1 PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIN FÍSICA IDENTIFICACION 1.1. AREA : EDUCACION FISICA, DANZA NATACION Y DEPORTE 1.2. KLASSEN : PREKINDER KINDER KLASSE 1 KLASSE 2 KLASSE 3 KLASSE 4 KLASSE 5 KLASSE 6 KLASSE 7 KLASSE 8 KLASSE 9 KLASSE 10 KLASSE 11 KLASSE 12 1. 3. COORDINACIÓN DE AREA: LIC: JULIAN BERNHARDT MEJIA 1.4. DOCENTES DEL AREA: LIC. BLADIMIR CANTILLO ESCALANTE LIC. NESTOR FONTALVO OSORIO LIC. JULIAN BERNHARDT MEJIA JOSIMAR CERVANTES HERNANDEZ MARILIN BARROS JUSTIFICACION La Educación Física, Recreación y Deporte es un área obligatoria para el kindergarten, la básica primaria y la básica secundaria. El colegio se complementa además dando la oportunidad de participar deportivamente en los juegos de la amistad (de los colegios alemanes de Suramérica). Basándose en el perfil del alumno de este colegio se busca practicar metódicamente el deporte y la educación física como medios para mantener un estado mental físico y saludable
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Transcript
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PLAN DE ASIGNATURA
EDUCACIN FÍSICA
IDENTIFICACION
1.1. AREA : EDUCACION FISICA, DANZA
NATACION Y DEPORTE
1.2. KLASSEN : PREKINDER
KINDER
KLASSE 1
KLASSE 2
KLASSE 3
KLASSE 4
KLASSE 5
KLASSE 6
KLASSE 7
KLASSE 8
KLASSE 9
KLASSE 10
KLASSE 11
KLASSE 12
1. 3. COORDINACIÓN DE AREA: LIC: JULIAN BERNHARDT MEJIA
1.4. DOCENTES DEL AREA: LIC. BLADIMIR CANTILLO ESCALANTE
LIC. NESTOR FONTALVO OSORIO
LIC. JULIAN BERNHARDT MEJIA
JOSIMAR CERVANTES HERNANDEZ
MARILIN BARROS
JUSTIFICACION
La Educación Física, Recreación y Deporte es un área obligatoria para el kindergarten, la básica primaria y la básica secundaria. El colegio se complementa además dando la oportunidad de participar deportivamente en los juegos de la amistad (de los colegios alemanes de Suramérica). Basándose en el perfil del alumno de este colegio se busca practicar metódicamente el deporte y la educación física como medios para mantener un estado mental físico y saludable
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A través de nuestra área le damos importancia a las siguientes dimensiones del desarrollo integral humano:
Dimensión Motriz: Entendida como el desarrollo armónico del cuerpo donde el movimiento es la base para tener una salud física y mental en el ser humano, orientada hacia una experiencia corporal y lúdica.
Dimensión Volitiva: Entendida como la voluntad y actitud, que deben tener los alumnos durante la actividad física y a su vez al sacrificio en cada una de las ejercitaciones y competencias ejecutadas por ellos.
Dimensión en Valores: Entendida como el cumplimiento de normas y reglas por parte de los alumnos como: la responsabilidad (puntualidad, presentación del uniforme), disciplina en la clase y cuidados de los implementos.
Dimensión Cognitiva: Entendida como la capacidad para comprender y analizar cada una de las experiencias motrices y teóricas de la educación física para posteriormente aplicarlas a las disciplinas Deportivas.
OBJETIVOS GENERALES
Proporcionar experiencias de movimiento para que el niño tenga un gran acervo
en cada una de las actividades que desarrolle en la vida diaria.
Proporcionar tareas relacionadas con la secuencia de desarrollo motor del
alumno.
Proporcionar actividades de movimiento que mejoren el proceso cognoscitivo.
Contribuir al mejoramiento perceptivo, como base del desarrollo cognoscitivo,
socio afectivo y motor del estudiante
Estimular las relaciones interpersonales entre los alumnos mediante las
ejercitaciones grupales y eventos deportivos.
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Contribuir a la adaptación e interacción social y al desempeño eficiente en las
actividades diarias.
Fomentar el interés por las actividades dancísticas, desarrollando montajes
coreográficos.
LOGROS ESPECIFICOS.
Kindergarten:
La práctica de la Educación Física desde la temprana edad ayudan a contribuir a
un desarrollo Psicomotriz adecuado en el niño.
La adquisición de destrezas física básicas ayudan a desarrollar seguridad en el
niño, y un mejor conocimiento de cada una de las partes del cuerpo que
intervienen en la actividad física.
