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“Desarrollo del juego inteligente en los balonmanistas” CURSO DE PERFECCIONAMIENTO EN HANDBALL FEDERACION CHILENA DE HANDBALL COMITÉ OLÍMPICO CHILENO COMITÉ OLÍMPICO INTERNACIONAL I.H.F. FEDERAÇÃO DE ANDEBOL DE PORTUGAL Prof.: MANUEL LAGUNA ELZAURDIA
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“Desarrollo del juego inteligente en los balonmanistas” CURSO DE PERFECCIONAMIENTO EN HANDBALL FEDERACION CHILENA DE HANDBALL COMITÉ OLÍMPICO CHILENO COMITÉ.

Jan 28, 2016

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Paca Rafael
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Page 1: “Desarrollo del juego inteligente en los balonmanistas” CURSO DE PERFECCIONAMIENTO EN HANDBALL FEDERACION CHILENA DE HANDBALL COMITÉ OLÍMPICO CHILENO COMITÉ.

“Desarrollo del juego inteligente en los balonmanistas”

CURSO DE PERFECCIONAMIENTO EN HANDBALL

• FEDERACION CHILENA DE HANDBALL• COMITÉ OLÍMPICO CHILENO

• COMITÉ OLÍMPICO INTERNACIONAL• I.H.F.

• FEDERAÇÃO DE ANDEBOL DE PORTUGAL

Prof.: MANUEL LAGUNA ELZAURDIA

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Desarrollo del juego inteligente en los

balonmanistas EN ESTA PRESENTACION PLANTEARÉ: • El recuerdo algunos conceptos básicos• La respuesta a 2 preguntas fundamentales ¿Qué entrenar? ¿Cómo entrenar?• La importancia del juego intencional• Que el Balonmano es un juego de máxima actualidad:

• La importancia de la velocidad• Que no gana el que mas sabe…• …Sino el que mas rápido y mejor reacciona • La anticipación como una cualidad básica• Algunas nociones sobre a captación y tratamiento de lainformación• Las consecuencias que esto implica en el modo deentrenar para la mejora táctica individual

¡¡Es un juego interactivo!!

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¿QUÉ ES LA TÁCTICA INDIVIDUAL?

REALIZACIÓN DEL MOVIMIENTO ACTUACIÓN DEPORTIVA

CAPTACIÓN DE INFORMACIÓN

TRATAMIENTO DE

INFORMACIÓN

EJECUCIÓN

ESTÍMULOS

TOMA DE DECISIÓN

MOVIMIENTO

TÁCTICAINDIVIDUAL

TÉCNICA

ACCIÓN DE JUEGO

¿QUÉ ES LA TÉCNICA? …

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DEPORTES

ABIERTOS

Gran incertidumbre

La capacidad de interpretación y adaptación son transcendentes

LA TÁCTICA INDIVIDUAL es

fundamental

LA TÉCNICA debe ser

adaptativa (téc. abierta))

Todos los estímulos

significativos son

previsibles

No existen grandes

exigencias preceptivas e

cognitivasLA TÉCNICA

busca el movimento óptimo (téc.

cerrada)

LA TÁCTICA INDIVIDUAL no

influencia el resultado

DEPORTES

CERRADOS

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DESARROLLO DEL JUEGO INTELIGENTE EN LOS BALONMANISTAS

¿Qué entrenar?

¿Cómo entrenar?

Para ser más concreto trataré de responder a dos preguntas clave:

Jugadores que sean eficaces en las 4 fases

del juego• Contraataque• Ataque posicional• Repliegue• Defensa posicional

Jugadores adaptados a la naturaleza del

balonmano

FORMAR

JUGADORES

“COMPLETOS

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Podemos decir que el juego de ataque se construye con 3 tareas:

