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Para ellos el reconocimiento, para su dueo el rechazo de toda
una comunidad Chiva.Como es posible que un fulano por mucho dinero
que tenga este destruyendo toda una vida futbolstica de miles y
miles de aficionados que las chivas de Guadalajara tienen dentro y
fuera del pas. Ni tan siquiera se puede imaginar, el futbol
mexicano sin el rebao sagrado, claro que no es posible, es cierto
as como un ser humano construye con mucha dificultad, pero con que
facilidad se destruye, no se puede ser sabio en todo y mucho menos
dejar que la suntuosidad nos rebase y haga sepultar todo un
proyecto, imaginense toda una crnica, toda una vida futbolstica
simplemente ala basura no de verdad, que no es posible, nos podemos
preguntar se han ido tantos equipos claro que nunca un equipo con
la remembranza y tradicin de un equipo grande entre los grande como
lo es el club Guadalajara.
on el resultado del fin de semana, en el ftbol solo se presagia
una cosa, que es el final de una de las ms grandes C
historias de un equipo grande, de un equipo de gran tradicin,
uno de los que han logrado mayor arraigo en Mxico, como lo es el
Club Deportivo Guadalajara, quien en los ltimos aos su cada ha sido
precipitada, dejando atrs las ataduras de la historia, dejando solo
en recuerdo el sacrificio de quienes en la cancha dejaron su nombre
y fue grabado con letras de Oro.Hoy solo queda el recuerdo de aos
de gloria, hoy solo en cada actuacin de las Chivas se embarra la
aficin de vergenza.Pero lo ms preciado en la actualidad es esa
aficin que se ha mostrado estoica, y comprometida con los colores
rojo y blanco.
Editori la
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Director Adrin Cruz GmezGerente General Matty Gonzlez de
Cruz
Coordinadora Editorial Mayra Cruz CamargoAsesor Jurdicos Lic.
Jairo Matus Jimnez
Lic. C.P. Jos Felipe Netzahualcoyolt N.
Adriana Cruz GonzlezCarlos Sosa HuertaIng. Rodolfo Cruz
GmezKristel Burgos JosJos Luis Martnez RamrezAlex Vidal
RodrguezCipriano Borregar
UNA REVISTA PARA USTEDOPINIONES DE ROLES DE JUEGOS Y
COMENTARIOS AL CORREO
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NOTA :Los artculos as como su contenido, su estilo y las
opiniones son responsabilidad de quienes lo escriben y no
necesariamente reflejan la opinin deTribuna Deportiva.
Lic. Cristopher Cruz Gonzlez
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a eSeman l s
Eugenio Poixtan Vicente
Columnas Adrin Lic. Armando Arriaga MuozSilviano Delgado
ValladolidMarcelino lvarez D.Carlos Bernldez ValenciaRafael
Alcntara Conde
Cruz Gmez
Colaboradores
Jefe de Circulacin: Roberto Ramos CupidoCoordinador de
Circulacin: Arnulfo Cruz Cruz
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GRACIAS POR SU PREFERENCIA
Tirana,Dominio excesivo de una pasin sobre la voluntad, o hacer
las cosas incorrectas conscientemente.
La tirana, era alabada, festejada, reconocida en las comunidades
de los virreinatos, de los dictadores,del mandato despotismo por un
golpe de estado.
Culturalmente se conoce que en la Grecia antigua, era el rgimen
de poder absoluto un tirano.
Poco a poco se ha ido erradicando, por educacin o digamos por
obligacin a cumplir las leyes, en la actualidad ya existen
reglamentos muy apegados a las reglas.
Ejemplo; antes era muy notable que los hacendados obtenan a las
mujeres por el poder y la fuerza que tenan ante los
trabajadores.
Ejemplo; el da de hoy la tirana la simulan con el abuso y la
crueldad del poltico.
Lector seleccionado sigue abusando de la lectura para que sea un
tirano en la cultura.Te deseo la pulpa de lo bueno
Rodolfo Cruz Gmez
Tirana, abuso de poder o fuerza.
