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Desorden de Trauma AcumulativoLa suma de postura, fuerza y
repetitividad ocasionan fatiga en la persona que acaba en el
traumatismo repetitivo, provocando insuficiente circulacin vascular
en las partes blandas, inflamacin en los tendones, comprensin de
los nervios, roturas de las partes duras, etctera.La siniestralidad
originada por utilizacin de herramientas manuales es
cualitativamente alta. Si bien los accidentes no acostumbran ser de
extrema gravedad, representan aproximadamente: El 8% de los
accidentes leves El 3% de accidentes graves El 0.3% de los
accidentes mortalesLOS ESFUERZOS ESTTICOS TIENEN MS PROBABILIDADES
DE CAUSAR FATIGA QUE LOS DINMICOS
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Sndrome del Tnel CarpianoDefinicin: Es una condicin que causa
dolor y debilidad en la mano ocasionados por la compresin del
nervio mediano en la mueca, que puede derivar en entumecimiento,
cosquilleo, debilidad, o atrofia muscular en la mano y dedos.
Actividad: Teclear, trabajos domsticos, trabajos de montaje,
carpintera, cortar carne, ciruga, tocar instrumentos musicales.
Movimientos: Extensin y flexiones de la mueca; rotaciones rpidas
de la mueca; movimientos de la mueca con fuerza y desviacin.
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Sndrome del Tnel CarpianoEste sndrome afecta el nervio mediano,
el cual es el nervio que provee la sensacin y el movimiento al
pulgar y a la parte de la mano que est del lado del pulgar.
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Sndrome del Tnel CarpianoSntomas:Debilidad en una o ambas
manos.Entumecimiento u hormigueo en el pulgar y en los dos o tres
dedos siguientes en una o ambas manos.Entumecimiento u hormigueo en
la palma de la mano.Se puede presentar dolor en la mano o en la
mueca de una o de ambas manos.Dificultad para realizar movimientos
finos de los dedos (coordinacin) en una o ambas manos.Debilidad
para asir o para cargar paquetes es una queja comn.Dolor que se
extiende hasta el codo.Atrofia de la protuberancia muscular debajo
del pulgar (en casos avanzados o crnicos).
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Codo del Tenista (Epicondilitis)Definicin: Es la inflamacin y
dolor en el lado exterior (lateral) de la parte superior del brazo
cerca al codo. Es posible que se presente un desgarre parcial de
las fibras tendinosas, que conectan el msculo al hueso, en o cerca
de su punto de origen en la parte exterior del codo.
Actividad: Atornillar, montaje de pequeos componentes, jugar al
tenis.
Movimientos: Pronacin (giro) radial de la mueca con extensin,
extensin de la mueca con fuerza; pronacin del antebrazo.
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Codo del Tenista (Epicondilitis)Sntomas:Dolor de codo que
empeora gradualmente.Dolor que se irradia hacia el antebrazo y
dorso de la mano al sujetar o torcer algo.Debilidad al asir los
objetos.
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Sndrome de Tensin de la Cervical
Actividad: Teclear, montaje en cadena, transportar en el hombro
o en la mano, empaquetar.
Movimientos: Postura esttica prolongada de cuello, hombro y
brazo; transporte de cargas de forma prolongada sobre el hombro y
las manos.
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Sndrome del Pronador RedondoDefinicin: Aparece cuando se
comprime el nervio mediano en su paso a travs de los dos vientres
musculares del pronador redondo del brazo.
Actividad: Soldar, pulimentar.
Movimientos: Rpida pronacin del antebrazo; pronacin con fuerza,
pronacin con flexin de la mueca.
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Sndrome del Conducto Torcico.
Actividad: Conduccin de camiones, cadenas de montaje areas,
soldar por encima de la cabeza, manipulacin de cargas, transporte
de cargas con los brazos extendidos.
Movimientos: Hiperextensin del brazo; alcances por encima de la
cabeza; flexin del hombro; transporte de cargas en los hombros.
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Dedo en GatilloDefinicin: Es una afeccin en la que un dedo
permanece rgido y doblado. Se produce cuando uno de los tendones
que flexionan el dedo se inflama y se hincha.
Actividad: Presionar gatillos, utilizar herramientas manuales
que tienen mangos demasiados grandes para la mano.
