Az alkohol

Az alkoholAz alkohol

Csak egy pohárkával…..Csak egy pohárkával…..

Alkoholfogyasztási Alkoholfogyasztási típusoktípusok

►AbsztinensAbsztinens 20 % (csecsemő)20 % (csecsemő)►Szociális ivóSzociális ivó 60 %60 %

►Problémás ivó 10 %Problémás ivó 10 %

►Alkoholista Alkoholista 10 % 10 %

Miért isznak az Miért isznak az emberek ?emberek ?

►Azért mert jó:Azért mert jó:►Jó kedvet okozJó kedvet okoz►Csökkenti a feszültségetCsökkenti a feszültséget

►Összességében véve egy Összességében véve egy kellemes állapotot kellemes állapotot eredményez.eredményez.

Semmit sem adnak Semmit sem adnak ingyen !ingyen !

►Az alkohol káros hatásai:Az alkohol káros hatásai:►Azonnali hatásAzonnali hatás►Évek alatt kialakuló hatásÉvek alatt kialakuló hatás

►NINCS AZ A KIS NINCS AZ A KIS MENNYISÉG,MENNYISÉG, AMI NEM ÁRTANA !!!! AMI NEM ÁRTANA !!!!

Azonnali hatásAzonnali hatás►Koncentráció csökkenKoncentráció csökken►Reakció idő nőReakció idő nő►Gondolkodás sebessége csökkenGondolkodás sebessége csökken►Csökken a veszélyérzetCsökken a veszélyérzet►„ „ Bátorít „Bátorít „►Gátlás csökkenGátlás csökken►Csökken a pontencia !!!Csökken a pontencia !!!

Azonnali hatás Azonnali hatás eredménye:eredménye:

►Alkoholos állapotban következik be Alkoholos állapotban következik be a a Munkahelyi balesetekMunkahelyi balesetek Közlekedési balesetekKözlekedési balesetek Háztartási balesetekHáztartási balesetek Súlyos testi sértésekSúlyos testi sértések GyilkosságokGyilkosságok

jelentős részejelentős része

Évek alatt kialakuló Évek alatt kialakuló hatáshatás

►Testi betegségekTesti betegségek►Szellemi betegségekSzellemi betegségek►Családi problémákCsaládi problémák►Munkahelyi problémákMunkahelyi problémák

Testi betegségekTesti betegségek►MájzsugorMájzsugor►Magas vérnyomás és Magas vérnyomás és

szívbetegségszívbetegség►Látóideg sorvadásLátóideg sorvadás►GyomorfekélyGyomorfekély►Hasnyálmirigy gyulladásHasnyálmirigy gyulladás►ImpotenciaImpotencia

Szellemi betegségekSzellemi betegségek

►Elhülyülés Elhülyülés

►Üldözési mániaÜldözési mánia

►FéltékenységFéltékenység

Családi problémákCsaládi problémák

►Anyagi lezüllés, nélkülözés Anyagi lezüllés, nélkülözés ►Válás, csonka családVálás, csonka család►Hátránnyal induló gyerekekHátránnyal induló gyerekek►Hajléktalanság Hajléktalanság

(a hajléktalanok 60-80 %-a (a hajléktalanok 60-80 %-a alkoholizmusa miatt lett azzá) alkoholizmusa miatt lett azzá)

Munkahelyi problémákMunkahelyi problémák

►MulasztásokMulasztások►„„Másnapossági” betegállományMásnapossági” betegállomány►Visszalépés a ranglétránVisszalépés a ranglétrán►Alacsonyabb fizetésAlacsonyabb fizetés►Baleset okozásaBaleset okozása►Munkanélküliség Munkanélküliség

Mégis mennyit „lehet” Mégis mennyit „lehet” inni ?inni ?

►Problémás ivásról akkor Problémás ivásról akkor beszélünk, ha a heti adag beszélünk, ha a heti adag férfiaknál 21 ,nőknél 14 egység férfiaknál 21 ,nőknél 14 egység felett van és nincsen egy héten felett van és nincsen egy héten legalább 2 alkohol mentes nap.legalább 2 alkohol mentes nap.

►1 korsó sör = 1 pohár bor = 1 korsó sör = 1 pohár bor =

1 feles = 1 feles = 2 egység2 egység

Az elcsúszás akkor Az elcsúszás akkor kezdődik,ha : kezdődik,ha :

►Heti 21 ill 14 egység felett iszunk Heti 21 ill 14 egység felett iszunk ►Úgy érezzük, hogy sokat iszunk Úgy érezzük, hogy sokat iszunk ►Mások kritizálnak miattaMások kritizálnak miatta►Munkahelyi problémákMunkahelyi problémák►Lelkiismeret furdalásunk van Lelkiismeret furdalásunk van ►Alig várjuk,hogy ihassunkAlig várjuk,hogy ihassunk

Tévhitek 1Tévhitek 1►Az alkoholtól erős leszek, mert az Az alkoholtól erős leszek, mert az

ivás férfias dolog. Az igazi férfi ivás férfias dolog. Az igazi férfi bírja az italt. bírja az italt.

