adB277

ISSUE277

8 - 14NOV2013

ทปรกษา สรพงษ เตรยมชาญชย บรรณาธการผพมพผโฆษณา นตพฒน สขสวย บรรณาธการอ�านวยการ วงศทนง ชยณรงคสงห บรรณาธการบรหาร วไลรตน เอมเอยม ซบเอดเตอร / นกเขยน วสตา กจปรชา กองบรรณาธการ เอกพล บรรลอ ทรรศน หาญเรองเกยรต อาทตยา อาศรวาท ฉตรรว เสนธนสศกด บรรณาธการภาพ นตพฒน สขสวย ชางภาพ กฤตธกร สทธกตตบตร ภาสกร ธวชธาตร บรรณาธการศลปกรรม วระยทธ คงเทศน ศลปกรรม กตต ศรวเชยร พสจนอกษร หสยา ตงพทยาเวทย ศกดสทธ ไมล�าดวน ฝายผลต ศร ศรจรรยากล ทปรกษาฝายโฆษณา ศรวณย ศรจรรยากล ผอ�านวยการกลมโฆษณา อบลวรรณ จรเจรญสข ผจดการฝายโฆษณา ศภลกษณ เลศกาญจนวฒน 08-6378-6037 ผชวยผจดการฝายโฆษณา วาณ กนกวลาศ 08-1859-8851, วราพร สทธพรมงคล 08-9169-9509 ฝายโฆษณาอาวโส ธนาภรณ ศรจฬางกล 08-9662-7073, พงศธดา องศวฒนากล 08-9170-6001, รวงรชต ดานเทาลา 08-1412-9478, ธญชนก คงเทพ 08-4025-1015 เลขานการฝายโฆษณา วรนทร ผาเวช ผจดการ จณฑรศม เกยรตยศ ผชวยผจดการ ณฐธยาน องตระกลนธศ ฝายธรการ ณฐรดา ตระกลสม ผผลต บรษท เดย โพเอทส จ�ากด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 ตดตอกองบรรณาธการ โทร. 0-2203-1040 อเมล [email protected] ตดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เวบไซต www.daypoets.com ฝายสมาชก นรศรา เปยะกง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

ปท 6 ฉบบท 277วนท 8 - 14 พฤศจกายน 2556

สงความคดเหน ค�าต-ชม หรอขอเสนอแนะทมตอ a day BULLETIN ไดท บรษท เดย โพเอทส จ�ากด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 หรอทางอเมล [email protected] กรณาเขยนชอ-นามสกลจรงและทอยมากบจดหมาย เพอความสะดวกในการจดสงของรางวลไปให และบรรณาธการขออนญาตตดทอนจดหมายตามสมควร

พเศษ! จดหมายทไดรบเลอกลงตพมพในชวงเดอนนจะไดรบหนงสอดๆ จากส�านกพมพ สงไปใหถงบาน

06

54

26

36

เราชอบอ าน a day BULLETIN คะ ซงปกตเวลาไดรบแ จ ก ต า ม ส ถ า นรถไฟฟาตอนวนศกร เรากจะคอยๆ เปดอานไปทละหนาๆ เพราะร สกว าทก

คอลมนของ a day BULLETIN นนนาสนใจไปหมดจนไมอยากอานขามหนาไหนหนาหนงทงนน และอกความสนกของเราทมตอ a day BULLETIN กคอการไดเดนทางตามหานตยสารเลมนทกวนศกรนแหละ ซงกไดมาบาง ไมไดบาง เรยกไดวาการไดลนวาจะเจอ a day BULLETIN หรอเปลากสนกไปอกแบบ ขอบคณทมงาน ทผลตนตยสารดๆ แบบนออกมาใหไดอานกน

ตลอดนะคะ ป.ล. ถาสปดาหไหนเราหา a day BULLETIN ฉบบเลมจรงไมได กอาศยอานจากแอพพลเคชน a day BULLETIN บนไอแพดเอาคะ -Paweena Panjawattanakul

ISSUE 277, 8 - 14 NOVEMBER 2013

วไลรตน เอมเอยมบรรณาธการบรหาร Twitter : @khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

