Aufbau Besonderheiten Aufgaben & Funktion¤ule.pdf · (C) by ha-vey 2015 4 Aufbau eines Wirbelkörpers Wirbelloch Wirbelkörper Querfortsatz Dornfortsatz Wirbelgelenk von oben

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Anatomie der Wirbelsäule

Aufbau

Besonderheiten

Aufgaben & Funktion

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Aufbau der Wirbelsäule

Vorderansicht Seitansicht

7 HWK

12 BWK

5 LWK

(Kreuzbein)

(Steißbein)

Lordose

Kyphose

Lordose

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Struktur eines Wirbels

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Aufbau eines Wirbelkörpers

Wirbelloch

Wirbelkörper

Querfortsatz

Dornfortsatz

Wirbelgelenk

von oben

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Aufbau eines Wirbelkörpers

von der Seite

Wirbelgelenke

Wirbelkörper

QF

Dornfortsatz

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Die Bandscheibe

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Ernährung der Bandscheibe

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Belastung der Bandscheibe

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Nerven der WirbelsäuleAufgaben

Muskeln

Haut

Organen

Innervation von...

Information von...

Druck

Temperatur

Schmerz

Muskelspannung

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Kapseln der Wirbelsäule

Kapseln der kleinenWirbelgelenke

Wieviele Gelenke hat die Wirbesäule?

Wirbelbogengelenke = 24 x 2 = 48

Rippengelenke = 12 x 2 x 3 = 72

Gesamt = 120

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Bänder der WirbelsäuleWichtige Bänder

- vorderes Längsband

- hinteres Längsband

- gelbes Band

Funktion

- Halten- Führen und- Bewegungslimitierung

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M. errector spinae (langer Rückenstrecker)

Ursprung und Ansatz:von Hinterhaupt bis runter zum Becken

Zusammenschluß aus vielen MuskelnM. semispinaisM. multifidusM. rotatoresM. levator

Funktionstrecken der Wirbelsäule, drehen und neigen

GegenspielerMm. abdomini (Bauchmuskeln)

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M. errector spinae (langer Rückenstrecker)

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M. abdomini (Bauchmuskeln)

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M. abdomini (Bauchmuskeln)

Ursprung: RippenRippenbogenseitliche Faszien

Ansatz: BeckenrandSchambeinFaszien Rectus

Anteile: M. rectus abdominiM. obliquus ext. abd.M. obliquus int. abd.M. transversus abd.

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M. abdomini (Bauchmuskeln)

Funktion: -Rückhalt der inneren Organe -Atemhilfsmuskel -Aufrichtung aus der RL -Druckerhöhung im Abdomen z.B. bei Schwangerschaft und Darmentleerung -bei Vorbeugen, Seitdrehen und Seitneigen beteiligt

ext.

int.

rect.

trasv.

Gegenspieler: M. errector spinae

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Bogen-Sehnen-Kontruktion

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Besonderheiten der WS

Halswirbelsäule (HWS)

Brustwirbelsäule (BWS)

Lendenwirbelsäule (LWS)

(Kreuzbein) und (Steißbein)

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Halswirbelsäule

Atlas (C1)

Axis (C2)

- Gelenkflächen zum Hinterhaupt für Nicken und Neigen (Eigelenk)

- Drehbewegungen (Zapfengelenk)

- Atlas hat keine Wirbelkörper

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Halswirbelsäule...wichtige Gefäße

laufen

DURCH !

die Halswirbelsäule...

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Brustwirbelsäule

- kein Brustwirbel ohne Rippe

- 12 Rippenpaare mit Kontakt zum Brustbein

7 echte Rippen3 verschmolzene Rippen2 freie Rippen

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Lendenwirbelsäule

BandscheibenWirbelkörperDornfortsatz

und Querfortsatz

sind sehr groß um die auftretendenDruck-, Zug- und Kraftverhältnisse

aufzufangen

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Kreuzbein / SteißbeinKreuzbein- fünf miteinander verschmolzene Sacralwirbel- Nervenlauf DURCH das Kreuzbein

Steißbein- drei bis vier miteinander verschmolzene Steißwirbel- teilweise Minibandscheibe zu finden

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Aufgaben & Funktion- Dämpfung durch Schwingungen (Stöße abfedern, Erschütterungen auffangen)

- Ursprünge und Ansätze für Muskeln

- Schutz des Rückenmarks

- hält den Körper aufrecht und trägt den Kopf

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Aufgaben & FunktionHWSExtension (Streckung) und Flexion (Beugung)Rotation (Drehung)Lateralflexion (Seitneigung)

BWSRotationetwas Extension und Flexion

LWSExtension und Flexion

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Quellen

Sportanatomie, J. Weineck, 3-929587-77-7

Anatomie Malatlas, W. Kapit, 3-89075-021-4

Taschenatlas Anatomie, Thieme, 3-13-492006-9

www.arthros.de

Internet

www.youtube.de

...und Diverse

Muskelschmerz, Thieme, 3-13-104342-3

Trainingswissenschaft, Sport Berlin, 3-328-00742-3