Beranda AAJ - rsm.global

Beranda AAJ APR 2019

NGOPI - NGOBROL & OPINI

JURNAL PROFIL

TIPS NONTON YUK

GALERI JELAJAH

KULINER #BERANDAQUIZ

Hanya Untuk Internal

Ayo terhubung!

RSM Indonesia

@RSM_Indonesia

RSM Indonesia

@ID_RSM

Pesan dari Editor: “Wajah baru Beranda AAJ”

Beranda AAJ adalah bulletin staff

RSM Indonesia.

Selamat datang di BERANDA…..

Beranda adalah media internal kita yang ditujukan untuk memfasilitasi komunikasi antar kita. Beranda sebenarnya sudah pernah terbit dari tahun 2011, na-mun edisi terakhir diliris pada tahun 2014. Jadi setelah lebih dari 4 tahun absen, sekarang kita re-launch the new face of BERANDA.

Buat teman-teman yang belum tau, kenapa namanya Beranda? Beranda adalah bagian dari rumah yang enak untuk kongkow bareng temen atau untuk nerima tamu. Dimana tempatnya bisa agak private, bisa sedi-kit bebas, tapi tetap di area rumah kita yang aman.

Beranda yang dalam bahasa inggris disebut veranda(h), adalah malformasi dari bahasa Sansekerta yang merupakan gabungan dari 2 kata, "Vahir" (outside) & "Andar" (inside a room). Beranda means something that is considered outside but situated inside a room (covered area). It’s where we can chat in a relax man-ner. Tepat rasanya kalau Beranda menjadi nama dari newsletter atau buletin internal kita.

Beranda adalah tempat dimana kita bisa menyam-paikan uneg-uneg, ngobrol dengan santai, tapi tetap sopan. Media ini juga dapat digunakan sebagai wadah untuk menampilkan kreativitas teman-teman semua, dan juga untuk mempromosikan rekan kerja kita supa-ya makin ngetop dengan dimuat fotonya serta bebera-pa informasi lainnya di media ini.

Pada Beranda edisi ini, ada opini teman-teman mengenai resolusi mereka di tahun 2019, profil rekan-rekan yang mendapatkan STAR Award, ulasan ten-tang era cashless, Pemilu, generasi milennial di kantor kita, emansipasi wanita, serta tips untuk melestarikan lingkungan, tips ketika ditinggal Asisten Rumah Tang-ga dan juga tips tetap fit selama puasa.

Untuk yang hobi travelling dan kuliner, kita juga ada liputannya lho. Tidak ketinggalan juga info film-film yang sedang tayang untuk referensi teman-teman nonton.

Kami tahu bahwa masih banyak kekurangan di edisi ini, oleh karena itu semua saran dan komentar teman-teman sangat diharapkan.

Selamat menikmati....

Penulis dan Perancang Grafis: Afri, Cendy, Cita, Excel, Hanna, Maria, Muti, Zelda Penasihat: AIS

Resolusi dan Harapan

Resolusi 2019

“Mau mulai berolahraga lagi (karena sempat vakum 1 tahun terakhir), Mau belajar bahasa mandarin, mau traveling ke Tibet.”

Harapan pada Pemerintah

“Menciptakan lapangan kerja lebih banyak lagi bagi masyarakat, sehingga mengurangi tingkat pengangguran di negeri ini dan angka kejahatan di jalan

berkurang. Negara menjadi aman, kayak di Jepang.”

Resolusi 2019 :

“Mau solo traveling! Dan mau lancar nyetir.”

Harapan pada Pemerintahan ke depannya :

“Infrastruktur dapat terus diperbaiki dan obyek wisata dalam negeri bisa lebih baik untuk meningkatkan wisatawan.”

Resolusi 2019

“Pengen belajar bahasa Korea, biar bisa chat sama oppa Korea.”


“Bisa menurunkan rate Dollar dan membasmi kejahatan di Indonesia.”

NGOPI - Ngobrol & Opini

Resolusi 2019

“Pengen jadi orang yang lebih baik dan berguna untuk keluarga dan sahabat-sahabat saya. Bisa membantu dari segi finansial maupun non-finansial.”


“Meningkatkan kesejahteraan rakyat, membangun infrastruktur yang lebih merata di seluruh indonesia, dan meningkatkan pertumbuhan ekonomi negara.”

Resolusi 2019

“Ingin lebih fokus meluangkan waktu & perhatian untuk keluarga, How to manage my health. Harus aktif, olah tubuh & pikiran. Mengisi waktu dengan hal-hal positif. Fokus pada apa yang bisa saya berikan pada industri yang saya geluti selama 40 tahun yaitu keuangan dan perbankan. Di RSM sendiri, mudah-mudahan saya bisa memberikan kontribusi optimum, bekerja sama dengan BOP.”


“Semoga dipenuhi pemimpin-pemimpin yang bebas dari konflik kepentingan (khususnya pada organisasi birokrasi yang menyangkut kepentingan publik). Selain itu, diharapkan dapat mempertahankan keamanan dan perlindungannya kepada rakyat, serta menjaga ideologi bangsa. Secara keseluruhan pemerintah diharapkan dapat memberikan value yang terbaik kepada rakyat.”

Resolusi 2019

“Mau menurunkan berat badan. Selain itu, ingin segera menemukan tambatan hati yang bisa menjadi imam yang baik untuk saya dan keluarga saya. Juga ingin

keliling dunia.”


“Menjadikan Indonesia lebih maju dan lebih baik lagi. Korupsi bisa dihilangkan, perekonomian Indonesia juga semakin baik. Selain itu, memajukan pendidikan di

Indonesia.”

Resolusi 2019

“Mau menyelesaikan S2, mendapatkan pengalaman kerja yang baru dan traveling ke beberapa tempat wisata di Indonesia.”

Harapan pada Pemerintahan ke depannya

“Terus membangun fasilitas-fasilitas untuk rakyat Indonesia, contohnya infrastrukur untuk mempermudah akses untuk menunjang ekonomi.

Selain itu, tetap menjunjung tinggi keragaman suku, budaya, ras, dan agama yang ada di Indonesia.”

Resolusi 2019

“Lebih sayang dan peduli dengan keluarga dan orang-orang terdekat. Pengen kurban kambing di kampung dan pulang kampung minimal sebulan sekali. Pengen coba cari scholarship dan cari peluang bisnis.”


“Lebih amanah, jujur, tegas, pintar, concern dalam semua aspek (baik infra-struktur maupun ketimpangan sosial), lebih memperhatikan rakyat kecil, dapat menurunkan harga sembako, serta dapat menyediakan fasilitas pendidikan dan kesehatan yang lebih merata.”

Star Award 2018


INTERNAL CLIENT SERVICE (ICS) STAFF OF

THE YEAR

Hanna Tinambunan -

Business Development

Bagaimana perasaan

kamu menerima award

ini?

Jujur kaget gak nyangka

sama sekali. Waktu itu lagi

jadi MC dan tiba-tiba

wajahku muncul di screen,

rasanya langsung campur

aduk. Kaget namun juga terharu karena diberi apre-

siasi sebesar ini.

Sudah berapa lama kamu bekerja di RSM Indone-

sia? Sudah hampir 2 tahun bergabung di RSM Indo-

nesia.

Faktor apa saja yang mendukung kamu dalam

mencapai karir seperti sekarang? Endless support

from my family, my boss and my co-workers. Peker-

jaan ini juga sesuai dengan jurusan kuliah dan

passion-ku. Jadi aku pun enjoy menjalaninya.

Tantangannya apa saja dalam berkarir sampai

sekarang? Tantangannya, harus selalu update ten-

tang segala hal terkait RSM. Selain itu, harus berpikir

sekreatif mungkin, how to introduce RSM in a unique

ways to attract people, especially millennials.

Apa yang membuatmu senang bekerja di RSM?

The people, feels like my own family. Sangat nyaman

bekerja dengan teman-teman yang welcome, dan

saling membantu, Aku merasa bisa banyak belajar di

sini.

Apa langkah selanjutnya di RSM? Ingin bekerja

dengan lebih baik lagi. Berharap bisa memberi

kontribusi positif dan berkembang bersama RSM.

Di luar kerjaan, ketika ada waktu luang apa yang

kamu lakukan? Di waktu luang biasanya aku

berkumpul dengan keluarga, nonton netflix, ngegym,

dengerin musik.

