bởi học nhiều - sachvui.com · Sau đó, khi bạn hiểu dần về cách giảng bài của giảng viên và cấu trúc môn học thì bạn có thể giảm thời gian

Alphabooks biên soạn

Người giỏi khôngbởi học nhiềuBản quyền tiếng Việt © 2012 Công tySách Alpha

Không phần nào trong xuất bản phẩm nàyđược phép sao chép hay phát hành dướibất kỳ hình thức hoặc phương tiệnnào mà không có sự cho phép trước bằngvăn bản của Công ty Sách Alpha.

Chúng tôi luôn mong muốn nhận đượcnhững ý kiến đóng góp của quý vị độc

giả để sách ngày càng hoàn thiện hơn.

Góp ý về sách, liên hệ về bản thảo vàbản dịch: [email protected]

Liên hệ về dịch vụ bản quyền:[email protected]

NHÀ XUẤT BẢN LAO ĐỘNG - XÃHỘI

Ebook miễn phí tại : www.Sachvui.Com

Tạo ebook: Tô Hải Triều

Ebook thực hiện dành cho những bạnchưa có điều kiện mua sách.

Nếu bạn có khả năng hãy mua sách

gốc để ủng hộ tác giả, người dịch vàNhà Xuất Bản

Lời giới thiệuHọc đại học thật thú vị biết bao. Đó làbốn năm của sự tự do, sôi nổi và trưởngthành. Bạn có thể trò chuyện thâu đêmvới bạn bè, khám phá hết nơi này đếnnơi khác, cuống cuồng lên mỗi khi đếnhạn nộp đồ án và tiểu luận, hoặc có thểngồi ngay ở ghế đá ăn qua loa bữa trưa.Bạn được quyền làm những điều này màkhông phải gánh chịu bất kỳ lời than thởhay sự quản lý ngặt nghèo nào từ cha mẹ.Rõ ràng, bạn thấy mình tự chủ và đời bạnnhư chưa bao giờ được tự do đến thế.

Tuy nhiên, bạn cần hiểu bốn năm đại học không phải là thời gian để bạn xao lãng

học hành và tận hưởng cuộc sống theo lốichơi thả phanh sau những vất vả đã trảiqua đời học sinh. Đây là bốn năm vôcùng quan trọng suốt cuộc đời sau nàycủa bạn. Không những nó ảnh hưởng đếnsự nghiệp của bạn sau này, mà còn làthời kỳ bạn rèn luyện và khẳng định cáitôi và nhân cách của mình. Bởi thế, nếubạn lãng phí bốn năm đại học, sau nàytrên đường đời, bạn sẽ gặp rất nhiều khókhăn, và hối tiếc rằng tại sao trước kiamình không gắng rèn luyện.

Bạn nghĩ để tỏa sáng ở trường đại học códễ không? Nhiều người trong chúng tôi,khi mới bước chân vào giảng đường đạihọc, đều cảm thấy đó là điều bất khả.Chẳng cách nào khiến chúng tôi nổi bật

lên giữa hàng nghìn sinh viên cũng xuấtsắc và thậm chí giỏi giang hơn chúng tôi.Chúng tôi không biết cách để vừa là mộtsinh viên năng động, biết tận hưởng tuổitrẻ, lại vừa trở thành ngôi sao sáng tronghọc tập. Chúng tôi tự thấy có hai sự lựachọn: hoặc là không quá chuyên tâm vàohọc hành mà tham gia nhiều hoạt động xãhội, gặp gỡ mọi người và có nhiều trảinghiệm thú vị, hoặc trở thành một mọtsách, miệt mài học tập trên thư viện ngaycả vào ngày nghỉ cuối tuần. Chúng tôikhông thể tin rằng mình làm được cả haiviệc.

Nhưng suy nghĩ của chúng tôi đã thay đổikhi gặp được những bạn sinh viên rấtxuất sắc. Họ thành công trong học tập

với tấm bằng loại ưu, với các học bổngsáng giá xin được từ các trường đại họcnổi tiếng nhất thế giới, và họ là nhữngngười thực sự năng động. Dường như,không có giới hạn nào ngăn cản họ đạtđược cả hai thành công trên. Sau khi họtốt nghiệp đại học, các công ty danh giámời chào họ, những chương trình họcthuật hàn lâm nhận họ, con đường tươnglai rộng mở trước mắt họ. Chính vì vậy,chúng tôi viết cuốn sách này với mongmuốn tất cả các bạn cũng trở thành sinhviên thành công như vậy. Trong cuốnsách này, nhiều phương pháp chúng tôiviết ra dựa trên chính kinh nghiệm họctập và trải nghiệm cuộc sống sau này củachúng tôi. Đó có thể không phải là kinhnghiệm thành công, mà chính từ sự thất

bại. Sau thất bại, chúng tôi tìm hiểu lý dovà tự rút ra bài học cho mình. Chúng tôisẵn lòng chia sẻ chúng với bạn.

Chúng tôi hy vọng qua cuốn sách này,bạn sẽ tìm được những phương pháp họctập và phong cách sống tốt nhất, phù hợpnhất với mình. Hy vọng bạn đủ kiên trìđể biến các việc hữu ích thành một thóiquen và tìm được niềm vui từ sự thànhcông trong cuộc sống.

Trân trọng giới thiệu tới bạn đọc.

Hà Nội, tháng 1 năm 2012

CÔNG TY SÁCH ALPHA

Phần 1: Phongcách học của mộtsinh viên thôngminh 1. Đừng đọc tất cả những gì được giao

Ở bậc đại học, trước khi bắt đầu mỗimôn học, các giảng viên thường liệt kêvà nhắc bạn đọc rất nhiều tài liệu. Nhưngđể đọc được hết số đó, bạn sẽ phải hysinh rất nhiều thời gian trong kỳ học củamình. Việc đó kéo dài trong cả tháng,thậm chí hàng năm trời. Với các ngành

khoa học xã hội và nhân văn, bạn có thểphải đối mặt với các bài viết học thuậtđầy những cấu trúc câu rối rắm và lô gícphức tạp. Còn với ngành khoa học cơbản, bạn sẽ bận túi bụi rồi ghét tới giànhững biểu đồ đầy rẫy thuật ngữ kỹ thuật.Thầy cô giáo sẽ thường xuyên đưa toànbộ nội dung sách vào chương trình giảngdạy và bạn chỉ có khoảng một tuần đểhoàn thành bài tập được giao. Chuyệnnày quá sức mệt mỏi! Nhưng trên thực tế,mọi thứ không đến nỗi đáng sợ như vậy.Tất cả những gì bạn cần nhớ là quy tắcđơn giản sau: Đừng bao giờ đọc tất cảnhững gì được giao.

Với một sinh viên chăm chỉ, việc bỏ quatài liệu được giao có vẻ như không chấp

nhận được. Tuy nhiên, việc đọc từngtrang tài liệu được liệt kê trong đề cươngmôn học gần như là không cần thiết, chodù mới nghe thì điều này có vẻ bấtthường. Và sau đây là những điều bạnnên làm thay vì ngồi đọc hết đống tài liệuđó:

Nếu là đọc để nắm ý khái quát về chủ đềcủa bài giảng sắp tới thì thông thường chỉcần đọc lướt qua ý chính trước giờ giảnglà đủ, sau đó lấp các khoảng trống bằngcách ghi chép cẩn thận khi nghe giảng.Nhiều sinh viên vẫn ngại việc đọc lướt,nhưng không nên như vậy. Bạn cần làmchủ kỹ năng đọc lướt thật nhanh hàngtrăm trang tài liệu. Bí quyết là hãy đọcphần giới thiệu và kết luận của mỗi

chương thật cẩn thận rồi lướt qua nhữngnội dung khác. Đánh dấu √ bên cạnhnhững câu văn quan trọng, đáng lưu ý(việc này nhanh hơn tô đậm). Đừng dừnglại quá lâu để cố hiểu một ý nào đó.Thay vào đó, hãy tập trung vào nhữngđoạn củng cố cho chủ đề. Chắc chắn bạnsẽ bỏ sót vài điểm quan trọng, nhưngthầy cô giáo của bạn thì không. Vì vậy,nên chú ý mỗi khi thầy cô cho thảo luậnvấn đề. Làm như vậy, bạn sẽ thu lượmđược các kiến thức, quan điểm mà mìnhbỏ qua. Đến kỳ thi, những ghi chép tronggiờ giảng của bạn cùng với một bản tổnghợp những câu đã đánh dấu sẽ giúp bạnxử lý tài liệu một cách nhanh chóng.

Nếu có phần nội dung nào đó không

được giảng trên lớp mà bạn nghĩ là sẽhỏi trong kỳ thi sắp tới thì hãy đọc phầnđó kỹ hơn một chút. Nếu bạn vẫn cảmthấy chưa chắc chắn về chủ đề, hãy đếngặp giảng viên để trao đổi và xin ý kiến.Hãy thảo luận với thầy cô giáo của bạnvề những kết luận rút ra sau khi đọc tàiliệu. Hãy ghi chép cẩn thận. Kết hợp đọccẩn thận và ghi chép một cách thôngminh quan điểm của giảng viên về nhữngvấn đề quan trọng là một cách chuẩn bịtài liệu thi rất hiệu quả.

Khi giáo viên liệt kê rất nhiều đầu sáchtham khảođể bạn viết một bài tiểu luận,việc đầu tiên bạn cần làm là xác địnhchính xác chủ đề của bài luận là gì, rồichọn lựa những đầu sách và tài liệu cần

thiết để phát triển các luận điểm cho bàiluận. Bỏ qua các tài liệu tham khảokhông liên quan tới đề tài của bạn. Đểhoàn thành bài luận trong thời gian hạnhẹp, bạn cần thông minh chứ không phảichúi đầu vào đọc hết các tài liệu rồihoang mang không biết viết gì.

Nếu là môn khoa học cơ bản, thôngthường thầy cô giáo sẽ yêu cầu bạn đọcvà tổng hợp thông tin từ một đến haichương dày đặc những thuật ngữ kỹ thuậttrước giờ lên lớp. Hầu hết những phầnnày sẽ được giảng chi tiết trên lớp. Vìvậy, thay vì đọc kỹ từng phần một, hãyđọc lướt thật nhanh những chương này đểbiết bạn sẽ học gì, và tập trung tối đatrong giời lên lớp. Các môn khoa học

không kiểm tra việc đọc của bạn mà làkiểm tra những khái niệm được dạy trênlớp. Là một sinh viên khoa học, bạn nênđặt mục tiêu hiểu những khái niệm đượcdạy và áp dụng chúng một cách thànhthục sau mỗi bài giảng. Nếu bạn thấymình không theo kịp bài giảng của thầycô trên lớp thì hãy tăng thời gian đọc tàiliệu trước cho đến khi bạn có thể theodõi bài giảng một cách thoải mái. Nóichung, với các môn khoa học thì việcđọc sẽ chiếm rất ít thời gian của bạn.Hãy chú ý vào những việc quan trọng, đólà: các bài giảng trên lớp và bài tập vềnhà.

Bạn hoàn toàn có thể đạt được kỹ nănghọc tập này. Ban đầu bạn sẽ chọn cách

an toàn, cố gắng đọc hết khả năng có thể.Sau đó, khi bạn hiểu dần về cách giảngbài của giảng viên và cấu trúc môn họcthì bạn có thể giảm thời gian đọc tài liệuđược giao về nhà. Nếu bạn thắc mắc tạisao các sinh viên đứng đầu có thể hoànthành nhiều việc thế với thời gian ít ỏi,nguyên tắc này đã trả lời cho bạn phầnlớn câu hỏi trên.

Đừng bao giờ đọc tất cả những gì đượcgiao. Hãy nắm ý khái quát về chủ đề sắphọc, theo dõi thật chăm chú bài giảngtrên lớp và chăm chỉ làm bài tập về nhà.

2. Xây dựng hệ thống học tập

Bạn nghĩ những tay sinh viên khôn ngoanhọc thế nào? Bằng trí tưởng tượng phong

phú của mình, hay may mắn hơn, bạn biếtrằng một sinh viên ngành ngoại ngữ sángtạo ra những trò chơi đố vui để học từmới; hay một sinh viên chuyên ngànhKhoa học Chính trị tạo ra những chiếcbản đồ kiến thức cực lớn trên bức tường,nối các khái niệm với nhau bằng nhữngsợi len nhiều màu sắc. Những tay sinhviên khôn ngoan thường xây dựng chomình hệ thống học tập riêng rõ ràng, cóhệ thống và sáng tạo. Hãy làm theonhững ví dụ kể trên. Bạn không bao giờnên bắt tay vào học nếu thiếu đi mộtkế hoạch hệ thống về những gì bạn sẽôn tập, ôn tập bằng cách nào và ôn tậpbao nhiêu lần.

Xây dựng hệ thống học tập cho riêng

mình là chia một công việc to lớn thànhnhững phần nhỏ dễ hoàn thành, và hệthống này sẽ giải phóng năng lượng củabạn, giúp bạn tập trung vào việc học thayvì lo lắng quẩn quanh xem nên làm thếnào, bắt đầu từ đâu. Nếu không có một hệthống học tập, rốt cuộc bạn sẽ cứ langthang đầy may rủi giữa các tài liệu, nhìnvào đống sách cao chót vót với sự bấtlực trong tâm trí và nỗi phiền muộn trongtim. Với một hệ thống học tập rõ ràng,những công việc của bạn trở nên dễ thựchiện hơn rất nhiều.

Trước khi bạn lao vào đọc cuốn sáchđầu tiên, hãy bỏ ra mười phút để tậptrung viết cụ thể kế hoạch học tập. Sauđó lập bảng liệt kê những công việc cần

làm và những ô tương ứng để đánh dấukhi đã hoàn thành. Một khi bạn yên tâmrằng hệ thống này có thể chuẩn bị chobạn đầy đủ những việc cần làm, bạn sẽkhông còn bất kỳ nỗi lo lắng nào về việcliệu bạn đã sẵn sàng cho kỳ thi sắp tớihay chưa. Trách nhiệm của bạn lúc nàygiảm xuống chỉ còn sắp xếp thời gian đểhoàn thành từng việc trong kế hoạch.

Thêm nữa, phương pháp học của bạncàng sáng tạo càng tốt. Nó sẽ giúp bạnbớt cảm thấy chán nản, đem lại cho bạnnhững điều mới mẻ, và tạo ra những liênkết trí óc mạnh mẽ hơn. Đó là lý do tạisao bạn sinh viên chuyên ngành ngoạingữ lại thiết kế ra trò chơi đố vui, và bạnhọc chuyên ngành Khoa học Chính trị lại

dán những sợi len lên tường. Hệ thốnghọc tập của họ thật toàn diện và thú vị.Họ đang học tập một cách khôn ngoan,và bởi vậy họ sẽ rất xuất sắc.

Trong học tập, việc lên kế hoạch học tậpnhư thế nào cũng quan trọng không kémquá trình học tập. Nếu không có hệ thốnghọc tập khoa học và thú vị, bạn có thể sẽhoàn toàn lãng phí thời gian, sức lực củamình, cũng như nhận phải nhiều điểmkém.

3. Học những môn khó trước

Giờ đây, các trường đại học ở nước tađều đào tạo theo mô hình tín chỉ. Bạnđược quyền lựa chọn môn học cho mình.Chúng tôi có một quy tắc đơn giản để

giúp bạn chọn môn học vào những ngàyđầu học đại học: số môn học có tên“tổng quát/nhập môn/đại cương…”không nên quá bán. Học các môn nhậpmôn là cách tốt để trở nên quen thuộcvới một chủ đề mới. Điều này đặc biệtđúng với những lĩnh vực như khoa họcxã hội và nhân văn - những môn có nộidung khái quát về lĩnh vực mà bạn cầnbiết trước khi học những chủ đề sâu hơn.Tuy nhiên, vấn đề xảy ra đối với cácmôn đại cương này là chúng không cónhững nội dung cụ thể hay độ khó thực sựgiống như những môn chuyên ngành khác.

Nếu bạn có ý định chuyên sâu vào mộtlĩnh vực cụ thể nào đó, bạn cần phải bắtđầu học những môn chuyên ngành càng

sớm càng tốt. Đây là cách duy nhất để cónhững hiểu biết cần thiết giúp bạn đưa ralựa chọn đúng đắn về việc học của mình.Đồng thời, việc này cũng giảm áp lựccho bạn khi cố gắng đáp ứng những mônhọc điều kiện của chuyên ngành. Và nhìnchung, học môn khó trước sẽ giúp bạnnhanh chóng nâng cao những kỹ năngquan trọng ở bậc đại học – một lợi thếcực lớn cho bất kỳ sinh viên tham vọngnào.

Đừng lo lắng rằng những môn học chuyênsâu như vậy quá khó đối với bạn. Bíquyết là hãy tìm kiếm những lớp học hơikhó nhưng không bắt buộc bạn phải cóquá nhiều kiến thức ban đầu. Hãy để ý kỹnhững yêu cầu cụ thể của môn học. Nếu

không có yêu cầu nào, hoặc chỉ là nhữngyêu cầu “mang tính chất khuyến nghị”, thìbạn nên học luôn khóa học này trong nămđầu. Nếu vẫn cảm thấy hoang mang về độkhó của khóa học, hãy viết email chogiảng viên. Giải thích ngắn gọn về quátrình học tập của bạn, nói rằng bạn rấtquan tâm đến lĩnh vực này, và bạn muốnbiết ý kiến của họ về một khối lượngcông việc phù hợp cho môn học.

Những môn học tổng quan có thể có íchnếu học chúng một cách điều độ, nhưngnếu tiếp thu quá nhiều, chúng có thể hạnchế sự phát triển của bạn, khiến bạn cảmthấy chán ngán và kém hứng thú vớinhiều lĩnh vực thú vị khác. Hãy họcnhững môn khó hơn! Hòa mình vào việc

học nghiêm túc càng sớm, bạn sẽ mởmang kinh nghiệm và kiến thức càngnhiều. Giống như một sinh viên thànhcông đã đúc kết rằng: “Tại sao phải lãngphí thời gian và tiền bạc cho những mônhọc thứ yếu trong khi bạn hoàn toàn cókhả năng bước lên những môn chuyênngành.”

Hãy bắt đầu học các môn chuyênngành càng sớm càng tốt. Đó là cáchduy nhất để bạn đưa ra được lựa chọnđúng đắn về việc học của mình.

4. Mỗi bài giảng đặt một câu hỏi

Không dễ để lúc nào cũng tỉnh táo trongsuốt bài giảng. Đặc biệt khi lớp học diễn

ra vào buổi sáng, hoặc ngay sau bữa trưathịnh soạn, và bạn phải cố gắng hết sứcđể giữ cho mắt khỏi cụp xuống… cụpxuống dần… thậm chí gần đến mức…nhắm tịt…Và cứ như vậy, bài giảng cứthế trôi qua mà bạn chẳng học được điềugì ngoài việc làm sao để lau sạch nướcdãi trên quyển vở. Nếu bạn mong muốnthành công ở trường đại học, bạn cầnphải làm tất cả những gì có thể để chốnglại điều này. May mắn thay, một trongnhững cách hữu hiệu nhất để luôn tậptrung và hứng thú với bài giảng là thựchiện một việc cực kỳ đơn giản: Mỗi bàigiảng luôn đặt ít nhất một câu hỏi.

Vào tối hôm trước, khi bạn đọc tài liệuchuẩn bị cho bài giảng, hãy viết ra một

loạt câu hỏi. Sau đó, một lần nữa tronglớp, hãy xem xét kỹ lưỡng những tài liệumà giảng viên đề cập, điều chỉnh và trauchuốt những câu hỏi cho phù hợp. Cuốicùng, chừng nào bạn thấy câu hỏi củamình có ý nghĩa và làm rõ một điểmquan trọng nào đó trong bài giảng, hãyđặt câu hỏi. Bí quyết ở đây là, bạn luôntham gia đặt câu hỏi nhưng không hề xửsự thiếu tế nhị như đám sinh viên vô ýtrên hàng ghế đầu cứ nửa phút đặt câuhỏi một lần.

Cách làm này không chỉ giúp bạn củngcố hiểu biết, mà còn khiến bạn tập trungvà tỉnh táo suốt buổi học. Đây là phươngpháp cực kỳ hiệu quả nhằm chống lại cơnmệt mỏi luôn thôi thúc bạn chệch sang

trạng thái ngẩn ngơ. Một hoặc hai câu hỏihay trong lớp học đủ để giảng viên thấyphấn khởi, nhưng không khiến các bạncùng lớp thấy khó chịu đâu.

Hãy tranh thủ đặt ít nhất một câu hỏitrong mỗi bài giảng. Làm vậy thật đơngiản, và sẽ định hình trải nghiệm của bạnở lớp học tốt hơn.

5. Học hàng ngày

Sinh viên cũng như một tay chơi golfchuyên nghiệp. Bất kỳ ai theo đuổi mônthể thao này cũng sẽ nói với bạn, chơigolf phụ thuộc rất nhiều vào vận may. Dùngười chơi có giỏi đến đâu, anh ta vẫn

có thể gặp vận may cũng như vận rủi.Nếu may mắn, mỗi cú đánh đều đưa bóngđến nơi anh ta muốn. Nếu xui xẻo, mỗicú đánh dường như đi ngược lại hoàntoàn với ý muốn của người chơi. Thậtngạc nhiên, học đại học cũng giống nhưvậy. Bạn sẽ trải qua những ngày mà sựtập trung của bạn không thể bị phá vỡ.Bạn hoàn thành công việc nhanh chóngvà hiệu quả. Bạn kết thúc mọi việc trướcthời hạn, sớm hơn rất nhiều so với thờigian bạn đặt ra, và cảm thấy rất hài lòngvề bản thân mình. Nhưng có những lúcbạn gặp phải vận rủi. Ngày qua ngày, bạnchẳng đọc xong lấy một cuốn sách. Bạnthấy mệt mỏi, mất cảm hứng và chánchường.

Một trong những bí quyết quan trọng nhấtđể thành công ở bậc đại học là ngăn chặnsự mất hứng đó. Và may mắn thay, khônggiống như chơi golf, mục tiêu này dễthực hiện hơn rất nhiều. Điều cần nhớ ởđây là hãy kiên trì. Sinh viên thường mấthứng sau khi trải qua một kỳ nghỉ dàikhông đụng gì đến sách vở, và rồi cảmthấy khó có thể quay trở lại nhịp làmviệc bình thường. Để ngăn chặn điều đó,bạn cần phải học một khối lượng bài vởnào đó mỗi ngày. Điều này không cónghĩa là bạn phải từ bỏ mọi kế hoạchgiao lưu với bạn bè vào dịp cuối tuần vàtrở thành kẻ mọt sách. Thay vì vậy, hãyhọc một chút mỗi ngày. Vào thứ Sáu, bạncó thể học khoảng một tiếng ngay sau khitan học, bạn sẽ thấy khá dễ chịu. Vào tối

thứ Bảy, bạn hãy dành thời gian nghỉngơi hoặc đi chơi cùng bạn bè, nhưngbuổi chiều hôm đó, hãy dành ra một chútthời gian để làm một hay hai bài tậptrong khi tất cả mọi người vẫn còn đanglơ mơ ngủ. Chủ nhật là ngày làm việc,bạn chỉ cần hoạt động như bình thường.Và không nên nghỉ một ngày nào trongtuần cả.

Khi làm bài tập, bạn sẽ thấy có động lựchơn. Khi học mỗi ngày, bạn sẽ thấy cóđộng lực từng ngày. Bằng cách khôngcho phép bản thân chìm vào những đợtnghỉ dài không đụng đến sách vở, bạn sẽngăn chặn được khả năng rơi vào nhữngchuỗi ngày mất hứng mà nếu bước vào sẽrất khó thoát ra. Một cam kết bền vững

hàng ngày đối với việc học sẽ tạo ra mộtchu trình củng cố kiến thức và tăng năngsuất tuyệt vời. Chu trình đó sẽ giúp bạntrở thành “tay golf” xuất sắc trong việchọc.

Việc bạn học mỗi ngày bao nhiêukhông quan trọng; miễn là nếu họcmột chút mỗi ngày, bạn sẽ đạt đượctrạng thái cân bằng dễ dàng hơn hẳn.

6. Bắt đầu dự án dài hạn ngay khi đượcgiao

Sinh viên đại học thường rất sợ các dựán dài hơi như làm tiểu luận cuối kỳ,tham gia nghiên cứu khoa học, hay viếtkhóa luận hoặc làm đồ án. Tại sao? Bởi

vì họ thực hiện chúng vô cùng kém. Đâylà sự thật. Ngay bây giờ, rất nhiều sinhviên trong các trường đại học trên cảnước đang tự thuyết phục bản thân rằng,họ có thể hoàn thành những dự án dài hơichỉ trong một vài đêm làm việc điêncuồng, nên họ không cần kế hoạch. Bạnđừng giống như họ.

Sự chần chừ có sức cám dỗ rất mạnh,song bạn có thể chế ngự nó bằng cách sửdụng một biện pháp vô cùng đơn giản:Khi được giao một dự án dài hạn, hãylàm ngay một vài công việc. Bạn chỉcần ba mươi phút để làm những việc đơngiản: vạch ra thời gian nghiên cứu tronglịch làm việc của mình; lập dàn bài;kiểm tra và đọc lướt qua một vài tài liệu

liên quan; viết ra một vài nội dung cóthể. Đó là tất cả những gì bạn phải làm.

Khi hoàn thành vài việc dù rất nhỏ, bạnsẽ nhận ra rằng việc sớm bắt tay vào dựán không tồi chút nào. Thực ra, điều nàytạo cho bạn cảm giác rất tốt. So với bạnbè, bạn đã nhanh hơn một bước và việcnày cũng rất dễ thực hiện. Cảm giác đórất quan trọng. Dù bạn tin hay không,việc này thật sự khiến bạn hoàn thànhnhiều việc trong lịch trình của mìnhtrước khi bạn nhận ra là đã hoàn thànhchúng, và không phải đợi đến cuối ngày,bạn có thể đã xong việc từ buổi sáng sovới kế hoạch đề ra.

Tất nhiên, cách làm này không phải liềuthuốc tiên giúp bạn hoàn thành mọi dự án

đúng thời hạn. Những bài tập lớn ở bậcđại học thật sự rất khó và bạn vẫn cầnphải làm việc chăm chỉ để hoàn thành.Tuy nhiên, vì lý do tâm lý, làm một sốviệc ngay trong ngày nhận được đề tài sẽcó tác dụng kỳ diệu giúp bạn giảm hẳnđược sự trễ nải. Vì vậy, hãy áp dụng quytắc này thử xem.

Chẳng có lý gì để bạn cuống cuồng lênđến tận phút chót trước một dự án dàihạn. Hãy bắt đầu bằng những việc đơngiản và bắt tay vào làm ngay lập tức.

7. Học theo những khoảng thời gian 45phút

Theo tư duy truyền thống trong cáctrường đại học, cách hiệu quả nhất để

hoàn thành một khối lượng lớn bài vở là:(1) chất đống sách vở, ghi chép, và đềcương ôn tập đặt ngay trước mặt; (2) họcđến khi mệt lả thì thôi; (3) tỉnh dậy vàigiờ sau đó và tự hỏi mình đang ở đâu;(4) lau hết nước dãi trên đống sách bằngmột chiếc khăn ẩm; (5) uống một lượnglớn cà phê; (6) lặp lại quá trình vừa rồi.Đừng làm như vậy. Khi bạn làm bài tậpvề nhà, dù là đọc sách, ghi bài, làm việctrong phòng thí nghiệm, học từ mới, hãycố gắng làm mỗi việc trong từng khoảng45 phút. Hãy nghỉ giải lao mười phútgiữa mỗi khoảng 45 phút làm việc. Đâylà bí quyết cho bất kỳ sinh viên thànhcông nào.

