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A linha TR cresce. Descubra os novos
modelos!
Bíceps
Tríceps
L140 Bíceps / Tríceps
Ajuste do ângulo de treino em 6 posições diferentes.Da posição 1 à 3 para o exercício de bíceps e da posição 4 à 6 para o exercício de tríceps.
Dupla pega multiposição giratória.Facilitam a fi xação durante o exercício de bíceps e tríceps, ajudando a melhorar a posição e adaptação do utilizador durante o exercício.
especificações:
Comprim.: 116 cm
Largura: 121 cm
Altura: 152 cm
Peso: 207 kg
Carga: 90 kg
Permite a realização de um duplo exercício:
Bíceps Tríceps
músculos:
2
Press de peito horizontal
Press de ombros
Press de peito inclinado
L080 Press peito / Ombros
especificações:
Comprim.: 193 cm
Largura: 132 cm
Altura: 152 cm
Peso: 212 kg
Carga: 90 kg
Exercício variado.Assento ajustável em 4 posições diferentes, que permite realizar um treino variado, com um movimento anatómico natural para cada tipo de exercício.
Braço de treino ajustável em 4 posições diferentes. Permite escolher diferentes alturas de posição de início, para realizar percursos mais amplos ou mais curtos.
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Permite a realização de um duplo exercício:
Press de peito (horizontal e
inclinado)
Press de ombros
músculos:
3
Permite a realização de um duplo exercício:
Abdominais Lombares
L610Abdominais / Lombares
especificações:
Comprim.: 104 cm
Largura: 110 cm
Altura: 152 cm
Peso: 201 kg
Carga: 90 kg
músculos:
Rolo de apoio ajustável em 12 posições diferentes.O seletor tem 12 ângulos de trabalho, que oferecem a máxima adaptabilidade ao contorno, altura e complexão do utilizador. Permitem um ajuste total.
Braço de treino ajustável em 6 posições diferentes.Permite selecionar diferentes posições de início, para escolher entre um exercício de abdominais ou de lombares.
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4
Permite a realização de um duplo exercício:
Extensão de perna
(quadríceps)
Curl de perna (femoral)
L020 Extensão / Curl de pernas
especificações:
Comprim.: 146 cm
Largura: 125 cm
Altura: 152 cm
Peso: 229 kg
Carga: 90 kg
Ajuste rolo superior em 7 posições diferentes, e em 12 posições diferentes para o rolo inferior, que oferecem a máxima adaptabilidade ao contorno, altura e complexão do utilizador. Permitem um ajuste total.
Braço de treino ajustável em 8 posições diferentes.Permite selecionar diferentes posições de início, para escolher entre um exercício de extensão de pernas (posições 1 a 4) ou de curl de pernas (posições 5 a 8).
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músculos:
Curl de pernas
Extensão de pernas
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L350 Multipress
L350J Multipress com contrapesos
Barra com ajuste em 10 alturas. Oferece um leque mais alargado de exercícios.
Bloqueio de segurança.Sistema de bloqueio de segurança da barra, giratório e regulável em altura. Permite uma execução mais segura, evitando que a barra caia sobre o utilizador em caso de acidente.
Contrapesos.Graças ao contrapeso o peso da barra diminui, o que facilita a sua utilização.
Bbloqueio de segurança.Sistema de bloqueio de segurança da barra, giratório e regulável em altura. Permite uma execução mais segura, evitando que a barra caia sobre o utilizador em caso de acidente.
especificações:
Comprim.: 140 cm
Largura: 193 cm
Altura: 212 cm
Peso: 137 kg
especificações:
Comprim.: 140 cm
Largura: 193 cm
Altura: 225 cm
Peso: 167,5 kg
Carga: para discos de 28 ou 50 mm.
Carga: para discos de 28 ou 50 mm.
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Guia de exercícios: Estes são alguns dos exercícios que se podem realizar nesta máquina
L370 Dual adjustable pulleyespecificações:
Comprim.: 150 cm
Largura: 146 cm
Altura: 218 cm
Peso: 273 kg
Carga: 90 kg+90 kg
Poleias duplas ajustáveis, Poleias duplas ajustáveis, om braços independentes, e om braços independentes, e movimento de rotação de 180º.movimento de rotação de 180º.