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Efrn Reyes: El ms Grande (pool) Por ShumagerPRIMEROS AOS
VIDA PROFESIONAL
Nacido en el seno de una familia muy humilde, es el quinto de
nueve hermanos. Cuando tena 5 aos se traslad con su familia a casa
de su to, que era dueo de una sala de billar en Manila, el Lucky 13
Billiards Club. El pequeo Efrn ayudaba en las tareas de limpieza de
la sala y all empez a observar a los jugadores: como tiraban, como
metan bolas, como se colocaban y como el dinero cambiaba de
bolsillo al final de las partidas. Despus, por la noche, su cama
era una mesa de billar, y soaba con jugadas y combinaciones. Fue
dominando el juego y metindolo en su cabeza, aunque no fue hasta
los 8 aos cuando se decidi a coger un taco de billar. Se subi sobre
unas cajas de Coca-Cola y empez a taquear, dos horas por la maana y
otras dos horas por la noche. A los 9 aos jug su primera partida
por dinero, y a los 12 gan 100 dlares en una partida.Poco tiempo
despus se convirti en el mejor jugador de Manila y a los 15 aos dej
la escuela. Cumplidos los 20 aos escribi en un cuaderno el nombre
de los mejores jugadores de pool del mundo y se propuso derrotarlos
uno a uno. Para entonces Efren estaba considerado como el mejor
jugador de Filipinas.Quines le haban visto jugar y hacer cosas
imposibles sobre una mesa de billar empezaron a llamarle
genio.Acababa de nacer una leyenda.En 1985 en Houston, Texas, un
pequeo y desconocido hombre entr en una sala de billar, se llamaba
Cesar Morales y se ofreci a jugar con cualquiera que estuviese
interesado.Durante 21 das jug contra los mejores jugadores del
suroeste de EEUU, gan 81.000 dlares. Los jugadores a los que venci
empezaron a argumentar sobre quin era mejor, si Cesar Morales o el
legendario Efrn Reyes.Poco antes de su regreso a Filipinas, se
enteraran de que Cesar y Efrn eran una misma persona.
En los 18 aos siguientes Reyes gan todos los torneos importantes
de pool:El Abierto de los EEUU en 1994. Fue el primer no
estadounidense en ganarlo.En 1996, Efrn Reyes y EarlStrickland
fueron escogidos para enfrentarse en un evento llamado El Color del
Dinero, un Match Race a 120 partidas ganadas a bola 9, cita en Hong
Kong y 100.000 dlares para el ganador. Gan Reyes 120-117 y el
premio fue el de mayor importe hasta ese momento.Aunque
EarlStrickland fue el primero en ganar el WPA 9-ball Championship,
Reyes, en 1999, se convirti en el primero en ganarlo con la
television de testigo. Este torneo no fue reconocido en su momento
por la WPA, pero tiempo despues Reyes fue reconocido como el
ganador de uno de los dos campeonatos del mundo, celebrados en
1999. Nick Varner gan el ttulo oficial, pero este era un evento
mucho ms pequeo que el que gan Reyes. Los dos torneos se fusionaron
para el ao siguiente, con los dos hombres mencionados como
campeones de 1999. En ese momento, el Matchroom Sport organizado en
Cardiff (Gales), fue denominado Profesional Pool Championship.En
2001, en Tokyo (Japn), Reyes gan el Torneo Internacional de Billar.
Reyes gan la final a Niels Feijen por 15-7, el premio, 160.000
dlares.
Nombre: Efrn Timbol Reyes Lugar: Pampanga (Filipinas) Fecha: 26
de Agosto de 1954 Alias: El mago, Bata, Thekid
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4TRIBUNA
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DEPORTIVA
Apoya Alcalde a la FundacinTe queremos Ayudar A.C.
l presidente municipal, Joaqun Caballero Rosiol, asisti a El
Teatrn que organiz Ela Fundacin Te Queremos Ayudar A.C.,
que preside Mara Xchitl Mortera Hernndez, en el Teatro de la
Ciudad de Coatzacoalcos y cuya finalidad es recaudar fondos para
apoyar a nios quemados y con casos especiales.
Acompaado de la presidenta del DIF municipal, Cristina Chzaro de
Caballero, se comprometi a colaborar en la construccin de la casa
de la Fundacin.
As como de concretar la instalacin de la unidad de quemados en
el prximo Hospital Regional de Especialidades que se edificar en
esta ciudad.
Todos estamos conmovidos con esta labor y convencidos de lo que
hacen en esta asociacin; me consta porque desde hace varios aos he
tenido la gran oportunidad de colaborar en lo que ustedes llevan a
cabo, manifest.
Y agreg: cuentan conmigo, ya no solo en lo personal, sino tambin
en lo institucional; me queda claro que tenemos que sumar al
Gobierno Municipal y poner el ejemplo para que todos los ciudadanos
apoyemos juntos esta gran causa.
Cabe hacer mencin que la Fundacin Te Queremos Ayudar A.C.,
durante ocho aos ha atendido a ms de 700 personas; recibe de 3 a 5
casos al mes; realiza traslados locales, regionales, nacionales y
al extranjero; adems promueve campaas de prevencin en escuelas y
centros educativos.