EXTERNAL CLIENT SERVICE (ECS) STAFF

OF THE YEAR

Gede Adhi Wijana -

CB2

Bagaimana perasaan

kamu menerima award

ini? Saya gak menyangka

dipilih menjadi staff of the

year. Puji syukur. Saya

sangat berterima kasih

diberi penghargaan ini. Istri

dan keluarga saya ikut

bangga.

Sudah berapa lama kamu bekerja di RSM Indone-

sia? Saya bergabung sejak Agustus 2008, jadi sudah

11 tahun.

Faktor apa saja yang mendukung kamu dalam

mencapai karir seperti sekarang? Support dari

team, atasan, dan tentunya keluarga. Di sini atasan

saya bisa membimbing, tidak hanya menyalahkan.

Kalau dari keluarga, dulu sempat diprotes karena

sering lembur, dikiranya alasan saja, tapi akhirnya

mereka bisa mengerti dan akhirnya mendukung.

Tantangannya apa saja dalam berkarir sampai

sekarang? Harus bisa mengikuti perkembangan

dunia consulting yang pesat. Selalu ada hal baru yang

harus dipelajari.

Apa yang membuatmu senang bekerja di RSM?

Di pekerjaan ini saya merasa banyak belajar karena

kerjaan nya beda-beda dan kita harus selalu belajar

hal baru. Kadang itu membuat stress, tapi saya mera-

sa bisa berkembang dari situ. Selain itu saya suka

dengan work environment-nya, disini saling support

gak sikut-sikutan.

Apa langkah selanjutnya di RSM? Tetap berusaha

melakukan yang terbaik untuk RSM.

Di luar kerjaan, ketika ada waktu luang apa yang

kamu lakukan? Di rumah aja sama keluarga, family

time. Karena anak-anak juga masih kecil.

Star Award 2018


PARTNER OF THE YEAR

Clarence Juvenal Dela Cruz - AA3

Bagaimana perasaan kamu menerima award ini? Saya merasa senang

dan honored karena BOP dan pemimpin LOB AA menghargai kontribusi saya kepada

RSM Indonesia, tetapi pada saat yang sama overwhelmed karena saya yakin ada

partner lain di RSM Indonesia yang lebih pantas menerima penghargaan daripada

saya.

Sudah berapa lama kamu bekerja di RSM Indonesia? Saya sudah bergabung di

RSM Indonesia sejak tahun 2012.

Faktor apa saja yang mendukung kamu dalam mencapai karir seperti

sekarang? Saya sangat enjoy menjadi auditor, meskipun pekerjaannya cukup sulit

dan banyak sleepless nights .When you put your heart in something, it will succeed.

Saya juga percaya saya bisa seperti sekarang berkat motivasi dari Bu Mawar, Bang Rudi, dan Mas Dudi ketika

saya menjadi Manajer di Red Division (sekarang AA3) yang memberikan saya semangat untuk aim higher, seper-

ti quote dari Henry Van Dyke “Some people succeed because they are destined to, but most people succeed be-

cause they are determined to”, dan saya termasuk dalam “most of people”.

Tantangannya apa saja dalam berkarir sampai sekarang? Aside from improving my bahasa Indonesia, tan-

tangan lain sebagai partner audit adalah bagaimana mempertahankan staf mengingat tingginya turnover dan

juga bagaimana meningkatkan dan menjaga kualitas pekerjaan di divisi saya.

Apa yang membuatmu senang bekerja di RSM? Di RSM, saya merasa seperti keluarga, khususnya di Red

Division (former AA3) dengan manajer dan staf yang baik dan seru. Itulah salah satu alasan mengapa saya mem-

ilih untuk tinggal di Indonesia lebih lama dari yang saya rencanakan.

Apa langkah selanjutnya di RSM? Get married hahaha. Untuk karir di RSM, saya ingin menjadi mentor yang

bisa mengembangkan potential leaders di masa depan untuk RSM Indo-

nesia di bidang audit.

Di luar kerjaan, ketika ada waktu luang apa yang kamu lakukan?

Main Mobile Legends, pacaran dan membaca IFRS supaya pengetahuan

saya tetep update.

Di jaman yang makin modern ini

dan mobilitas yang semakin ting-

gi maka kita semakin dituntut

untuk lebih melek teknologi dan

pastinya ngeh keadaan sekitar.

Di kota besar seperti Jakarta ini,

semua sudah menggunakan

kartu debit atau kredit untuk

pembayaran bahkan sudah ada

aplikasi lainnya yang mendukung

seperti Gopay, OVO, Tcash,

Dana dll.

Generasi milenial yang sudah

menggunakan sarana pen-

dukung dapat dikategorikan se-

bagai Cashless Society. Asosiasi

Fintech Indonesia meyakini bah-

wa Indonesia akan menjadi

Cashless Society dalam waktu

dekat, sebagai contoh pem-

bayaran di merchant kecil pun

sudah menggunakan transaksi

non tunai. Berbagai mobile pay-

ment di Indonesia seperti Ovo,

Gopay, Tcash, Dana dll berperan

besar dalam mempercepat tum-

buhnya masyarakat non tunai di

Indonesia. Platform digital Ovo

yang mulai beroperasi pada bu-

lan November 2017 hanya dalam

waktu setahun sudah ter-install

di 115 juta device.

Jika 10 tahun yang lalu kita

masih harus mengantri untuk

membayar telepon rumah atau

listrik di loket-loket, sekarang

dengan adanya kemudahan

pembayaran non tunai membuat

lebih cepat dalam pembayaran

dan meminimalkan risiko fraud.

Namun beberapa kalangan

masih belum familiar dengan

Cashless Society ini dan masih


Bersiap untuk Era Cashless Society Oleh: Maria R Maslim

“Wah lo ga takut bawa uang segitu banyak di dompet bro?”

“Ya ini kan buat jatah seminggu aja sih bro, daripada ribet gue mesti ke atm terus.”

“Yaelah bro, sekarang kan udah jamannya cashless, bayar apa pun tinggal gesek bahkan di warung

non branded aja udah bisa tinggal scan. Kudet lu bro!”

konvensional menggunakan

uang cash dalam pembayaran.

Dimana mengubah perilaku

masyarakat untuk mempunyai

kebiasaan membayar non tunai

bukanlah hal yang mudah, untuk

itu diperlukan edukasi dan pro-

mosi yang lebih.

Semakin banyaknya platform

pembayaran digital akan se-

makin mempercepat tumbuhnya

Cashless Society di Indonesia.

Banyak manfaat yang dapat di-

peroleh dari pembayaran non

tunai ini. Setiap transaksi secara

otomatis terdokumentasikan

dengan rapih. Tidak perlu repot

dengan uang kembalian. Dan

pastinya kita tak perlu khawatir

terjangkit virus atau bakteri

penyakit yang menempel di uang

kertas saat uang berpindah

tangan sewaktu transaksi. Se-

mentara dari segi bank Indonesia

dan perpajakan juga diuntung-

kan tentunya dengan cashless

society ini.

Usut punya usut ternyata

pemerintah Indonesia sudah

mempunyai rencana jangka pan-

jang untuk membuat negara kita

ini menjadi Masyarakat Digital di

tahun 2020. Tujuan utamanya

adalah menekan biaya penge-

lolaan uang rupiah dan cash

handling. Penggunaan instrumen

nontunai akan menekan ongkos

pencetakan uang tunai. Dilansir

dari situs resmi Bank Indonesia,

setiap tahun anggaran sebesar

Rp3,5 triliun digelontorkan untuk

mencetak uang baru, termasuk

menggantikan uang kumal yang

dihancurkan. Sehingga dapat

dikatakan negara dapat

berhemat sampai Rp3,5 triliun.

Sebuah harga yang fantastis dan

tentunya berguna untuk kebu-

tuhan ekonomi lainnya.

Bukti nyata pertama kali oleh

pemerintah untuk menuju

masyarakat digital adalah pem-

bayaran non tunai untuk

transaksi tol.

Setiap individu pastinya senang

dengan kemudahan dalam ber-

transaksi dan tren kemudahan

inilah yang dilihat sebagai suatu

pasar yang menguntungkan.

Masyarakat akan menjadi lebih

senang bertransaksi dan akan

meningkatkan sirkulasi uang da-

lam perekonomian. Perputaran

uang yang semakin cepat dalam

masyarakat akan menstimulasi

kegairahan dan pertumbuhan

ekonomi sebagai dampak dari

money multiplier yang dicip-

takannya.

Dari sisi perpajakan, Cashless

akan mendorong naik koleksi pa-

jak secara signifikan. Pendapa-

tan ini dapat digunakan untuk

kepentingan pembangunan

masyarakat, pendapatan negara,

dan pertumbuhan ekonomi.