Tại sao lại là 45 phút? Trước hết, điều

này có cơ sở khoa học rất thuyết phục.Những ai nghiên cứu về khoa học nhậnthức đều biết cách vẽ sơ đồ trí nhớ theothời gian, và chỉ ra rằng các chu kỳ xấpxỉ 45 phút, xen vào đó những phút giảilao, có thể tối đa hóa lượng kiến thứcbạn học và ghi nhớ trong khoảng thờigian đó như thế nào. Nhưng cũng quantrọng không kém, việc chia tất cả côngviệc của bạn thành khoảng thời gian làmviệc rõ ràng, cụ thể sẽ cung cấp cách họchệ thống cho bạn. Nếu có năm giờ để đọctài liệu, bạn sẽ nhìn vào đống sách trướcmặt mình một cách vô vọng. Làm sao cóthể tập trung vào chương đầu tiên nếubiết rằng sau đó còn rất nhiều phần?Nhưng nếu bạn chỉ cần tập trung khoảng45 phút một lần, thì điều không thể bỗng

dưng biến thành có thể. Năm lần đọc nhưvậy dường như không quá tệ. Bạn có thểđọc ba lần như vậy trước bữa tối, và saubữa tối đọc hai lần, hay theo bất cứ cáchnào mà bạn thấy phù hợp nhất, và ngaylập tức bài tập của bạn trở nên dễ dànghơn. Còn chưa kể đây là cách học hiệuquả nhất đối với não bộ con người.

Một khi xây dựng được hệ thống học tập,bạn sẽ không bao giờ muốn tiếp cận bấtkỳ khối lượng bài vở nào nếu không cócách học hệ thống. Sử dụng nhữngkhoảng thời gian 45 phút là sự bổ sungtuyệt vời cho bất kỳ hệ thống nào.

8. Học trước khi thi hai tuần

Để làm rõ ý này, giả định bạn có khoảng

15 tiếng để chuẩn bị cho một bài thi quantrọng. Điều này nghe không tệ chút nào.Ngủ dậy vào lúc 7 giờ sáng hôm trướcngày thi, có vẻ như bạn có rất nhiều thờigian học. Để chắc chắn hơn, hãy làm mộtvài phép tính đơn giản. Trong một ngàybình thường, chúng ta sử dụng 2 tiếng đểăn, 3 tiếng đến lớp, một tiếng rưỡi nghỉngơi, 2 tiếng tập thể dục, một tiếng rưỡigặp gỡ bạn bè – thầy cô, hai tiếng rưỡilàm bài tập. Và theo cách tính đó, nếubắt đầu học từ 7 giờ sáng hôm trướcngày thi, chúng ta sẽ học xong 15 tiếngvào khoảng… giữa trưa hôm sau! Hừm,xem ra cách làm này không được tốt lắm!

Nếu chuẩn bị trước hẳn hai ngày, chỉ cócách hôm nào cũng thức thâu đêm tới

năm rưỡi sáng thì chúng ta mới có thểhoàn thành việc học trong vòng 15 tiếng.Rõ ràng đây cũng không phải một cáchlàm tốt.

Nếu chuẩn bị trước ba ngày, chúng ta sẽphải chấp nhận việc hôm nào cũng đi ngủvào khoảng hai rưỡi sáng. Thật không thểchịu nổi. Như vậy, bạn thấy rằng, mặc dùlúc đầu 15 tiếng nghe có vẻ không quá tệ,nhưng khi chúng ta đặt nó vào lịch làmviệc vốn đã kín mít, chúng ta sẽ nhậnthức được mình thực sự cần bao nhiêungày để chuẩn bị cho một bài thi màkhông phải hy sinh giấc ngủ và sự minhmẫn của mình. Bây giờ, hãy nghĩ xemđiều gì sẽ xảy ra nếu có tới hai bài thicần chuẩn bị? Hoặc một bài luận cần viết

ngay? Rõ ràng đó là một viễn cảnh khôngmấy tươi đẹp.

Chúng tôi sử dụng phép tính trên nhằmnhấn mạnh thực tế của việc chuẩn bị chobài thi: Bạn cần phải bắt đầu học khálâu trước đó. Lịch làm việc của bạn bậnrộn hơn bạn tưởng, và nếu để tới tậnnhững ngày cuối trước khi thi mới học,bạn sẽ buộc phải hy sinh nhiều việckhác.

Để tránh tình trạng này, có một quy tắc làhọc trước khi thi hẳn hai tuần. Bây giờ,trước khi bạn cho rằng đầu óc chúng tôicó vấn đề, hãy để chúng tôi giải thích rõhơn. Ý chúng tôi không phải là bạn nênbắt đầu học hùng hục cả ngày suốt hai

tuần trước khi thi (đây là cuốn sáchhướng dẫn cách thành công ở đại học,không phải cách trở thành kẻ ngốc). Thayvì vậy, chúng tôi khuyên bạn hãy chiatừng phần để học trong một hoặc haitiếng, và bạn sẽ vượt qua bài thi màkhông mệt mỏi chút nào. Dĩ nhiên, cáchduy nhất để làm được điều này là phânphối những phần học đó ra một khoảngthời gian tương đối dài. Và theo đó, kếtquả hai tuần là phù hợp.

Tuần đầu tiên, chỉ nên học khoảng mộttiếng mỗi ngày. Hãy xây dựng hệ thốnghọc tập bao gồm nhiều phần học nhỏ,dành một chút thời gian để làm quen vớicác tài liệu tham khảo và tìm hiểu sơ quacác thông tin về môn thi. Vào dịp cuối

tuần, hãy học thêm khoảng hai tiếng, nhưvậy bạn đã ôn tập khoảng mười tiếngtrong suốt bảy ngày mà mỗi ngày khônghọc quá một hay hai tiếng. Tuần tiếptheo, hãy tiếp tục học khoảng một tiếngmỗi ngày, tập trung ôn tập và học theo hệthống học tập của bạn, chậm nhưng chắc.Sau đó, hai ngày cuối cùng trước khi thi,hãy học khoảng ba tiếng mỗi ngày đểcủng cố những kiến thức đã quen thuộctrong đầu bạn. Như vậy, cho tới khi đặtbút làm bài thi, bạn hoàn toàn thoải mái!Bài thi không còn là vấn đề. Và trên hết,bạn đã chuẩn bị đầy đủ mà không cầnthức khuya hay ôn tập cả ngày, và khôngchìm trong ảo giác do cà phê tạo ra –những điều mà vài cuốn sách cố đầu độcbạn.

Ban đầu, lời khuyên nên học trước khi thihai tuần nghe có vẻ ngớ ngẩn. Nhưng mộtkhi nhận ra rằng bạn chỉ phân phối nhữngcông việc cần thiết ra một khoảng thờigian rộng rãi hơn, chứ không phải tăngthêm công việc, bạn sẽ hiểu rằng đây làcách chuẩn bị cho kỳ thi hết sức hiệu quảvà không hề mệt mỏi. Nếu lo rằng mìnhkhông có đủ sức mạnh ý chí để bắt đầuhọc thật sớm, chúng tôi cho rằng bạn cứthử phương pháp này một lần. Hãy làmnhư vậy để chuẩn bị cho bài kiểm tra đầukỳ, khi bạn chưa quá bận rộn với nhữngcông việc khác. Sau khi nhận được niềmvui từ việc hoàn thành xuất sắc bài thimà không cần làm việc vất vả, tôi tinchắc rằng bạn sẽ thay đổi cách nghĩ củamình.

Bắt đầu học 1-2 giờ một ngày trongkhoảng hai tuần trước khi thi, sau đó tănglên khi kỳ thi gần đến sẽ giúp lượng kiếnthức bạn thu được tăng lên nhanh chóng,và bạn cũng cảm thấy thoải mái hơntrước khi bắt tay vào làm bài thi.

9. Viết thật nhiều – không chỉ là nhữngbài tập trên lớp

Kỹ năng quan trọng số một của một sinhviên đại học là viết luận. Kỹ năng quantrọng số hai của một sinh viên đại họccũng là viết luận. Kỹ năng quan trọng sốba của một sinh viên đại học, hẳn bạn đãđoán ra, lại là viết luận. Điều này đặcbiệt đúng đối với sinh viên ngành khoahọc xã hội và ngành ngoại ngữ.

Bạn hẳn đã hiểu ý chúng tôi là gì: Viếtluận cực kỳ quan trọng đối với mộtsinh viên đại học. Bạn chỉ có thể thànhcông trong môi trường học thuật nếu cókhả năng diễn đạt những suy nghĩ củamình rõ ràng và thuyết phục. Điều này cónghĩa là nếu bạn muốn thành công ởtrường đại học, bạn cần phải giỏi viếtlách. Thực sự giỏi.

Giống như cú ném trúng rổ là cực kỳquan trọng trong môn bóng rổ, viết láchlà kỹ năng quan trọng nhất của một sinhviên. Nếu muốn trở thành vận động viênbóng rổ cừ khôi, bạn cần luyện tập miệtmài để ném được bóng trúng rổ. Nếumuốn trở thành sinh viên xuất sắc, bạncần phải luyện tập viết lách sau khi hoàn

thành những bài tập được giao về nhà.Bạn có thể làm được điều này bằng cáchtham gia vào nhóm viết báo ở trường. Đócó thể là tờ tin tức hàng ngày, tạp chí vănhọc, nội san khoa học, bình luận chínhtrị, hay một tờ báo hài. Bạn chọn nhómviết báo nào không quan trọng, miễn làtờ báo đó yêu cầu bạn viết thật tốt và thậtđều. Bạn cũng có thể viết những bài thamluận, nhận viết đề xuất kế hoạch chonhững câu lạc bộ bạn tham gia, hoặc gửibài viết tới các tờ báo, tạp chí. Nếu sángtạo, bạn có thể viết truyện ngắn, kịch bảnhoặc phim, hoặc viết bình luận cho mụcnghệ thuật của các tờ báo sinh viên trêncả nước. Bạn viết kiểu gì không quantrọng, miễn là viết thật đều. Càng chuyểntải được nhiều suy nghĩ thành bài viết,

bạn càng trở nên giỏi trong lĩnh vực sốngcòn này.

Hãy học tập Larry Bird – một vận độngviên bóng rổ tuyệt vời. Dù vui vẻ haybuồn bã, khỏe mạnh hay mệt mỏi, anhvẫn luôn tập ném bóng một trăm lần mỗingày. Bạn nên làm như vậy. Hãy bắtbuộc bản thân viết nhiều nhất có thể. Cómột cách mà nhiều nhà văn thường làm,đó là ngày nào bạn cũng viết, không cầnnhiều, nhưng viết thường xuyên và duy trìlịch viết đều đặn. Làm như vậy, bạn sẽ tựđộng hình thành phản xạ viết lách tốt.Đây là một kỹ năng không thể thay thế vàcực kỳ cần thiết để thành công ở bậc đạihọc. Hãy thật thành thạo kỹ năng này.

Hãy luyện viết thật chăm chỉ, đều đặn

hàng ngày. Ban có thể cải thiện được kỹnăng viết và thậm chí kiếm thêm thu nhậptừ chính sự cham chỉ đó.

10. Dùng hẳn ba ngày để viết một bàiluận

Ở trường đại học, bạn thường phải viếthai dạng bài luận: Bài luận ngắn và bàiluận dài. Bài luận dài thường là các bàinghiên cứu khoa học, niên luận, luận văn.Chúng tiêu tốn nhiều thời gian hơn bởibạn phải tìm kiếm tài liệu, viết bài, vàhiểu rõ các khái niệm mới mẻ và phứctạp. Những bài luận như vậy quả thực rấtkhó. May mắn thay, phần lớn các bàiluận mà chúng ta được giao đều là dạngbài tiểu luận. Chúng có thể khá ngắn (2-4

trang), vừa phải (5-10 trang), hoặc hơidài (11-20 trang). Dù chúng có độ dài rasao, về cơ bản bạn chỉ có từ một đến haituần để hoàn thành một bài tiểu luận cũngnhư chỉ phải sử dụng các tài liệu ghichép trên lớp và các bài đọc (không cầnđến các bài nghiên cứu gốc). Làm tiểuluận là công việc thường xuyên khi họccác môn xã hội. Bởi vậy, bạn cần thànhthạo việc viết luận.

Một quy tắc hữu ích là hãy dành trọncả ngày để hoàn thành bài tiểu luận.Điều này không có nghĩa là bạn dành racả ba ngày để nghiên cứu, mà là ba ngàycho việc viết bài. Trước khi cầm bútviết, bạn cần hoàn thành toàn bộ việcchuẩn bị cần thiết. Hãy xem lại các bài

đọc, phần ghi chép và hình dung ranhững gì bạn sẽ viết. Lập dàn ý, viết rõràng phần lập luận và ghi lại các nguồntrích dẫn. Công đoạn này thường khá dễdàng. Chuẩn bị thông tin cho bài tiểuluận thực sự dễ chịu hơn viết chúng. Vàvới bài tiểu luận, trước khi bắt tay vàoviết, bạn hãy chuẩn bị đầy đủ tài liệutrong một hay hai buổi.

Khi đã có ý tưởng và các tài liệu đãđược sắp xếp, bạn hãy bỏ ra ba ngày đểviết bài. Đúng vậy, ba ngày. Ngày đầutiên là vất vả nhất. Nếu có thể, hãy sắpxếp ngày đầu tiên vào dịp cuối tuần haymột ngày nào đó mà bạn không có nhiềuviệc phải làm. Vào ngày đầu tiên, hãy cốgắng hết sức để đưa ra một bản nháp cho

toàn bộ bài luận. Viết tất cả các ý tưởngra giấy. Bạn sẽ mất khá nhiều thời gianđể cân nhắc và sắp xếp ý tưởng trongbản nháp đầu tiên. Bản nháp thường sẽkhá dài. Thậm chí có thể vượt quá độ dàiquy định. Đừng lo lắng; độ dài của bảnnháp sẽ được rút gọn. Bạn cũng khôngcần phải làm cho nó hoàn hảo, mọi vấnđề sẽ được sửa chữa rất nhanh sau đó.Lúc này bạn chỉ cần một bản nháp vớicác ý tưởng được sắp xếp chặt chẽ.

Ngày thứ hai sẽ đỡ vất vả hơn. Hãy đọclại bản nháp lộn xộn hôm qua, lựa chọnlại từ ngữ sao cho chặt chẽ hơn, cắt bớtnhững luận điểm thừa và bổ sung nhữngchỗ còn thiếu. Mục tiêu của ngày thứ hailà rút gọn bản nháp của bạn, sao cho nó

chỉ chứa các luận điểm chặt chẽ và có ýnghĩa. Không nên lãng phí bất kỳ câunào. Đừng chú ý đến những chi tiết tủnmủn như sửa lỗi chính tả hay sửa cấutrúc câu. Trong ngày thứ hai, bạn nêndành toàn bộ thời gian để biến luận điểmcủa mình trở nên hấp dẫn và thuyết phục.

Ngày thứ ba là ngày dễ dàng nhất. Hãyđọc lại bài luận của bạn, và lần này, bạnsửa lại những luận điểm mà bạn cảm thấychưa chặt chẽ. Hãy bảo đảm phần diễngiải cho luận điểm được rõ ràng vàhướng về chủ đề. Kiểm tra kỹ các câubạn đã viết, bảo đảm sao cho các ýtưởng đều logic, và tìm các lỗi chính tảcòn lại trong bài. Xem lại và viết lạiđoạn mở đầu và kết luận sao cho phù

hợp với phần thân bài nhất. In ra và sửabài bằng bút chì ít nhất hai lần. Có thể,bạn chưa rà soát hết được lỗi sai khinhìn văn bản trên màn hình máy tính.Cuối cùng, đọc lại toàn bộ bài viết vàđảm bảo các trích dẫn của bạn đúngchuẩn, thêm trang bìa nếu cần thiết, kiểmtra lại các thông tin mà giảng viên yêucầu.

Thông thường, sinh viên thường cố dồnba ngày vào làm một. Đó là ý tưởngchẳng hay ho chút nào. Thật kinh khủngkhi bạn cố dồn mọi căng thẳng tập trungvào một ngày, và cho ra đời một sảnphẩm nhạt nhẽo. Bằng việc sửa lại bàiluận hai lần sau khi đã hoàn thành bản đềcương chi tiết ban đầu, bạn sẽ nêu bật

được các luận điểm và tạo ra một bàiviết hay, dễ dàng được điểm xuất sắc.Hãy nhớ rằng cách làm này không hề tốnthời gian hơn việc viết liên tục (viết liêntục mười hai tiếng trong một ngày tươngđương với viết sáu tiếng ngày thứ nhất,bốn tiếng ngày thứ hai, hai tiếng ngày thứba) nhưng hiệu quả hơn hẳn.

Tuy nhiên, có một ngoại lệ với quy tắcba ngày. Đó là khi phải làm các bài luậnhơi dài như được nhắc tới ở trên (từ 15trang trở lên), ba ngày có lẽ không đủ,nhưng ý tưởng chia công việc thành baphần vẫn hữu dụng. Hãy mở rộng khốilượng công việc mỗi phần. Ví dụ, vớimột bài luận dài, bạn nên kéo dài thờigian viết bản nháp ra khoảng ba ngày,

dành hai ngày cho việc chau chuốt cácluận điểm. Điều quan trọng là tuân thủ ýtưởng về việc phân chia quá trình viếtbài luận thành ba giai đoạn.

Những sinh viên thành công không tiêutốn nhiều thời gian hơn những người khácvào việc học, mà họ sử dụng thời gianthông minh hơn. Dành ba ngày để viếtcác bài tiểu luận – trí óc bạn, cơ thể bạnvà giáo viên của bạn đều sẽ hài lòng.

11. Thư giãn trước giờ kiểm tra

Đúng hay sai: Giờ chót trước khi kiểmtra là khoảng thời gian tốt để vội vàngxem lại bài vở trong lúc bạn đang hấptấp chạy trên sân trường, băng qua hàngtá bạn bè, cố gắng nhồi vào đầu một khái

niệm khó, cùng lúc đó lướt qua hàng loạtkết luận khác nhau của một đống sáchtrước khi giờ kiểm tra bắt đầu. Đáp án ởđây rất rõ ràng, là sai.

Khoảng thời gian này quan trọng hơn bạnnghĩ. Bài thhi thông thường ở trường đạihọc kiểm tra hai điều: một là khả năngdiễn đạt sự hiểu biết của bạn về nhữngtài liệu phức tạp, và hai là khả năng bạnnhớ lại và tổng hợp thông tin dưới áp lựccủa bài thi. Đó không chỉ là những gì bạnbiết mà còn là cách bạn giải thích nhữngđiều đó một cách ngắn gọn và súc tíchtrong khoảng thời gian có hạn. Điều nàycó nghĩa là sau khi dành thời gian học,bạn phải nghỉ ngơi đủ để chuẩn bị cho tríóc của mình hoạt động dưới áp lực. Vài

sinh viên tin rằng duy trì trạng thái “xunglượng trí tuệ” là có lợi thông qua việchọc ngay trước khi giờ kiểm tra bắt đầu.Điều này không đúng. Cách học như vậysẽ khiến bạn căng thẳng và mất tập trung.Trạng thái tốt nhất cho trí óc bạn là bìnhtĩnh, tự tin. Hãy dành một giờ trước khithi để thư giãn.

Hãy học cách một vận động viên điềnkinh luyện tập chạy cự li dài. Trongnhiều tuần trước khi cuộc thi diễn ra, vậnđộng viên điền kinh phải tập luyện vấtvả. Nhưng trong ngày thi, anh ta nghỉngơi, duy trì sức lực để có thể thi đấuthành công ngay khi tiếng súng vang lên.Học tập cũng là sự tập luyện, và thờigian một giờ trước khi thi là thời gian

nghỉ ngơi trước khi cuộc đua bắt đầu.

Trong thời gian nghỉ ngơi này, hãy đọcmột cuốn sách giải trí. Nghe bản nhạclàm bạn vui vẻ. Làm vài việc lặt vặt. Nóichuyện với bạn bè. Làm những việckhông liên quan đến bài tập ở trường.Điều quan trọng là giữ cho đầu óc bạnthư giãn và minh mẫn, không mệt mỏi.Cho đến trước khi bài kiểm tra bắt đầukhoảng 30 phút, trên đường đi, hãy xemlại những tài liệu mà bạn cảm thấy chắcchắn. Thử hình dung bạn đang làm mộtbài luận về chủ đề này, hình dung giáoviên đang cầm bài kiểm tra của bạn vàkhen ngợi bạn trước lớp. Kỹ thuật nàykhông chỉ là tự huyễn, nó tạo cho bạn sựtự tin và quan trọng hơn, nó giúp khởi

động trí óc của bạn theo cách tốt và cókiểm soát. Khi bạn đến địa điểm thi,tránh bị thu hút quá đà vào việc liệt kêtất cả các khái niệm còn chưa nắm vững.Hãy giữ đầu óc thoải mái, hoặc tiếp tụcsuy nghĩ rằng bạn sẽ làm bài tốt như thếnào, điều này khiến bạn trở nên tự tinhơn. Khi bạn nhận được đề thi, hãy hítthật sâu và xem nó. Bạn nên ở trạng tháinhanh nhẹn, sung sức và thoải mái khibắt đầu đặt bút viết bài.

Hầu hết sinh viên đều bỏ qua khía cạnhtâm lý khi làm bài thi. Chỉ học tài liệumà không chuẩn bị tinh thần khi làm bài,đồng nghĩa với việc bạn mới chỉ chuẩnbị một phần cho thành công của bạn.Dành thời gian nghỉ ngơi và tái tạo năng

lượng ngay trước lúc kiểm tra là mộtcách tốt để đạt điểm xuất sắc.

Học tập cũng là sự tập luyện, và thờigian một giờ trước khi thi là khoảng thờigian nghỉ ngơi trước khi cuộc đua bắtđầu. Đừng cố ép tâm trí bạn phải tiếp thuthêm điều gì nữa. Thay vì vậy, hãy thậtthoải mái, sung sức và nghĩ rằng mình sẽlàm bài thật tốt.

12. Đứng đầu mỗi kỳ một môn học

Hãy tưởng tượng viễn cảnh sau: Giảngviên đang trả một bài tập nghiên cứuquan trọng. Những tiếng than thở bắt đầudấy lên trong lớp chứng tỏ giáo viên yêucầu cao trong bài tập này. Và rõ ràng,bài viết này chiếm bốn mươi phần trăm

điểm môn học của bạn. Khi đến tên bạn,giáo viên dừng lại một chút. Bạn lo lắngnhìn quanh. Bất ngờ, thầy giáo nở nụcười tươi và nói to: “Chúc mừng em!Bài làm của em tốt nhất lớp!”

Nghe thật tuyệt phải không? Nào, hãylàm quen với điều này. Nếu bạn muốnthành công ở trường đại học, hãy đặtmình vào hoàn cảnh này, trong một lớphọc, cho một bài tập nào đó vào mỗi kỳ.Những ưu điểm của việc đứng đầu mộtbài tập là hiển nhiên. Nó sẽ giúp bạnnâng cao điểm số, giảng viên sẽ ghi nhớvà giúp đỡ bạn với những lời giới thiệuvà lời khuyên hữu ích, và điều này giúpbạn cảm thấy cực kỳ hài lòng về bảnthân. Tuy vậy, không phải ai cũng biết

một điều rằng: để đứng đầu rất dễ. Bíquyết ở đây là hãy đưa ra những lựachọn chiến lược. Để hoàn thành xuất sắcmỗi bài tập trong mọi môn học gần nhưlà không thể. Và bạn sẽ thấy mệt mỏi khicố khiến mọi người phải chú ý tới bạn.Tuy nhiên, không quá khó để trở nên xuấtsắc trong môn học bạn thực sự yêu thích,với một dự án khiến bạn hào hứng, lạiđược giao trong một khoảng thời gianbạn không có quá nhiều việc cần làm.

Với cách nghĩ này, mỗi kỳ bạn nên chọnmột môn mình yêu thích. Với môn họcnày, hãy chọn một dự án thú vị, và thựchiện nó thật xuất sắc. Bắt đầu dự án thậtsớm, làm việc chăm chỉ, vượt qua nhữngyêu cầu thông thường, và thêm thắt những

ý tưởng mới cho thấy bạn ham học hỏithực sự. Nếu bạn đang viết một bài luậnvề lịch sử nghệ thuật, đừng chỉ dừng lạiở việc miêu tả tác phẩm nghệ thuật đótrong phạm vi một bài tập. Thay vì vậy,hãy so sánh nó với một tác phẩm khác,dùng nó để làm rõ cấu trúc lý thuyết trừutượng nào đó bạn đọc được trong mộtcuốn sách không do giáo viên yêu cầu.Nếu bạn đang làm một bài tập lập trìnhtin học, hãy tự lên lịch cho mình hoànthành sớm hơn một tuần và sau đó bạn cóthể thêm vào một loạt những âm thanhvui nhộn. Nếu sắp tới bạn có một bài thikinh tế học, hãy tăng gấp đôi khối lượngthời gian học và hướng tới mục tiêu đạtđiểm tuyệt đối.

Chỉ tập trung vào một môn học mỗi kỳkhông lấy đi quá nhiều thời gian và sứclực của bạn, đặc biệt là khi bạn đã tínhtoán và lựa chọn mục tiêu phù hợp. Lợiích của nỗ lực này thực sự rất lớn.

Hãy bắt đầu dự án thật sớm, làm việcchăm chỉ, và thêm các ý tưởng mới chothấy bạn thực sự ham học hỏi.

13. Đừng quá quan tâm đến điểm số củabạn cùng lớp

Ít nhất một lần trong đời, bạn đã ngầm sosánh điểm số của mình với người khác.Chẳng hạn, khi giáo viên trả bài kiểm tra,bạn nghĩ mình đã làm tốt và bạn tự tinmình sẽ được điểm cao, nhưng thực tếlại không phải vậy. Rồi bạn nhìn thấy bài

kiểm tra của cô bạn ngồi kế bên. Cô ấyđược điểm cao hơn bạn! Thật khó chịukhi thấy ai đó đạt điểm cao hơn trongmôn tủ của bạn. Bạn không thể chịu đượccảm giác người bạn cùng lớp thông minhhơn bạn, và đó là một cảm xúc tồi tệ.Nếu chuyện đó diễn ra nhiều lần, bạn sẽkhông còn hứng thú với các môn đó nữa,bạn chẳng mấy chú ý vào bài đọc, bạn ítđặt câu hỏi trong lớp và bạn sẽ khổ sởvới các bài kiểm tra trong tương lai. Vấnđề ở đây là: tất cả những cảm giác tiêucực xảy ra mà chẳng có lý do nào cả. Tạisao? Bởi chênh lệch điểm số trong mộtvài bài kiểm tra không chứng tỏ aikém cỏi hoặc thông minh hơn ai.

Thay vì buồn rầu hay tức tối, chúng tôi

khuyên bạn nên suy nghĩ tích cực hơn.Chẳng hạn, hãy suy nghĩ xem tại saongười bạn đó lại được điểm cao hơnbạn. Có thể cô ấy đã tập trung học mộtchủ đề hoặc đọc cuốn sách nào đó vôtình liên quan đến nhiều câu hỏi trong bàikiểm tra. Có thể trước khi thi, cô ấy biếtcách phân bố thời gian để ôn tập vàchuẩn bị tốt. Có thể cô ấy đã bị điểmkém trong bài kiểm tra trước, và lần nàycô ấy quyết tâm làm bài tốt bằng mọi giá.Có thể cô ấy biết cách nghỉ ngơi đểdưỡng sức trước khi thi. Bạn thấy đấy,có rất nhiều yếu tố hợp lý có thể giảithích kết quả thi tốt hay không tốt trongmột ngày nhất định, và chúng hầu nhưkhông liên quan gì đến trí tuệ.