EL MOVIMIENTO

DEL BALON• Adaptar• Manejar

• Botar• Pasar

• Recibir

INTENCIONAL

LOS LANZAMIENTOS

• Potentes• Precisos

INTENCIONALES

• Escogiendola mejor opción

• Superandoa los rivales

Pero también...• Variando

• Observando• Sorprendiendo

EL MOVIMIENTO

DE LOS JUGADORESINDIVIDUALES•Desmarques•Fintas•Fijaciones

COLECTIVOS•Pase y va•Bloqueos•Cruces•Pantallas•Cortinas

INTENCIONAL

• Superandoa los rivales

• Adaptandose a los compañeros

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Adaptando este trabajo al

contraataque y al ataque

posicional que, a veces,

tienen exigencias

diferentes

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El juego de la defensa se construye con 2 tareas:

OPONERSE

AL MOVIMIENTODEL BALON

• Interceptar

• Blocar

INTENCIONALMENTE

• Impediendo el acceso del balon a zonas eficaces• Disuadiendo y creando dudas en el transporte

OPONERSE

AL MOVIMIENTODE LOS ATACANTES

INDIVIDUALMENTE•Marcaje

COLECTIVAMENTE•Ayudas ante el error•Ayudas previas•Procedimientos tac. a) Cambios de op. b) Deslizamientos c) Contrabloqueos

INTENCIONALMENTE

• Evitando el acceso a zonas eficaces

• Reforzando las zonas de peligro imediato

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Adaptando este trabajo al

repliegue y a la defensa

posicional que, a veces,

tienen exigencias

diferentes

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Pero en el juego no está presente una sola intención, cada jugador tiene la suya

propia

El Balonmano es un deporte interactivo donde continuamente…

SE EMITE INFORMACION

SE INTERPRETA

INFORMACION

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…y frecuentemente hay muy poco tiempo

para tomar decisiones

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Por eso...

El jugador maseficaz no es el que

más “SABE”

Sino el que mejor y más

rapidamente se adaptaa los acontecimientos

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Debemos pensar que …

ES TAN IMPORTANTE ACTUAR BIEN

COMO ACTUAR RAPIDO

Se trata de no dejar pensar a los adversarios

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¡El objetivo no es “jugadores que piensen mucho”, sino “jugadores que reaccionen

rápido y bien”Llevando esta reflexión al límite, la palabra clave

en el Balonmano es:

ANTICIPACION: Capacidad de desencadenar una respuesta correcta, antes de que se complete una acción de otros jugadores, en base a los indicios

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CAPTACION Y TRATAMIENTO DE LA INFORMACION DURANTE EL JUEGO

UN ACTO SENSITIVO

Depende del estímulo

UN ACTO INTELIGENTE

A lo captado le damos un

significado de forma

inmediata

Pero también…

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AMARILLO VERDE AZUL ROJOVERDE NARANJA NEGRO AZULAZUL NEGRO VERDE AMARILLO

AMARILLO VERDE AZUL ROJOVERDE ROJO BLANCO AZULAZUL NEGRO VERDE AMARILLO

¿Por qué es dificil conseguirlo?

¡CONFLICTO EN EL CEREBRO!El lado derecho de su cerebro intenta decir el color…

pero el lado izquierdo insiste leer la palabra

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La percepción no es un acto puramente

sensitivo, está condicionada por los conceptos previos

pasamos lo visto por el filtro de lo

conocido

Es trascendente construir el filtro

adecuado.Hay jugadores con

muchos conocimientos…...y muchas dificultades

para utilizálos

Hay que enseñar “de lo global a lo específico”

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NOCIONES SOBRE EL TRATAMIENTO DE LA INFORMACION

FLUJO DE INFORMACION

INFORMACION CONSCIENTE

PROVOCA:

Tratamiento serial a través de un proceso analítico

INFORMACION DIFUSA INCONSCIENTE

AYUDA:

A seleccionar los objetos que serán enfocados de forma consciente

PROVOCA:

Reacciones de emergencia (menos precisas pero adaptadas)

ATENCION

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“CREAR EL FILTRO ADECUADO”

LOS OBJETIVOS GENERALES

ATAQUE DEFENSA

MOVER LOS JUGADORES

MOVER EL

BALONLANZAR OPONERSE

AL BALON

OPONERSE A LOS

RIVALES

ESTABLECER LAS

INTENCIONES

EQUILIBRAR LAS TAREAS

BASICAS

DESARROLLAR LAS TAREAS

BASICAS

INDIVIDUALDesmarque

Finta Fijacion

COLECTIVOPase y va

Cruce BloqueoPantallaCortina

Etc.

