ANNEXE 2 - usep11.org module... · Jouer 3 minutes Terrain de 2 m de ... Le joueur 2 peut jouer dans tout le terrain ... Au départ le joueur 1 joue dans la zone 2 qui va jouer avec

Daniel SOKOLOW

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ANNEXE 2

Daniel SOKOLOW

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PLAQUER UN ADVERSAIRE

ET DEFENDRE EN EQUIPE

Des situations pour apprendre à…

Daniel SOKOLOW

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Seul à seul

DEFENDRE

Je plaque

DEFENDRE

Objectif : Défendre seul face à un adversaire

Description de la situation : L’attaquant est situé à 1 mètre du ballon

posé sur un plot. Le défenseur est situé à 3 mètres du ballon.

L’attaquant ramasse le ballon pour aller marquer. Dès que l’attaquant

saisit le ballon le défenseur a le droit d’intervenir.

Pour un essai marqué, l’attaquant gagne.

Si le défenseur arrête l’attaquant (sol ou debout), le pousse en touche

ou lui vole le ballon, il marque 1 point.

Dispositif : Les joueurs sont par groupes de 3 : 1 attaquant, 1

défenseur, 1 arbitre.

Jouer 5 minutes et comptabiliser les points. Rebrasser les joueurs en

fonction des scores obtenus et rejouer.

Interventions :

Agrandir ou rétrécir le terrain

Positionner le défenseur plus ou moins loin

Objectif : Apprendre à plaquer un adversaire

Description de la situation : L’attaquant A marche avec le ballon. Le

défenseur situé derrière lui légèrement sur le côté le saisit à la taille en

serrant fort les bras pour se faire traîner sur 2 mètres. Je marque 1 point

si je ne lâche pas.

Dispositif : Par groupe de 2 joueurs avec un ballon. Jouer 5 minutes en

changeant les rôles.

Interventions :

Mettre au sol

Trottiner, courir

Plaquer des deux côtés

D2

D1

Daniel SOKOLOW

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Tête et

épaule

DEFENDRE

Les 2 joueurs

à terre

DEFENDRE

Objectif : Placer son épaule, sa tête et pousser

Description de la situation : Les 2 joueurs sont face à face au centre

du terrain. Au signal, ils se retournent, vont toucher leur ligne

respective et « remontent ». Le plaqueur ceinture le porteur du bouclier

sans le mettre au sol et le repousse.

Dispositif : Groupes de 2 joueurs, 1 bouclier

Jouer 3 minutes

Terrain de 2 m de longueur

Interventions :

Ceinturer des deux côtés

Objectif : Mettre au sol sur un placage de face

Description de la situation : Les 2 joueurs sont face à face sur la ligne

de fond. L’attaquant marche sur le défenseur pour être plaqué. Les 2

joueurs vont au sol.

Dispositif : Groupes de 2 joueurs, 1 ballon

Jouer 5 minutes

Terrain de 2 m de longueur

Interventions :

Plaquer des deux côtés

Trottiner

Courir

Eviter

D4

D3

Daniel SOKOLOW

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Repousse

fort

DEFENDRE

Le bon

boudin

DEFENDRE

Objectif : Placer son épaule, sa tête et pousser

Description de la situation : Les 2 joueurs sont face à face au centre

du terrain. Au signal, ils se retournent, vont toucher leur ligne

respective et « remontent ». Le plaqueur ceinture le porteur du bouclier

sans le mettre au sol et le repousse. Chaque ligne franchit vaut 1 point.

Dispositif : Groupes de 2 joueurs, 1 bouclier

Jouer 3 minutes

Terrain de 2 m de longueur, plots chaque 50 cm

.

Interventions :



Ceinturer des deux côtés

Objectif : Placer son épaule et sa tête pour plaquer

Description de la situation : Deux joueurs maintiennent un bouclier.

Un troisième vient plaquer le premier boudin et se relève pour prendre

la place du premier joueur qui à son tour va plaquer le second boudin et

ainsi de suite.

Je marque 1 point si je fais tomber le boudin en le tenant serré avec

mes bras.

Dispositif : Groupes de 4 à 5 joueurs. Jouer 3 minutes

Boudin espacés de 2 m.