Luego del programa protocolario, disfrutaron de la pltica Cmo
tratar con gente difcil que imparti el doctor Csar Lozano,
reconocido como el mejor conferencista internacional de Mxico que
apoya a la Fundacin desde el 2006.
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5 TRIBUNATRIBUNADEPORTIVADEPORTIVA
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= =Revista Regional
Por: Adrin Cruz Gmez
Decirlo es un Deber, Callarlo es una Cobarda....
Por Esto y
Por Lo Otro
Que pesado ha estado el ambiente en cuanto al clima se refiere,
pero la verdad que nada nos gusta si hay lluvia que feo, est
lloviendo, y si hace sol ufff hace mucho calor, cuando hace viento
vuela mucha arena nada nos satisface con nada estamos a gusto, en
las canchas del futbol rpido o futbol de saln como se llamaba
antes, ahora se llama futbol siete, estuvimos observando lo
peligroso que es jugar en una pista mojada y peor aun si est
lloviendo.Porque segn se les puso pasto sinttico bueno en mi rancho
le llama una simple alfombra corriente, Hay varias de las canchas
que hicieron en el trienio pasado una de ellas es el monumento a la
corrupcin donde se gasto la comuna anterior millonadas para que les
digo cantidades esa cancha de la que les hablo se encuentra en la
calle Francisco Zarco entre Bellavista y 18 de Marzo an costado de
las canchas de futbol de IMSS en la Colonia Puerto Mxico, ah en ese
tramo est toda la alfombra tirada, rota, toda ya podrida pero para
que les cuento para que hagan coraje mejor ah la dejamos.
Por qu los deportistas de raza negra no son buenos en
natacin?
as personas de raza negra no destacan en las competencias de
natacin debido a su constitucin fsica; es decir, cuentan con L
una mayor proporcin de fibra muscular, ms adaptada para una
reaccin explosiva que para el esfuerzo contnuo que requiere la
natacin. Adems, su tejido seo es ms denso, lo cual los hace ms
pesados en el agua. El nico deportista de color que ha ganado una
medalla de oro en natacin ha sido el surinams Anthony Nesty, en la
Olimpiada de Sel 1988, caso que todava sorprende a muchos
especialistas.
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= Revista Regional =
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La casa imperfecta n maestro de construccin ya entrado en aos
estaba listo para retirarse a disfrutar su pensin de jubilacin. Le
cont a su U
jefe acerca de sus planes de dejar el trabajo para llevar una
vida ms placentera con su esposa y su familia. Iba a extraar su
salario mensual, pero necesitaba retirarse; ya se las arreglaran de
alguna manera. El jefe se dio cuenta de que era inevitable que su
buen empleado dejara la compaa y le pidi, como favor personal, que
hiciera el ltimo esfuerzo: construir una casa ms. El hombre accedi
y comenz su trabajo, pero se vea a las claras que no estaba
poniendo el corazn en lo que hacia. Utilizaba materiales de
inferior calidad, y su trabajo, lo mismo que el de sus ayudantes,
era deficiente. Era una infortunada manera de poner punto final a
su carrera. Cuando el albail termin el trabajo, el jefe fue a
inspeccionar la casa y le extendi las llaves de la puerta
principal. "Esta es tu casa, querido amigo ---dijo-. Es un regalo
para ti". Si el albail hubiera sabido que estaba construyendo su
propia casa, seguramente la hubiera hecho totalmente diferente.
Ahora tendra que vivir en la casa imperfecta que haba
construido!
Reflexin:A veces construimos nuestras vidas de manera distrada,
sin poner en esa actuacin lo mejor de nosotros. Muchas veces, ni
siquiera hacemos nuestro mejor esfuerzo en el trabajo. Entonces, de
repente, vemos la situacin que hemos creado y descubrimos que
estamos viviendo en la casa que hemos construido. S lo hubiramos
sabido antes, la habramos hecho diferente. Sera interesante
conseguir actuar como si estuvisemos "construyendo nuestra casa".La
vida es como un proyecto de "hgalo-usted-mismo". Tu vida, ahora, es
el resultado de tus actitudes y elecciones del pasado. Tu vida de
maana ser el resultado de tus actitudes y elecciones de hoy!
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Rafael Alcntara-Conde
El destacado alumno le haca comentarios al pblico sobre el
contenido de la obra pictrica Entre pasos y pinceles, siendo
acompaado por los padres y su maestra Virginia Borrego.