AdaptarManejar

BotarPasar

RecibirEtc.

PotentePrecisoVariar

Observar

Sorp.Etc.

InterceptarDisuadirBlocarEtc.

MarcarAyudas

Cambioe de

oponenteContrabloq

Etc.

ORGANIZAR PLANES DE ACTUACION

SISTEMAS DE JUEGO(Planes para cada una de las 4 fases del juego)

¡¡¡ Enseñar y construir “de lo global a lo específico”!!!

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¿CÓMO TRABAJAR PARA MEJORAR TÁCTICAMENTE?

No aumentar de forma artificial el tiempo de respuesta en el entrenamiento (incluso disminuirlo)Plantear situaciones abiertas que acepten respuestas múltiplesAdaptar las situaciones y objetivos al nivel de los jugadoresPlantear situaciones que tengan exigencia perceptiva (Mejora sobre todo del “campo visual”)Promover el espíritu de competición.No especializar de forma prematura

No dirigirse a los jugadores con consignas mientras actúanDar consignas de objetivos, nunca de ejecuciónUtilizar de forma predominante los refuerzos positivosReflexionar con los jugadores después de la práctica o en momentos alejados de ellaPromover la autoobservación mediante el vídeo (no cerrar las respuestas)Utilizar conceptos sencillos, proximos a los conocimientos de los jugadoresHuir de los planteamientos abstractos y del leguaje poco común

¿Que tipo de trabajo se debe plantear?

¿Cómo debe intervenir el entrenador?

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TACTICA TECNICA ASPECTOSMOTORES

CONOCIM.TEORICOS

ASPECTOSPSICOLOGICOS

COLECTIVA INDIVIDUAL AtaqueLanzamientos(Lanzar potente y preciso)

Las palancas (el armado)

La sincronía (movimiento

fluido)Correcciones

globales so-bre los gestos de lanzamiento en apoyo y saltoTransporte de balón

Manejar el balón con una

manoBotarPasar y recibir

Encadenar estas habilidades de forma simpledefensaEquilibrio para marcarBrazos a altura intermedia

para facilitar las intercep-

taciones

Desarrollo de la coordina-ción dinámica generalMejora de la coordinación óculo-manualMejora de la percepción y estructuración espacio-temporalConsolidación del equili-brio estático y desarrollo del equilibrio dinámicoDesarrollo de la latera-lidad dominanteConsolidación del esque-ma corporal global y de-sarrollo del esquema cor-poral segmentario (propio-cepción)Desarrollo global de las capacidades físicas

Aprender el juegoReglas fundamentales Donde se juega

Zonas prohibidas

¿Qué pasa cuando

el balón sale del

campo? Cuantos jugadores

participan Cuanto dura el

partido Como puede jugarse

el balón Cuatro acciones prohibidas

PiePasos TiempoDoble

Comportamiento con

el contrario Las sanciones

Técnicas

Disciplinarias

Encauzar y utilizar el egocentrismo natural del niño de esta edad Fomento de las con-ductas cooperativas El respeto a los demás

No hay unaorganizaciónconcretaSe juega con instrucciones muy globales.atacar es:Hacer que el balón progrese hacia la portería contraria para encontrar una situación buena para lanzardefender es:Evitar el golRecuperar el balón

Objetivos genericosParticipación activa y constante de todos los jugadores en el juego. Crear la noción atacan-te-defensor.objetivos del ataqueLa progresión hacia la portería contrariaLas ayudas al portador del balón el desmarque (ocupar los espacios vacios)La toma rápida de decisiones del jugador con balónOBJETIVOS DE LA DEFENSAAparición de la noción de marcaje molestar al portador del balónLas interceptaciones de balón