Interventions :

Plaquer des 2 côtés

D6

D5

Daniel SOKOLOW

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Toujours du

boudin

DEFENDRE

Droite ou

gauche

DEFENDRE


Description de la situation : Deux joueurs se tiennent près des

boudins. Deux autres joueurs viennent plaquer les boudins, se relèvent

et prennent la place des joueurs debout. Je marque 1 point si je fais

tomber le boudin en le tenant serré avec mes bras.

Dispositif : Groupes de 6 joueurs, 2 boudins par groupe. Jouer 3

minutes.

Boudins à 2 m

Interventions :

Eloigner les boudins

Effectuer 2 placages successifs


Description de la situation : Deux joueurs se tiennent près des

boudins. Au signal de l’éducateur (gauche ou droite), deux autres

joueurs font le tour du plot à leur gauche ou à leur droite, viennent

plaquer les boudins, se relèvent et prennent la place des joueurs debout.

Je marque 1 point si je fais tomber le boudin en le tenant serré avec

mes bras.

Dispositif : Trois équipent de 4 joueurs s’affrontent en rotation. Une

équipe attaquante, une équipe en défense, une équipe arbitre.

Interventions :

Eloigner les boudins

Effectuer 2 placages successifs

D8

D7

Daniel SOKOLOW

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Rattrape-

moi

DEFENDRE

Ne marque

pas

DEFENDRE

Objectif : Plaquer par derrière

Description de la situation : Un joueur a le ballon. Au signal, il va

tenter de marquer. Le défenseur situé à 1 m derrière lui le plaque. On

marque 1 point si j’empêche l’attaquant de marquer.



Jouer 5 minutes en changeant de rôles

Terrain de 3 m x 3 m

Interventions :



Objectif : Effectuer un placage de face

Description de la situation : Un joueur a le ballon. Au signal, il le

passe à un attaquant qui tenter de marquer. Le défenseur situé à 3 m

sur la ligne en face démarre lorsqu’il a le ballon. On marque 1 point si

j’empêche l’attaquant de marquer.


défenseur, 1 arbitre, 1 passeur.

Jouer 5 minutes en changeant de rôles


Interventions :

Recevoir le ballon à droite ou à gauche

Agrandir l’espace

D10

D9

Daniel SOKOLOW

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Points de

côté

DEFENDRE

Tous vers le

coin

DEFENDRE

Objectif : Effectuer un placage de côté

Description de la situation : Un joueur a le ballon. Au signal, il

démarre en faisant le tour du plot et tente de marquer. Le défenseur est

situé à 2 m sur la ligne de côté. On marque 1 point si l’on empêche

l’attaquant de marquer.



Jouer 5 minutes et comptabiliser les points.


Interventions :



Objectif : Effectuer un placage par derrière

Description de la situation : A chaque angle du carré, 1 attaquant et

un défenseur situé à 1 m derrière l’attaquant. Au signal l’attaquant tente

de marquer. On marque 1 point si l’on empêche l’attaquant de marquer.

Dispositif : 8 joueurs 2 par 2 avec 1 ballon

Carré de 5 m x 5 m. Jouer 5 minutes en changeant de rôle

Interventions :



D12

D11

Daniel SOKOLOW

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Deux contre

trois

DEFENDRE

A qui le tour

de plaquer ?

DEFENDRE

Objectif : Plaquer un adversaire

Description de la situation : Les attaquants en sous nombre tentent

d’aller marquer. On marque 1 point si l’on empêche les attaquants de

marquer.

Dispositif : Les joueurs sont par groupes de 5. Jouer 5 minutes en

changeant de rôle.


Interventions :


Jouer à 2 défenseurs contre 1 attaquant

Jouer à 4 défenseurs contre 3 attaquants

Objectif : Défendre ou attaquer

Description de la situation : Le joueur sur le côté lance le ballon vers

le 1 ou vers le 2. Celui qui a le ballon attaque, l’autre défend. On

marque 1 point si l’on empêche l’attaquant de marquer.

Dispositif : Les joueurs sont par groupes de 5. Jouer 5 minutes en

changeant de rôle.


Interventions :

Jouer à 2 contre 2

D14

D13

Daniel SOKOLOW

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Ne laisse pas

tomber

DEFENDRE

Bon

marqueur

DEFENDRE

Objectif : Passer un ballon en étant plaqué par derrière

Description de la situation : Un attaquant A1 a le ballon. Au signal, il

démarre, et tandis qu’il est plaqué par le défenseur, transmet avant de

tomber à l’attaquant A2. On marque 1 point si l’on réussit à marquer

l’essai.


défenseur, 1 soutien au porteur du ballon.