Chênh lệch điểm số trong một vài bàikiểm tra không chứng tỏ ai kém cỏi hoặcthông minh hơn ai. Hãy suy xét xem tạisao mình lại bị điểm thấp và tìm cáchsửa đổi, hơn là tức tối với bạn trong lớpđược điểm cao hơn bạn.

14. Học cách lắng nghe

Một trong những kỹ năng quan trọng nhấtcần được phát triển ở trường đại học làkhả năng lắng nghe. Khi là sinh viên đạihọc, có thể những kiến giải của bạn cònhời hợt, thiếu độ sâu sắc, chín chắn.Nhưng tất cả chúng ta đều thích bày tỏ ýkiến cũng như niềm tin của mình, và sựtự tin của một người trẻ có thể khiến bạnnhảy xổ vào một cuộc tranh luận vớigiảng viên hoặc những sinh viên khác.

Việc đó không ích gì với bạn, nó chỉkhiến bạn hung hăng và bảo thủ hơn.Thay vào đó, hãy dành quãng thời gianhọc đại học để phát triển khả nănglắng nghe và tổng hợp ý kiến.

Điều này không có nghĩa là bạn thu mìnhvào một góc nghe ngóng và không baogiờ bày tỏ quan điểm. Trái lại, hãy bàytỏ quan điểm trong lớp hay khi tròchuyện với bạn bè vào lúc thích hợp.Những cuộc thảo luận hay tranh luậnmang tính xây dựng có thể là những kinhnghiệm rất tốt (điều cốt yếu ở đây là“mang tính xây dựng”, chúng ta không xétđến việc “cãi cùn”). Nhưng bạn sẽ thuđược nhiều thứ hơn nếu biết lắng nghehợp lý. Trước hết, đừng bao giờ là

người đầu tiên bày tỏ ý kiến. Nếu bạnđang nói chuyện với một nhóm bạn hoặcvới giảng viên, và một chủ đề đáng tranhluận xuất hiện, bạn sẽ không đạt được gìnếu ngay lập tức bày tỏ những gì bạn cholà đúng. Bạn có thể đúng, có thể sai,nhưng ai quan tâm chứ? Đây là cơ hội đểbạn học hỏi và đạt được sự quý mếncùng lòng ngưỡng mộ của mọi người.Thay vì bắt đầu tranh luận ngay vớinhững gì mình tin tưởng, hãy cẩn thậnlắng nghe ý kiến của những người khác.Hãy đưa ra những câu hỏi mang tính xâydựng. Suy nghĩ kỹ càng về từng quanđiểm mà người khác đang bảo vệ. Sauđó, hãy thật cẩn thận và tự tin đưa ra suynghĩ của bạn. Không nên bắt đầu câu nóicủa bạn kiểu như: Bạn đã sai rồi hoặc

Tôi không đồng ý. Thay vào đó, hãy chỉra điểm khác nhau trong quan điểm củabạn và của người khác, đưa ra những câuhỏi về các yếu tố có liên quan để đánhgiá xem quan điểm của bên nào tốt hơn

Ví dụ, đừng biến cuộc tranh luận về sứcmạnh của đồng tiền thành một cuộc tranhcãi về mặt đạo đức và sự tha hóa, biếnchất của con người. Thay vào đó, hãythảo luận các cách hiểu khác nhau về giátrị của đồng tiền trong mọi mặt đời sốngvà đưa ra những cách ứng xử với đồngtiền mà bạn có thể nghĩ ra được. Cáchđầu tiên chỉ mang đến sự bực tức, cáchthứ hai giúp hai bên hiểu rõ vấn đề hơn.Bạn gần như không bao giờ thuyết phụcđược đối phương rằng họ đã sai, vì vậy

tại sao phải lãng phí thời gian vô ích vàotranh cãi?

Ưu điểm của cách tiếp cận này là nó hữuích cả khi thảo luận trong lớp lẫn khitranh luận với bạn bè. Nếu bạn học cáchlắng nghe, bạn không chỉ có được sựhiểu biết rõ ràng về điều mình quan tâmmà còn nhận được sự tôn trọng củanhững người khác.

Một người biết lắng nghe thực sự là củahiếm ở trường đại học. Luôn tuân thủ quytắc này, bạn có thể trở thành một trong sốđó, những người có hiểu biết và đượctôn trọng.

15. Sử dụng vở ghi chép tử tế

Quy tắc này hiển nhiên là cực kỳ cầnthiết. Thiếu nguyên tắc này, bạn không cócơ hội nào để tốt nghiệp đại học. Thôiđược, có thể không phải vậy. Một quyểnvở ghi chép lung tung, bừa bãi khôngphải không thể đáp ứng nhu cầu ghi chépcủa bạn, nhưng đầu tư trang thiết bị họctập cũng là một việc quan trọng.

Nếu bạn ghi ghép vào một quyển sổ lemnhem tơi tả – đôi khi viết chung vài mônvào một quyển và mỗi khi cần phải tìmmỏi mắt mới ra – thì điều này sẽ ảnhhưởng đến khả năng tiếp thu bài học củabạn. Khi muốn ôn tập, quyển vở ghi chépcẩu thả sẽ làm cho bạn cảm thấy khó sắpxếp ý tưởng, lập luận và chủ đề. Thay vìvậy, nếu mỗi môn học đều được ghi chép

theo thứ tự cụ thể, rõ ràng, bạn sẽ dễdàng hình dung và nhớ bài học hơn. Cácthông tin trong bài học được thể hiện rõràng, thoáng đãng và dễ tìm; bởi vậy tâmtrí bạn hoàn toàn thoải mái để tổng hợpcác khái niệm, thay vì phải tìm kiếm từngthứ một.

Dĩ nhiên bạn sẽ cần nhiều vở hơn trướcnếu làm theo quy tắc này. Thêm vào đó,bạn cũng nên mua cặp đựng tài liệu chomỗi môn học. Hãy giữ tất cả các tài liệuliên quan của mỗi môn trong một cặpnhất định, và để tất cả những cặp tài liệunày trong một ngăn bàn học, nơi chúngđược đặt ngay ngắn và dễ tìm. Hãy đểnhững quyển vở của bạn trong một ngănkéo khác. Sử dụng bút viết tốt, bút chì

kim và các loại bút nhớ có màu khácnhau để đánh dấu chỗ quan trọng. Khihọc, hãy mua một cặp đựng tài liệu đểđựng tất cả những tờ đề cương, ghi chéptóm tắt, bài kiểm tra và các tài liệu liênquan. Hãy làm như vậy.

Tóm lại, việc sử dụng văn phòng phẩmchất lượng cao và quản lý tốt chúng làmột điều quan trọng giúp bạn giảm căngthẳng và bừa bộn. Cách làm này cũnggiúp bạn sắp xếp tài liệu môn học mộtcách hiệu quả, và tạo ra suy nghĩ về mộtsinh viên nghiêm túc.

Sử dụng vở ghi chép tử tế không đảmbảo dẫn bạn đến thành công, nhưngđiều đó sẽ là viên gạch trên con đường

thành công của bạn.

16. Ghi chép Nhật ký công việc

Có những sinh viên không gặp phải vấnđề gì khi cần làm việc bền bỉ và nghiêmtúc trong các dự án dài hạn. Một tuầntrước khi nộp bài tiểu luận quan trọng,họ làm việc chăm chỉ hai tiếng mỗi ngày;khi đến hạn nộp bài, họ soát lại từng từtrong bài vào tất cả các buổi chiều đếnkhi cho ra sản phẩm cuối cùng cực kỳhoàn hảo. Dù vui hay buồn, tràn trề nănglượng hay uể oải mệt nhọc, bận rộn hayrảnh rỗi, họ vẫn dễ dàng hoàn thànhnhững việc cần làm. Chúng ta thườngkhông thích những người như vậy. Bởi dĩnhiên, đối với tất cả chúng ta, làm những

dự án dài hạn bao giờ cũng căng thẳng,mệt nhoài và thật kinh khủng.

Bắt tay vào những dự án này ngay khiđược giao là một cách tốt để phá bỏ sựtrì hoãn ám ảnh lúc đầu. Tuy nhiên đâymới chỉ là một nửa. Điều gì sẽ xảy ra nếubất chợt bạn thấy mệt mỏi vào ngày thứtư trong mười hai ngày bạn đã lên kếhoạch làm việc cho dự án? Hay trongđầu xuất hiện một tiếng nói cứ khăngkhăng bảo bạn hãy ngừng lại công việchôm nay, thuyết phục bạn rằng một ngàylười biếng cũng không ảnh hưởng gìmấy? Sự việc như vậy có thể dễ dàng lặplại. Bạn bắt đầu bỏ qua ngày càng nhiềuthời gian học tập, chỉ học khi bạn cảmthấy thoải mái, và ngay trước hạn chót

bạn mới nhận ra rằng bạn đang tụt lại rấtxa so với kế hoạch ban đầu. Tất cảnhững cố gắng bắt đầu dự án thật sớmgiờ đã tan thành mây khói. Điều này xảyra ngay cả đối với những người giỏinhất. Để thành công với các dự án dàihạn, bạn phải hiểu rằng hầu hết lợi thếcủa việc bắt tay vào việc sớm sẽ tiêu tannếu sau đó bạn không làm việc thườngxuyên. Điều này có vẻ thật kinh khủng,nhưng thực sự nó không kinh khủng vậyđâu.

Nếu bạn gặp khó khăn khi làm việc bềnbỉ trong các dự án dài hạn, giải pháp chobạn là sử dụng một cuốn sổ ghi chép ghilại nhật ký công việc. Mỗi tối, hãy tậpthói quen viết vào đó các việc bạn lên kế

hoạch cho ngày hôm sau và những việcbạn đã thực sự hoàn thành trong hôm nay.Viết ngắn gọn, súc tích, không quá mộtdòng. Việc ghi chép nhật ký như vậy rấtdễ dàng, vì vậy hẳn bạn sẽ không gặpkhó khăn gì khi biến điều này thành thóiquen không thể bỏ.

Cách làm này thực sự hiệu quả trongviệc nhắc nhở bản thân. Lý do khiến bạndễ dàng phớt lờ những yêu cầu của dự ándài hạn là bởi bạn tự nhủ rằng bạn chưaphải chịu trách nhiệm. Tuy nhiên, ý nghĩcần phải ghi lại trong nhật ký rằng bạn“chưa hoàn thành bất kỳ công việc nàotheo kế hoạch trong ngày” sẽ khiến bạntrở nên có trách nhiệm với cuộc sống củamình hơn. Không ai muốn ghi lại sự lười

biếng thường xuyên của mình, bởi vậybạn sẽ thở dài thườn thượt, rót thêm mộtly cà phê, và cố gắng hoàn tất những việccần làm.

Ghi chép nhật ký công việc là một việcđơn giản và dễ dàng thực hiện, nhưnghiệu quả của nó đối với năng suất củabạn thì to lớn vô cùng. Bằng cách luôngiữ cho bản thân có trách nhiệm, bạn cóthể quản lý thời gian và làm theo kếhoạch tốt hơn rất nhiều.

17. Đừng lao đầu vào học chỉ vì điểmtổng kết môn

Ở trường đại học, bạn sẽ bắt gặp vài sinhviên lúc nào cũng canh cánh nỗi lo vềđiểm số, luôn muốn biết điểm số từng

bài kiểm tra ảnh hưởng đến điểm trungbình của mình thế nào. Thậm chí cónhững sinh viên lập hẳn một bảng biểuđể có thể tính ngay điểm 6 trong bài kiểmtra hóa hữu cơ sẽ kéo tụt điểm tổng kếtcủa mình mất mấy phẩy. Một số ngườicho rằng những sinh viên này thực dụng.Chúng tôi lại cho rằng họ thật chẳng rasao.

Có phải những sinh viên xuất sắc thườngđạt điểm cao? Đúng, phần lớn là nhưvậy. Họ học tập thông minh và nắm vữngkiến thức, vì vậy đạt điểm cao trong cácbài thi không khó khăn gì. Nhưng điềuquan trọng hơn là họ coi mỗi lớp họcnhư một thử thách trí tuệ cần chinh phục.Đôi khi mọi thứ không diễn ra theo ý của

họ, và điều này không thể tránh khỏi vớibất cứ ai. Viết một bài luận hay rất dễ,nhưng cũng thật dễ để viết lạc đề. Hoặcbạn có thể dễ dàng giải được một bàitoán khó nhưng lại sử dụng thuật toán sai.Tất nhiên bạn sẽ bị điểm kém. Nhưngbạn không nên xem đó là vấn đề quánghiêm trọng. Miễn là bạn luôn cố gắng,thì ai quan tâm đến một ngày tồi tệ?

Chúng tôi từng gặp một sinh viên nhậnhọc bổng thạc sỹ Toán học danh giá củaÚc cực kỳ thú vị. Cô vui vẻ kể với chúngtôi rằng cô từng làm một bài thi toán cuốikỳ hết sức tồi tệ. Nhưng thảm họa đókhông hề phá hỏng việc học hành của cô.Có thể cô đã có những sai sót ngớ ngẩntrong bài thi, nhưng cuối cùng, điều cô

quan tâm là rốt cuộc mình có chinh phụcđược những kiến thức ấy hay không.Điều đầu tiên cô ấy làm sau khi hoànthành bài thi kinh khủng đó là đến gặpgiảng viên. Cô xem xét lại thật kỹ lưỡngbài thi cùng với giáo viên, nhận biết rõràng những lỗi sai ngớ ngẩn, rồi thảoluận với thầy giáo về các câu trả lờiđúng cho đến khi cô cảm thấy hoàn toànnắm vững vấn đề. Cô gái ấy đã thể hiệnsự nhiệt tâm của mình đối với môn học,đến mức thầy giáo đã mời cô làm trợgiảng vào học kỳ sau ngay cả khi điểmcủa cô trong lớp không đạt mức xuất sắc.Điều quan trọng nhất ở đây là cô ấykhông quan tâm đến việc bị điểm kém.Cô chỉ quan tâm xem mình đã hiểu rõkiến thức hay chưa. Có thể cô không phải

là sinh viên xuất sắc nhất về mặt điểmsố, nhưng quá trình học tập của cô rất thúvị và đa dạng – đó là còn chưa kể đếnmột vài giải thưởng cấp trường và quốcgia mà cô nhận được.

Khi bạn bắt đầu bị ám ảnh bởi điểmphẩy, phần lớn những điều thú vị ở đạihọc sẽ biến mất. Thay vì mỗi bài kiểmtra là một cơ hội để bạn thử sức mình vàđưa ra những quan điểm riêng thú vị, độtphá, nó lại trở thành một yếu tố phá hoạitiềm tàng cho bảng điểm cuối kỳ. Thay vìmỗi bài kiểm tra là một bài tập rèn luyệnngôn từ, chúng lại trở thành nỗi sợ hãithường trực về chuyện điểm kém. Và vàocuối mỗi học kỳ, bạn sẽ luôn trong trạngthái lo sợ khi chờ công bố điểm tổng kết

cuối kỳ. Nói ngắn gọn, bị ám ảnh bởiđiểm phẩy khiến cuộc sống của bạn luôncăng thẳng và có thể khiến bạn mấtphương hướng cho những mục tiêu caohơn.

Nếu bạn muốn trở thành một sinh viênthành công, hãy quên đi điểm phẩytrung bình của mình. Hãy phớt lờ nó.Đừng nói về nó. Đừng cố gắng tính xemmình được mấy phẩy. Bạn cần biết điềugì là quan trọng với mình và việc họccủa mình. Sử dụng những quy tắc trongcuốn sách này để học tốt nhất. Thôngthường, một khi bạn đã hiểu bài và cónhững suy nghĩ sáng tạo, độc đáo, bàilàm của bạn sẽ được đánh giá cao. Mộtbài làm thông minh dù sao đi nữa cũng

sẽ khiến thầy cô ghi nhớ hơn là bài làmđúng nhưng thiếu sáng tạo. Hãy tự tinvào mình, bạn nhé.

Đôi khi bạn gặp phải những sơ suất,đừng nhìn lại rồi dằn vặt mình. Cuộcsống quá ngắn ngủi để biến mình trởthành hoàn hảo. Bạn có thể thoải máinghĩ về điểm số khi chuẩn bị cho một dựán, bài thi hay bài luận cụ thể, nhưngđừng quá đặt nặng điểm phẩy trung bình.

18. Chăm chỉ đến lớp

Có hàng trăm lý do bạn có thể viện ra đểnghỉ học: tôi quá mệt; tôi thấy không khílớp học hơi ngột ngạt; bài giảng có trênmạng rồi, chỉ việc tải về là xong; tôi cònnhiều việc phải làm lắm; tôi không muốn

bỏ lỡ tập tiếp theo của bộ phim ưa thíchbuổi sáng đâu. Tất cả những điều nàykhông phải là lý do chính đáng. Bạn hãychăm chỉ đến lớp học!

Các bài giảng là nguồn kiến thức quantrọng nhất trong bất kỳ môn học nào.Giảng viên sẽ nói cho bạn những gì họthấy cần thiết về một đề tài, điều gìkhông cần thiết, phương pháp phù hợp đểtiếp cận, phân tích hay thảo luận về đềtài đó. Cách tốt nhất để nắm vững nhữngkiến thức quan trọng này là ngồi tronglớp học, xung quanh là bạn bè, giảngviên đứng trên bục giảng, và bạn sẽ đặtcâu hỏi khi không hiểu rõ vấn đề. Nóingắn gọn, bạn cần phải đến lớp học.

Học ở lớp không giống như đọc lại cácslide bài giảng tải về từ trên mạng, hayđọc những ghi chép cẩu thả của bạn bè.Nhịp điệu đặc trưng khi giảng viên thuyếttrình, cách giảng viên hệ thống và làm rõnội dung bài giảng, và trả lời các câu hỏiđược đưa ra, tất cả đều là những nhân tốquan trọng giúp bạn nắm vững kiếnthức quan trọng.

Thêm vào đó, đến lớp học cũng tăng chobạn sự tự tin vào việc học. Bỏ một bàigiảng giống như bỏ một buổi luyện tậpthể thao: bạn sẽ cảm thấy tội lỗi, kém cỏivà lười nhác. Sự thiếu tự tin này, cộngvới sự thiếu vắng người khơi gợi nhữngkiến thức quan trọng của môn học, sẽ dẫnđến kết quả học tập tồi tệ, và điều này

kéo sự tự tin của bạn xuống thấp dần.Hãy tránh điều này bằng cách làm choquy tắc này trở thành không thể khoannhượng.

Nếu bạn bỏ học mà không có lý do chínhđáng, dù chỉ một lần, những lần sau bạnsẽ tự mặc cả với mình. Đừng lãng phíthời gian của bạn vào việc tranh đấu vôbổ đó! Hãy chăm chỉ đến lớp học.

19. Học bằng phương pháp Đố-vui-và-nhớ-lại

Có rất nhiều cách hấp thu kiến thức vàbiến nó thành của mình. Tuy nhiên, nếubạn đang tìm kiếm một giải pháp đãđược kiểm nghiệm qua thời gian, có hiệuquả với rất nhiều sinh viên, thì bạn chẳng

cần gì hơn ngoài phương pháp đố-vui-và-nhớ-lại. Phương pháp này rất đơngiản. Đối với bất kỳ kiến thức nào, dù làcác lý thuyết khoa học xã hội phức tạp,cách chia động từ của các môn ngoạingữ, hay công thức vật lý, bạn nên dùngphương pháp đố vui và nhớ lại. Chúngtôi không đùa bạn chút nào. Thỉnh thoảngđặt ra nhiều câu hỏi ôn tập chỉ là cáchhọc tự phát. Bạn nên xây dựng hẳn mộtphương pháp học nhằm giúp mình cóthể nghiên cứu thật kỹ khái niệm,khiến bạn có thể hồi tưởng lại nhữngthông tin cụ thể. Đó chính là cách họctuyệt vời nhất.

Hãy xem một ví dụ, với một bài thi mônxã hội, bạn sẽ được giao những câu hỏi

tự luận về các chủ đề khác nhau. Khi bạnhọc theo hệ thống học tập cụ thể củamình, hãy đặt ra các câu đố cho mỗi chủđề. Câu đố có thể bao gồm những câu hỏicơ bản về người sáng lập ra lý thuyết, lýthuyết đó được công bố khi nào, vànhững nội dung cụ thể của nó ra sao. Nếubạn đang học bốn luận cứ lớn chống lạimột lý thuyết cụ thể, hãy đặt ra câu hỏinhư sau: “Hãy liệt kê bốn luận cứ lớnchống lại lý thuyết X, ai là người đưa ratừng luận cứ, và họ đã chỉ ra những sailầm nào.” Mục đích cuối cùng của việchọc là giải đáp hết những câu đố này màkhông nhìn vào vở. Một khi bạn có thểlàm được như vậy, nghĩa là bạn đã sẵnsàng cho bài thi cuối kỳ.

Hãy thử lấy một ví dụ khác về bài thi tinhọc môn hệ điều hành. Bạn biết rằng bàithi sẽ bao gồm cả những câu hỏi ứngdụng, bạn phải sử dụng những phươngpháp học trên lớp để giải quyết một vấnđề mới mẻ, và cả những câu hỏi lý thuyếtcụ thể. Như vậy, phần câu đố của bạn cóthể bao gồm những câu hỏi liên quan đếncác chủ đề lý thuyết, cũng như một bàitập ví dụ cho mỗi phương pháp ứng dụngcó thể sắp tới bạn phải sử dụng. Một lầnnữa, nếu bạn có thể hoàn thành những câuđố này, thì bạn đã sẵn sàng.

Phương pháp này đặc biệt hiệu quả bởinó buộc bạn phải khôi phục đầy đủ thôngtin. Chính điều đó sẽ giúp bạn củng cốkiến thức vững chắc hơn nhiều so với

việc chỉ đọc qua tài liệu vài lần. Đọc điđọc lại phần ghi chép về một chủ đề nàođó cũng không có nhiều tác dụng. Trừ phibạn có trí nhớ siêu phàm, đọc một vàilần là nhớ như in, còn không, bạn sẽkhông thể nhớ nổi điều gì trọn vẹn nếuchỉ nhìn và đọc ra rả hàng trăm lần.Nhưng nếu bạn bắt mình nhìn vào tờ giấytrắng và nhớ lại kiến thức mà không sửdụng nguồn tài liệu nào khác, bạn sẽ nhớkiến thức đó. Chúng tôi xin bảo đảm điềunày. Một bí quyết nữa là hãy thêm cảmxúc vào việc ôn tập. Đừng chỉ ngồi ởbàn và thì thầm. Hãy đứng dậy, đi quanhphòng, nói thật to các câu trả lời, đọcthật rõ ràng như thể đang giảng bài chomột lớp học thú vị, và bật chút âm nhạchào hứng làm nền. Kích thích não bộ

càng nhiều, bạn càng có nhiều mối liênhệ với kiến thức được tạo dựng, rồi bạnsẽ nhớ và hiểu kiến thức đó tốt hơn.

Trên thực tế, phương pháp này giúp bạntiết kiệm thời gian và mang lại cho bạnsự thoải mái về đầu óc. Mục tiêu của bạnđối với việc học không còn là lời hứahẹn mù mờ “ôn tập lại tất cả những kiếnthức đã học”; mà nó trở thành một mụctiêu cụ thể hơn “ôn tập lại tất cả nhữngkiến thức đã học cho đến khi tôi giảiđược mọi câu đố.” Nếu bạn giải hết câuđố trong hai giờ, nghĩa là bạn đã họcxong trong hai giờ. Nếu bạn mất ba ngàyđể giải hết các câu đó, nghĩa là bạn đãhọc xong trong ba ngày – nhưng ít nhất,cuối cùng bạn cũng biết rằng mình đã sẵn

sàng cho bài thi.

Phương pháp đố-vui-và-nhớ-lại giốngnhư một phép màu có thể mang lại chobạn những kết quả tốt nhất. Và khi nhớlại các kiến thức, nếu bạn sáng tạo hếtmức có thể nhằm duy trì năng lượng ởmức cao, quá trình ôn tập thậm chí có thểrất vui nhộn. Dù bạn sử dụng bất kỳphương pháp nào khác để học tập, đừngbao giờ tiếp cận một bài thi mà khôngnhớ lại tất cả các thông tin.

20. Học một kỳ ở nước ngoài

Ở Việt Nam, phong trào du học sangnhững nước có nền kinh tế và giáo dụcphát triển rất nở rộ. Nhiều sinh viên xinđược những học bổng có giá trị ngay từ

khi tốt nghiệp trung học phổ thông haynăm đầu đại học. Tuy nhiên, nếu bạnchưa có điều kiện như vậy, hãy cố gắngxin học bổng một kỳ ở nước ngoài trongquá trình học đại học.

Có rất nhiều lợi ích từ việc ra nướcngoài. Đầu tiên, có thể sẽ không bao giờtrong cuộc đời, bạn lại được học tập ởnước ngoài thoải mái đến như vậy. Ngôitrường mà bạn xin được học bổng sẽ chucấp tiền học cho bạn, và bạn học với tâmthế trao đổi, giao lưu văn hóa hết sứcthoải mái. Sau này, nếu có điều kiện, bạnsẽ theo học tiếp cao học hoặc nghiên cứusinh tiến sĩ ở nước ngoài, nhưng việc họcsẽ vô cùng vất vả, và bạn còn phải nghĩđến những chuyện tương lai đang cận kề

như công việc, cuộc sống, nên sự vô tưkhông còn được như lúc học đại họcnữa.

Khi ở nước ngoài, bạn sẽ có được trảinghiệm thay đổi cuộc sống và thực sựhiểu một nền văn hóa khác. Tầm nhìntoàn cầu này sẽ thấm nhuần mọi khíacạnh trong cuộc sống của bạn, từ cáchbạn đọc một tờ báo cho đến cách bạnđịnh hình tương lai hay cách nhìn củabạn đối với nền chính trị. Bạn cũng sẽ dễdàng học ngôn ngữ thứ hai, một yếu tốđẹp đẽ cho hồ sơ và cũng là kỹ năngtuyệt vời bạn có thể sử dụng sau này. Vàquan trọng nhất, ra nước ngoài là mộtviệc vui vẻ, thú vị, có thể biến bạn trởthành người thú vị và hiểu biết hơn. Tại

sao không nắm lấy cơ hội này?

Tuy nhiên, chúng tôi xin nhắc bạn điềunày: bạn cần phải chọn cho mình chươngtrình phù hợp. Hầu hết các trường có hailoại chương trình du học nước ngoài:chương trình giao lưu văn hóa và chươngtrình đào tạo hợp tác quốc tế. Vớichương trình giao lưu văn hóa, bạn sẽkhông thu thập được nhiều kiến thức họctập. Ngược lại, chương trình đào tạo hợptác quốc tế được tổ chức một cách cẩnthận nhằm khuyến khích sinh viên thực sựkết bạn với người nước ngoài, có nhữngkhoảng thời gian riêng, tăng cường khảnăng ngôn ngữ, tiếp tục chương trình họctập trọng yếu, và tạo ra trải nghiệm thựcsự. Vì vậy khi bạn quyết định nộp đơn

cho chương trình nào, hãy nói chuyện vớicác sinh viên đã từng tham gia nhữngchương trình đó. Đây là cách tốt nhất đểxác định tính chất thực sự của mộtchương trình cụ thể.