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TACTICA TECNICA ASPECTOSMOTORES

CONOCIM. TEORICOS

ASPECTOSPSICOLOGICO

S

COLECTIVA INDIVIDUAL AtaqueEncadenamiento de las tareas básicas del ataque

Transportar el balón Moverse sin balón Lanzar

El lanzamientoMejora básica del

trabajo previo

(ganar profundidad y ángulo de tiro y orientarse)

Mejora de los lanzamien-

tos en apoyo y saltoLos pases fundamentalesdefensaLa posición de baseDesplazamientos (en posi-ción de base y en carrera)Las iterceptaciones

Progresión en los criterios de la etapa anterior

Progresión en el conoci-miento de las reglas(Reducción de la permisi-vidad)El Balonmano juego y deporte(Introducción del entre-namiento como tal)Estudio de los errores como motivación para el entrenamiento

Desarrollo del aprecio al entrenamiento como me-dio de mejoraEl respeto a los demás (valoración de las facetas positivas de los compa-ñeros)Fomento de la valentíaMotivación para aplicar en los partidos aquello que se entrena

Sistemas de juegoEl contraataque a partir de esa defensaLa defensa en dos líneasEl ataque a la defensa en dos líneasNociones sobre las cuatro fases del juegoun procedimientotactico ofensivoEl pase y va

Objetivo genericoSaber actuar en las cuatro fases del juego objetivos del ataqueEl juego sin balón Los desmarques

Ofensivos Defensivos

Necesidad de ambosLa toma de decisiones del jugador con balón

Mejora del campo visual Rapidez en las

deci- siones

¿Pasar, lanzar, pro-

gresar con el balón?La observación en el lan-zamientoEl juego de 1 contra el porteroobjetivos de la defensaEl marcaje al jugador con balónLas interceptacionesLa oposición al lanzamien-to

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TACTICA TECNICA ASPECTOSMOTORES

CONOCIM.TEORICOS

ASPECTOSPSICOLOGICO

S

COLECTIVA INDIVIDUAL ataqueLos desplazamientos con balón: Dominio del ciclo de pasosMejora de las fintasEl lanzamientoCon oposición Con poco ángulo Dominio de varios varios armados y formas de ejecución Mejora de la velocidad de ejecuciónMejora del transporte de balónEspecial atención a pases y recepciones en situacio-nes de contraataque y ataque posicionaldefensaMejora del marcajeMejora de las ayudasMejora de las intercepta-cionesLos blocajesLos desplazamientos

Progresión en los criter-rios de las etapas anteriores

Conocimiento exigente del reglamentoObjetivos ofensivos y de-fensivosImportancia de las fija-ciones la continuidadImportancia de la eficacia en acciones sencillas

Fomento deEspontaneidadFirmeza Coraje

Mejora del autocontrolMejora de la capacidad analíticaMejora de la capacidad receptivaLa focalización adecua-da de la atenciónLa motivaciónFomento de las actitu-des cooperativas

sistemas de juegoEvolución de la defensaReducción de la defensa individual a zonas de efi-caciaLas defensas zonales 3:3 y 3:2:1Evolución del ataqueEstudio del ataque a cada una de estas defensasacciones colectivasofensivasMejora del trabajo 2 x 1 y 3 x 2 Las fijaciones par e impar ConsecuenciasEl pase y vaEl bloqueoEl cruceacciones colectivasdefensivasCambios de oponenteContrabloqueos

ataqueEl juego sin balón DesmarquesLa fintaEl lanzamientoLa variedad en:

Ubicación Forma Tiempo

El lanzamiento con opo-siciónLas fijaciones(La continuidad)Mejora del transporte de balónAdaptación a tiempos y espacios menoresdefensa El marcaje

Líneas de tiro y de pase Variación de los

ele- mentos del

marcajeLas ayudas

Previas Ante el error

Mejora de las intercepta-ciones

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TACTICA TECNICA ASPECTOSMOTORES