EXPONEN ENTRE PASOS Y PINCELESEn el marco inaugural del segundo
Festival del Danzn efectuado el lunes 6 de octubre por la tarde, se
llev a cabo tradicional corte de listn para poderse apreciar
interesante muestra pictrica titulada Entre pasos y pinceles que
como obra ilustrativa del joven artista Uzli Enrique Torres Bolaos,
durante cinco das, se albergara por la Galera Histrica Municipal
para exponer selectiva variedad de imgenes visuales sobre una
temtica inspirada con la popular prctica del baile de saln
ejecutado a puro ritmo de danzn y localmente efectuado de antao
bajo los acordes de algn tpico conjunto de marimba; lo cual a todos
pareci no solamente evocador y nostlgico sino llevando adems suave
carga de gran romanticismo.
Tan prometedor artista del caballete oriundo del puerto jarocho
(2000) actualmente cursa el segundo grado de enseanza secundaria y
como a temprana edad mostrara aptitud e inters para dibujar, recibe
en Casa de Cultura una preparacin adecuada en las artes plsticas;
lo cual le ha permitido desde el ao pasado participar en un
encuentro
de nios sobresalientes y con talentos especficos, formar parte
de dos exposiciones colectivas, impartir taller en la tcnica al
pastel y montar su primera exhibicin individual de trabajos
nombrada Jugando a ser pintor, aparte ser finalista en certamen
estatal por influir positivamente su entorno.El novel pintor porteo
estuvo personalmente comentando una a una el significado de cada
pintura con que artsticamente represent, an a esa inmadura etapa,
la perspectiva histrica de una tradicin vivida y transmitida de
generacin en generacin como prueba manifiesta del gusto dancstico
difundido a travs de los giros y deslizamientos al bailarse
entrelazados un sabroso modelo de danzn, a la vez que percibir
simultneamente al odo el sonido de su comps con el acompaamiento
musical; de tal suerte que la asistencia le agradeci saber la
noticia de lo que motiv e inspir la gnesis creativa de esos diez
interesantes cuadros. [email protected]
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Rafael Alcntara-CondeBECAS ECONMICAS
BECAS ECONMICAS PARA DEPORTISTASDEPORTE CONVENCIONAL
Las becas econmicas se otorgan a los atletas talentos deport
ivos, preseleccionados y seleccionados nacionales juveniles, lite,
primera fuerza y perspectivas, observando prioridad para recibir
estos apoyos las disciplinas consideradas olmpicas de deportes
individuales y de conjunto.Los recursos econmicos, destinados a
beca se dirigen a los deportistas que pueden aportar resultados al
deporte Mexicano en los siguientes niveles:BECAS ECONMICAS PARA EL
DEPORTE ADAPTADOPara el caso de los deportes individuales.Las becas
para el deporte Paralmpico, debern ser distribuidas de acuerdo a
los resultados deportivos alcanzados en los siguientes eventos:
Juegos ParalmpicosCampeonatos MundialesUbicacin en el ranking
mundialJuegos mundiales juveni les IWAS
(International Wheelchair and Amputee Sports)Juegos Para
panamericanosCampeonatos Panamericanos de la
especialidadParalimpiada Nacional
Deporte Adaptado integrado a IPCDe acuerdo con los resultados
obtenidos en Juegos Paralmpicos, Campeonatos Mundiales, Juegos Para
panamericanos, Juegos Mundiales Juveniles IWAS, Paralimpiada
Nacional, Campeonatos Panamericanos o aquellos eventos considerados
como equivalentes.Nota: Para la asignacin de becas en la
Paralimpiada Nacional depender de los tiempos y marcas establecidos
por el rea tcnica del deporte adaptado.Montos de Becas para el
Deporte Adaptado fuera del IPCDe acuerdo con los resultados
obtenidos en Campeonatos Mundiales, Campeonatos Para panamericanos,
Paralimpiada Nacional o aquellos eventos considerados como
equivalentes.Nota: Para la asignacin de becas en la Paralimpiada
Nacional depender de los tiempos y marcas establecidos por el rea
tcnica del deporte adaptado.
Teniendo la inteligencia, habilidad y fortaleza para realizar
cualquier actividad fsica les presentamos a los hermanos pedro
Ronaldo Puig Garca y diego Puig Garca ambos pract icantes del
taekwondo panamericano, son un orgullo de sus padres al haber
participado en eventos fuera del estado y haber logrado buenos
resultados.