Bạn cũng nên biết rằng việc nộp đơn chocác chương trình du học thường rơi vàonăm thứ hai. Những chương trình nàythường yêu cầu bạn đạt điểm tổng kết khágiỏi trở lên và đạt mức điểm IELTS hoặcTOEFL nhất định. Vì vậy, bạn nênnghiên cứu cơ hội này thật sớm để chuẩnbị tốt nhất.

Học ở nước ngoài là trải nghiệm chỉ cómột lần trong đời. Đừng để cơ hội đótuột mất.

21. Ứng tuyển mười học bổng mỗi năm

Thông thường, một trong những yếu tố ấntượng nhất trong sơ yếu lý lịch của mộtsinh viên xuất sắc là phần nói về thànhtích và giải thưởng. Không thể không ấntượng khi nhìn vào một danh sách đủ loạihọc bổng liên tiếp, từ lớn đến nhỏ. Đâycó thể là điều mà bạn chưa từng nghĩ tới:Bất kỳ sinh viên nào cũng có thể tạo ramột danh sách giải thưởng đầy ấntượng. Điều quan trọng là ngừng ngaynghĩ rằng học bổng hay giải thưởng lànhững phần thưởng được trao tặng từ đâuđó xa xôi, dành riêng cho những sinhviên xứng đáng nhất. Trên thực tế, nhiềuhọc bổng và giải thưởng được trao tặngbởi một vị quản lý bận rộn và thờ ơ,

người bị phân công làm nhiệm vụ chẳnglấy gì thú vị là chọn ra một người chiếnthắng trong một nhóm nhỏ đến thảm hạinhững sinh viên thực sự để tâm ứngtuyển. Bởi vậy, với rất nhiều giải thưởngnhỏ, nếu bạn bỏ chút thời gian nộp đơnvà thể hiện sự chăm chỉ của mình trongbộ hồ sơ, cơ hội giành chiến thắng củabạn là khá lớn. Hãy tận dụng tình trạngnày!

Sau đây là những gì bạn nên làm: Liên hệvới văn phòng khoa và những phòng banliên quan đến lĩnh vực học tập của bạn.Hãy hỏi những thông tin về học bổng vàcác giải thưởng. Bên cạnh đó, bạn cũngnên tìm kiếm trên Internet các loại họcbổng nước ngoài mà bạn đủ điều kiện

tham gia. Bạn có thể trao đổi với nhữngcông ty nơi cha mẹ, cô dì chú bác hayanh em bạn làm việc; tìm hiểu xem họ cótrao học bổng cho sinh viên không. Vàcuối cùng, tìm kiếm học bổng từ cáccông ty hay tổ chức thuộc lĩnh vực bạnyêu thích. Từ danh sách này, hãy chọn rakhoảng mười chương trình học bổng phùhợp nhất với khả năng, nhiệt huyết cũngnhư tài năng của bạn. Đánh dấu hạn chótcủa chúng trên lịch và nộp đơn cho mỗihọc bổng khi đến thời hạn. Bạn nên làmđiều này hàng năm.

Bạn cũng nên tham gia các cuộc thi viếtluận mà các đại sứ quán, các quỹ phichính phủ tổ chức. Cách tiếp cận táo bạonày có thể khiến bạn phải hy sinh một vài

giờ, hoặc nhiều nhất là một vài tháng, thìtrước thời điểm tốt nghiệp, bạn đã kịptích lũy một loạt giải thưởng đáng kể.Hãy nghĩ tới điều này. Trong khoảngmười học bổng và giải thưởng bạn đãchọn ra để ứng tuyển, bạn có thể sẽ có cơhội giành được ít nhất một giải thưởng,thậm chí là hai hoặc ba.

Giành được càng nhiều học bổng, cơ hộixin việc của bạn càng lớn. Điều này cónghĩa là sau bốn năm bạn có thể tiếp cậnthị trường việc làm (hay ủy ban xét duyệtcao học ở các nước khác nhau trên thếgiới) với khá nhiều giải thưởng trong tay.Điều này thật khác biệt, thật ấn tượng, vàsẽ là một cách tuyệt vời để tiếp cận vớinhững cơ hội tốt nhất.

22. Hãy kết bạn với giảng viên

Ngược lại với niềm tin thông thường củasinh viên, thầy cô giáo ở bậc đại họckhông phải là những chúa tể độc ác, sàxuống từ tháp ngà hàn lâm chỉ để tra tấnbạn với những bài viết, những đề cươngmôn học rối rắm và những đề thi tự luậnkhó nhằn. Trên thực tế, họ thường khá dễchịu. Và quan trọng hơn, họ chính làđồng minh quan trọng nhất của bạn trêncon đường tối đa hóa trải nghiệm ởtrường đại học. Nếu bạn muốn trởthành sinh viên xuất sắc, bạn nên kếtbạn với một giảng viên. Họ sẽ trở thànhngười cố vấn của bạn, người hiểu rõ kếhoạch học tập, những mục đích của bạntrong cuộc sống, mối quan tâm của bạn

và những thành quả mà bạn đạt được.

Mối quan hệ gần gũi với thầy cô giáodạy bạn sẽ khuyến khích bạn đạt đượcnhững mục tiêu tham vọng trong học tậpvà sẽ mở ra cho bạn những cơ hội mớimẻ và thú vị. Các giảng viên chính lànhững người gác cổng trước con đườngdẫn đến thành công của sinh viên. Họđưa ra những lời khuyên cần thiết đầykinh nghiệm, viết thư giới thiệu để giúpbạn giành được những học bổng lớn, cócơ hội tham gia các chương trình đào tạocạnh tranh, những chương trình thực tậpđáng mơ ước, hay đề cử bạn vào các giảithưởng. Và nhìn chung, họ sẽ tạo điềukiện để bạn tận dụng mọi cơ hội màthông thường chỉ dành cho những sinh

viên xuất sắc nhất mà thôi. Nói ngắn gọn,các giảng viên cung cấp nhiên liệu chocỗ máy thành công trong học tập củabạn.

Ở Việt Nam, việc sinh viên thân thiết vớigiảng viên đủ để người ấy giúp đỡ, địnhhướng cho bạn chưa phổ biến. Các bạn ítnhiều vẫn giữ khoảng cách nhất định,không muốn hỏi han thầy cô giáo nhiều.Nhưng đừng cho rằng việc thân thiết vớithầy cô giáo là điều khó khăn. Trên thựctế, các giảng viên thích được tiếp xúcvới sinh viên của họ; đây thường là phảnhồi duy nhất họ nhận được khi hoàn thànhcông việc. Để có được mối liên hệ thiếtthực, trong giờ hành chính, có thể trướchoặc sau giờ học, bạn nên gặp gỡ giảng

viên. Một số sinh viên lo ngại họ chẳngcó vấn đề cụ thể nào để thảo luận. Bíquyết ở đây là hãy tinh ý. Có nhiều cơhội nói chuyện với một giảng viên hơnbạn tưởng. Khi đang làm một bài luận,bạn có thể đến gặp giảng viên để thảoluận về những đề tài bạn cho là hợp lý,sau đó quay lại để nhận phản hồi vềnhững ý tưởng mà bạn lựa chọn, và sauđó tiếp tục đến để nhờ giáo viên củamình kiểm tra cấu trúc lập luận khi bạnbắt tay vào viết bài. Khi chuẩn bị chomột bài thi, bạn có thể nhờ giảng viêngiảng thêm về một tài liệu đặc biệt khóđã được đề cập ở lớp học. Và nếu bạnbạn học ngành kỹ thuật, cánh cửa luônmở rộng nếu bạn muốn thảo luận về bàitập về nhà hoặc các khái niệm mà bạn

thấy khó hiểu.

Nếu những cố gắng trên dẫn đến kết quảlà một mối quan hệ thầy trò vững chắc,hãy dần chuyển các cuộc nói chuyện củabạn từ những vấn đề cụ thể liên quan đếnlớp học sang những lời khuyên về họctập chung chung. Hãy giữ những cuộcchuyện trò thế này tiếp tục cho dù kỳ họcđã kết thúc, và bảo đảm rằng bạn giữliên lạc với người thầy đó thường xuyên.Thỉnh thoảng ghé qua văn phòng của thầygiáo để cập nhật tình hình học tập củabạn. Nếu như thầy giáo bạn có đề xuấtnhững khóa học có liên quan đến mốiquan tâm của bạn, hãy tham gia. Bằngcách thể hiện những nỗ lực lớn lao nhưvậy đối với việc học hỏi sự thông tuệ

của thầy giáo, qua thời gian, thầy cô đósẽ thực sự quan tâm đến thành công củabạn.

Kết bạn với giảng viên không phải là sựxun xoe, vì vậy hãy mặc kệ những ai đàmtiếu hay khuyên bạn khác đi. Đơn giản vìbạn muốn có một người dày dặn kinhnghiệm dẫn dắt bạn qua một quãng thờigian thú vị và phức tạp trong cuộc đời.Hãy quên những món quà lấy lòng đi –một mối quan hệ nghiêm túc với giảngviên là dấu hiệu của sự cam kết nghiêmtúc đối với việc học tập của bạn.

23. Luôn theo đuổi một “Dự án lớn”

Tất nhiên, những sinh viên thú vị vàthành công ở trường đại học là những cá

thể cực kỳ đa dạng. Tuy nhiên giữa họ cómột điểm chung: Họ có ý thức tuyệt vờivề triển vọng. Trong khi hầu hết các sinhviên bằng lòng với việc học tập, thìnhững sinh viên thành công lại hào hứngvới các mục tiêu to lớn hơn. Họ dámkhao khát trước những cơ hội mà rất ítngười đã từng thử nghiệm. Một sinh viêntrung bình học tập tốt trong một lớp học;một sinh viên thành công tham gia vàonghiên cứu khoa học. Một sinh viên trungbình gửi bài đến tờ báo của trường; mộtsinh viên thành công viết một mục đềuđặn. Một sinh viên trung bình muốn thamgia vào một câu lạc bộ; một sinh viênthành công đứng đầu một câu lạc bộ.Nếu bạn muốn nổi bật ở trường đạihọc, bạn cần nuôi dưỡng thái độ “điều

gì cũng có thể”. Và một trong nhữngcách tốt nhất để phát triển thái độ này làluôn luôn theo đuổi một “Dự án lớn”.

Để bắt đầu, hãy suy ngẫm về những khátvọng chân chính nhất của bạn. Nếu bạncó thể làm bất kỳ điều gì trong vòng nămnăm tới, bạn sẽ làm gì? Sau đó hãy phácthảo và theo đuổi một Dự án lớn có thểđưa bạn tới câu trả lời. Ví dụ, nếu bạnhào hứng với ý tưởng viết bài cho báoTuổi trẻ, bạn có thể tạo ra một Dự án lớnnhằm từng bước đạt đến mục tiêu củamình: trước hết công bố một loạt bài báohay ho trên tờ báo của trường, rồi đếnbáo địa phương, rồi đến những tờ báolưu hành toàn quốc. Nếu bạn ước mơđược viết kịch bản phim, bạn có thể tìm

kiếm một loạt những cuộc thi viết kịchbản phim dành cho sinh viên, dán hạnchót của các cuộc thi này lên tường, vàcố gắng hoàn thành kịch bản đúng hạn đểgửi đến những cuộc thi đó. Hoặc, nếuđược truyền cảm hứng từ những câuchuyện thành công của các nhà doanhnghiệp trẻ, hãy thử viết ra một vài ýtưởng kinh doanh mới, thiết kế mộtwebsite, và triển khai công ty “quy môký túc xá” của riêng bạn.

Dự án lớn là tập hợp những thành tựukhông liên quan đến học tập mà khi kếthợp với nhau, chúng đưa bạn đến gầnhơn khát vọng lớn lao của bạn. Hãy nghĩlớn. Hãy tham vọng. Khi bạn kể với aiđó về Dự án lớn của mình, dự án đó cần

phải khiến người ta khâm phục bạn. Theođuổi một dự án như vậy sẽ giúp bạn luônhứng khởi và nhiệt tâm. Nó sẽ giúp bạnđánh giá đúng những áp lực của việc họctập, và tạo điều kiện để bạn gạt sang mộtbên những sự cố tồi tệ thường xuyên xảyra. Khi bạn theo đuổi một dự án nhiềutham vọng, bạn sẽ thấy mình mạnh mẽ vôcùng, giống như bạn đang đi trước mộtbước so với tất cả, tiến bước trên nhữngcon đường riêng biệt dẫn đến thắng lợi.Cũng chẳng sao nếu không phải lúc nàobạn cũng thành công. Bản thân sự mới mẻvà vui sướng trong việc nắm lấy nhữngcơ hội đã là một sức mạnh tuyệt vời.

Điều này nghe có vẻ lý thuyết suông,nhưng nếu bạn thực sự theo đuổi một Dự

án lớn, bạn sẽ hiểu. Khi bạn hoàn thànhkịch bản phim, nhìn thấy bài báo củamình được đăng, hay nhận được số tiềnđầu tiên từ việc kinh doanh, cảm giáckhông thể diễn tả nổi. Bạn vừa mới hoànthành một điều gì đó thú vị, và bạn làmđiều đó không vì lý do nào ngoài việcbạn chỉ muốn thấy rằng việc đó là có thể.Ý thức về triển vọng này sẽ đưa bạn trởthành một sinh viên xuất sắc.

Nếu bạn muốn nổi bật ở trường đại học,bạn cần nuôi dưỡng thái độ “điều gì cũngcó thể”. Và một trong những cách tốt nhấtđể phát triển thái độ này là luôn luôntheo đuổi một “Dự án lớn”.

24. Tham gia nghiên cứu khoa học càngsớm càng tốt

Tham gia các công trình nghiên cứu mớivà viết những bài báo hàn lâm là cách đểbạn mở rộng kiến thức rất tốt. Nói mộtcách đơn giản: Nghiên cứu là nơi tậptrung tất cả mọi hoạt động học thuật.Nếu bạn thực sự muốn trở nên nổi trộitrong trường đại học, bạn cần phải thamgia những hoạt động học thuật này, thamgia vào guồng quay những nghiên cứumới xung quanh bạn. Bạn cần chạm tayvào những cơ hội quý giá được trao, đểbạn – một sinh viên đại học – có thể thựcsự tạo ra sự khác biệt trong vô số nhữngsinh viên khác.

Tại sao lại như vậy? Trước hết, nghiêncứu khoa học thực sự giống như bồi

dưỡng sức mạnh cho trí tuệ. Cùng mộtlúc, nó mang lại thách thức, sự hứng khởivà sự bổ ích cho bạn. Một khi bạn đãviết một bài bình luận đáng giá cho tạpchí khoa học, bài luận môn Nhà nước ởlớp trở nên cực kỳ dễ dàng. Thứ hai,công việc nghiên cứu thực sự rất ấntượng. Cho dù bạn muốn làm gì sau khitốt nghiệp, việc bạn từng tham gia nghiêncứu khoa học cũng tạo ra những ấn tượngtốt – bạn thông minh, bạn hăng say làmviệc, bạn giỏi hơn rất nhiều người. Vàthứ ba, không có cách nào để bạn có thểgần gũi với giảng viên hơn là suốt dịpcuối tuần cùng nghiên cứu với giảng viêntrong phòng thí nghiệm. Nếu bạn làm chobản thân mình trở thành một phần khôngthể thiếu của công trình nghiên cứu, giảng

viên sẽ trả công bạn bằng những lời giớithiệu và các hỗ trợ khác.

Thời gian rất quan trọng trong vấn đềnày. Nếu bạn tham gia nghiêm cứu quámuộn trong quá trình học đại học, có thểbạn sẽ không có đủ thời gian để tạo ảnhhưởng. Ngay từ năm đầu tiên, hãy dànhthời gian tìm hiểu những lĩnh vực bạnquan tâm. Cuối năm học đầu tiên, hãy bắtđầu tìm kiếm các cơ hội nghiên cứu. Đơngiản nhất là truy cập website của nhữngkhoa có liên quan và xem xét các dự ánnghiên cứu đang được thực hiện. Gửiemail cho những giảng viên có dự ánkhiến bạn hứng thú. Nói với họ rằng bạnmong muốn có được nhiều trải nghiệmhơn trong môi trường học thuật. Đề cập

một số đặc thù trong những dự án nghiêncứu đặc sắc của họ để gây ấn tượng, rồihỏi liệu họ có đang cần một trợ lý nghiêncứu là sinh viên hay không. Ngay cả khihọ trả lời không, họ cũng có thể sẽ tiếncử bạn cho một giảng viên khác cần trợgiúp. Bên cạnh đó, luôn luôn để ý khi cónhững khoản tài trợ sinh viên nghiên cứukhoa học. Kiếm những khoản tài trợ nhưthế này dễ dàng hơn rất nhiều so với việctìm ra ai đó sẵn lòng đưa bạn tham giavào dự án của họ. Đơn giản là như vậy.

Một quan niệm sai lầm của sinh viên là:chỉ có thể nghiên cứu ở các lĩnh vựckhoa học tự nhiên. Điều này không đúng.Các giảng viên ngành khoa học xã hộithường xuyên viết bài trên các tạp chí

hàn lâm giống như các giảng viên ngànhkhoa học tự nhiên. Làm việc với giảngviên khoa học xã hội có thể bao gồm cácviệc tra cứu, tìm kiếm các nguồn thamkhảo và photo, in ấn tài liệu, còn làmviệc với giảng viên ngành khoa học tựnhiên có thể là sắp xếp khu vực phòng thínghiệm và đo đạc kết quả. Những lợi íchthu được từ cả hai kiểu công việc trên lànhư nhau. Dù bạn học ngành nào, bao giờcũng có những công trình nghiên cứukhoa học mà bạn có thể tham gia hỗ trợ.

Một quan niệm sai lầm khác là nghiêncứu khoa học chỉ được thực hiện ở cáctrường đại học lớn. Có thể nói các việnnghiên cứu và các trường đại học lớn tậptrung vào nghiên cứu khoa học nhiều hơn

là các trường đại học nhỏ, tuy nhiên điềungày không có nghĩa là những trường nhỏhơn không có các dự án nghiên cứu. Trênthực tế, ở ngôi trường nhỏ, bạn có lợi thếlà ít sinh viên tham gia hỗ trợ nghiên cứuhơn, nghĩa là hầu như bạn sẽ có nhiều cơhội thú vị để lựa chọn hơn là ở nhữngtrường đại học quy mô lớn.

Tham gia nghiên cứu khoa học sớmgiống như uống một liều thần dược củasự thành đạt. Đó là một trong những bíquyết thành công hiệu quả nhưng dễ bịbỏ qua nhất ở trường đại học. Đừnglãng phí cơ hội này.

25. Đừng học trong phòng ký túc

Nếu có bảng xếp hạng chính thức vềnhững địa điểm tệ nhất dành cho việchọc, phòng ký túc của bạn hẳn sẽ tụtxuống đâu đó giữa đường cao tốc và mộtbuổi biểu diễn nhạc rock cực kỳ ồn ào.Học trong phòng ký túc chỉ có duy nhấtmột ưu điểm, đó là: tiện lợi. Thật khôngmay ưu điểm này cũng không đáng giálắm, bởi bản thân việc học đã không nêntiện lợi rồi, việc học cần phải hiệu quả.Và nơi học tập tốt nhất là một môi trườngcó thể tạo cảm hứng suy nghĩ thông suốtcho bạn, một môi trường không có sựphân tán không cần thiết hoặc có bất kỳcám dỗ nào dẫn đến sự mất tập trung.Hay, nói thẳng ra nhé, HÃY HỌC ỞTHƯ VIỆN!

Nếu có Mười điều răn để đạt điểm cao,thì Bạn không nên học trong phòng ngủ lànội dung của điều răn thứ nhất cho đếnđiều răn thứ năm; việc đó thực sự quantrọng. Hãy dừng lại một chút để ngẫmnghĩ về phòng ở của mình: nó đông đúc;mọi người ra vào liên tục; mọi sự phântán – từ chuông điện thoại cho đến đồ ăn,trò chơi điện tử, chương trình chat trênmáy tính – có thể tìm đến cực kỳ dễdàng; khu ký túc thì ồn ào; và xung quanhtoàn người là người. Nếu muốn học hànhhiệu quả, bạn cần thoát khỏi môi trườngnày.

Hãy dành một khoảng thời gian mỗi ngàyhọc trong thư viện. Hãy biến nó thànhnơi bạn hoàn thành hầu hết những bài tập

được giao. Bởi việc bước vào thư việnvà kiếm chỗ ngồi không phải là thuậntiện cho lắm, nên nếu phải rời đó quásớm, bạn cũng sẽ tương đối ngại ngần.Cũng bởi không gian thư viện rất yên tĩnhvà không có gì khiến bạn phân tán, bạnsẽ dễ tập trung hơn, vì thế hoàn thànhđược rất nhiều việc. Và bởi trong thưviện, bao quanh là những chồng sách hànlâm trang trọng nối tiếp nhau và nhữngsinh viên học tập chăm chỉ, bạn cũng sẽdễ dàng dấn thân vào vùng đất trí tuệ vàđầy quyền lực này.

Thư viện được tạo ra là để tối đa hóanăng suất học tập của bạn. Ngược lại, cóvẻ như phòng ký túc được tạo ra để tốithiểu hóa năng suất đó. Những sinh viên

thành công sẽ nhận ra rằng nếu chỉ hoànthành bài tập thôi thì chưa đủ, mà cònphải tự tạo cho mình cơ hội học tập vàlàm việc hiệu quả hơn. Bên cạnh đó,hoàn thành tốt bài tập càng hiệu quả, bạncàng có thể dành nhiều thời gian hơn đểgiải trí trong cái đống bừa bộn ở phòngký túc của mình.

Hãy luôn học ở đâu đem lại hiệu quả.Thư viện trường đem đến cho bạn sự yêntĩnh, tập trung cao độ, giúp bạn dễ dànghoàn thành bài tập mà không bị xao lãngnhiều.

26. Đừng học nhóm

Chừng nào chúng ta còn muốn loại bỏnhững trò vui ra khỏi học hành, chúng ta

vẫn còn phải chịu một nỗi đau nữa: Hạnchế học nhóm. Thoạt nhìn, những buổihọc nhóm bao gồm nhiều người có vẻ córất nhiều ưu điểm: có tính chất giao lưu;chúng buộc bạn có trách nhiệm với việchọc; cắt giảm lượng kiến thức lẽ ra bạnphải tự học; và giúp bạn làm sáng tỏ điềukhó hiểu. Rất không may, học nhómthường dễ có hại hơn có lợi. Việc đókhông hiệu quả chút nào!

Cách tốt nhất để học những nội dung khólà tự học với sự tập trung cao độ, học đihọc lại cho đến khi những khái niệm đótrở nên quen thuộc hơn. Không cách nàothay thế được cách học như vậy. Dù nghecó vẻ chán nản thế nào đi chăng nữa, bạnthực sự cần ngồi vào chiếc bàn yên tĩnh

trong thư viện và tập trung vào các nộidung cụ thể trong bài. Điều đó khônggiống với việc anh chàng cùng nhóm họctập giải thích qua loa cho bạn. Trên thựctế, “học hỏi” một khái niệm từ bạn cùngnhóm giống như cố gắng đọc một cuốnsách với tốc độ rất nhanh. Bạn có thểhiểu lơ mơ về chúng, nhưng bạn sẽ khôngnhớ hoặc hiểu rõ được. Tự học cho đếnkhi nào hoàn toàn hiểu rõ sẽ luôn hiệuquả hơn có ai đó diễn đạt lại kiến thứccho bạn. Và nếu nói đến tính hiệu quả, rõràng học nhóm có thể ngốn của bạn hàngđống thời gian vào việc tán gẫu vô bổ.

Điều này không có nghĩa là bạn phảihoàn toàn đơn độc trong học hành. Tráilại, khi bạn muốn kiểm tra hiểu biết của

mình về một vấn đề, hay gặp rắc rối vớimột vấn đề cụ thể nào đó, trao đổi vớinhững người khác rất có lợi. Tuy nhiên,bí quyết ở đây là, hãy tìm kiếm ai đó đểđược trợ giúp một vấn đề cụ thể, sau đóquay trở lại học tập độc lập. Thay vì họcnhóm, hãy rủ một vài người bạn học ởthư viện cùng lúc với bạn, và họ có thểgiúp đỡ bạn khi có một vấn đề cụ thể nàođó nảy sinh.

Việc học nhóm chỉ dành cho học sinhtiểu học và sinh viên ngành luật mà thôi.Sự thật là sinh viên đại học tiếp thu tốtnhất khi tập trung học một mình. Đây làcách những sinh viên xuất sắc nhất làmchủ kiến thức phức tạp. Khi có vấn đềnào quá khó, bạn có thể nhờ sự trợ giúp

của bạn bè và sau đó quay trở lại họcmột mình.

27. Tham gia Chương trình nâng cao

Chương trình nâng cao” có thể hiểu làcác lớp học đặc biệt được quan tâmnhiều hơn, chất lượng giảng dạy tốt hơn.Chương trình nâng cao này được hiệnthực hóa qua mô hình các lớp chất lượngcao, lớp cử nhân hay kỹ sư tài năng.Hiện nay, không phải trường đại học nàoở Việt Nam cũng mở chương trình nângcao này. Nếu trường bạn có, hãy đăngký khi có bất kỳ cơ hội tham gia nào!Nhìn chung, những chương trình này phảnánh một phiên bản hoàn thiện hơn vềtrường đại học của bạn. Quy mô lớp học

nhỏ hơn, giảng viên quan tâm hơn, vàsinh viên hứng thú hơn. Chương trìnhnâng cao sẽ cung cấp cho bạn trảinghiệm giáo dục tốt hơn những chươngtrình học bình thường. Bạn sẽ được thửthách nhiều hơn, sẽ học tập nhiều hơn, vàsẽ khai thác hết khả năng của bản thân.Thêm vào đó, khi tìm kiếm những cơ hộiviệc làm, trong bằng tốt nghiệp của bạncó ghi rõ học hệ chất lượng cao hay tàinăng cũng là một yếu tố có lợi cho bạnrất nhiều.

Nhưng không phải ai cũng biết tận dụngcơ hội này? Vì sao vậy? Đó là bởi chúngthường tạo cảm giác đáng sợ với sinhviên. “Tôi nghĩ mình không đủ giỏi” là lýdo điển hình của sinh viên khi từ chối

tham gia những chương trình như vậy.Thật vô nghĩa. Chắc chắn là những lớphọc này sẽ buộc bạn học hành vất vảhơn, song chúng cũng cung cấp môitrường học tập tốt hơn, sự quan tâm củacác giảng viên, và những bạn học xuấtsắc hơn. Vì vậy một chút công việc thêmvào không phải là không thể hoàn thànhnổi. Và ngay cả nếu bạn phải học thêmnhiều hơn một chút so với các bạn củamình, có sao đâu?

Bởi vì gia đình bạn đã bỏ rất nhiều tiềncho bạn theo học đại học, bạn cũng nêntối đa hóa lợi nhuận của việc đầu tư này.Nếu bạn có thể tham gia vào một chươngtrình nâng cao, hãy làm như vậy. Đừng lýdo lý trấu.

