Erityisliikunnan mahdollisuudet Suomessa Vapaa-ajan kerhot Kuntien erityisliikunnanohjaajat Erityis- ja vammaisuinti Ulkoliikunta ja suunnistus
Jan 31, 2016
Erityisliikunnan mahdollisuudet Suomessa
Vapaa-ajan kerhot
Kuntien erityisliikunnanohjaajat
Erityis- ja vammaisuinti
Ulkoliikunta ja suunnistus
Erityislasten kerhoja järjestävät
• Paikallinen kansanterveys- ja/tai vammaisyhdistys
• Koulu
• Kunta
• Vanhempainyhdistys
• Urheiluseura
Erilaisia kerhoja
Vammaisten tai erityistä tukea tarvitsevien lasten ja vammattomien sisarusten
liikuntakerho?
Jonkin tietyn vammaryhmän liikuntakerho?
Urheiluseuran kaikille avoin
liikuntakerho?
Koulutus• VAU tarjoaa koulutusta eri alojen ammattilaisille,
vammaisurheilua ja soveltavaa liikuntaa ohjaaville sekä liikkujille
• SUH tarjoaa mm. erityisuimaopettaja- ja uintiavustajakursseja sekä erityisuinnin tekniikkakursseja
• Valo (entinen Nuori Suomi) tarjoaa mm. ´Erityistä tukea tarvitseva lapsi liikunnassa’ -koulutuksen
• Erityisopetuksen koulutuksia järjestää myös Opetushallitus
• SoveLi järjestää erilaisia paikallisyhdistysten liikuntatoimintaa tukevia koulutuksia yhteistyössä kuntien ja muiden kouluttajien kanssa
Apua ja neuvoja
www.suunnittelenliikuntaa.fi (leikkejä ja ohjausvinkkejä)
www.valineet.fi (apu- ja toimintavälineitä) www.valteri.fi (OPH:n valtakunnallinen
erityisen tuen palveluverkosto) www.edu.fi www.vammaisurheilu.fi → materiaalit
• www.soveli.fi → materiaalisalkku
Kirjallisuus• Heikinaro-Johansson, P. & Kolkka, T. 1998: Koululiikuntaa kaikille.
Helsinki: Opetushallituksen julkaisu, 204s.• Huovinen, T. (toim.) 2003: Talviliikuntaa kaikille – soveltavan
talviliikunnan käsikirja. Helsinki: Edita Prima, 184s.• Kaurala, O. & Väärälä, A. 2010: Erityisestä kaikille avoimeen
liikuntaan. Suomalaisen erityisliikunnan juuret ja kehittyminen. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteiden laitoksen julkaisu 1/2010
• Kuutamo, O. & Hölsömäki, H. (toim.) 2005: Soveltavan liikunnann apuvälineet. Helsinki: Edita Prima, 150s.
• Rintala, P., Huovinen, T. & Niemelä, S. 2012: Soveltava liikunta. Helsinki: Liikuntatieteellisen Seuran julkaisu nro 168, 527s.
• Verhe, I & Ruti, M. (toim.) 2007: Esteetön luontoliikunta. Tampere: Liikuntapaikkajulkaisu 93. Rakennustieto Oy.
Erityisliikunnanohjaajat
• Suomen kunnissa on noin 100 kokopäiväistä erityisliikunnanohjaajaa ja noin 500 tunti- ja apuohjaajaa
• Ohjattuja erityisliikunnan ryhmiä lähes 3000
• Kuntien liikuntatoimien lisäksi erityisliikunnan ohjaajia toimii järjestöissä sekä sosiaali- ja terveystoimessa
Ohjaajien toimenkuva
• Erityisliikunnan liikunnan suunnittelu, organisointi ja kehittäminen
• Tiedottaminen, koulutustoiminta, asiantuntijatehtävät
• Osallistuminen mahdollisuuksien mukaan itse ohjaustoimintaan
• Kouluttautuminen ja toimialan kehityksen seuraaminen
• Liikuntatoimintojen seuranta ja tilastointi
Kiinni erityisuinnin alkeisiin
• Erityisuinti:– Suomessa soveltava uinninopetus pohjautuu
normaaliin uinninopetukseen – Yksilöllisten tekijöiden huomiointi, ryhmäkoon
pienentäminen, etenemisvauhdin säätely ja etenemisjärjestyksen muuntelu
– Kunnissa ja joissain uimaseuroissa järjestetään erityisuimakouluja
– SUH järjestää erityisuimaopettaja- ja avustajakoulutusta
• Lisätietoa osoitteesta: www.suh.fi
Uinnin konsultointi
• RUSKIS (Ruskeasuon koulu) Helsingissä tarjoaa yksilöllistä uinnin opetuksen ja vesiterapian ohjauskonsultointia kaikenikäisille erityistukea tarvitseville.
• Eväitä lapsen omatoimiseen harjoitteluun, opettaja voi tulla mukaan.