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IMPRESOS
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..Por: chilisky
PICA PICA
Aguanten la vara que ya lleg ........
el
a directiva de la Asociacin de Autos Tubulares de l Sureste ,
mediante Lcomunicado oportuno dio a conocer que las
condiciones para la celebracin de la primera carrera Nocturna de
Autos Tubulares con fecha 18 de Octubre, no eran las oportunas, ya
que las lluvias dejaron en malas condiciones la pista, y con ello,
de acuerdo a proteccin civil era necesario Esperar un par de das
para poder realizar el trazo de la misma.Es por lo cual se decidi a
llevar a cabo este magno evento el sbado 25, a partir de las 8 de
la noche en el mismo lugarcon la participacin de ms de 35 pilotos
de la regin que buscan lograr el podium. y desde luego la tarea no
ser fcilya que esta competencia primera en su genero estar colmada
de competidores con calidad y experiencia.Esta carrera ser
espectacular se espera que todos los pilotos de Coatzacoalcos y la
regin asistan a tirar esa adrenalina y dejen atrs la megalomana es
momento de disfrutar y aclarar que el piloto no es de uno ni de
otro, el piloto es el dueo del carro y es por eso que puede ir a
donde lo inviten o a donde pueda participar, se puede hacer el
caldo gordo siempre u cuando todos quieran participar.
Aguas que lleg el pica pica te saluda y tambin te salpica, bueno
quiero decirle que por ah se escuchan los comentarios favorecedores
que es excelente que digo excelente es excelentsimo de verdad muy
bueno que se diga que los robos aqui en nuestro Coatzacoalcos nada
mas son de puros juguitos, gansitos unas que otras golosina,
jajajajajajaj, oigame no, no, no, se ria les digo en buen plan.Por
favor no se ria que es en serio fijense que los robo en oxxo y bama
nada ms son de puras golosinas eso es buensimo,jajajajajajaj oigame
no se ria por favor no se ria jajajaja bueno mejor ah la
dejamos.Bueno por otro lado le digo que tuvimos una visita de un
personaje de la poltica que nada mas y nada menos Don Fidel Herrera
BeltrnHaciendo su poltica como el solo lo sabe hacer, lleg en taxi
cuando todos lo esperbamos en su camionetn y el chafirete iba hasta
con los cachetes inflados, cuando se bajo el exjefe estatal se ve
que se llev una buena propina conociendo como es El Tio Fide, por
estaban gente de la poltica local quizs esperando algn favorcillo
se ve que todava manda el seor, ya despus que termino el padrinazgo
de los alumnos del CBTIS 85, se despidi de todos como es su
costumbre ya cuando iba de salida unos hermanitos que parecan
huerfanitos gritando muy fuerte cuao, cuao, cuao ya te vas y no vas
a ir a ver a mi hermana, cuao, uuuuufff cuao, uuuuuuufffff cuao,
porque, porque, por ms que corrimos no pudimos ver de quien se
trataba, es por eso que no le podemos decir ms.
Si tele ah nos vemos en telever
Se suspendi la carrera de tubulares por lluvia
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El Seor Ministro se dirigio con severidad a don Ponciano, el
marido de doa Celerina Su esposa lo acusa de haberle propinado una
fuerte bofetada en el momento mismo del acto conyugal. Es usted uno
de esos degenerados que necesitan de la violencia para sentir
satisfaccin sexual?.No, Seor Ministro respondi timidamente don
Ponciano. Pregunt el juzgador frunciendo el ceo y todo lo dems que
los juzgadores deben fruncir en el desempeo de su alta responsab i
l idad: S i no es us ted practicamente del sadismo, como asegura,
entonces Porque le di esa cachetada a su mujer en el curso del acto
del amor?. Contest don Ponciano: Es que pens que estaba muerta Seor
Ministro.
