Cuma voedingsmiddelen of voedingsstoffen

Voedingsmiddelen of voedingsstoffen

Cuma

Weet wat je eet

Hoofdstuk 1

Alles wat je eet en drinkt =

voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen:

Voedingsmiddelen verdelen:

Voedingsmiddelen verdelen:

Vak1 – Groenten & fruit

Vak1 – Groenten & fruit

Vak2 – Brood & aardappel

Vak2 – Brood & aardappel

Vak3 - zuivel, vlees en vis

Vak3 - zuivel, vlees en vis

Vak4 – vetten en olie

Vak4 – vetten en olie

Vak 5 - Drinken

Vak 5 - Drinken

Wat in voedingsmiddelen zit =

Wat in voedingsmiddelen zit =

voedingsstoffen

Voedingsmiddel:Zoute pinda’s

Voedingsstoffen staan op het etiket

6 groepen voedingsstoffen:

Eiwitten Vetten koolhydraten

vitamines Mineralen water

6 groepen voedingsstoffen:

Eiwitten Vetten koolhydraten

vitamines Mineralen water

Geen voedingsstofgeen voedingsmiddel

Vezels!