Elevações.Elevações.Pegas na parte superior para realizar Pegas na parte superior para realizar elevações.elevações.
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Pegas incluídas de série:Pegas incluídas de série:- 2 alavancas curtas- 2 alavancas curtas- 2 alavancas compridas- 2 alavancas compridas- 1 Correia ajustável para pulso e - 1 Correia ajustável para pulso e
tornozelo- 1 Corda dupla- 1 Corda dupla- 1 Barra direita- 1 Barra direita
Exercícios variados. Ajuste de regulação de altura em 31 pontos, em cada um dos braços, permitindo realizar múltiplos exercícios de trabalho com poleias e cabos. Ideal para sessões de treino personalizado.
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LD400Max Rack
especificações:
Comprim.: 200 cm
Largura: 140 cm
Altura: 216 cm
Peso: 199 kg
Elevações.Pegas na parte superior para realizar elevações.
Obtenha sensações de treino de peso livre com barra mas com a segurança de uma máquina Smith ou Multipower, graças ao seu sistema de movimento tridimensional mas totalmente guiado. Além disso, com a LD400, otimizará o espaço do seu ginásio pois permite realizar mais de 20 exercícios diferentes em menos de 3 m2. Tem barras temperadas com rolamentos lineares tanto para diâmetro de discos de 28 mm como para discos olímpicos de 50 mm.
Carga: para discos de 28 ou 50 mm.
Guia de exercícios:Estes são alguns dos exercícios que se podem realizar nesta máquina
Sensações de peso livre com a máxima segurança.A sua barra permite realizar um movimento tridimensional em qualquer direção mas totalmente controlado e seguro, graças às suas guias verticais e horizontais.
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LD295 Remo barra T (discos)
LD215 Gémeos sentado (discos)
Suporte de apoio do braço de treino. Facilita o acesso ao braço de treino no início e no fi nal do exercício.
Jogo duplo de punhos multiposição.Permite um exercício mais variado.
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especificações:especificações:
Comprim.:Comprim.: 198 cm
Largura: 98 cm
Altura: 126 cm
Peso: 60 kg
Suporte oscilante e regulável.Suporte almofadado para as pernas, oscilante em angulo e regulável em altura. Permite adaptar-se à altura de cada utilizador.
Guia de segurança.Sistema de guia de segurança para apoio de braço de treino. Facilita o acesso ao braço de treino no início e no fi nal do exercício.
especificações:
Comprim.: 136 cm
Largura:
Altura:
Peso:
especificações:
136 cm
75 cm
83 cm
57 kg
músculos:gémeos
músculos:dorsal, trapézio, deltóides, bíceps
Carga: para discos de 50 mm.
Carga: para discos de 50 mm.
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L840 Banco romano
L850 Banco olímpico de ombro
músculos:reto do abdómen e oblíquos
músculos:trapézio, deltóides, tríceps
Almofada para apoio do músculo femoral.Proporciona um exercício mais comodo e uma postura mais segura.
Banco de apoio na parte posterior.Possibilita a incorporação de um ajudante durante a realização de exercícios avançados como este.
Duplo cilindro para o apoio e sujeição das pernas. Atua como apoio e sujeição para o utilizador, evitando o risco de lesões devidas a posturas incorrectas.
3 posições.3 posições de treino para a barra. Permite aumentar a variedade do exercício.
especificações:
Comprim.: 112 cm
Largura: 80 cm
Altura: 64 cm
Peso: 35 kg
especificações:
Comprim.: 106 cm
Largura: 130 cm
Altura: 164 cm
Peso: 88 kg
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L855 Banco press declinado
músculos:peitoral e tríceps
Duplo cilindro.Duplo cilindro para as pernas ajustável em 6 posições diferentes. Máxima adaptação à altura do utilizador.
Almofada para apoio do músculo femoral.Proporciona um exercício mais comodo e uma postura mais segura. m
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especificações:especificações:
Comprim.:Comprim.: 210 cm
Largura:Largura: 166 cm
Altura:Altura: 137 cm
Peso:Peso: 85 kg
músculos:reto do abdómen e oblíquos
Design único.O que distingue o L885 de outras máquinas de abdominais é que permite realizar o exercício abdominal de “baixo para cima” sem forçar pescoço, ombros e costas.