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PROPIEDADES DE LA GUAYABA
La pulpa y la piel de la guayaba tienen grandes propiedades
antioxidantes naturales. Estos antioxidantes se encuentran en mayor
cantidad en la piel que en la pulpa. Tambin contiene licopeno,
poderoso antioxidante muy beneficioso para proteger al organismo de
ciertos tipos de cncer, principalmente el de prstata.La guayaba
contiene beta caroteno y gran cantidad de vitamina C, hierro y
pectina, enzima que refuerza el sistema digestivo del
organismo.-REDUCE EL COLESTEROL: Estudios demostraron que las
personas que consumen guayabas diariamente, pueden llegar a reducir
el colesterol un 10%, los triglicridos un 8% , y mejora el
colesterol bueno HDL en un 8%. -MEJORAN LA FERTILIDAD MASCULINA:
Estudios han demostrado que el jugo de las hojas de guayaba,
contienen grandes propiedades antioxidantes que mejoran la
fertilidad masculina.-PREVIENE CONTRA EL CANCER ORAL: Las hojas de
guayaba son muy beneficiosas para evitar el cncer oral. Estudios
demostraron que le consumo de licopeno, puede reducir el
crecimiento de las clulas cancerigenas, evitando contraer cncer de
prstata y de mama.-REDUCE LA FORMACIN DE ACNE: El extracto de la
hoja de guayaba es beneficioso en el tratamiento del acn.-PROTEGE
LA VISTA: El gran aporte de vitamina C, y provitamina A, ayudan a
proteger la vista del ataque de ciertas bacterias.-ALIVIA LA TOS:
El extracto de las hojas de guayaba, son beneficiosas para aliviar
los problemas de garganta.-COMBATE LA DIARREA: El aceite esencial
de hojas de guayaba, elimina las bacterias que provocan la diarrea,
tales como staphylococcus aureus, Salmonella spp, y
Escherichiacoli. -PREVIENE ENFERMEDADES DEL CORAZN: La guayaba es
muy beneficiosa para prevenir enfermedades del corazn.-MANTIENE LOS
DIENTES SANOS: La guayaba contiene compuestos flavonoides, que
evitan el crecimiento de ciertas bacterias como el
Streptococcusmutans, que son las encargadas de producir caries
dental.-ELIMINA EL MAL ALIENTO: La guayaba contiene compuestos que
evitan el crecimiento de bacterias, ya que acta como un antibitico
natural, por tanto masticar hojas de guayaba ayuda a eliminar el
mal aliento.-LUCHA CONTRA LA DIABETES: Consumir guayaba y hacer
infusiones con las hojas de guayaba, reduce significativamente los
niveles de azcar en sangre. Esto se debe al gran aporte de
carbohidratos que contiene esta fruta. Estos carbohidratos aportan
al organismo azcares naturales tales como la fructosa, en
cantidades pequeas, por lo que se
recomienda consumir a gente con diabetes.-ALIVIA EL
ESTREIMIENTO: La guayaba es una fruta rica en pectina, es decir
fibra diettica, por lo que es muy beneficiosa para el sistema
digestivo. Ayuda a limpiar los intestinos, y alivia los sntomas de
estreimiento.-IDEAL PARA DIETAS: La guayaba contiene muy pocas
caloras, por ello se recomienda en muchas dietas de adelgazamiento.
Cada unidad contiene aproximadamente 20 caloras. Tambin ayuda a
perder peso, por que es rica en fibra y vitaminas, y no aporta
colesterol al organismo. Tiene efecto saciante por lo que calma el
hambre y ayuda a comer menos cantidad de comida depuse de
consumirla.-MEJORA LA APARIENCIA DE LA PIEL: Su gran contenido de
Vitamina C, y antocianinas, ayudan a mejorar la apariencia de la
piel. Las propiedades antioxidantes de estos componentes protegen
la piel, y refuerzan el sistema inmunitario del organismo. Para
limpiarnos la cara con guayaba, prepararemos una coccin con las
hojas y el fruto, colaremos el jugo, y nos lo aplicaremos en la
piel. Las propiedades astringentes del jugo, darn una textura
mejorada a la tez, y mejoraran los problemas que se puedan tener en
la piel.-EVITA EL ESCORBUTO: La gran cantidad de Vitamina C que
tiene la guayaba, ayuda a curar el escorbuto causado por la
deficiencia de vitamina C en el organismo.3. COMO CONSUMIR LA
GUAYABA.Cuando la guayaba esta madura y lista para comer, la
tenemos que pelar, y luego quitar las semillas que tiene en su
interior.Una vez pelada se puede consumir cruda, como postre,
tambin se pueden hacer batidos, zumos, aadirla a la ensalada,
etc.Otra opcin de consumir la guayaba es cocinndola en pasteles,
mermeladas, salsas, acompaando platos, etc.
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POR LA INTENSA LLUVIA QUE SE DEJO VENIR SE SUSPENDI PERO ESTE SBADO
VA CON TODO.
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Y CUMPLIR CON SUS FANS.
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Llevando un buen paso en la liga empresarial los integrantes de
odontologa comandada porJos Santander Snchez estn sumamente
contentos de su buen desempeo en cada encuentro.
LANCEROS DE COSOLEACAQUEEste pasado fin de semana se dio el
encuentro de la tercera divisin profesional entre los equipos
Lanceros de Cosoleacaque vs Bhos de Xalapa obteniendo la
victoria Lanceros con marcador de 1-0;y estn en preparacin para ir
a Boca del Ro este fin de semana y obtener otros 3 puntos.