CONOCIM.TEORICOS

ASPECTOSPSICOLOGICOS

COLECTIVA INDIVIDUAL ataqueLanzamiento

Diversos armados Dominio del ciclo de pasos

Las fintasDe desplazamiento De lanzamiento Dominio del ciclo de pasos

Pases y recepcionesPasar en todas

direccio- nes sin variar la orienta- ción

Pases fundamentales y no fundamentalesCombinaciones comple-JasdefensaEl marcaje

Posición de basePosición económicaCambio de

posicionesLas interceptaciones

DinámicasEstáticas

Las ayudasRealización simultánea de las 3 tareasEntrenamiento de porte-ros

Consolidación de los aspectos trabajados en las etapas anterioresDesarrollo de la disocia-ción segmentariaMejora del equilibrio dinámicoConsolidación de la es-tructura espacio-temporalMejora global de las capacidades físicas bási-cas (resistencia, fuerza, velocidad flexibilidad)

Progresión de las reglasImportancia de la reso-lución de situaciones de superioridad numérica sencillaValoración de la efectivi-dad como medida de mejoraLa autoevaluación El mantenimiento de los objetivos genéricos por delante de los individua-les

Desarrollo de actitudes cívicasFomento de:

Voluntad Constancia Hábito de la verdad

Valoración de la colabo-ración ajenaDesarrollo de la autocrí-ticaDesarrollo del autocon-trolEl espíritu de equipo

sistemas de juegoLa defensa individualEvolución en los diferen-tes sistemas de locali-zaciónEl contraataque a partir de este sistemaEl ataque a la defensa individualacciones colectivasEl pase y va El aprovechamiento de las fijaciones impares(Desmarques indirectos)El trabajo 2 x 1 y 3 x 2

objetivo genericoAdaptación a cada una de las fases del juegoobjetivos del ataqueLa toma de decisionesLa ejecución en el tiempo útilEl juego sin balónDesmarques

Ofensivos Defensivos

Los desmarques indirectosEl lanzamientoLa observaciónLa variedadLos pases y recepcionesSaber superar la oposi-ción al pase

trayectoria de pase Engaños

objetivos de la defensaEl marcaje en línea de tiro(Distancia, orientación, gesto)El juego 1 x 2 (Disuasión, trabajo hacia el balón)Las ayudas ante el errorSelección de porteros

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CONTRAATAQUEATAQUE

PÒSICIONALBALANCE

DEFENSIVODEFENSA

POSICIONALASPECTOS

FISICOSASPECTOS

PSICOLOGICOS

Aspectos Individuales

Aspectos Individuales

Aspectos Individuales

Aspectos Individuales

Iniciación al trabajo genérico de: Resistencia. Fuerza (con autocargas o similar) Velocidad. Flexibilidad.Importancia de la agilidad (como cualidad compleja a trabajar)

Fomento de: Espontaneidad. Firmeza Coraje.Mejora del auto-control:Fomento de: Capacidad analítica. Capacidad receptiva. Control emocional. Capacidad de focalización de la atención.

La velocidad de reacción La anticipación en la conquista de espacio.La lucha por los balones incontrolados.El transporte de balón Campo visual.Pasar y recibir sin pararse.Pasos largos.El bote en contraataque.El lanzamiento No saltar hacia el portero.

Lanzamientos El lanzamiento con oposición (iniciación sistemática)El lanzamiento con poco ángulo.El transporte de balón El juego con jugadores interiores (pivotes)Utilización de la fuerza de pase adecuada.Los movimientos de jugadores Las fijaciones. Las fintas. Los desmarques.

