Kime no Kata Kurzanleitung Anleitung zur Durchführung der Kime No Kata (Kodokan) Ausarbeitung durch: Ing. Helmut Simon
Kime no Kata Kurzanleitung
Anleitung zur Durchführung der
Kime No Kata (Kodokan)
Ausarbeitung durch:
Ing. Helmut Simon
Kime no Kata Kurzanleitung
Kime-no-kata
RIO-TE-TORI - Greifen beider Hände
TSUKKAKE - Magenstoß
SURI-AGE - Handballenstoß gegen die Stirn
YOKU UCHI - Faustschlag gegen die Schläfe
USHIRO-DORI - Umklammerung von hinten
TSUKKOMI - Messerstich in den Magen
KIRIKOMI - Messerstich von oben gegen Kopf und Gesicht
YOKU-TSUKI - Messerstich von der Seite
RIO-TE-TORI - Greifen beider Hände
SODE-TORI - Ärmelgriff
TSUKKAKE - Gerade gegen das Gesicht
TSUKI-AGE - Kinnhacken
SURI-AGE - Handballenstoß gegen die Stirn
YOKU UCHI - Faustschlag gegen den Kopf
KE-AGE - Fußtritt
USHIRO-DORI - Umklammerung von hinten
TSUKKOMI - Messerstich in den Magen
KIRI-TORI - Messerstich von oben gegen Kopf und Gesicht
NUKI-KAKE - Schwertziehen
KIRI-OROSHI - Schwertstreich von oben
Kime no Kata Kurzanleitung
Bodentechniken im Knien ohne Waffen Rio-te-tori -Greifen beider Hände
Uke: Greifen beider Hände von Tori Tori: Arme zurück, Fußtritt rechtes Bein gegen Magen Waki-gatame linken Arm von Uke Tsukkake -Magenstoß
Uke: Magenstoß mit rechtem Arm Tori: Wegdrehen rechtes Bein aufstellen; rechten Arm von Uke ablenken
Fauststoß gegen das Gesicht Hara-gatame rechten Arm von Uke und Eri-shime Suri-age - Handballenstoß gegen die Stirn
Uke: Stoß mit der rechten flachen Hand gegen die Stirn Tori: Zurückbeugen, rechte Hand von Uke greifen (Handgelenk und Achsel) Fußtritt rechts gegen den Magen Arm nach unten führen dann Winkel vergrößern mit Armhebel zum Boden mit Knie fixiert
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Yoku Uchi -Faustschlag gegen die Schläfe
Uke: Faustschlag von oben gegen die Schläfe Tori: Unter Schlagarm durchtauchen; rechten Arm linken Halsseite von Uke rechtes Bein seitlich von Uke nach hinten drücken auf Kata-gatame Ellenbogenstoß rechts gegen den Magen Ushiro-dori -Umklammerung von hinten
Uke: Umklammerung von hinten rechte Bein aufgestellt Tori: Aufrichten und Armbefreiung ; Rechtes Bein nach hinten und Hitari-seoi-
otoshi Wurf endet in Hitari-kuzure-kesa-gatame Nach rechts weiterdrehen und mit linken Arm Fauststoß gegen Genitalien
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Bodentechnik im Knien mit Messer Uke: Aufnehmen des Messers
Tsukkomi -Messerstich in den Magen
Uke: Messerstich mit rechter Hand gegen Toris Magen und aufstellen des linken
Beines Tori: Wegdrehen; rechtes Bein aufstellen; rechten Arm von Uke ablenken Hara-gatme rechten Arm von Uke und Eri-shime Kirikomi -Messerstich von oben gegen Kopf und Gesicht
Uke: Messer ziehen; rechtes Bein aufstellen; Schnittbewegung von oben nach
unten Tori: Wegdrehen; rechtes Bein aufstellen; rechten Arm mit beiden Händen am
Handgelenk fassen weiterbewegen auf Waki-gatame Uke: Zurückgehen in Startposition und das Messer wieder in die Jacke stecken
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Yoku-tsuki -Messerstich von der Seite
Uke: rechten Seite von Uke abknien; ca. 20cm vorrücken um auf gleiche Höhe
von Tori zu kommen ;gleiche Blickrichtung Messer ziehen; linkes Bein aufstellen; Stich gegen den Magen Tori: Drehung 180° rechtes Bein aufgestellt; rechten Arm von Uke mit linker Hand ablenken; rechter Fauststoß gegen
Nase weiterführen auf Hara-gatame und Eri-shime
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Standtechnik ohne Waffen Rio-te-tori -Greifen beider Hände