28. Tham dự những buổi nói chuyện củacác vị khách viếng thăm

Các trường đại học luôn tổ chức cácbuổi nói chuyện thú vị dành cho sinhviên. Những học giả, chính trị gia, nhàhoạch định chính sách, các doanh nhânvà tác giả nổi tiếng nhiều khi sẽ đến thămcác trường đại học. Và hầu như bất cứnơi đâu họ đặt chân đến, họ đều dừng lạiđể giảng bài. Mỗi tháng, bạn nên cố gắngtham dự một hay hai bài giảng của các vịkhách viếng thăm. Có thể bạn cho rằngnhững buổi nói chuyện này rất tẻ nhạt, vàđúng là có những buổi tẻ nhạt như vậythật, nhưng rất nhiều bài giảng không chỉkhông tẻ nhạt, mà còn tạo rất nhiều cảmhứng cho sinh viên. Nếu bạn là sinh viên

chuyên ngành lịch sử nghệ thuật và bỏchút thời gian xem một nhà sử học thôngthái, sắc sảo phát biểu, bạn sẽ cảm thấyhứng khởi bởi những kiến thức uyên thâmtrong lĩnh vực này. Nếu bạn quan tâmđến kinh doanh và thấy một doanh nhânnổi tiếng trong lĩnh vực của họ đến nóichuyện, bạn sẽ tìm được cảm hứng và cóthể nhận được những lời khuyên bổ íchcho kế hoạch kinh doanh của mình. Nếubạn muốn trở thành nhà văn đầy hứa hẹn,và bạn nghe một nhà văn thành công kểlại con đường sự nghiệp của mình, bạnsẽ hứng khởi quay về nhà và bắt tay vàoviết ngay lập tức. Bạn cũng có thể xin lờikhuyên từ các vị khách, mong muốn họnhận bạn làm học trò, hay xin email củahọ để gửi thư hỏi ý kiến, đề đạt nguyện

vọng. Nếu bạn hăng hái và chứng tỏđược năng lực cùng đam mê của mình,bạn sẽ được chú ý, và biết đâu conđường sự nghiệp trong tương lai của bạnsẽ rộng mở hơn.

Tham dự những bài nói chuyện của cácvị khách rất thú vị và có ích cho bạn.Bạn sẽ hào hứng hơn với lĩnh vực mìnhtheo đuổi hay đang ấp ủ, thậm chí bạn sẽhào hứng đến mức khó ngủ. Duy trì điềuđó một hay hai lần trong một tháng sẽgiúp bạn rất nhiều trên con đường vươnđến thành công. Hãy thắp lên ngọn lửa trítuệ trong bạn.

29. Học thêm một chuyên ngành hayngành phụ

Học thêm một chuyên ngành hay ngànhphụ!? Bạn đang đùa đúng không!? Tôikhông có từng ấy thời gian! Ngốc ạ! Đâylà những phản ứng thường thấy đối vớilời đề nghị ít thấy này. Học thêm mộtchuyên ngành hay ngành phụ là một việctốt bởi những lý do hết sức hiển nhiên.Bạn sẽ tốt nghiệp với kiến thức chuyênsâu không chỉ của một ngành học. Nócũng sẽ giúp bạn luôn tập trung trongnhững năm tháng học tại trường. Và quantrọng nhất, học thêm một ngành nữa sẽgiúp bạn gây được ấn tượng khi xin việc,nộp đơn vào cao học, hay ứng cử chocác giải thưởng và học bổng. Và mặc dùnhiều người cho rằng học thêm mộtngành nào đó sẽ tốn thời gian kinh khủng,tin tốt lành đó là: điều đó không đúng

đâu.

Học thêm một lĩnh vực nào đó không cónghĩa là bạn cần phải học nhiều môn hơnbình thường. Giả sử bạn đã học mộtchuyên ngành, và trong một kỳ học thôngthường bạn học năm môn: hai môn củachuyên ngành, và ba môn bất kỳ nào đó.Và nếu bạn học thêm một ngành phụ, hãynghĩ xem, trong một kỳ bạn cũng chỉ học5 môn. Chỉ khác ở chỗ bạn đổi một mônbất kỳ thành một môn chuyên ngành phụ.Điều này thật đơn giản! Thực sự môn họctùy chọn và môn học bắt buộc củachuyên ngành thứ hai hay ngành phụ vềbản chất không khác nhau chút nào.Chúng đều là các môn học, chúng có sốtín chỉ như nhau, chúng đều khiến bạn

hứng thú, và chúng buộc bạn hoàn thànhkhối lượng công việc tương đương. Tráilại, đó chỉ là một cách để tập trung quyếtđịnh của bạn về các lớp học bạn muốnđăng ký tham gia. Và tập trung là rất tốt.Nó sẽ nhắc nhở bạn và những người khácrằng, bạn là một sinh viên nghiêm túcvới những mối quan tâm thực sự.

Bí quyết để học thêm một chuyên ngànhnào đó mà không vất vả là: lên kế hoạchsớm và tỉ mỉ. Ngay khi bạn quyết địnhchuyên ngành thứ hai của mình, hãy bỏ ramột buổi tối để tìm hiểu những yêu cầuvà các môn học cụ thể. Viết ra kế hoạchrõ ràng về những môn học bạn sẽ đăngký và thời điểm tham gia những lớp họcnày. Mỗi khi lựa chọn lớp học vào đầu

kỳ, bạn chỉ cần làm theo kế hoạch. Đó làtất cả những gì bạn phải làm.

Mặt khác, nếu bạn đang ở những nămcuối trong trường đại học, vẫn chưa hẳnmất hết hy vọng đâu. Rất nhiều sinh viêngần như hoàn thành các môn học củachuyên ngành thứ hai mà không mệt mỏi.Hãy xem bảng điểm của mình. Có lĩnhvực nào mà bạn đã học nhiều môn bêncạnh các môn chuyên ngành không? Đốivới hầu hết sinh viên, câu trả lời là có.Có sinh viên chuyên ngành Tiếng Anhnhưng lại sở hữu khá nhiều tín chỉ tiếngPháp do tham dự một kỳ học ở nướcngoài, một sinh viên chuyên ngành Khoahọc máy tính theo học nhiều môn thuộcngành Lịch sử trong suốt hai năm nay,

hay một sinh viên kỹ thuật lại tham dựnhiều hội thảo về tâm lý học. Đối vớicác nhóm môn phụ trong bảng điểm, hãyxem xem bạn cần bao nhiêu tín chỉ nữađể hoàn thành một ngành phụ hoặc mộtchuyên ngành thứ hai. Kết quả của việcnày thường khá bất ngờ. Đối với mộtsinh viên năm thứ ba hoặc đầu năm thứtư, việc nhận ra rằng mình chỉ cần họcthêm hai hay ba môn để hoàn thành mộtchuyên ngành nữa mà mình vốn khôngđịnh theo đuổi là hoàn toàn bình thường.

Nếu bạn dự định theo học một lượng vừavừa trong suốt bốn năm, thì dù bạn quyếtđịnh theo đuổi ngành nào đi chăng nữa,bạn cũng sẽ rất thiếu tập trung trong trảinghiệm học tập của mình. Thay vì học

những môn học tự chọn dễ ợt, những sinhviên thành công thường tận dụng tối đacác trải nghiệm ở trường. Vì vậy, hãyhọc thêm một chuyên ngành hoặc ngànhphụ để tối đa hóa những thành công củabạn.

30. Làm giàu hoài bão của bạn

Nếu bạn thích chờ đợi hơn là hành độngvới ý nghĩ “điều tốt đẹp sẽ đến vớinhững ai biết chờ đợi”, có thể rồi bạncũng đạt được điều mình muốn. Nhưngthành công thực sự chỉ đến với nhữngngười sẵn sàng bắt tay vào hành động.Với họ, chờ đợi chẳng khác nào cựchình. Họ muốn bắt tay vào tìm kiếm vàthực hiện ngay. Vì vậy, hãy dừng lại mộtchút để điểm lại những mục tiêu bạn

đang theo đuổi. Bao nhiêu trong sốnhững mục tiêu đó sẽ khiến bạn trở thànhngười xuất sắc nhất nếu hoàn thành? Baonhiêu trong số đó khiến giảng viên đềcập đến bạn trong một buổi họp củakhoa? Bao nhiêu sẽ giúp tên bạn đượcxướng lên trong các đề cử giải thưởng?Nếu câu trả lời của bạn là “không gì cả”,thì đã đến lúc cần làm giàu hoài bão củabạn.

Dĩ nhiên, không cần thiết phải nhắc lạirằng đại học là nơi để bạn thử nghiệmnhững điều mới mẻ và có nhiều trảinghiệm khác nhau. Tuy nhiên, sự khácbiệt giữa một sinh viên thành công vàmột sinh viên bình thường đó là sinhviên thành công luôn luôn tìm kiếm

những hoàn cảnh mà họ có thể thực sựđẩy tài năng của mình lên mức cao nhất.Đây là cốt lõi của việc làm giàu hoàibão của bạn. Hãy chọn những dự ánhoặc những cam kết quan trọng nhấtmà bạn đang tham gia, và nâng caotiêu chí thành công của bạn.

Ví dụ, nếu bạn học chuyên ngành sưphạm, và bạn mới chỉ đặt mục tiêu họctốt hết mức có thể trong lớp, bạn có thểlàm giàu hoài bão của mình bằng cáchtrở thành người chấm điểm cho các lớphọc đại cương, chăm chỉ thu thập phảnhồi của sinh viên, và đến cuối kỳ hãy nóichuyện với giáo sư về những biện phápgiúp cải thiện các dự án trong lớp. Chắcchắn những điều này sẽ khiến bạn hứng

thú, đó là còn chưa kể đến ấn tượng tốtmà giảng viên dành cho bạn. Hoặc có thểbạn là một sinh viên chuyên ngành sinhhọc, hiện làm công việc trợ lý nghiêncứu. Bạn có thể làm giàu hoài bão củamình bằng cách tự tạo ra một cơ sở dữliệu dễ sử dụng để giúp cho nhữngnghiên cứu viên tập hợp các tài liệu tríchdẫn. Hoặc bạn có thể hy sinh hai ngàycuối tuần để thiết lập một hệ thống tựđộng thu thập bảng biểu lẽ ra đã tốn đếnhàng tuần liền nếu tự tay nhập từng phần.Điều này hẳn sẽ rất ấn tượng.

Bạn không cần phải làm khổ bản thânbằng hàng đống cam kết và hành động;thay vì vậy, chỉ cần xem xét lại danhsách những mục tiêu đã có của mình và

đưa các mục tiêu này lên một tầm caomới. Thực sự không khó để mở manghoài bão, nhưng rất ít người nghĩ tới việcnày. Đây là một kỹ năng then chốt đốivới bất kỳ ai muốn trở thành một nhânvật xuất sắc nổi trội.

31. Chọn lựa mục tiêu, khám phá hướngđi

Chúng tôi đã đưa ra cho bạn nhiều quytắc nói rằng bạn cần theo đuổi nhữngmục tiêu tham vọng trong cuộc đời. Đâylà một lời khuyên rất quan trọng. Một khisay mê theo đuổi những dự án đầy thamvọng, bạn sẽ trở nên đặc biệt so vớinhững sinh viên học gạo bình thường.Những sinh viên xuất sắc bao giờ cũngđầy hứng khởi, họ luôn sáng tạo ra những

phương pháp tốt hơn nhằm đạt được mụctiêu, họ săn đuổi các cơ hội hấp dẫn bởihọ không thể tưởng tượng được cuộcsống của họ sẽ ra sao nếu thiếu chúng.Ngược lại, những kẻ học gạo lại từ bỏ tấtcả vì điểm số. Mọi hoài bão vượt khỏiviệc học hành chỉ làm họ thấy tốn thờigian. Họ thà làm việc nhiều hơn thay vìdành thời gian suy nghĩ để trở nên thôngminh hơn, và họ, có khi, chẳng thú vị gìhơn cái chặn cửa. Bạn hẳn không muốntrở thành kẻ học gạo. Bạn chắc chắn sẽmuốn theo đuổi những hoài bão cao xa.

Tuy nhiên, việc theo đuổi các mục tiêulại không hề đơn giản. Khi bạn quyết tâmthực hiện một dự án tham vọng, làm thếnào để biến giấc mơ đó thành hiện thực?

Một trong những sai lầm thường gặp nhấtlà sự thiếu linh hoạt. Ví dụ, một sinh viênchuyên ngành lịch sử quyết tâm tham giavào công việc nghiên cứu khoa học. Côcó thể chọn cách tiếp cận là gặp gỡ từngvị giảng viên ưa thích của mình và hỏixem liệu họ có cần một trợ lý nghiên cứuhay không. Đây là một kế hoạch hay,nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu họ nói rằngchưa cần một người như vậy? Liệu cô ấycó nên tiếp tục làm theo cách đó, học kỳnào cũng liên hệ với các giảng viên đểxem tình hình có khả quan hơn không?Đây là một phương pháp, nhưng cũng cóthể là một cách làm không mang lại kếtquả gì.

Thay vì thế, người sinh viên đó nên vạch

ra và thử nhiều hướng đi tương tự. Cô ấycó thể tìm kiếm thật nhiều những quỹ họcbổng hay khoản hỗ trợ nghiên cứu chosinh viên. Cô ấy có thể hăng hái tham giaviết đánh giá nghiên cứu và gửi nhữngbài viết của mình cho các tờ báo dànhcho sinh viên liên quan đến lĩnh vựckhoa học xã hội. Ngoài ra cô có thể tìmkiếm những vị trí làm việc từ xa ở cáctrường đại học hay viện nhiên cứu kháccho phép cô có thể tham gia vào nghiêncứu. Với nhiều cách tiếp cận, cơ hội củasinh viên này sẽ trở nên thực tế hơn rấtnhiều.

Nếu bạn muốn đạt được thành công trướcmột mục tiêu đầy tham vọng, xin hãy nhớđiều này: Khi quyết định một điểm đến,

hãy khám phá thật nhiều hướng đi. Vàkhi bạn bắt đầu khám phá các hướng đi,hãy viết ra những hướng đi có thể thànhcông, loại bỏ những cách làm đã thất bại,và luôn dừng lại để đánh giá những cơhội mới có thể vừa hiện ra.

Cố gắng đoán định toàn bộ con đườngdẫn tới mục tiêu là không thể. Hãy biếtchọn lựa mục tiêu như là cách làm thôngminh nhằm tối đa hóa những cơ hội thànhcông của bạn.

32. Đừng nghỉ ngơi giữa các lớp học

Chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi biếtrằng, một khi bước chân vào trường đạihọc, bạn không chỉ học liên tục 5 giờ mộtngày như thời học sinh nữa. Tùy thuộc

vào lịch học do trường bạn sắp xếp nhưthế nào, thông thường, trong hầu hết cácngày, bạn có thể sẽ phải thường xuyênđối mặt với khoảng thời gian nghỉ giữacác môn học. Khoảng thời gian đó có thểlà mười phút, có thể là vài giờ, nhưngbạn đang sống trong thời đại cần biết quýtrọng từng giây phút một, cách bạn sửdụng quãng thời gian đó như thế nào rấtquan trọng. Dưới đây là một sự cám dỗthường thấy: Bạn vừa thoát khỏi lớp họcmệt mỏi buổi sáng. Một tiếng nữa mớiđến lớp học tiếp theo bắt đầu vào buổichiều. Đây có vẻ như khoảng thời gianphù hợp để nghỉ ngơi một chút bằng cáchlướt web, hoặc ngủ một giấc ngắn, thậmchí mấy giấc liền, bởi bạn quá vội vã vàmệt mỏi để có thể làm bất cứ điều gì

hiệu quả trong khoảng thời gian ngắnngủi như vậy, đúng không? Dù nghe cóvẻ cực kỳ có lý, nhưng điều đó hoàn toànsai. Đây mới là điều bạn nên làm: Đừngnghỉ ngơi giữa các lớp học.

Có một lý do chính đáng cho quy tắc này,và lý do đó hoàn toàn liên quan đến vấnđề động lực. Khi bạn bò ra khỏi giườngvào buổi sáng, bạn đã phải trải qua mộtcuộc đấu tranh. Tuy nhiên, một ly cà phê,một bát cơm rang và những bước đi sôinổi vào lớp học sẽ thúc đẩy bạn. Khi tiếthọc đầu tiên trôi qua, bạn sẽ dần tỉnh táohơn. Bạn trao đổi với các sinh viên khác,bạn cố gắng hiểu bài giảng của giảngviên, bạn hy vọng thu hút được sự chú ýcủa cô nàng (hay anh chàng) xinh đẹp

ngồi bàn thứ hai – động lực của bạntrong suốt một ngày bắt đầu hình thành.

Thế nhưng, nếu sau lớp học đầu tiên này,bạn quay về ký túc xá hoặc về nhà vànghỉ ngơi, động lực của bạn sẽ chững lại.Sau đó bạn lại phải khởi động lại cholớp học tiếp theo. Và nếu bạn tiếp tụcnghỉ thêm lần nữa cho lớp học sau đó,bạn sẽ phải khởi động lại từ đầu. Vấn đềở đây là bạn chỉ có từng ấy năng lượngcho một ngày, và bạn không thể lãng phínó bằng cách lặp đi lặp lại việc tạo độnglực cho bản thân. Thay vì thế, bạn cầnthực hiện một chiến lược nhằm quản lýnhững quãng nghỉ giữa các lớp học.

Hãy sử dụng khoảng thời gian trống đểhoàn thành những công việc cần làm.

Đừng để tâm trí bạn có cơ hội nghỉ ngơi.Tuy vậy cũng đừng nhồi nhét quá nhiềuviệc. Vài phút giải lao ngắn giữa cácmôn học có lẽ không phải là khoảng thờigian phù hợp để hoàn thành bài tập vềnhà. Thay vì vậy, hãy sử dụng khoảngthời gian này để quan tâm đến nhữngviệc nhỏ nhặt. Trước khi bước vào lớphọc sáng, hãy lập danh sách những côngviệc vặt bạn cần hoàn thành – mua kemđánh răng, gặp giảng viên trong giờ hànhchính, gửi thư. Làm như vậy bạn có thểduy trì động lực của mình bằng cách đithẳng từ lớp học đến những nơi cần hoànthành những việc nhỏ này. Nếu có thể,hãy tránh quay lại phòng ký túc; ở đó bạnrất dễ bị phân tán. Bạn có thể sử dụngmáy tính hay phòng học công cộng gần

lớp học để hoàn thành bài tập hay gửiemail như dự định.

Duy trì động lực cả ngày không quá khó.Chỉ cần bạn luôn trong trạng thái hoạtđộng, không nghĩ đến việc giải trí hayngủ nướng sau buổi học, bạn dễ dàng làmđược điều đó. Khi bạn bắt đầu giờ tựhọc buổi tối, bạn hẳn vẫn tràn đầy nănglượng và dễ dàng hoàn thành được kếhoạch trong ngày.

33. Sử dụng tủ đựng hồ sơ

Lời khuyên này còn xa lạ với rất nhiềubạn sinh viên nước ta, nhưng nếu bạnmuốn mọi thứ quanh bạn trở nên gọngàng hơn, và không bao giờ phải cuốngcuồng tìm thứ này thứ khác như phong

cách của nhiều người, bạn nên mua mộtchiếc tủ đựng hồ sơ.

Đơn giản là bạn chỉ cần đầu tư mua mộtchiếc tủ sắt hoặc tủ nhựa mà nhiều giađình dùng để đựng quần áo (với các nhãnhiệu như Song Long, Việt Nhật, Duy Tân,v.v…) và sử dụng chúng để đựng hồ sơ.Điều này có tác động rất lớn đến việcgiảm căng thẳng và mang lại hiệu quảcông việc cho bạn. Ý tưởng ở đây rấtđơn giản. Khi học đại học, lần đầu tiênsống tự lập, bạn phải đối mặt với mộtkhối lượng lớn các bài luận và các tàiliệu quan trọng khác. Những biên lai thuênhà, mẫu đơn đăng ký chuyên khoa, lịchhọc và tham gia các sự kiện. Ấy là cònchưa kể tài liệu của từng môn học như tờ

chương trình học, đề cương bài giảng, vàcác bài tập. Bạn có thể sử dụng phươngpháp truyền thống của sinh viên đó làquăng-đi-rồi-tìm-kiếm, để những giấy tờquan trọng ở đâu đó xung quanh bàn học,giường nằm, rồi đến khi cần một tài liệunào đó, bạn lục tung mọi thứ lên, tìmkiếm cho đến khi thấy nó hoặc không thìcoi như nó vĩnh viễn mất rồi. Vấn đề là,khi bạn bị mất các tài liệu quan trọnghoặc tốn hàng đống thời gian sục sạo cácngăn kéo và tập vở, sự căng thẳng củabạn sẽ tăng lên. Vì vậy, chúng ta cần biếtmọi thứ nằm chính xác chỗ nào.

Mặt khác, khi học đại học, bạn sẽ phảichịu rất nhiều áp lực, bởi vậy bạn khôngcần phải đối mặt với một vấn đề như thế

này nữa. Hãy mua một chiếc tủ đựng tàiliệu. Hoặc ít nhất, mua một giá nhựa cóchia ngăn đựng giấy tờ. Mỗi khi có giấytờ nào cần giữ lại, hãy để nó vào mộtcặp tài liệu có sẵn, hoặc nếu chưa có cặptài liệu nào dành cho loại tài liệu như thếnày, hãy bỏ ra ba mươi giây để dán nhãnmột cặp tài liệu mới. Đây là cách lưu trữtài liệu đơn giản nhất, chỉ mất chút thờigian thực hiện, và cực kỳ hiệu quả. Thậtsung sướng biết bao khi có được tài liệumình cần chỉ trong vài giây. Bạn sẽ cảmthấy mình giống như một chuyên gia tổchức giỏi, và làm vậy sẽ giúp bạn tránhđược những mệt mỏi không đáng có.

Sử dụng một hệ thống lưu trữ đơn giảnhoàn toàn thiết thực với bạn. Hãy quan

tâm đến những vấn đề học tập lớn laokhác; đừng để vấn đề tổ chức chiếm quánhiều sự quan tâm và năng lượng củabạn.

34. Tìm một địa điểm học bí mật

Trong quy tắc “Đừng học trong phòng kýtúc”, chúng tôi đã giải thích rằng trongkhông gian trường đại học có rất nhiềuyếu tố khiến bạn sao nhãng, bởi thế, họcở một nơi yên tĩnh, không có sự phân tánnhư thư viện rất quan trọng. Bạn bắtbuộc phải nhớ điều này bởi để học tậptốt, chúng ta cần bỏ ra nhiều nỗ lực mớicó thể tập trung đầu óc cho việc hấp thụkiến thức hiệu quả, và đến thư viện làbước đi đúng đắn đầu tiên. Mặt khác,bạn cũng không bao giờ nên học trong

phòng ký túc. Trái lại, nên tìm nơi nàođó thật yên tĩnh và giúp bạn cách biệtvới thế giới ồn ào ngoài kia. Làm nhưvậy, năng suất làm việc của bạn sẽ tănglên rất nhiều.

Tuy nhiên, còn một vấn đề khác. Đối vớinhững bài học phức tạp nhất, khó hiểunhất và quan trọng nhất, đôi khi sẽ khôngcó hiệu quả nếu bạn chỉ ngồi bừa vàochỗ nào đó trong thư viện. Bạn cần phảitìm ra địa điểm học bí mật của riêngmình – một vị trí bạn biết rằng luôn luôntrống; một góc giống như tu viện – nơiyên tĩnh hoàn toàn, mang lại sự tập trungtối đa, và mọi sự phân tán không thể xâmnhập. Nơi đó càng khác thường hay càngđộc đáo thì càng tốt. Bạn hãy bỏ chút

thời gian khám phá những chỗ ẩn náukhác lạ và những địa điểm bí mật trongtòa nhà ưa thích của bạn ở trong khuônviên trường. Chắc chắn bạn sẽ tìm thấymột địa điểm học bí mật quý giá choriêng mình.

Bí quyết để sử dụng hiệu quả nhất địađiểm học bí mật là đừng đến đó quáthường xuyên. Qua thời gian, học ở mộtđịa điểm cô lập như vậy sẽ trở nên mệtmỏi. Nếu bạn lúc nào cũng hoàn thành tấtcả các công việc như đọc tài liệu, giảitoán và viết các bài luận ngắn ở đó, bạnsẽ nhanh chóng cảm thấy cô đơn. Thêmvào đó, như bất kỳ sinh viên đại học nào,nếu bạn hoàn thành quá nhiều công việcbuồn tẻ chỉ ở một địa điểm nhất định,

bạn sẽ bắt đầu cảm thấy không thoải máiở đó. Hẳn bạn không muốn phá hoại ốcđảo bí mật của mình, vì vậy hãy chỉ sửdụng nó cho những bài tập lớn, bài tậpgiữa kỳ hay cuối kỳ, và những bài luậnthực sự phức tạp. Với những công việcđơn giản còn lại, hãy thường xuyênchuyển đổi địa điểm, và học ở những nơiđủ ánh sáng, quen thuộc như thư viện. Sửdụng khéo léo địa điểm học bí mật sẽ giatăng hiệu quả cho bạn. Khi gặp khó khăn,bạn sẽ luôn tự tin khi biết rằng có mộtnơi sẽ giúp bạn tập trung cao độ để đạtkết quả như mong đợi.

Biết cách sử dụng địa điểm học bí mậtmột cách thông minh, bạn có thể tối đahóa khả năng học tập của mình.

35. Bắt đầu nhanh, kết thúc chậm

Thông thường, khi phải viết bài luận, ôntập thi học kỳ, hoàn thành hồ sơ xin họcbổng hay làm bất cứ bài tập lớn nào, cácsinh viên thường dông dài cho đến hạnchót mới cuống cuồng làm. Điểm nổi bậtcủa phương pháp này là bắt đầu chậm,kết thúc nhanh. Có thể bạn đã nhận ramặt trái của phương pháp căng thẳng đó.Làm như vậy chỉ khiến bạn vắt chăn lêncổ khi hoàn thành mỗi bài tập. Rất nhiềusinh viên không ý thức được rằng họ vẫnlàm theo cách này, và đây là lý do vì saonhiều người trong số họ kiệt sức khi họcđại học. May mắn thay, có một sốphương pháp khác. Trong cuốn sách này,chúng tôi đã mô tả một vài chiến lược cụ

thể nhằm đảo ngược cách làm việc phiềnphức này. Tuy nhiên, bởi suy nghĩ trìhoãn đã ăn sâu vào tâm trí mỗi sinh viênvà có sức ảnh hưởng khủng khiếp, nênchúng ta cần một quy tắc riêng. Để trởthành sinh viên xuất sắc, bạn phải từbỏ suy nghĩ bắt đầu chậm, kết thúcnhanh, thay vào đó hãy tiếp cận mỗibài tập bằng mục tiêu bắt đầu nhanh,kết thúc chậm. Đó là sự thay thế khônngoan và mang lại sự khác biệt rất lớn.

Chẳng hạn, bạn cần hoàn thành hồ sơ xintài trợ cho câu lạc bộ bạn điều hành. Nếucó hai tuần để hoàn thành, hãy lên kếhoạch sao cho hồ sơ gần xong ngay vàocuối tuần đầu tiên. Hoặc, bạn có chuyếnđi du lịch trong ba ngày tới. Hãy sắp xếp

đồ đạc vào buổi sáng, không phải khi tốikhuya của ngày hôm trước. Nếu bạn cóbài thuyết trình quan trọng cần nghiêncứu, hãy hoàn thành công việc dần dầntrong nhiều ngày. Dù là bài tập lớn haybài tập nhỏ, hãy có thói quen bắt đầunhanh và kết thúc chậm.

