusal assume desde
jaacute um grau de enorme relevacircncia na formaccedilatildeodesporiva dos nossos jovens e como al urge odesenvolvimeno de mais conhecimeno no que dizrespeio aos coneuacutedos a abordar nos diferenesniacuteveis de formaccedilatildeo dos jovens praicanes emconexo escolar e compeiivoGargana (1996) refere que a idenidade dosdiferenes JDC orienando-se para um objeivo deproduccedilatildeo ndash ganhar o jogo ndash eacute indissociaacutevel de umquadro de aividades pariculares dado por- uma relaccedilatildeo de forccedilas maerializada no confronoenre dois grupos de jogadores de equipasdiferenes que dispuam ou rocam um objeomoacutebil do jogo (na maior pare dos casos uma bola)- uma variaccedilatildeo nas habilidades mooras
desenvolvidas a parir da variaccedilatildeo das capacidadesdos indiviacuteduos e das variaccedilotildees no conexo- esraeacutegias individuais e coleivas quecondicionam as decisotildees impliacutecias e expliacuteciasomadas com o inuio de levar de vencida o
adversaacuterioA essecircncia do jogo pode enatildeo ser descria pela
necessidade de uma equipa coordenar as suasaccedilotildees para recapurar conservar e ransporara bola aeacute uma zona de finalizaccedilatildeo e marcar golo(Greacutehaigne Bouhier amp David 1997) Os jogadoresineragem consanemene em relaccedilotildees decooperaccedilatildeo para aingir objeivos que envolvemos membros da equipa para marcar golo e decompeiccedilatildeo de modo a e eviar a marcaccedilatildeo de golosdos adversaacuterios (Gargana 1997 Lames amp McGarry2007)Face agrave consane compeiccedilatildeo e cooperaccedilatildeo enre
os praicanes maerializadas na variabilidadede relaccedilotildees enre jogadores enre equipas jogadores-bola e equipas-bola satildeo geradas um
conjuno de ineraccedilotildees espaacutecio-emporais ondeos faores decisionais aacuteicos e esraeacutegicosse apresenam como fundamenais para odesenvolvimeno das accedilotildees de jogo (TravassosArauacutejo Davids Eseves amp Fernandes 2012) Eacutenesa perspeiva que podemos considerar o Fusalcomo um jogo de aividade complexa e dinacircmicadevido agrave muliplicidade de faores que incidem
direamene no comporameno dos jogadoresequipas e no desenrolar do proacuteprio jogo (Sampedro1993 Travassos Arauacutejo Duare amp McGarry 2012)Dese modo fruo da evoluccedilatildeo da complexidadedo jogo aliada agrave ala velocidade e inensidade domesmo levam a que a compreensatildeo do jogo e dosfaores que susenam elevados desempenhos sejafundamenal para o planeameno do reino e do
jogo (Braz 2006) desde as eapas mais baixas deformaccedilatildeo aeacute ao alo rendimeno
gt 983090983090 ndash Fatores de rendimento e aprendizagemno FutsalNo Fusal exise grande imprevisibilidade evariabilidade nas relaccedilotildees enre jogadores eequipas e como al eacute exremamene complexodefinir ou hierarquizar os faores que conribuempara o rendimeno dos jogadores e equipasde Fusal Para Gargana (1997) aqueles quehabiualmene se consideram assumir maiorpreponderacircncia no desempenho dos jogadores eequipas na generalidade dos desporos coleivos
satildeo aacuteicos eacutecnicos fiacutesicos e psicoloacutegicos Konzag(1995) refere mesmo que o desenvolvimenodas capacidades condicionais e coordenaivaseacutecnicas aacuteicas e psicoloacutegicas satildeo deerminanes
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para aumenar a capacidade geral de presaccedilatildeodesporiva de acordo com as especificidades da
modalidade Apesar da disinccedilatildeo que possamosfazer enre faores de rendimeno no Fusal para asua compreensatildeo dadas as diversas configuraccedilotildeesdo jogo o pouco espaccedilo e elevada velocidadeodas as accedilotildees realizadas exigem uma elevadaadapabilidade dos jogadores e equipas e como alsatildeo foremene deerminadas do pono de visaaacuteico ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada de odos os faores (Konzag 1983) Comoal para inervir no jogo eacute fundamenal um grandeconhecimeno sobre a organizaccedilatildeo esruural e
funcional que caraeriza o jogo de Fusal
gt 983090983090983089 ndash Organizaccedilatildeo estruturalO Fusal pela sua ainda cura exisecircncia esimulacircnea adesatildeo massiva em passado por fasesde grande irreverecircncia concepual Esse conexose por um lado eacute posiivo porque promove umadinacircmica imporane para a sua necessaacuteria edesejaacutevel emancipaccedilatildeo e evoluccedilatildeo por ouro ladopor vezes orna-se negaivo porque natildeo permiediscernir o que de posiivo se pode exrair araveacutes
de analogias com ouras modalidades cujasculuras desporivas e organizaivas esatildeo maisdesenvolvidasApesar das grandes diferenccedilas esruurais efuncionais enre as vaacuterias modalidades impora erem consideraccedilatildeo as similiudes que suporam osconhecimenos no plano organizacional aacuteico do
jogo Desa forma al como em ouros JDC somosda opiniatildeo que a organizaccedilatildeo do jogo de Fusalpode ser perspeivada segundo dois niacuteveis umesruural e ouro funcional que devem conudo
esar em permanene ineraccedilatildeoA organizaccedilatildeo esruural ambeacutem denominadana lieraura por sisema de jogo relaciona-se com a disposiccedilatildeo inicial dos jogadores emcampo (Guilherme 2004) No Fusal satildeo vaacuteriasas organizaccedilotildees esruurais que podem serassumidas pelas equipas Todavia aualmeneas mais uilizadas satildeo as denominadas de ldquo131rdquo ede ldquo140rdquo Poreacutem em circunsacircncias especiacuteficas o
ldquo122rdquo ambeacutem se apresena como uma alernaivaa considerar
gt 983090983090983089983089 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 131A ldquo1-3-1rdquo (Figura 1) eacute a organizaccedilatildeo esruural maisuilizada no jogo de Fusal (Cid amp Guierrez 2002
Voser 2001) e surge como o resulado de deacutecadasde experiecircncias levadas a cabo por diversos
reinadores em diferenes paiacuteses (Sampedro1997) Esa caraceriza-se para aleacutem da posiccedilatildeohabiual do ldquoGuarda-Redesrdquo pelo posicionamenomais recuado de um jogador na zona cenraldenominado de ldquoFixordquo dois jogadores em posiccedilatildeoinermeacutedia colocados nas zonas laerais do campoos chamados ldquoAlasrdquo e pela colocaccedilatildeo de um quino
jogador mais adianado posicionado na zonacenral apelidado de ldquoPivocircrdquo
Dois dos aspeos mais relevanes desa esruuraprendem-se com a organizaccedilatildeo posicional efuncional dos diferenes jogadores e com orespeivo equiliacutebrio posicionalSegundo Lozano Cid (1995) eacute no sisema 131 que os
jovens praicanes comeccedilam a ser formados paraque desenvolvam as suas qualidades passando porodas as posiccedilotildees porque ese sisema permie
a exisecircncia de roaccedilotildees e rocas posicionaissem que a esruura fique descompensada Deacordo com Guilherme amp Braz (2013) esa esruurafacilia a compreensatildeo do jogo porque permie
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um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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14 FPF
QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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15FUTSAL
QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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17FUTSAL
e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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21FUTSAL
oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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3FUTSAL
gt 983093983089 Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenativas com e sem bola aplicadas em contextos baacutesicos do jogo
gt 983093983090 Niacutevel Elementar - Entendimento do jogo enquanto projeto coletivo
gt 983093983091 Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural para as diferentes fasesmomentos do jogogt 983093983092 Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coletiva para a variabilidade do jogo
983094 BIBLIOGRAFIA
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4 FPF
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5FUTSAL
983089 INTRODUCcedilAtildeO
O Fusal ao longo dos uacutelimos anos em-se revelado nacional e inernacionalmene uma modalidade emfranca expansatildeo Tal faco fica a dever-se natildeo apenas ao crescimeno massivo do nuacutemero de praicanesmasculinos e femininos ao crescene reconhecimeno social mas ambeacutem agrave adesatildeo cada vez maissignificaiva dos oacutergatildeos de comunicaccedilatildeo social a esa modalidadeO crescimeno do Fusal em Porugal em ocado vaacuterias aacutereas do desenvolvimeno desporivo sendoos facores humanos a formaccedilatildeo e a documenaccedilatildeo aacutereas prioriaacuterias em ermos de implemenaccedilatildeo deprogramas que visam qualificar a formaccedilatildeo e inervenccedilatildeo dos agenes que inervecircm no FusalA Direcccedilatildeo da FPF liderada por Fernando Gomes definiu meas ambiciosas para o Fusal em Porugalconsubsanciada na consruccedilatildeo parilhada com os diversos agenes da modalidade de um planoesraeacutegico nacional (PEN) para o Fusal que esabeleceu os caminhos e meas a percorrer para alcanccedilar
o paamar de desenvolvimeno ambicionado Aeacute 2016 ornar o Fusal a modalidade coleciva de pavilhatildeomais praicada em PorugalO crescimeno e desenvolvimeno regisado no Fusal em Porugal permiiu num curo espaccedilo de empoevidenciar duas caraeriacutesicas imporanes para a sua afirmaccedilatildeo passar a ser um dos jogos desporivoscoleivos mais praicados e em virude desse desaque er um relevane reconhecimeno socialAualmene o Fusal jaacute natildeo eacute mais viso como uma variane do Fuebol mas como uma modalidade comcaraeriacutesicas e especificidades proacutepriasEse uacutelimo pressuposo permiiu que o Fusal criasse uma idenidade Todavia apesar dodesenvolvimeno desporivo verificado satildeo ainda escassas as referecircncias bibliograacuteficas ou a invesigaccedilatildeocieniacutefica que susenem a inervenccedilatildeo dos reinadores nos diferenes niacuteveis de inervenccedilatildeo da formaccedilatildeodesporiva dos jogadores
Nese senido endo por base invesigaccedilatildeo recene na aacuterea do Fusal e do desenvolvimeno desporivo opresene exo preende apresenar os principais fundamenos para a compreensatildeo do jogo e respeivaevoluccedilatildeo assim como expor uma proposa para direcionar o ensino desa modalidade
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6 FPF
983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivoOs Jogos Desporivos Coleivos (JDC) designaccedilatildeoque engloba enre ouras modalidades como obasqueebol o andebol o fuebol e o voleibolocupam um lugar imporane na culuradesporiva conemporacircnea Devido agrave riqueza desiuaccedilotildees que proporcionam os JDC consiuemum meio formaivo por excelecircncia (Mesquia1997) na medida em que a sua praacuteica quandocorreamene orienada induz o desenvolvimeno
de compeecircncias em vaacuterios planos de enre osquais nos permiimos salienar o aacuteico-cogniivoo eacutecnico e o soacutecioafeivo Nesa perspeivaos JDC conribuem de forma privilegiada paraa concreizaccedilatildeo dos objeivos definidos pelasaividades de Educaccedilatildeo Fiacutesica (EF) e DesporoPara os aingir orna-se imprescindiacutevel umensino adequado natildeo obsane as dificuldadesapresenadas pelas muacuteliplas componenesdo jogo e as escassas cerezas exisenesacerca do desenvolvimeno meodoloacutegico darespeiva formaccedilatildeo eacutecnica e aacuteica (Konzag1983) No panorama nacional quer ao niacutevel doDesporo Escolar (DE) quer ao niacutevel do DesporoUniversiaacuterio o Fusal eacute jaacute a modalidade coleivacom maior nuacutemero de praicanes Devido a esefaco consideramos que o Fusal assume desde
jaacute um grau de enorme relevacircncia na formaccedilatildeodesporiva dos nossos jovens e como al urge odesenvolvimeno de mais conhecimeno no que dizrespeio aos coneuacutedos a abordar nos diferenesniacuteveis de formaccedilatildeo dos jovens praicanes emconexo escolar e compeiivoGargana (1996) refere que a idenidade dosdiferenes JDC orienando-se para um objeivo deproduccedilatildeo ndash ganhar o jogo ndash eacute indissociaacutevel de umquadro de aividades pariculares dado por- uma relaccedilatildeo de forccedilas maerializada no confronoenre dois grupos de jogadores de equipasdiferenes que dispuam ou rocam um objeomoacutebil do jogo (na maior pare dos casos uma bola)- uma variaccedilatildeo nas habilidades mooras
desenvolvidas a parir da variaccedilatildeo das capacidadesdos indiviacuteduos e das variaccedilotildees no conexo- esraeacutegias individuais e coleivas quecondicionam as decisotildees impliacutecias e expliacuteciasomadas com o inuio de levar de vencida o
adversaacuterioA essecircncia do jogo pode enatildeo ser descria pela
necessidade de uma equipa coordenar as suasaccedilotildees para recapurar conservar e ransporara bola aeacute uma zona de finalizaccedilatildeo e marcar golo(Greacutehaigne Bouhier amp David 1997) Os jogadoresineragem consanemene em relaccedilotildees decooperaccedilatildeo para aingir objeivos que envolvemos membros da equipa para marcar golo e decompeiccedilatildeo de modo a e eviar a marcaccedilatildeo de golosdos adversaacuterios (Gargana 1997 Lames amp McGarry2007)Face agrave consane compeiccedilatildeo e cooperaccedilatildeo enre
os praicanes maerializadas na variabilidadede relaccedilotildees enre jogadores enre equipas jogadores-bola e equipas-bola satildeo geradas um
conjuno de ineraccedilotildees espaacutecio-emporais ondeos faores decisionais aacuteicos e esraeacutegicosse apresenam como fundamenais para odesenvolvimeno das accedilotildees de jogo (TravassosArauacutejo Davids Eseves amp Fernandes 2012) Eacutenesa perspeiva que podemos considerar o Fusalcomo um jogo de aividade complexa e dinacircmicadevido agrave muliplicidade de faores que incidem
direamene no comporameno dos jogadoresequipas e no desenrolar do proacuteprio jogo (Sampedro1993 Travassos Arauacutejo Duare amp McGarry 2012)Dese modo fruo da evoluccedilatildeo da complexidadedo jogo aliada agrave ala velocidade e inensidade domesmo levam a que a compreensatildeo do jogo e dosfaores que susenam elevados desempenhos sejafundamenal para o planeameno do reino e do
jogo (Braz 2006) desde as eapas mais baixas deformaccedilatildeo aeacute ao alo rendimeno
gt 983090983090 ndash Fatores de rendimento e aprendizagemno FutsalNo Fusal exise grande imprevisibilidade evariabilidade nas relaccedilotildees enre jogadores eequipas e como al eacute exremamene complexodefinir ou hierarquizar os faores que conribuempara o rendimeno dos jogadores e equipasde Fusal Para Gargana (1997) aqueles quehabiualmene se consideram assumir maiorpreponderacircncia no desempenho dos jogadores eequipas na generalidade dos desporos coleivos
satildeo aacuteicos eacutecnicos fiacutesicos e psicoloacutegicos Konzag(1995) refere mesmo que o desenvolvimenodas capacidades condicionais e coordenaivaseacutecnicas aacuteicas e psicoloacutegicas satildeo deerminanes
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7FUTSAL
para aumenar a capacidade geral de presaccedilatildeodesporiva de acordo com as especificidades da
modalidade Apesar da disinccedilatildeo que possamosfazer enre faores de rendimeno no Fusal para asua compreensatildeo dadas as diversas configuraccedilotildeesdo jogo o pouco espaccedilo e elevada velocidadeodas as accedilotildees realizadas exigem uma elevadaadapabilidade dos jogadores e equipas e como alsatildeo foremene deerminadas do pono de visaaacuteico ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada de odos os faores (Konzag 1983) Comoal para inervir no jogo eacute fundamenal um grandeconhecimeno sobre a organizaccedilatildeo esruural e
funcional que caraeriza o jogo de Fusal
gt 983090983090983089 ndash Organizaccedilatildeo estruturalO Fusal pela sua ainda cura exisecircncia esimulacircnea adesatildeo massiva em passado por fasesde grande irreverecircncia concepual Esse conexose por um lado eacute posiivo porque promove umadinacircmica imporane para a sua necessaacuteria edesejaacutevel emancipaccedilatildeo e evoluccedilatildeo por ouro ladopor vezes orna-se negaivo porque natildeo permiediscernir o que de posiivo se pode exrair araveacutes
de analogias com ouras modalidades cujasculuras desporivas e organizaivas esatildeo maisdesenvolvidasApesar das grandes diferenccedilas esruurais efuncionais enre as vaacuterias modalidades impora erem consideraccedilatildeo as similiudes que suporam osconhecimenos no plano organizacional aacuteico do
jogo Desa forma al como em ouros JDC somosda opiniatildeo que a organizaccedilatildeo do jogo de Fusalpode ser perspeivada segundo dois niacuteveis umesruural e ouro funcional que devem conudo
esar em permanene ineraccedilatildeoA organizaccedilatildeo esruural ambeacutem denominadana lieraura por sisema de jogo relaciona-se com a disposiccedilatildeo inicial dos jogadores emcampo (Guilherme 2004) No Fusal satildeo vaacuteriasas organizaccedilotildees esruurais que podem serassumidas pelas equipas Todavia aualmeneas mais uilizadas satildeo as denominadas de ldquo131rdquo ede ldquo140rdquo Poreacutem em circunsacircncias especiacuteficas o
ldquo122rdquo ambeacutem se apresena como uma alernaivaa considerar
gt 983090983090983089983089 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 131A ldquo1-3-1rdquo (Figura 1) eacute a organizaccedilatildeo esruural maisuilizada no jogo de Fusal (Cid amp Guierrez 2002
Voser 2001) e surge como o resulado de deacutecadasde experiecircncias levadas a cabo por diversos
reinadores em diferenes paiacuteses (Sampedro1997) Esa caraceriza-se para aleacutem da posiccedilatildeohabiual do ldquoGuarda-Redesrdquo pelo posicionamenomais recuado de um jogador na zona cenraldenominado de ldquoFixordquo dois jogadores em posiccedilatildeoinermeacutedia colocados nas zonas laerais do campoos chamados ldquoAlasrdquo e pela colocaccedilatildeo de um quino
jogador mais adianado posicionado na zonacenral apelidado de ldquoPivocircrdquo
Dois dos aspeos mais relevanes desa esruuraprendem-se com a organizaccedilatildeo posicional efuncional dos diferenes jogadores e com orespeivo equiliacutebrio posicionalSegundo Lozano Cid (1995) eacute no sisema 131 que os
jovens praicanes comeccedilam a ser formados paraque desenvolvam as suas qualidades passando porodas as posiccedilotildees porque ese sisema permie
a exisecircncia de roaccedilotildees e rocas posicionaissem que a esruura fique descompensada Deacordo com Guilherme amp Braz (2013) esa esruurafacilia a compreensatildeo do jogo porque permie
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um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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17FUTSAL
e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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21FUTSAL
oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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23FUTSAL
saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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5FUTSAL
983089 INTRODUCcedilAtildeO
O Fusal ao longo dos uacutelimos anos em-se revelado nacional e inernacionalmene uma modalidade emfranca expansatildeo Tal faco fica a dever-se natildeo apenas ao crescimeno massivo do nuacutemero de praicanesmasculinos e femininos ao crescene reconhecimeno social mas ambeacutem agrave adesatildeo cada vez maissignificaiva dos oacutergatildeos de comunicaccedilatildeo social a esa modalidadeO crescimeno do Fusal em Porugal em ocado vaacuterias aacutereas do desenvolvimeno desporivo sendoos facores humanos a formaccedilatildeo e a documenaccedilatildeo aacutereas prioriaacuterias em ermos de implemenaccedilatildeo deprogramas que visam qualificar a formaccedilatildeo e inervenccedilatildeo dos agenes que inervecircm no FusalA Direcccedilatildeo da FPF liderada por Fernando Gomes definiu meas ambiciosas para o Fusal em Porugalconsubsanciada na consruccedilatildeo parilhada com os diversos agenes da modalidade de um planoesraeacutegico nacional (PEN) para o Fusal que esabeleceu os caminhos e meas a percorrer para alcanccedilar