Transaksi bisnis online akan

menciptakan lapangan kerja ba-

ru. Kemudian setiap orang tetap

bisa bertransaksi jarak jauh via

cashless payment online dan

mempermudah pelacakan

transaksi ilegal karena masuk

sistem perbankan.

Dari sektor perbankan akan diun-

tungkan karena biaya transaksi,

biaya administrasi bulanan juga

meningkat seiring meningkatnya

pemakaian nontunai pada plat-

form-platform tersebut.

Disetiap kelebihan pasti ada

kekurangannya, dan pastinya

Cashless Society juga ada

kelemahan. Jika kita tidak aware

maka bisa jadi platform kita bisa

di-hack dan kemungkinan uang

kita hilang. Kartu debit, kredit,

transaksi non tunai tentunya juga

ada biaya administrasi tambahan

dibanding pembayaran tunai.

Dan pastinya dengan kemuda-

han untuk membeli dan mem-

bayar akan membuat kita “laper

mata”, entah karena memang

kebutuhan kita atau hanya kare-

na ada promo.

Pembayaran non tunai ini pun

menuntut masyarakat untuk

melek teknologi, Apakah teman-

teman kita sudah melek teknolo-

gi?

So, are you ready to be part of

Cashless Society?

Pemilu 2019, mungkin menjadi

salah satu topik terhangat yang

ada di masyarkat saat ini. Ya

tentunya selain pernikahan anta-

ra Syahrini dan Reino Barack

(red: Loh??). Berbagai elemen

masyarakat dari berbagai usia

terlihat begitu antusias jelang

Pemilu 2019. Mulai dari pertan-

yaan “Pilih nomor 1 atau 2?”,

caleg partai A cantik nih, sampai

gerakan alumi sekolah dukung

pasangan capres tertentu. Hal ini

boleh jadi salah satu indikator

bahwa pemilu masih punya daya

tarik tersendiri dan ajang penting

bagi masyarkat di Indonesia pa-

da umumnya. Namun, menarik

rasanya untuk mengetahui pan-

dangan dan preferensi generasi

muda.

Yuk simak obrolan kami

dengan mereka.

Apa kamu antusias dengan pe-

milu yang sebentar lagi diadain?

“Antusias dong untuk ber-

partisipasi! Tapi ya ga ikut kam-

panye – kampanye gitu. Kalo

ada yang ngomongin ya gw ikut

nimbrung juga, walaupun ga

ngerti politik ya.” - Jacinda Darla

Putri, CB1.

“Ga terlalu sih, tapi sebagai war-

ga negara Indonesia pemilu tuh

ajang yang ditunggu. Ya untuk

nyalurin aspirasi kita.” - Muham-

mad Triadi, TA2.

“Antusias!.” - Ricardo Napitupulu,

AA2 .

Menurut kamu, calon pasangan

presiden dan wakil presiden

kaya apa sih yang dibutuhin

“Indonesia”?

“Yang bisa membangun Indone-

sia lebih maju lagi. Lebih bisa

membuat Indonesia lebih kom-

petitif di skala global” - Amilia

Isnawati, CB4.

“Mendukung creative industry,

karena so far masih stuck sama

industri lama, dan anak-anak

muda udah kurang interested.

Misalnya, fokus ke pembinaan

start-up atau menggalakan en-

trepreneurship. Mendengarkan

aspirasi anak – anak muda, ka-

rena kita lebih tahu yang kita bu-

tuh.” - Dinandira Hassyarbaini,

CB1.

Pemilu di Mata Generasi Muda Oleh: Excellensio Indra Putra


Seberapa penting pemilu buat

dunia bisnis?

“Fokus development jangan java

-centric, karena masih banyak

daerah yang masih belum

berkembang. Soalnya bikin over-

populated,” - Dinandira Hassyar-

baini, CB1.

“Jelas penting! Gw coba lihat

kegiatan ini dari dua sisi ya, 1)

kegiatan pemilu, mulai dari pra,

pemilu-nya sendiri dan post pu-

nya dampak keekonomian yang

bisa ngerakin sektor-sektor

usaha tertentu, misalnya con-

sumer discretionary (contoh:

apparel, konveksi, dsb), trus 2)

hasil dari pemilu bakal nentuin

arah kebijakan negara kita,

pengembangan sektor usaha,

pajak, investasi dan lain-lain.

Gitu bro.”- Satriya Adi Nugroho,

AA2.

Kalo secara pribadi, penting ga

menurut kamu?

“Biasa aja sih. Tapi, menurut gw

secara pribadi, pemilu itu pen-

ting, karena jadi sarana buat

nyalurin aspirasi lo untuk arah

pembangunan negara.” - Dennis

Givari, CB2.

“Menurut gw penting dan kurang

penting ya. kurang penting da-

lam arti ga ada dampak lang-

sung buat gw secara pribadi, tapi

sebagai warga negara itu pen-

ting karena ini bakal nentuin arah

kebijakan pembangunan negara

kita.” - Ricardo Napitupulu, AA2.

Gimana cara kamu dapat infor-

masi yang obyektif terhadap pili-

han kamu?

“Susah menurut gw untuk dapet

informasi yang objective. Jadi

melakukan filter dan research

informasi yang gw dapet. Gw

juga lihat summary debat, jadi

gw ga perlu marah-marah di de-

pan tv.” - Dinandira Hassyar-

baini, CB1.

“Baca sumber berita yang reli-

able aja, yang jelas reputasinya

dan baca lagi kontennya kayak

apa. Perlu lebih kritis aja.” -

Ricardo Napitupulu, AA2.

Tanggapan kamu soal hoax

yang beredar di social media?

“Jangan langsung percaya berita

yang disebar sama orang.

Cek dulu sumbernya.” - Dennis

Givari, CB2.

“Menurut gw, coba lihat source

dari informasi yang loe dapet.

Coba cek reliability dari source-

nya, karena banyak juga yang

berupa opini.” - Dinandira Has-

syarbaini, CB1.

“Kroscek lagi bro kalo loe baca

sesuatu apalagi info-info dari

whatsapp atau facebook gitu –

gitu. Coba cari sumber lain aja

sebagai pembanding, ke sumber

yang jelas gitu.” - Muhammad

Triadi, TA2.

Menurut kamu, ada ga sih

pengaruh pemilu sama pilihan

bidang pekerjaan kamu saat ini?

“Ngaruh banget, karena (kalau)

pemimpinnya beda kebijakan

pasti beda jadi nentuin arah

bisnis dan sektor yang dicover.” -

Amilia Isnawati, CB4.

“Lebih ke hasil pemilu nya nanti

kali ya, program kerja

pemerintahnya bakal kaya apa.

Itu bakal ngaruh ke sektor

ekonomi mana. In case itu inter-

sect sama kantor kita punya

bisnis, maka bakal ngaruh sih.” -

Satriya Adi Nugroho, AA2.

Apa harapan kamu terhadap

hasil pemilu nantinya?

“Harapan gw sih Indonesia se-

makin kuat. Dengan adanya

pemilu masyarakat jadi makin

dewasa dan kritis menghadapi

isu bangsa. Banyak sudut pan-

dang dalam memandang isu –

isu kebangsaan.” - Dennis Giva-

ri, CB2.

“Concern gw soal pemilu, isu

toleransi bakal yang di-uphold

sama pemerintah, bukan dijadi-

kan issue atau membuat culture

diversity jadi konflik, kan ribet.” -

Dinandira Hassyarbaini, CB1.

Nah guys, kita udah baca pen-

dapat teman – teman muda

terkait pemilu dan harapan –

harapan mereka. Beberapa key

takeaways dari obrolan – obrolan

itu:

• Generasi muda juga peduli

lho terhadap pengembangan

negara, jadi jangan apatis

tanpa harus berpolitik praktis;

• Budayakan riset dalam me-

milih informasi terkait pemilu

atau pasangan calon tertentu;

• Perlu banget untuk melihat

arah kebijakan pemerintah

dari visi dan misi, tentunya

sesuai dengan kebutuhan

profesi kita.

So, apapun pilihanmu, mari kita

dukung hasilnya untuk Indonesia

yang lebih baik.