Uke: Greifen beider Hände von Tori Tori: Fußtritt rechtes Bein gegen Magen Waki-gatame linken Arm von Uke Sode-tori -Ärmelgriff
Uke: Griff mit der rechten Hand auf Toris linken Ellenbogen und drückt beide
beginnen mit dem rechten Fuß Tori: linker Fußtritt auf das rechte Knie von Uke weiterdrehen und O-soto-gari; rechte Hand am Revers von Uke Tsukkake -Gerader Fauststoß gegen das Gesicht
Uke: links täuschen; rechter Fauststoß mit rechtem Schritt gegen Nase von Tori Tori: rechtem Bein nach rückwärt abdrehen ;rechten Arm von Uke mit linker
Handkante ablenken greifen (mit links und rechts) des rechten Arm von Uke und weiterziehen rechts vorsteigen und Hadaka-shime (Ushiro-shime) rechts ausführen;
rechtes Bein vorne linkes hinten
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Tsuki-age -Kinnhacken
Uke: rechts vor und Kinnhacken rechts Tori: zurückweichen; Beide Hände greifen Ukes Handgelenk weiter nach oben
führen rechts zurück und Waki-gatame Suri-age - Handballenstoß gegen die Stirn
Uke: rechts vor; Handballenstoß gegen die Nase Tori: rechts zurück; mit der linken Hand Ukes Schlag weiterführen und anlenken Fauststoß rechts gegen Magengrube Hitari-uki-goshi (rechte Hand am Arm; linke Hand Hüfte)
Yoku Uchi -Faustschlag gegen den Kopf
Uke: links täuschen; rechter Schlag von oben gegen Kopf mit rechtem Schritt Tori: Unter Schlagarm durchtauchen mit links, rechts Schritt Okuri-eri-shime links (rechte Hand von Tori unter Arm von Uke im linkem
Reverse, linke Hand um den Hals); linker Schritt nach hinten
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Ke-age -Fußtritt
Uke: Tritt mit rechten Fuß gegen Toris Unterleib Tori: Ausweichen mit rechten Schritt zurück und linker Hand rechtes Bein von
unten greifen rechte Fußstoß gegen Ukes Genitalien Ushiro-dori -Umklammerung von hinten
Uke: Hinter Tori; nach drittem Schritt Umklammerung von hinten
Beide beginnen mit dem linken Fuß nach 3 Schritte die Umklammerung Tori: rechter Schritt zurück (zwischen Ukes Beine) Seoi-otoshi Handkantenschlag rechts gegen Nasenwurzel
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Standtechnik mit Messer
Tsukkomi -Messerstich in den Magen
Uke: Messerstich mit rechter Hand gegen Toris Magen; linkes Bein vorne Tori: Wegdrehen; rechtes Bein zurück; rechten Arm von Uke mit linker
Handfläche am Ellenbogen ablenken rechter Fauststoß gegen Nasenwurzel Sticharm weiterführen am Handgelenk in Hara-gatme (rechten Arm von
Uke) und Eri-shime Uke: Messer wird in den Gürtel gesteckt Kiri-tori -Messerstich von oben gegen Kopf und Gesicht
Uke: Messer rausschieben und ziehen; rechtes Bein vor; Schnittbewegung von
oben nach unten Tori: Wegdrehen; rechtes Bein zurück; rechten Arm von unten am Handgelenk
fassen weiterbewegen auf Waki-gatame Messer in Jacke stecken
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Standtechnik mit Schwert Uke: Ablegen des Messers und aufnehmen des Schwertes
Nuki-kake -Schwertziehen
Uke: Uke versucht das Schwert aus der Scheide zu ziehen und steigt dabei
rechts vor Tori: Rechts vor; Greift mit der rechten Hand auf Ukes rechtes Handgelenk linker Schritt vorwärts und griff mit der linken Hand um den Hals ins rechte
Revers rechte Hand in den Nacken auf Kataha-shime und linkes Bein weit zurück Kiri-oroshi -Schwertstreich von oben
Uke: Ziehen des Schwertes Drohschritt rechts vorwärts Schwertspitze zur Nase Tori: Schritt links zurück Uke: Links Schritt aufzielen; Rechtsschritt zuschlagen Tori: Ausweichen mit einer Rechtsdrehung Greifen der rechten Handgelenk von oben mit der rechten Hand Zug in Bewegungsrichtung Hara-gatame und Eri-shime