Cmo tratar con gente imposibleCreado porLus Miguel Armendriz,
Chris Hadley, Wilfredo Rodriguez2 mtodos:Manejar los
enfrentamientosManejar a este tipo de personas a largo plazoSeguro
que conoces a alguien que suele hacer que cada situacin sea txica e
imposible. Son de esas personas que ni siquiera reconocen que son
exigentes y problemticas, y decrselo incluso empeora la situacin.
Sea que este problema tenga su origen en un trastorno de la
personalidad u otro problema subyacente, a continuacin te
mostraremos algunas maneras de lidiar con este tipo de personas
imposibles, y no morir en el intento.AnuncioMtodo 1 de 2: Manejar
los enfrentamientos1. 1Resiste la tentacin de ponerte a la
defensiva.Debes entender claramente queno puedes vencer a este tipo
de personas: se les llama imposibles por una buena razn. Para
ellos, todo lo que haces est mal, as que no hay nada que puedas
hacer o decir para que vean las cosas desde tu punto de vista. Tu
opinin no cuenta para ellos, porque ya eresculpablehagas lo que
hagas.Anuncio2. 2Acepta la situacin.Este tipo de gente imposible
existe, y no hay nada que puedas hacer al respecto. El primer paso
es darse cuenta de esta realidad: si piensas que vas a enfrentarte
a una persona con ese tipo de carcter, seguramente es as. Cuando
tengas dudas, ten en cuenta los pasos que te presentaremos en este
artculo. De este modo te ahorrars muchos dolores de cabeza.3. 3No
le provoques.Presentar los problemas de manera brusca no mejorar la
relacin entre ambos, precisamente. En vez de llegar a una
reconciliacin, esa persona seguramente se volver an ms difcil de
tratar. Debes darte cuenta de que no puedes manejar esta situacin
como cualquier otro problema personal: es una situacin especial..
En ciertos aspectos, debes tratarles como nios. No intentes
mantener una conversacin razonable con este tipo de personas. No lo
conseguirs, y acabars frustrado. Acurdate de lo que sucedi las
ltimas cincuenta veces que intentaste tener una conversacin
civilizada con esa persona y cmo acab. Seguro que cada vez que lo
has intentado terminaste llevndote la culpa de todo. Es hora de
darse cuenta de que no logrars nada. 4Comprende que no es culpa
tuya, sino suya.Este paso puede ser dificilsimo, ya que este tipo
de personas es experto en hacer que los dems se sientan culpables
de todo. Pero la verdad es que, cuantas ms veces te hayan echado la
culpa, ms veces habrn sido ellos los culpables reales.. Debes tener
en cuenta que esto NO te da derecho a culparlos a ellos siempre.
Echar la culpa es lo que hace la gente imposible, es su costumbre.
En cambio, t solo ves las cosas de manera objetiva.. Con esto en
mente, una manera sencilla de resumirlo sera: si aceptas tu
responsabilidad por las cosas que haces mal y te esfuerzas por
mejorar, seguramente no eres el problema. Recuerda que la gente
imposible es incapaz de hacer algo mal. 5Recuerda que debes
mantener la calma, ser objetivo y desviar la conversacin.Cuando
tengas un enfrentamiento con una persona de este tipo, usa la
siguiente estrategia:. Mantn la calma: mantenerse calmado en los
momentos de tensin es lo mejor que puedes hacer. Si empiezas a
hablar mientras ests enfadado o a reaccionar con ira o a llorar, lo
nico que hars es empeorar la reaccin de la persona en cuestin.. S
objetivo: trata de pensar como si estuvieras fuera de esa situacin,
y lo vers de otra manera. Nunca hables mal de esa persona delante o
detrs de l, sino te estars poniendo a su nivel. Trata de
concentrarte en algopositivo, lo que sea, dentro de la conversacin
o en el contexto. Lo que haga falta paramantenerte calmado!. Desva
la conversacin: es importante que simplifiques el asunto que la
persona complica tanto. Para hacerlo, te recomendamos hacerle una
pregunta que le haga pensar en lo que est planteando y sus
consecuencias (por ejemplo, una pregunta que se enfoque en el porqu
de la polmica). De ese modo podrs llevar la conversacin a otra
dimensin y estars planteando el tema desde otro ngulo. De este
modo, la persona imposible podra quedar perpleja o responder
complicando an ms el asunto (una de dos). 6Ten cuidado con la
ira.Si es que ayuda, acurdate de que tu ira es precisamente lo que
le hace feliz a la persona que quiere sacarte de tus cabales. Si te
pones furioso, esa persona lo usar contra ti una y otra vez. Esto
es debido a que la gente de este tipo suele tener muy buena
memoria, y no tardar en sacar los trapos sucios a la ms mnima
oportunidad. As que, dentro de 5 o 6 aos, podra estar todava
arrastrando ese momento en que te enfadaste tanto y dijiste lo que
no debas. A este tipo de persona les encanta aprovecharse de
cualquier cosa para rebajarte, as que no les des ese placer.