Emansipasi Wanita Masa Kini Oleh: Zelda Retina

Berbicara tentang emansipasi

wanita, masih kita ingat bahwa

pada tanggal 8 Maret lalu kita

merayakan Hari Perempuan

Internasional dan pada tanggal

21 April lalu kita merayakan Hari

Kartini. Kedua hari tersebut sama

-sama menggaungkan tentang

emansipasi wanita. Bagaimana

menghapus diskriminasi ter-

hadap perempuan, bagaimana

cara untuk membantu perempu-

an mendapatkan partisipasi

penuh dan setara dalam pem-

bangunan global, serta

merayakan pencapaian

perempuan. Mungkin istilah yang

lebih sering kita denger adalah

kesetaraan gender.

Lalu, bagaimana cara membantu

membangun kesetaraan gender?

Dilansir dari Forbes, berikut

sejumlah hal menarik yang

menandai kemajuan kaum

perempuan:

• Komik Marvel

Film Captain Marvel dirilisi berte-

patan dengan Hari Perempuan

Internasional 2019. Brie Larson,

sang aktris, mengatakan bahwa

film ini penting untuk perempuan

karena Captain Marvel digam-

barkan sebagai sosok pahlawan

super yang paling kuat. Sebagai

seorang perempuan, dia harus

menghadapi orang-orang yang

meremehkan kekuatannya. Film

ini mengingatkan perempuan

untuk tidak mudah dipengaruhi

emosi.

• Kru Perempuan NASA

Lembaga antariksa AS, NASA,

bakal menggelar spacewalk yang

dilakukan oleh tim perempuan

untuk pertama kali. Tim ini terdiri

dari astronot Anne McClain dan

Christina Koch pada akhir Maret

2019. Sedangkan Kristen Facciol

akan berada di konsol Johnson

Space Center di Houston untuk

mendukung misi ini.

• Hak Kerja Legal

Menurut Bank Dunia, hanya ada

enam Negara di dunia yang

memberikan kesempatan legal

pekerjaan secara setara yaitu;

Belgia, Denmark, Prancis, Latvia,

Luxembourg, dan Swedia. Hal ini

menunjukkan perkembangan

positif dibandingkan 1 dekade

lalu saat tidak ada satupun nega-

ra yang masuk dalam kategori

ini.

• Rekor Oscar

Ada 15 perempuan yang meraih

penghargaan Oscar pada tahun

2019. Sementara tahun 2018,

ada 6 orang perempuan.

• Venture Capital

Perusahaan venture capital me-

nyediakan 9% posisi mitra bisnis

untuk perempuan. Hal ini di-

harapkan menjadi inspirasi

peningkatan kesempatan untuk

perempuan.

Tentunya masih banyak yang

bisa ditambahkan dari daftar

pencapaian perempuan di atas.

Namun, tetap saja ada berbagai

persoalan yang dihadapi

perempuan masa kini. Menurut

Komisioner Komisi Nasional

Perempuan, Riri Khariroh di In-

donesia terdapat beberapa per-

soalan berkaitan dengan

perempuan yang belum sepe-

nuhnya terselesaikan, yaitu:

• Peraturan Diskriminatif

Dalam 10 tahun terakhir tercatat

ada 421 peraturan baru di Indo-

nesia yang diskriminatif terhadap

perempuan, termasuk krimina-

lisasi di bidang prostitusi. Pera-

turan di Indonesia mengenai

prostitusi masih diskriminatif dan

hanya menghukum perempuan.

• Budaya Patriarki

Indonesia juga masih memiliki

budaya patriarki. Hal ini bukan

hanya menghambat potensi per-

empuan Indonesia, tapi juga

membuat banyak perempuan

tidak mendukung perempuan

lain.

• Perempuan di politik

Perempuan di politik berperan

besar untuk para perempuan lain

di Indonesia. Semakin banyak

perempuan yang membuat dan

menerapkan peraturan-peraturan

negara, maka semakin banyak

peraturan yang bisa dilihat dan

disetujui dari sisi laki-laki dan

perempuan. Sehingga Indonesia

semakin dekat dengan

kesetaraan gender.

Menilik isu di atas sebagai insan

profesional, kita bisa lho ber-

kontribusi untuk membantu men-

ciptakan kesetaraan gender,

misalkan:

Angkat Bicara dan Tuntut

Perubahan

Sorot apa yang menurutmu perlu

diubah dan diangkat untuk dibi-

carakan. Jadilah agen peru-

bahan, apakah itu menyangkut

kesenjangan upah gender atau

antara etnis berbeda, jam kerja,

atau kesempatan berada di po-

sisi Top Leader.

Berkontribusi

Bisa dengan mulai mempertim-

bangkan untuk mendukung Ba-

dan Amal atau Lembaga Non

Profit yang kamu percaya dan

telah melakukan pekerjaan besar

menuju kesetaraan gender dan

pemberdayaan wanita.

Mendukung Proyek Kolegamu

Tunjukkan penghargaan dan

dukunganmu. Misalnya men-

dukung proyek baru temanmu

dan membantu mereka

mendapatkan visibilitas dalam

komunitas.

Memotivasi Orang Lain

Bisa dimulai dengan aware atau

peka dengan orang-orang di

sekitar yang membutuhkan moti-

vasi untuk menjadi lebih baik.

Berikan Perlakuan pada

Perempuan dengan Hormat

Khususnya kaum Adam, mari

tunjukkan respek pada perempu-

an. Perempuan bukan obyek

atau fantasi semata. Perempuan

membangun kekuatan dari ma-

salah, tumbuh kuat dengan doa

dan tersenyum selama berada

dalam tekanan.

Catatan Editor:

Kiprah perempuan di Indonesia

sebenarnya cukup maju.

Kita sudah pernah punya presi-

den wanita, Amerika belum

pernah loh! Lihat juga kabinet

saat ini, ada berapa Menteri

perempuan dan semuanya

berprestasi!

Milennial di RSM Indonesia Oleh: Chaerul D. Djakman

Generasi milenial merupakan

suatu kekuatan sumber daya

yang memberikan pola kerja

yang terkini dan mendorong

budaya perusahaan yang lebih

baik dalam memberikan solusi

kepada klien.

RSM Indonesia mempunyai

pegawai yang masuk kategori

milenial lebih dari 80% dari total

pegawai pada awal tahun 2019.

Kategori milenial yang

dipergunakan dalam tulisan ini

berkisar antara umur 21 - 35

tahun sedangkan Wikipedia

menyatakan bahwa kategori

milenial antara umur 21 - 37

tahun. Sebuah penelitian

menyatakan bahwa tenaga kerja

milenial di dunia dapat mencapai

50% dari total pekerja pada

tahun 2020.

Dengan jumlah persentasi yang

besar, menunjukkan bahwa

generasi milenial telah menjadi

tulang punggung sumber daya

manusia kita dengan latar

belakang dan kompetensi yang

sangat bervariasi.

Banyak penelitian yang menarik

tentang generasi milenial.

Beberapa karakteristik generasi

milenial dari penelitian adalah :

1. Generasi yang dipengaruhi

oleh inovasi dan kecepatan

serta persamaan hak.

2. Generasi yang berusaha

melaksanakan pekerjaan

dengan optimal dengan

mengharapkan masukan

atasan pekerjaannya secara

kontinu.

3. Paradigma generasi ini

adalah keseimbangan antara

pekerjaan dan kehidupan

pribadi sehingga lingkungan

pekerjaan menjadi alasan

yang utama.

4. Generasi ini sangat pemilih

dalam penentuan jenis usaha

dan sangat memperhatikan

nilai perusahaan .

5. Generasi ini sangat

memperhatikan tanggung

jawab sosial perusahaan.

Jurnal

Karakteristik ini mendorong

perlunya perhatian terhadap staf

generasi milenial yang jumlah

dan persentasenya cukup besar,

melalui :

1. Persiapan kader-kadernya

secara sistematis dan proses

penerimaan yang terus

menerus.

2. Pandangan ke depan yang

mengutamakan pemberian

solusi kepada klien sehingga

generasi milenial dapat

memberikan kontribusi

mereka ke bangsa Indonesia

melalui RSM Indonesia.

3. Keselarasan nilai RSM

Indonesia dengan nilai staf

generasi milenial.

4. Pelatihan dan diskusi internal

dalam rangka

pengembangan kompetensi

generasi muda.

5. Adopsi perkembangan

teknologi dan metode

konsultasi yang bermanfaat

dalam memberikan solusi

kepada klien.

Usaha RSM Indonesia

memberikan solusi kepada klien

juga sekaligus memperhatikan

perkembangan generasi milenial

yang merupakan kader yang

akan menggantikan generasi

sebelumnya atau generasi X.