The Pointless Species? สตวโลกประเภทหนงทเปนเหตใหสมาชกในครอบครวผเขยนเกยงกนก�าจดอยเปนประจ�าเหนทจะไมพนแมลงสาบ เพราะไมวาจะปดกวาดเชดถอยางไร คณพแกกจะยนหนาออกมาทกทายพวกเราในบานอยเสมอ แรกๆ แกจะมาของแกตวเดยว หลงๆ แกคงแกตว กจะสงสมาชกในครอบครวออกมาเทยวเลนบาง สมนหมาของผเขยนสองตวในบานเหนทไรกจะวงไลตะปบเปนทครนเครง ซงผเขยนและคนในบานหาไดครนเครงดวยไม โดยเฉพาะคนทกลวแมลงสาบมากๆ อาจจะถงขนกรดแลวกระโดดขนสทสงภายในไมกวนาท ผเขยนไมไดเปนคนกลวแมลงสาบ เจอหนากนกเฉยๆ เลยงไดกเลยง กวาดทงไดกกวาด นอยครงทจะไปบใหแบนตดพน แตสมาชกในบานยนค�าขาดอยบอยๆ วาถาไมก�าจดแมลงสาบกจะมผลกบสขภาพของทงคนและหมา เปนเหตใหผเขยนตองไปยนกมๆ เงยๆ อยตามชนขายผลตภณฑก�าจดแมลงสาบตามซเปอรมารเกตตางๆ ซงกมมากมายหลายแบบ แตเอาเปนวาผเขยนกยงไมถนดวธการฆากนแบบโตงๆ เลยตองหาวธก�าจดแบบเลยงๆ กนไป และทกครงทแมลงสาบออกมา จะมค�าพดหนงของคนในบานดงขนอยเสมอคอ “แมลงสาบนมนจะมไวท�าไม” เพราะกอยางทหลายคนทราบกนดวาเจาสตวโลกชนดนเปนสงมชวตทมความเปนบกอดมาก เพราะมนเอาชวตรอดมาไดหลายพนปแลวตงแตเกดโลกใบนขนมา ขนาดวามอกกาบาตตกตมลงมาในโลกจนไดโนเสารตายเรยบ แตแมลงสาบกลบรอดชวตมาได รอดมาโดยทเรากไมอาจเขาใจไดวามนรอดมาเพอท�าภาระหนาทอะไรในโลก? นยงไมนบสตวอนๆ ทใครๆ กจดใหอยในประเภทพาหะน�าโรค ซงถาคดตามทฤษฎของ ชารลส ดารวน บดาของทฤษฎววฒนาการ ทวาสงมชวตทแขงแรงจะไดรบการคดเลอกใหอยตอไป กยงนาสนใจวาตกลงแกรอดมาเพราะแกแขงแรงเทานนหรอ? มเหตผลมากกวานไหมในการสรางประโยชนใหโลก คดไปคดมากบงเอญวาไปเหนเวบไซตหนงสอพมพ The Guardian ของประเทศองกฤษ เขามคอลมนแนว Notes and queries ซงเปนพนทเปดใหคนอานเขามาตอบค�าถามเหมอนเวบบอรดหลายๆ เจาในบานเรานนแหละ แลวไอเจาคอลมนนเองทท�าใหผเขยนไปเจอค�าถามวา Are there any truly useless species in the world? มสตวประเภทใดทคณคดวาไรประโยชนทจะอยในโลกนบาง? ซงเมอคนหาประเดนนตอไป กพบวาค�าถามคลายๆ กนนมคนถามซ�าแลวซ�าเลามานานแลว แตไมวาจะถามเมอไหรมนกท�าใหคนอานหลายๆ คนเขามาตอบกนอยางคกคก เทาทอานดสตวทโดนประณามวาไมควรจะมเลยกหนไมพนพวกแมลงสาบ แมลงวน หนอน หรอยง ซงแตละคนกมเหตผลแตกตางกนไป แตบางคนตอบตรงๆ แรงๆ วาคนนแหละทเปนสตวโลกทรายกาจทสด เพราะคนท�ารายและท�าลายสงมชวตอนๆ ดวยเหตผลทเหนแกตว และไรหวใจ ไมใชสญชาตญาณการเอาตวรอดแบบสตวทวๆไป คนใชสตวเพอประโยชนของตวเองมากกวาจะค�านงถงเหตผลทางธรรมชาต ทหนกทสด คนนแหละทเปนสตวทสามารถคดเหตผลมาปลดชวตคนดวยกนไดแบบไมตองสนใจผด ถก ด ชว อะไรเลย จะวาไปกคนนแหละทคดคนอาวธและหยบมนมาท�าลายลางกนในนามของสารพดสงครามระหวางกนดวยเหตผลทดงาม เชน ก�าจดคนชว เพอโลกทด อะไรเทอกๆ น ขณะทคนบางคนกมาตอบวา อาว แลวทโลกนยงคงอยรอดกนมาได และพวกเราไดใชชวตอยางมความสขทกวนน ไมใชเพราะคนดวยกนชวยกนสรางสารพดความเจรญมาใหโลกนหรอกหรอ? ระหวางทผเขยนอานค�าตอบเหลาน กมเหตตองไปเจอคลปประเภททคนท�าทารณสตว เชน เตะชาง ถบลาลงจากหนาผา กระทบลกสนข ฯลฯ ซงบางคลปนนคนทท�ารายสตวยงท�ารายไปหวเราะไปดวยซ�า ปดทายดวยเรองเลาประจ�าหมบานทแมเลาใหฟงวา คนแถวบานเอาลกหมาไปปลอยวดเพราะลกตวเองซอรถใหมมาไวในบานแลวกลวหมาจะไปขวนเปนรอย ผลคอลกหมาโดนพรากไปจากแมหมา และบางตวไปโดนรถชนตาย ขณะทบางตวรอดเพราะมคนเกบไปเลยง ทงหมดทงปวงนท�าใหผเขยนตองมานงพจารณาค�าถามนอกครงวา ตกลงมสตวประเภทใดทคณคดวาไรประโยชนทจะอยในโลกนบาง? และขอสารภาพวาจนทกวนนกยงหาค�าตอบไมได ไมใชเพราะค�าถามยากเกนไปหรอก แตเพราะเราไมอาจหาค�าตอบทถกทสดไดหากบางเรองยงไมมนยามทนงพอ นยามทไมนงในทนคอค�าวา ไรประโยชน เพราะสดทายแลว อะไรคอความไรประโยชนกบโลก และอะไรคอความมประโยชนกบโลก? ผเขยนเชออยางหนงวา แมคนจะเปนสตวทคดไดใชเหตผลเปน แตเหตผลของโลกและธรรมชาตนนเปนเหตผลทอยนอกเหนอความเขาใจของเราโดยแท เหมอนทเราสงสยมาตลอดวา ท�าไมบางคนตองตายทงทสมควรอย ท�าไมบางคนยงไดอยทงทสมควรตาย? ค�าถามเหลานไมมค�าตอบทถกตองหรอก เพราะหากถกตองกคงไมถกใจคนทไมอยากใหใครลมหายตายจากอยด แตทแนๆ โลกนไมนาจะใหมนษยเราเกดมาเพอตงตนเปนกรรมการตดสนวาคนหรอสตวประเภทใดจะอยหรอไป พนไปจากนนกนาจะเปนการคดไปเอง หลงมวเมาในความยงใหญของตวเองวาชเปนชตายใหใครกได เพราะในวนทคนผนนถงคราวตองจากไปจรงๆ กไมเหนวาโลกจะสนใจเหตผลรอยแปดพนประการใดๆ ทเขาออนวอนเพออยตอไปแมอดใจเดยว ตลกรายกตรงวนทเราจากไป สตวสารพดประเภททมนษยเกลยดและคดวาไมควรอยรวมโลกนนแหละทจะแหแหนมาอยรวมรางดวยกนทงสน หนอนเอย แมลงวนเอย ฯลฯ ไมมเพอนกเหมอนม บอกตรงๆ