o paamar de desenvolvimeno ambicionado Aeacute 2016 ornar o Fusal a modalidade coleciva de pavilhatildeomais praicada em PorugalO crescimeno e desenvolvimeno regisado no Fusal em Porugal permiiu num curo espaccedilo de empoevidenciar duas caraeriacutesicas imporanes para a sua afirmaccedilatildeo passar a ser um dos jogos desporivoscoleivos mais praicados e em virude desse desaque er um relevane reconhecimeno socialAualmene o Fusal jaacute natildeo eacute mais viso como uma variane do Fuebol mas como uma modalidade comcaraeriacutesicas e especificidades proacutepriasEse uacutelimo pressuposo permiiu que o Fusal criasse uma idenidade Todavia apesar dodesenvolvimeno desporivo verificado satildeo ainda escassas as referecircncias bibliograacuteficas ou a invesigaccedilatildeocieniacutefica que susenem a inervenccedilatildeo dos reinadores nos diferenes niacuteveis de inervenccedilatildeo da formaccedilatildeodesporiva dos jogadores
Nese senido endo por base invesigaccedilatildeo recene na aacuterea do Fusal e do desenvolvimeno desporivo opresene exo preende apresenar os principais fundamenos para a compreensatildeo do jogo e respeivaevoluccedilatildeo assim como expor uma proposa para direcionar o ensino desa modalidade
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983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivoOs Jogos Desporivos Coleivos (JDC) designaccedilatildeoque engloba enre ouras modalidades como obasqueebol o andebol o fuebol e o voleibolocupam um lugar imporane na culuradesporiva conemporacircnea Devido agrave riqueza desiuaccedilotildees que proporcionam os JDC consiuemum meio formaivo por excelecircncia (Mesquia1997) na medida em que a sua praacuteica quandocorreamene orienada induz o desenvolvimeno
de compeecircncias em vaacuterios planos de enre osquais nos permiimos salienar o aacuteico-cogniivoo eacutecnico e o soacutecioafeivo Nesa perspeivaos JDC conribuem de forma privilegiada paraa concreizaccedilatildeo dos objeivos definidos pelasaividades de Educaccedilatildeo Fiacutesica (EF) e DesporoPara os aingir orna-se imprescindiacutevel umensino adequado natildeo obsane as dificuldadesapresenadas pelas muacuteliplas componenesdo jogo e as escassas cerezas exisenesacerca do desenvolvimeno meodoloacutegico darespeiva formaccedilatildeo eacutecnica e aacuteica (Konzag1983) No panorama nacional quer ao niacutevel doDesporo Escolar (DE) quer ao niacutevel do DesporoUniversiaacuterio o Fusal eacute jaacute a modalidade coleivacom maior nuacutemero de praicanes Devido a esefaco consideramos que o Fusal assume desde
jaacute um grau de enorme relevacircncia na formaccedilatildeodesporiva dos nossos jovens e como al urge odesenvolvimeno de mais conhecimeno no que dizrespeio aos coneuacutedos a abordar nos diferenesniacuteveis de formaccedilatildeo dos jovens praicanes emconexo escolar e compeiivoGargana (1996) refere que a idenidade dosdiferenes JDC orienando-se para um objeivo deproduccedilatildeo ndash ganhar o jogo ndash eacute indissociaacutevel de umquadro de aividades pariculares dado por- uma relaccedilatildeo de forccedilas maerializada no confronoenre dois grupos de jogadores de equipasdiferenes que dispuam ou rocam um objeomoacutebil do jogo (na maior pare dos casos uma bola)- uma variaccedilatildeo nas habilidades mooras
desenvolvidas a parir da variaccedilatildeo das capacidadesdos indiviacuteduos e das variaccedilotildees no conexo- esraeacutegias individuais e coleivas quecondicionam as decisotildees impliacutecias e expliacuteciasomadas com o inuio de levar de vencida o
adversaacuterioA essecircncia do jogo pode enatildeo ser descria pela
necessidade de uma equipa coordenar as suasaccedilotildees para recapurar conservar e ransporara bola aeacute uma zona de finalizaccedilatildeo e marcar golo(Greacutehaigne Bouhier amp David 1997) Os jogadoresineragem consanemene em relaccedilotildees decooperaccedilatildeo para aingir objeivos que envolvemos membros da equipa para marcar golo e decompeiccedilatildeo de modo a e eviar a marcaccedilatildeo de golosdos adversaacuterios (Gargana 1997 Lames amp McGarry2007)Face agrave consane compeiccedilatildeo e cooperaccedilatildeo enre
os praicanes maerializadas na variabilidadede relaccedilotildees enre jogadores enre equipas jogadores-bola e equipas-bola satildeo geradas um
conjuno de ineraccedilotildees espaacutecio-emporais ondeos faores decisionais aacuteicos e esraeacutegicosse apresenam como fundamenais para odesenvolvimeno das accedilotildees de jogo (TravassosArauacutejo Davids Eseves amp Fernandes 2012) Eacutenesa perspeiva que podemos considerar o Fusalcomo um jogo de aividade complexa e dinacircmicadevido agrave muliplicidade de faores que incidem
direamene no comporameno dos jogadoresequipas e no desenrolar do proacuteprio jogo (Sampedro1993 Travassos Arauacutejo Duare amp McGarry 2012)Dese modo fruo da evoluccedilatildeo da complexidadedo jogo aliada agrave ala velocidade e inensidade domesmo levam a que a compreensatildeo do jogo e dosfaores que susenam elevados desempenhos sejafundamenal para o planeameno do reino e do
jogo (Braz 2006) desde as eapas mais baixas deformaccedilatildeo aeacute ao alo rendimeno
gt 983090983090 ndash Fatores de rendimento e aprendizagemno FutsalNo Fusal exise grande imprevisibilidade evariabilidade nas relaccedilotildees enre jogadores eequipas e como al eacute exremamene complexodefinir ou hierarquizar os faores que conribuempara o rendimeno dos jogadores e equipasde Fusal Para Gargana (1997) aqueles quehabiualmene se consideram assumir maiorpreponderacircncia no desempenho dos jogadores eequipas na generalidade dos desporos coleivos
satildeo aacuteicos eacutecnicos fiacutesicos e psicoloacutegicos Konzag(1995) refere mesmo que o desenvolvimenodas capacidades condicionais e coordenaivaseacutecnicas aacuteicas e psicoloacutegicas satildeo deerminanes
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7FUTSAL
para aumenar a capacidade geral de presaccedilatildeodesporiva de acordo com as especificidades da
modalidade Apesar da disinccedilatildeo que possamosfazer enre faores de rendimeno no Fusal para asua compreensatildeo dadas as diversas configuraccedilotildeesdo jogo o pouco espaccedilo e elevada velocidadeodas as accedilotildees realizadas exigem uma elevadaadapabilidade dos jogadores e equipas e como alsatildeo foremene deerminadas do pono de visaaacuteico ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada de odos os faores (Konzag 1983) Comoal para inervir no jogo eacute fundamenal um grandeconhecimeno sobre a organizaccedilatildeo esruural e
funcional que caraeriza o jogo de Fusal
gt 983090983090983089 ndash Organizaccedilatildeo estruturalO Fusal pela sua ainda cura exisecircncia esimulacircnea adesatildeo massiva em passado por fasesde grande irreverecircncia concepual Esse conexose por um lado eacute posiivo porque promove umadinacircmica imporane para a sua necessaacuteria edesejaacutevel emancipaccedilatildeo e evoluccedilatildeo por ouro ladopor vezes orna-se negaivo porque natildeo permiediscernir o que de posiivo se pode exrair araveacutes
de analogias com ouras modalidades cujasculuras desporivas e organizaivas esatildeo maisdesenvolvidasApesar das grandes diferenccedilas esruurais efuncionais enre as vaacuterias modalidades impora erem consideraccedilatildeo as similiudes que suporam osconhecimenos no plano organizacional aacuteico do
jogo Desa forma al como em ouros JDC somosda opiniatildeo que a organizaccedilatildeo do jogo de Fusalpode ser perspeivada segundo dois niacuteveis umesruural e ouro funcional que devem conudo
esar em permanene ineraccedilatildeoA organizaccedilatildeo esruural ambeacutem denominadana lieraura por sisema de jogo relaciona-se com a disposiccedilatildeo inicial dos jogadores emcampo (Guilherme 2004) No Fusal satildeo vaacuteriasas organizaccedilotildees esruurais que podem serassumidas pelas equipas Todavia aualmeneas mais uilizadas satildeo as denominadas de ldquo131rdquo ede ldquo140rdquo Poreacutem em circunsacircncias especiacuteficas o
ldquo122rdquo ambeacutem se apresena como uma alernaivaa considerar
gt 983090983090983089983089 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 131A ldquo1-3-1rdquo (Figura 1) eacute a organizaccedilatildeo esruural maisuilizada no jogo de Fusal (Cid amp Guierrez 2002
Voser 2001) e surge como o resulado de deacutecadasde experiecircncias levadas a cabo por diversos
reinadores em diferenes paiacuteses (Sampedro1997) Esa caraceriza-se para aleacutem da posiccedilatildeohabiual do ldquoGuarda-Redesrdquo pelo posicionamenomais recuado de um jogador na zona cenraldenominado de ldquoFixordquo dois jogadores em posiccedilatildeoinermeacutedia colocados nas zonas laerais do campoos chamados ldquoAlasrdquo e pela colocaccedilatildeo de um quino
jogador mais adianado posicionado na zonacenral apelidado de ldquoPivocircrdquo
Dois dos aspeos mais relevanes desa esruuraprendem-se com a organizaccedilatildeo posicional efuncional dos diferenes jogadores e com orespeivo equiliacutebrio posicionalSegundo Lozano Cid (1995) eacute no sisema 131 que os
jovens praicanes comeccedilam a ser formados paraque desenvolvam as suas qualidades passando porodas as posiccedilotildees porque ese sisema permie
a exisecircncia de roaccedilotildees e rocas posicionaissem que a esruura fique descompensada Deacordo com Guilherme amp Braz (2013) esa esruurafacilia a compreensatildeo do jogo porque permie
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um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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18 FPF
983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983089 INTRODUCcedilAtildeO
O Fusal ao longo dos uacutelimos anos em-se revelado nacional e inernacionalmene uma modalidade emfranca expansatildeo Tal faco fica a dever-se natildeo apenas ao crescimeno massivo do nuacutemero de praicanesmasculinos e femininos ao crescene reconhecimeno social mas ambeacutem agrave adesatildeo cada vez maissignificaiva dos oacutergatildeos de comunicaccedilatildeo social a esa modalidadeO crescimeno do Fusal em Porugal em ocado vaacuterias aacutereas do desenvolvimeno desporivo sendoos facores humanos a formaccedilatildeo e a documenaccedilatildeo aacutereas prioriaacuterias em ermos de implemenaccedilatildeo deprogramas que visam qualificar a formaccedilatildeo e inervenccedilatildeo dos agenes que inervecircm no FusalA Direcccedilatildeo da FPF liderada por Fernando Gomes definiu meas ambiciosas para o Fusal em Porugalconsubsanciada na consruccedilatildeo parilhada com os diversos agenes da modalidade de um planoesraeacutegico nacional (PEN) para o Fusal que esabeleceu os caminhos e meas a percorrer para alcanccedilar
o paamar de desenvolvimeno ambicionado Aeacute 2016 ornar o Fusal a modalidade coleciva de pavilhatildeomais praicada em PorugalO crescimeno e desenvolvimeno regisado no Fusal em Porugal permiiu num curo espaccedilo de empoevidenciar duas caraeriacutesicas imporanes para a sua afirmaccedilatildeo passar a ser um dos jogos desporivoscoleivos mais praicados e em virude desse desaque er um relevane reconhecimeno socialAualmene o Fusal jaacute natildeo eacute mais viso como uma variane do Fuebol mas como uma modalidade comcaraeriacutesicas e especificidades proacutepriasEse uacutelimo pressuposo permiiu que o Fusal criasse uma idenidade Todavia apesar dodesenvolvimeno desporivo verificado satildeo ainda escassas as referecircncias bibliograacuteficas ou a invesigaccedilatildeocieniacutefica que susenem a inervenccedilatildeo dos reinadores nos diferenes niacuteveis de inervenccedilatildeo da formaccedilatildeodesporiva dos jogadores
Nese senido endo por base invesigaccedilatildeo recene na aacuterea do Fusal e do desenvolvimeno desporivo opresene exo preende apresenar os principais fundamenos para a compreensatildeo do jogo e respeivaevoluccedilatildeo assim como expor uma proposa para direcionar o ensino desa modalidade
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983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivoOs Jogos Desporivos Coleivos (JDC) designaccedilatildeoque engloba enre ouras modalidades como obasqueebol o andebol o fuebol e o voleibolocupam um lugar imporane na culuradesporiva conemporacircnea Devido agrave riqueza desiuaccedilotildees que proporcionam os JDC consiuemum meio formaivo por excelecircncia (Mesquia1997) na medida em que a sua praacuteica quandocorreamene orienada induz o desenvolvimeno
de compeecircncias em vaacuterios planos de enre osquais nos permiimos salienar o aacuteico-cogniivoo eacutecnico e o soacutecioafeivo Nesa perspeivaos JDC conribuem de forma privilegiada paraa concreizaccedilatildeo dos objeivos definidos pelasaividades de Educaccedilatildeo Fiacutesica (EF) e DesporoPara os aingir orna-se imprescindiacutevel umensino adequado natildeo obsane as dificuldadesapresenadas pelas muacuteliplas componenesdo jogo e as escassas cerezas exisenesacerca do desenvolvimeno meodoloacutegico darespeiva formaccedilatildeo eacutecnica e aacuteica (Konzag1983) No panorama nacional quer ao niacutevel doDesporo Escolar (DE) quer ao niacutevel do DesporoUniversiaacuterio o Fusal eacute jaacute a modalidade coleivacom maior nuacutemero de praicanes Devido a esefaco consideramos que o Fusal assume desde
jaacute um grau de enorme relevacircncia na formaccedilatildeodesporiva dos nossos jovens e como al urge odesenvolvimeno de mais conhecimeno no que dizrespeio aos coneuacutedos a abordar nos diferenesniacuteveis de formaccedilatildeo dos jovens praicanes emconexo escolar e compeiivoGargana (1996) refere que a idenidade dosdiferenes JDC orienando-se para um objeivo deproduccedilatildeo ndash ganhar o jogo ndash eacute indissociaacutevel de umquadro de aividades pariculares dado por- uma relaccedilatildeo de forccedilas maerializada no confronoenre dois grupos de jogadores de equipasdiferenes que dispuam ou rocam um objeomoacutebil do jogo (na maior pare dos casos uma bola)- uma variaccedilatildeo nas habilidades mooras
desenvolvidas a parir da variaccedilatildeo das capacidadesdos indiviacuteduos e das variaccedilotildees no conexo- esraeacutegias individuais e coleivas quecondicionam as decisotildees impliacutecias e expliacuteciasomadas com o inuio de levar de vencida o
adversaacuterioA essecircncia do jogo pode enatildeo ser descria pela
necessidade de uma equipa coordenar as suasaccedilotildees para recapurar conservar e ransporara bola aeacute uma zona de finalizaccedilatildeo e marcar golo(Greacutehaigne Bouhier amp David 1997) Os jogadoresineragem consanemene em relaccedilotildees decooperaccedilatildeo para aingir objeivos que envolvemos membros da equipa para marcar golo e decompeiccedilatildeo de modo a e eviar a marcaccedilatildeo de golosdos adversaacuterios (Gargana 1997 Lames amp McGarry2007)Face agrave consane compeiccedilatildeo e cooperaccedilatildeo enre
os praicanes maerializadas na variabilidadede relaccedilotildees enre jogadores enre equipas jogadores-bola e equipas-bola satildeo geradas um
conjuno de ineraccedilotildees espaacutecio-emporais ondeos faores decisionais aacuteicos e esraeacutegicosse apresenam como fundamenais para odesenvolvimeno das accedilotildees de jogo (TravassosArauacutejo Davids Eseves amp Fernandes 2012) Eacutenesa perspeiva que podemos considerar o Fusalcomo um jogo de aividade complexa e dinacircmicadevido agrave muliplicidade de faores que incidem
direamene no comporameno dos jogadoresequipas e no desenrolar do proacuteprio jogo (Sampedro1993 Travassos Arauacutejo Duare amp McGarry 2012)Dese modo fruo da evoluccedilatildeo da complexidadedo jogo aliada agrave ala velocidade e inensidade domesmo levam a que a compreensatildeo do jogo e dosfaores que susenam elevados desempenhos sejafundamenal para o planeameno do reino e do
jogo (Braz 2006) desde as eapas mais baixas deformaccedilatildeo aeacute ao alo rendimeno
gt 983090983090 ndash Fatores de rendimento e aprendizagemno FutsalNo Fusal exise grande imprevisibilidade evariabilidade nas relaccedilotildees enre jogadores eequipas e como al eacute exremamene complexodefinir ou hierarquizar os faores que conribuempara o rendimeno dos jogadores e equipasde Fusal Para Gargana (1997) aqueles quehabiualmene se consideram assumir maiorpreponderacircncia no desempenho dos jogadores eequipas na generalidade dos desporos coleivos
satildeo aacuteicos eacutecnicos fiacutesicos e psicoloacutegicos Konzag(1995) refere mesmo que o desenvolvimenodas capacidades condicionais e coordenaivaseacutecnicas aacuteicas e psicoloacutegicas satildeo deerminanes
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para aumenar a capacidade geral de presaccedilatildeodesporiva de acordo com as especificidades da
modalidade Apesar da disinccedilatildeo que possamosfazer enre faores de rendimeno no Fusal para asua compreensatildeo dadas as diversas configuraccedilotildeesdo jogo o pouco espaccedilo e elevada velocidadeodas as accedilotildees realizadas exigem uma elevadaadapabilidade dos jogadores e equipas e como alsatildeo foremene deerminadas do pono de visaaacuteico ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada de odos os faores (Konzag 1983) Comoal para inervir no jogo eacute fundamenal um grandeconhecimeno sobre a organizaccedilatildeo esruural e
funcional que caraeriza o jogo de Fusal
gt 983090983090983089 ndash Organizaccedilatildeo estruturalO Fusal pela sua ainda cura exisecircncia esimulacircnea adesatildeo massiva em passado por fasesde grande irreverecircncia concepual Esse conexose por um lado eacute posiivo porque promove umadinacircmica imporane para a sua necessaacuteria edesejaacutevel emancipaccedilatildeo e evoluccedilatildeo por ouro ladopor vezes orna-se negaivo porque natildeo permiediscernir o que de posiivo se pode exrair araveacutes
de analogias com ouras modalidades cujasculuras desporivas e organizaivas esatildeo maisdesenvolvidasApesar das grandes diferenccedilas esruurais efuncionais enre as vaacuterias modalidades impora erem consideraccedilatildeo as similiudes que suporam osconhecimenos no plano organizacional aacuteico do
jogo Desa forma al como em ouros JDC somosda opiniatildeo que a organizaccedilatildeo do jogo de Fusalpode ser perspeivada segundo dois niacuteveis umesruural e ouro funcional que devem conudo
esar em permanene ineraccedilatildeoA organizaccedilatildeo esruural ambeacutem denominadana lieraura por sisema de jogo relaciona-se com a disposiccedilatildeo inicial dos jogadores emcampo (Guilherme 2004) No Fusal satildeo vaacuteriasas organizaccedilotildees esruurais que podem serassumidas pelas equipas Todavia aualmeneas mais uilizadas satildeo as denominadas de ldquo131rdquo ede ldquo140rdquo Poreacutem em circunsacircncias especiacuteficas o
ldquo122rdquo ambeacutem se apresena como uma alernaivaa considerar
gt 983090983090983089983089 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 131A ldquo1-3-1rdquo (Figura 1) eacute a organizaccedilatildeo esruural maisuilizada no jogo de Fusal (Cid amp Guierrez 2002
Voser 2001) e surge como o resulado de deacutecadasde experiecircncias levadas a cabo por diversos
reinadores em diferenes paiacuteses (Sampedro1997) Esa caraceriza-se para aleacutem da posiccedilatildeohabiual do ldquoGuarda-Redesrdquo pelo posicionamenomais recuado de um jogador na zona cenraldenominado de ldquoFixordquo dois jogadores em posiccedilatildeoinermeacutedia colocados nas zonas laerais do campoos chamados ldquoAlasrdquo e pela colocaccedilatildeo de um quino