Oleh karena itu usaha-usaha

yang kita lakukan adalah:

1. Menjaga profesionalitas


kepada klien dengan

mengedepankan kompetensi

yang diperlukan, etika dan

integritas melalui proses

prosedur yang baik dan

terukur.

2. Memberikan kesempatan

untuk berdiskusi dan mencari

ide, produk dan jasa yang

inovatif.

3. Membuat program pelatihan

internal secara rutin dengan

narasumber dari pihak

praktisi profesional internal

maupun eksternal.

4. Menggarap sektor-sektor

tertentu agar para milenial

dapat mengembangkan

kapabilitasnya.

5. Apabila berkeinginan untuk

memperluas pengetahuan

dan kompetensi, para staf

mempunyai fleksibilitas untuk

berpindah kelompok kerja

atau divisi yang diminati.

6. Secara konsisten

mempunyai program kerja

sama dengan beberapa

Universitas.

Generasi milenial juga perlu

sadar bahwa semua punya

potensi dan energi yang besar

dalam memberikan kontribusi

kepada masyarakat melalui RSM

Indonesia, asalkan generasi

milenial mau untuk terus

meningkatkan kompetensinya

dan mengasah ketajamannya.

Dengan jumlah staf di RSM

Indonesia yang cukup besar

dengan berbagai tingkat

pengalaman, berbagai latar

belakang pendidikan dan usia

yang sangat bervariasi,

sebenarnya merupakan

kesempatan bagi para milenial

untuk bisa memperoleh alih

pengetahuan baik secara vertikal

maupun horizontal.

Potensi itu bila terus diasah bisa

memberikan masukan perbaikan

di masa depan untuk terus

mengembangkan RSM Indonesia


kepada klien dan memberikan

kontribusi kepada negara.

Generasi milenial juga

disarankanuntuk mendorong

lulusan baru yang berkualitas

untuk bergabung di RSM

Indonesia sehingga tujuan kita

untuk memberikan kontribusi

kepada negara dapat

berkesinambungan dengan

pemberdayaan potensi

pengetahuan sumber daya

manusia.

Bergabung di RSM Indonesia sejak

September 1989 , wanita yang

akrab di panggil “Mba Eka” ini me-

miliki hobi mendengarkan musik

sebelum tidur.

Kegiatan diakhir pekannya biasanya

dia melakukan joging di pagi hari,

bersantai di rumah, atau jalan-jalan

bersama keponakan ke Bogor untuk

menikmati kuliner Bogor yang

beragam. Saat kulineran, yang men-

jadi makanan favorit Mba Eka ada-

lah Batagor dan Bakwan Malang.

Selain itu Mba Eka juga suka sekali

minum kopi, kopi favoritnya adalah

Old Town Coffee rasa Hazelnut.

Selain Bogor, yang menjadi desti-

nasi liburan keluarga adalah Beli-

tung, 2-3 kali kesana tidak membu-

atnya bosan. Menurutnya, Belitung

memiliki banyak pantai-pantai bagus

dan bebatuan besar di pantai Beli-

tung memiliki keindahan tidak dimili-

ki pantai lain di indonesia.

Dalam berkarir, Mba Eka memiliki

idola, idalanya tidak lain adalah Pak

Amir (Chairman RSM Indonesia),

“Saya rasa semua yang di RSM juga

mengidolakan beliau. Menurut saya

semangat beliau bener-bener mem-

buat kita terinspirasi, terutama se-

mangat kerjanya, saya banyak bela-

jar dari beliau.” tuturnya.

Hal yang mungkin banyak orang

tidak tahu bahwa Mba Eka ternyata

memiliki ketakutan jikalau di masa

tuanya menjadi tidak produktif.

Banyak orang yang mengatakan

bahwa Mba Eka tegas dalam beker-

ja dan berbicara, namun Mba Eka

merupakan sosok yang perhatian di

mata anak buahnya.

Eka Kolagawati - General Affairs

Bergabung di RSM Indonesia sejak

Januari 2018, akrab disapa “Pak

Ichwan” memiliki segudang aktivitas

dalam kesehariannya, namun

sesibuk apapun, dia berkomitmen

untuk selalu menyempatkan makan

malam bersama keluarga. “Saya

usahakan pulang untuk dinner ber-

sama. Sehabis itu biasanya saya

kerja lagi dari rumah.” tuturnya.

Profesi menuntut dia untuk harus

banyak membaca, walau membaca

bukanlah hobinya. Hobi yang sangat

digemarinya tidak lepas dari

olahraga seperti main golf, sepak

bola, lari atau nge-gym yang selalu

rutin dilakukannya.

Untuk quality time bersama keluar-

ga, dalam setahun pasti disempat-

kan mengajak anak-anak liburan

karena Pak Ichwan ingin anak-

anaknya untuk melihat

dunia.Walaupun sering travelling,

tapi ternyata Pak Ichwan takut

terbang.

Di kantor, Pak Ichwan sering diang-

gap galak oleh anak buahnya, walau

sebenarnya dia bukan tipikal orang

yang men-discourage, “kalau orang

itu salah maka saya akan menegur

dan memberi tahu semestinya

bagaimana” jelasnya, namun begitu

tak lantas membuat anak buahnya

melupakan makanan favoritnya,

“kalau di LOB TA pasti sudah tau

kalau ada Pak Ichwan pasti makan-

nya bakso. Bakso Benhil

kesukaannya”.

Profil

Sporty dan family man

Ichwan Sukardi - Head of Tax,

Managing Partner LOB TA,

Leader Energy Sector

Tegas tapi perhatian

KURANGI PENGGUNAAN PLASTIK

Kalian tentu masih ingat video yang viral belakangan ini tentang Penyu

di Costa Rica yang terluka karena hidungnya tersumbat sedotan plastik.

Belum lama ini juga, di Filipina, ada paus yang mati karena perutnya di-

penuhi 40 kg sampah plastik. Sedih banget kan...

Realitanya, memang susah banget kalau kita sehari-hari mesti 100%

gak menggunakan plastik, tapi kita sebenarnya bisa kok mengurangi

penggunaannya. Nah, gimana caranya?

• Tidak menggunakan peralatan makan dan sedotan dari bahan

plastik. Kamu bisa ganti menggunakan peralatan makan dan

sedotan yang reusable (misalnya dari bahan stainless steel).

• Membawa tas belanja sendiri untuk menggantikan kantong plastik.

• Membawa botol minum sendiri untuk menghindari membeli minu-

man dengan kemasan botol plastik.

GUNAKAN PERLENGKAPAN MANDI RAMAH LINGKUNGAN

Tanpa kamu sadari, perlengkapan mandi kamu (mulai dari sabun sampai pasta gigi) bisa merusak ling-

kungan lho, karena mengandung bahan-bahan yang berbahaya seperti microbeads (scrub) dan triclosan.

Microbeads biasanya terdapat pada sabun cuci muka dan pasta gigi, air bilasannya menjadi limbah laut

yang bisa termakan oleh ikan dan terumbu karang dan menyebabkan mereka mati. Sedangkan triclosan

yang biasa terdapat di sabun mandi, air limbahnya bercampur dengan tanah dan tidak dapat terurai sela-

ma berbulan-bulan, bahkan hingga tahunan.

Selain berbahaya untuk lingkungan, bahan-bahan terse-

but bisa jadi juga berbahaya untuk kulit dan tubuh kita

lho kalau digunakan dalam jangka waktu lama. Nah

solusinya…

Cek terlebih dahulu sebelum membeli dan pastikan

tidak terdapat kandungan yang tidak ramah ling-

kungan (juga tidak merusak kesehatan kulit kamu

nantinya) pada perlengkapan mandi kamu.

Kontribusi kita untuk menjaga dan melestarikan ling-kungan sekitar kita Oleh: Cita Radita A

LIMBAH SABUN

Tips

Alternatif lain, kamu bisa mencari produk-produk kecantikan (termasuk perlengkapan mandi) berbahan

natural. Biasanya mereka mengklaim dan memang terbukti ramah lingkungan.

GUNAKAN TRANSPORTASI PUBLIK

Penggunaan kendaraan pribadi ternyata memberikan kontribusi atau jejak emisi CO2 lebih besar,

dibandingkan jika kita menggunakan kendaraan umum. Memang, kendaraan pribadi tentu lebih nyaman.

Namun, apabila kita tidak mau mencoba untuk menggunakan kendaraan umum, maka efek buruk ter-

hadap kualitas dan panas udara tidak dapat dihindarkan.