Nếu bạn cố gắng hoàn thành nhiều côngviệc sớm hết mức có thể, cuộc sống củabạn sẽ bớt vội vã hơn. Nếu thực hiện,bạn sẽ thành công hơn rất nhiều. Và điềunày cũng giúp ích cho bạn trong cuộcsống hàng ngày.

Phần II: Phongcách sống của mộtsinh viên thôngminh36. Tạo ra “Nghi thức ngày Chủ nhật”

Mới một sinh viên đại học đầy hoài bão,ngày Chủ nhật là ngày quan trọng nhấttrong tuần. Cho dù một buổi sáng Chủnhật thật hấp dẫn khi bạn được cuộn tròntrên ghế sofa và xem các chương trìnhhấp dẫn trên TV, nhưng bạn nhất thiếtphải cưỡng lại. Tại sao? Đó là bởi ngày

Chủ nhật tạo nên tâm trạng chung cho cảtuần.

Điều này hoàn toàn chính xác. Nếu bạnchủ động kiểm soát ngày Chủ nhật củamình, bạn sẽ tràn đầy năng lượng để bắtđầu một tuần mới. Còn nếu bạn để ngàyChủ nhật trôi đi nhàm chán, tuần tới củabạn sẽ nhanh chóng hóa thành trò chơiđuổi bắt. Vậy thì, làm sao để bạn vượtqua được sự cám dỗ của việc nằm dài vàbiến ngày Chủ nhật trở nên có ý nghĩa?Bí quyết là hãy tiến hành một “nghi thứctập trung” vào tất cả các ngày Chủ nhật –thực hiện những việc đánh thức tâm tríbạn và khiến bạn trở nên năng động hơn.Hãy vừa đọc báo vừa thưởng thức mộttách cà phê đậm đặc, đi dạo cùng một

người bạn, chạy bộ rồi tắm nước nóng,hoặc dành thời gian tìm kiếm trong mộthiệu sách gần nhà. Sau đó, với nănglượng trí tuệ đã được khơi dậy và khảnăng tập trung mạnh mẽ hơn, hãy ngồixuống một nơi yên tĩnh trong thư viện vàbắt đầu làm việc. Trong khi những sinhviên khác đang say ngủ thì bạn sẽ có mộtngày trọn vẹn, không bị xáo trộn để cóthể tính trước những công việc của mình.

Nếu bạn hội hè suốt cả kỳ nghỉ đến tậntối Chủ nhật, bạn sẽ thấy cực kỳ uể oảivào sáng thứ Hai. Một ngày Chủ nhậthưng phấn sẽ đem đến cho bạn tâm trạngtốt và động lực cần thiết cho những ngàytiếp theo. Kiểm soát được ngày Chủ nhậtnghĩa là bạn đã kiểm soát được cả tuần

mới của mình.

37. Ăn mặc nghiêm chỉnh đến lớp học

Quần thể thao, áo phông bẩn, dép xỏngón, và mũ lưỡi trai không được tính làtrang phục nghiêm chỉnh. Cũng tương tựnhư vậy với bất kỳ loại quần áo nào màbạn mặc đi ngủ từ đêm hôm trước, haynhững bộ thường mặc tới phòng tập thểthao. Bạn nên dành thời gian để vệ sinhcá nhân và mặc một bộ đồ tử tế vào mỗisáng trước khi đến trường. Điều nàykhông có nghĩa là bạn phải lộng lẫy nhưthể vừa hạ cánh từ kinh đô thời trangMilan, tuy vậy, bạn cũng không nên trônglôi thôi như thể vừa mới bước ra từgiường ngủ.

Tại sao ăn mặc nghiêm chỉnh đến lớp lạiquan trọng đến vậy? Có hai lý do. Thứnhất, làm như vậy khiến bạn cảm thấy tựtin hơn về bản thân mình. Nếu bạn trônggọn gàng đẹp đẽ, có thể anh bạn dễthương hoặc cô bạn duyên dáng ở hàngghế đầu sẽ để ý tới bạn. Điều này sẽkhiến bạn vui. Và khi bạn hài lòng, bạnsẽ có nhiều năng lượng hơn và tập trungtốt hơn trong lớp học. Thứ hai, ăn mặcnghiêm chỉnh sẽ khiến bạn nhìn nhậnnghiêm túc về ngày làm việc. Nếu bạntrông giống như vừa bước ra khỏigiường, rất dễ nghĩ đến việc tiếp tục leolên đó. Nếu bạn ăn mặc nghiêm chỉnh,bạn sẽ tự nhắc nhở bản thân rằng bạn đãsẵn sàng bắt đầu và kiểm soát ngày mới.

Con công đẹp nhờ bộ lông. Con ngườicũng đẹp hơn nhờ ăn mặc chỉnh tề, sạchsẽ. Mất chút thời gian lựa chọn trangphục phù hợp với mình, bạn sẽ thu đượcnhiều điều có lợi.

38. Chăm tập thể thao

Sức khỏe ngày càng quan trọng với bạn,nhất là trong cuộc sống vội vã và nhiềuáp lực như hiện nay. Tập thể thao có mộtsức mạnh kỳ diệu đối với sinh viên nóiriêng và tất cả mọi người nói chung. Nóđem đến cho bạn cú huých cho nănglượng cơ thể cũng như động lực trí tuệ,điều này tốt hơn rất nhiều so với bất kỳliều thuốc kích thích nào. Mọi người đềucảm thấy hài lòng hơn với bản thân khibước ra từ phòng tập, cảm giác thư thái

và khỏe mạnh hơn. Tuy vậy, để duy trìviệc luyện tập thể thao đều đặn là việccực kỳ khó khăn. Nhưng điều này khôngcó nghĩa là bạn không làm được.

Vậy đâu là giải pháp cho vấn đề này?Hãy dừng ngay việc tự huyễn hoặc bảnthân. Đừng tranh luận với bản thân vềquyết định đi tập thể thao. Thay vì thế,biến nó thành một thói quen, giống nhưđến lớp hay đánh răng hàng ngày. Bạn cóthể đăng ký tập một tuần ba buổi ở cácphòng tập thể dục và chăm chỉ đến phòngtập vào một mốc thời gian cố định. Hoặc bạn có thể chọn cách tập hiệu quảvà tiết kiệm chi phí không kém, là tập ởcông viên. Mỗi buổi chiều, hay ít nhấtvào hai ngày cuối tuần, bạn hãy sẵn sàng

để chạy ra ngoài, hít thở bầu không khítrong lành và vận động khỏe khoắn. Nếubạn luyện tập nhằm tái tạo năng lượng vàtăng cường sức khỏe (ngược lại với khátkhao phát triển cơ bắp), hãy thiết lập một“lộ trình nhanh”. Chỉ dùng một giờ đểlàm tất cả: đến phòng tập, luyện tập vàtrở về phòng ký túc. Những “lộ trìnhnhanh” này tận dụng tối đa thời gian, vàvì thế dễ dàng sắp xếp lịch trình cố địnhhơn. Nếu có thể, hãy sắp xếp lộ trình củabạn vào đầu buổi chiều hoặc sáng sớm –khi ít có khả năng mất tập trung vì nhữngviệc khác trong ngày. Hãy biến nó thànhmột việc làm không thể thương lượng.Nếu bạn đến phòng tập vào thứ Hai, thứTư và thứ Sáu, hãy để dành một chút thờigian vào thứ Ba và thứ Năm để tự luyện

tập tại nhà. Vào thứ Bảy và Chủ nhật, nếucó thời gian và không quá mệt mỏi, hãyluyện tập nhẹ nhàng. Tuy nhiên, nếu bạnkhông luyện tập vào hai ngày này cũngkhông sao; chỉ cần nhớ rằng việc luyệntập trong những ngày khác là không thểbỏ được.

Đừng mất công tranh luận những việcbạn biết chắc có lợi cho mình như tập thểdục đều đặn, hãy để dành ý chí của bạncho những cuộc đấu tranh cam go hơn,như là tắt chương trình TV ưa thích đikhi đang đọc sách báo. Hãy giữ cho bảnthân mình luôn thành công và năng động.

39. Trở thành chủ tịch câu lạc bộ

Nói thẳng ra, chỉ những sinh viên kém

cỏi mới nghĩ rằng mình không có thờigian tham gia các câu lạc bộ. Những sinhviên trung bình tham gia vào các tổ chứcnày, còn những sinh viên thành công điềuhành các câu lạc bộ. Hẳn đây là lần đầubạn nghe điều này: Bạn hoàn toàn có khảnăng quản lý một tổ chức sinh viên trongtrường đại học. Điều này chẳng có gìđáng sợ cả. Nó không đến mức quá phứctạp hay tốn thời gian như bạn tưởng, vàhoàn toàn nằm trong tầm tay bạn. Nhìnchung, nếu bạn là người có khả năng tổchức tốt, điều hành một câu lạc bộ có thểkhông đơn giản, song cũng không hề quásức chút nào. Hãy ghi nhớ điều này, hầuhết các sinh viên đều vội vã đăng ký cáchoạt động ngoại khóa và hài lòng vớiviệc chỉ tham gia. Tuy nhiên, bạn hẳn

muốn mình là người đứng đầu những hoạtđộng như thế!

Tìm một câu lạc bộ mà bạn yêu thíchtrong trường và tham gia vào đó càngsớm càng tốt. Hãy làm việc chăm chỉ,tham dự mọi cuộc họp, bất cứ khi nào cócơ hội hãy đảm đương nhiều vị trí khácnhau, và theo đuổi con đường dẫn tới vịtrí lãnh đạo.

Nếu bạn có một ý tưởng táo bạo về mộttổ chức chưa tồn tại ở trường thì còntuyệt hơn. Hãy bỏ ra một năm làm việcvới các tổ chức đã tồn tại để tích lũyhiểu biết về hoạt động của một tổ chứcsinh viên trong trường. Sau đó kiến nghịvới nhà trường để được hỗ trợ nhữngnguồn lực cần thiết cho việc thành lập tổ

chức của bạn.

Tại sao đây lại là một ý hay? Bởi rất íttrải nghiệm ở bậc đại học mang lại nhiềuích lợi hơn điều hành một câu lạc bộ.Bạn sẽ có được sự tự tin cần thiết khidẫn dắt các sinh viên khác hướng đếnmột mục tiêu, và bạn sẽ duy trì được mộttầm nhìn tốt thông qua việc cố gắng đạtđược những thành tích không liên quanđến vấn đề học tập. Bạn sẽ gặp nhữngngười cùng chia sẻ sở thích và gắn kếtvới nhau bằng những mục tiêu chung theocách ít thấy ở lớp học. Và dĩ nhiên, khixin việc hay ứng tuyển vào các giảithưởng và các chương trình đào tạo cạnhtranh, việc là chủ tịch một câu lạc bộ sẽgiúp bạn vượt lên những ứng viên khác.

Một chương trình học chỉ toàn các vấnđề hàn lâm đôi khi thật nhàm chán.Nhưng đừng lãng phí thời gian bằngnhững cam kết lỏng lẻo; bạn chỉ cần tậptrung vào một vài mục tiêu lớn. Nếu bạnthực sự mong muốn trở thành một sinhviên xuất sắc, thì quản lý một tổ chứcsinh viên trong trường là một khởi đầutuyệt vời.

Rất nhiều sinh viên trưởng thành từ môitrường câu lạc bộ, rất nhiều chính kháchđi lên từ Đoàn thanh niên. Tham gia lãnhđạo câu lạc bộ, bạn sẽ trưởng thành hơnrất nhiều.

40. Đăng ký tham gia một hoạt động nàođó ngay tuần học đầu tiên

Với rất nhiều sinh viên, tuần học đầu tiênở bậc đại học là khoảng thời gian rất khóchịu. Bạn chưa thực sự quen biết ai. Bạnphải học cách thích nghi và quen dầntrong môi trường vốn hoàn toàn xa lạ. Cóngười tự tin thể hiện mình ở đám đông.Có người lại chọn kiểu phản ứng khác làtrở thành ẩn sĩ, rút lui vào trong phòngký túc và lặng lẽ chuẩn bị cho các buổihọc. Nếu cứ lặng lẽ một mình, bạn cũngkhông được cách biệt hoàn toàn nhưmình muốn đâu. Dù cố gắng đến mấy bạnvẫn sẽ tình cờ gặp gỡ, va chạm vớinhững sinh viên khác. Hơn nữa, cách làmnày có thể khiến bạn bỏ lỡ nhiều cơ hộigiúp bạn sớm trở nên sôi nổi, dạn dĩ. Vàdĩ nhiên, sự sôi nổi và nguồn cảm hứngvới những gì bạn theo đuổi lại là nhiên

liệu của một sinh viên xuất sắc.

Thế nên, thay vì lẩn trốn và để cho nhữngngày đầu đại học vô tình trôi qua, hãy hếtsức trân trọng nó bằng việc đăng ký thamgia một hoạt động nào đó trong tuần đầu.Đó có thể là tham gia vào đội bóng củatrường, viết báo, nhóm hoạt động xã hội,đài phát thanh, buổi đồng diễn văn nghệ,hay một câu lạc bộ thường xuyên thảoluận các vấn đề quốc tế. Có một lượngđáng kinh ngạc các hoạt động bạn có thểlựa chọn để chọn ra một hoạt động màbạn hứng thú nhất. Ngay lập tức bạn sẽgặp gỡ những người mới, và chỉ ngaytrong kỳ học đầu tiên bạn đã có cảmhứng về những mục tiêu hoạt động ngoạikhóa của mình. Sự khó chịu, hay tính khí

rụt rè của bạn sẽ biến mất khi bạn nằmtrong một nhóm có chung sở thích, chàohỏi, chuyện trò với nhau khi tình cờ gặpở thư viện. Bên cạnh đó, tham gia nhữngdự án bên ngoài lớp học là cách tuyệtvời để bắt đầu tăng tốc cho hoài bão vànguồn cảm hứng cần thiết cho bạn ở bậcđại học.

Những sinh viên hài lòng nhất ở trườngđại học cũng là sinh viên tham gia nhiềuhoạt động nhất. Khi vạch ra những mụctiêu theo đuổi ở bậc đại học, bạn sẽ thấytham gia vào các hoạt động của trườngcàng sớm càng có lợi.

41. Tình nguyện không khoa trương

Làm tình nguyện là một đóng góp tuyệt

vời cho cộng đồng. Trường đại học nàocũng có rất nhiều chương trình tìnhnguyện, từ Đôi bạn cùng tiến cho đến cácdự án dịch vụ nhân đạo, gây quỹ từ thiện,tổ chức giáo dục. Lợi ích từ những hoạtđộng cộng đồng rất rõ ràng: bạn đanggiúp đỡ những người cần giúp đỡ. Đâylà một việc làm cao quý, và sinh viênnhìn chung là một bộ phận của xã hội vớilý tưởng và nhiệt huyết để thực sự làmcho những nỗ lực từ thiện đó trở thànhmột phần trong cuộc sống của mình. Vìvậy hãy biến điều đó thành một phầntrong cuộc sống của bạn. Có được tầmnhìn về thế giới bên ngoài trường họckhông những rất quan trọng, mà cốnghiến thời gian của bạn nhằm cải thiệncuộc sống của những người khác cũng là

một việc làm rất tốt. Nhưng đừng chỉ tìnhnguyện, mà hãy tình nguyện một cáchkhông ồn ào.

Nếu bạn muốn thực sự nhận được lợi íchcá nhân đầy đủ từ hoạt động cộng đồngcủa mình, đừng nói nhiều về nó. Đừngphàn nàn với bạn bè rằng bạn tốn nhiềuthời gian, đừng kể lể sự hào phóng củabạn trong những cuộc đối thoại, và đừngkhoe khoang công việc tình nguyện củabạn trong các buổi phỏng vấn xin việc.Nói ngắn gọn, hãy giữ những trải nghiệmđó cho riêng mình. Khi tình nguyệnkhông chút khoa trương, bạn đang làmthanh khiết những động cơ của bạn. Giúpđỡ người khác mà không cần nhận lạinhững lời khen và sự công nhận là một

cách tuyệt vời giúp tăng cường ý thức vềgiá trị của bản thân, tô đậm bản sắcriêng, và làm vững chắc thêm những giátrị cốt lõi của bạn. Đó là những đức tínhsẽ giúp bạn tiến xa trong cuộc sống saunày.

Hãy làm những việc tốt không vì lý donào khác ngoài mong muốn trở thành mộtngười tốt. Điều đó sẽ giúp bạn xác địnhrõ hơn con đường đến tương lai.

42. Lên kế hoạch cho những lúc rỗi rãi

Những khoảng thời gian rảnh rỗi vừa làđiềm may và vừa là điểm gở cho bất kỳsinh viên thành công nào. Một mặt, hầuhết những kỷ niệm đẹp đẽ nhất của bạn sẽđến từ những buổi đi chơi với bạn bè,

tán gẫu, chơi điện tử và xem những bộphim hấp dẫn bất ngờ. Mặt khác, bạn rấtdễ đánh mất năng suất khi trôi theo sựquyến rũ của những trò giải trí. Có lẽ bạnsẽ bất ngờ khi biết rằng việc tự thuyếtphục bản thân nghỉ ngơi thêm một lúcnữa là cực kỳ dễ, ngay cả khi sau đó bạncòn rất nhiều việc cần làm. Bạn cũng cóthể thấy mình đang bị nhấn chìm trongmột vấn đề còn tệ hơn, đó là cảm thấy tộilỗi bất cứ khi nào bạn cố gắng nghỉ ngơi,luôn lo lắng rằng sau đó có thể vẫn cònmột số việc cần hoàn thành. Bạn khôngcần và không nên đối mặt với những vấnđề như vậy.

Rất may mắn, có một cách giúp bạn tránhđược những vấn đề trên và bảo đảm rằng

bạn có đầy đủ thời gian nghỉ ngơi và giảitrí, đó là: lên kế hoạch cho những lúc rỗirãi. Nhiều người cho rằng thời gian rảnhrỗi là bất kỳ lúc nào họ hoàn toàn khônglàm việc. Tất cả những gì bạn cần làm làdẹp suy nghĩ ấy đi, và nhớ rằng thời gianlàm việc là bất kỳ lúc nào bạn khôngnghỉ ngơi hay giải trí. Mỗi sáng khi lênlịch làm việc của mình, bạn cần làm haiviệc. Đầu tiên, chọn một thời điểm kếtthúc ngày làm việc của mình. Ví dụ, bạnlấy mười giờ tối làm thời điểm kết thúcngày làm việc, vậy thì từ thời điểm đócho đến lúc đi ngủ bạn chỉ nghỉ ngơi màthôi. Thứ hai, quyết định cụ thể đâu làlúc bạn sẽ nghỉ ngơi trong ngày. Ví dụ,bạn có thể quyết định dành nửa giờ xemtivi sau bữa trưa, hai giờ vào buổi chiều

đi tập thể dục và đi chơi với bạn bè, vàmột hoặc hai giờ trước hay sau bữa tốiđể nằm nghỉ. Tất cả những khoảng thờigian còn lại trong ngày bạn sẽ làm việc.Khi bạn làm việc trong ngày, sẽ khôngbao giờ bạn phải tự hỏi liệu bạn có nênnghỉ ngơi không, dù đó là khi bạn thựcsự làm việc hay trong thời gian nghỉ ngơiđã định của mình. Điều này không chỉgiảm đi những giờ nghỉ phát sinh bất ngờmà còn tăng cường tính kỷ luật trongcông việc của bạn – mọi người đều làmviệc chăm chỉ hơn trước một kỳ nghỉđịnh sẵn.

Bằng cách đảo ngược cách nghĩ của bạnvề thời gian rỗi, bạn không chỉ làm việcnhiều hơn, mà khi nghỉ ngơi, bạn sẽ nghỉ

ngơi thoải mái hơn. Sẽ không có nỗi sợhãi thường trực nào nói rằng bạn vôtrách nhiệm hay lãng quên việc gì quantrọng. Lên kế hoạch cho những lúc rỗi rãinghe khá đáng sợ lúc đầu, song khôngphải vậy. Bạn không thực sự giảm – haytăng – lượng thời gian rỗi bạn có trongngày, bạn chỉ sắp xếp và thống nhấtchúng, từ đó bạn có thể tối đa hóa nhữnglợi ích khi quay lại với công việc.

Lên kế hoạch cho khoảng thời gian rảnhrỗi là một cách làm đơn giản, lợi cả đôiđường, và là phương pháp tốt để nângcao năng suất của bạn.

43. Trang trí phòng ở

Quy tắc này hẳn đúng với nhiều nam sinh

hơn là nữ sinh, bởi dù bất kỳ lý do gì,các anh chàng trong độ tuổi đại họcthường không nhận thức hay thích thú vớiviệc cá tính hóa chỗ ở của mình. Tuynhiên, những thứ sau đây không đượctính là trang trí: bất kỳ áp-phích nàoquảng cáo cho các bộ phim ăn khách nhưHarry Potter, Chạng vạng, hay Cú đấmtay đấm thép; bất cứ bức chân dung nàocắt ra từ các tạp chí Thể thao, Đàn ông,Nhịp sống số…; bất cứ thứ gì có vẻ đãtừng được dán trên những bức tường củacác quán bar hay quán nhậu.

Thiết kế căn phòng của bạn cần tạo ramột không gian vừa thoải mái vừaphản ánh được cá tính riêng của bạn.Điều này không có nghĩa là bạn điên

cuồng trang hoàng nó với những đồ nộithất lộng lẫy, bức tường đầy các khungảnh cầu kỳ, ga trải giường tiệp màu vớibộ thảm và rèm, hoặc, khủng khiếp hơn,những chùm đèn xanh đỏ. Nhưng khôngcó nghĩa bạn chỉ tô điểm những bứctường khô khan bằng một vài bức ảnhtầm thường.

Tại sao phải trang hoàng phòng ốc? Bởivì làm vậy sẽ có ảnh hưởng tốt đến tâmtrạng và năng lượng của bạn. Tỉnh dậy,đi ngủ, nghỉ ngơi trong một căn phòngthoải mái và mang đậm màu sắc riêngcủa mình thật dễ chịu. Việc đến lớp,chuẩn bị cho các bài kiểm tra, viết luậnthật mệt mỏi, và có một không gian thoảimái để ẩn dật là cách giải tỏa căng thẳng

tuyệt vời. Chưa kể đến việc mọi ngườithích lui tới những nơi ấm cúng. Một cănphòng thiết kế đẹp sẽ hấp dẫn nhiềungười tới thăm, góp phần nâng cao đờisống xã hội và tâm trạng của bạn. Nếucăn phòng của bạn toàn một màu, bạn sẽkhông bao giờ cảm thấy hoàn toàn thoảimái. Và điều này có nghĩa là những căngthẳng xuất hiện trong ngày sẽ chẳng baogiờ được giải tỏa. Theo thời gian, chúngsẽ hủy hoại năng lượng và giảm thiểu khảnăng học tập của bạn. Môi trường xungquanh rõ ràng tạo ra sự khác biệt.

Hãy tìm ra một cái gì đó thực sự khiếnbạn cảm thấy hứng thú và kết hợp nó vàocăn phòng của mình. Bạn chơi guitar?Hãy treo cây guitar lên tường. Bạn yêu

thích nghệ thuật Châu Âu? Hãy mua bachiếc khung ảnh màu đen, đặt một tấmảnh vào mỗi chiếc, rồi treo chúng so letrên tường sao cho thật đẹp. Bạn là mọtphim? Hãy tìm những tấm ảnh trong haihay ba phim bạn cho rằng thực sự có ảnhhưởng lớn đến bạn. Đặt chúng vào nhữngkhung ảnh đơn giản có thể dễ dàng mua ởcác cửa hàng. Treo chúng lên tường, vàgắn một chiếc đèn nhỏ trên mỗi bức ảnh.

Khi trang hoàng lại căn phòng, hãy tìmnhững thứ thay thế cho ánh sáng nê-ôngtrong căn phòng của bạn. Hai chiếc đèncây và một chiếc đèn bàn có thể chiếusáng cho căn phòng thêm rực rỡ. Trảimột tấm thảm hoa dày xuống sàn, bởinhững tấm thảm rẻ tiền hoặc sàn nhà

trống không trông rất chán. Mua một đồnội thất nào đó khiến bạn thấy thích. Cóthể là một chiếc sofa nhỏ hay ghế bành,hoặc bất cứ thứ gì mềm mại dễ chịu màbạn có thể ngồi vào khi xem TV hoặcđọc sách.

Không cần thiết xoay chuyển 180 độ cănphòng của bạn, nhưng hãy bỏ chút thờigian để biến nơi ở trở nên thoải mái hơn.Một chút thay đổi nhỏ có thể tạo ra sựkhác biệt.

44. Thực hiện chế độ ăn có lợi cho sứckhỏe

Đối với nhiều người, một trong nhữngđiều tuyệt vời nhất khi đi học đại học xanhà là được ăn uống tự do thoải mái. Họ

có thể ăn bánh mỳ buổi sáng, buổi trưaăn mỳ tôm và tối đến ăn cơm bình dânngoài hàng. Nghe có vẻ vui, nhưng bạnkhông nên ăn uống như vậy. Thứ nhất,bạn hoặc sẽ tăng cân, hoặc giảm cân, vàđiều này không tốt chút nào cho sức khỏecủa bạn. Thứ hai, nếu bạn chỉ ăn toànthức ăn nhanh, bạn sẽ thiếu vitamin C vàchết. Nghe thật kinh khủng phải không?Trên khía cạnh cố gắng thành công ở đạihọc, lý do quan trọng nhất bạn cần thựchiện chế độ ăn có lợi cho sức khỏe lànhằm tối đa hóa năng lượng của bạn.Thức ăn giàu chất béo, đường tinh chế,và rất nhiều hi-đrát các-bon tinh chế sẽkhiến bạn trở nên cực kỳ chậm chạp. Nếubạn đã từng cố tập trung sau khi chén mộtchiếc bánh mỳ Donner Kebab hay một

gói snack khoai tây, bạn sẽ hiểu đượcmối nguy hại của những thức ăn không cólợi cho sức khỏe. Ngược lại, khi ăn đủcơm với rau, thịt hoặc cá, cũng như uốngthật nhiều nước, cơ thể bạn sẽ được cungcấp nguồn năng lượng đáng kể trongnhiều giờ liền. Ăn thức ăn có lợi cho sứckhỏe giống như cung cấp thêm nhiên liệucao cấp cho chiếc xe của bạn; ăn thức ăncó hại cho sức khỏe giống như nhấnphanh đột ngột trong khi xe vẫn bon bontrên đường.

Dĩ nhiên, sẽ rất vô lý nếu bảo rằng lúcnào bạn cũng phải ăn những thức ăn cólợi cho sức khỏe. Chúng ta đều là conngười. Có những lúc ta không thể cưỡnglại sức quyến rũ của món bánh pizza hay

món mì Ý xào nóng hôi hổi. Chẳng saonếu thi thoảng bạn ăn những món nhưvậy, nhưng đừng đưa chúng vào khẩuphần ăn hàng ngày của bạn. Hãy cố gắngăn cơm với đủ thịt, cá và rau quả. Bạncũng có thể tự thưởng cho mình ngàycuối tuần ăn những món bạn thích nhưngít dinh dưỡng hoặc không có lợi cho sứckhỏe của bạn. Rồi, khi ngày thứ Hai tới,hãy quay trở lại các bữa ăn cung cấpnhiều nguồn năng lượng.

Thực hiện chế độ ăn có lợi cho sức khỏesẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng, khỏemạnh và hài lòng với cuộc sống củamình.

