Aktivitas Harian

Aktivitas Harian Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu MingguKuliah 9 jm 8,5 jm 9 jm 8,5 jm 6,5 jm - -

Belajar/kerja tugas 1 jm 1 jm 1 jm 1 jm 0,5 jm - 1 jm

Tidur 5 jm 4,5 jm 5 jm 5 jm 7,5 jm 4 jm 6 jm

Olahraga 1 jm 1 jm

Komitmen Keluarga 1 jm 2,5 jm 2 jm 2 jm 2 jm 3 jm 3 jm

Perawatan Personal 0,5 jm 0,5 jm

Persiapan makan/makan/bersih-bersih/masak

2 jm 2 jm 2 jm 2 jm 2 jm 2 jm 2 jm

Transportasi (sekolah,kerja,dll)

1 jm 1 jm 1 jm 1 jm 1 jm - -

Relaksasi (TV,game,dll) 2,5 jm 2,5 jm 2,5 jm 2 jm 2 jm 8 jm 5 jm

Bersosialisasi dan berteman

2 jm 1,5 jm 1 jm 2 jm 2 jm 5 jm 3 jm

Ibadah (berdoa, baca alkitab)/gereja

0,5 jm 0,5 jm 0,5 jm 0,5 jm 0,5 jm 0,5 jm 2,5 jm

Minggu Hari/tanggal

Waktu Aktivitas Keterangan

Manfaat To do list

Minggu I Senin,20 september 2010

05.00-06.30

Masak nasi/siap meja/cuci piring

Meringankan pekerjaan ibu

Penting, mendesak/penting mendesak/penting mendesak

06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Berangkat ke kampus

07.30-15.30

Kuliah Mencari ilmu Penting mendesak

15.30-16.00

Pulang Penting tidak mendesak

16.00-18.00

Nonton/makan Refreshing/ mengisi tenaga

Tidak penting tidak mendesak/ penting mendesak

18.00-19.30

Bersih-bersih/masak/siap meja/mandi


Penting tidak mendesak/penting mendesak/penting mendesak/penting mendesak

19.30-20.30

Belajar Tambah ilmu Pentng tidak mendesak

20.30-23.00

Nonton istirahat Tidak penting tidak mendesak

23.00-pagi

Tidur malam istirahat Penting mendesak

Selasa,21 September 2010

05.00-06.30




06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Berangkat ke kmpus

07.30-15.30

Kuliah Penting

15.30-16.00

Pulang

16.00-16.30

Makan/siap-siap kembali kampus

16.30-18.00

Nonton futsal Hiburan Penting,tidak mendesak

18.00-19.30

Bersih-bersih/masak/siap meja

Tidak penting,tidak mendesak

19.30-21.00

Belajar/kerja tugas Penting mendesak

21.00-23.00

Main game/facebookan Tidak penting, tidak mendesak

23.00-pagi

Tidur malam Penting mendesak

Rabu, 22 September 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Berangkat ke kampus

07.30-15.30

Kuliah Penting

15.30-16.00

Pulang

16.00-18.00

Nonton Penting tidak mendesak

18.00-19.00


Penting tidak mendesak

19.00-20.00

Belajar/cari-cari materi Penting tidak mendesak

20.00-22.00

Main game/ facebookan Tidak penting tidak mendesak

22.00-pagi

Tidur Penting tidak mendesak

Kamis, 23 September 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Berangkat ke kampus

07.30-14.00

Kuliah Penting

14.00-14.30

Pulang

14.30-15.30

Main game/facebookan Tidak penting tidak mendesak

15.30-18.00

Nonton Tidak penting tidak mendesak

18.00-19.30



19.30-20.30

Belajar/cari materi Penting mendesak

20.30-22.00


22.00-pagi

Tidur malam Penting tidak mendesak

Jumat, 24 september 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Berangkat kampus

07.30-16-30

Kuliah Penting

16.30-17.00

Pulang

17.00-18.00


18.00-19.30



19.30-21.30

Belajar/kerja tugas Penting mendesak

21.30-22.00


22.00-pagi

Tidur malam Penting tidak mendesak

Sabtu,25 september 2010

06.00-07.00



07.00-07.30

Siap-siap ke kampus

07.30-08.05

Berangkat ke kampus

08.05-11.00

Kerja bakti di kampus Kampus bersih Penting mendesak

11.00-13.00

Jalan-jalan/ngobrol bareng teman


13.00-13.30

Pulang

13.30- Makan/nonton Penting

19.00-19.30

Pulang

19.30-22.00

Kerja tugas Penting mendesak

22.00-pagi

Tidur istirahat Penting tidak mendesak

Minggu II Senin,27 September 2010

05.00-06.00


Penting, tidak mendesak

06.00-06.30

Siap-siap ke kampus

06.30-07.05

Ke kampus

07.05-15.30

Kuliah Penting

15.30-16.00

Pulang

16.00-18.00

Nonton Tidak penting-tidak mendesak

18.00-19.30



19.30-20.30

Belajar Penting tidak mendesak

20.30-22.00


22.00-pagi


Selasa, 28 september 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap untuk kuliah