Apoio para pernas com três posições. Pode-se rodar para a direita e esquerda para trabalhar também os oblíquos.
L885 Abdominal balanceadoespecificações:
Comprim.: 100 cm
Largura: 96,5 cm
Altura: 125 cm
Peso: 65 kg
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músculos:abdominais, oblíquos, deltóides, tríceps, peitoral, trapézio e dorsal
Jogo duplo de punhos multiposição.Permite um exercício de fundos/dips e elevação dos joelhos.
Armazenamento.Constituído por 8 prateleiras de armazenamento para discos olímpicos. Para guardar facilmente os discos a partir de qualquer ângulo.
Encosto com suporte dorsal anatómico. A almofada é moldada com o mesmo ângulo das costas, para mantê-las totalmente apoiadas durante o exercício.
Durabilidade.Estrutura de 4 milímetros de espessura em aço de qualidade ST-37/40. Garantia de alta durabilidade.
L900 Abdominal fl exor + Elevaçõesespecificações:
Comprim.: 112 cm
Largura: 78 cm
Altura: 240 cm
Peso: 85 kg
L860 Suporte de discosespecificações:
Comprim.: 96 cm
Largura: 62,5 cm
Altura: 120 cm
Peso: 31 kg
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Capacidade.Suporte com capacidade para 8 barras.
Dupla prateleira.Dupla prateleira auxiliar para armazenar apertos.
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vreL870 Suporte de barras
especificações:
Comprim.: 57 cm
Largura: 90 cm
Altura: 107 cm
Peso: 48 kg
L875 Suporte de halteresespecificações:
Comprim.: 159 cm
Largura: 81 cm
Altura: 98 cm
Peso: 70 kg
Suporte individual.Suporte individual para halteres, evitando que se movam.
Capacidade.Com capacidade para 12 pares de halteres.
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quadro de resumoCÓDIGO MODELO
MEDIDASC x L x A
PESO CARGA CARGA OPCIONAL DUAL FUNCTION
MONITOR Opcional / - Não disponível
musculação / tren superior
L130 Bíceps – Arm Curl 137 x 117 x 148,5 cm 191 kg 67,5 kg 90 kg -musculação / tren superiorL140 Bíceps / Tríceps 116 x 121 x 152 cm 207 kg 90 kg
L150 Tríceps sentado 163,8 x 114 x 148,5 cm 227 kg 90 kg - -
L160 Tríceps horizontal 115 x 113,8 x 148,5 cm 190,5 kg 67,5 kg 90 kg -
L110 Dorsais 145 x 127 x 198 cm 236 kg 90 kg 125 kg -
L290 Remo sentado c/ apoio ao peito 158 x 109 x 148,5 cm 212 kg 90 kg 125 kg -
L450 Elevções e fundos com asistência 122 x 136 x 220 cm 248 kg 90 kg - -
L550 Poleia alta 122 x 185 x 220 cm 243 kg 125 kg - -
L090 Press ombros 194 x 147 x 148,5 cm 256 kg 90 kg 125 kg -
L490 Elevação lateral 119,5 x 94 x 148,5 cm 209 kg 90 kg - -
L070 Press vertical peito 148 x 133 x 148,5 cm 229 kg 90 kg 125 kg -
L080 Press peito / Ombros 193 x 132 x 152 cm 212 kg 90 kg
L270 Contractor peitoral 109 x 153 x 148,5 cm 227 kg 90 kg - -
L410 Deltoides posterior 166 x 129 x 200 cm 217 kg 90 kg 125 kg - -
musculação /zona media
L310 Abdominais sentado 136 x 105 x 148,5 cm 236 kg 90 kg - -musculação /zona mediaL430 Twister – Rotação do corpo 118 x 121 x 148,5 cm 225 kg 67,5 kg 90 kg -
L610 Abdominais / Lombares 104 x 110 x 152 cm 201 kg 90 kg