• Maksullista palvelutoimintaa
Vammaisuimarit uimaseuroissa
• Uinti on suosittu vammaisurheilulaji• Kilpailutoimintaan osallistuminen edellyttää
luokittelua• Uimaseuroissa voi olla erillisiä
vammaisuintiryhmiä tai uimarit voivat olla integroituina vammattomien ryhmiin
• Valmentajana uintivalmentaja• Uimaliiton vammaisuinnin koordinaattori
neuvoo toiminnan järjestämisessä
14
Mitkä ovat yleisimmät sovelletut ulkoliikuntamuodot?
• Melonta, soutu
• Kalliokiipeily
• Köyden avulla laskeutuminen (abseiling)
• Suunnistus
• Seikkailupelit
• Hiihto
• Purjehdus
15
Soveltavan liikuntakasvatuksen haasteet
ja turvallisuus ulkotiloissa • Haasteita:
– Esteettömyys, liikkuminen maastossa pyörätuolilla, huoltotilojen saatavuus (esim. WC), lämpötila (kylmyys, kuumuus)
• Turvallisuus:– Tiedot oppilaan terveydentilasta– Sopiva vaatetus– Ensiapupakkaus– Suunnittele reitti etukäteen, huomioi
reitin pituus
16
Soveltavan liikuntakasvatuksen edut
ulkotiloissa
• Luovuus & mielikuvitus
• Ulkotilojen sovellettavuus
• Aktiviteettien valikoima
• Yksilölliset haasteet
• Mahdollisuudet ryhmätyöskentelyyn
• Tutustuminen luontoon
Suunnistus: Soveltava suunnistus ja
tarkkuussuunnistus (“Trail-O”)• Suunnistuksessa liikutaan radalle
merkityille ja maastoon sijoitetuille rasteille karttaa ja kompassia käyttäen
• Suunnistusradat voidaan laatia osallistujaryhmän tason ja liikuntakyvyn mukaan
• Suunnistaa voi yksin tai ryhmässä, myös avustajan kanssa
• Suunnistus on hyvä ja suosittu harrasteliikuntamuoto
• Lajia voidaan soveltaa monilla eri tavoilla. Suomessa harrastetaan suunnistusta, pyöräsuunnistusta, hiihtosuunnistusta ja tarkkuussuunnistusta.
Tarkkuussuunnistus, Trail-O• Tarkkuussuunnistus on suunnistuksen taitolaji, joka mittaa
kartanlukutaidon nopeutta ja täsmällisyyttä:– Tarkkuussuunnistusrata sisältää rastitehtäviä, jotka on sijoitettu
polkujen ja teiden varrelle, josta tehtävät on ratkaistava. Rastilipun luokse ei mennä.
– Rasteilla on 1–5 kpl rastilippuja, joista kilpailija valitsee sen, joka vastaa rastiympyrän keskipisteessä olevaa kohdetta ja rastimääritettä
– Voittaja on se, jolla on enitenoikeita vastauksia
– Tarkkuussuunnistus soveltuuhyvin myös liikuntarajoitteisille
– Tarkkuussuunnistus soveltuu hyvin myös liikuntarajoitteisille
19
Suunnistuslajit
•Suomessa kilpaillaanSuomessa kilpaillaan– Suunnistuksessa– Hiihtosuunnistuksessa– Pyöräsuunnistuksessa – Tarkkuussuunnistuksessa
• Suunnistusta voidaan opettaa– rastireittiradalla– tukireittiradalla– viuhkasuunnistuksena– viivasuunnistuksena
Soveltava suunnistus: Taitoharjoittelu
• Kartanluvun ja kompassin käytön harjoittelua voi tehdä sisätiloissa ja ulkona
• Tutustutaan karttaan maastossa ohjaajan kanssa
• Opetellaan leimaamaan rasteilla• Opetellaan karttamerkkejä• Harjoitellaan reitinvalintaa rastilta toiselle• Laaditaan suunnitelma kuinka edetään rastilta
toiselle
• Opetellaan käyttämään kompassia apuna suunnistuksessa. Harjoittelua voidaan tehdä alussa sisätiloissa, myöhemmin maastossa kartan kanssa.
22
Joten mitä me teemme?
• Rastilla leimaamisen harjoittelua ja -pelejä• Suunnistusta avustajan kanssa• Nauha-, reitti- tai viivasuunnistusta• Tarkkuussuunnistusta• Joukkuesuunnistusta
23
Onko se yhä suunnistusta?
Lisätietoja• Association of Swimming Therapy. (1993)
Swimming for People with Disabilities. 2. painos.
• Chawla, JC. (1994) Sport for people with disability. British Medical Journal 308:1500-4.
• Halliwick Association of Swimming Therapy: www.halliwick.org.uk
• International Halliwick Association: www.halliwick.org
• Suomen Suunnistusliitto: www.suunnistusliitto.fi
Lisätietoja:
• Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto (SUH ry): www.suh.fi
• Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry: http://www.vammaisurheilu.fi
• Trail Orienteering: www.trailo.org
• Vargas L. G. (2004). Aquatic therapy : interventions and applications