45. Ăn một mình hai lần trong ngày

Ở trường đại học, các bữa ăn thườnggiống như lỗ đen vũ trụ sắp sẵn để bẫysinh viên – theo cách không mong muốn,chúng thường nuốt gọn những khoảngthời gian rỗi trong ngày của bạn. Bạndành thời gian tụ tập với một nhóm bạn,tìm một bàn trống trong phòng ăn, ăn vàtán gẫu với bạn bè, tìm cách ra về trước,rồi cố gắng tập trung trở lại để tiếp tụclàm việc. Tất cả những việc đó đã lấy đikhá nhiều thời gian của bạn. Chúng tôikhông có ý nói dành thời gian ăn cơmvới bạn bè là việc không tốt; ý chúng tôilà đừng làm vậy quá một lần mỗi ngày.

Nếu bạn sống trong ký túc, hãy ăn bữasáng trong phòng của bạn, hoặc trênđường đến lớp học. Nếu bạn có buổi tối

bận rộn trước mắt, hãy sắp xếp ăn trưavới các bạn của mình. Sau đó, để khôngảnh hưởng đến công việc, bạn có thể lấybữa tối vào ăn trong phòng ký túc. Nếubạn đối mặt với buổi chiều bận rộn vàbuổi tối thảnh thơi, hãy sắp xếp thời gianăn tối với các bạn. Bữa trưa bạn có thểvừa ăn một mình ở phòng ăn vừa thưởngthức một tờ báo, xen giữa những côngviệc khác trong ngày.

Thông thường, những bữa ăn dài lê thêchính là kẻ phá hoại lịch làm việc củamột sinh viên thành công. Quy tắc nàythật đơn giản, nhưng nó có thể giúp bạnvừa làm việc hiệu quả, lại vừa có thểgiao thiệp xã hội với bạn bè.

Dành thời gian ăn cơm với bạn bè là

việc tốt, giúp các bạn hiểu nhau và thânthiết hơn. Tuy nhiên, hãy ăn riêng mộtmình hai lần trong ngày để tiết kiệm thờigian.

46. Hãy dọn dẹp giường ngủ

Rõ ràng mẹ bạn đã đúng; bạn cần dọndẹp giường ngủ vào mỗi sáng, tốt nhất làsau khi thức dậy. Hãy biến điều nàythành thói quen không thể bỏ giống nhưviệc đánh răng hàng ngày. Nhưng đóchưa phải là tất cả. Bạn không nên vứtquần áo bừa bãi quanh phòng, mà nêntreo chúng vào tủ hoặc treo lên mắc áosau khi thay đồ. Hãy xếp sách lên giá.Hãy dọn thùng rác hàng ngày.

Những việc trên là điều kiện cơ bản để

có một phòng ở sạch sẽ và gọn gàng.Điều này rất cần thiết. Những việc đơngiản như dọn dẹp giường ngủ có ảnhhưởng quan trọng thế nào tới thành côngở trường? Một căn phòng sạch sẽ khiếnđầu óc bạn tập trung; một căn phòng bẩnsẽ khiến bạn bị sao nhãng. Dĩ nhiên bạnmuốn có được sự tập trung. Càng tậptrung bao nhiêu, bạn càng có thể hoànthành tốt công việc học hành bấy nhiêu.Nếu bạn vấp phải những hộp bánh kẹo đãbỏ đi, lục tìm đôi tất sạch trong đốngquần áo bẩn, và thường xuyên phải tìmkiếm quyển sách mình cần dưới gầmgiường, gầm tủ hay đằng sau các thiết bịđiện tử, thì thật khó có hứng làm việc.Thử hình dung bạn đang viết một bàiluận. Lúc đó, điều gì sẽ có ích cho bạn

hơn: sống trong một căn phòng bừa bộn,bàn học chất đầy quần áo bẩn và vỏ bánhkẹo, hay một căn phòng sạch, ngăn nắpvới một chiếc bàn sạch sẽ và đầy đủnhững thứ bạn đang cần?

Tất nhiên, cũng có thể bạn phải sốngchung với một người bẩn đến phát sợ.Trong trường hợp này, bạn hầu nhưkhông thể thay đổi thói quen của ngườiđó. Tuy nhiên, điều này cũng không thểgây khó dễ cho bạn. Hãy giữ chỗ ở củabạn sạch sẽ và nhận làm những công việcchung như đổ rác, quét phòng hay dọnphòng định kỳ. Điều này nghe có vẻkhông công bằng, nhưng cái giá đó là quánhỏ so với việc thành công tại trường đạihọc.

Nếu bạn không thể giữ cho phòng mìnhngăn nắp, bạn sẽ không bao giờ thực sựcó cảm giác cuộc đời mình được sắp xếprõ ràng. Bằng việc giữ cho chỗ ở củamình ngăn nắp, bạn sẽ ít bị sao nhãnghơn và có cảm giác điều khiển được môitrường xung quanh bạn. Điều đó là tốicần thiết giúp bạn đạt được những mụctiêu tham vọng của mình. Chúng tôi biếtlàm như vậy sẽ khá vất vả. Nhưng việcgiữ phòng ở sạch sẽ là rất quan trọng. Vàđiều đó hẳn cũng sẽ làm mẹ bạn hài lòng.

47. Không bao giờ ngủ ngày

Nói ra điều này thật phũ phàng, nhưngchúng tôi không thể bỏ qua bởi nó rấtquan trọng. Khi học đại học, đừng bao

giờ ngủ ngày. (Chúng tôi sẽ dừng lại đợicho đến khi những tiếng kêu than lắngxuống.) Hãy cho phép chúng tôi giảithích. Ngủ vào buổi chiều hoặc đầu giờtối lấy đi rất nhiều thời gian vốn đã ít ỏicủa bạn, khiến bạn uể oải và thiếu tậptrung, rồi phá tan nhịp nghỉ ngơi thôngthường của bạn. Ấy là chưa kể việc nàycó thể nhanh chóng biến thành một thóiquen xấu khó bỏ, bạn sẽ thường xuyênmất nhiều giờ để ngủ vào mỗi buổi chiều,giấc ngủ buổi tối thường chập chờn, vàtỉnh táo suốt buổi học trở thành một tháchthức lớn đối với bạn. Một lần ngủ ngày,sẽ có lần thứ hai ngủ ngày. Và cứ nhưvậy, bạn sẽ không chịu nổi nếu không cóđược giấc ngủ trưa hay ngủ nướng cảbuổi chiều. Trong những trường hợp bất

khả kháng, nếu bạn thấy mình uể oải suốtcả ngày, có rất nhiều cách giúp bạn khôiphục năng lượng hiệu quả hơn là ngủ mộtgiấc ngắn như vậy.

Vào buổi chiều, nếu bạn thấy hơi uể oải,hãy đi ra ngoài và luyện tập một chút.Chạy bộ, chơi bóng rổ hay dạo mát – bấtcứ điều gì khiến tim bạn đập nhanh đềugiúp cho bạn trở nên hăng hái hơn. Nếutập luyện như vậy không có tác dụng, hãytác động vào hệ thống sinh hóa trong cơthể và xua tan mệt nhọc bằng đồ ăn thứcuống. Lấy một giỏ hoa quả tươi và mộtlít nước lạnh. Điều này giống như nguồnnhiên liệu mạnh cho cơ thể bạn, và sẽcho bạn một nguồn năng lượng rất lớn.

Nếu bạn thực hiện tất cả những điều trên

mà vẫn không có tác dụng, mí mắt bạntiếp tục trĩu xuống, đừng vội từ bỏ vàthỏa hiệp với mình. Thay vì vậy, hãyngừng công việc học tập khó khăn lại vàhướng sự tập trung của bạn vào nhữngviệc đơn giản. Viết ra một danh sáchnhững việc lặt vặt cần làm mà bạn đangtrì hoãn. Hãy dọn dẹp phòng. Gửi nhữnglá thư. Đến cửa hàng rau quả. Đánh máycác ghi chép. Sắp xếp các tài liệu môn.Kiểm tra và trả lại sách cho thư viện.Và, điều quan trọng nhất là, buổi tối hãyđi ngủ sớm và ngủ một giấc đầy đủ. Điềutrọng yếu là bạn vẫn hoàn thành nhữngmục tiêu trong ngày mà không phá vỡnhịp nghỉ ngơi của bạn. Một đêm thứckhuya không đáng để làm hỏng hai ngàyđầy năng suất. Bằng cách giữ cho năng

lượng của bạn luôn ở mức cao, vào sauđó ngay lập tức quay trở lại giờ giấc ngủbình thường, bạn có thể làm dịu đi nhữngảnh hưởng của sự uể oải.

Ngủ dậy muộn thì phí mất cả ngày

Ở tuổi thanh niên mà không học tập thìphí mất cả cuộc đời.

- Ngạn ngữ Trung Quốc

48. Không bao giờ thức trắng đêm

Có những lúc bạn buộc mình phải thứctrắng đêm. Chẳng hạn ngày mai bạn cóbài kiểm tra quan trọng nhưng bạn chưahọc được chữ nào, hoặc bạn phải viếtmột bài luận nhưng chỉ có mười hai tiếng

trước hạn chót. Bạn không còn cách nàokhác ngoại trừ làm việc cật lực cả đêmđể hoàn thành bài luận cho tới khi mặttrời mọc. Không phải tình thế buộc bạnphải làm vậy. Chính bạn đẩy mình vàotình huống đó.

Thức trắng đêm rất có hại cho bạn. Đầutiên, sau khoảng hai giờ đêm, khả năngtrí óc của bạn giảm theo hình xoắn ốc.Nếu bạn nghĩ rằng lúc nửa đêm, trí ócmông lung vì buồn ngủ của bạn có thể tạora các liên kết hữu ích với tài liệu màbạn đang “nghiên cứu” thì bạn thật sailầm. Thức cả đêm thường dẫn đến tìnhtrạng đau đầu do trí óc bị vắt kiệt và đôikhi là cảm giác hoang mang, lo sợ vì tậptrung cao độ. Nếu bạn làm việc năm

tiếng từ nửa đêm đến bình minh thì cũngchỉ tương đương với việc bạn làm việcmột giờ, và bạn đã lãng phí bốn tiếng.Liệu điều đó có đáng để bạn chịu nhữngcơn đau đầu hay không?

Thứ hai là hậu quả của một đêm thứctrắng. Ngày tiếp theo, bạn sẽ có cảmtưởng mình như cái xác không hồn. Đó làmột cảm giác cực kỳ tồi tệ. Khả nănghoàn thành tốt bài kiểm tra, chú ý vàobài giảng trên lớp, luyện tập thể thaohoặc làm những việc khác đều gần nhưbằng không. Nhiều nghiên cứu gần đâyđều cho thấy hoạt động não bộ của ngườithiếu ngủ và người ngủ đủ giấc khác xanhau. Vì vậy, thiếu ngủ không phải là mộttrạng thái tốt nếu bạn muốn học tập. Thức

trắng đêm không chỉ khiến bạn lãng phícả ngày tiếp theo, mà hơn thế, chắc chắnnhững ngày sau bạn phải ngủ sớm hơnthường lệ, và đương nhiên nhịp ngủ củabạn trong suốt mấy ngày liền bị phá vỡ.

Vậy tại sao tình trạng thức trắng đêm vẫnphổ biến? Có lẽ bởi nhiều sinh viên quanniệm rằng đã là sinh viên thì phải có lúcthức trắng đêm. Họ than rằng bản thânkhông còn sự lựa chọn nào khác. Họ cốgắng thức thâu đêm chẳng khác nào cácchiến binh hàn lâm đang đối mặt vớicuộc chiến không thể tránh khỏi. Tuynhiên, bạn hoàn toàn có thể tránh khỏicuộc chiến đó.

Chúng tôi sẽ nói cho bạn một bí mật bất

ngờ để tránh thức đêm: Đừng bắt đầulàm việc khi chỉ còn một ngày. Điềunày rất đơn giản. Khi bạn biết một bàiluận hoặc một bài kiểm tra sắp đến, hãylên lịch trước những ngày bạn cần làmviệc. Vào những ngày đó, hãy ưu tiêntrước hết cho bài luận hoặc bài kiểm trađó. Hãy gạt bỏ lựa chọn thức đêm rakhỏi đầu bạn. Đó hoàn toàn không phảilà một cách hay.

Thức trắng đêm giống như liều thuốc độcvới một sinh viên thành công. Chỉ cầnchút ít nỗ lực để lên lịch và đặt ưu tiênphù hợp, bạn có thể tránh được việc thứctrắng đêm.

49 . Nghỉ ngơi trước khi đi ngủ

Khi lên kế hoạch trong ngày, bạn luôncần xác định một điểm kết thúc mọi côngviệc. Một ngày nhẹ nhàng với bạn, có thểlà đầu kỳ học hay ngay sau kỳ thi, hãy kếtthúc ngày vào buổi tối. Lúc đó, bạn tựthưởng cho mình những giây phút nghỉngơi thoải mái, đi ra ngoài, gặp gỡ bạnbè và vui chơi. Nhưng trong suốt nhữngngày bận rộn không thể tránh khỏi, bạn sẽphải làm rất nhiều việc đến mức khó cóthể hoàn thành trong ngày. Bởi vậy, vìlợi ích của bản thân, bạn hãy đặt một thờiđiểm để kết thúc sự mệt mỏi đó. Chẳnghạn, trong suốt quãng thời gian ôn thigiữa kỳ và cuối kỳ, điểm kết thúc củabạn nên rơi vào khoảng 11 giờ tối, nhưngthời điểm cụ thể phụ thuộc thực sự vàomức độ cấp bách của bài vở và việc bạn

thường đi ngủ khi nào.

Và đây là điều quan trọng nhất: sau khibạn hoàn thành công việc trong ngày tạithời điểm kết thúc, đừng đi ngủ ngay.Nếu đi ngủ với những căng thẳng trongngày vẫn in mồn một trong tâm trí, bạn sẽrất khó ngủ, và như vậy trí não bạn khócó cơ hội tái tạo năng lượng sau khi đãtrải qua rất nhiều căng thẳng trong ngày.Thay vì vậy, bạn nên nghỉ ngơi ít nhấtnửa giờ trước khi đi ngủ. Xem mộtchương trình hài hước, nhẹ nhàng, đọcsách, chơi đàn, nói chuyện với mộtngười bạn. Bạn làm gì không quan trọng,miễn là việc đó không dính líu chút nàođến bài vở và khiến bạn vui vẻ. Hơnnữa, bạn hãy thực sự cố gắng không nghĩ

gì tới những công việc sắp tới trongkhoảng thời gian nghỉ ngơi này. Cónhững sinh viên xuất sắc có khả năngsiêu nhiên là dễ dàng loại bỏ những ýnghĩ mệt mỏi một khi đã quyết định chấmdứt bài vở trong ngày. Khi bạn thườngxuyên đi ngủ trong tâm trạng thoải mái,bạn sẽ ngủ ngon hơn, hài lòng hơn, và cónhiều năng lượng hơn cho ngày tiếptheo.

Với tinh thần thoải mái, bạn sẽ có đượcgiấc ngủ ngon. Và hôm sau, công việccòn dang dở sẽ dễ dàng hoàn thành hơn.Hãy biết quý trọng sức khỏe và tinh thầncủa mình bằng cách thư giãn trước giờ đingủ.

50. Đừng ngủ quá ít, cũng đừng ngủ quánhiều

Trong tâm trí các bậc phụ huynh bao giờcũng có ý nghĩ bọn trẻ của họ cần ngủtám tiếng một ngày để khỏe mạnh. Và dĩnhiên, không bậc cha mẹ nào ngần ngạikhi nói với chúng ta điều quan trọng này;đây là một việc mà họ không bao giờcảm thấy chán. Chúng tôi không rõ thôngtin về giấc ngủ này là đúng hay sai, vàthực sự đó không phải là vấn đề. Điềuquan trọng là bạn tự biết đối với bạn,ngủ bao lâu là đủ để giữ năng lượng chocả ngày. Với vài người, thời gian ngủchính xác là tám tiếng. Với những ngườikhác, như tôi, thời gian ngủ là hơn bảy

tiếng. Với một số ít người may mắn, họchỉ cần ngủ bốn đến năm tiếng một ngày.Nếu bạn muốn thành công ở trường đạihọc, bạn cần có sức lực và sự tập trungsuốt cả ngày. Hãy xác định xem bạn cầnngủ bao lâu trong một ngày và bạn sẽkhông còn phải đấu tranh với cơn buồnngủ vào mỗi buổi chiều nữa. Kết hợpviệc này với tập thể dục, những bữa ăncó lợi cho sức khỏe và bạn sẽ có đủ sứclực cũng như sự tập trung cần thiết đểlàm việc ở mức độ cao.

Và đây mới là phần quan trọng nhất: Khibạn đã tìm ra thời gian ngủ thích hợpvới mình, hãy tuân thủ nhịp độ đó.Điều này có nghĩa là bạn không nên ngủquá ít và cũng không nên ngủ quá nhiều.

Không nên lãng phí thời gian vào giấcngủ vô ích buổi sáng. Và nếu bạn phá bỏnhịp nghỉ ngơi mà không thèm đếm xỉa gìđến chuông báo thức, thì thực sự bạn sẽcòn cảm thấy mệt mỏi hơn là ngủ ít.Chúng tôi biết điều này khó nghe vớisinh viên, nhưng quy tắc cần tuân theo là:Bạn có thể ngủ nhiều hơn không đồngnghĩa với việc bạn nên ngủ nhiều hơn.

Tối đa hóa thời gian ngủ không phải làmục tiêu cuối cùng. Giấc ngủ chỉ là mộtcông cụ giúp bạn học tập tốt. Hãy dẹpviệc ngủ gật sang một bên. Cố gắng ngủđúng lượng thời gian cần thiết để có nănglượng hoạt động cả ngày.

51. Đừng rượu chè

Rất nhiều sinh viên đại học uống rượu.Chúng tôi không hứng thú bàn về nên haykhông nên uống rượu ở đại học. Dù nênhay không, việc bạn uống rượu nhiều hayít phụ thuộc vào nhận thức, sức khỏe vàniềm tin của bạn. Nhưng bạn cần biếtrằng chất cồn sẽ ảnh hưởng thế nào tớikhả năng học tập của một sinh viên.

Một buổi tối cuối tuần nào đó, hãy thử rangoài uống vài chén, bạn sẽ thấy mìnhtrở nên chậm chạp đi một chút vào sánghôm sau, nhưng rồi một cốc cà phê hoặcvài viên thuốc giảm đau có thể giúp bạnkhá lên được. Tuy nhiên, nếu bạn rangoài và uống say, tức là uống rượu chođến khi giọng bạn trở nên lè nhè, đi đứngkhông vững và chỉ muốn nôn mửa – thì

sáng hôm sau, không thứ cà phê nào trênthế giới có thể giúp bạn lấy lại sức lực,và ngày hôm đó của bạn coi như đi tong.Hậu quả của cơn say khiến bạn không thểhoàn thành những việc cần làm, chưa kểnó làm giảm sút sức khỏe của bạn, làmbạn dễ ngã bệnh và đẩy bạn vào cảmgiác buồn bã. Bạn có thể uống rượu vàvẫn thành công ở trường đại học. Nhưngbạn không thể thành công nếu thườngxuyên say xỉn. Hãy biết điều gì là tốt nhấtcho cơ thể và trí óc bạn.

Rượu nặng màu trắng nhưng làm đỏ mặtmũi và làm đen danh dự.

- A.Tsêkhôp

52. Đọc báo mỗi ngày

Nếu não bạn là cơ bắp, thì đọc báo giốngnhư môn thể thao dành cho trí óc vậy.Muốn thành công trong môi trường họcthuật, tâm trí bạn phải luôn tràn trề nănglượng, sự tự tin và tâm thế sẵn sàng hoạtđộng. Bởi vậy, bạn nên đọc báo mỗingày.

Đọc một tờ báo chính thống vào một thờiđiểm cố định trong ngày là cách tuyệt vờicung cấp năng lượng cho trí não bạn vàchuẩn bị trước cho các hoạt động tư duyphức tạp. Hãy biến điều này thành thóiquen. Bạn cũng nên lướt qua hầu hếtnhững tờ báo lớn trên mạng. Những tờbáo địa phương có thể khá thú vị, nhưngchúng không thực sự bổ ích đâu.

Hãy đọc các bài báo trên trang nhất, và

rồi đọc hai hoặc ba bài báo trong mục ưathích của bạn. Đừng vội lật ngay đếntrang thể thao nếu bạn thích thể thao. Hãycố gắng mở rộng chân trời trí tuệ mỗingày. Đọc thường xuyên một tờ báochính thống sẽ giúp bạn cập nhật thôngtin thời sự các vấn đề quốc tế và trongnước, chính trị, kinh doanh và nghệ thuật.Điều này dần dần sẽ kích thích nănglượng trí tuệ và sự tự tin của bạn, mở ratrước mắt bạn những tầm nhìn mới cũngnhư tích lũy rất nhiều thông tin giúp íchcho việc học tập của bạn.

Mỗi ngày biết thêm điều mình chưabiết, mỗi tháng chẳng quên điều mìnhđã biết, như vậy mới đúng là ngườiham học.

- Tử Hạ

53. Hạn chế sử dụng danh sách việc-cần-làm hàng ngày

Chẳng rõ vì lý do nào mà các sinh viênluôn có một tư duy thâm căn cố đế: cáchtốt nhất để hoạch định công việc là sửdụng danh sách những việc cần làm hàngngày. Hẳn bạn đã từng làm vậy. Cáchlàm này là viết ra danh sách tất cả côngviệc bạn phải làm, rồi gạch đi nhữngviệc đã hoàn thành theo một cách có thứtự và hơn hết, theo cách đã định liệu. Ồ,phải rồi!

Đây là nguyên tắc quan trọng nhất màbạn từng nghe về việc quản lý thời giancho sinh viên: Danh sách việc-cần-làm

hàng ngày không có hiệu quả ở bậc đạihọc. Lịch của bạn quá phức tạp và nhiềukhi không thể đoán trước. Một vài bàitập có thể dễ dàng ngốn hết cả buổi tối,trong khi một số khác chỉ lấy của bạn vàiphút thôi. Bạn bè có thể đột ngột ghéqua, những bữa ăn có thể kéo dài hànggiờ liền, và các cơ hội giải trí hay hothường xuất hiện đúng vào phút chót.Một danh sách việc-cần-làm hàng ngàykhông giúp bạn làm chủ cuộc sống bậnrộn của mình. Nếu bạn chỉ đơn thuần làmviệc cả ngày theo danh sách đó, cố gắnghoàn thành tất cả các công việc bất cứkhi nào có thời gian rảnh, bạn sẽ làmđược rất ít việc. Dưới đây là cách tốthơn để kiểm soát lịch làm việc của bạn:

Mỗi sáng, trước giờ học, bạn hãy lấy ramột tờ giấy trắng hoặc một quyển sổ ghichép. Bên trái phía dưới mỗi dòng hãyghi ra những giờ mà bạn không dùng đểngủ, lấy mỗi dòng làm định hướng từnggiờ. Tiếp đó khoanh vùng những giờ màbạn học trên lớp. Rồi khoanh vùng thờigian những giờ ăn, những cuộc hẹn, vànhững sự kiện được lên lịch. Phần thờigian chưa khoanh vùng còn lại chính làkhoảng thời gian rảnh rỗi mà bạn có thểsử dụng để làm việc trong ngày. Đây làmột cách tuyệt vời giúp bạn dễ hình dungra lịch của mình. Sau đó, bắt đầu chianhững khoảng thời gian rảnh rỗi ấy thànhtừng giờ, và phân phối những khoảngthời gian ấy cho từng công việc hay bàitập cụ thể. Hãy để dành ít nhất một

khoảng thời gian cho việc hoàn thànhnhững việc lặt vặt. Bên cạnh bảng phânchia này hãy viết một danh sách việc-cần-làm đơn giản bao gồm những côngviệc nhỏ cần làm trong ngày. Làm nhưvậy sẽ bảo đảm rằng ngay cả khi cónhững bài tập lớn cần làm, những côngviệc nhỏ cần thiết cho cuộc sống của bạn– như mua kem đánh răng hoặc trả sáchcho thư viện – sẽ không bị quên lãng.

Luôn mang theo tờ giấy này và thỉnhthoảng xem lại nó trong ngày để địnhhướng thói quen làm việc của bạn. Nếunhư bị lệch giờ so với lịch đã vạch sẵn –điều này thường xuyên xảy ra, chỉ cần lấytờ giấy ra vào lúc rảnh rỗi và bỏ rakhoảng nửa phút để sắp xếp lại những

khoảng thời gian còn lại trong ngày.

Bạn chỉ mất vài phút trong ngày để thựchiện nó, nhưng hiệu quả hơn danh sáchviệc-cần-làm hàng ngày cả trăm lần. Trừphi bạn là một kẻ ham thích sự căngthẳng, hãy cho bản thân một cơ hội vàthử cách phân khúc thời gian này. Đây làcách rất thông minh để quản lý thời giantrong ngày của bạn.

Đừng quản lý thời gian của bạn, hãyquản lý cuộc sống của bạn.

- John C. Maxwell

54. Học cách từ bỏ

Trừ phi bạn đang vào vai trong bộ phim

hành động chiến đấu phức tạp, hãy nhớrằng: Từ bỏ là chiến thuật, không phảilà sự yếu đuối của bạn. Khi bạn đối mặtvới một dự án hay một lời cam kết cónguy cơ nuốt trọn cả cuộc đời bạn, hãybỏ cuộc. Đúng như vậy, hãy bỏ cuộc. Tấtnhiên, điều này nghe hơi bất thường (haydở hơi) đối với rất nhiều sinh viên tàigiỏi, những người hoàn toàn tin tưởngvào sức mạnh của ý chí và quyết tâm.Nhưng cho dù sự siêng năng bền bỉ có làđức tính đáng ngưỡng mộ đi nữa, nókhông phải là đức tính duy nhất bạn cầncó ở trường đại học.

Trong môi trường đại học sôi nổi, nếuchỉ cật lực giải quyết mọi vấn đề cho đếnkhi chúng được tháo gỡ thì thật không đủ

thời gian. Bạn cần phải khôn ngoan trongviệc chia sẻ thời gian quý báu của mình.Khi đối mặt với một vấn đề khó hoặcmột cam kết phức tạp, hãy cố gắng xoayxở một cách hợp lý – luôn nhớ rằngnhững công việc hệ trọng thường đòi hỏibạn bỏ ra nhiều thời gian. Tuy nhiên, nếumột vấn đề có vẻ không giải quyết đượcdù bạn cố gắng đến đâu, hay một cam kếtbắt đầu ngốn của bạn quá nhiều thời giandù bạn tìm đủ mọi cách sắp xếp cho hợplý, hãy từ bỏ.

Điều này không có nghĩa là bạn nên bỏcuộc sớm mà không suy tính kỹ càng.Thay vì thế, hãy hẹn gặp giảng viên haymột người bạn học để họ có thể giúp bạngiải quyết vấn đề. Hoặc, dần dần qua

một khoảng thời gian hợp lý, hãy giảm sựliên quan của bạn đối với cam kết phứctạp kia và giải phóng lịch làm việc củabạn một cách đúng đắn.

Hãy thử xem một số kịch bản ví dụ đểlàm rõ khi nào bạn nên và không nên từbỏ.

Giả sử, bạn đang làm một loạt bài toánmôn Kinh tế học, và bạn đã mất rất nhiềuthời gian cũng như công sức thử rất nhiềucách làm, nhưng rốt cuộc vẫn không tìmra được câu trả lời. Việc bạn cần làm làthu xếp thời gian để gặp giảng viên nhờhỗ trợ. Sau đó hãy chuyển qua làm việckhác. Làm như vậy, bạn sẽ tiết kiệmđược vô khối thời gian để làm nhữngviệc khác.