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-08.00

08.00-11.00

Kuliah Penting

11.00-13.00

13.00-13.30

Pulang

13.30-14.30


14.30-15.00

Siap makan Pentng tidak mendesak

15.00-18.00

Makan/nonton Mengisi tenaga/istirahat

Penting mendesak/pentin tidak mendesak

18.00-19.30



19.30-20.00

Nonton/smsan Tidak penting tidak mendesak

20.00-21.00

Belajar Penting tidak mendesak

21.00-pagi


Rabu,29 September 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap untuk kuiah

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-09.00

MKU Bahasa Indonesia Penting mendesak

09.00-13.00

Tutorial I Penting mendesak

13.00-14.00

Ngobrol di kampus Tidak penting tidak mendesak

14.00-14.30

Pulang

14.30-16.00

Tidur istirahat Penting tidak mendesak

16.00-18.00

Nonton/makan Istirahat/mengisi tenaga

Penting tidak mendesak/ penting mendesak

18.00-19.00



19.00-20.00

belajar Penting tidak mendesak

20.00-23.00

Nonton/main game Penting tidak mendesak/tidak penting tidakmendesak

23.00-pagi


Kamis 30 September 2010

05.00-06.30



Jumat, 1 oktober 2010

06.30-07.00


07.00-07.30

Ke kampus

07.30-12.00

Kuliah Penting

12.00-12.30

Pulang

12.30-14.00


14.00-18.00


18.00-19.00



19.00-19.30

Cari materi kuliah Penting mendesak

19.30-23.00


23.00-pagi


05.00-06.30



06.30-07.00


07.00-07.30

Ke kampus

07.30-12.00

Kuliah Penting

12.00-13.40

Tunggu jemputan sambil ngobrol dikampus

13.40-14.10

Pulang

14.10-16.30

warnet Penting tidak mendesak

16.30-18.00


18.00-19.00



19.00-23.00


23.00-03.00pg

Chatting/facebookan Tidak penting-tidak mendesak

03.00-pagi


Sabtu,2 oktober 2010

07.00-08.30



08.30-10.00

Masak Penting mendesak

10.00-11.00


11.00-14.00


14.00-18.00


18.00-19.30



19.30-22.00


22.00-03.30

Facebookan Tidak penting tidak mendesak

03.30-pagi


Minggu, 3 oktober 2010

07.00-08.30



08.30-10.00

Cuci pakaian Penting mendesak

10.00-11.00


11.00-13.00


13.00-15.30

Nonton/chatting Penting tidak mendesak/tidak penting tidak mendesak

15.30-16.00

Siap-siap ke geraja

16.00-16.30

Ke gereja

16.30-19.00

Gereja Penting mendesak

19.00-20.00

Jalan-jalan ke mall Penting tidak mendesak

20.00-20.30

Pulang

20.30-21.00

siap meja/cuci piring Penting tidak mendesak

21.00-01.00

Facebookan Hiburan Tidak penting tidak mendesak

01.00-pagi

tidur Penting tidak mendesak

Minggu III

Senin, 4 oktober 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-16.20

Kuliah Penting

16.20-16.50

Pulang

16.50-18.00

Nonton/smsan Penting tidak mendesak/tdak penting tidak mendesak

18.00-19.30



19.30-20.00

Cari bahan kuliah Penting mendesak

20.00- Nonton Penting tidak

2010

06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-08.00

Ke kampus

08.00-16.20

kuliah Penting

16.20-16.50

Pulang

16.50-18.00


18.00-20.00



20.00-23.00

Chatting/dengar musik Tidak Penting tidak mendesak/ Penting tidak mendesak

23.00-pagi



05.00-06.00



06.00-06.30

Siap-siap ke kampus

06.30-07.00

Ke kampus

07.00-08.00

Tunggu kuliah

08.00-09.30

MKU Pancasila Penting mendesak

09.30-11.30

Tunggu tutorial

11.30-13.00

Tutorial Penting mendesak

13.00-13.30

Pulang

13.30-15.00


15.00-15.30

Siap-siap ke gereja

16.00-17.30

Perjamuan Penting mendesak

17.30-18.30

warnet Tidak Penting tidak mendesak

18.30-20.00



20.00-23.00


23.00-pagi


Sabtu, 9 oktober 2010

05.00-07.00


07.00-08.30



08.30-09.30


09.30-10.00

Siap-siap ke kampus

10.00-10.30

Ke kampus

10.30-13.00

Kuliah Tutorial Penting mendesak

13.00-13.30

Pulang

13.30-14.00


14.00-17.00

Warnet Tidak Penting tidak mendesak

17.00-18.00

Dengar musik Penting tidak mendesak

18.00-19.30



19.30-01.00

Nonton/facebookan Penting tidak mendesak/tidak Penting tidak mendesak

01.00-pagi


Minggu 10 oktober 2010