L510 Lombares 118,5 x 98,3 x 148,5 cm 221 kg 90 kg 125 kg -
musculação /tren inferior
L250 Abdutores e Adutores 80,5 x 173 x 148,5 cm 205 kg 67,5 kg -musculação /tren inferiorL020 Extensão / Curl de pernas 146 x 125 x 152 cm 229 kg 90 kg
L330 Glúteos 107 x 105,3 x 148,5 cm 203 kg 90 kg - -
L340 Total hip 100 x 129 x 148,5 cm 238 kg 90 kg 125 kg -
L010 Extensão de pernas 142 x 113 x 148,5 cm 235 kg 90 kg 125 kg -
L030 Femoral deitado 178,7 x 113,6 x 148,5 cm 228 kg 90 kg - -
L170 Femoral sentado 174,4 x 112,7 x 148,5 cm 236 kg 90 kg - -
L210 Gémeos 164,8 x 112,5 x 148,5 cm 221 kg 90 kg - -
L050 Prensa pernas horizontal sentado 206 x 112 x 148,5 cm 298 kg 135 kg - -
multiestações e carga de discos
L350 Multipress 140 x 193 x 212 cm 137 kg - - - -multiestações e carga de discosL350J Multipress com contrapesos 140 X 193 X 225 cm 167,5 kg - - - -
L370 Dual adjustable pulley 150 x 146 x 218 cm 273 kg 90 kg + 90 kg - - -
LD400 Max Rack 200 x 140 x 216 cm 199 kg - - - -
LD295 Remo barra T (discos) 198 x 98 x 126 cm 60 kg - - - -
LD215 Gémeos sentado (discos) 136 x 75 x 83 cm 57 kg - - - -
musculação /bancos
e peso livre
L530 Ergolina 138,5 x 89,1 x 224,7 cm 201 kg 90 kg 125 kg - -musculação /bancos e peso livre
L800 Banco abdominal flexor 112 x 78 x 155 cm 53 kg - - - -
L805 Banco inclinado 40º 121,1 x 72,5 x 93,3 cm 40 kg - - - -
L810 Banco plano 115,9 x 90 x 42 cm 28 kg - - - -
L815 Banco olímpico horizontal 170 x 166 x 137 cm 81 kg - - - -
L820 Banco press inclinado 163,2 x 165,8 x 137,3 cm 106 kg - - - -
L825 Banco multiposição 121,2 x 75 x 46,5 cm 39 kg - - - -
L830 Banco Scott 101 x 81 x 88 cm 40 kg - - - -
L835 Banco abdominais crunch 173,8 x 72,5 x 89,9 cm 41 kg - - - -
L840 Banco romano 112 x 80 x 64 cm 35 kg - - - -
L850 Banco olímpico de ombro 106 x 130 x 164 cm 88 kg - - - -
L855 Banco press declinado 210 x 166 x 137 cm 85 kg - - - -
L860 Suporte discos 96 x 62,5 x 120 cm 31 kg - - - -
L870 Suporte de barras 57 x 90 x 107 cm 48 kg - - - -
L875 Suporte de halteres 159 x 81 x 98 cm 70 kg - - - -
L885 Abdominal balanceado 100 x 96,5 x 125 cm 65 kg - - - -
L900 Abdominal flexor + Elevações 112 x 78 x 240 cm 85 kg - - - -
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CÓDIGO MODELOMEDIDASC x L x A
PESO CARGA CARGA OPCIONAL DUAL FUNCTION
MONITOR Opcional / - Não disponível
musculação / tren superior
L130 Bíceps – Arm Curl 137 x 117 x 148,5 cm 191 kg 67,5 kg 90 kg -musculação / tren superiorL140 Bíceps / Tríceps 116 x 121 x 152 cm 207 kg 90 kg
L150 Tríceps sentado 163,8 x 114 x 148,5 cm 227 kg 90 kg - -
L160 Tríceps horizontal 115 x 113,8 x 148,5 cm 190,5 kg 67,5 kg 90 kg -
L110 Dorsais 145 x 127 x 198 cm 236 kg 90 kg 125 kg -
L290 Remo sentado c/ apoio ao peito 158 x 109 x 148,5 cm 212 kg 90 kg 125 kg -
L450 Elevções e fundos com asistência 122 x 136 x 220 cm 248 kg 90 kg - -
L550 Poleia alta 122 x 185 x 220 cm 243 kg 125 kg - -
L090 Press ombros 194 x 147 x 148,5 cm 256 kg 90 kg 125 kg -
L490 Elevação lateral 119,5 x 94 x 148,5 cm 209 kg 90 kg - -