Sekarang pun kendaraan umum sudah lebih banyak pili-

han dan lebih nyaman kok. Cakupan destinasinya pun

sudah lebih luas. Kita bisa mulai menggunakan TransJKT,

KRL Commuter Line, MRT, maupun kendaraan umum

lainnya. Selain bisa membantu mengurangi CO2, kita bisa

lebih berhemat juga lho. Karena gak perlu membeli

bensin atau membayar parkir lagi.

BERHEMATLAH DALAM MENGGUNAKAN AIR

Mulai dari mengubah kebiasaan yang kita lakukan sehari-

hari yaitu mengubah kebiasaan mandi dengan gayung

menjadi menggunakan shower. Karena menggunakan

shower akan menghemat air hingga 30% dibandingkan

gayung dan juga lebih bersih karena tidak ada genangan

air yang bisa menjadi tempat berkembangnya nyamuk.

Mandi merupakan salah satu aktivitas yang paling besar

menghabiskan air bersih. Jika semuanya diperbaiki akan

tercipta sistem air yang baik, dan dampaknya ke depan

mungkin di negara kita ini air dapat diminum langsung

seperti di luar negeri.

CERDAS DALAM MENGGUNAKAN KERTAS

Dalam satu hari ada jutaan lembar kertas yang dipakai oleh

orang Indonesia, dan ini artinya ada jutaan pohon hutan

yang ditebang untuk memenuhi kebutuhan itu. Namun ada

yang bisa kamu lakukan untuk ikut melestarikan lingkungan

yaitu dengan cara menghemat penggunaan kertas. Untuk di

kantor misalnya, apabila memungkinan, cetaklah pada dua

sisi kertas. Ini akan menghemat 50% dibanding apabila kita

mencetak hanya pada satu sisi kertas. Kamu juga bisa me-

maksimalkan penggunaan kertas bekas, misalnya untuk

coret-coretan atau notes kamu. Selain itu, penghematan

kertas juga bisa dilakukan dengan mengurangi penggunaan

kertas tisu, alternatifnya kamu bisa menggantinya

dengan sapu tangan.

So, sekecil apapun kontribusimu, tetap akan membantu dalam melestarikan lingkungan dan

menyelamatkan bumi. Yuk kita mulai dari sekarang!

LIMBAH UDARA

Bingung saat ditinggal ART pulang kampung Oleh: Mutiara Dauna

Semua ibu-ibu pasti udah tidak

asing lagi ya denger istilah “No

Nanny No Cry” bahkan sebagian

ibu-ibu pasti pernah mengalami

sendiri yang namanya tiba-tiba

ditinggalin ART alias Asisten

Rumah Tangga pulang kam-

pung. Biasanya para ART akan

memberikan beberapa alasan

seperti Ibunya sedang sakit di

kampung atau tiba-tiba disuruh

nikah di kampung oleh orang

tuanya. Kalau udah kaya gini

para ibu yang kerja pasti lang-

sung pusing mikirin siapa yang

nantinya bakal jagain anaknya?

Mencari solusi untuk mencari

ART baru bukan hal yang mudah

mengingat yang namanya ART

apalagi orang yang mengasuh

anak harus dicari yang cocok

dan tepat agar tidak terjadi

kesalahan saat mengasuh anak

kita. Tentunya kita juga udah

sering mendengar beberapa ka-

sus mengenai perlakuan kasar

ART kepada anak asuhannya

sehingga membuat orang tua

menjadi semakin pemilih dan

khawatir saat memilih ART baru.

Mengurus anak merupakan sa-

lah satu problema yang dialami

oleh ibu bekerja. Sebagai

seorang ibu tentunya mengurus

anak merupakan suatu

kewajiban, akan tetapi di sisi lain

ada beberapa faktor seperti

faktor ekonomi, kebutuhan

keluarga hingga pengembangan

diri yang membuat seorang ibu

harus tetap bekerja.

Untuk sebagian ibu yang bekerja

dan memiliki anak, nanny atau

pengasuh sepertinya merupakan

keharusan. Setelah lelah sehari-

an di luar rumah dengan urusan

kantor menjadi salah satu alasan

terbesar seseorang mempeker-

jakan seorang asisten rumah

tangga. Dengan adanya ART

tentu sangat membantu kita

dalam mengurus anak yang

pada akhirnya membuat kita

ketergantungan dan pusing saat

ditinggal oleh ART tersebut.

"No Nanny, No Cry !”

Tips

Berikut ini beberapa pilihan yang bisa dipilih disaat “nanny” kita tiba-tiba minggat alias pulang kampung:

TITIP KE RUMAH KAKEK & NENEK

Menitipkan anak sementara ke rumah kakek dan nenek merupa-

kan pilihan pertama yang bisa terpikirkan saat ART tiba-tiba

pulang kampung. Anak akan lebih nyaman karena mereka sudah

mengenal kakek dan nenek mereka selain itu kita sebagai orang

tua juga akan lebih tenang karena merasa lebih aman jika anak

jika oleh orang tua kita sendiri. Akan tetapi ini merupakan pilihan

bagi mereka yang tinggal berdekatan atau satu kota dengan

orang tua. Bagaimana dengan orang yang tinggal berjauhan dari orang tua atau orang tua mereka su-

dah lanjut usia dan tidak bisa di titipkan anak-anak mereka? Tidak perlu khawatir karena kita masih

memiliki alternatif lainnya.

DAY CARE

Tempat penitipan anak-anak. Day Care sendiri merupakan

salah satu alternatif bagus karena selain sebagai tempat peni-

tipan anak, disana anak-anak juga dapat belajar dan juga ber-

sosialisasi dengan teman-teman sebayanya. Orang tua bisa

bekerja tanpa perlu khawatir meninggalkan anak-anak mereka

karena di day care kita sudah tau apa saja kegiatannya dan

juga kita akan dapat laporan setiap harinya mengenai perkem-

bangan anak. Biaya penitipan anak di day care sangat bervariatif, tergantung dari lokasi dan besarnya

tempat penitipan anak tersebut. Akan tetapi menitipkan anak di day care juga memiliki kekurangan se-

perti mudahnya anak kita tertular penyakit seperti batuk ataupun pilek, karena di dalam day care anak

kita bersama-sama dengan anak lainnya yang mungkin sedang sakit. Ini merupakan salah satu hal

yang membuat orang tua terkadang menjadi ragu untuk menitipkan anaknya di day care dan tetap

memilih untuk menjaga anak mereka di rumah.

INFAL NANNY

Menyewa ART atau nanny untuk sementara waktu yang bisa kita

bayarkan per hari. Kembali lagi ke pembicaraan awal bahwa

mencari pengasuh anak harusnya yang cocok dan tidak bisa

sembarangan, untuk itu kita bisa memilih infal nanny untuk

sementara menjaga anak-anak kita sampai kita ketemu ART baru

yang dapat menetap di rumah dan juga mempunyai kriteria

sesuai keinginan kita. Infal nanny sendiri dapat kita sewa per hari

ataupun perminggu dengan tarif harian yang tidak terlalu mahal.

Untuk pilihan “Baby Sitter” atau pengasuh bayi memiliki tarif yang lebih tinggi dari ART biasa karena

baby sitter biasanya sudah memiliki sertifikat atau berpengalaman dalam menjaga anak atau bayi.

Itulah beberapa pilihan yang bisa dipilih ketika asisten rumah tangga kita pulang kampung secara tiba-

tiba. Jadi kira-kira pilihan mana yang paling cocok dengan kalian?

Tips

Biasanya saat mulai menjalani ibadah puasa, pasti ada saja keluhan-keluhan yang sering terjadi. Dian-

taranya adalah sembelit dan kram perut, hal itu bisa timbul jika kalian kekurangan asupan serat. Terlalu

banyak menyantap makanan yang digoreng juga bisa menyebabkan sembelit dan kram perut.

JANGAN LEWATKAN SAHUR

Tidak sedikit orang yang melewatkan sahur supaya bisa tidur

lebih lama. Padahal sahur adalah bagian terpenting untuk

menambah asupan energi seharian sampai waktu berbuka.

Jadi makanlah yang BENAR saat sahur dengan memperhatikan

asupan nutrisi seimbang dari karbohidrat kompleks, serat dan

protein. Kalau asupan nutrisinya tidak seimbang, nanti dikha-

watirkan tubuh akan mudah terasa lemah di siang hari saat ber-

puasa, dan hal ini bisa mempengaruhi aktivitas kamu.