Velocidad de reacciónExigencia de actitud defensiva en toda la faseEl ataque al balón Interceptaciones.El control de jugadores

El marcaje en línea de tiro Dominio de los 4 factores (situación y orientación distancia gesto) Las interceptaciones Tratadas de forma global.Las ayudas ante el error

Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos

Equilibrio en la distribución de misiones al iniciar Lucha por el balón.Conquistar el espacio.El reparto de espacio en el transporte de balónSituaciones 2 x 1 y 3 x 2 en el contraataque

Procedimientos tácticos El pase y va.Los bloqueos (genérico) Los cruces.La resolución de situa-ciones de ventaja 2x1, 3x2.Los sistemas de juego

Ataque 3:3. El juego de la 1ª líneaAtacar en el puesto Atacar en puestos colin-dantes Reparto de espacios. El juego de la 2ª línea(todos practican en todos los puestos)

No bajar al puesto, organizarse en función de las circunstancias hasta que se consigue organizar la defensa.

Procedimientos tácticos El cambio de oponentes (tradicional)El deslizamientoSistemas de juego El sistema 3:2:1Los movimientos en función del balón. El trabajo ante transforma-ciones.

ETAPA DEL APRENDIZAJE ESPECIFICO (15 años) (Cadetes de 1er. año)

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CONTRAATAQUE

ATAQUE PÒSICIONAL

BALANCE DEFENSIVO

DEFENSA POSICIONAL

ASPECTOS FISICOS

ASPECTOS PSICOLOGICO

S

Aspectos Individuales Aspectos Individuales Aspectos Individuales Aspectos Individuales Progresión en los criterios del año anterior.

Progresión en los criterios del año anterior.La velocidad de

reacción discriminativaEl transporte de balón Elección de trayectoria y fuerza de pase.Pasar y recibir sin variar la orientación corporal. Correr desmarcándose.Mejora del lanzamiento Que el balón no vaya donde la mano.

Lanzamientos Con oposición. La distancia de lanzamiento La potencia, la precisión y la variedad La obsrvaciónDesde el extremo. La variedad y observciónTransporte de balón Progresión en los recursos de pases.Los movimientos Igual + fijaciones en menos tiempo y con menos gestos.

Las interceptaciones La disuasión.El control de los oponentes

El marcaje Variación de la situación (línea de tiro, línea de pase) Orientación en la bisectriz. Variación del gesto. Interceptaciones Diferencia entre estáticas y dinámicas.Iniciación a las ayudas previas al error

Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos

El transporte de balón Equilibrio de reparto de espacios pero ...”Romper los carriles”.Situaciones de superiori-dad más compleja 4 x 3 ...

Procedimientos tácticos Progresión en los bloqueos

(1ª y 2ª línea defensiva)Mejora de los cruces El aprovechamiento de las fijaciones par e impar.Situaciones de ventaja.2 x 1

Diversos espacios3 x 2Situaciones globales (6 x 4, 6 x 5, etc.)Sistemas de juego Ataque 3:3 1ª línea: El reparto de espacios los cruces y las permutas. 2ª línea: Progresión

Igual que el año anterior. Procedimientos tácticos El cambio de oponente tradicional.Los contrabloqueos.Sistemas de juego Progresión en el 3:2:1

ETAPA DEL APRENDIZAJE ESPECIFICO (16 años)(Cadetes de 2º año)

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CONTRAATAQUE

ATAQUE PÒSICIONAL

BALANCE DEFENSIVO

DEFENSA POSICIONAL

ASPECTOS FISICOS

ASPECTOS PSICOLOGICO

S

Aspectos Individuales Aspectos Individuales Aspectos Individuales Aspectos IndividualesIniciación al trabajo de preparación física específica.Mantener aun un porcentaje alto de trabajo de prepa-racion fisica general.Iniciación al trabajo con sobrecargas.

Progresión en los criterios de años anteriores.

La anticipación percep-tiva.El transporte de balón Ejercicios con tiempo limitado o con reglas que aceleren la toma de decisiones.Pasar con movimientos cortos.Engañar con la vista y con el gesto.Mejora del lanzamiento Lanzamientos con recorridos cortos de brazo.

Lanzamientos La velocidad de ejecución. Recorridos cortos. La sorpresa. El lanzamiento del pivote.Transporte de balón El ritmo de pase (cambio de ritmo). Progresión en los recursos para jugar con los pivotes.Los movimientos Importancia de la calidad en fijaciones. Progresión en fintas y desmar-ques.