06GOODNEWSตดตามข าวสารดๆ รอบโลกประจ�าสปดาหไดในหองขาวแหงน

14INTERVIEWคนพบมมคดเรองการ-ใชชวตและการเดนทางของ เรย แมคโดนลด พธกรและนกแสดงหนมมาดเซอร

26A MUSTสารพดสงทเราคดสรรมาฝากแบบ A Must พลาดแล วจะหาว า ไมเตอน

32SHOPPING ปรงแตงภาพลกษณของสาวๆ ให ดน า -เกรงขามมากย งขนดวยเสอผา กระเปา และ เ ค ร อ งป ร ะด บ สดสมารต

34CALENDARใคร ท�าอะไร ทไหน เชกดได สดสปดาหนจะไดไมพลาดเรองราวสนกๆ

36HOME MADEแวะเยยมคอนโดมเนยมทเพงตกแตงเสรจหมาดๆ ของ Terry Lu แชมปตดไพระดบโลก

38HEALTH AND HEARTรวมสาระความร ทจะท� า ใ ห ค ณ แ ข ง แ ร ง ทงกายและใจ

42ALL ABOUT BIZ อรญญา บญเกลยว ผ จ ดการท ว ไปของคอฟฟ เวลด จะมาถายทอดเคลดลบในการท�างานอยางมออาชพใหเราไดรบร

52THE WORDSทกถ อยค� ามความ-หมายและคณคาเสมอคนหาไดในหนาน

54THE GUEST เผยประสบการณชวตทเตมไปดวยรสชาตของ ‘โอต’ - ชยสทธ จน เจ อด ช างภาพสญชาตไทยทไปโดงดงไกลถงองกฤษ

14

Disney Yahoo Google Sony Nestle Auchan Netflix Whole Foods Apple Lowe’s

66%

THE DATABASE04

ทมา : www.rankingthebrands.com

คณคดอยางไรกบการชมนมเพอตอตาน พ.ร.บ. นรโทษกรรม ฉบบสดซอย

ทมา : กรงเทพโพล มรายงานจากสหรฐ-อเมรการะบวา แตละปสหรฐอเมรกามคาใชจายในการรกษาผ เจบปวยในประเทศราว 3 ลานล านดอลลาร สหรฐฯ ซง 1/3 ของการใชจายทงหมด หรอราว 1 ลานล านดอลลาร สหรฐฯ (ราว 30 ลานลานบาท) เกดจากความเจบปวยทม ‘น�าตาล’ เปนสาเหตทมา : www.forbes.com

THE POLL

“แสดงถงความตนตวทางการเมองของคนไทยวาถารฐบาลท�าไมถกประชาชนกมสทธทจะตอตาน”ภทรยา ทองฉม28ป,นกเขยน

“ดใจทเหนคนรนใหมตนตวทางการเมอง แตอยากใหทกฝายศกษาเนอหาของพ.ร.บ.ฯดวยไมใชแคคดคานตามกระแส”ปณฑารย สวรรณน23ป,พนกงานบรษท

“ประชาชนมสทธออกเสยง แตตองอยในความเหมาะสมและรบฟงกนมากขน”ณฐนช พานชภกด21ป,แฟชนดไซเนอร “ท�าใหเหนพลงเงยบทออกมาแสดงความคดเหนของตวเองมากขน ไมไดอยแคในโซเชยลเนตเวรก”ปรชา ค�าเออ21ป,นกศกษา

“ท�าใหเหนวามคนจ�านวนมากทสนใจการเมองและพรอมทจะรวมกนแสดงพลง”ธวานนท กณเรศ21ป,นกศกษา “รสกดทเหนคนไทยหลายๆคนออกมาแสดงพลงของตวเอง ถงแมรถจะตด แตกยงดกวามอบอนๆ”ธญชาต พรวระวงศวาร22ป,นกศกษา

บรไน คอประเทศทมผนปามากทสดในภมภาคอาเซยน โดยมเนอทปามากถง 72.1% ของพนททงหมดในประเทศ รองลงมา ไดแก ลาว และมาเลเซย ซงมผนปาคดเปน 68.2% และ 62.3% ตามล�าดบทมา : www.thaihealth.or.th

รานสะดวกซอ7-Elevenมสาขาทวโลกในปจจบนมากถง50,944สาขาใน16ประเทศโดยประเทศทมสาขามากทสดไดแกญปนมสาขาทงสน15,504สาขารองลงมาไดแกสหรฐอเมรกาและไทยซงมสาขาจ�านวน8,144และ7,200สาขาตามล�าดบทมา : www.underconsideration.com

มการส�ารวจในสหรฐอเมรกาพบวาชาวอเมรกนหาค ทางการสอสารออนไลน มากถง66%โดย23%ในจ�านวนนประสบความส�าเรจถงขนแตงงานเลยทเดยวทมา : www.thairath.co.th

วธคลายเครยดอยางสรางสรรคทคนกรงเทพฯ มกท�าเพอลดความเครยด

10 อนดบบรษททคนทวโลกรกมากทสด ประจ�าป 2013 (The Most Loved Companies)