Tanpa terasa sebentar lagi umat muslim akan menjalankan ibadah puasa Ramadhan yang jatuh pada

awal Mei nanti. Kalian tau ga kalo berpuasa juga merupakan salah satu proses detoksifikasi atau pembu-

angan zat-zat beracun dari dalam tubuh secara alami lho. Tapi, proses detoksifikasi ini tidak akan maksi-

mal jika tidak diimbangi dengan penerapan gaya hidup sehat selama puasa. Itu sebabnya asupan ma-

kanan saat sahur dan berbuka serta kebiasaan yang dilakukan selama puasa sangat penting.

Tetap fit selama puasa

Oleh: Afriani

JANGAN MAKAN BERLEBIHAN KETIKA BERBUKA PUASA

Banyak orang yang “kalap” ketika menyantap hidangan berbuka.

Biasanya kalau pas buka puasa jadi BM (Banyak Maunya),

semua terlihat menggiurkan. Tapi kalau kita langsung makan

banyak saat berbuka akan membuat perut kembung dan begah.

Itu sebabnya berbuka puasalah dengan makan secukupnya.

Kamu bisa makan secara bertahap, saat berbuka makanlah ma-

kanan yang ringan seperti kolak, es buah, kurma, atau air putih.

Nah selang beberapa jam kemudian, barulah makan besar.

Menu gorengan untuk berbuka puasa memang menggoda. Tapi

sebaiknya jangan dikonsumsi terlalu banyak. Terlalu banyak makan gorengan akan meningkatkan risiko

kenaikan kolesterol dalam badan kita.

PENUHI KEBUTUHAN CAIRAN

Sebagian besar tubuh kita terdiri dari air, dan kita membutuhkan

jumlah yang sama dengan air yang terbuang saat kita berpuasa.

Minumlah setidaknya 8-12 gelas air putih sehari supaya bisa

mencukupi kebutuhan cairan tubuh sekaligus mencegah dehi-

drasi. Dan buat yang cewe-cewe, minum air putih yang cukup

juga bagus untuk kulit, baik kulit muka maupun kulit tubuh, supa-

ya fresh dan tidak kering. Apalagi yang seharian berada di

ruangan ber-AC.

OLAHRAGA RINGAN

Puasa bukan jadi halangan dong untuk melakukan aktivitas fisik.

Kamu juga bisa tetap olahraga lho. Dari sesudah sahur sampai

setelah berbuka puasa, saat tubuh sudah terpenuhi asupan

energinya. Tentu saja disesuaikan ya timing dan kegiatan olah-

raganya, jangan dipaksakan. Misalnya lakukan olahraga selama

15-30 menit dengan jalan kaki, bersepeda, joging ataupun lati-

han lain yang sesuai dengan kondisi fisik kamu.

TIDUR YANG CUKUP

Selain memperhatikan asupan makanan, pengaturan pola tidur

juga merupakan hal yang penting. Mengantuk selama puasa

bukanlah disebabkan karena tidak makan dan minum seharian,

tapi karena kamu tidak memiliki waktu tidur yang cukup. Kurang

tidur mempengaruhi kerja otak kita, dan dapat menyebabkan

sejumlah penyakit dalam jangka panjang, juga berisiko obesitas.

We can stay healthy and fresh during Ramadhan…jangan lupa juga minum vitamin atau suplemen ya

untuk daya tahan tubuh.

“Met’ puasa ya untuk yang menjalankannya.”

https://hellosehat.com/butuh-minum-air-putih-8-gelas-per-hari/

Galeri

34 tahun RSM Indonesia

Tanggal 4 Maret lalu merupakan hari jadi ke

34 tahun RSM Indonesia. Untuk

merayakannya, RSM Indonesia menyeleng-

garakan acara “RSM Morning Briefing” di

Hotel Dharmawangsa dengan mengundang

Gubernur Bank Indonesia, Bapak Perry

Warjiyo sebagai Keynote Speaker. Acara ini

dihadiri oleh 50 pimpinan perusahaan dari

klien dan kolega bisnis.

Pesona Negeri Formosa Oleh: Cendy O Susanty

Terinspirasi dari snack dan

dessert Taiwan yang banyak di-

jual di Indonesia, bisa dijadikan

alasan untuk meng-explore dan

kulineran di Taiwan sekaligus

berkunjung ke Night Market yang

happening di sana.

Untuk berkunjung ke Taiwan

kamu perlu menyiapkan Visa ter-

lebih dahulu, namun bagi kamu

pemilik paspor Indonesia yang

pernah mempunyai visa Korea,

Jepang, Australia, waiver Je-

pang, US, UK, Schengen 10 ta-

hun terakhir, kamu bisa masuk

ke Taiwan tanpa Visa. Cukup

hanya dengan mengisi formulir

online yang ada di website

National Immigration Agency of

Taiwan.

Taiwan memiliki beberapa kota

besar yaitu Taipei, Taoyuan, Tai-

chung, Tainan, Kaohsiung. Na-

mun jika belum pernah sama

sekali menginjakan kaki di Tai-

wan, ada baiknya kamu memulai

explore dari ibukotanya dulu, yai-

tu Taipei! (karena biasanya fasili-

tas publik di ibukota suatu nega-

ra lebih memadai daripada di ko-

ta kecil lainnya). Sebagai ibukota

negara, Taipei, memiliki banyak

destinasi wisata yang menarik.

Taipei termasuk kota metropolis

dan surganya para pencinta

fashion dan kuliner, khususnya

jika kamu jalan-jalan ke daerah

Ximending, daerah ini merupa-

kan pusat perbelanjaan dan

dikenal sebagai Harajuku-nya

Taipei dan merupakan lokasi

paling nge-hits di Taipei.

Terletak di Asia Timur, TAIWAN merupakan negara pecahan dari Republik Rakyat Tiongkok (China) yang

dikenal dengan sebutan “Negeri Formosa” yang artinya adalah negeri yang indah.

Taipei 1O1 Tower

Jelajah

Taipei juga merupakan pusat

perekonomian Taiwan, banyak

gedung-gedung pencakar langit,

salah satunya Finansial Inter-

nasional Taipei Tower atau lebih

dikenal Taipei 1O1 Tower yang

pernah dinobatkan sebagai

gedung tertinggi di dunia pada

2004 - 2010 sebelum digantikan

oleh The Burj Kahlifa di Dubai.

Kamu juga bisa naik ke Deck Ob-

servatory-nya yang ada di lantai

89 untuk melihat keindahan Kota

Taipei secara jelas.

Mengulik sejarah Taiwan, kamu

wajib mengunjungi Memorial

Hall Chiang Kai Shek, monu-

men yang dibangun untuk

mengenang Presiden pertama

Republik Tiongkok Chiang Kai-

shek yang merupakan penerus

Sun Yat Sen. Di sana kamu juga

bisa lihat upacara pergantian

prajurit penjaga yang dilakukan

setiap pagi dan sore hari.

Upacara pergantian ini menjadi

tontonan menarik bagi para

wisatawan.

Jalan-jalan ke Taipei belum

lengkap kalau belum mencicipi

beragam jajanan di pasar ma-

lamnya. Salah satu pasar malam

yang terkenal dan terbesar di

Taipei adalah Shillin Night Mar-

ket. Mulai dari barang fashion,

souvenir dan makanan khas Tai-

wan banyak dijual disana.

Sistem transportasi di Taipei ter-

bilang mudah untuk para

wisatawan, ada MRT, bis umum,

taxi, dan Taipei Sightseeing Hop

On Hop Off. Untuk MRT dan

bus, kamu bisa menggunakan

kartu non-tunai, seperti

EasyCard, iPASS , dan iCash,

yang bisa kamu beli di bandara

atau mini market.

Jika kamu masih punya satu hari

kosong disana, kamu bisa men-

coba explore kota diluaran Tai-

pei, seperti Kota Jiufen atau kota

Taichung, yang jaraknya hanya

1,5-2 jam dari Taipei.

Kota Jiufen adalah kota yang

sangat di gemari para turis, kamu

bisa melihat sisi lain dari Taiwan,

terutama bagi yang lebih suka

dengan culture sebuah negara.

Jiufen Old Street merupakan sa-

lah satu daya tarik di Jiufen,

bangunan-bangunannya identik

dengan arsitektur lama berhias

lampion khas chinatown, banyak

terdapat tea house dan restoran-

restoran.

Kota Taichung adalah kota

terbesar ketiga di Taiwan.

