COME: DARSI UNA MOSSA NEL MESE DI MOVEMBER...COME: DARSI UNA MOSSA NEL MESE DI MOVEMBER Fai chilometri per fermare le morti premature tra gli uomini. Ogni minuto, di ogni giorno, un

COME: DARSI UNA MOSSA NEL

MESE DI MOVEMBER

Fai chilometri per fermare le morti premature tra gli uomini. Ogni minuto, di ogni giorno, un uomo al mondo si toglie la vita. Questo mese di Movemeber, ti chiediamo di fare la tua Mossa – per loro.

Impegnati a camminare o correre per 60 km durante il mese. Sono 60 km per i 60 uomini che perdiamo ogni ora, tutte le ore: uomini che dovrebbero essere ancora con noi oggi.

Non serve essere un super-atleta, o avere l'ultimo paio di scarpe. Il nostro modo di fare movimento è più semplice.

Metti un piede davanti all'altro, e hai già iniziato.

ECCO COME:1. REGISTRATI SU MOVEMBER.COME scegli di darti una Mossa per la salute degli uomini.

ROSICCHIA, A MODO TUODacci dentro. Prendila con calma. Corri da solo. Unisciti a una squadra. Corri all'aperto. O salta sulla pedana.

3. FATTI VALEREChiedi a parenti e amici di sostenerti con una donazione, e cambia il volto della salute al maschile.

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