2,083,333ถวยคอปรมาณกาแฟทคนทวโลกดมทกๆ5นาททมา : www.wildcard.co.uk

2,083,333

48.9% 35.1%

32.9%

24.9%

18.8%

อนดบ 1คดบวกอยเสมอๆ

มองโลกในแงด อนดบ 2ออกก�าลงกาย อนดบ 3

งานอดเรก เชน ปลกตนไม

ดหนง

อนดบ 4เขาสงคมออนไลน

อนดบ 5เขาวด

ฟงเทศน ท�าบญ

50,944

6

บรษทประมลชอดงครสตในนครนวยอรก เปดเผยผลงานศลปะทชอ Balloon Dog ของศลปน เจฟฟ คนส เพอใหสอมวลชนไดเกบภาพส�าคญกอนการประมลจะมขนในสปดาหหนา ซงคาดการณกนวางานศลปะชนนจะมราคาพงไปถง 35-55 ลานเหรยญฯ แซงหนาผลงานเกาของเขาเองทเคยมคนประมลไปถง 33.6 ลานเหรยญฯ เมอปทแลวดวย - Reuters / Shannon Stapleton

BUSINESS HUMAN RIGHTS

ประ เด นการน� าอว ยวะของนกโทษไปใชในการผาตดปลกถายอวยวะใหคนไขในโรงพยาบาลก�าลงเปนทถกเถยงกนอยางหนกในประเทศจน โดยในขณะนจนเปนประเทศเดยวทยงคงใชระบบจดหาอวยวะแบบนอย ซง นาย หวง จฟ อดตรฐมนตรกระทรวงสขภาพ ไดเปดเผยกบส�านกขาวรอยเตอรวา ภายในกลางป ค.ศ. 2014 น ทกโรงพยาบาลทวประเทศจะไดรบการเรยกรองใหเลกใชอวยวะของนกโทษมาใชในการปลกถาย และใหใชอวยวะของผทเตมใจบรจาคเทานน เนองจากทผานมานกโทษจ�านวนมากตองถกผาเอาอวยวะไปใชโดยทเจาตวหรอญาตไมไดอนญาต ซงแมวาขณะนจ�านวนคนไขทรอการผาตดจะมอยสงมาก และการยกเลกการใชอวยวะนกโทษจะยงท�าใหภาวะขาดแคลนอวยวะสงขน และท�าใหเกดการแลก-เปลยนในตลาดมดมากขน แตนายหวงไดกลาววา ปญหาเหลานเปนสงทตองหาวธแกไขอยางเรงดวน แตไมควรเปนการใชอวยวะของผทไมยนยอมบรจาค

รถโฟลกสวาเกนหรอโฟลกเตาสขาวคนนของนาย Oscar Almaguer วย 83 ป ชาวเมกซโก ถอวาเปนรถคชพอยางแทจรง เพราะมนมอายประมาณ 39 ปแลว และนอกจากออสการจะใชเปนพาหนะเดนทางไปทวเมอง Apodaca แลว เขายงใชมนเปนบานพกสวนตวอกดวย โดยเขาใชชวตเชนนมาตงแตหยากบภรรยาเมอ 10 ปกอน - Reuters / Daniel Becerril

ดไซเนอรไอเดยบรรเจดผนมชอวา May Sum จากเกาะฮองกง ลาสดเธอไดรงสรรคผลตภณฑใหมขนมาและเรยกเสยงฮอฮาจากสาวๆ ไดไมนอย นนคอลปสตกแกะสลกดวยมอเปนรปสามมตของเหลาคนดงระดบโลก ไมวาจะเปน เลด กากา, โคโค ชาแนล, เคต มอส, วเวยน เวสตวด, วกตอเรย เบกแฮม เปนตน นอกจากนยงมใหเลอกมากมายหลายเฉดส ไมวาจะเปนมวงชมพ นด น�าตาล หรอสม วางขายอยในชอปของเธอทมชอวา ‘wahahafactory’ สนนราคาอยท 280-420 ปอนด หรอประมาณ 14,000-21,000 บาท โดยผสอขาวตางประเทศรายงานวา นอกจากประตมากรรมบนลปตกของ May Sum จะดงในแถบเอเชยแลว ลาสดยงมกระแสตอบรบทดทงในประเทศองกฤษและสหรฐอเมรกาอกดวย

ดไซเนอรฮองกงเจง!แกะสลกลปสตกรปคนดงออกขาย

HERO

เกยมะกนสดปลม คนแหชวยเหลอหลงถกไลออกจากบานเมอพอและแมเลยงของนกส ชายหนมวย 18 ป จากรฐจอรเจย สหรฐอเมรกา พบวาลกชายของตนมรสนยมรกเพศเดยวกน จงตดสนใจไลนกส

ออกจากบาน พรอมยดเงนเกบจากการท�างานพเศษทงหมดทมไปดวย ท�าใหเขาตองออกจากบานโดยไมมเงนตดตว เมอเพอนทท�างานของแมเลยงรเรองทเกดขน กไดใหนกสไปอาศยอยทบานชวคราว พรอมประกาศขอความชวยเหลอผานทางเวบไซต GoFundMe เพอใหนกสสามารถออกมาตงตวเพออยคนเดยวพรอมๆ กบเรยนมหาวทยาลยไปดวยได ซงเปนทนาปลมใจทมคนกวา 400 คน ไดบรจาคเงนใหเขาเปนจ�านวนรวมกวา 12,000 ดอลลารสหรฐฯ โดยเมอสปดาหทผานมานกสไดท�าวดโอคลปขอบคณผใหความชวยเหลอทงหมด และบอกวาจะน�าเงนทไดไปหาทอย และสมครเรยนในเทอมตอไป