jogador mais adianado posicionado na zonacenral apelidado de ldquoPivocircrdquo
Dois dos aspeos mais relevanes desa esruuraprendem-se com a organizaccedilatildeo posicional efuncional dos diferenes jogadores e com orespeivo equiliacutebrio posicionalSegundo Lozano Cid (1995) eacute no sisema 131 que os
jovens praicanes comeccedilam a ser formados paraque desenvolvam as suas qualidades passando porodas as posiccedilotildees porque ese sisema permie
a exisecircncia de roaccedilotildees e rocas posicionaissem que a esruura fique descompensada Deacordo com Guilherme amp Braz (2013) esa esruurafacilia a compreensatildeo do jogo porque permie
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um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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14 FPF
QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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15FUTSAL
QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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17FUTSAL
e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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21FUTSAL
oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983090 FUNDAMENTACcedilAtildeO TEOacuteRICA
gt 983090983089 Futsal como jogo desportivo coletivoOs Jogos Desporivos Coleivos (JDC) designaccedilatildeoque engloba enre ouras modalidades como obasqueebol o andebol o fuebol e o voleibolocupam um lugar imporane na culuradesporiva conemporacircnea Devido agrave riqueza desiuaccedilotildees que proporcionam os JDC consiuemum meio formaivo por excelecircncia (Mesquia1997) na medida em que a sua praacuteica quandocorreamene orienada induz o desenvolvimeno
de compeecircncias em vaacuterios planos de enre osquais nos permiimos salienar o aacuteico-cogniivoo eacutecnico e o soacutecioafeivo Nesa perspeivaos JDC conribuem de forma privilegiada paraa concreizaccedilatildeo dos objeivos definidos pelasaividades de Educaccedilatildeo Fiacutesica (EF) e DesporoPara os aingir orna-se imprescindiacutevel umensino adequado natildeo obsane as dificuldadesapresenadas pelas muacuteliplas componenesdo jogo e as escassas cerezas exisenesacerca do desenvolvimeno meodoloacutegico darespeiva formaccedilatildeo eacutecnica e aacuteica (Konzag1983) No panorama nacional quer ao niacutevel doDesporo Escolar (DE) quer ao niacutevel do DesporoUniversiaacuterio o Fusal eacute jaacute a modalidade coleivacom maior nuacutemero de praicanes Devido a esefaco consideramos que o Fusal assume desde
jaacute um grau de enorme relevacircncia na formaccedilatildeodesporiva dos nossos jovens e como al urge odesenvolvimeno de mais conhecimeno no que dizrespeio aos coneuacutedos a abordar nos diferenesniacuteveis de formaccedilatildeo dos jovens praicanes emconexo escolar e compeiivoGargana (1996) refere que a idenidade dosdiferenes JDC orienando-se para um objeivo deproduccedilatildeo ndash ganhar o jogo ndash eacute indissociaacutevel de umquadro de aividades pariculares dado por- uma relaccedilatildeo de forccedilas maerializada no confronoenre dois grupos de jogadores de equipasdiferenes que dispuam ou rocam um objeomoacutebil do jogo (na maior pare dos casos uma bola)- uma variaccedilatildeo nas habilidades mooras
desenvolvidas a parir da variaccedilatildeo das capacidadesdos indiviacuteduos e das variaccedilotildees no conexo- esraeacutegias individuais e coleivas quecondicionam as decisotildees impliacutecias e expliacuteciasomadas com o inuio de levar de vencida o
adversaacuterioA essecircncia do jogo pode enatildeo ser descria pela
necessidade de uma equipa coordenar as suasaccedilotildees para recapurar conservar e ransporara bola aeacute uma zona de finalizaccedilatildeo e marcar golo(Greacutehaigne Bouhier amp David 1997) Os jogadoresineragem consanemene em relaccedilotildees decooperaccedilatildeo para aingir objeivos que envolvemos membros da equipa para marcar golo e decompeiccedilatildeo de modo a e eviar a marcaccedilatildeo de golosdos adversaacuterios (Gargana 1997 Lames amp McGarry2007)Face agrave consane compeiccedilatildeo e cooperaccedilatildeo enre
os praicanes maerializadas na variabilidadede relaccedilotildees enre jogadores enre equipas jogadores-bola e equipas-bola satildeo geradas um
conjuno de ineraccedilotildees espaacutecio-emporais ondeos faores decisionais aacuteicos e esraeacutegicosse apresenam como fundamenais para odesenvolvimeno das accedilotildees de jogo (TravassosArauacutejo Davids Eseves amp Fernandes 2012) Eacutenesa perspeiva que podemos considerar o Fusalcomo um jogo de aividade complexa e dinacircmicadevido agrave muliplicidade de faores que incidem
direamene no comporameno dos jogadoresequipas e no desenrolar do proacuteprio jogo (Sampedro1993 Travassos Arauacutejo Duare amp McGarry 2012)Dese modo fruo da evoluccedilatildeo da complexidadedo jogo aliada agrave ala velocidade e inensidade domesmo levam a que a compreensatildeo do jogo e dosfaores que susenam elevados desempenhos sejafundamenal para o planeameno do reino e do
jogo (Braz 2006) desde as eapas mais baixas deformaccedilatildeo aeacute ao alo rendimeno
gt 983090983090 ndash Fatores de rendimento e aprendizagemno FutsalNo Fusal exise grande imprevisibilidade evariabilidade nas relaccedilotildees enre jogadores eequipas e como al eacute exremamene complexodefinir ou hierarquizar os faores que conribuempara o rendimeno dos jogadores e equipasde Fusal Para Gargana (1997) aqueles quehabiualmene se consideram assumir maiorpreponderacircncia no desempenho dos jogadores eequipas na generalidade dos desporos coleivos
satildeo aacuteicos eacutecnicos fiacutesicos e psicoloacutegicos Konzag(1995) refere mesmo que o desenvolvimenodas capacidades condicionais e coordenaivaseacutecnicas aacuteicas e psicoloacutegicas satildeo deerminanes
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para aumenar a capacidade geral de presaccedilatildeodesporiva de acordo com as especificidades da
modalidade Apesar da disinccedilatildeo que possamosfazer enre faores de rendimeno no Fusal para asua compreensatildeo dadas as diversas configuraccedilotildeesdo jogo o pouco espaccedilo e elevada velocidadeodas as accedilotildees realizadas exigem uma elevadaadapabilidade dos jogadores e equipas e como alsatildeo foremene deerminadas do pono de visaaacuteico ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada de odos os faores (Konzag 1983) Comoal para inervir no jogo eacute fundamenal um grandeconhecimeno sobre a organizaccedilatildeo esruural e
funcional que caraeriza o jogo de Fusal
gt 983090983090983089 ndash Organizaccedilatildeo estruturalO Fusal pela sua ainda cura exisecircncia esimulacircnea adesatildeo massiva em passado por fasesde grande irreverecircncia concepual Esse conexose por um lado eacute posiivo porque promove umadinacircmica imporane para a sua necessaacuteria edesejaacutevel emancipaccedilatildeo e evoluccedilatildeo por ouro ladopor vezes orna-se negaivo porque natildeo permiediscernir o que de posiivo se pode exrair araveacutes
de analogias com ouras modalidades cujasculuras desporivas e organizaivas esatildeo maisdesenvolvidasApesar das grandes diferenccedilas esruurais efuncionais enre as vaacuterias modalidades impora erem consideraccedilatildeo as similiudes que suporam osconhecimenos no plano organizacional aacuteico do
jogo Desa forma al como em ouros JDC somosda opiniatildeo que a organizaccedilatildeo do jogo de Fusalpode ser perspeivada segundo dois niacuteveis umesruural e ouro funcional que devem conudo
esar em permanene ineraccedilatildeoA organizaccedilatildeo esruural ambeacutem denominadana lieraura por sisema de jogo relaciona-se com a disposiccedilatildeo inicial dos jogadores emcampo (Guilherme 2004) No Fusal satildeo vaacuteriasas organizaccedilotildees esruurais que podem serassumidas pelas equipas Todavia aualmeneas mais uilizadas satildeo as denominadas de ldquo131rdquo ede ldquo140rdquo Poreacutem em circunsacircncias especiacuteficas o
ldquo122rdquo ambeacutem se apresena como uma alernaivaa considerar
gt 983090983090983089983089 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 131A ldquo1-3-1rdquo (Figura 1) eacute a organizaccedilatildeo esruural maisuilizada no jogo de Fusal (Cid amp Guierrez 2002
Voser 2001) e surge como o resulado de deacutecadasde experiecircncias levadas a cabo por diversos
reinadores em diferenes paiacuteses (Sampedro1997) Esa caraceriza-se para aleacutem da posiccedilatildeohabiual do ldquoGuarda-Redesrdquo pelo posicionamenomais recuado de um jogador na zona cenraldenominado de ldquoFixordquo dois jogadores em posiccedilatildeoinermeacutedia colocados nas zonas laerais do campoos chamados ldquoAlasrdquo e pela colocaccedilatildeo de um quino
jogador mais adianado posicionado na zonacenral apelidado de ldquoPivocircrdquo
Dois dos aspeos mais relevanes desa esruuraprendem-se com a organizaccedilatildeo posicional efuncional dos diferenes jogadores e com orespeivo equiliacutebrio posicionalSegundo Lozano Cid (1995) eacute no sisema 131 que os
jovens praicanes comeccedilam a ser formados paraque desenvolvam as suas qualidades passando porodas as posiccedilotildees porque ese sisema permie
a exisecircncia de roaccedilotildees e rocas posicionaissem que a esruura fique descompensada Deacordo com Guilherme amp Braz (2013) esa esruurafacilia a compreensatildeo do jogo porque permie
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um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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10 FPF
gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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26 FPF
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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49FUTSAL
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5876
58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 6376
63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 7076
70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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para aumenar a capacidade geral de presaccedilatildeodesporiva de acordo com as especificidades da
modalidade Apesar da disinccedilatildeo que possamosfazer enre faores de rendimeno no Fusal para asua compreensatildeo dadas as diversas configuraccedilotildeesdo jogo o pouco espaccedilo e elevada velocidadeodas as accedilotildees realizadas exigem uma elevadaadapabilidade dos jogadores e equipas e como alsatildeo foremene deerminadas do pono de visaaacuteico ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada de odos os faores (Konzag 1983) Comoal para inervir no jogo eacute fundamenal um grandeconhecimeno sobre a organizaccedilatildeo esruural e
funcional que caraeriza o jogo de Fusal
gt 983090983090983089 ndash Organizaccedilatildeo estruturalO Fusal pela sua ainda cura exisecircncia esimulacircnea adesatildeo massiva em passado por fasesde grande irreverecircncia concepual Esse conexose por um lado eacute posiivo porque promove umadinacircmica imporane para a sua necessaacuteria edesejaacutevel emancipaccedilatildeo e evoluccedilatildeo por ouro ladopor vezes orna-se negaivo porque natildeo permiediscernir o que de posiivo se pode exrair araveacutes
de analogias com ouras modalidades cujasculuras desporivas e organizaivas esatildeo maisdesenvolvidasApesar das grandes diferenccedilas esruurais efuncionais enre as vaacuterias modalidades impora erem consideraccedilatildeo as similiudes que suporam osconhecimenos no plano organizacional aacuteico do
jogo Desa forma al como em ouros JDC somosda opiniatildeo que a organizaccedilatildeo do jogo de Fusalpode ser perspeivada segundo dois niacuteveis umesruural e ouro funcional que devem conudo
esar em permanene ineraccedilatildeoA organizaccedilatildeo esruural ambeacutem denominadana lieraura por sisema de jogo relaciona-se com a disposiccedilatildeo inicial dos jogadores emcampo (Guilherme 2004) No Fusal satildeo vaacuteriasas organizaccedilotildees esruurais que podem serassumidas pelas equipas Todavia aualmeneas mais uilizadas satildeo as denominadas de ldquo131rdquo ede ldquo140rdquo Poreacutem em circunsacircncias especiacuteficas o
ldquo122rdquo ambeacutem se apresena como uma alernaivaa considerar
gt 983090983090983089983089 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 131A ldquo1-3-1rdquo (Figura 1) eacute a organizaccedilatildeo esruural maisuilizada no jogo de Fusal (Cid amp Guierrez 2002
Voser 2001) e surge como o resulado de deacutecadasde experiecircncias levadas a cabo por diversos
reinadores em diferenes paiacuteses (Sampedro1997) Esa caraceriza-se para aleacutem da posiccedilatildeohabiual do ldquoGuarda-Redesrdquo pelo posicionamenomais recuado de um jogador na zona cenraldenominado de ldquoFixordquo dois jogadores em posiccedilatildeoinermeacutedia colocados nas zonas laerais do campoos chamados ldquoAlasrdquo e pela colocaccedilatildeo de um quino
jogador mais adianado posicionado na zonacenral apelidado de ldquoPivocircrdquo
Dois dos aspeos mais relevanes desa esruuraprendem-se com a organizaccedilatildeo posicional efuncional dos diferenes jogadores e com orespeivo equiliacutebrio posicionalSegundo Lozano Cid (1995) eacute no sisema 131 que os
jovens praicanes comeccedilam a ser formados paraque desenvolvam as suas qualidades passando porodas as posiccedilotildees porque ese sisema permie
a exisecircncia de roaccedilotildees e rocas posicionaissem que a esruura fique descompensada Deacordo com Guilherme amp Braz (2013) esa esruurafacilia a compreensatildeo do jogo porque permie
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um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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21FUTSAL
oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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um posicionameno equilibrado dos jogadoresno espaccedilo ano a aacar como a defender
poenciando as possibilidades de mobilidade e derocas posicionais Eacute um sisema com a forma delosango que dividido ao meio no senido laiudinalassume a forma de dois riacircngulos com os veacutericesinveridos faciliando passes na diagonal quesatildeo os ideais devido ao menor risco de sereminerceados e os que se configuram comomais adequados endo em cona a organizaccedilatildeoposicional e esruural bem como a dinacircmicacoleiva do jogo de FusalA ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de jogo ano
em largura como em profundidade eacute uma dascaraeriacutesicas mais imporanes desa esruura eassume-se como um aspeo faciliador do processode ensinoaprendizagem da compreensatildeo e daqualidade de jogo a produzir quer ofensiva querdefensivamene
gt 983090983090983089983090 ndashOrganizaccedilatildeo estrutural 140Esa esruura caraceriza-se por posicionar osquaro jogadores na zona do meio-campo dois
jogadores na zona cenral e dois jogadores aberos
nas laerais (Figura 2) Praicamene natildeo exisemcoberuras ofensivas e no caso de perca de umabola eacute difiacutecil realizar aempadamene o balanccedilodefensivo De acordo com Lozano Cid (1995) parapocirc-lo em praacuteica necessia-se de noaacutevel domiacutenioda bola requer um grande senido de jogo coleivoe de coordenaccedilatildeo de movimenosEm ermos ofensivos o jogo na esruura de 140caraeriza-se pela enaiva de aproveiamenodo espaccedilo cenral desproegido e quando alnatildeo eacute conseguido pelo faco da defesa natildeo
permiir verifica-se uma preocupaccedilatildeo em criarcondiccedilotildees para liberar esse espaccedilo de modoa que ouros jogadores o possam aproveiarTendo em consideraccedilatildeo esses pressuposos o
jogo na esruura de 140 raduz-se numa grandemobilidade dos jogadores maerializada araveacutes derocas posicionais e desmarcaccedilotildees permanenesnos espaccedilos livres nas zonas fronais da balizado adversaacuterio e por uma paene variedade demovimenaccedilotildees ofensivasEse ipo de jogo requisia duas condiccedilotildees
imporanes A primeira repora-se agrave necessaacuteriapolivalecircncia posicional e funcional dos diferenes
jogadores ainda maior do que na esruura de 131uma vez que odos eles passam frequenemene
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9FUTSAL
pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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9FUTSAL
pelas diferenes posiccedilotildees endo que assumiras respeivas funccedilotildees A segunda refere-se agrave
necessidade dos jogadores erem um elevadoenendimeno e uma manifesa culura de jogo Taldeve-se ao faco desa esruura natildeo privilegiaruma ocupaccedilatildeo racional do espaccedilo de jogo eporano requerer uma grande mobilidade paraocupaccedilatildeo dos espaccedilos livres imporanes e umareorganizaccedilatildeo posicional permanene enre osquaro jogadores para que o equiliacutebrio da esruuraeseja permanenemene garanido
gt 983090983090983089983091 ndash Organizaccedilatildeo estrutural 122
A esruura 122 (Figura 3) pela configuraccedilatildeogeomeacuterica que assume (quadrado) araveacutes dacolocaccedilatildeo de dois jogadores em posiccedilotildees maisrecuadas e dois em posiccedilotildees mais avanccediladas levaa um aumeno da disacircncia enre os jogadorese dese modo poencia mais passes laeraise vericais Os primeiros satildeo passes de riscoelevado porque no caso de serem inerceadospodem provocar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo (1xGR)Os segundos que em ermos eoacutericos satildeo os mais
eficazes e desejaacuteveis ambeacutem satildeo regularmeneinerceados pelo defensor do porador da bola
porque requerem qualidade e precisatildeo no passeo que nas idades de iniciaccedilatildeo al prefigura umadificuldade inerene agrave poecircncia necessaacuteria para arespeiva execuccedilatildeo a que acresce a limiada leiurade jogo Como al esa esruura dada a disacircnciaa que os jogadores da mesma equipa se enconramuns dos ouros embora poencie siuaccedilotildees de1x1 natildeo promove de forma consisene as accedilotildeesaacuteicas e eacutecnicas que se afiguram deerminanespara o desenvolvimeno da qualidade de jogocoleiva e individual dos jovens jogadores Segundo
Lozano Cid (1995) pode ser um sisema vanajosose ivermos um jogador muio haacutebil e com muiaseguranccedila com a bola nos peacutes pois sempreque jogar 1x1 criaraacute siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica Oura paricularidade prende-se como faco do porador da bola dispor apenas deum apoio para possiacutevel passe o que no Fusal dealo niacutevel eacute manifesamene pouco para se poderfomenar a mobilidade necessaacuteria para se criar afluidez e a qualidade de jogo preendidas Eacute umaesruura que em vindo a cair em desuso embora
esporadicamene em siuaccedilotildees muio especiacuteficasainda se uiliza dependendo das caraeriacutesicasdos jogadores e ambeacutem da forma de jogar doadversaacuterio quando exise a necessidade porexemplo de assumir maior risco no posicionamenodos jogadores face ao posicionameno defensivoda equipa adversaacuteria (muio recuada) gt 983090983090983089983092 ndash Defesa agrave zonaDe acordo com Lozano Cid e al (2002) defenderagrave zona significa que os defensores natildeo possuem
responsabilidade direa sobre um aacane emconcreo devendo preocupar-se em ocupar umadeerminada zona do campo na qual satildeo responsaacuteveispelos adversaacuterios que por aiacute passem O fechodesse espaccedilo varia consanemene em funccedilatildeo doposicionameno da bola e das accedilotildees que a defesarealize Jaacute Amieiro (2005) diz que ese modelo deorganizaccedilatildeo defensiva caraceriza-se pela ocupaccedilatildeo econrolo dos espaccedilos mais imporanes em funccedilatildeo daposiccedilatildeo da bola pelos posicionamenos de coberuraao jogador que esaacute a pressionar o porador da bola