Jouer 5 minutes


Interventions :



Objectif : Défendre en tant que marqueur de tenu

Description de la situation : Description de la situation : Un joueur

est au sol avec le ballon. Un autre joueur est couché sur lui. Au signal il

doit effectuer son tenu le plus rapidement possible pour le ½ de tenu

qui s’empare du ballon et va aplatir contre l’opposition du marqueur et

avec l’aide de celui qui a joué le tenu. Chaque essai vaut 1 point

Interventions :


Dispositif : Les joueurs sont par groupes de 3. Jouer 5 minutes


D16

D15

Daniel SOKOLOW

CPD EPS 11


Description de la situation : Un joueur est au sol avec le ballon. Deux

autres joueurs sont couchés sur lui. Au signal il doit effectuer son tenu

le plus rapidement possible pour le ½ de tenu qui s’empare du ballon et

va aplatir contre l’opposition des marqueurs et avec l’aide de celui qui

a joué le tenu. Chaque essai vaut 1 point.

.

Vite en

place

Je me

dégage

Dispositif : Par groupes de 4 joueurs. Jouer 10 minutes en changeant

les rôles.

Zone de 5 m x 5 m, chasubles, 1 ballon par groupe


Description de la situation : Au départ le joueur 1 joue dans la zone

grisée. Plaqué par son adversaire, il va vite jouer le tenu pour le joueur

2 qui va aplatir avec l’opposition du marqueur. Le joueur 2 peut jouer

dans tout le terrain avec le joueur 1. Chaque essai vaut 1 point.


les rôles.

Zone grisée de 2 m de largeur, chasubles, 1 ballon par groupe

Interventions :

Jouer le tenu à droite, à gauche, au centre du terrain

Varier la position des joueurs couchés sur celui qui a le ballon :

dessus, latéralement, dans le prolongement

Accorder 2 tenus successifs

Interventions :


Varier la taille de la zone de départ


D18

D17

DEFENDRE

DEFENDRE

Daniel SOKOLOW

CPD EPS 11

A toi à

moi



grisée. Plaqué par ses adversaires, il va vite jouer le tenu pour le joueur

2 qui va jouer avec le joueur 3 pour aplatir contre l’opposition des

marqueurs. Les joueurs 2 et 3 peuvent jouer dans tout le terrain et avec

l’aide du 1. Chaque essai vaut 1 point.


les rôles.


Interventions :

Agrandir ou rétrécir la zone de départ


L’un des marqueurs a un bouclier


D20

DEFENDRE

Objectif : Défendre en équipe


grisée. Plaqué par ses adversaires, il va vite jouer le tenu pour le joueur

2 qui va jouer avec les joueurs 3 et 4 pour aplatir contre l’opposition

des marqueurs et des joueurs 5 et 6 (à 5 m du tenu). Les joueurs 2, 3 et

4 peuvent jouer dans tout le terrain et avec l’aide du 1. Chaque essai

vaut 1 point.

Tenu

pour dit

Dispositif : Groupes de 8 joueurs. Jouer 10 minutes en changeant les

rôles.


Interventions :

Agrandir ou rétrécir la zone de départ


L’un des marqueurs, des joueurs 5 et 6 ont un bouclier


D19

DEFENDRE

Daniel SOKOLOW

CPD EPS 11


Description de la situation : Au signal, les attaquants et les défenseurs

font le tour de leur plot. On compte 1 point par essai.

Autour

du plot

DEFENDRE

D21


Description de la situation : Une équipe s’empare du ballon et

attaque. L’éducateur fait rentrer les défenseurs par les zones 1, 2 ou 3.

On compte 1 point par essai.

Loin ou

près

DEFENDRE

D22

Interventions :

Jouer 2, 3… tenus

Dispositif : Groupes de 8 joueurs avec 1 ballon. Jouer 5 minutes

Terrains de 15 m x 15 m, 4 boucliers

Dispositif : Groupes de 8 joueurs avec 1 ballon. Jouer 5 minutes

Terrains de 15 m x 15 m, 4 boucliers

Interventions :

Agrandir ou rétrécir l’espace

Jouer des tenus

Daniel SOKOLOW

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ANNEXE 2 - usep11.org module... · Jouer 3 minutes Terrain de 2 m de ... Le joueur 2 peut jouer dans tout le terrain ... Au départ le joueur 1 joue dans la zone 2 qui va jouer avec

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