เมอง Rjukan ในประเทศนอรเวย มกประสบปญหาแสงอาทตยสองมาไมถงตวเมองนานถง 6 เดอนตอ 1 ป เนองจากเมองนตงอยทกนหบเขา จงถกเทอกเขา Vestfjorddalen บงแสงแดดอยเสมอ ทมวศวกรของเมองจงไดตดสนใจตดตงกระจกสะทอนแสง

บานใหญขนาด 17 ตารางเมตร จ�านวน 3 บาน เพอชวยสะทอนแสงแดดใหลงมาทจตรสกลางเมอง และใชเครองคอมพวเตอรชวยปรบต�าแหนงทกครงทดวงอาทตยเคลอนตว เพอใหชาวเมองไดรบแสงอาทตยในฤดหนาว โดยแนวคดนน�ามาจากเมอง Viganella ทอยตดกบเทอกเขาแอลปในประเทศอตาล และไดตดตงกระจกสะทอนแสงแบบนเพอฉายแสงลงมาทกลางหมบานเชนกน ซงถอวาเปนครงแรกในรอบ 100 ป ทชาวเมอง Rjukan ไดรบแสงแดดในฤดหนาว

SOCIETY

แทกซฮโรผนมชอวา โธมส กนตเนอร วนหนงหลงจากทเขาขบรถไปสงผโดยสารครกวยชราสองคนทบานพกของพวกเขาในเมอง Würzburg รฐบาวาเรย ประเทศเยอรมน กไดพบวาทนงหลงคนขบมกระเปาใบหนงตกอย ภายในมเงนสดมากถง 250,000 ยโร หรอประมาณ 10.5 ลานบาท จงไดสงคนเจาของ และทนททผโดยสารหญงชราเหนกนตเนอรน�ากระเปาใบนนมาสงคนถงหนาบาน น�าตาของเธอกไหลดวยความดใจเปนอยางยง

โดยกนตเนอรไดใหสมภาษณกบนกขาวทองถนในเวลาตอมาวา “ผมประหลาดใจมากทคนเราพกเงนสดมากขนาดนและสามารถลมมนได ตอนทผมน�าไปคน เธอ (ผโดยสาร) บอกกบผมวาผมไดชวยชวตของเธอไว”

แทกซเยอรมนซอสตยคนเงนลาน

แกผโดยสารทท�าตกไว

นอรเวยใชกระจกยกษ สะทอนแสงแดดใหชาวเมอง

PEOPLE

จนเตรยมยกเลกการใชอวยวะนกโทษปลกถายใหคนไข

Did You Know?

เจาซบ สนขสดเท คอหนงในสนขจ�านวนมากทเจาของตางพากนพามาเดนพาเหรดฉลองวนฮาโลวนทเมองคาวาซาก ซงอยทางตอนใตของกรงโตเกยว ขบวนพาเหรดดงกลาวมคนแตงกายในชดสไตลฮาโลวนกวา 3 พนคน และมคนเขาชมงานกวา 1 แสนคน - Reuters / Yuya Shino

หนมๆ ชาวจนก�าลงกระโดดเลนในบอลกบอลขนาดใหญทจลกบอลมากถง 1 ลานใบ ซงถอวามากทสดในโลกตามสถตใหมของกนเนสเวลดเรกคอรดส งานนเปนหนงในแผนการรณรงคใหประชาชนตระหนกถงการปองกนโรคมะเรงเตานมในเดอนตลาคม (Pink October) ทผานมา - Reuters / Aly Song

GREEN PLEASE

8 พฤศจกายน 2438 - วลเฮลม คอนราด เรนตเกน นกฟสกสชาวเยอรมน คนพบรงสแมเหลกไฟฟาเรนตเกน หรอทคนรจกในปจจบนในนามรงสเอกซ (x-ray) ซงเปนรงสส�าคญทใชในทางการแพทยมาจนถงปจจบน9 พฤศจกายน 2417 - มการเปดใชงาน ‘ประภาคารสนดอน’ เปนวนแรก ซงเปนประภาคารสมยใหม สรางตามหลกสากลแหงแรกของประเทศไทย ตงอยทปากแมน�าเจาพระยา เพอใหเรอใชเปนจดสงเกตในเวลากลางคนเมอผานสนดอนปากแมน�าเจาพระยา นอกจากนประภาคารแหงนยงสรางขนเพอเปนเกยรตแกสมเดจพระยาบรมมหาศรสรยวงศ10 พฤศจกายน 2531 - ทบหลงนารายณ-บรรทมสนธถกน�ากลบคนสประเทศไทยอกครง หลงจากถกขโมยไปจากปราสาทหนเขาพนมรง จงหวดบรรมย นานถง 30 ป โดยในป พ.ศ. 2515 ศาสตราจารย หมอมเจา สภทรดศ ดศกล ไดพบทบหลงสวนหนงโดยบงเอญทสถาบนศลปะชคาโก สหรฐอเมรกา จงแจงใหกรมศลปากรไดทราบ และมการเรยกรองจนน�ากลบคนไดในทสด11 พฤศจกายน 2511 - อบราฮม นสเซอร ไดรบเลอกตงใหเปนประธานาธบดคนแรกของสาธารณรฐมลดฟสในวนน 12 พฤศจกายน 2383 - วนเกด ออกสต โรแดง ประตมากรผยงใหญชาวฝรงเศส มชอเสยงโดงดงในยคอมเพรสชนนสม มผลงานประต-มากรรมชอดง ไดแก The Thinker, The Gates of Hell เปนตน13 พฤศจกายน 2534 - เอไอเอส หรอบรษท แอดวานซ อนโฟร เซอรวส ผท�าธรกจเครอขายและบรการโทรศพทเคลอนทในประเทศไทย เขาจดทะเบยนในตลาดหลกทรพยและแปรสภาพเปนบรษทมหาชนจ�ากดในวนน14 พฤศจกายน 2498 - พระบาทสมเดจ-พระปรมนทรมหาภมพลอดลยเดช มพระราช-ด�ารโครงการฝนหลวงขนในวนน ตอมาในวนท 20 สงหาคม พ.ศ. 2545 คณะรฐมนตรจงมมตใหวนท 14 พฤศจกายนของทกป เปนวนพระบดาแหงฝนหลวง

