ENCUENTRO DE NIÑOS, NIÑAS Y JOVENES EN EL USO DE LA TECNOLOGIA 2012 ESCUELA PRIMARIA “IGNACIO RAMIREZ” NUESTRO PROYECTO: ¿CÓMO MANTENER UNA VIDA SALUDABLE?

ENCUENTRO DE NIÑOS, NIÑAS Y JOVENES EN EL USO DE LA TECNOLOGIA 2012

ESCUELA PRIMARIA “IGNACIO RAMIREZ”

NUESTRO PROYECTO: ¿CÓMO MANTENER UNA VIDA SALUDABLE?

DIAGNÓSTICO

En nuestra escuela existe una preocupación por:

Se ha visto un incremento alarmante en la obesidad y sobrepeso entre los niños y niñas mexicanos.

La obesidad es ya un problema de salud pública.

Existe discriminación para los niños y personas obesas.

.

JUSTIFICACIÓN

Niños y personascon obesidad

en nuestra comunidad

Malos hábitos dietéticos

Los niños prefieren video juegos o

televisión.

Cada vez hacen menos actividad física

PROPÓSITOS

Mejorar la calidad de vida de los niños y personas que se unan a nuestro proyecto.

Inculcar una cultura nutricional sana, alimentándonos correctamente con los alimentos que favorecen nuestra buena nutrición.

Promover el deporte y cualquier actividad física, como método de prevención de enfermedades.

APRENDIZAJES ESPERADOS Analiza sus necesidades nutricionales en

relación con las características de la dieta correcta y las costumbres alimentarias de su comunidad para propiciar la toma de decisiones que impliquen mejorar su alimentación.

Describe causas y consecuencias del sobrepeso y de la obesidad y su prevención mediante una dieta correcta, el consumo de agua simple potable y la actividad física.

Aplica habilidades, actitudes y valores de la formación científica básica durante la planeación, el desarrollo, la comunicación y la evaluación de un proyecto de su interés.

ACTIVIDADESInvestigar en diferentes fuentes sobre el tema nutrición y obesidad.

Juegos con interactivos del Programa Enciclomedia “La alimentación y salud” y

elaboración de platillos saludables con material concreto.

Visitar el centro de salud y recibir platicas sobre obesidad y la buena nutrición por parte del personal médico capacitado.

Realizar activación física para destruir el sedentarismo dentro y fuera de la escuela.

Caminata por la salud en la localidad.

Realización de guiones radiofónicos

sobre temas de nutrición y sobrepeso

Visitas a diferentes hogares para conocer la alimentación que llevan en

casa.

Desayunar todas las mañanas lo más saludable posible basándonos en recetas nutritivas proporcionadas por el

DIF.

Comer frutas y verduras en el salón de clases todos los días, antes de salir a

recreo.

Realización de campañas nutricionales a la comunidad escolar con apoyo de personal

capacitado

Realización de encuestas a diferentes personas de

la comunidad para analizar opiniones sobre

su alimentación

Se brindó a toda la comunidad escolar una muestra gastronómica de platillos nutritivos y conferencia de obesidad, la cual fortaleció el programa “Estrategia Nacional 11 + 5 acciones para ser mejores lectores y escritores”

Exposición a la comunidad de Tanques de todo el

trabajo realizado y entrega de folletos

CONCLUSIÓNSe observó que algunos niños tenían una alimentación sana, pero sus colaciones van desequilibradas ya que no estaban acostumbrados a ingerir alimentos con los nutrientes que requieren.

Unas de las medidas que se deben de tomar es darles a conocer a los padres de familia, como pueden inculcarles a sus hijos el consumo de frutas y verduras

Acostumbrarnos a tener una actividad física por más mínima que esta sea.

Tanto padres como maestros deben motivar y concientizar a los niños ese gusto y placer por mantener una vida sana.