Disciplina: Cineantropometria Prof: Célio Souza. Homem Brasileiro Referência (Região Sul) Idade30,170 Estatura174,5 cm Peso73,60 Kg Gordura total12,07.

Disciplina:

Cineantropometria

Prof: Célio Souza

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Homem Brasileiro Referência

(Região Sul)Idade 30,170Estatura 174,5 cmPeso 73,60 KgGordura total 12,07 Kg 16,40 %Músculo 31,70 Kg 43,07 %Osso 12,09 Kg 16,42 %Restante 17,74 Kg 24,10 %MCM 61,53 KgTotal 100,00 %

Adaptado de PETROSKI (1995)

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Mulher Brasileira Referência

(Região Sul)Idade 27,460Estatura 161,9Peso 57,60 KgGordura total 13,55 Kg 23,53 %Músculo 22,69 Kg 39,39 %Osso 9,32 Kg 16,18 %Restante 12,04 Kg 20,90 %MCM 44,05 KgTotal 100,00 %Adaptado de PETROSKI (1995)

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Fracionamento da Composição Corporal

Gordura Tecido Excesso Gordura TecidoAdiposo de Adiposo

GorduraProteína Lipídeos

Músculo Essenciais MúsculoCarboidratos

ÓrgãosÁgua Outros MCM MCLG Massa

MuscularOsso Magra

MineralQuímico Anatômico Behnke Brozek - Siri Von Doblen

LOHMAN, (1986), p. 325 - 357.

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Fracionamento da Composição Corporal

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Fracionamento da Composição Corporal

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Fracionamento da Composição Corporal

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Fracionamento da Composição Corporal

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Fracionamento da Composição Corporal

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Método Direto(Dissecação de Cadáveres)

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Métodos Indiretos(Pletismografia)

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Métodos Indiretos(Pesagem Hidrostática)

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Métodos Indiretos(Pesagem Hidrostática)

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Métodos Indiretos(Dexa)

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Métodos Duplamente IndiretosBioimpedância

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Métodos Duplamente IndiretosBioimpedância

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Métodos Duplamente IndiretosAntropometria

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Procedimentos para a Avaliação da Composição Corporal

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Tabelas peso-estatura

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Tabelas peso-estatura

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Relações entre gordura e massa corporal

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Relação Cintura/Quadril

• É um dos procedimentos mais simples para se avaliar a composição corporal. A cintura mede-se na parte mais estreita da cintura e o quadril na maior protuberância das nádegas com os pés juntos. Divida a circunferência da cintura pela circunferência do quadril e compare o resultado com a tabela a seguir.

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Relação Cintura/Quadril

Heyward & Stolarczyk, 2000

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Tabela normativa RCQ

Idade Baixo Moderado Alto Muito alto

Homens 20-29 <0,83 0,83-0,88 0,89-0,94 >0,94

30-39 <0,84 0,84-0,91 0,92-0,96 >0,96

40-49 <0,88 0,88-0,95 0,96-1,00 >1,00

50-59 <0,90 0,90-0,96 0,97-1,02 >1,02

60-69 <0,91 0,91-0,98 0,99-1,03 >1,03

Mulheres 20-29 <0,71 0,71-0,77 0,78-0,82 >0,82

30-39 <0,72 0,72-0,78 0,79-0,84 >0,84

40-49 <0,73 0,73-0,79 0,80-0,87 >0,87

50-59 <0,74 0,74-0,81 0,82-0,88 >0,88

60-69 <0,76 0,76-0,83 0,84-0,90 >0,90

Bray e Bray citado por Heyward e Stolarczyk (2000)

Índice de Massa Corpórea

• Índice de Quetelet.

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Dobras Cutâneas

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Dobras Cutâneas

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Dobras Cutâneas

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Dobras Cutâneas

• Recomenda-se medir 9 dobras cutâneas:

• Subescapular, Tríceps, Bíceps, Peito, Axilar média, Abdome, Suprailíaca, Coxa e Panturrilha.

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Dobra Subescapular

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Dobra Tríceps

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Dobra Bíceps

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Dobra Peitoral(Masculino)

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Dobra Peitoral(Feminino)

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Dobra Axilar Média

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Dobra do Abdome

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Dobra Suprailíaca

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Dobra Suprailíaca Anterior

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Dobra Coxa Superior

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Dobra Coxa Média

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Dobra da Panturrilha

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Perímetros

• Recomenda-se medir 9 perímetros:

• Antebraço, Braço relaxado, Braço contraído, Tórax, Abdome, Quadril, Coxa superior, Coxa média e Panturrilha.

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Perímetro do Antebraço

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Perímetro do Braço Relaxado

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Perímetro Braço Contraído

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Perímetro do Tórax(Feminino)

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Perímetro do Tórax(Masculino)

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Perímetro da Cintura

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Perímetro do Abdome

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Perímetro do Quadril

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Perímetro da Coxa Superior

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Perímetro Coxa Média

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Perímetro da Panturrilha

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Diâmetros Ósseos

• Pelo menos dois diâmetros são necessários:

• Biestiloide e bicondiliano

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Diâmetros Ósseos

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Diâmetro Biestilóide

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Diâmetro Bicondiliano

PARÂMETROS DE REFERÊNCIAS

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PARÂMETROS DE REFERÊNCIAS

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% DE GORDURA CORPORAL

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Obrigado!

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