‘โนเล’ เดนหนาซวแชมปพารบาส 2013โนวก โยโควช นกเทนนสมอวางอนดบ 2 ของโลก ยงคงเกบเกยวแชมปใหตวเองอยางไมมเหนอย โดยลาสดในการแขงขน

รอบชงชนะเลศเทนนสชายเดยวเอทพทวร รายการบเอนพ พารบาส มาสเตอรส 2013 ทกรงปารส ประเทศฝรงเศส เขากสามารถโคนแชมปเกาอยาง ดาบด เฟรเรร จากประเทศสเปน ไดอยางขาดลอย 2-0 เซต ดวยสกอร 7-5, 7-5 โดยเจาตวไดออกมากลาวแสดงความดใจถงชยชนะในครงนวา “การเอาชนะ ดาบด เฟรเรร ไมงายเลย เพราะเขาสจนถงทสด ผมถอวาเขาเปนคตอสททาทายมาก และผมกดใจทตวเองควาแชมประดบมาสเตอรสซรสเปนครงแรกตงแตเดอนเมษายนทผานมา”

SPORT

“การปรองดองจ ะ ไ ม เ ก ด ถ า เ อ าเสยงขางมากเปนหลก ขางมาก ส.ส. ในสภา กไมควรทจะฟงเสยง-ขางมากของตวเองอยางเดยว ควรทจะฟ ง ค ว า ม เ ห น ข อ งประชาชนทงประเทศดวย”

บราซลนบเปนประเทศหนงทก�าลงพฒนาเศรษฐกจไปอยางรวดเรว สงทตามมาคอความตองการพลงงานทมากขน โดยบราซลตงเปาจะเพมก�าลงการผลตกระแสไฟฟาใหมากขนอก 50% ภายในทศวรรษหนา ซงในปจจบนรปแบบการผลตไฟฟาทบราซลก�าลงสนใจกคอพลงงานลม หลงจากทผานมาประเทศตองพงพาการผลตไฟฟาจากพลงงานน�าหรอเขอนเปนหลก ทงยงตงเปาวาจะสรางกงหนลมเพอผลตพลงงานสะอาดคดเปน

10% ของทงหมด ใหไดภายในป ค.ศ. 2021 ซงจ�านวนดงกลาวเพยงพอทจะหลอเลยงกรงเซาเปาล เมองหลวงของประเทศ ทมคนอาศยรวมกนมากถง 11 ลานคน ไดอยางด “ลมเปนแหลงพลงงานเสรมทดส�าหรบบราซลทมแหลงพลงงานพนฐานคอน�า เพราะเมอไหรทฝนตก เราจะไมมลม และเมอไหรทมลม เรากจะไมคอยมฝน” มาไธอล เบกเกอร ประธานบรษทพลงงานของบราซล กลาว

TRAVEL

ปรญญา เทวานฤมตรกลอาจารยประจ�าคณะนตศาสตร มหาวทยาลยธรรมศาสตร

บราซลตงเปาสรางกงหนลมผลตพลงงาน

วงบนดาลใจด เ หม อน

วาการแขงขนวงมาราธอนจะไดรบความนยมมากขนเรอยๆ ใ น บ า น เ ร าซงไมเพยงแต

จะไดสขภาพทดเทานน แตผเขาแขงขนยงจะไดฝกฝนการเอาชนะจตใจของตวเองอกดวย เชนเดยวกบเรองราวของนกวงเหลานทเอาชนะตวเองจนส�าเรจ และนาจะชวยเพมเตมแรงบนดาลใจในการวงใหคณไดอกมาก• เรมจากนกซโมรางยกษอยาง เคลล ไนตง ชาวอเมรกน ทมาพรอมกบน�าหนกตวมากถง 193 กโลกรม แตถงกระนนเขากยงคงเขารวมการแขงขนวงมาราธอนทจดขนในลอสแองเจลสเมอ 2 ปกอน และท�าสถตเปนชายทน�าหนกมากทสดในโลกทวงมาราธอนจนถงเสนชย โดยใชเวลาถง 11 ชวโมง 52 นาท 11 วนาท

• สวนในปทแลว แคลร โลมส หญงพการชาวองกฤษวย 32 ป กสรางแรงบนดาลใจใหคนทวโลก เมอเธอสวมใสชดอเลกทรอนกส แลวรวมลงแขงขนมาราธอนจนสามารถเขาเสนชยไดเปนผลส�าเรจ ทามกลางก�าลงใจทแสนอบอนจากผชมนบพน • ไมตางจากคณป Fauja Singh วย 101 ป ทยงฟตปง โดยเมอตนปนเขาไดรวมแขงขนวงมาราธอนในฮองกง ระยะทาง 42 กโลเมตร ท�าสถตเปนคนอาย 100 ปขนไปทสามารถวงมาราธอนจนถงเสนชยได โดยกอนหนานเขาเขารวมการแขงขนมาราธอนมาแลวมากมาย • ปดทายทหนนอย คแลน กลาส วย 6 ขวบ ทเขารวมแขงขนฮาลฟมาราธอนในเทกซสเมอเดอนตลาคมทผานมา ระยะทางกวา 20 กโลเมตร ซงสดทายคแลนกสามารถพชตเสนชยไดส�าเรจ แถมยงใชเวลาเพยง 2 ชวโมง 47 นาท 30 วนาท สรางสถตโลกเปนนกวงอายนอยทสดทท�าเวลาไดดทสด โดยหนนอยคแลนวงเคยงขางกบคณพอคณแมทลงแขงขนไตรกฬาในปนเชนกน