e pelo fecho coleivo da equipa de forma a encuraro espaccedilo real de jogo com o objeivo de colocar aosadversaacuterios problemas espaacutecio-emporais ano dedecisatildeo como de accedilatildeo
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gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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18 FPF
983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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26 FPF
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 4676
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 4776
47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 4976
49FUTSAL
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5176
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5276
52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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10 FPF
gt 983090983090983089983093 ndash Defesa individualSegundo Lozano Cid e al (2002) a defesa
individual eacute aquela defesa na qual cada jogador emresponsabilidade prioriaacuteria sobre um adversaacuterioaacane concreo acompanhando-o em odasas movimenaccedilotildees que ese realize no campo Noenano iso natildeo significa que na defesa individualo defesa deva seguir lieralmene o adversaacuteriopelo qual esaacute responsaacutevel em odo o espaccedilo de
jogo Esando responsaacutevel por um aacane assuas accedilotildees deveratildeo em funccedilatildeo do posicionamenoda bola conribuir para resringir coleivameneas opccedilotildees do aaque bem como conribuir para o
equiliacutebrio defensivo da equipa Ainda que haja essaresponsabilidade sempre que um companheiroseja ulrapassado deve haver uma coberuradefensiva
gt 983090983090983089983094 ndash Defesa mistaNo que concerne ao meacuteodo miso segundoLozano Guierrez Rodrigo Candelas amp Barrio(2002) a responsabilidade dos jogadores nadefesa passa por se defender agrave zona e individualsimulaneamene Geralmene realiza-se perane
equipas adversaacuterias que enham um jogadorecnicamene evoluiacutedo defendendo-se de formaindividual esse jogador e zona os resanesformando um riacircngulo defensivo enre os ourosrecircs defensores
gt 983090983090983089983095 ndashTransiccedilotildees em superioridadeinferioridade numeacutericaNo Fusal as alernacircncias no jogo em funccedilatildeo deer ou natildeo a posse de bola satildeo coniacutenuas como que as equipas satildeo obrigadas a reposicionar-
se coninuamene A eses momenos em queas equipas rocam de papeacuteis (aaque-defesa edefesa-aaque) as accedilotildees de reposicionameno ea mudanccedila de aiude que adoam denominam-seransiccedilotildees (Chaves amp Amor1998) Para Guilherme(2004) o momeno de ransiccedilatildeo aaque-defesaeacute caracerizado pelos comporamenos que sedevem assumir durane os segundos apoacutes a perdeda posse de bola e o momeno de ransiccedilatildeo defesa-aaque eacute caracerizado pelos comporamenos quese devem er nos segundos imediaos agrave conquisa
da posse de bola Sempre que uma equipa fique emposse de bola por perda de bola pelo adversaacuterioinerceccedilatildeo de passe desarme erros eacutecnicosec o mais cero eacute que se consiga uma ransiccedilatildeo
em siuaccedilatildeo de superioridade posicional ounumeacuterica (Chaves amp Amor 1998) Ainda segundo
os mesmos auores iso deve-se a que a perdada bola aconeccedila de forma brusca raacutepida e desurpresa e por ano exisiraacute uma maior demora naresposa defensiva As siuaccedilotildees de superioridadeposicional ou numeacuterica mais comuns resulanesdas ransiccedilotildees aaque-defesa e defesa-aaque no
jogo de Fusal satildeo 1xGR 2xGR 3x1+GR 2x1+GR e3x2+GR
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11FUTSAL
gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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15FUTSAL
QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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18 FPF
983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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26 FPF
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 4776
47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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49FUTSAL
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httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5176
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5276
52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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11FUTSAL
gt 983090983090983090 ndash Organizaccedilatildeo funcionalA organizaccedilatildeo funcional esaacute relacionada com a
dinacircmica que os jogadores e a equipa conseguemimprimir agrave organizaccedilatildeo esruural Assim aorganizaccedilatildeo funcional assume-se como umconjuno de padrotildees de accedilatildeo especiacuteficos dessaequipa em ineraccedilatildeo que fazem emergir umadeerminada forma de jogar manifesando-secomo princiacutepios de jogo especiacuteficos dessa equipa(Guilherme 2004)
Tendo em consideraccedilatildeo o referido eacute imporanesalienar que no Fusal quando se opa por
jogar com deerminada organizaccedilatildeo esruural adinacircmica coleiva assume caraeriacutesicas proacutepriasembora variem de equipa para equipa emfunccedilatildeo dos princiacutepios de jogo que os respeivosreinadores preconizamOs referidos princiacutepios consiuem-se como regrasque regulam o comporameno individual e coleivopara alcanccedilar um dado objeivo (Travassos 2014)pelo que satildeo fundamenais para a aprendizagemdo jogo Para Teodorescu (1984) os princiacutepios de
jogo satildeo normas de funcionameno pelas quais
os jogadores se devem orienar para coordenaras suas accedilotildees individuais e coleivas duraneodas as ocorrecircncias do jogo Eses manifesam-se em jogo como padrotildees de comporamenoque podem assumir vaacuterias escalas iso eacute a niacutevelindividual grupal ou coleivo devendo no enanoser visos de um modo ariculado de modo seremrepresenaivos da dinacircmica coleiva que sepreende implemenar (Guilherme 2004)Nese senido eacute possiacutevel idenificar diferenesipos de princiacutepios que durane o jogo coexisem
em ineraccedilatildeo os princiacutepios gerais os princiacutepiosespeciacuteficos e os princiacutepios especiacuteficos da equipa
gt 983090983090983090983089 ndash Princiacutepios de Jogo GeraisOs princiacutepios gerais realccedilam a preocupaccedilatildeo deque relaivamene ao nuacutemero de jogadoresno local da dispua da bola se deve procurarcriar superioridade numeacuterica eviar a igualdadenumeacuterica e impedir que em algum momeno hajainferioridade numeacuterica (Hainau amp Benoi 1979)Relaivamene ao Fusal eses comporamenos
natildeo satildeo faacuteceis de cumprir O reduzido nuacutemerode jogadores o reduzido espaccedilo de jogo e adinacircmica que frequenemene o jogo apresenacriam dificuldades quano ao cumprimenodesas normas de accedilatildeo e de al ordem que soacute asequipas com melhor qualidade de desempenho osevidenciam de uma forma consisene
gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo EspeciacuteficosPor princiacutepios especiacuteficos do jogo satildeo enendidos4 princiacutepios ofensivos a que correspondem ouros
anos da defesa Os ofensivos satildeo a i) peneraccedilatildeondash exploraccedilatildeo da possibilidade de finalizar ouenatildeo progredir em direccedilatildeo ao alvo conraacuterio ii)coberura ofensiva ndash necessidade de maner o
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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14 FPF
QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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15FUTSAL
QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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equiliacutebrio ofensivo araveacutes de linhas de passe emseguranccedila apelando a um segundo aacane iii)
mobilidade ndash accedilotildees com ou sem bola que procuramromper e desequilibrar a esabilidade da esruuradefensiva adversaacuteria araveacutes da criaccedilatildeo de espaccediloslivres e de linhas de passe iv) espaccedilo ndash ornaro jogo mais abero com maior ampliude doaaque em largura e em profundidade obrigandoassim a equipa adversaacuteria a uma maior fluuaccedilatildeodefensiva Os defensivos satildeo i) conenccedilatildeo ndash accedilatildeoindividual defensiva que visa impedir a progressatildeoou remae araveacutes da colocaccedilatildeo de um jogadorenre o porador da bola e a baliza ii) coberura
defensiva ndash necessidade de maner o equiliacutebriodefensivo araveacutes de ocupaccedilatildeo espacial de ajudaao companheiro defensor do porador da bola iii)equiliacutebrio ndash ajuse do posicionameno defensivoem funccedilatildeo do posicionameno adversaacuterio dabola e da baliza preendendo-se a coberura dosespaccedilos e jogadores livres e evenuais linhas depasse fazendo com que os aacanes se desloquempara espaccedilos menos perigosos iv) concenraccedilatildeondash diminuiccedilatildeo do espaccedilo disponiacutevel da defesa paracondicionar as opccedilotildees de jogo do aaque reirando-
lhes largura e profundidade gt 983090983090983090983090 ndash Princiacutepios de Jogo Especiacuteficos da EquipaOs princiacutepios de jogo especiacuteficos da equipa satildeopadrotildees de accedilatildeo de inencionalidades coleivas degrupo ou individuais que o reinador preende quea equipa evidencie nas diferenes fasesmomenosde jogo (Guilherme 2004) Satildeo eses princiacutepiosque permiem configurar um conjuno de padrotildeesde referecircncia especiacuteficos e especificadoressobre os quais os jogadores se ariculam e que
qualificam cada equipa conferindo-lhe idenidadeEses princiacutepios especiacuteficos da equipa natildeo sesobrepotildeem aos princiacutepios especiacuteficos nem aosprinciacutepios gerais mas pelo conraacuterio ineragemcom eles dando-lhes uma inerpreaccedilatildeo e umaforma de manifesaccedilatildeo proacutepria criando um jogarsubsanivoSendo que na ariculaccedilatildeo dos referidospressuposos de organizaccedilatildeo esruural efuncional o problema primeiro eacute de naurezaaacuteica iso eacute o praicane na consane relaccedilatildeo que
esabelece com o conexo de jogo deve conseguirpercecionar as suas possibilidades de accedilatildeonum dado insane face agraves suas caraceriacutesicasindividuais (o que fazer) de modo a ajusar as suas
accedilotildees para alcanccedilar o objeivo proposo (comofazer) Tal exige enatildeo que para a obenccedilatildeo de
elevadas performances em compeiccedilatildeo desdeas eapas de formaccedilatildeo mais baixas os jogadoressejam confronados com progressotildees pedagoacutegicasque lhes permiam o desenvolvimeno da sua accedilatildeoaacuteica ainda que esa dependa de uma inerligaccedilatildeoadequada com os faores fiacutesicos (condicionais ecoordenaivos) psicoloacutegicos e eacutecnicos Para aleacutemdo referido o modo de conjugaccedilatildeo dos diferenesfaores de rendimeno bem como das exigecircnciasda compeiccedilatildeo devem esar adequados agraves idadesdos praicanes e de acordo com o seu processo
mauracional para que o desenvolvimeno das suascapacidades seja oimizado face agraves exigecircncias dasmodalidades em causa nese caso o Fusal Assimpara percebermos como conjugar os diferenesfaores de rendimeno no processo de formaccedilatildeodesporiva no Fusal eacute necessaacuterio aendermosaos modelos de desenvolvimeno desporivoexisenes
gt 983090983091 ndashPreparaccedilatildeo desportiva a longo prazoO periacuteodo enre a iniciaccedilatildeo e o alo rendimeno eacute
designado pela eoria do reino como um periacuteodode formaccedilatildeo onde se procura desenvolver basesque permiam aos jogadores alcanccedilar os objeivosfinais Ese periacuteodo de formaccedilatildeo eacute denominado porPreparaccedilatildeo Desporiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyiamp Hamilon 2004) Harre (1982) define a PDLP comoum processo pedagoacutegico regido de acordo com as leisdo desenvolvimeno pessoal e performance aleacuteicaque em por objeivo maximizar as capacidades dosindiviacuteduos numa deerminada idade Assim auorescomo Plaonov (1994) Bompa (1999) ou Marin
(2007) referem que o alo rendimeno natildeo pode serobido sem a PDLP ornando-se uma caraceriacutesica dodesporo modernoO processo de desenvolvimeno desporivo e ospressuposos meodoloacutegicos que o susenamassumem ainda mais imporacircncia face agraves evidecircnciasde que satildeo necessaacuterios 10 anos de praacuteica deliberadainensiva para que o poencial de um indiviacuteduo seconcreize na praacuteica de uma dada modalidade ouarefa (Safford 2005 Ericsson 2006)Marques (2000) refere no enano que a
concreizaccedilatildeo do poencial de um individuo e aobenccedilatildeo de resulados de elevado desempenhoapoacutes a sua preparaccedilatildeo desporiva dependemcada vez mais do que se fez nos anos de
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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14 FPF
QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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13FUTSAL
formaccedilatildeo (adequaccedilatildeo da praacuteica aos niacuteveis dedesenvolvimeno dos jovens e das exigecircncias da
aividade desporiva) e natildeo no nuacutemero de anospassados na preparaccedilatildeo Iso eacute dependem maisda qualidade e menos da quanidade de rabalhorealizado Eacute nesa perspeiva que Coelho (2000)considera que para a obenccedilatildeo de niacuteveis dedesempenho superiores a preparaccedilatildeo desporivados jovens natildeo pode deixar de er como referenciaa especificidade das modalidades desporivasbem como os objeivos e caraceriacutesicas do alorendimeno De acordo com Serrano SanosSampaio amp Leie (2013) os melhores jogadores
adulos de Fusal em Porugal disinguem-se dos jogadores de niacuteveis compeiivos inferiores peladedicaccedilatildeo precoce ao reino desporivo no Fusalcom acreacutescimo progressivo do volume de reinosemanal e na duraccedilatildeo das eacutepocas desporivas Domesmo modo al como observado em esudosaneriores em diferenes modalidades desporivascoleivas a praacuteica deliberada mais diversificadaem idades precoces poenciou o desenvolvimenodas capacidades dos melhores jogadoresporugueses de Fusal
Eacute hoje aceie de forma consensual que quandose raa de crianccedilas e jovens a preparaccedilatildeodesporiva deve ir ao enconro das caraceriacutesicasde desenvolvimeno do indiviacuteduo impondo-seassim uma delimiaccedilatildeo consciene das difereneseapas desse desenvolvimeno Cada umadessas eapas deve respeiando o jovem aleaconciliar um ajuse no peso a dar a cada um dosfaores de rendimeno aos objeivos a alcanccedilarbem como agrave seleccedilatildeo crieriosa dos meios emeacuteodos de reino a uilizar em cada momeno
possibiliando um desenvolvimeno equilibradoe susenado e eviando a especializaccedilatildeoprecoce (Brio 2002) Assim a divisatildeo dosprogramas de desenvolvimeno desporivo emeapas especiacuteficas de acordo com as eapasde mauraccedilatildeo dos jovens jogadores permiea definiccedilatildeo e hierarquizaccedilatildeo de coneuacutedos adefiniccedilatildeo de objeivos (Fernandes 2004) e mesmoa avaliaccedilatildeo da evoluccedilatildeo de cada jogador face aosobjeivos a alcanccedilar e em relaccedilatildeo aos demais
jogadores da sua idade
Ao longo dos empos ecircm surgido vaacuterias proposasde modelos de desenvolvimeno desporivo enreas quais gosariacuteamos de desacar o modelo de Balyiamp Hamilon (2004) que considera que podem ser
idenificadas e caraerizadas eapas especificasno PDLP que permiem um desenvolvimeno mais
susenado dos jovens jogadores No caso dosdesporos coleivos o modelo eacute designado por ldquoModelo de Especializaccedilatildeo Tardia do Jogadorrdquo
(METJ) e possui 5 niacuteveis de desempenho Esaproposa disingue-se das demais por considerarque a divisatildeo das eapas de formaccedilatildeo deveraacuteer em consideraccedilatildeo as especificidades dasmodalidades a praicar bem como natildeo deveraacuteer apenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegicados jogadores mas a sua idade mauracionalpermiindo que os coneuacutedos e objeivos de cada
eapa se adequem agraves necessidades especificas dos jogadores De acordo com a proposa apresenadaos auores definem as seguines eapas econeuacutedos para o METJ (ver quadro 1)
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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15FUTSAL
QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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21FUTSAL
oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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22 FPF
reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 6376
63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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QUADRO 983089 - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo Tardia do JogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Fundamenalsage
Learningo Train
Trainingo Train
Desenvolver o ABC domovimeno agilidadeequiliacutebrio coordenaccedilatildeoe velocidade emsalos deslocamenosremaes lanccedilamenose ouros jogos
Momeno fundamenalpara o reino davelocidade flexibilidadee aspeos eacutecnicos(skills)
Condicionamenoespeciacutefico damodalidade - aresisecircncia velocidadeforccedila flexibilidadeTrabalho de core paraprevenccedilatildeo de lesotildees
Melhorarrelacionameno coma bola conrolo dabola araveacutes dasaccedilotildees individuais(receccedilatildeo driblepasse e remae)
Desenvolverum maior lequede movimenosrelacionadoscom o Fusal Ashabilidades eacutecnicassatildeo desenvolvidasno conexo de jogosbaacutesicos do Fusal
Aquisiccedilotildees eacutecnicasnum conexomais complexoe habilidadesespeciacuteficasem funccedilatildeo dasposiccedilotildees Treinoindividualizado para
melhorar os ponosfores e fracos
Conceios de jogoe regras baacutesicasInroduzir acooperaccedilatildeo enreos jogadores narealizaccedilatildeo desiuaccedilotildees jogadas
Desenvolverconcenraccedilatildeo eincenivar a omadade decisatildeo araveacutesde combinaccedilotildeessimplesinroduzindoas marcaccedilotildeesdesmarcaccedilotildees e
ocupaccedilatildeo de espaccedilolivre
Maior ecircnfase no jogo de equipa
Compreenderos princiacutepios de
jogo ofensivose defensivosem funccedilatildeo daespecificidade
posicionaldesenvolvida araveacutesde jogos reduzidos ecompeiccedilatildeo
Conhecimenobaacutesico doconexo de jogopara consruir aineligecircncia de
jogo e omada dedecisatildeo
A moivaccedilatildeoinriacutenseca eacutedesenvolvida pelodiverimeno eprazer de jogarApelar agrave imaginaccedilatildeocriaividade e incuiro aumeno dasregras de reino
Inroduzir roinaspreacute-compeiivas epreparaccedilatildeo menal(auoconroloauoeficaacuteciacomunicaccedilatildeo)Inroduzir reinoe compeiccedilatildeo
diaacuteria Teacutecnicasde relaxamenoe conrolo daansiedade
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
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QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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15FUTSAL
QUADRO 983089 (con) - Eapas e coneuacutedos proposos no Modelo de Especializaccedilatildeo ardia do jogadorAdapado de Balyi amp Hamilon (2004)
ETAPAS
Training oCompee
Trainingo Win
Coninuar a desenvolvera flexibilidade aagilidade resisecircnciaaeroacutebica e anaeroacutebicaa forccedila Prevenccedilatildeo ecuidados de lesotildeesIndividualizaccedilatildeode reino fiacutesicoMoniorizaccedilatildeo niacuteveisfiacutesicos
Maximizaccedilatildeo dascapacidades fiacutesicaspara a performanceProgramas para amanuenccedilatildeo e melhoriadas capacidadesindividuais Periodizaccedilatildeoe conrole do reinoe recuperaccedilatildeo satildeoessenciais