7Preprate para lo peor.Debes comprender que se te acusar de todos
estos comportamientos. Si la persona imposible leyera este artculo,
le parecera que t eres el imposible, no l o ella. Por lo tanto,
preprate para que siempre est echndote la culpa de sus propias
faltas.. Recuerda que para ellos, t eres el culpable de todo.
Tendrn preparado un arsenal de argumentos para explicar por qu
tienes la culpa. Adems, ser aun peor si intentas contrarrestar su
actitud animndolos (por cortesa), ya que te recordarn lo buenos que
son y lo mal que haces las cosas.AnuncioMtodo 2 de 2: Manejar a
este tipo de personas a largo plazo1. 1Intenta comprenderle.Hasta
que esta relacin termine, tu objetivo es saber manejar la situacin
para que sea lo menos daina posible para ti.. Para manejar la
situacin, tus mejores recursos son el silencio (es casi siempre lo
mejor), tomarte las cosas con humor y dejar de intentar que esta
persona cambie. Las personas imposibles no razonan. Simplemente son
incapaces de hacerlo y, aunque pudieran, no lo haran.. Date cuenta
de que no puedes convencerles de que son los responsables de los
problemas en su relacin. Nunca van a reconocerlo y la razn es muy
sencilla: son perfectos. Debes entender su manera de pensar para no
ceder a la ira ni echarles la culpa de todo. Es ms fcil decirlo que
ponerlo en prctica. Seguro que te equivocars de vez en cuando, pero
con el paso del tiempo, manejars cada vez mejor a esa persona.
2Piensa que podra ser una cuestin de compatibilidad.A veces, una
persona que se lleva bien con casi todo el mundo, se vuelve
imposible contigo solamente. Esto se debe a que las relaciones
personales son muy complejas, y algunas personas son como el agua y
el aceite.. Es fcil escuchar a esa persona decir cosas como Me
llevo bien con todo el mundo. Este es un intento de hacerte sentir
culpable, pero no te lo tragues. No importa cmo se lleve esta
persona contigo. El hecho innegable es que la relacin entre ambos
se ha vuelto insoportable. Recuerda que los hechos no cambian por
lo que diga. 3Cuidado con las encerronas.Evita interactuar con esta
persona individualmente; en otras palabras, cada vez que ests con
esa persona, procura que haya otra persona presente. Esto
normalmente arruina sus intenciones y lo ms probable es que deje de
acosarte. Ests en tu perfecto derecho de exigir que haya alguien ms
siempre presente, as que insiste en no hablar nunca a solas con l o
ella. Los abusones nunca atacan cuando hay ms personas delante.
4Protege tu autoestima.Si tienes que lidiar regularmente con
personas que te hacen pensar que eres lo peor de lo peor, debers
tomar medidas para mantener un punto de vista positivo de ti mismo.
Cntrate en aquellos que te aprueban. Date cuenta: esa persona te
hiere a propsito para subir su autoestima. Cuando te venga con una
afirmacin diseada para herirte, recurdalo. Date cuenta de por qu lo
dice: es para que los dems le digan que es lo mximo. Sers mucho
mejor que esa persona si no te rebajas a su nivel.. Recurdate a ti
mismo que la opinin de esa persona no es necesariamente la verdad
absoluta. Debes entender que este tipo de personas funciona por
prejuicios y no sustenta sus opiniones en hechos comprobados.. Si
el ataque carece de base firme, ignralo. No es posible que seas tan
malo como esa persona te intenta hacer creer. De todos modos,note
defiendas, porque no hace falta. Lo nico que conseguirs es que se
porte an peor contigo. 5Preprate para cortar la relacin.Debes
comprender que tarde o temprano tendrs que alejarte de alguien as.