La práctica de la natación desde edades tempranas persigue la familiarización y
el dominio del medio acuático.
El reconocimiento de los procesos que se lleven a cabo en la producción de
montajes coreográficos.
Primaria:
El desarrollo motor dado por experiencias directas que se inician con la
concientización del esquema corporal, y la coordinación general, que al ser
aplicados mejoran las capacidades motrices básicas e inducen al aprendizaje de
los fundamentos en la iniciación deportiva escolar y expresión estética, como
medios para alcanzar el mejoramiento de experiencias motrices que le permitan
al niño ejercitar su pensamiento concreto.
Desarrollar capacidades motrices, ofreciéndole al alumno, una adecuada
orientación para el desarrollo de habilidades y destrezas básicas de tipo
deportico con actividades que contribuyan al mejoramiento del acervo motor, por
medio de los juegos pre deportivos.
La práctica de la natación persigue la supervivencia en el agua, y enseñanza de
las cuatro técnicas de nado en forma progresiva.
Fomentar el goce a través de la expresión libre del cuerpo y la vivencia de los
diferentes tipos de danza.
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Orientación y Bachillerato:
La práctica de los deportes básicos del colegio como el Atletismo, Baloncesto,
Natación y Voleibol; contribuye al desarrollo de todas las capacidades motrices a
través de la fundamentación técnica de cada uno de ellos y a su vez el desarrollo
de las capacidades volitivas que cada deporte implica.
Con la Danza se persigue desarrollar la capacidad de percepción observación y
creatividad de los alumnos, manejando el espacio temporal a través de
direcciones y movimientos rítmicos, participando activamente de los montajes en
grupo.
PLANEACION
1.3. Pre-Kindergarten 1 HORA
Unidad 1: Destrezas elementales.
Juegos individuales
Recoger, guardar
Juegos colectivos populares
LOGROS.
Realiza actividades de recoger y guardar objetos para crear el orden y la disciplina.
Ejecuta actividades lúdicas populares para mantener las tradiciones de la ciudad
Unidad 2: Esquema Corporal
Partes del cuerpo
Ajuste postural
Frio y calor
Control respiratorio
LOGROS.
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Reconoce cada una de la partes del cuerpo humano
Adopta una buena postura al estar de pie, sentado y acostado
Regula la respiración en el desarrollo de las actividades físicas.
Unidad 3: Patrones Básicos de Movimientos.
Caminar
Correr
Lanzar
Saltar
Gatear
Reptar
LOGROS
Ubica correctamente el cuerpo al realizar los patrones básicos de movimiento
Desplaza el cuerpo con fluidez al gatear y reptar por el piso.
Unidad 4: Ubicación Temporo-Espacial
Manejo del tiempo
Manejo del espacio: con balón, cuerdas, aros, conos, etc.
LOGROS
Ubica correctamente su cuerpo en el espacio y tiempo durante el desarrollo de las
actividades físicas.
Unidad 5: Respiración y Relajación
Inspiración
Espiración
LOGROS.
Regula su respiración en cada uno de los ejercicios que desarrolla en la clase y
actividades lúdicas.
Unidad 6: Percepción Sensorio-Motriz
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Peso
Formas
Tamaños
Superficies
Consistencia.
LOGROS.
Reconoce objeto de diferentes pesos, tamaños, formas e identifica sus superficies a
través del sistema táctil.
Unidad 7: Juegos Lúdicos.
Individuales
Colectivos.
LOGROS
Se integra socializa con sus compañeros a través de juegos individuales y
colectivos.
Unidad 8: Apoyos, Rodar y Rolar
Reptar
Cuadrúpeda
Apoyos sobre manos
Rolar adelante, atas
Combinaciones
LOGROS
Realiza destrezas a través de ejercicios de suelo que le ayudan a aumentar el
desarrollo psicomotriz.
Controla su cuerpo mediante la realización del rol adelante y rol atrás
Unidad 9: Natación (piscina pequeña y llena, la “L”) 1 HORA
Familiarización con el medio acuático
Juegos acuáticos de aplazamiento, inmersión y flotación.
LOGROS.
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Realiza juegos de desplazamiento en la piscina caminando, corriendo y saltando
para tener una mayor seguridad y supervivencia en el agua.
Realiza juegos de inmersión y flotación que le permitan una adaptación al agua.
Ejecuta actividades lúdicas en el agua para tener una mejor socialización con sus
compañeros.
Unidad 10: Danza 1 HORA
Integración al grupo
Adaptación al ambiente
Juegos rítmicos
Movimientos naturales
Estructuración espacio-tiempo
Rutinas de ejercicios y bailes
Montajes coreográficos
Ensayos para las actividades del colegio
LOGROS.