Coninuar adesenvolverhabilidadesavanccediladasHabilidadesindividuais surgemcomo ldquoesilopessoalrdquo O reinodas compeecircnciasaconece emala inensidadeem condiccedilotildeescompeiivas
Concluir orefinamenode habilidadesespeciacuteficas paraassegurar ummelhor desempenhosob pressatildeoHabilidadesajusadas agravesexigecircncias ecaraceriacutesicas da
compeiccedilatildeo devemser poenciadas
Organizaccedilatildeoposicional eesruural parapoenciar aperformanceRelaccedilatildeo enreos jogadores emfunccedilatildeo das unidadesfuncionais Usoeficaz das siuaccedilotildeesesraeacutegicasCapacidadede adapaccedilatildeoagrave organizaccedilatildeoadversaacuteria econsequenesaleraccedilotildees aacuteicas
Ala confianccedila ecompeecircncia naomada de decisatildeolideranccedila e anaacutelisede jogo Capacidadede ajusar o planode jogo e adaparesraeacutegias de
jogo de acordocom mudanccedilasnas condiccedilotildees do
mesmo
Preacute-compeiccedilatildeomeacogniccedilatildeoauoconroloimaginaccedilatildeo ecriaividadeesabelecimenode meas forccedilamenal conroleda ansiedadee relaxamenoManer capacidadesmenais sob a fadigae pressatildeo Anaacutelisede desempenho paraidenificar os ponosfracos menais
As praacuteicas e roinaspreacute-compeiivassatildeo auomaacuteicasFirme confianccedila naomada de decisatildeoMaior senido deresponsabilidadedisciplina elideranccedilaMenalidadecompeiiva e
vonade de vencer
FIacuteSICOS TEacuteCNICO TAacuteTICO PSICOLOacuteGICO
Ainda assim consideramos ser de exrema imporacircncia uma melhor compreensatildeo de quais os coneuacutedoseacutecnicos e aacuteicos a desenvolver em funccedilatildeo da especificidade do jogo de Fusal
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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gt 983090983092 ndash Niacuteveis de desempenho no FutsalTendo por pressuposo que o alo rendimeno
natildeo pode ser obido sem uma PDLP e endocomo referecircncia o jogo praicado pelas crianccedilasque o iniciam e o niacutevel de desempenho desejadopara que um jogador possa inegrar uma equipaseacutenior podemos caracerizar a sua evoluccedilatildeo emdiferenes niacuteveis evoluivos Nesa perspeivaconsiderando os comporamenos observadosem relaccedilatildeo (i) agraves accedilotildees individuais com e sembola (ii) ao conhecimeno do jogo e seus objeivos(iii) agrave organizaccedilatildeo posicional e esruural e (iv)agrave organizaccedilatildeo funcional e dinacircmica coleiva
geradas Guilherme amp Braz (2013) consideram aexisecircncia de 4 niacuteveis qualiaivos de desempenhoa saber o niacutevel baacutesico o niacutevel elemenar o niacutevelinermeacutedio e o niacutevel de especializaccedilatildeo Conquanoa idenificaccedilatildeo deses niacuteveis conveacutem esar cienede que os mesmos ineragem pelo que imporapreservar alguma plasicidade nas respeivasinerpreaccedilatildeo e operacionalizaccedilatildeoFace ao exposo e de acordo com a proposa deGuilherme amp Braz (2013) a caracerizaccedilatildeo dos niacuteveis dedesempenho pode ser considerada do seguine modo
Niacutevel Baacutesico - Accedilotildees individuais com e sem bolaAs crianccedilas pequenas satildeo egocecircnricas - jogar abola eacute o objeivo mais imporane e como al oniacutevel baacutesico manifesa-se fundamenalmenepelo rudimenar relacionameno com a bolaExisem grandes dificuldades na execuccedilatildeo dasdiferenes accedilotildees eacutecnicas com consequecircnciaspara o envolvimeno e paricipaccedilatildeo no jogo Domesmo modo a organizaccedilatildeo posicional e funcionaleacute residual ornando o jogo num conjuno de accedilotildees
individuais isoladas e sem sequecircncia coleivainencional Exise consane aglomeraccedilatildeodos diferenes jogadores em orno da bolafazendo com que o jogo enha uma configuraccedilatildeoessencialmene individual e desorganizada sendoque exise pouca consciecircncia do objeivo primeirodo jogo a marcaccedilatildeo de golos
Niacutevel Elementar - Conhecimento do jogoe seus objetivos
O niacutevel elemenar caraceriza-se pelo iniacutecio doenendimeno do jogo enquano jogo coleivoporeacutem ainda com manifesaccedilotildees individuais e comconsciecircncia de posicionamenos e funcionalidades
diferenciadas Nese niacutevel exise uma melhoriano relacionameno individual com a bola que
permie com regularidade o surgimeno desequecircncias de jogo individuais e coleivas Conudoainda evidenciam frequenes erros eacutecnicos natildeoprovocados Comeccedila a surgir alguma organizaccedilatildeoposicional e funcional em siuaccedilotildees especiacuteficassimplificadas De um modo geral deixa de ocorreruma evidene aglomeraccedilatildeo em orno da bola masconinua a verificar-se uma individualizaccedilatildeo dasaccedilotildees por pare dos diferenes jogadores emderimeno da organizaccedilatildeo coleiva
Niacutevel Intermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e estrutural
O niacutevel inermeacutedio caraceriza-se pelo enendidodo jogo como um projeo coleivo em que as accedilotildeesindividuais visam o benefiacutecio da equipa No niacutevelinermeacutedio jaacute se verifica com frequecircncia elevadaa ocorrecircncia de sequecircncias de accedilotildees ininerrupascom cada vez menos erros natildeo provocados O jogopassa a evidenciar organizaccedilatildeo posicional nasdiferenes fasesmomenos e os jogadores passama er consciecircncia dos disinos posicionamenos
esruurais e das respeivas arefas e funccedilotildees Aocupaccedilatildeo dos espaccedilos ano defensivos comoofensivos passa a ser equilibrada de acordo comas fasesmomenos de jogo A evoluccedilatildeo desepassa pelo enquadrameno coleivo que as accedilotildeesindividuais comeccedilam a evidenciar ornando-se o
jogo mais dinacircmico
Niacutevel de Especializaccedilatildeo - Organizaccedilatildeo funcional edinacircmica coletiva
O niacutevel de especializaccedilatildeo caraceriza-se comosendo um projeo realmene coleivo e com odosos pressuposos necessaacuterios para que se possaparir para formas de jogar com organizaccedilatildeoesruural e funcional complexa suporadas poruma dinacircmica coleiva que emerge de padrotildeesde accedilatildeo referenciais Nese niacutevel de jogo ospraicanes evidenciam frequene e adequadamobilidade e equiliacutebrio posicional permaneneA mobilidade eacute moivada pelas movimenaccedilotildeesespeciacuteficas das diferenes posiccedilotildees e ambeacutem
pelos permanenes movimenos de rocasposicionais ndash roaccedilotildees ndash caraceriacutesicas desamodalidade O equiliacutebrio posicional aconeceporque os jogadores jaacute satildeo capazes de diferenciar
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e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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17FUTSAL
e assumir as disinas posiccedilotildees e as respeivasfunccedilotildees ano a aacar como a defender
Para aleacutem de caracerizarem os niacuteveis dedesempenho os auores sisemaizaram ainda deum modo geral os coneuacutedos a abordar em cada umdos niacuteveis de desempenho (ver quadro 2)
Enquano a proposa referene ao modelo de especializaccedilatildeo ardia do jogador (Quadro 1) foca a suaaenccedilatildeo em quaro verenes (fiacutesico eacutecnico aacuteico e psicoloacutegico) e nos coneuacutedos a abordar em cadauma das eapas de um modo geral e de acordo com a idade dos praicanes a proposa dos niacuteveis dedesempenho no Fusal foca a sua aenccedilatildeo na compreensatildeo dos coneuacutedos a abordar que dizem respeioao conhecimeno do jogo enquano desporo coleivo e agrave capacidade que os jogadores eratildeo em resolveros problemas do jogo de forma coleiva Para aleacutem dese aspeo a proposa dos niacuteveis de desempenho noFusal natildeo esipula a correspondecircncia enre a idade dos praicanes e os coneuacutedos a abordar mas cenraa sua aenccedilatildeo na qualidade de jogo evidenciada pelos proacuteprios praicanes
QUADRO 983090 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis de desempenhoAdapado de Guilherme amp Braz (2013)
CONTEUacuteDOS
Relaccedilatildeocom a bola
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaePosiccedilatildeo defensiva
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
Conrolo da bolaPasse vs receccedilatildeoConduccedilatildeoRemaeDribleFinaPosiccedilatildeo defensivaInerceccedilatildeodesarme
BAacuteSICO ELEMENTAR INTERMEacuteDIO ESPECIALIZACcedilAtildeO
Princiacutepiosofensivos
PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensiva PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
PeneraccedilatildeoCoberura ofensivaMobilidadeEspaccedilo
Princiacutepiosdefensivos
Conenccedilatildeo ConenccedilatildeoCoberura defensiva
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
ConenccedilatildeoCoberura defensivaEquiliacutebrioConcenraccedilatildeo
NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
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983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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18 FPF
983091 ESCALOtildeES ETAacuteRIOSNIacuteVEIS DE DESEMPENHO
Num esudo realizado recenemene por Mendes JL (2014) endo por base os cinco escalotildees eaacuteriosinsiucionalizados pela FPF Sub 11 Sub 13 Sub 15 Sub 17 e Sub 19 eve como objeivo a definiccedilatildeo deconeuacutedos de reino e processos para o ensino do jogo nas diferenes eapas do processo de especializaccedilatildeodesporiva no Fusal Ese rabalho preendeu balizar uma progressatildeo de ensino aprendizagem do jogode Fusal baseada em compeecircncias para a praacuteica do jogo pela definiccedilatildeo de quais os coneuacutedos (accedilotildeesindividuais conhecimeno do jogo e seus objeivos organizaccedilatildeo posicional e esruural e organizaccedilatildeofuncional e dinacircmica) a abordar em cada niacutevel de desempenhoescalotildees de formaccedilatildeo no Fusal de acordocom o apresenado no quadro 3 O referido esudo eve por base a opiniatildeo de 44 reinadores em aividade naeacutepoca desporiva 20132014
QUADRO 983091 - Relaccedilatildeo dos coneuacutedos com os respeivos escalotildees de formaccedilatildeo Mendes JL (2014)
AacuteREAS
Accedilotildeesindividuaiscom e sembola
-Aspeos coordenaivosde laeralidade eagilidade-Relacionameno com
a bola-Accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivas(desmarcaccedilotildees) edefensivas sem bola
-Aspeoscoordenaivosde laeralidade eagilidade
-Relacionamenocom a bola e odasas accedilotildees eacutecnicasindividuais ofensivascom bola-Accedilotildees ofensivassem bolainroduzindoa simulaccedilatildeoe defensivasinroduzindo oacompanhameno
defensivo
-Idem aos Sub 13-Reforccedilo dorabalho nas accedilotildeeseacutecnicas individuais
defensivas
-Diminui aimporacircnciados coneuacutedosrelacionados com
a coordenaccedilatildeolaeralidade eagilidade-Maner a relevacircnciadas accedilotildees eacutecnicasindividuaisofensivas com e sembola e defensivas
SUB 983089983089 SUB 983089983091 SUB 983089983093 SUB 983089983095 e 983089983097
CONTEUacuteDOS
ESCALOtildeES ETAacuteRIOS
Conhecimenodo jogo e seusobjeivos
-Jogo como um projeocoleivo -Privilegiar asesruuras 2x2 e 3x3
-Compreensatildeodos PEJ-Diferenciaccedilatildeo decomporamenosem virude de se erou natildeo a posse debola-Coninuar aprivilegiar as
esruuras 2x2 3x3e inroduzir 4x4
-Incremenarexerciacutecios queenham por objeivorabalhar asdiferenccedilas enre erou natildeo a posse debola- Trabalhar as accedilotildeeseacutecnicas individuais
em conexosde organizaccedilatildeocoleiva
-O jogo assume-sedefiniivamenecomo um projeocoleivo-Jogo comorganizaccedilatildeoesruural efuncional cada vezmais complexa
-O rabalhoespeciacutefico do GR eacutefundamenal bemcomo as siuaccedilotildees
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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19FUTSAL
Segundo Mendes JL (2014) foi possiacutevel idenificar algumas convergecircncias enre os coneuacutedos idenificadospelos reinadores para os diferenes escalotildees de formaccedilatildeo e os niacuteveis de desempenho proposos porGuilherme amp Braz (2013) permiindo uma proposa de correspondecircncia enre cada escalatildeo de formaccedilatildeoinsiucionalizado pela FPF e o niacutevel de desempenho preferencial a aingir no processo de desenvolvimenodesporivo do jogador de Fusal
- Sub 11 vs Niacutevel Baacutesico - Capacidades coordenaivas com e sem bola aplicadas em conexos baacutesicos do jogo
- Sub 13 vs Niacutevel Elemenar - Enendimeno do jogo enquano projeo coleivo
- Sub 15 vs Niacutevel Inermeacutedio - Organizaccedilatildeo posicional e esruural para as diferenes fasesmomenos do jogo
- Sub 17 Sub 19 vs Niacutevel de Especializaccedilatildeo ndash Organizaccedilatildeo e dinacircmica coleiva para a variabilidade do jogo
Consideramos que a conjugaccedilatildeo enre os resulados obidos no esudo de Mendes JL (2014) e a proposade Guilherme amp Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequecircncia a seguir nas diferenes dimensotildees dapreparaccedilatildeo eacutecnico-aacuteica do jogador de Fusal e a sequecircncia que os coneuacutedos devem erApesar da proposa de correspondecircncia enre os escalotildees de formaccedilatildeo insiucionalizados pela FPF e osniacuteveis de desempenho do jogador de Fusal e considerando que o ensino do jogo natildeo esaraacute dependenedo escalatildeo eaacuterio considerado mas sim do conhecimeno do jogo evidenciado pelos aleas consideramosque a apresenaccedilatildeo de uma proposa de formaccedilatildeo para o Fusal se deve referenciar em funccedilatildeo dos niacuteveis de
desempenho e natildeo dos escalotildees eaacuteriosTal como Balyi amp Hamilon (2004) propuseram que a definiccedilatildeo dos coneuacutedos de reino natildeo devem erapenas em consideraccedilatildeo a idade cronoloacutegica mas sobreudo mauracional consideramos que deveremosir mais aleacutem e aender a ouros faores que condicionam de sobremaneira a inervenccedilatildeo do reinador Ao
Organizaccedilatildeoposicional eesruural
Organizaccedilatildeofuncionale dinacircmicacoleiva
Os resulados revelamque os coneuacutedosdesas aacutereas natildeoassumem pariculardesaque nese escalatildeo
Trabalho especiacuteficodo GR
-Defesa individual(marcaccedilotildeescompensaccedilotildees edobras)-Iniacutecio do rabalhodas ransiccedilotildeesem superioridadee inferioridadenumeacuterica
-Inicio daespecializaccedilatildeopelas funccedilotildees adesempenhar-Conhecimenodas organizaccedilotildeesesruurais comparicular desaquepara o 131-Grande relevacircnciapara o rabalhoespeciacutefico do GR
-Enfase aos meacuteodosde jogo defensivos-Siuaccedilotildees de bolaparadas-Transiccedilotildees emsuperioridadee inferioridadenumeacuterica-Forma de auar emfunccedilatildeo do adversaacuterioSiuaccedilotildees de 4x3+GR
de bola parada-Os aleas devemconseguir modificarcomporamenosem funccedilatildeo daforma de jogar doadversaacuterio-Iniacutecio do rabalhodas siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
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considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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20 FPF
considerarmos as especificidades por exemplodos diferenes disrios de Porugal e dos clubes
que praicam Fusal observamos realidadescompleamene disinas ao niacutevel da idade emque os jogadores iniciam a sua praacuteica ao niacutevel donuacutemero de horas de praacuteica da assiduidade aosreinos e compeiccedilatildeo (Serrano Sanos Sampaioamp Leie 2013) ou mesmo ao niacutevel do nuacutemero deequipas e compeiividade dos campeonaosque dispuam com consequecircncias oacutebvias nascapacidades e qualidades dos jogadores e dasequipas Afigura-se dizermos que aleas queperencem aos mesmos escalotildees eaacuterios mas que
vivem diferenes realidades formaivas e de culurade clube ou da exisecircncia ou natildeo de iacutedolos ou deuma equipa de referecircncia na modalidade na suacidade ou regiatildeo (aspeo de enorme relevacircncia parao desenvolvimeno de perios (Cocirceacute MacdonaldBaker amp Abernehy (2006)) eratildeo ceramene umcompromeimeno e dedicaccedilatildeo diferenes faceagrave modalidade e dese modo necessiam de umacompanhado diferenciado de ourosDe acordo com o referido de seguidaapresenaremos uma proposa meodoloacutegica
para operacionalizaccedilatildeo dos coneuacutedos de reno noensino do jogo de Fusal endo por base os niacuteveis dedesempenho com correspondecircncia aos coneuacutedosapresenados nos Quadros 12 e 3
983092 PROPOSTA METODOLOacuteGICA PARAOPERACIONALIZACcedilAtildeO DOS CONTEUacuteDOS DETREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado foi consensual que no ensino dosJDC primeiro se deveria dar ecircnfase agraves habilidadesbaacutesicas do jogo ao ensino hierarquizado daseacutecnicas de uma forma isolada e repeiivadoando os jogadores de mais ferramenaspara inervirem no jogo No enano verificou-se que esa abordagem levava a problemas nacompreensatildeo do jogo (Gargana 1994) Face aoreferido uma das alernaivas proposa ao modeloanerior foi o modelo de ensino dos jogos para acompreensatildeo (Teaching Games for Undersandingndash TGfU) que enfaiza que a aenccedilatildeo seja colocada
no desenvolvimeno da capacidade de jogo araveacutesda compreensatildeo aacuteica do mesmo (Bunker ampThorpe 1982) A ideia do modelo anerior em comoobjeivo deixar de ver o jogo como um momeno deaplicaccedilatildeo de eacutecnicas para passar a vecirc-lo como um
espaccedilo de resoluccedilatildeo de problemas endo por basea complexidade do proacuteprio jogo em que as accedilotildees
eacutecnicas satildeo visas como um meio para aingir umfim e natildeo um fim em si mesmo Ese modelo empor base os aspeos aacuteicos do jogo endo porbase a compreensatildeo dos princiacutepios de jogo sobreos quais assena a omada de decisatildeo do que fazere como fazer nas diferenes siuaccedilotildees de jogo(Bunker amp Thorpe 1982)A meodologia que em vindo a ser mais uilizada noensino do jogo de Fusal vai ao enconro do modelode ensino dos jogos para a compreensatildeo araveacutesda decomposiccedilatildeo do jogo nas vaacuterias unidades
funcionais como satildeo os casos das esruuras(GR+1x1+GR) (GR+2x2+GR) (GR+3x3+GR) e(GR+4x4+GR) Esa opccedilatildeo eoricamene pareceapresenar uma cera loacutegica e coerecircncia conudoem ermos operacionais denoa fragilidades poiseacute necessaacuterio perceber-se a diferenccedila enre niacuteveisde complexidade e de dificuldade das esruurasfuncionais passiacuteveis de serem proposas faceagraves capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme amp Braz 2013) De acordocom a proposa de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerciacutecio pode ser definida endo por base onuacutemero de possibilidades de accedilatildeo do poradorda bola em relaccedilatildeo ao nuacutemero de defensores quecondicionam essas mesmas possibilidades de accedilatildeoenquano a complexidade do exerciacutecio pode serdefinida endo em consideraccedilatildeo a quanidade deinformaccedilatildeo que os jogadores necessiam aenderpara conseguir idenificar as suas possibilidadesde accedilatildeo em relaccedilatildeo ao que ocorre no jogo Porexemplo uma esruura de GR+2x2+GR possuimaior dificuldade mas menor complexidade do
que uma esruura de GR+4x3+GR Enquano quena esruura de GR+2x2+GR o porador da bolaem odas as opccedilotildees marcadas mas em que gerirapenas a relaccedilatildeo com mais 1 aacane e o GR narelaccedilatildeo com 2 oposiores mais o GR adversaacuterio naesruura de GR+4x3+GR o porador da bola emsempre uma linha de passe livre ou ele mesmopode progredir livremene para a baliza em funccedilatildeodo posicionameno do adversaacuterio mas em quegerir a relaccedilatildeo com mais 3 aacanes e o seu GR emrelaccedilatildeo a 3 oposiores mais o GR adversaacuterio
Quando ao niacutevel do reino para rabalharmosaccedilotildees individuais com bola (conduccedilatildeo de bolafina e remae) propomos jogos com a esruuraGR+1x1+GR o objeivo principal eacute ulrapassar o