Sea un amigo, un miembro de la familia o un socio del trabajo,
tendrs que alejarte de l o ella. Mantener una buena relacin con
alguien imposible es, como su nombre indica, imposible.. Si no
puedes alejarte fsicamente de alguien as inmediatamente, trata de
alejarte mentalmente. En tu mente, abandona esa relacin. Lo nico
que tendrs que esperar es que la realidad fsica refleje tu decisin
mental.. Si la persona en cuestin es tu cnyuge, pero tienes
pensando permanecer a su lado, trata de reconocer los temas que no
puedes tratar (aquellos temas que le hacen intratable). Evita lo ms
que puedas mencionar esos temas. Qudate callado.Bscate un
pasatiempo maravilloso y dedcale tu tiempo. Si eres religioso,
cntrate en tu religin. Infrmate sobre el trastorno narcisista de
personalidad, porque sin lugar a dudas puede ser una posibilidad.
Aunque consideres que la persona en cuestin no sufre de TNP, lee
artculos al respecto para saber cmo tratar con gente as, porque sus
consejos podran ayudarte. 6Ten cuidado que no se te pegue.Si no
tienes cuidado, podras imitar sin darte cuenta la actitud de esa
persona que tanto detestas; aunque no lo creas, suele ocurrir a
menudo. Evita esa forma de ser completamente, recordndote a ti
mismo que no deseas ser una persona imposible tambin. Si bien no
puedes cambiar el pasado y las malas experiencias, s puedes
desmarcarte de ser como aquella persona. 7Protege tu
privacidad.Estas personas utilizarn cualquier informacin personal
con tal de hacerte dao. Torcern y manipularn las historias que les
hayas contado, especialmente a tus amigos y conocidos. Como son
expertos en manipulacin, desearn hacerte hablar para despus
utilizarlo en tu contra. Evtalo a toda costa.. Las personas
imposibles parecen gente normal y, a menos que ests convencido de
quin eres y cul es tu personalidad real, habr momentos en que dudes
de si eres t el equivocado y l o ella el normal. Quiz debera
contarle cmo me siento... Craso error! Lo utilizar contra ti del
modo que menos esperas, de la manera ms rastrera y manipuladora que
imagines. Lo que le cuentes en la intimidad lo usar delante de todo
el mundo de manera manipulada cuando desee rebajarte para quedar
por encima tuyo o rerse de ti. No escatimar esfuerzos ni informacin
para probarle a los dems lo bien que te conoce y cmo deberan
tratarte. 8S lo opuesto a l o ella:una persona agradable. Da el
ejemplo en tolerancia, paciencia, humildad y amabilidad (aunque te
suponga un esfuerzo).. A todos nos afecta lo que hacen los dems a
nuestro alrededor, pero no es necesario que sean perfectos para
llevarnos bien. Respeta a los dems, porque t tambin cometes
errores. Si no te respetan en cambio, ese es su problema,
tristemente. S comprensivo y los dems sern comprensivos contigo.
Como ltimo recurso, este comportamiento es lo nico que puede
hacerle reaccionar y tratarte diferente. Quiz no cambie por
completo, pero seguro que te tratar con ms respeto por tu forma de
ser.AnuncioConsejos Nunca hables de esta persona con los dems. Si
hablas de su comportamiento difcil y esta persona dice lo mismo
sobre ti, es posible que termine enterndose de lo que has dicho
sobre l o ella, y ser peor. Si sucede, se convertir en una guerra
personal y har todo lo que est en sus manos para rebajar tu
reputacin, porque habrs empezado una pelea innecesaria. Ignrale.
Hay una mejor forma de hacerle rabiar que no dndole la atencin que
tanto desea? Si se da cuenta de que no tiene nada que hacer
contigo, seguramente buscar otra vctima que le preste la atencin
que busca y entre en sus manipulaciones absurdas. No seas t el que
entre en su dinmica. Ten en cuenta que la manera ms sencilla de
lidiar con alguien as es evitar todo contacto. No te tortures
exponindote a una persona tan destructiva. No te pongas a su
altura. T vales mucho para estar preocupndote por algo as. Recuerda
que nunca podrs ayudar a una persona imposible. Una vez que escapes
de una persona imposible, mantente alejado de ella. Nunca vuelvas
una vez que te hayas alejado, sin importar cunto la quieras o cunto
afirme que ha cambiado. Scale el lado positivo a esta experiencia.