Desarrolla el sentido de seguridad, conocimiento y gusto por la danza. Conoce y se
identifica con las clases y el espacio danzarío.
Kindergarten 1 HORA
Unidad 1: Esquema Corporal.
Partes del cuerpo
Ajuste postural
LOGROS.
Reconoce su cuerpo mediante ejercicios individuales y colectivos.
Ubica el cuerpo correctamente en las diferentes posiciones corporales.
Unidad 2: Capacidades Físicas.
Resistencia
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Rapidez
Fuerza
Agilidad
Flexibilidad
LOGROS.
Utiliza las diferentes capacidades físicas como medio para un mejor
desenvolvimiento motor del niño.
Realiza ejercitaciones mediante formas jugadas para un mejor desempeño motor.
Unidad 3: Capacidades Físicas Coordinativas
Coordinación dinámica general.
Coordinación ocular manual
Coordinación óculo pédica.
Equilibrio estático, dinámico, objetal
Ritmo corporal
LOGROS.
Coordina en el espacio y tiempo la relación cuerpo-objeto.
Maneja el ritmo y la coordinación de una manera adecuada en cada una de las
actividades lúdico-deportivo.
Unidad 4: Patrones Básicos de Movimientos.
Caminar
Correr
Saltar
Lanzar
LOGROS
Domina su cuerpo y con armonía en los desplazamientos del caminar, correr y
saltar.
Ubica adecuadamente la mano y el brazo en los diversos lanzamientos
Unidad 5: Ubicación Temporo-Espacial
Niveles
Ubicación espacial
Ubicación temporal.
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LOGROS.
Se desplaza correctamente en el espacio y tiempo con el reconocimiento de los
niveles alto, medio y bajo.
Unidad 6: Formas Básicas Secundarias.
Trepar
Suspenderse
Empujar
Traccionar
Levantar.
Trepar
LOGROS.
Tiene la fuerza necesaria para suspender, transportar, empujar y levantar un
implemento deportivo durante el desarrollo de la clase.
Utiliza adecuadamente la fuerza muscular en el desplazamiento de su cuerpo en el
desarrollo de las formas básicas secundarias.,
Unidad 7: Apoyos, Rodar y Rolar
Reptar
Cuadrúpeda baja y alta
Apoyo sobre manos
Rodar
Rodar adelante y atrás
Combinaciones
LOGROS
Aumenta su destreza en la ejecución de los ejercicios del apoyo de manos y el rol
adelante y atrás.
Unidad 8: Natación (Piscina pequeña y llana, la “L”) 1 HORA
Adaptación al medio acuático
Abertura de ojos
Respiración “acuática” (apnea, burbuja)
Flotaciones (ventral, dorsal y bolita)
Propulsión básica (patada libre y con sin ayuda, variantes de propulsión)
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Juegos acuáticos de inmersión, flotación, propulsión.
LOGROS.
Controla adecuadamente la respiración en los ejercicios de burbujas, flotaciones y
propulsiones.
Realiza ejercicios de abertura y ojos, inmersión flotación y propulsión básica.
Se integra a través de juegos acuáticos que le ayudan al manejo de las relaciones
interpersonales.
Unidad 19: Danza 1 HORA
Integración al grupo
Adaptación al ambiente
Juegos rítmicos
Movimientos naturales
Estructuración espacio-tiempo
Segmentación corporal
Rutinas de ejercicios y bailes
Expresión corporal
Contajes coreográficos
Ensayos para las actividades del colegio
LOGROS.
Desarrolla el sentido de seguridad, conocimiento y gusto por la danza.
Conoce y se identifica con las clases y el espacio danzario.
Maneja el espacio temporal a través de direcciones y movimientos rítmicos.
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Klasse 1 (Preparatorio) 1 HORA
Unidad 1: Capacidades Físicas
Coordinación general
Coordinación óculo-manual
Coordinación audio motriz
Equilibrio estático y dinámico
Ritmo corporal: fluidez
Introducción y mejoramiento de la flexibilidad
Iniciación y mejoramiento de la velocidad de locomoción y de la velocidad de
reacción
LOGROS.
Ejecuta ejercicios de coordinación con pelotas para mejorar la Coordinación Oculo-
Manual y Oculo- Pèdica.
Controla su cuerpo desplazándose sobre una línea recta y viga de equilibrio.
Se desplaza con rapidez mediante los ejercicios de velocidad de reacción, ubicando
el cuerpo de diferentes posiciones.