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oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5576
55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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21FUTSAL
oponene direo e progredir para a baliza como inuio de fazer golo Perane ese cenaacuterio eacute
perinene dizermos que as esruuras simplesde complexidade reduzida esatildeo associadasa niacuteveis de desempenho iniciais ou escalotildeeseaacuterios mais baixos A quesatildeo que se coloca eacutea de saber se o principiane que evidencia umafraca compreensatildeo de jogo e deacutefices eacutecnicos quelimiam sobremaneira a sua relaccedilatildeo com a bola empossibilidades de conseguir ober ecircxio peraneais condiccedilotildees e exigecircncias Apesar de ser umaesruura simples devido ao nuacutemero reduzido deinervenienes a esruura GR+1x1+GR requer sem
duacutevida uma qualidade eacutecnica apurada para que oobjeivo do exerciacutecio se concreize pois o seu niacutevelde dificuldade eacute basane elevado o que se revelaum conrassenso com os niacuteveis de desempenhoinicias uma vez que a eses niacuteveis esatildeo associadasgrandes debilidades eacutecnicas Face ao exposoconsideramos que o praicane iraacute er dificuldadesem ober ecircxio na realizaccedilatildeo de exerciacutecios comesa esruura Queremos com iso realccedilar que
jogos com nuacutemero reduzido de jogadores ou sejamenos complexos podem apresenar um grau de
dificuldade elevado quano agraves qualidades eacutecnicase de conhecimeno de jogo que os praicanesmanifesam condicionando a fluecircncia do jogo e aevoluccedilatildeo do jogadorNa realizaccedilatildeo de exerciacutecios de reino com esruuraGR+2x2+GR (esruura considerada adequada por73 dos reinadores para o escalatildeo de sub 11 noesudo de Mendes JL (2014)) o porador da bolapoderaacute opar enre duas siuaccedilotildees driblar umdos adversaacuterios progredindo de imediao para abaliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
araveacutes de combinaccedilotildees simples ou direas ouficar a dar apoio (princiacutepio da coberura ofensiva)Tendo jaacute sido acima referidos alguns problemasque se podem enconrar para que a primeiraopccedilatildeo enha sucesso em relaccedilatildeo agrave segunda ouraquesatildeo se levana Seraacute que nesas idades ospraicanes jaacute possuem um conhecimeno do jogoque lhes permia perceber qual eacute a melhor opccedilatildeoa ser omada De faco a qualidade de passe dosprincipianes eacute muio deacutebil e no jogo que propomosos adversaacuterios esatildeo sempre a uma disacircncia
reduzida e como al a direccedilatildeo do passe em queser muio precisa Tambeacutem no plano da qualidadeda receccedilatildeo pelos mesmos moivos os praicanesecircm que revelar proficiecircncia Seraacute que os jogadores
dispotildeem dessa qualidade eacutecnica que permie queo jogo possa er coninuidade E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar Para afrene para raacutes para a direia ou para a esquerdaAdmiimos que natildeo e como al advogamos queesa natildeo eacute a melhor esruura funcional para iniciaro ensino do jogoAnalisando agora a esruura GR+3x3+GR(esruura considerada adequada por 59 dosreinadores para o escalatildeo de sub 11 no esudo deMendes JL (2014)) o porador da bola jaacute em 3possibilidades de linha de passe se incluirmos a doGR (apesar de esa esar condicionada pelo plano
regulamenar) Por norma em ermos posicionaisem relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo de espaccedilos o poradorda bola ocupa o corredor cenral podendo-apassar para o colega da direia ou esquerdadesmarcando-se de seguida araveacutes da realizaccedilatildeode combinaccedilotildees direas ou indireas ou ficar adar apoio Em ermos de largura passa a exisiruma ocupaccedilatildeo equilibrada no campo falandoaqui um jogador em posiccedilotildees mais avanccediladas parse solucionar o problema da profundidade Para
jogadores principianes com deacutefice ao niacutevel do
conhecimeno do jogo poderatildeo surgir aqui ourosproblemas Segundo Guilherme amp Braz (2013) neseniacutevel os praicanes ainda natildeo ecircm compreensatildeo de
jogo que lhes permia perceber os posicionamenosque devem adoar em funccedilatildeo da dinacircmica que o
jogo assume ou de acordo com os princiacutepios de jogo Referindo ainda os mesmos auores que oura
dificuldade que esa esruura apresena prende-se com o faco de evidenciar uma configuraccedilatildeoa aacar e oura a defender Exise uma inversatildeode posicionamenos em relaccedilatildeo ao jogador do
corredor cenral que quando aaca se enconranuma posiccedilatildeo mais recuada e quando defendeposiciona-se numa posiccedilatildeo mais avanccediladaAchamos que esa esruura poderaacute er granderelevacircncia no ensino do jogo de Fusal uma vez queexige dos aacanes uma mobilidade permanenee consequenemene uma organizaccedilatildeo ereorganizaccedilatildeo consane dos espaccedilos de jogoano ofensivos como defensivos caraceriacutesicasfundamenais para o jogo e jogador de Fusal maspelo exposo aneriormene somos de opiniatildeo que
natildeo seraacute a mais indicada para se iniciar o ensino do jogo nos niacuteveis mais baixos
Fala analisar o jogo na esruura GR+4x4+GR(esruura considerada adequada por 59 dos
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 6376
63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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reinadores mas apenas para o escalatildeo de sub 13 noesudo de Mendes JL (2014)) Segundo Guilherme
amp Braz (2013) esa eacute a esruura que evidenciamenores dificuldades para os principianesiniciarem a aprendizagem do jogo quer a niacuteveleacutecnico quer a niacutevel aacuteico o que acaba por ser umparadoxo em virude de ser a esruura de maiorcomplexidade Os mesmos auores jusificam asua opiniatildeo referindo que a niacutevel eacutecnico como aquanidade de jogadores eacute elevada mesmo comerros a coninuidade de jogo pode ser asseguradade modo mais efeivo do que em esruurasmais reduzidas Ao niacutevel aacuteico permie que os
praicanes iniciais sem grande conhecimenodo jogo ocupem de uma forma mais equilibrada eorganizada os espaccedilos do jogoOura reflexatildeo que merece ser desacada dizrespeio agrave compreensatildeo dos princiacutepios especiacuteficosde jogo (ofensivos ndash peneraccedilatildeo coberuraofensiva mobilidade espaccedilo defensivos ndashconenccedilatildeo coberura defensiva equiliacutebrioconcenraccedilatildeo) No esudo levado a cabo porMendes JL (2014) (ver quadro 3) soacute no escalatildeode Sub 13 os reinadores lhe conferem grau de
imporacircncia embora os mesmos opinem queno escalatildeo eaacuterio de Sub 11 o jogo jaacute deve serrabalhado como um projeo coleivo SegundoTravassos (2014) os princiacutepios especiacuteficos de jogosatildeo uma informaccedilatildeo essencial para suporar oensino do jogo como projeo coleivo pois eacute araveacutesdeles que os jogadores iniciam o desenvolvimenode comporamenos coleivos que permiem umaocupaccedilatildeo espacial equilibrada face ao objeivomomenacircneo do jogo (aacar ou defender)Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relaccedilatildeo
dos coneuacutedos com os respeivos niacuteveis dedesempenho adapado de Guilherme amp Braz (2013)os princiacutepios especiacuteficos ofensivos (peneraccedilatildeoe coberura ofensiva) e defensivos (conenccedilatildeo)fazem pare dos objeivos no niacutevel baacutesico Desemodo consideramos que os princiacutepios especiacuteficosde jogo devem comeccedilar a ser rabalhados desdeo iniacutecio do processo formaivo no Fusal Nesaperspeiva cremos que a compreensatildeo do jogoe a inroduccedilatildeo de regras baacutesicas para poenciara cooperaccedilatildeo enre os jogadores na realizaccedilatildeo
de siuaccedilotildees jogadas como proposo por Balyiamp Hamilon (2004) (ver quadro 1) para a eapa
ldquoFUNdamenal sagerdquo deveratildeo er por base osreferidos princiacutepios
Face ao referido de modo a que os exerciacuteciosde reino a uilizar permiam desenvolver acompreensatildeo dos princiacutepios de jogo ajusados agravescapacidades dos jogadores consideramos queo recurso a esruuras de GR+4x4+GR pode sera mais apropriada No enano esas siuaccedilotildeesdeveratildeo ser manipuladas (variaccedilatildeo de espaccedilosecores e corredores a ocupar amanho das
balizas nuacutemero de balizas) de modo a permiirrealccedilar os comporamenos individuais e osprinciacutepios especiacuteficos de jogo a rabalhar em cadaescalatildeo O recurso a siuaccedilotildees de superioridade inferioridade numeacuterica ou da exisecircncia de jokersde apoio no exerior do campo a parir da loacutegicade ocupaccedilatildeo espacial da esruura GR+4x4+GRpoderatildeo ambeacutem ser soluccedilotildees viaacuteveis a explorar(por exemplo GR+2x1+GR GR+3x1+GR GR+4x2+GRou GR+4x3+GR) Do mesmo modo apesar dedefendermos que a esruura GR+4x4+GR
consiui um bom pono de parida esamosconvicos que ouras esruuras funcionaisem deerminadas fases do processo ensino-aprendizagem poderatildeo assumir uma imporacircnciamuio paricular sobreudo se formos capazes deadequar as respeivas poencialidades inriacutensecase a respeiva variaccedilatildeo enre complexidadee dificuldade inerene agraves mesmas face agravesnecessidades que os praicanes vatildeo revelando aolongo do seu percurso evoluivoA reflexatildeo que emos vindo a fazer remee-nos
para o jogo na esruura GR+4x4+GR enquanoesruura funcional mais adequada para iniciaro processo de ensino-aprendizagem no jogode Fusal A quesatildeo que agora se coloca eacute a de
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saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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23FUTSAL
saber qual a esruura mais indicada para iniciar oprocesso Seraacute o ldquo131rdquo o ldquo140rdquo ou o ldquo122rdquo Tanoa proposa de Guilherme amp Braz (2013) comoo esudo de Mendes JL (2014) convergem nosenido de que a esruura 131 eacute a mais favoraacutevelpara a aprendizagem do jogo referindo o uacutelimono seu esudo que eacute no escalatildeo de Sub 15 que sedeve dar paricular desaque ao conhecimeno
das vaacuterias organizaccedilotildees esruurais com especialecircnfase nesa Como jaacute foi referido aneriormeneesa eacute a esruura que permie uma ocupaccedilatildeomais equilibrada dos espaccedilos de jogo quer emlargura e profundidade quer a defender como aaacar Sabe-se que o ipo de passe mais seguroe simulaneamene mais eficaz eacute o que se realizana diagonal iso porque endo em consideraccedilatildeo oposicionameno defensivo do adversaacuterio o passeverical (paralela) eacute provavelmene mais faacutecil deser inerceado pelo defensor do porador da bola
exceuando siuaccedilotildees muio especiacuteficas de passesna paralela onde a profundidade eacute conseguidamas em espaccedilos afasados da baliza Por ourolado o passe laeral eacute em muias circunsacircnciasum passe de risco em virude da proximidade e doposicionameno fechado dos defensores Todaviaese ipo de passe quando aconece eacute realizadoem espaccedilos mais curos apoacutes desmarcaccedilotildees deapoio precedidas de desmarcaccedilotildees de ruurainerrompidas (quebras) de forma a ulrapassaro posicionameno defensivo proacuteximo dos
defensores anulando o risco exisene Assim opasse em diagonal eacute o mais frequene e permiesimulaneamene uma maior coninuidade eseguranccedila do jogo ofensivo Conudo para que
esse ipo de passe aconeccedila em condiccedilotildeesfavoraacuteveis exise a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimenaremDe acordo com Mendes JL (2014) eacute no escalatildeode Sub 15 que os jogadores devem passar a erconsciecircncia dos disinos posicionamenosesruurais e das respeivas funccedilotildees adesempenhar endo em visa a especializaccedilatildeodos jogadores nas vaacuterias posiccedilotildees (fixo ala epivocirc) Ocupar os espaccedilos defensivos de uma formaequilibrada e evidenciarem mobilidade ofensivade acordo com as fasesmomenos de jogo Deacordo com o referido e endo em consideraccedilatildeo que
a definiccedilatildeo da organizaccedilatildeo esruural e respeivosisema a uilizar deve er um enfoque a parirdo escalatildeo de Sub 15 consideramos que aeacute eseescalatildeo os jogadores devem passar por experiecircnciasdiferenciadas em ermos de posiccedilotildees a ocuparno campo natildeo exisindo preocupaccedilatildeo com umaorganizaccedilatildeo esruural riacutegida e claramene definidaAeacute ao escalatildeo de Sub 15 o ecircnfase do reino deveraacuteaponar para o desenvolvimeno de accedilotildees individuaiscom e sem bola associados ao desenvolvimeno doconhecimeno do jogo araveacutes da ariculaccedilatildeo enre
os princiacutepios especiacuteficos do jogo doando desemodo os jogadores de maior capacidade individual eplasicidade na relaccedilatildeo com os colegas e adversaacuteriosbem como com os diferenes momenos do jogo Aoinveacutes o rabalho especiacutefico do GR deveraacute er ecircnfaseno escalatildeo de Sub 13 assumindo grande relevacircncia aparir dos Sub 15No que concerne ao meacuteodo de jogo defensivo osdados do esudo de Mendes JL (2014) aponamque eacute a defesa individual que melhor se ajusaao ensino do jogo divergindo da opiniatildeo de
Guilherme amp Braz (2013) que referem a defesa agravezona Independenemene das caraceriacutesicas dosmeacuteodos aneriormene referidos em que na defesaindividual o foco eacute o jogador e na defesa agrave zona eacuteo local onde a bola se enconra ambos convergemno senido de que um dos princiacutepios essenciaisprende-se com a necessidade de uma ocupaccedilatildeo deespaccedilo equilibrada face aos referenciais do jogo(bola e baliza) de modo a que os caminhos paraa baliza esejam proegidos e que o defensor doporador da bola eseja proegido pela coberura
defensiva Segundo Guilherme amp Braz (2013)mesmo que o defensor do porador da bola esejaproegido por duas coberuras defensivas umade cada lado se esiver na zona cenral ou apenas
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26 FPF
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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26 FPF
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5576
55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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26 FPF
983093 CONSTRUCcedilAtildeO DE EXERCIacuteCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEUacuteDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NIacuteVEIS DE DESEMPENHO
gt 983093983089 ndash Capacidades coordenativas com e sem bolaaplicadas em contextos baacutesicos do jogo
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverConsideramos que o mais apropriado para eseniacutevel seraacute melhorar o relacionameno com abola araveacutes da exerciaccedilatildeo em siuaccedilotildees queranaliacuteicas quer represenaivas de jogo das accedilotildeeseacutecnicas individuais ofensivas com bola onde
se decirc enfoque a exerciacutecios que visem ambeacutem odesenvolvimeno das capacidades coordenaivasde mulilaeralidade e agilidade Inroduccedilatildeo dosprinciacutepios especiacuteficos do aaque a peneraccedilatildeoaraveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeo de boladrible fina ou do passe para o colega com oinuio de se dirigirem as accedilotildees eacutecnico-aacuteicaspara a baliza adversaacuteria e coberura ofensivade modo a aumenar o nuacutemero de soluccedilotildees deaaque do porador da bola (drible passe remae edesmarcaccedilatildeo) Por inerecircncia a conenccedilatildeo por pare
de quem defende e os princiacutepios posicionais a elainerenes em oposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeoA compreensatildeo deses princiacutepios eacute fundamenalpara que os jovens praicanes comecem a adquirirconhecimeno sobre o jogo e o enendam comoum projeo coleivo Para al consideramosa realizaccedilatildeo de jogos de baixa dificuldade ecomplexidade com recurso a jokers apropriadospara ese niacutevel de desenvolvimeno
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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27FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade
OrganizaccedilatildeoPosicionados conforme figura No miacutenimo 1 bola 1
jogador
Descriccedilatildeo
Ao sinal do ProfessorTreinador dirigem-se zonaadversaacuteria com o objeivo de irem ldquoroubarrdquo a bolaadversaacuteria (orienar conduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias obsaacuteculos pelo caminho defensorna zona de meio campo para impedir progressatildeoconduccedilatildeo com o peacute ldquofracordquo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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28 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes da conduccedilatildeode bola o mais raacutepido possiacutevel sem perder oconrolo da mesma Coordenaccedilatildeo laeralidade eagilidade Peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoCada jogador com uma bola num espaccedilodelimiado (aacuterea do GR)
Descriccedilatildeo
Conduccedilatildeo de bola Ao sinal do ProfessorTreinadordirigem-se para a aacuterea no lado oposo (orienarconduccedilatildeo para um objeivo)
VariantesColocar vaacuterias balizas zonas de pono obsaacuteculospelo caminho defensor na zona de meio campopara impedir progressatildeo ec
Comportamentos desejadosAacanes com bola - Natildeo perder o domiacutenio da bola
orienar raacutepido a accedilatildeo para o alvoDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola e o espaccediloa proeger
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Maner a bola denro do espaccedilo moor
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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29FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passerececcedilatildeo conduccedilatildeo de bola e remae Coordenaccedilatildeolaeralidade e agilidade
OrganizaccedilatildeoDisposiccedilatildeo conforme figura
DescriccedilatildeoPercurso eacutecnico Conduccedilatildeo de bola passe e
remae O jogador desloca-se seguindo a bolaApoacutes empo definido inverer senido do percursoconduccedilatildeo de bola e remae com os dois peacutes
Comportamentos desejadosExecuar accedilotildees eacutecnicas com um miacutenimo decorreccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada- Uilizaccedilatildeo de ambos os peacutes
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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30 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosExerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuais passee receccedilatildeo Conenccedilatildeo com odos os princiacutepiosposicionais que lhe satildeo inerenes
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 ou 5 jogadores disribuiacutedos numespaccedilo plusmn 10mx10m
DescriccedilatildeoJogo do ldquomeinhordquo O defensor que se enconra no
meio ao ocar na bola roca de posiccedilatildeo com oaacane que a perdeu Limiar o nuacutemero de oquespor jogador colocar objeivos para o nuacutemero depasses ec
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha de passe que seenconra livre orienar a receccedilatildeo sem perder odomiacutenio da bola passe direcionadoDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando um
posicionameno defensivo correo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe- Imprimir velocidade agrave bola na execuccedilatildeo do passe- Receccedilotildees orienadas- O defensor deve orienar correamene os apoios- Posiccedilatildeo defensiva com os apoios um agrave frene doouros e pernas ligeiramene fleidas
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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31FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe endo em visa oobjeivo do exerciacutecio Conenccedilatildeo em oposiccedilatildeo aoprinciacutepio da peneraccedilatildeo