Movimientos: Flexin repetida del dedo; mantener doblada la
falange distal del dedo mientras permanecen rectas las falanges
proximales.
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Dedo en GatilloSntomas:
Sensacin de molestias en la base del dedo o pulgar.
Es posible encontrar un engrosamiento a este nivel.
Cuando el dedo comienza a atraparse o se traba, el paciente
puede pensar que su problema es en el nudillo del medio del dedo o
en el de arriba del pulgar.
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Atrapamiendo del Nervio Cubital; Sndrome del Canal de
GuynActividad: Carpintera, albailera, utilizacin de alicates,
soldadura; tocar instrumentos musicales.
Movimientos: Extensin y flexin prolongada de la mueca; flexin
mantenida del codo en presin del encaste cubital.
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Sndrome del Dedo Blando; Sndrome de RaynaudDefinicin: Es un
trastorno caracterizado por cambios intermitentes en la coloracin
de la piel de las regiones mas distales del cuerpo, como los dedos,
la lengua y la nariz.
Actividad: Utilizacin de herramientas con vibracin, ambientes
fros.
Movimientos: Agarre de herramientas con vibracin, utilizacin de
herramientas manuales que dificultan la circulacin sangunea.
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Sndrome del Dedo Blando; Sndrome de Raynaud
Sntomas:
Primera fase; el espasmo de las arterias ocasiona un cese de
irrigacin, responsable del color blanco inicial.
Segunda fase; color azul, debido a la dilatacin venosa,
permitiendo el paso de sangre pobre en oxgeno.
ltima fase, coloracin rojiza, debido al retorno del flujo normal
de sangre.
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Epicondilitis; Sndrome de Tnel RadialDefinicin: Se produce por
la frecuente torsin de la articulacin del codo cuando se hace
esfuerzos excesivos o inadecuados, provocando tensin en la zona
donde se insertan los tendones en los huesos, y con la
particularidad de que se afectan ms los que flexionan y extienden
el antebrazo.
Actividad: Utilizacin de herramientas manuales.
Movimientos: Flexin de la mueca con pronacin del antebrazo.
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Tendinitis del HombroDefinicin: Es inflamacin del manguito
rotatorio y/o del tendn del bceps.
Actividad: Construccin, cadena de montaje areas, soldadura por
encima de la cabeza, transporte y reparto de cartas.
Movimientos: Abduccin y flexin del hombro; brazo extendido o
flexionado en el codo ms de 60; elevacin continua del codo; trabajo
con las manos por encima del hombro; transporte de carga en el
hombro.
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Tendinitis del Hombro
Sntomas:
Imposibilidad de sostener el brazo en ciertas posiciones.
Dolor o aumento de la sensibilidad en el hombro.
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Tendinitis en la MuecaActividad: Operacin de presin con las
manos; trabajos de montaje; trabajos con cables.
Movimientos: Extensin y flexin de la mueca con fuerza; desviacin
cubital con fuerza.
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Tenosinovitis; Sndrome de De Quervain; GanglinDefinicin: Es la
inflamacin del revestimiento de la vaina que rodea al tendn, el
cordn que une el msculo con el hueso.
Actividad: Pulimentacin; operaciones de presin; ciruga; serrar,
cortar; uso continuado de controles de acelerador de la
motocicleta.
Movimientos: Movimientos de la mueca; flexin y extensin de la
mueca con presin en la base palmar; rotaciones rpidas de la
mueca.
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Tenosinovitis; Sndrome de De Quervain; GanglinSntomas:Dificultad
para mover la articulacin.Dolor y sensibilidad alrededor de la
articulacin.Dolor al mover la articulacin.Inflamacin articular en
el rea afectada.
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B i b l i o g r a f a
Mondelo, Pedro R; Gregori, Enrique; Blasco, Joan; Barrau, Pedro.
Ergonoma 3. Diseo de puestos de trabajo. Segunda Edicin. Alfaomega
Grupo Editor, S.A. de C.V. Mxico.2001
http://www.stps.gob.mx/312/revista/2000_3/riesgos.htm
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www.dir.ca.gov/dosh/dosh_publications/Fit_Task_Spa.pdf -