07.00-08.30



08.30-10.00


10.00-11.00


11.00-14.00


14.00-15.30


15.30-16.00

Siap meja/cuci piring Penting tidak mendesak

16.00-16.30

Siap ke gereja

16.30-17.00

Ke gereja

17.00-18.30

Gereja Penting mendesak

18.30-19.00

Pulang

19.00-21.00

Cari materi kuliah, latihan untuk ujian

Penting mendesak

21.00-00.00

Nonton/facebookan Penting tidak mendesak

00.00-pagi


Minggu IV

Senin, 11 oktober 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap ke kampus

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-12.00

Kuliah Penting

12.00-12.30

Pulang

12.30-14.00


14.00-15.00

Dengar music/makan/chatting

Penting tidak mendesak/ Penting mendesak/tidak Penting tidak mendesak

15.00-16.00

Latihan untuk ujian Penting mendesak

16.00-18.00


18.00-19.30



19.30-21.00

Belajar/latihan untuk ujian/cari materi kuliah

Penting mendesak

21.00-23.00

Nonton/facebookan Penting tidak mendesak

23.00-pagi


Selasa, 12 oktober 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap ke kampus

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-16.20

kuliah Penting

16.20-16.50

Pulang

16.50-18.00


18.00-19.00



19.00-22.00

Latihan/ belajar/ cari materi

Penting mendesak

22.00-23.00


23.00-pagi


Rabu, 13 oktober 2010

05.00-06.30



Kamis, 14 oktober 2010

06.30-07.00

Siap ke kampus

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-15.30

Kuliah Penting

15.30- Pulang

mendesak

22.30-pagi



05.00-06.30



06.30-07.00

Siap ke kampus

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-08.00

08.00-09.10

Kuliah MKU Pancasila Penting mendesak

09.10-15.30

Pleno tutorial Penting mendesak

15.30-16.30

Belajar untuk ujian Penting mendesak

16.30-18.00


18.00-19.30

Bersih-bersih/siap meja/cuci piring


19.30-23.00

Nonton/ game/facebookan


23.00 tidur Penting tidak mendesak

Sabtu, 16 Oktober2010

05.00-06.00

Jalan pagi Penting tidak mendesak

06.00-07.00



07.00-11.00

Nonton/browsing Penting tidak mendesak

11.00-13.00


13.00-16.00

Nonton/game/browsing internet


16.00-18.00

Jalan-jalan Tidak Penting tidak mendesak

18.00-20.00


20.00-23.00

Browsing internet Penting tidak mendesak

23.00 Tidur Penting tidak mendesak

Minggu,17 oktober 2010

05.00-06.00

Jalan pagi Penting tidak mendesak

06.00-07.30



07.30-10.00


10.00-12.00


12.00-13.00


13.00-15.00


15.00-15.30

siap makan Penting tidak mendesak

16.00-16.30

Siap-siap ke gereja

16.30-17.00

Ke gereja

17.00-18.40

gereja Penting mendesak

18.40-19.10

Pulang

19.10-20.10

siap meja/cuci piring Penting tidak mendesak

20.10-23.00



Minggu V Senin, 18 Oktober 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Ke kampus

08.00-09.10

MKU Penting mendesak

09.10-12.40

Ujian Penting mendesak

12.40-13.10

Pulang

13.10-15.00


15.00-18.00


18.00-19.30



19.30-21.00


21.00-23.00

Facebookan/browsing internet


23.00 tidur Penting tidak mendesak

Selasa, 19 Oktober 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

Ke kampus

07.30-08.00

08.00-12.00

Praktik : Taking test Penting mendesak

12.00-12.30

Pulang

12.30-14.00


14.00-16.00

Santai-santai/browsing internet


16.00-18.00


18.00-19.30



19.30-22.00



Rabu, 20 Oktober 2010

05.00-06.30



06.30-07.00

Siap-siap ke kampus

07.00-07.30

kampus

07.30-09.10

Mku Bahasa Indonesia Penting mendesak

09.10-12.00

Remidial Penting mendesak

12.00-12.30

Pulang

12.30-14.00


14.00-16.00

Makan/nonton Penting tidak mendesak

16.00-18.00

jalan-jalan Penting tidak mendesak

18.00-19.30



19.30-21.00


21.00-23.00

Facebookan/main game Tidak Penting tidak mendesak


Keterangan: symbol ( / ) memisahkan 2 kegiatan berbeda yang dilakukan beruntun, juga memisahkan keterangan berbeda sesuai jumlah kegiatan di kolom aktivitas sebelumnya

Aktivitas Harian

Documents