El juego 1 x 2 defensivo en espacios ampliosLas faltas al jugador con balón

El marcaje Utilización de situaciones inter-medias. Distancia varia en función de objetivos (anticiparse-esperar) Orientación en la bisectriz. Gestos específicos en función de situaciones. Interceptaciones Estáticas exigencias. Dinámicas adaptación.Ayudas Ante el error 1 x 2. Previas basculación y blocaje.

Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos

La organización para las fases de iniciación y desarrollo del contraa-taqueResolución de situacio-nes de igualdad simple(2 x 2, 3 x 3)El pase y va.Los cruces.

Procedimientos tácticos El aprovechamiento sistemático de las fijaciones.Progresión en bloqueos y cruces Iniciación a pantallas y cortinas.Mejora genérica de las situaciones de ventajaSistemas de juego Transformaciones de sistemas La continuidad (equilibrio ata-que a portería – movimiento de balón).

El reparto de misiones en el primer instante Lucha por balones incontrola-dos. Repliegue.La organización para presionar el transporte de balónLa organización del sis-tema defensivo propio

Procedimientos tácticos El cambio de oponente con atacantes en diferentes líneas.El contrabloqueo.Sistemas de juego 5:1 y 6:0 Iniciación al marcaje al pivote por pares. Defensa en inferioridad numé-rica.

ETAPA DEL PERFECCIONAMIENTO ESPECIFICO (17 años)(Juveniles de 1º año)

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CONTRAATAQUE

ATAQUE PÒSICIONAL

BALANCE DEFENSIVO

DEFENSA POSICIONAL

ASPECTOS FISICOS

ASPECTOS PSICOLOGICO

S

Aspectos Individuales Aspectos Individuales Aspectos Individuales Aspectos IndividualesProgresión en los criterios del año anterior.

Progresión en los criterios de años anteriores.Preparación específica para el rendimiento en competición.

El transporte de balón. La utilización de los recursos de pases y recepciones en situaciones de oposición fuerte y limitación artificial del tiempo.El lanzamiento Las habilidades para sorprender.

Lanzamientos Dominio de los recursos de lanzamiento (énfasis en la sospresa) Velocidad + En-gaño. Lanzamiento en todos los puestos. Especialización (inicio).Transporte de balón La continuidad del juego en función del sistema defensivoLos movimientos Trabajo genérico. Importancia de la calidad en las fijaciones.

Progresión en los con-ceptos del año anterior

El marcaje Situación: capacidad de disuasión sobre impares Interactuar con el atacante variando distancia, orienta-ción y gesto para evitar ajustes Interceptaciones Estáticas exigencias. Dinámicas adaptación al espacio potencial Ayudas Ante el error 1 x 2. Previas Colaboración en el blocaje.

Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos Aspectos Colectivos

Estudio de la fase de desarrolloLa organización de los apoyos.Formas sencillas para “romper los carriles”Las situaciones de igual-dad en el desarrolloLas situaciones de igual-dad en el final(6 x 6 y 5 x 5)

Procedimientos tácticos Progresión.La utilización de pantallas y cortinas.Las situaciones de ventaja Simples progresión. Complejas exigencia de eficacia.Los sistemas de juego La continuidadEl transporteLas acciones individuales La utilización de movimientos colectivos.

Exigencias de los conceptos del año anterior en situaciones de mayor dificultad. Entrenamiento con situaciones de dificultad aumentada artificialmente (2 balones, inferioridad numérica, etc.)

Procedimientos tácticos Progresión en los conceptos del año anterior.Sistemas de juego Progresión en los conceptos del año anterior. El marcaje al pivote por pares. La flotación. La utilización de defensas alternativas en situaciones especiales (individual, 4:2, etc.)

ETAPA DEL PERFECCIONAMIENTO ESPECIFICO (18 años)(Juveniles de 2º año)