OrganizaccedilatildeoGrupos de dois jogadores 4 balizas (ou mais) e umdefensor em cada baliza
DescriccedilatildeoOs pares enam passar a baliza com a bolaconrolada Se o defensor inercear a bola passa aaacar e o aacane que a perdeu passa a defenderInverer o senido do percurso
Comportamentos desejadosAacanes - Natildeo perder o domiacutenio da bola Passar abaliza com a bola conrolada araveacutes de conduccedilatildeodrible ou passe para o colega Escolher o melhor
momeno para passar a bolaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola o espaccedilo aproeger e o aacane sem bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Conduccedilatildeo de bola com a cabeccedila levanada e olhardirigido para o alvo- Aacar o defensor e passar a bola ao colega livre
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro enando impedir a progressatildeo dos
jogadores com bola
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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32 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosMelhorar a relaccedilatildeo com a bola araveacutes daexerciaccedilatildeo das accedilotildees eacutecnicas individuaisPeneraccedilatildeo araveacutes da progressatildeo em conduccedilatildeode bola drible ou fina e passe coberura ofensivadando soluccedilatildeo araveacutes da criaccedilatildeo de linha depasse segura ao porador da bola Conenccedilatildeo emoposiccedilatildeo ao princiacutepio da peneraccedilatildeo e reornodefensivo
Organizaccedilatildeo
GR+2+1x1+GR em dois seores
DescriccedilatildeoJogo GR+2x1 no seor defensivo Apoacutes a bolapassar para o seor ofensivo quer seja araveacutes dopasse em profundidade quer seja em conduccedilatildeo debola joga-se 1xGR 2xGR ou 2x1+GR O defensoreraacute que fazer reorno
Comportamentos desejadosAacanes ndash Procura da linha segura para execuar
o passe com o objeivo de se passar a jogar noseor ofensivo orienar a bola para a frene apoacutespasse em profundidade um dos aacanes devepenerar para a balizaDefensor - revela comporamenos defensivosinerenes ao princiacutepio da conenccedilatildeo execuando umposicionameno defensivo correo e modo a eviara progressatildeo dos aacanes Reorno defensivoraacutepido por forma a impedir a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Ver o que se passa agrave vola para escolher a melhorsoluccedilatildeo para o passe imprimindo velocidade agrave bola- Aacar o defensor anes de realizar o passe- Apoacutes receccedilatildeo da bola orienaacute-la para a balizaadversaacuteria- O defensor deve orienar correamene osapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bolaDisacircncia ao porador da bola- Condicionar a accedilatildeo do aacane com bola levando-opara zonas mais laerais- Reorno defensivo na direccedilatildeo da baliza
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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33FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola e drible)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 1x1 + Joker Para o golo ser vaacutelido em quepassar a baliza com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 5576
55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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34 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Organizar grupos de 5 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + Joker Um jogador da equipa quedefende eacute sempre GR Criam-se siuaccedilotildees de3x(1+GR)
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria podendo passar a bola a umdos colegas que se enconra livre ou driblando o
defensor Apoacutes o passe poderaacute opar por enreduas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendo uma linhade passe que permia a coninuidade do jogo ouficar a dar apoio realizando coberura ofensivaCaso ope pela primeira siuaccedilatildeo o colega que natildeorecebeu a bola deve realizar coberura ofensivaDefensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Passar a bola a um dos jogadores livresa) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegurab) ocupar uma posiccedilatildeo que lhe permia fazerconenccedilatildeo caso o colega perca a posse de bola- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza
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35FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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36 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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37FUTSAL
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
httpslidepdfcomreaderfulletapas-formacao-jogador-futsal 6376
63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (desarme e posicionameno defensivo)
OrganizaccedilatildeoOrganizar grupos de 2 jogadores
DescriccedilatildeoJogo 2x2 Um dos elemenos da equipa quedefende eacute GR
Comportamentos desejadosAacane com bola - procura dirigir as accedilotildees paraa baliza adversaacuteria Apoacutes o passe poderaacute opar porenre duas soluccedilotildees desmarcar-se oferecendouma linha de passe que permia a coninuidadedo jogo ou ficar a dar apoio realizando coberuraofensiva
Defensor - revela comporamenos defensivosimpediivos de progressatildeo dos adversaacuteriosevidenciando correa colocaccedilatildeo dos apoios emfunccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor- Quando realizar o passe ao jogador livre devea) desmarcar-se oferecendo uma linha de passesegura com objeividadeb) caso percecione que o colega pode progredir no
erreno ou jogar 1x1 deve fazer coberura ofensiva- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza- Disacircncia ao porador da bola peacute dominane doadversaacuterio- Melhor momeno para desarmar
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenho Baacutesico
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bola(passe receccedilatildeo conduccedilatildeo de bola drible e remae)Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bola(desmarcaccedilotildees) Accedilotildees eacutecnicas individuaisdefensivas (marcaccedilatildeo desarme inerceccedilatildeo eposicionameno defensivo)
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers
DescriccedilatildeoJogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers Dividir o espaccediloem 4 quadrados iguais Em cada quadrado podemesar no maacuteximo dois aacanes e um defensor Oaacane ao passar a bola a um dos seus colegasdeveraacute dar apoio Os defensores devem ocuparsempre o quadrado onde se enconra a bolaCriam-se siuaccedilotildees de 2x1 em espaccedilos delimiadoscom o objeivo de faciliar a progressatildeo para a
baliza adversaacuteria aumenando as hipoacuteeses definalizaccedilatildeo Os Jokers jogam sempre da equipa queem a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dos
apoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O porador da bola aacar o defensor se laeralizaro passe deveraacute fazer coberura ofensiva Severicalizar o passe deveraacute de imediao ir dar apoio- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria
- O defensor deve defender com os apoios um agravefrene do ouro proegendo sempre espaccedilo enre oaacane e a baliza ocupando o quadrado em que seenconra a bola
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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37FUTSAL
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38 FPF
983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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983093983090 NIacuteVEL ELEMENTAR 983085 ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO
Coneuacutedos prioriaacuterios a desenvolverNese niacutevel propomos a coninuidade do rabalho relacionado com o desenvolvimeno das habilidadeseacutecnicas no conexo de jogos baacutesicos de Fusal com o objeivo que o jogo enha coninuidade e dinacircmicaDeveraacute dar-se maior ecircnfase a exerciacutecios que visem desenvolver as accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilatildeo e desmarcaccedilatildeo) araveacutes de combinaccedilotildees simples e direas Promover exerciacutecios araveacutes dosquais se decirc relevacircncia a aspeos relacionados com a cooperaccedilatildeo e oposiccedilatildeo endo por base os princiacutepiosespeciacuteficos da coberura ofensiva e defensiva com o objeivo de disinguir quais os comporamenos aadoar em funccedilatildeo de se er ou natildeo a posse de bola No aaque os jogadores que natildeo ecircm a bola devemperceber a imporacircncia do apoio ao porador da bola araveacutes de linhas de passe seguras para que o jogoenha coninuidade na defesa o praicane que natildeo esaacute a marcar direamene o porador da posse de boladeve realizar accedilotildees defensivas com o objeivo de ajudar o jogador que esaacute a realizar conenccedilatildeo com um
posicionameno defensivo adequado em relaccedilatildeo ao conexo que se verifica Eacute imporane ainda na defesaincremenar o rabalho das accedilotildees coleivas elemenares defensivas como as marcaccedilotildees compensaccedilotildees edobras Com o cumprimeno deses pressuposos o jogo comeccedila a ser realmene enendido como um projeocoleivo Exerciacutecios direcionados para o rabalho especiacutefico do GR e para as siuaccedilotildees de ransiccedilatildeo emsuperioridade e inferioridade numeacuterica Para al consideramos imporane coninuar a promover exerciacutecioscom recurso a jokers ou a siuaccedilotildees de vanagem numeacuterica em espaccedilos delimiados como elemenosfaciliadores da coninuidade do processo ofensivo obrigando ambeacutem a uma reorganizaccedilatildeo mais raacutepida noprocesso defensivo
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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40 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivaTransiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
OrganizaccedilatildeoFormar grupos de 3 jogadores
DescriccedilatildeoSiuaccedilotildees de GR+3x1+GR A equipa de 3 (preos)aaca consecuivamene as duas balizas
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo em largura (recircs corredores)Orienaccedilatildeo do jogo para a baliza adversaacuteria o maisraacutepido possiacutevel Finalizaccedilatildeo no menor empo possiacutevelDefensor - rearda a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos
aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Progressatildeo no campo araveacutes da conduccedilatildeo debola no corredor cenral para diminuir o empo definalizaccedilatildeo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocameno raacutepido do defensor com o inuio de
reardar a progressatildeo dos aacanes e provocar errono passe
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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41FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo e posicionameno defensivo) PEJpeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva vscoberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m delimiado por uma linhacenral A equipa que natildeo em posse de bola soacutepode colocar dois jogadores no meio campo onde abola se enconra Criam-se siuaccedilotildees de 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacutericapara a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo
- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
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ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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43FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas combola Accedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sembola (simulaccedilotildees e desmarcaccedilotildees) araveacutes decombinaccedilotildees simples e direas Accedilotildees eacutecnicasindividuais defensivas (marcaccedilatildeo desarmeinerceccedilatildeo posicionameno defensivo e dobras)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
Organizaccedilatildeo
Formar equipas de 3 jogadores em meio campo
DescriccedilatildeoJogo 3x3 em 20mx20m Um dos elemenos daequipa que natildeo em a bola eacute GR Criam-se siuaccedilotildeesde 3x2
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica
para a equipa que aacaDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes evidenciando correa colocaccedilatildeo dosapoios em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- O aacane com bola deve aacar o defensor direo- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar de
imediao para a baliza adversaacuteria- O 1ordm defensor (conenccedilatildeo) deve defender com osapoios um agrave frene do ouro proegendo sempreespaccedilo enre o aacane e a baliza- O 2ordm defensor deve er preocupaccedilatildeo em realizarcoberura
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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44 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva
OrganizaccedilatildeoFormar equipas de 2 jogadores + 2 jokers em meiocampo
DescriccedilatildeoJogo 2x2 + 2Jokers em 20mx20m As balizaspequenas natildeo perencem a nenhuma equipa asequipas ponuam (golo) sempre que passarem abola por enre os mecos e dirigida a um colega queconinua com a posse de bola
Comportamentos desejadosAacanes - Ocupaccedilatildeo de uma forma equilibradado espaccedilo de jogo eviando a aglomeraccedilatildeo dos
jogadores em orno da bola Vanagem numeacuterica paraa equipa que aaca Capacidade de virar o senido de
jogo em funccedilatildeo do posicionameno dos defensoresDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeodos aacanes ocupaccedilatildeo equilibrada do espaccedilo de
jogo em funccedilatildeo do local onde se enconra a bola oposicionameno dos aacanes e as balizas
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para oposicionameno dos defensores e ajuse das suas
posiccedilotildees no senido de conseguirem virar o senidodo jogo- Posicionameno ofensivo equilibrado pelos jokers- O(s) colega(s) livre(s) deveratildeo oferecer uma linhade passe segura de forma a permiir a coninuidadedo jogo- Quando recebem a bola devem-se orienar deimediao para a baliza adversaacuteria- Deslocamenos raacutepidos dos defensores face agraveinferioridade evidene
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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45FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983095 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberuraofensiva vs coberura defensiva Transiccedilotildees emsuperioridadeinferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoEquipas de 2
DescriccedilatildeoJogo GR+2x2+GR em meio campo Sempre que umaacane falhar um passe em que ir ocar no poseda baliza da equipa adversaacuteria Criam-se siuaccedilotildeesde GR+2x1+GR
Comportamentos desejadosAacanes - Orienaccedilatildeo do jogo para a balizaadversaacuteria o mais raacutepido possiacutevel Combinaccedilotildees adois jogadores
Defensores ndash devem coordenar as suas accedilotildeespara reardarem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane com bola deve aacar defensor paradepois fazer o passe- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesde combinaccedilotildees simples e direas
- Defensor do porador da bola deve encurarespaccedilo para limiar a accedilatildeo do aacane- 2ordm defensor er a perceccedilatildeo do espaccedilo exiseneenre o porador da bola e o 1ordm defensor para omara decisatildeo de esar mais expecane para realizaraccedilotildees de coberura ou pressionar mais a linha depasse para o aacane sem bola
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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47FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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49FUTSAL
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Elementar
ConteuacutedosAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas com bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais ofensivas sem bolaAccedilotildees eacutecnicas individuais defensivas (marcaccedilatildeodesarme inerceccedilatildeo e posicionameno defensivo)PEJ peneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensiva
OrganizaccedilatildeoDuas equipas de 5 jogadores
Descriccedilatildeo
GR+4x4+GR em cada quadrado pode esar 2aacanes e 1 defesa o aacane que passar a bolapode dar apoio ao aacane mas quando perdera posse de bola regressa ao seu quadrado Criarsiuaccedilotildees de 2x1 para faciliar a progressatildeo efinalizaccedilatildeo
Comportamentos desejadosAacanes - Vanagem numeacuterica para a equipa queaaca no espaccedilo delimiadoDefensores - impedem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo
dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a aenccedilatildeo dos aacanes para a balizaadversaacuteria- Aacane sem bola deve dar linha de passe araveacutesda procura de linha de passe- Defensor deve posicionar os apoios em funccedilatildeo dopeacute dominane do aacane e da ocupaccedilatildeo do espaccedilopelos aacanes
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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52 FPF
EXERCIacuteCIO 983090 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 2 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoioslaerais com o objeivo de dar coninuidade ao jogoface agrave superioridade numeacuterica que proporcionam
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posse dabola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas para enconrarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo Mobilidade dos jogadoressem bola para dar coninuidade ao jogoDefensores ndash pressatildeo ao porador da bola Melhoria
da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da 1ordf e 2ordf linhaCoberuras defensivas consanes para impedirem aprogressatildeo dos aacanes
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo da
bola do posicionameno dos aacanes e dos jokers
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EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
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53FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983091 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosao receberem a bola passam a jogar O jogador quefez o passe sai e assume as funccedilotildees de apoio Osapoios podem deslocar-se ao longo de oda a zonalaeral
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogo permanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos
para finalizar Procurar irar vanagem posicionaldos apoios em funccedilatildeo do posicionamenodefensivo adversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica para finalizar com especialrelevacircncia para 1xGRDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dosaacanes O defensor que se enconra do ladoconraacuterio agrave bola deve adoar um posicionameno
que permia impedir siuaccedilotildees de 1xGR Coberurasdefensivas consanes e reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida se apoio exerior enrar em campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes
- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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54 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo Ariculaccedilatildeo funcional na esruura131 Transiccedilotildees em superioridadeinferioridadenumeacuterica
Organizaccedilatildeo
Grupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado da baliza na linha de fundo Os apoiosao receberem a bola devem assisir O GR natildeo podesair do enfiameno dos poses
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo da profundidade que datildeo ao jogoDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildeespara impedirem a finalizaccedilatildeo dos aacanes Fechodas linhas de passe em profundidade Reorganizaccedilatildeodefensiva raacutepida sempre que a bola enre nos apoiospor forma a eviar a finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos apoios para assisirem raacutepidoos aacanes em funccedilatildeo do espaccedilo que criam
- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores em funccedilatildeo dasarefas e funccedilotildees a desempenhar na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos apoiosfechando linhas de passe em profundidade
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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56 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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55FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cada vezmais complexo
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3 + 3 jokers
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR + 3 jokers 2 satildeo apoios laeraispara dar largura e 1 de fundo para dar profundidadecom o objeivo de haver coninuidade face agravesuperioridade numeacuterica que proporcionam Osapoios jogam a dois oques
Comportamentos desejadosAacanes ndash largura e profundidade na posseda bola Exploraccedilatildeo dos apoios nas alas e nofundo para enconrar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Mobilidade dos jogadores sem bola para darconinuidade ao jogo Orienaccedilatildeo do jogo para abaliza adversaacuteriaDefensores ndash pressatildeo ao porador da bolaMelhoria da coordenaccedilatildeo enre os jogadores da1ordf e 2ordf linha Coberuras defensivas consanespara impedirem a progressatildeo dos aacanesReorganizaccedilatildeo permanene em inferioridade deforma a reduzir os espaccedilos de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para aproveiarema superioridade numeacuterica quer em largura quer emprofundidade- Perceber as siuaccedilotildees espaciais que possibiliamaccedilotildees na esruura 131- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola do posicionameno dos aacanes e dos jokers- Realccedilar a possibilidade de algumas rocasdefensivas para poenciar a ocupaccedilatildeo espacial emfunccedilatildeo dos aacanes e da bola
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
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and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
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Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
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Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 5 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo GR+3x3+GR endo cada equipa 2 apoios umde cada lado na pare exerior do campo Os apoiosecircm uma bola no peacute e poderatildeo enrar em camposempre que o colega sair do espaccedilo de jogo domesmo lado com a bola conrolada
Comportamentos desejadosAacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos para
finalizar Procurar irar vanagem posicional dosapoios em funccedilatildeo do posicionameno defensivoadversaacuterio Criaccedilatildeo de siuaccedilotildees de superioridadenumeacuterica para finalizarDefensores ndash procuram coordenar as suas accedilotildees paraimpedirem a progressatildeo e finalizaccedilatildeo dos aacanesO defensor que se enconra do lado conraacuterio agrave boladeve adoar um posicionameno que permia impedirsiuaccedilotildees de 1xGR Coberuras defensivas consanese reorganizaccedilatildeo defensiva se apoio exerior enrarem campo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Orienaccedilatildeo do jogo dos apoios para finalizaccedilatildeo comexploraccedilatildeo de siuaccedilatildeo 1xGR- Aproveiar a vanagem posicional dos apoios paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Equiliacutebrio defensivo com o erceiro defensor aassumir um posicionameno que impeccedila siuaccedilotildeesde 1xGR
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
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DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
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Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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58 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
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Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoJogo GR+3x2+2+GR Os 3 aacanes que sesiuam na zona de meio campo recebem bola doGR e escolhem o senido do aaque Os ourosdois defensores fazem reorno defensivo paraenarem anular a siuaccedilatildeo evidene de 3x2 O jogoermina quando a bola sair
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a baliza
adversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de forma a reardara progressatildeo do aaque esperar que os jogadoresque fazem reorno cheguem para se anular a siuaccedilatildeode inferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica
- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
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Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
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Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
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and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
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Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
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Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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59FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983097 ndash Niacutevel de desempenho Intermeacutedio
ConteuacutedosTrabalhar o jogo como um projeo coleivoPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo e coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioespaccedilo vs concenraccedilatildeo Exerciaccedilatildeo das accedilotildeeseacutecnicas individuais em conexo de jogo cadavez mais complexo Transiccedilotildees em superioridade inferioridade numeacuterica
OrganizaccedilatildeoGrupos de 3
DescriccedilatildeoOs 3 aacanes aacam consecuivamene asduas balizas O exerciacutecio inicia-se com reposiccedilatildeodo GR os aacanes aacam os dois defensoresapoacutes finalizarem a accedilatildeo ou perderem a posse debola aacam a oura baliza onde jaacute se enconraum defensor Um dos ouros dois defensores fazreorno defensivo Criam-se siuaccedilotildees de 3x2 3x1ou 2x1
Comportamentos desejadosAacanes ndash Receccedilatildeo orienada para a balizaadversaacuteria Velocidade na conduccedilatildeo de bola paraconseguirem finalizar em superioridade numeacutericaDar soluccedilatildeo de passe ao porador da bolaDefensores ndash Equiliacutebrio defensivo de formaa reardar a progressatildeo do aaque e esperarque o jogador que faz o reorno chegue Eviarfinalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador
- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe em profundidade
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
983094 BIBLIOGRAFIA
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Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
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Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
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DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
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- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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63FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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74 FPF
983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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EXERCIacuteCIO 983089 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo 4x4 em que um dos elemenos da equipa quedefende em uma bola na matildeo Ese para poder
jogar em que a passar a um colega de equipaQuando a equipa recuperar a bola devem passar abola que anda na matildeo a um elemeno da equipa queficou a defender
Comportamentos desejados
Aacanes ndash grande mobilidade e ampliude do jogopermanene procura e criaccedilatildeo de espaccedilos parafinalizar Procurar irar vanagem posicional emrelaccedilatildeo ao defensor que em a bola na matildeoDefensores ndash Capacidade de comunicaccedilatildeo parafazer variar a bola na matildeo em funccedilatildeo do conexode jogo Fecho da equipa em largura e profundidadepara eviar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagem
posicional em funccedilatildeo do local onde se enconra odefensor com a bola na matildeo- Focar a aenccedilatildeo dos jogadores no seuposicionameno em relaccedilatildeo agrave bola e ao defensorcom bola na matildeo de modo a dar objeividade naexploraccedilatildeo do jogo- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Funccedilotildees e responsabilidades de cada defensor emfunccedilatildeo do local em que a bola se enconra
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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72 FPF
EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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7232019 Etapas Formacao Jogador Futsal
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66 FPF
EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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70 FPF
EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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EXERCIacuteCIO 983092 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa
Organizaccedilatildeo
Grupos de 4 jogadores + GR
Descriccedilatildeo3 equipas Jogo GR+4x+4+GR Joga uma equipaconra a oura esando uma erceira de fora comdois jogadores de cada lado do campo Sempre queum dos elemenos da equipa passe a bola a um dosapoios exeriores saem odos os elemenos e enraa equipa que esaacute de fora prosseguindo o jogo
Comportamentos desejados
Aacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional do elemeno que enra em jogo eresanes colegas com o objeivo de criar raacutepidassiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo devido agrave vanagemposicionalDefensores ndash Reorganizaccedilatildeo defensiva em funccedilatildeoda enrada da nova equipa em jogo Maner 3 linhasdefensivas revelando sempre equiliacutebrio defensivo
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Grande mobilidade endo por base princiacutepios
especiacuteficos e de esraeacutegia da equipa para explorarponos fracos do adversaacuterio- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para irar vanagemposicional dos apoios exeriores- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores paraa reorganizaccedilatildeo defensiva consane compreocupaccedilatildeo no fecho das linhas de passe emlargura e profundidade- Focar a aenccedilatildeo na coordenaccedilatildeo enre as 3 linhasdefensivas e capacidade de concenraccedilatildeo parafechar linhas de passe e remae
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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67FUTSAL
EXERCIacuteCIO 983093 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoO exerciacutecio comeccedila 1x1 passado ldquoxrdquo empoenra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 eposeriormene 2x2 3x2 3x3 4x3 aeacute chegar ao4x4 Depois faz-se na ordem decrescene aeacutechegar novamene ao 1x1
Comportamentos desejados
Aacanes ndash explorar e aproveiar vanagemnumeacuterica dos elemenos que vatildeo enrando paracriar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Finalizar a siuaccedilatildeo de superioridade numeacutericaevidene
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe
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68 FPF
EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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EXERCIacuteCIO 983094 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Transiccedilotildees em superioridade einferioridade numeacuterica Variaccedilatildeo posicional doaaque Reorganizaccedilatildeo consae da defesa
OrganizaccedilatildeoGrupos de 4 jogadores + GR
DescriccedilatildeoJogo formal Quando uma equipa passar o meiocampo com a bola conrolada pode aacar paraqualquer das balizas Criam-se siuaccedilotildees desuperioridade numeacuterica
Comportamentos desejadosAacanes ndash explorar e aproveiar vanagem
numeacuterica da decisatildeo de inverer o senido doaaque apoacutes er passado o meio campoDefensores ndash impedir siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo eminferioridade numeacuterica Reorganizaccedilatildeo defensivaraacutepida
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Focar a aenccedilatildeo dos aacanes para a imporacircnciada progressatildeo no recino de jogo
- Direcionar a aenccedilatildeo dos defensores em funccedilatildeo dabola e do posicionameno dos aacanes- Pressatildeo sobre o porador da bola e sobre as linhasde passe para que a equipa de posse de bola natildeoenha a opccedilatildeo de aacar ambas as balizas
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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EXERCIacuteCIO 983096 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Siuaccedilotildees derisco 5x4+GR
OrganizaccedilatildeoEquipas de 5 elemenos
DescriccedilatildeoJogo formal GR+4x4+GR Sempre que uma equipaconsiga passar o meio campo e coninuar de possede bola em que aacar 5x4+GR
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar vanagemposicional de er um elemeno a mais para
conseguir criar siuaccedilotildees de finalizaccedilatildeoDefensores ndash Pressatildeo e concenraccedilatildeo sobre a bolapara natildeo abrir espaccedilos nas diagonais e dificular acirculaccedilatildeo de bola
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo dos aacanes para a baliza paraaproveiarem a superioridade numeacuterica- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenos
da equipa adversaacuteria
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
Harre D (1982) Principles of spors raining Berlin Sporverlag
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EXERCIacuteCIO 983089983088 ndash Niacutevel de desempenhoEspecializaccedilatildeo
ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
Balyi I amp Hamilon A (2004) Long-erm ahlee developmen rainabiliy in childhood and adolescence OlympicCoach 16(1) 4-9
Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Brio N (2002) O percurso desporivo no aleismo Tese de mesrado (Natildeo publicada) Universidade do PoroFaculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
Bunker D Thorpe R (1982) A Model for he Teaching of Games in Secondary Schools Bullein of PhysicalEducaion 18(1) pp 5-8
Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
Chaves J amp Ramirez J (1998) Taacutecica y Esraeacutegia en Fuacutebol Sala Siuaciones de Aaque y Defensa BarcelonaEdiorial Hispano Europea
Cocirceacute J Macdonald D J Baker J amp Abernehy B (2006) When ldquowhererdquo is more imporan han ldquowhenrdquo Birhplace
and birhdae effecs on he achievemen of sporing experise Journal of spors sciences 24(10) 1065-1073
DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
Gargana J (1994) Para uma eoria dos jogos desporivos colecivos In A Graccedila amp J Oliveira (Eds) O ensino dos jogos desporivos colecivos (pp 11-25) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
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ConteuacutedosPeneraccedilatildeo vs conenccedilatildeo coberura ofensivavs coberura defensiva mobilidade vs equiliacutebrioe espaccedilo vs concenraccedilatildeo Trabalho das accedilotildeeseacutecnicas individuais em inensidade e conexoscom exigecircncias e caraceriacutesicas similares aosda compeiccedilatildeo Variaccedilatildeo posicional do aaqueReorganizaccedilatildeo consae da defesa Esquemasaacuteicos (ponapeacutes de cano)
OrganizaccedilatildeoEquipas de 4 elemenos
DescriccedilatildeoO exerciacutecio inicia-se com a marcaccedilatildeo de umponapeacute de cano Quando a equipa finalizar ouquem defende inercear a bola inicia-se umasiuaccedilatildeo de superioridade numeacuterica (3x2) paraa baliza conraacuteria onde esatildeo dois defensores Aequipa que defendeu o ponapeacute de cano marca aseguir na oura baliza
Comportamentos desejadosAacanes ndash Explorar e aproveiar a marcaccedilatildeodos esquemas aacuteicos para criar siuaccedilotildees definalizaccedilatildeoDefensores ndash Eviar que o adversaacuterio consigafinalizar e sair em raacutepidas ransiccedilotildees
Aspetos a realccedilar pelo treinador- Direcionar a accedilatildeo e aenccedilatildeo dos aacanes para abaliza para aproveiarem as siuaccedilotildees esraeacutegicas
- Enquadrameno com a baliza e movimenossincronizados para finalizarem- Direcionar a aenccedilatildeo dos jogadores para asvariaccedilotildees na ocupaccedilatildeo de espaccedilo e coordenaccedilatildeoenre jogadores face a possiacuteveis comporamenosda equipa adversaacuteria com o objeivo de eviarsiuaccedilotildees de finalizaccedilatildeo
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983094 BIBLIOGRAFIA
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Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
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Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
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Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
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Bompa T (1999) Planeameno a Longo prazo In CEFD (Ed) Livro de Comunicaccedilotildees apresenadas no SeminaacuterioInernacional Treino de Jovens - ldquoOs caminhos do sucessordquo Lisboa Secrearia do Esado do Desporo
Braz J (2006) Organizaccedilatildeo do jogo e do reino em Fusal Esudo comparaivo acerca das conceccedilotildees dereinadores de equipas de rendimeno superior em Porugal Espanha e Brasil Disseraccedilatildeo de Mesrado (Natildeopublicada) Universidade do Poro Faculdade de Ciecircncias do Desporo e de Educaccedilatildeo Fiacutesica
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Coelho O (2000) Pode a passada ser maior que a perna In J Gargana (Ed) Horizones e Oacuterbias no Treino dosJogos Desporivos Poro CEJDFCDEF-UP
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DrsquoOtavioS amp Tranquilli C (1993) El rendimieno del jugador de Fuacutebol Sadium(162)27 39-46Ericsson K A (2006) The influence of experience and deliberae pracice on he developmen of superior experperformance In K Ericsson N Charness P Felovivh amp R Fernandes J (2004) Concepccedilatildeo dos TreinadoresExpers Acerca do Modelo de Formaccedilatildeo Desporiva do Voleibolisa Poruguecircs Disseraccedilatildeo de douorameno(natildeo publicada) FCDEF-UP
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Gargana J (1996) A anaacutelise do Jogo em Fuebol Percurso Evoluivo e Tendecircncias in Esudo dos Jogos
Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
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Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
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Desporivos Concepccedilotildees meodologias e insrumenos (14-40) Poro CEJDFCDEF-UP
Gargana J (1997) Modelaccedilatildeo aacuteica do Fuebol Esudo da organizaccedilatildeo ofensiva de equipas de alo niacutevel derendimeno Disseraccedilatildeo de douorameno (natildeo publicada) FCDEF-UP
Grehaigne J Bouhier D amp David B (1997) Dynamic-sysem analysis of opponen relaionships in colleciveacions in soccer Journal of Spors Sciences 15(2) 137-149
Guilherme J (2004) Conhecimeno Especiacutefico em Fuebol Conribuos para a definiccedilatildeo de uma mariz dinacircmicado processo ensino-aprendizagemreino do jogo Tese de Mesrado (natildeo publicada) FCDEF-UP Poro
Guilherme J amp Braz J (2013) Proposa didaacuteico-meodoloacutegica para o ensino do jogo de Fusal In Fernando Tavares(Ed) Jogos desporivos colecivos Ensinar a Jogar (pp 265-301) Poro CEJDFCDEF-UP
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