Despus de haber lidiado con una persona imposible, llevarte bien
con las personas normales te ser mucho ms fcil. Adems, habrs
aprendido una gran leccin de cmo manejar la relacin con alguien
difcil. Aunque ahora te resulte desagradable, lo que aprendas podra
serte muy til ms adelante en otra faceta de tu vida. Cuando la
persona imposible te ataque o te insulte, otras personas sinceras
sentirn empata por ti. No necesitas hacer nada para que los dems
sepan cmo es esa persona, porque l o ella se estar dejando en
evidencia. Si te demuestra odio, los dems tambin se darn cuenta y
se alejarn de l o ella. No dejes que se haga el mrtir para
atacarte. Es muy frustrante tener a alguien de este tipo hacindose
la vctima para hacerte sentir culpable o confundido. Presta atencin
a esta tctica y aljate. No permitas que tu presencia le confirme
que su conducta est surtiendo efecto. Tambin puede ayudarte llamar
las cosas por su nombre y darte cuenta de que ests frente a un
abuso emocional. Puedes buscar ayuda en estos casos, tanto
profesional como personalmente. Procura ser amable siempre, aunque
sea un necio para llamar la atencin. Si se siente solo y no sabe
cmo llamar la atencin, debe pensar en lo que hace y cambiar. Si lo
nico que quiere es enloquecerte o hacerte sentir mal, entonces
siendo amable siempre le har enfurecerse an ms. Cuando vea que su
comportamiento no surte efecto en ti, te dejar en paz. Procura ser
amoroso, aunque en alguna ocasin te sea muy difcil. Ten en cuenta
que todos mostramos este tipo de trastornos de personalidad hasta
cierto grado. Es cuestin de encontrar el equilibrio. Algunas
personas con este tipo de trastornos mentales suelen recibir el
nombre de reyes o reinas del drama. Su nico objetivo es atraer la
atencin de los dems y harn lo que sea por obtenerlo. Las personas
pasivas-agresivas expresan su hostilidad presionando a los dems sin
que se note, por ejemplo, el invitado que dice sarcsticamente: La
cena estaba deliciosa. No saba lo deliciosos que estn los filetes
de carne barata o el que exclama: No te preocupes por m, estoy
bien, y despus de irte se queja porque deberas haberte dado cuenta
de que realmente no estaba bien. No sufras innecesariamente. Antes
de siquiera intentar enfrentarte a alguien imposible, debers
aprender a controlar tus propias emociones. Si no puedes evitar a
esta persona por razones de trabajo, familia, etc., es
especialmente necesario que distraigas tu mente en otras
actividades. Prueba buscar un grupo de estudio, buscar consejo
espiritual o un pasatiempo para cambiar de ambiente.AnunciowikiHows
relacionados Cmo detectar a un psicpata pro social Cmo evitar a la
gente que no te agrada respetuosamente Cmo lidiar con la gente que
te menosprecia Cmo llevarte bien con gente difcil Cmo lidiar con
personas txicas Cmo reconocer una relacin manipuladora o
controladora Cmo practicar la comunicacin no violentaReferencias
Cavaiola, A. C., & Lavender, N. J. (2000). Toxic co-workers:
How to deal with dysfunctional people on the job. Oakland, CA: New
Harbinger Publications. American Psychiatric Association
(1994).Diagnostic and Statistical Manual, DSM-IV-TR, 4th
ed.Washington, DC: American Psychiatric Association.Acerca del
artculoCategoras:RelacionesOtros idiomas:English:Deal With
Impossible People,Franais:grer quelquun dimpossible,Italiano:Avere
a Che Fare con Persone Impossibili,Portugus:Lidar com Pessoas
Difceis,Deutsch:Mit unmglichen Personen richtig
umgehen,Nederlands:Omgaan met onmogelijke mensen,: "" ,:,etina:Jak
jednat s nemonmi lidmi,Bahasa Indonesia:Menghadapi Orang Sulit,: ,:
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