L070 Press vertical peito 148 x 133 x 148,5 cm 229 kg 90 kg 125 kg -
L080 Press peito / Ombros 193 x 132 x 152 cm 212 kg 90 kg
L270 Contractor peitoral 109 x 153 x 148,5 cm 227 kg 90 kg - -
L410 Deltoides posterior 166 x 129 x 200 cm 217 kg 90 kg 125 kg - -
musculação /zona media
L310 Abdominais sentado 136 x 105 x 148,5 cm 236 kg 90 kg - -musculação /zona mediaL430 Twister – Rotação do corpo 118 x 121 x 148,5 cm 225 kg 67,5 kg 90 kg -
L610 Abdominais / Lombares 104 x 110 x 152 cm 201 kg 90 kg
L510 Lombares 118,5 x 98,3 x 148,5 cm 221 kg 90 kg 125 kg -
musculação /tren inferior
L250 Abdutores e Adutores 80,5 x 173 x 148,5 cm 205 kg 67,5 kg -musculação /tren inferiorL020 Extensão / Curl de pernas 146 x 125 x 152 cm 229 kg 90 kg
L330 Glúteos 107 x 105,3 x 148,5 cm 203 kg 90 kg - -
L340 Total hip 100 x 129 x 148,5 cm 238 kg 90 kg 125 kg -
L010 Extensão de pernas 142 x 113 x 148,5 cm 235 kg 90 kg 125 kg -
L030 Femoral deitado 178,7 x 113,6 x 148,5 cm 228 kg 90 kg - -
L170 Femoral sentado 174,4 x 112,7 x 148,5 cm 236 kg 90 kg - -
L210 Gémeos 164,8 x 112,5 x 148,5 cm 221 kg 90 kg - -
L050 Prensa pernas horizontal sentado 206 x 112 x 148,5 cm 298 kg 135 kg - -
multiestações e carga de discos
L350 Multipress 140 x 193 x 212 cm 137 kg - - - -multiestações e carga de discosL350J Multipress com contrapesos 140 X 193 X 225 cm 167,5 kg - - - -
L370 Dual adjustable pulley 150 x 146 x 218 cm 273 kg 90 kg + 90 kg - - -
LD400 Max Rack 200 x 140 x 216 cm 199 kg - - - -
LD295 Remo barra T (discos) 198 x 98 x 126 cm 60 kg - - - -
LD215 Gémeos sentado (discos) 136 x 75 x 83 cm 57 kg - - - -
musculação /bancos
e peso livre
L530 Ergolina 138,5 x 89,1 x 224,7 cm 201 kg 90 kg 125 kg - -musculação /bancos e peso livre
L800 Banco abdominal flexor 112 x 78 x 155 cm 53 kg - - - -
L805 Banco inclinado 40º 121,1 x 72,5 x 93,3 cm 40 kg - - - -
L810 Banco plano 115,9 x 90 x 42 cm 28 kg - - - -
L815 Banco olímpico horizontal 170 x 166 x 137 cm 81 kg - - - -
L820 Banco press inclinado 163,2 x 165,8 x 137,3 cm 106 kg - - - -
L825 Banco multiposição 121,2 x 75 x 46,5 cm 39 kg - - - -
L830 Banco Scott 101 x 81 x 88 cm 40 kg - - - -
L835 Banco abdominais crunch 173,8 x 72,5 x 89,9 cm 41 kg - - - -
L840 Banco romano 112 x 80 x 64 cm 35 kg - - - -
L850 Banco olímpico de ombro 106 x 130 x 164 cm 88 kg - - - -
L855 Banco press declinado 210 x 166 x 137 cm 85 kg - - - -
L860 Suporte discos 96 x 62,5 x 120 cm 31 kg - - - -
L870 Suporte de barras 57 x 90 x 107 cm 48 kg - - - -
L875 Suporte de halteres 159 x 81 x 98 cm 70 kg - - - -
L885 Abdominal balanceado 100 x 96,5 x 125 cm 65 kg - - - -
L900 Abdominal flexor + Elevações 112 x 78 x 240 cm 85 kg - - - -
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reset your strength concept
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BH FITNESS EUROPA Exercycle, S.L. (Headquarters)Zurrupieta, 22 - Pol. Ind. Júndiz01015 Vitoria (Alava) - SPAINTel.: +34 945 290 258Fax: +34 945 290 049sac@bh� tness.es
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