ก ล า ย เ ป นสถานทท องเทยวในฝนของใครตอใครไปแลวส�าหรบเกาะแมกคแนก ซงตงอย

กลางทะเลสาบฮรอน นอกชายฝงมลรฐมชแกน สหรฐอเมรกา เนองจากเกาะเลก ๆแหงนมประชากรอาศยอยเพยง 500 คน เมอถงชวงฤดรอนจะมนกทองเทยวหลงไหลกนเขามาเยยมเยอนกนอยางอนหนาฝาคง เพราะตองการพบกบบานเมองทไมมรถยนตแมแตคนเดยว พาหนะทใชเดนทางบนเกาะแหงนจะมเพยงแคจกรยาน และรถมาแบบตางๆ เทานน โดยทางสภาของเกาะไดออกกฎขอบงคบในการงดใชรถยนตไวตงแตป ค.ศ. 1898 หรอ 115 ปมาแลวนนเอง สวนจดเดนอกอยางของเกาะนกคออาคารบานเรอน และส�านกงานตางๆ ยงคงถกอนรกษไวอยางเดม

FAA อนญาตใหใชอปกรณสอสารบนเครองบนสนปนส�านกงานบรหารการบนแหงชาตสหรฐอเมรกา หรอ FAA แถลงระเบยบปฏบตใหมทจะมผลในตนปหนา โดยอนญาตให

ผโดยสารสามารถน�าเครองมออเลกทรอนกส และอปกรณสอสารทเชอมสญญาณ Wi-Fi ได เชน ไอพอด คอมพวเตอรแลปทอป อ-รดเดอร และอนๆ ไปใชงานบนเครองบนระหวางการเดนทางได ซงกฎใหมนจะรวมถงชวงทเครองขนและลงจอดดวย แตทงนยงคงหามใชโทรศพทมอถอบนเครองบนตอไป

มะกนเปดเกาะ ไรรถยนต!

14

คงจะมดารานกแสดงไมกคนในบานเราทอาจปรากฏตวใหเหนทางสอไมบอยแตทกครงทแสงไฟสาดสองมาถงกสามารถเรยกความสนใจจากสาธารณชนไดทกครงนนแปลวาคนแบบนตองไมธรรมดาหรอถาจะพดตามภาษาวยรนกคงตองบอกวาเปน‘คนมของ’อยางแนนอนซงส�าหรบเราแลวหนมเซอรมากความสามารถอยางเรย แมคโดนลดถกจดอยในคนกลมนอยางไมตองสงสย การพดคยกบเรยในครงนท�าใหเราไดรจกเขามากขนในหลายแงมมเชนวาเขาเคยเสยชวงเวลาในชวตไปนบสบปเพยงเพราะเชอค�าพดจากหนงเรองหนงทบอกวา‘ชวตคอการพกผอนอนยาวนานทสด’รวมถงเรองpassionครงลาสดของเขาในเวลานนนกคอการวงทสอนใหเขาเรยนรชวตและพลกมมคดไปหลายๆเรองอยางไมนาเชอเพราะใครจะไปรวาไอดอลของเรยแมคโดนลดณวย36ปจะเปนแกงคณปอาย70ปทตนขนมาวงมาราธอน42กโลเมตรตอนตหา! ตลอดหนงชวโมงทพดคยกบเรย สงหนงทเราสมผสไดคอ เขาไมใชผชายทสมบรณแบบแตกลบเปนแบบอยางทดส�าหรบคนสามญธรรมดาอยางเราๆในเรองการใชชวต เพราะเขาคอคนหนงทนบไดวาเอาจรงกบการเรยนรนอกหองเรยนหนงสอทอยในมอของเขาจงไมใช textbookหนาเตอะเหมอนเดกเนรดทวไปแตกลบเปนguidebookและmapทมไวส�าหรบกางดวามจดหมายปลายทางไหนมเสนหพอทจะกวกมอเรยกใหเขาเดนทางไปอกบางนจงอาจเปนเหตผลทเรยมกจะกรอกอาชพในเอกสารตรวจคนเขาเมองอยบอยๆวาstudent! เรยบอกวากรอก‘student’แลวไมคอยมปญหากบเจาหนาทตรวจคนเขาเมองแตเราขอเดาวาอกหนงเหตผลทลกไปกวานนอาจจะเปนเพราะเขายงคดอยเสมอวาตวเองคอStudentoftheWorldหรอนกเรยนของโลกใบน สวนเรากไดแตกลบมายอนคดวาถาเลอกไดวาไมจ�าเปนตองกรอกอาชพทอยบนนามบตรชองวางหลงOccupationเลกๆนนจะจรดปากกาเขยนวาอะไร

สมภาษณ : เอกพล บรรลอ, อาทตยา อาศรวาท ถายภาพ : ภาสกร ธวชธาตร

Accessories : Club 21 Accessories Stylist : Hotcake

Accessories : Club 21 Accessories Stylist : Hotcake

16

อยากใหชวยเลาใหฟงวาชวตในชวงนเปนอยางไรบาง ถาเปนชวตสวนตวกโอเคอยครบ (หวเราะ) สวนผลงานกเหมอนเดมครบ ตอนนมผลงานภาพยนตรเรองหนงชอ ตสาม คนสาม คาดวาจะออกฉายตนปหนา แลวกยงท�ารายการทองเทยวอยบางในปน ออนแอรในชวงวนหยดนกขตฤกษ ชอรายการ 48 ชวโมง เปนรายการทวนพธกรไปเรอยๆ ทมผมเขาไปแจมบาง และมอกรายการชอ สดเขตเทศกาล เปนรายการทองเทยวทออนแอรวนหยดเหมอนกน แลวกมไปแจมรายการของเพอนคอ ครวแลวแตครต กบ ชาครต แยมนาม ไปชวยเขาชมอาหาร บางทกไปเลนบาง ยงไมคอยรตวเองเหมอนกนวาไปท�าอะไร (หวเราะ) แตฟดแบกกคอนขางโอเค เปนรายการสนๆ ทเรารสกมความสขทไดไปท�า ไดไปเจอเพอนกสนกด เพอนกท�าอาหารอรอยจรงๆ หลายๆ คนถามผมมาวาอรอยจรงหรอเปลา เราก