Hoặc giả sử bạn mới có cam kết với mộtcâu lạc bộ đòi hỏi bạn phải bỏ ra vài giờmỗi tối thứ Ba để tổ chức cuộc họp mặttoàn trường. Điều này khiến bạn thấy khóchịu bởi nó thật sự làm giảm khối lượngcông việc bạn có thể hoàn thành vào cácngày thứ Ba. Đây không phải là một lýdo đúng đắn để từ bỏ. Bạn có thể bù đắpnhững khoảng thời gian bị mất vào thứBa bằng cách điều chỉnh lịch làm việccủa Chủ nhật và thứ Hai sao cho phùhợp. Cam kết mới mẻ này đôi khi khiếnbạn khá vất vả, nhưng không phí phạmchút nào.

Cuối cùng, hãy tưởng tượng rằng câu lạcbộ giả định ở trên đã mở rộng quy mô

đáng kể, và bạn thấy mình ngày nào cũngchìm trong đống việc tiêu tốn hàng giờliền cần hoàn thành. Dù có điều chỉnhlịch làm việc của mình kỹ lưỡng thế nàođi chăng nữa, bạn cũng đang bỏ bê nhữngviệc khác trong cuộc sống. Trong trườnghợp này, bạn không thể kiểm soát đượcthời gian. Sức nặng của những công việcnày trở nên quá tải khiến bạn không thểcân bằng hợp lý với các cam kết khác.Bạn cần phải từ bỏ. Ủy thác cho nhữngngười khác phần lớn khối lượng côngviệc, hoặc từ bỏ vị trí quyền lực củamình.

Ở những ví dụ trên, yếu tố quan trọngnhất để quyết định xem nên từ bỏ haykhông là “năng suất”. Hoàn toàn chấp

nhận được khi bỏ ra nhiều giờ làm việcmiễn là những giờ đó tạo ra năng suất.Trong ví dụ đầu tiên, bỏ rất nhiều thờigian để giải những bài tập mà bạn khôngbao giờ hiểu rõ nếu không có sự trợ giúplà một việc làm không năng suất. Vì vậy,từ bỏ là khôn ngoan trong trường hợpnày.

Trong ví dụ thứ hai, khoảng thời gian bạndành ra vào tối thứ Ba hàng tuần có tạora năng suất. Bạn có những công việcquan trọng cần hoàn thành, và có chuẩnbị trước để bù đắp khoảng thời gian bạnbỏ ra. Nếu trong trường hợp này, bạn từbỏ nghĩa là bạn đang lãng phí một cơ hộimà kết quả của nó rõ ràng hiệu quả hơnso với việc sắp xếp lại lịch làm việc chỉ

vài giờ một tuần.

Ví dụ thứ ba thì hơi rắc rối một chút. Cóthể từng việc nhỏ bạn làm là hữu ích,nhưng tổng thể khối lượng công việckhiến cho việc làm của bạn không năngsuất. Nếu một cam kết không có khungthời gian cố định, và có vẻ như nó buộcbạn phải gạt tất cả những thứ khác quamột bên và làm việc nhiều ngày liền màvẫn không xong, thì cam kết đó là khôngnăng suất. Kết quả của nó không đáng kểso với khoảng thời gian khổng lồ mất đi.Bạn cần phải từ bỏ, nếu không sẽ hoàntoàn mất kiểm soát lịch làm việc.

Một công việc năng suất là bất kỳ côngviệc nào có khả năng hoàn thành mộtcách hiệu quả trong một khoảng thời gian

nhất định. Nếu bạn không nhìn thấy điểmkết thúc của công việc, hoặc tốn quánhiều thời gian mà chỉ hoàn thành đượcmột khối lượng cực kỳ ít ỏi, bạn nên bỏcuộc. Học cách bỏ cuộc là học cách loạibỏ những cam kết không đem lại năngsuất, từ đó bạn có thể tối đa hóa côngviệc của mình. Đây là một tính cách bạncần phát triển.

Từ bỏ việc gì đó khi được tính toán kỹcàng không chứng tỏ rằng bạn yếuđuối. Đơn giản là bạn có cách quản lýthời gian một cách thông minh màthôi.

55. Tìm một lối thoát

Thời gian học đại học có thể là bốn nămtuyệt vời nhất trong cuộc đời bạn. Nhưngnó cũng có thể là một trong những quãngthời gian khắc nghiệt nhất. Hãy thử nghĩxem. Bạn bị ném vào một thế giới chằngchịt không có không gian riêng tư, bạnsống cùng những con người xa lạ, trí ócbạn bị thử thách hơn bất kỳ lúc nào, bạncần phải xây dựng bản sắc riêng trongmột môi trường hỗn tạp, và lần đầu tiêntrong cuộc đời, không ai cung cấp chobạn bất kỳ chỉ dẫn nào về cách sống. Vàđó mới chỉ là tuần đầu! Tiếp đó là sựcăng thẳng của những kỳ thi, các cuộc thiđấu, học bổng, và ai đó sẽ nói rằng áplực của việc học đại học cũng khá giốngvới áp lực khi tham gia chiến tranh.Nhưng đừng hốt hoảng. Bí quyết để sống

sót theo sự thăng trầm của cảm xúc làhướng tới những điều tốt đẹp (có rấtnhiều) và tránh những điều không tốt (vàbởi vì bạn đang đọc cuốn sách này,chúng tôi hy vọng là không có). Và cómột phương pháp tuyệt vời giúp bạn cânbằng và vui vẻ trong suốt những khoảngthời gian khó khăn khi học đại học, đó làtìm một lối thoát cho mình.

Tốt nhất, lối thoát của bạn nên là nơichốn hoặc hoạt động nào đó có thể đưabạn rời xa khỏi cuộc sống bình thườngcủa một sinh viên. Bạn cần phải đếnmột nơi mà bạn sẽ cắt đứt mọi liên hệvới cuộc sống hàng ngày, một nơi chobạn cơ hội nghỉ ngơi và lấy lại ý thức vềbản thân mình. Hội Sinh viên không

được tính là nơi như vậy. Phòng xem tiviở ký túc xá cũng không. Phòng ký túckhác của một người bạn cũng vậy. Mộtcâu nói quen thuộc trong các bộ phim:hãy đi ngay khỏi đây. Đến hiệu sách,kiếm vài cuốn sách, rồi đọc chúng vàuống một tách cà phê loại ngon là mộtkiểu lối thoát. Tương tự với việc bắt xebus ra ngoại thành chơi, hoặc chạy bộtrong công viên nằm ngoài khuôn viêntrường đại học. Hãy sắp xếp một “lốithoát” cho bản thân vào mỗi tuần. Thựchiện điều đó một mình và trân trọng nónhư một loại thuốc bổ.

Trường đại học chỉ trở nên quá tải khibạn để nó nuốt trọn cả cuộc sống củamình. Nếu bạn chú ý thoát ra khỏi thế

giới của những bạn cùng phòng, các bàithi, bài tập khuya và các bữa tiệc, sựcăng thẳng của bạn sẽ được kiểm soát.

56. Giữ liên hệ với bạn bè

Học đại học thật vui. Học đại học thậtbận rộn. Nhưng trên hết, môi trường đạihọc có thể nhấn chìm bạn vào thế giớibiệt lập của nó với bên ngoài, cắt đứtmọi mối dây liên hệ của bạn với cuộcsống trước kia khi bước chân vào ký túc.Tất cả những điều này chỉ là cách nóihoa mỹ của quy tắc: Hãy giữ liên hệ vớibạn bè ở quê nhà.

Thật đáng kinh ngạc, chúng ta hoàn toàncó thể dễ dàng mất liên lạc với nhữngngười quan trọng đối với mình. Trường

đại học tiêu hao của bạn quá nhiều thểlực, trí lực và xuất hiện quá nhiều mốiquan hệ, bởi vậy nếu không thực sự cốgắng, bạn sẽ mất liên lạc với nhữngngười bạn ở quê nhà. Tại sao việc tiếptục giữ tình bạn cũ lại quan trọng đếnvậy? Bởi vì những người bạn ấy hiểu bạnhơn những người bạn đại học rất nhiều.Khi bạn gặp khó khăn, một cú điện thoạitừ người bạn cũ sẽ lấy lại tinh thần chobạn. Bạn sẽ không cảm thấy mình cô đơn.Ý thức về bản thân của bạn sẽ vẫn luônmạnh mẽ. Và quan trọng nhất, nếu mấtliên lạc với những người bạn của mình,bạn sẽ chẳng có gì để làm khi về thămnhà trong những kỳ nghỉ.

Thực sự giữ liên hệ với ai đó có nghĩa là

bạn cần phải nói chuyện với người đómỗi tháng ít nhất một lần. Và, điều nàyrất quan trọng: chat trên mạng khôngđược coi là giữ liên hệ. Đừng gửi chobạn mình những đoạn phim hoạt hình ngộnghĩnh mà bạn kiếm được trên Internet.Bạn cần phải gọi điện và trò chuyện trựctiếp với các bạn của mình.

Nói chuyện với bốn hay năm người bạnthân nhất chỉ một lần trong tháng khôngảnh hưởng lớn đến thời gian của bạn.Nhưng những ích lợi để củng cố các mốiquan hệ thì thật tuyệt vời. Bạn sẽ khôngbao giờ nhận ra những người bạn ở quênhà quan trọng như thế nào cho đến khibạn bắt đầu mất họ. Hãy giữ liên hệ vớibạn bè.

Không bạn bè, thế giới chỉ còn hoangvu.

- Khuyết danh

57. Đừng chọn một việc làm tầm thường

Có một việc làm khi học đại học chẳngcó gì sai. Nhiều sinh viên cần tiền chochương trình vừa học vừa làm hoặc thêmvào khoản trợ cấp tài chính ít ỏi, và trênthực tế, nhiều sinh viên nói rằng tráchnhiệm của những công việc bán thời giangiúp cho cuộc sống của họ có hệ thốnghơn. Quan trọng ở đây là loại công việcnào bạn nên chọn.

Đừng làm những công việc như bán hàngtrong thành phố. Đừng phục vụ trong các

quán ăn. Đừng sơn nhà hay khuân vác.Đừng dọn dẹp nhà ăn của trường. Đừngthu thập tài liệu ở văn phòng tẻ nhạt.Những công việc này khiến bạn phân tán,làm tiêu tốn thời gian, và cực kỳ tiêu haonăng lượng. Thay vì thế, hãy kiếm mộtcông việc mang tính chiến lược trongtrường. Một lựa chọn đó là đăng ký vàomột vị trí được trả lương trong khoa màbạn yêu thích. Làm trợ lý nghiên cứu cóthể vẫn bao gồm những công việc phototài liệu hay rửa cốc chén, nhưng lúc nàybạn nằm trong thế giới học thuật. Bạn sẽlàm việc cùng các giảng viên và dầnquen thuộc với các dự án nghiên cứu.Bước tiến từ vai trò trợ lý cho đến thamgia vào dự án nghiên cứu trở nên dễ dànghơn rất nhiều so với làm việc đó với vai

trò là một sinh viên bất kỳ. Và bạn sẽ tạodựng được nhiều mối quan hệ có giá trịvới các giảng viên trong khoa. Kiểu côngviệc chiến lược này mang lại cho bạn cảtiền bạc lẫn một khởi đầu tốt để thànhcông ở đại học.

Một lựa chọn khác là làm một trongnhững việc lặt vặt có rất nhiều trongtrường. Những vị trí này thường bao gồmviệc ngồi một chỗ và thực sự chỉ làmnhững nhiệm vụ tối thiểu. Thông thường,đó là quản lý bàn thông tin trong thư việnhoặc các khu vực khác của trường đạihọc, bên cạnh đó một số công việc kiểunày có thể bao gồm điều hành các phòngtập nhạc (ví dụ như cho mượn chìa khóaphòng tập) hoặc làm việc tại bàn lễ tân

trong một tổ chức của trường. Lợi íchtuyệt vời của những công việc trên làchúng đóng vai trò như thể phòng tự học.Nếu bạn phải ngồi bên chiếc bàn yêntĩnh, hoàn toàn không bị làm phiền trongsuốt hai hay ba giờ, về cơ bản bạn sẽkhông có lựa chọn nào khác ngoài họcbài hay chết dần chết mòn vì buồn tẻ.Những công việc kiểu này có thể là cáchtốt để thêm một chút tính hệ thống và sựbền bỉ vào bài vở của bạn.

Bí quyết để kiếm được công việc ao ướctại trường đó là tìm hiểu về đợt tuyểndụng thật sớm. Rất sớm. Hãy liên hệ vớinhững người quản lý công việc mà bạnmuốn làm ít nhất một tháng trước khi kỳhọc bắt đầu. Quản lý một bàn thông tin

không phải là công việc tốn nơ-ron thầnkinh cho lắm, bởi vậy hầu như chỉ cần làngười đầu tiên hỏi xem họ có tuyển vị trínày không là bạn đã được tuyển rồi. Vịtrí trợ lý nghiên cứu được trả lương thìkhó kiếm hơn. Tuy nhiên, bằng cách liênhệ với khoa sớm và thể hiện lòng nhiệttình thực sự, cơ hội được nhận của bạnsẽ tăng lên khá nhiều.

Điều quan trọng nhất là bạn kiếm đượcmột công việc nào giúp ích nhất cho việchọc của mình. Hãy làm cho việc làmthêm trở thành một tài sản mà bạn có thểkiểm soát thay vì chướng ngại vật trêncon đường dẫn đến những mục tiêu củamình.

58. Kết bạn với những người khao khát

thành công

Có những sinh viên dễ dàng hài lòng vớinhững gì đạt được, và không theo đuổinhững tham vọng lớn lao. Họ hài lòngvới một công viêc thường thường bậctrung sau khi tốt nghiệp, hoặc được khenthưởng vài lần khi còn học trong trường.Nhưng có những người lại theo đuổi giấcmơ lớn. Họ muốn trở thành Đại biểuquốc hội, mở công ty riêng hoặc nhậnđược học bổng từ các trường hàng đầuthế giới như Harvard, Oxford... Là mộtsinh viên mong muốn đạt được thànhcông lớn, bạn nên tham gia vào nhóm thứhai. Hãy đặt ra mục tiêu tham vọng nhấtcó thể. Càng theo đuổi những mục tiêulớn, kết quả bạn thu được càng đáng ngạc

nhiên và cuộc sống của bạn càng trở nênhấp dẫn. Bạn nâng tầm thành công củamình lên bằng cách nào? Rất đơn giản,hãy kết bạn với những người đã đạt đượcthành công xuất chúng.

Thế nào là một người thành công xuấtchúng? Đó có thể là một sinh viênchuyên ngành khoa học xã hội và nhânvăn đạt giải thưởng VIFOTEC của BộGiáo dục & Đào tạo, đồng thời là tác giảmột chương trong sách giáo trình. Đó cóthể là một sinh viên văn khoa giành đượchàng tá giải thưởng sáng tác, và đang làmviệc cật lực để ra mắt cuốn tiểu thuyếtđầu tiên của mình. Đó có thể là một sinhviên kinh tế hoặc ngoại ngữ xuất sắcnhận được học bổng của những trường

hàng đầu thế giới. Hãy tìm những ngườinhư thế. Gặp họ. Mời họ đi ăn và nghehọ trút bầu tâm sự. Tìm hiểu những gì họđã, đang và sẽ làm.

Ý tưởng ở đây là khám phá tiềm năngcủa bản thân bạn. Khi dành thời gian nóichuyện với những người đã thành công,có hai điều diễn ra. Đầu tiên, bạn sẽhứng thú. Ý nghĩ đạt được thành côngnhư những sinh viên thành công kia sẽkhiến bạn nhiệt tình hơn. Thứ hai, tìmhiểu và học hỏi nỗ lực của họ một cáchchi tiết, bạn sẽ bắt đầu chú ý đến cáchđạt được những thành công tương tự từchính niềm đam mê của bạn.

Sau khi gặp gỡ nhà kinh doanh trẻ tài bakể trên, có thể bạn sẽ quyết tâm thực hiện

đến cùng dự án của bạn. Cuộc trò chuyệncởi mở, chân tình với nhà viết kịch bảntương lai có thể giúp bạn có động lực đểviết nốt kịch bản mà bạn đang suy nghĩ.Và cuộc nói chuyện với anh bạn say mênghiên cứu khoa học có thể khiến bạnhứng thú học tập, nghiên cứu hơn.

Hãy tạo thói quen gặp gỡ những ngườithành công. Hãy gặp họ thường xuyên.Bạn sẽ sớm trở thành người được mờiđi ăn và trả lời những câu hỏi đầyngưỡng mộ.

59. Cười mỗi ngày

gười ta thường nói một nụ cười bằngmười thang thuốc bổ. Điều này đúng với

tất cả mọi người. Với các bạn sinh viênđại học luôn phải đối mặt với nhữngcăng thẳng trong học tập và các vấn đềriêng tư khác trong cuộc sống, tiếng cườihết sức quan trọng. Khi bạn bị căngthẳng, chính cơ thể sẽ phải gánh chịunhững thương tổn. Nó dẫn đến tình trạngkiệt sức, suy giảm khả năng trao đổi chất,suy giảm hệ miễn dịch và tạo nên mộttâm trạng mệt mỏi. Rất khó tránh đượccác tình huống gây ra stress, nhưng khôngkhó để tìm ra biện pháp đối phó với cácảnh hưởng tiêu cực của stress. Cười làmột trong số những biện pháp đó.

Khi cười, cơ thể bạn sẽ giải phóng raendorphins, một chất giúp chống lại cáchormone liên quan đến stress, và đem lại

cho bạn cảm giác dễ chịu. Mặt khác,cười còn đưa bạn đến trạng thái tinh thầntích cực. Nhìn chung, cười là một loạivitamin siêu hạng mà bạn nên sử dụngthường xuyên.

Hãy tìm kiếm những điều mang lạitiếng cười hàng ngày cho bạn. Đó cóthể là tán gẫu với những người hài hước,thích đùa, đọc báo Tuổi Trẻ Cười hayxem chương trình Hỏi Xoáy Đáp Xoayvào mỗi tối thứ Bảy. Điều quan trọng làbạn luôn để tâm tìm kiếm những điềukhiến bạn cười mỗi ngày. Cuộc sống rấtngắn ngủi, và bằng những việc làm vuivẻ, dễ dàng thực hiện này, lợi ích đốivới cơ thể và trí não của những hoạtđộng đơn giản kể trên thật ngoài sức

tưởng tượng.

Hãy đếm những nụ cười, đừng đếmnhững giọt nước mắt.

- Charles Aller

60. Tận dụng tối đa kỳ nghỉ hè của bạn

Mùa hè là quãng thời gian tuyệt vời đểkhám phá mọi sở thích mà không phải lolắng gì về việc học tập. Nhưng bạn chớnhầm lẫn giữa việc khám phá những sởthích của mình với xem tivi suốt ngày,miệng tóp tép nhai mỳ tôm sống hay bỏngngô. Bạn hãy nhớ rằng nghỉ hè khôngphải là một kỳ nghỉ để bạn nằm ườntrên ghế hay quanh quẩn trong nhà.Bạn nên xem mùa hè là khoảng thời gian

quý giá hàng năm để bạn quên đi nhữngnỗi lo về học hành và hoàn toàn tập trungvào những trải nghiệm và hoài bão khôngliên quan gì đến học tập.

Hãy lên kế hoạch cho mùa hè của bạnngay từ tháng Một. Làm như vậy có vẻquá sớm và không cần thiết, nhưng nếuđể đến cuối tháng Tư hoặc tháng Năm,bạn sẽ bỏ lỡ nhiều cơ hội công việc làmthêm. Vả lại, việc chuẩn bị hồ sơ cũngtiêu tốn của bạn khá nhiều thời gian. Chờđến tận phút cuối để kiếm được một côngviệc hoặc hoạt động hè là một kế hoạchtồi. Tìm kiếm càng sớm, bạn sẽ càng cónhiều cơ hội rộng mở hơn.

Vậy bạn nên làm gì trong suốt mùa hè?Câu hỏi lớn đầu tiên bạn phải trả lời là:

làm việc, hay không làm việc? Rất nhiềusinh viên phải làm việc trong suốt kỳnghỉ để tiết kiệm tiền nhằm trang trải chiphí học tập và ăn uống trong cả năm trời,để mua những quyển sách yêu thích haycác khóa học ngoại ngữ đắt đỏ. Nếu tìmkiếm sớm, bạn có thể dễ dàng kiếm đượcmột công việc lương cao và thú vị. Bạncó thể làm bồi bàn hay bán hàng, nhưngnhững việc như vậy không giúp ích nhiềucho sự phát triển của bạn trong tương lai.Thay vì vậy, hãy xác định một vị trí phùhợp với sở thích và ngành học của bạn.Có thể là vị trí thực tập được trả lương,công việc bán thời gian ở một cơ quan tổchức nào đó thú vị, hoặc công việc trợ lýnghiên cứu. Nếu bạn là nhà văn mới vàonghề, hãy thử nộp đơn vào càng nhiều vị

trí thực tập tại các tòa soạn càng tốt, vànếu thất bại, hãy thử tìm kiếm nhữngcông việc nhỏ tại các tờ báo địa phương.(Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng cáctờ báo ở những tỉnh thành nhỏ luôn rấtcần một thực tập sinh/biên tập viên đa-di-năng gánh giúp họ công việc). Nếubạn học chuyên ngành sinh học, hãy thửhỏi các phòng thí nghiệm ở mọi trườngđại học và viện nghiên cứu trong bánkính ba mươi ki-lô-mét từ nhà xem họ cóvị trí trợ lý nghiên cứu nào không. Cốvấn học tập ở trường đại học của bạncũng là một đầu mối rất tốt cung cấp chobạn các cơ hội thú vị, vì vậy hãy luôncập nhật thông tin với họ.

Nếu không cần kiếm tiền, bạn có thể làm

được nhiều việc hay, thậm chí sẽ giúpích cho tương lai nghề nghiệp của bạn.Bên cạnh những công việc có trả lươngkể trên, còn rất nhiều vị trí không trảlương khác dễ xin được. Hãy tìm kiếmtất cả những người nổi tiếng nhất tronglĩnh vực bạn quan tâm, hỏi họ về vị tríthực tập sinh, và nếu họ không có vị trínào dành cho bạn, hãy viết một bức thưđề xuất chương trình của riêng mình.Trong bức thư, giải thích rõ ràng bạn cóthể làm gì để giúp đỡ viện nghiên cứuhay công ty đó. Sự chủ động này có thểcó tác dụng lớn trong việc tiếp thị bảnthân. Bạn cũng nên cân nhắc lựa chọn đikiến tập. Ít có sinh viên nào ở Việt Nambiết và làm điều này. Kiến tập tức là bạnchủ động liên hệ với một người thú vị,

nổi tiếng ở vị trí liên quan đến lĩnh vựcbạn quan tâm và xin phép được giúpviệc cho người đó. Phương pháp này rấtđặc biệt, thú vị và từ đó bạn có thể kiếmđược những công việc tuyệt vời. Tuynhiên, nếu bạn bước vào con đường kiếntập, bạn cần chăm chỉ hết sức, bạn cầnhiểu về người mà bạn xin kiến tập vàcông ty của người này, đồng thời thể hiệnnhiệt huyết và sự cống hiến của mình.Nếu không, bạn sẽ thực sự chỉ làm tốnthời gian của người đó.

Cuối cùng, nếu bạn đang ấp ủ một dự áncụ thể nào đó, mùa hè có thể là thời gianrất tốt để phát triển nó. Bí quyết là hãybiến những tham vọng cá nhân trở thànhmột công việc chính thức đòi hỏi trách

nhiệm. Nếu bạn muốn dành cả mùa hè đểviết lách, hãy tập trung viết với mục tiêugửi tác phẩm cho các nhà xuất bản. Nếumuốn trau dồi tài năng âm nhạc, hãy gianhập một nhóm nhạc, ký hợp đồng biểudiễn, hay tổ chức một chương trình dạynhạc cho trẻ em ở địa phương.

Rất ít sinh viên tận dụng mọi nỗ lực cầnthiết để lên kế hoạch và có được mộtmùa hè tuyệt vời. Nếu bạn đầu tư thờigian nhằm tận dụng tối đa kỳ nghỉ, bạn sẽkhông chỉ có được những kinh nghiệm tốthơn, mà còn trở thành một sinh viên tíchcực nổi trội giữa đám bạn bè uể oải. Ngủđêm mười hai tiếng, xem TV suốt ngày,và thuê phim về xem sẽ khiến kỳ nghỉ trởnên mệt mỏi ì ạch hơn là trôi qua nhanh

chóng. Vì vậy, hãy tận dụng mùa hè đểtrở thành một người thú vị hơn, tích cựchơn và tham vọng hơn nữa.

Nghỉ hè không phải là một kỳ nghỉ để bạnnằm ườn trên ghế hay quanh quẩn trongnhà. Hãy tận dụng khoảng thời gian đó đểthực hiện các kế hoạch bạn ấp ủ.

61. Sống không hối tiếc

Cố gắng “không hối tiếc” là đón nhậncuộc sống với cảm giác hứng thú và tintưởng. Đó là cảm giác hạnh phúc trướcnhững cơ hội, không phải trước nhữngthành công. Có được trải nghiệm tham dựmột cuộc thi lớn, theo đuổi một dự ánnghiên cứu thú vị, hay thành lập một tổchức sinh viên chính là những điều thể

hiện niềm say mê của bạn. Nếu thất bại,tại sao phải mất thời gian để tiếc nuối?Trân trọng trải nghiệm đó và tự hỏi mìnhsẽ làm gì tiếp theo?

Chúng tôi kết thúc cuốn sách bằng nhữnglời này bởi tôi tin tưởng rằng để thànhcông ở đại học, theo đuổi hoài bão củabạn với những lý do chính đáng quantrọng hơn bất cứ chiến lược cụ thể nào.Nếu bạn muốn thành công bởi bạn thíchđược mọi người chú ý, thì cuốn sách nàykhông thể giúp bạn. Nếu bạn muốn thànhcông để chứng tỏ bản thân với ngườikhác, thì cuốn sách này không thể giúpbạn. Nếu bạn muốn thành công bởi bạnthích những lời ca tụng và nịnh hót, thìcuốn sách này cũng không thể giúp bạn.

Bạn sẽ không bao giờ thực sự thànhcông, bởi vì nỗi sợ hãi thất bại sẽ luônrình rập trong mỗi bước đường bạn đitới.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn thành công bởibạn yêu thích việc khai thác những tiềmnăng của bản thân, khám phá thế giới vànhững trải nghiệm mới mẻ, nếu bạn muốnthành công bởi cuộc sống quá ngắn ngủivà cần phải lấp đầy nó bằng càng nhiềuhoạt động càng tốt, thì bạn sẽ thành công.Nếu bạn đón chào cuộc sống với mộtthái độ không nuối tiếc và luôn mỉmcười, bạn có thể tìm thấy phương phápthành công trong mọi nỗ lực. Đừng hốitiếc, hãy có thật nhiều niềm vui trên conđường đã chọn. Tựu chung lại, đó là điều

cần thiết nhất để thực sự thành công.

Xin chúc các bạn thành công!

Ebook miễn phí tại : www.Sachvui.Com

Tạo ebook: Tô Hải Triều

Ebook thực hiện dành cho những bạnchưa có điều kiện mua sách.

Nếu bạn có khả năng hãy mua sáchgốc để ủng hộ tác giả, người dịch vàNhà Xuất Bản