►Nem igaz, erős senki sem lesz az Nem igaz, erős senki sem lesz az alkoholtól, legfeljebb impotens, az alkoholtól, legfeljebb impotens, az meg nem igazából férfias dologmeg nem igazából férfias dolog

Tévhitek 2Tévhitek 2

►Tudom mennyit bírok és Tudom mennyit bírok és bármikor le tudok állni bármikor le tudok állni magamtól !!magamtól !!

►Ki kell próbálni ,nem megy Ki kell próbálni ,nem megy könnyen !könnyen !

Tévhitek 3Tévhitek 3►Az,hogy iszok a magánügyem, Az,hogy iszok a magánügyem,

nem ártok vele senkinek semnem ártok vele senkinek sem

►..csak a családjának..csak a családjának

a feleségéneka feleségének

a gyerekeineka gyerekeinek

és a barátainak…és a barátainak…

Tévhitek 4Tévhitek 4

►Az alkohol melegít Az alkohol melegít

►..az alkohol nem melegít, mert ..az alkohol nem melegít, mert kitágítja bőr ereket és lehűlést kitágítja bőr ereket és lehűlést okoz (részegen könnyebben okoz (részegen könnyebben meg lehet fagyni)meg lehet fagyni)

Tévhitek 5Tévhitek 5

►Az alkohol jó a megfázásraAz alkohol jó a megfázásra

►..nem jó a megfázásra,mert ..nem jó a megfázásra,mert gyengíti az szervezet védekező gyengíti az szervezet védekező rendszerét, így lesz rendszerét, így lesz influenzából tüdőgyulladásinfluenzából tüdőgyulladás

Tévhitek 6Tévhitek 6

►Nők nehezebben lesznek Nők nehezebben lesznek alkoholistákalkoholisták

►..a nők könnyebben lesznek ..a nők könnyebben lesznek alkoholisták, hamarabb alkoholisták, hamarabb leépülnek és hamarabb leépülnek és hamarabb lezüllenek..lezüllenek..

Tévhitek 7Tévhitek 7►Csodaszerek:zsír,petrezselyem Csodaszerek:zsír,petrezselyem

stb.stb.►..a csodaszerek az alkohol ..a csodaszerek az alkohol

felszívódását lassítják, azaz felszívódását lassítják, azaz később részegedünk le, de később részegedünk le, de később is józanodunk ki később is józanodunk ki

► „ „ csodaszerek pedig nincsenek, csodaszerek pedig nincsenek, ha sokat iszol ,be fogsz rúgni”ha sokat iszol ,be fogsz rúgni”

Tévhitek 8Tévhitek 8►Alkoholproblémák miatt „ciki” Alkoholproblémák miatt „ciki”

orvoshoz menni…orvoshoz menni…►...nem öröm bevallani az ...nem öröm bevallani az

orvosnak, hogy gondunk van az orvosnak, hogy gondunk van az alkohollal, de sokkal „cikibb” alkohollal, de sokkal „cikibb” elinni a testünket, az agyunkat és elinni a testünket, az agyunkat és a családunkat…. meg később a családunkat…. meg később úgyis kiderül…úgyis kiderül…

KijózanodásKijózanodás►Alkohol 30-90 perc alatt szívódik fel Alkohol 30-90 perc alatt szívódik fel ►Óránként 10 gramm bomlik leÓránként 10 gramm bomlik le►Azaz 5 üveg sör 12 óra alatt bomlik Azaz 5 üveg sör 12 óra alatt bomlik

le, tehát, ha éjfélkor befejezzük az le, tehát, ha éjfélkor befejezzük az ivást és délben átmegyünk ivást és délben átmegyünk targoncával a kollegánkon, akkor targoncával a kollegánkon, akkor még „robban” a szonda !!!!még „robban” a szonda !!!!

Alkoholproblémák Alkoholproblémák kezelésekezelése

►A kialakult,masszív alkoholizmus A kialakult,masszív alkoholizmus nehezen kezelhetőnehezen kezelhető

►Minél korábban kezdődik a el a Minél korábban kezdődik a el a kezelés, annál sikeresebbkezelés, annál sikeresebb

►Azaz, ha úgy érzzük,hogy baj Azaz, ha úgy érzzük,hogy baj van:van:HáziorvosHáziorvosÜzemorvosÜzemorvos

Ismétlés: baj van,ha: Ismétlés: baj van,ha: ►Heti 21 ill 14 egység felett iszunk Heti 21 ill 14 egység felett iszunk ►Úgy érezzük, hogy sokat iszunk Úgy érezzük, hogy sokat iszunk ►Mások kritizálnak miattaMások kritizálnak miatta►Munkahelyi problémákMunkahelyi problémák►Lelkiismeret furdalásunk van Lelkiismeret furdalásunk van ►Alig várjuk,hogy ihassunkAlig várjuk,hogy ihassunk