Uniknya transportasi di kota ini,

jika kamu naik bus keliling kota

dengan jarak tidak lebih dari 10

km maka kamu tidak akan

dikenakan biaya sepeser pun

alias FREE. Lumayan hemat

kan? Tempat yang bisa kamu

kunjungi disana, salah satunya

adalah Rainbow Village. Sebuah

desa yang dilukis warna warni

oleh mantan prajurit perang beru-

sia 94 tahun yang menolak

digusur, sampai akhirnya desa

ini kini menjadi yang paling popu-

lar dan wajib dikunjungi jika se-

dang berada di Taichung.

Petualangan menjelajah negeri

orang selalu menjadi cerita yang

mengesankan. Jangan ragu

membuat perencanaan yang ma-

tang untuk perjalananmu dengan

mencari tahu melalui teman atau

internet, karena banyak hal-hal

baru yang akan kamu lihat dan

nikmati disana.

Happy Traveling :)

Jiufen Old Street

Rainbow Village

Mie Aceh yang rasanya Mantul

Kuliner

Segarnya Es Podeng

Es Podeng atau yang juga bisa disebut dengan

Es Puter adalah salah satu sajian pencuci

mulut khas Jakarta. Es Podeng adalah hasil

modifikasi masyarakat Indonesia di zaman ko-

lonial, dimana es krim yang biasa dibuat dari

susu diganti menggunakan santan kelapa. Un-

tuk menciptakan rasa Es Podeng yang spesial

biasanya mereka menambahkan beberapa top-

ping di atas es krimnya seperti alpukat, daging

kelapa, agar-agar, ketan hitam, kacang tanah

yang disangrai dan sentuhan susu kental ma-

nis dan coklat butir (meises) diatasnya.

Tidak susah mencari pedangan Es Podeng di

kota Jakarta ini, kalian bisa mencoba Es Po-

deng enak dengan harga terjangkau dan tem-

pat yang dekat dengan kantor kita yaitu di

Grand Lucky supermarket.

Harga untuk satu porsi Es Podeng dibandrol

Rp 15.000,-.

Salah satu kuliner dari Aceh yang memiliki

banyak penggemar adalah Mie Aceh. Makanan

khas daerah Aceh ini dikenal dengan mienya

yang tebal dan dimasak dengan bumbu

rempah-rempah yang khas.

Bisnis Mie Aceh di Jakarta sudah merebak

dimana-mana, namun tidak semua dapat

menyajikannya dengan rasa yang sama dari

kota asalnya. Salah satu mie aceh yang bisa

dibilang memiliki rasa yang khas dan dimasak

oleh koki yang didatangkan langsung dari Aceh

ini patut untuk dicoba.

NANGGROE CORNER adalah tempat makan

yang menjual banyak menu khas Aceh. Selain

mie aceh yang enak, disana juga menjual ma-

kanan aceh lainnya seperti Martabak Aceh, Na-

si Goreng Aceh, Ayam Goreng Tangkap dan

Es Timun Serut yang segar dan cocok di lidah

para penikmati kuliner.

Bagi kamu yang ingin mencoba bisa datang

langsung ke Jl. Pengadegan Timur Raya

No.17, RT.1/RW.2, Pengadegan, Pancoran,

Jakarta Selatan, atau bisa juga order via Ojek

Online.

Nonton Yuk!

Setelah peristiwa yang memusnahkan setengah dari populasi

Bumi di Avengers: Infinity War (2018) kisah akan berlanjut saat

Avengers yang tersisa berkumpul sekali lagi untuk melawan

Thanos dan memulihkan tatanan alam semesta.

Jenis Film: Action, Adventure, Fantasy

Produser: Kevin Feige

Sutradara: Anthony Russo, Joe Russo

Penulis: Christopher Markus, Stephen Mcfeely

Casts: Robert Downey Jr., Chris Evans, Mark Ruffalo,

Chris Hemsworth, Scarlett Johansson, Jeremy

Renner, Brie Larson, Don Cheadle, Paul Rudd,

Karen Gillan, Bradley Cooper, Josh Brolin

Semarang, Suster Maryam (39th), seorang biarawati yang ber-

tugas mengurusi para suster-suster sepuh, menjelang ulang ta-

hun nya yang ke 40th dia berusaha untuk terus memurnikan diri.

Suatu malam Romo Martin (45th) datang ke rumah asrama

kesusteran yang di pimpin oleh suster Mila (40th). Romo Martin

memperkenalkan Suster Monic (66th) dan Romo Yosef (30th)

keduanya akan menetap di kota ini. Kehadiran Romo Yosef

yang pandai bermain musik membuat suster Maryam jatuh hati.

Suster Monic sebagai suster sepuh yang sudah berpengalaman

mencoba menasehati Romo Yosef . Suster Maryam dihadapi

oleh 2 pilihan, bertahan pada janjinya atau memilih Romo

Yosef.

Jenis: Film Drama

Produser: Tia Hasibuan, Robby Ertanto

Sutradara: Robby Ertanto

Penulis: Robby Ertanto

Casts: Maudy Koesnaedi, Chicco Jericho, Tutie Kirana,

Olga Lidya, Joko Anwar, Nathania Angela

Penghargaan: Pemenang Aktris Pendukung di Festival Film

Tempo, Hongkong Asian Film Festival, HANIFF,

Jogja-NETPAC Asian Film Festival

Menjelang reuni SMA, Kirana (Titi Kamal) yang dulu adalah

murid paling populer dan berprestasi di sekolah khawatir akan

pendapat teman-temannya terhadap kehidupannya yang anti-

klimaks dan hanya menjadi Ibu Rumah Tangga dengan 2 anak

(Aqila dan Daffa). Bagaimana kehidupannya bila semua yang

diidam-idamkan menjadi kenyataan? Apa harga yang harus

dibayarkan agar keinginannya terwujud?

Jenis: Film Drama, Family

Produser: Raffi Ahmad, Fransen Susanto

Sutradara: Guntur Soeharjanto

Penulis: Alim Sudio

Casts: Titi Kamal, Gading Marten, Donita, Raffi Ahmad,

Tora Sudiro, Kirana Larasati, Asri Welas, Aqila

Herby, Daffa Deddy, Mc Danny

Nonton Yuk!

Sebuah kisah tentang perjalanan hidup seorang penari di

sebuah desa kecil di Jawa. Juno Kecil, terpaksa harus hidup

sendiri sejak ayahnya meninggalkannya akibat kekerasaan yang

dialami. Ditengah kesendiriaanya, Juno akhirnya bergabung

dengan sanggar tari Lengger. Trauma dialami Juno pertama kali

ketika ia melihat konflik guru tari lengger senior di desanya.

Sejak itu, Juno harus hidup berpindah- pindah dari satu desa ke

desa lain. Semua pengalaman yang dilalui membuat Juno

memiliki sebuah perjalanan yang membawanya menemukan

keindahan hidup.

Jenis Film: Drama

Produser: Ifa Isfansyah

Sutradara: Garin Nugroho

Penulis: Garin Nugroho

Casts: Rianto, Muhammad Khan, Raditya Evandra,

Sujiwo Tejo, Teuku Rifnu Wikana, Randy

Pangalil, Whani Dharmawan, Endah Laras Dan

Windarti

Penghargaan: Bisato D’oro Award Venice Independent Film

Critic Italia 2018, Film Terbaik Festival Des 3

Continents Perancis 2018, Cultural Diversity

Award under The Patronage of UNESCO - Asia

Pasific Screen Awards Australia 2018

Kenalan dong sama Tim Beranda

BERANDA AAJ mengajak

kamu yang hobi menulis, foto-

grafi dan dunia jurnalistik untuk

bergabung dengan Tim Beranda.

Belum pengen jadi anggota tim, tapi

pengen kontribusi artikel juga boleh

loh, mau kasih input kolom apa yang

perlu dimuat juga boleh…..

Kirimkan e-mail ke

[email protected]

Jangan lupa infokan

Nama - AP - Divisi - Level

Kita telah bergabung menjadi member RSM Interna-tional sejak tahun 1992. Dari data terbaru, berapa jumlah negara, kantor, partner dan staf dari seluruh member RSM di dunia?

Kirim jawaban via Email ke: [email protected] dan 2 (dua) pemenang beruntung akan mendapatkan isi ulang e-money masing-masing senilai Rp 100.000.

#BerandaQUIZ

Redaksi Beranda

Plaza ASIA lt. 10

Jl. Jend. Sudirman Kav.59

Jakarta 12190

[email protected]

Beranda AAJ - rsm.global

Documents