Unidad 2: Destrezas Elementales.
Exploración del entorno inmediato
Manejo de implementos sencillos
Destrezas manipulativas.
Iniciación a las posiciones invertida y a la rueda, arquear columna (cóncavo y
convexo), arcos y rollos
Iniciación a los lanzamientos: lanzar y recibir objetos.
Arrancar o salir
Colgarse
Saltos específicos
Series y enlaces
Moldear
Contar rítmicamente: ronda y juegos rítmicos
Producir sonidos con ritmo
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Orientación auditiva
Acople de movimientos
LOGROS.
Desarrolla trabajos de flexibilidad para ejecutar ejercicios de arco, arqueo de
columna y rol adelante y atrás.
Identifica un ritmo y ejecuta el ejercicio armoniosamente tanto en juegos de ronda
como en ejercicios de desplazamiento.
Unidad 3: Esquema Corporal.
Percepción táctil
Dominancia lateral
Control respiratorio
Control tónico general
Independencia segmentaria
Ajuste postural
Partes internad el cuerpo
LOGROS.
Percibe objetos de diferentes texturas a través del tacto
Controla su cuerpo en los ejercicios de dominancia lateral y trabaja
independientemente las extremidades superiores con las inferiores
Reconoce las partes internas del cuerpo y su función en la ejecución de ejercicios.
Unidad 4: Hábitos y Actitudes.
Hábitos
Higiénicos y fisiológicos
De convivencia, civismo y urbanidad
De seguridad
Domésticos.
Actitudes
De esfuerzo, superación y competitividad
De cooperación y solidaridad
De disciplina y autodisciplina
De atención y concentración
Patrones de Movimientos.
Diversificación de carga, correr, saltar y reptar
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Introducción y diversificación de golpear, galopar y lanzar
LOGROS.
Reconoce la importancia que tiene la higiene del cuerpo y los buenos hábitos en la
ejecución de la actividad deportiva
Se ayuda mutuamente y mantiene una solidaridad con su compañero en los
ejercicios grupales.
Unidad 5: Estructura Temporo-Especial.
Relaciones temporales: lento, normal, rápido; percepción de obstáculos temporo-
espaciales; demorado, oportuno y adelantado; acelerar, desacelerar.
Relaciones espaciales: percepción de altura y distancias: simetría y asimetría:
profundidad.
Configuraciones espaciales: orden espacial.
Configuraciones temporales: orden temporal, pulso y compas.
LOGROS.
Orienta su cuerpo en los ejercicios lentos y rápidos con relación a los implementos
deportivos.
Reconoce las diferentes alturas, distancias, simetrías y asimetrías que le presenta el
ejercicio físico.
UNIDAD 6: Natación (piscina llana y honda”·Semiolimpica”) 1 HORA
Adaptación al medio acuático
Flotación ventral, dorsal y bolita.
Propulsión básica (patada con y sin ayuda del estilo libre, variantes de propulsión)
Estilo perro y perrito
Vadeo
Destrezas: juegos de inmersión, entrada a la piscina de pie, arrodillado, juegos
acuáticos.
LOGROS.
Está familiarizado con el agua, flota y juega.
Realiza el vadeo inmersiones, entrada de pie y arrodillado
Domina la propulsión básica que le permite la supervivencia en el medio acuático.
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Unidad 7: Danza 1 HORA
Juegos rítmicos
Movimientos naturales.
Estructuración espacio-tiempo
Segmentación corporal
Rutinas de ejercicios y bailes
Expresión corporal
Coreografías.
LOGROS.
Conoce y se identifica con las clases y el espacio danzario.
Maneja el espacio temporal a través de direcciones y movimientos rítmicos.
Desarrolla creativamente la expresión corporal a través de la imitación y
sensaciones.
Klasse 2-3 (1º y 2º grado E.B.P)
Unidad 1: Esquema Corporal.
Conocimiento corporal
Control tónico general
Control respiratorio
Ajuste postural
Direccionabilidad corporal
Dominancia lateral
Independencia segmentaria.
LOGROS.
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Sabe controlar su respiración en los ejercicios de alta intensidad durante el
desarrollo de la clase.
Reconoce las diferentes direcciones (recta, curva, zig-zag y diagonal) a través del
ejercicio metodológico.
Unidad 2: Conductas Motrices Básicas.
Equilibrio: sensaciones plantares, adaptación a la altura.
Coordinación general: movimientos locomotores, movimientos no locomotores.
LOGROS.
Posee seguridad en la ejecución de los ejercicios de equilibro sobre la viga
metodológica.
Coordina sus movimientos en la ejecución de ejercicios generales con el