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manuel Constantino es uno de los amantes de la pelea
disciplinaria ya que desde los 8 aos inicio a practicar karate
Esiguiendo a capoeira a los 12 y a los 15 aos de edad comenzo a
practicar muay thai (boxeo thailandes) obteniendo varios premios
por su gran desempeo en esta disciplina.
s t o s c h i c o s e s t n sumamente inspirados en la Eprctica
del parkour ya que
la mayora de ellos empezaron desde los 15 aos y a hora ya son
todos unos expertos en esta disciplina urbana llamada parkour ya
que cada fin de semana este grupo de jvenes se colocan a la altura
de la pirmide a realizar estas diversas volteretas y saltos que lo
llevan a tener un buen equilibrio y agilidad para cualquier
situacin.
hristian Bautista fue uno de los ms de cien corredores Cque
particip en la tercera
gran carrera atltica por la vida organizada por MANOS UNIDAS AC
que tuvo como propsito ayudar a pequeos con cncer del hospital
comunitario de esta ciudad.
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a escuadra de ngeles ya es uno Lde los finalistas de
la cuarta divisin de la liga m u n i c i p a l a l h a b e r
derrotado 3-2 al equipo de Pearol siendo ngeles los fuertes de esta
divisin al haber calificado a liguilla en primer lugar.
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ASI LO VEO YO
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Este Domingo 12 de Octubre se realiz el gran premio de frmula
uno, en la pista de Sochi, Rusia, en donde la escudera Mercedes,
hizo el uno dos, con Lewis Hamilton y Nico Rosberg, con este
triunfo Hamilton se reafirm como lder del campeonato y cuando solo
faltan tres carreras para concluir el ao es casi un hecho que Lewis
ser campen. Por su parte, Sebastin Vettel, a bordo del Red Bull
termin en octavo lugar y ya lejos de toda posibilidad de repetir
como campen del mundo. A Fernando Alonso en su Pits, no lo han
apoyado y este Domingo una vez ms le hicieron perder la oportunidad
de subir al podio, con lo que Ferrari vuelve a tener un ao por dems
triste. De los mexicanos Esteban Gutirrez, lleg en el lugar nmero
quince, por cierto que parece ser su lugar favorito mientras que,
Sergio Checo Prez termin en decimo lugar, lo cual es muy meritorio
para el piloto tapato de 24 aos, ya que corre en una escudera muy
modesta Force India, Checo tiene muy buenos nmeros, cuando faltan
tres grandes premios para que termine el campeonato el 2 de
Noviembre en Estados Unidos, el 9 en Brasil y el 23 en Abu Dabi
recuerden que en 2015 se correr el gran premio de Mxico, en el
Autdromo de los Hermanos Rodrguez lo que har crecer la af icin por
el automovilismo, bueno, as lo veo yo.
Un borracho que llega tarde en la noche a su propia casa y
empieza a gritar:- Reinita, breme la puerta que le traigo flores a
la mujer ms linda.La mujer baja corriendo y abre la puerta y dice:-
Dnde estn las flores? El borrachito contesta:- A ver, y dnde est la
mujer ms linda?.
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ESTARA EL DIA 25 DE OCTUBRE 2014QUEVEDO No. 1520 COL. PUERTO
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-Pasa, me dijo Dios-Con que quieres entrevistarme...?-Bueno,le
contest, si es que tienes tiempo (se sonre por entre la barba)-Mi
tiempo se llama eternidad y alcanza para todo-me dijo--Qu pregunta
vas a hacerme?-Ninguna nueva ni difcil para t, por ejemplo:qu es lo
que ms te divierte de los hombres?-Que se aburren de ser nios por
la prisa de crecer y luego suspiran por regresar a ser nios.Porque
primero pierden la salud para tener dineroy enseguida pierden el
dinero para recuperar la salud.Que por pensar ansiosamente en el
futuro descuidan su hora actual con lo que ni viven el presente ni
el futuro.Que viven como si no fueran a morirse y se mueren como si
no hubiesen vivido...con los ojos llenos de lgrimas y la voz entre
cortada dej de hablar.Sus manos toman fuertemente las mas y
seguimos en silencio.Despus de un largo tiempo y para cortar el
clima, le dije:"Me dejas hacerte otra pregunta?"No me respondi con
palabras, sino slo con su tierna mirada.- Como padre, qu es lo que
le pediras a tus hijos?"."Que aprendan, que no pueden hacer que
alguien los ame.Lo que s pueden es dejarse amar.Que aprendan, que
toma aos construir la confianza, y slo segundos para destruirla.Que
lo ms valioso no es lo que tienen en sus vidas, sino a quien tienen
en sus vidas.Que aprendan, que no es bueno compararse con los dems,
pues siempre habr alguien mejor o peor que ellos.
Que "rico" no es el que ms tiene, sino el que menos necesita.Que
aprendan, que deben controlar sus actitudes, o sus actitudes los
controlarn.Que aprendan, que a perdonar se aprende practicando.Que
no siempre es suficiente ser perdonado por otros, algunas veces
deben perdonarse a si mismos.Que aprendan, que son dueos de lo que
callan y esclavos de lo que dicen.Que de lo que siembran, cosechan,
si siembran chismes cosecharn intrigas, si siembran amor cosecharn
felicidad.Que aprendan, que la verdadera felicidad no es lograr sus
metas sino aprender a ser feliz con lo que tienen.Que aprendan, que
la felicidad no es cuestin de suerte sino producto de sus
decisiones.Ellos deciden ser felices con lo que son y tienen, o
morir de envidia y celos por lo que les falta y carecen.Que dos
personas pueden mirar una misma cosa y ver algo totalmente
diferente.Que sin importar las consecuencias, aquellos que son
honestos consigo mismos llegan lejos en la vida.Que retener a la
fuerza a las personas que aman, las aleja ms rpidamente de ellos y
el dejarlas ir, las deja para siempre a su lado.Que nunca harn nada
tan grande para que Dios los ame ms, ni nada tan malo para que los
ame menos.Simplemente los amo, a pesar de sus conductas. Que
aprendan, que la distancia ms lejos que pueden estar de M es la
distancia de una simple oracin...." Y as, en un encuentro profundo,
tomados de las manos, continuamos en silencio.Annimo
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on la participacin de ms de 200 personas: del DIF municipal, que
preside Cla licenciada Cristina Chzaro de
Caballero; personal de la Dimude, de la direccin de Programas
Sociales de Sedesol, la Secretara de Gobernacin, del IVEA y vecinos
de la colonia Prcoro Alor y Vistalmar, se realizaron trabajos de
limpieza y embellecimiento en las calles en ese sector.
El director general del DIF Jess Moreno Delgado destac la
importancia de que los vecinos se sumen a esos trabajos que se
llevan a cabo con la finalidad de ofrecer una mejor imagen y sobre
todo de concientizar a las familias de la corresponsabilidad de los
vecinos de mantener limpia la ciudad.
Seal que forman parte de la dinmica impulsada por el Gobierno
Municipal que encabeza Joaqun Caballero Rosiol, que de forma
continua se desarrollan en toda la ciudad, donde adems de la
limpieza de las reas verdes y parques, tambin se hace pinta de
guarniciones, recoleccin de chatarra y arreglo de luminarias.
Explic que la presencia de basura en las calles propicia que las
coladeras de los colectores pluviales se vean obstruidos y por ende
se presenten encharcamientos durante la temporada de lluvias, por
ello la importancia de mantener las vialidades libres de
basura.
Exhort a las familias porteas a contribuir a evitar que los
colectores se obstruyan con la basura que generan los arboles de
nuestros patios, as como a preservar el medio ambiente. Entre las
calles beneficiadas se encuentran la Avenida Dos, Prolongacin de
Malpica y Nios Hroes.
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Vistalmar
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feliz
1.- No veas la felicidad como algo enorme e inalcanzable, ms
bien intenta encontrarla en los pequeos detalles del da a da: una
salida con los amigos, un paseo con alguien que quieres, una buena
conversacin, una buena pelcula. Djate llenar por esos elementos y
conseguirs la plenitud a diario.2.- Ocpate de ti, nada mejor para
ser feliz que dedicarnos un pequeo tiempo cada da: practica una
actividad que te beneficie, has ejercicios, lee un buen libro. No
permitas que la vida pase sin que hagas aquello que disfrutas
hacer, date el gusto de tener una hora diaria de desconeccin con el
mundo.3.- Ser feliz es un proceso que va de adentro hacia afuera
por eso intenta ser positivo en tu da a da, no te ahogues en un
vaso de agua con cada cosa negativa que te ocurre y ms bien enfcate
en las soluciones y en salir de los problemas. sta es una forma
saludable de vivir que te conducir a la plenitud.4.- brete a
relacionarte con el mundo y a estrechar lazos con los seres
queridos, no hay mejor forma de disfrutar nuestro da a da que esa.
Se generoso con quienes te rodean y lo merecen y disfruta la compaa
de tus seres queridos, comuncate con ellos y hazles sentir que son
importantes para ti.5.- La felicidad es una cuestin de actitud, es
una postura activa por eso busca ser feliz cada da pero no de forma
desesperada sino como algo integrado a tu rutina, de ese modo
conseguirs que cada da sea un pequeo encuentro con la plenitud y
las maravillas de la vida.
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