ยนยนวา 99%... (นงเงยบ) อรอย (หวเราะ) พลาดบางกมแตไมบอย เขาท�าอรอยจรงๆ เขาพฒนาขนเยอะ เพราะผมเคยไปดตอนเขาท�าเทปแรก ตอนทยงเปน pilot ท�าไปเสนอชอง ตอนนนนะกนไมไดเลย (หวเราะ) แตผานมา 3 ป แลวเรากลบไปด เขามพฒนาการจรงๆ ทงความรและทาทาง เราทงกบเพอนเรามาก เพราะรายการอาหารไมใชเรองงาย ชวงนดเหมอนท�างานกบเพอนเยอะ ใชครบ อาจจะเยอะไป (หวเราะ) แตมนกดนะทไดท�างานกบเพอน เพราะกอนหนานอาจจะมชวงทเราหายๆ ไปบาง หรอชวงทเจอกอาจจะเปนเพราะเทยว สงสรรคกนมากกวา แตตอนนเรานดเจอกนแลวดเหมอนจะไดอะไรมากกวา ไดท�างานรวมกน ไดท�าโปรเจกตใหมๆ อยางรายการ 48 ชวโมง กมครตมาแจมดวย แลวกมเพอนอกคนหนงคอเปเล หรอ ครสโตเฟอร วอชงตน เปนเพอนตงแตท�า

รายการ ทนทอลก กไดมาท�างานรวมกนในรายการน แตมกจะมคนบอกวาอยาท�างานกบเพอน ซงเรากเหนดวย (หวเราะ) ลอเลนนะครบ แตเอาเขาจรงงานนเปนเหมอนงานพารตไทมของแตละคน เพราะเพอนเราอกสองคนเขากมงานฟลไทมของเขาอยเวลาวางในชวงนหมดไปกบอะไรบาง ชวงนไมคอยวางเทาไหร แตกอนหนานถาวางกจะดแลเอาใจใสรางกาย ออกก�าลงกายมากขน เพราะพอเราอายมากขน เวลากนอะไรเขาไปเยอะมนกจะอวนงาย เรากเลยตองออกก�าลงกาย สวนกจกรรมอนๆ ทเราชอบกยงท�าเหมอนเดม อยางแขงรถเรากยงแขงอย คอเรองทเราตองเสยตงคมนจะสนกมาก แตเรองทเราไดเงนมนมกจะสนกนอยกวา กเลยตองท�าเรองทไมสนกบางเพอใหไดตงคมาใชในเรองทเราสนกหรอมความสขกบมนเยอะๆ

“ผมคดวาสดทายแลวคนทอายเทากน เปนเพอนกนมา เมอองคประกอบรอบขางอนๆ หายไป เขากเหมอนเดม พวกลคทตองวางตวภมฐานมนอาจจะเปนเพยงแคแอกอยางหนง เปนเหมอนหมวกใบหนงทเขาตองใส เพอทจะท�าใหดสมวย สมกบหนาทการงาน แตเมออยกนเองในกลมเพอน คนเหลานก ไมมอะไรเปลยนไปเยอะเลย”

แตโดยรวมแลวชวตของเราจะไมคอยยงเทาไหร ถาไดอานทเราสมภาษณกอนหนานจะรวาชวตของเราไมคอยยงเลย คณเรมท�างานในวงการบนเทงตงแตอายเทาไหร ถายอนกลบไป ผมนาจะท�างานในวงการบนเทงมากกวา 10 ป มสเตปการท�างานคลายๆ กบคนอน คอเรมจากถายโฆษณา เดนแบบ เปนพธกร เปนนกแสดง เรมท�างานตงแตอายหลกสบกวา แตชวงทคนจ�าเราไดจะเปนชวงหลงๆ มากกวา หลายคนทมาทกเราตอนนวาหนชอบพมากเลย ตงแตพท�ารายการ ทนทอลก จะเหนไดวาเขาเปนวยนาๆ ปาๆ กนแลว มลกสองคนอะไรแบบนน เรากตกใจกบเวลาทมนผานไปเรวมาก บางทเหนตวเองในกระจกกบอกตวเองวา ใช... ยงหลอเหมอนเดมนะ (หวเราะ) เปลา ลอเลน! คนดสวนใหญเขากจะมพฒนาการ บางคนมลกสองคนแลว แตเขามกจะมองวาคณดไมเปลยนเลย ไมเปลยนนมนดหรอไมดครบ อาจจะทงสองอยาง (หวเราะ) แตจรงๆ แลวผมวาผมกเปลยนไปเหมอนกนนะ เพยงแตเราหวงวาเราจะมพฒนาการทดขนในดานใดดานหนง แตอาจจะนอยกวาชาวบาน เพราะดวยชวตของคนท�างานทตองมความรบผดชอบมากขน กอาจจะดโตเปนผใหญ แตเราอาจจะไมไดมความรบผดชอบเยอะเทาเขา ถาเอาคนอายเทากนมายนขางๆ กน อาจจะรสกวาคนหนงมนดปญญาออน แตอกคนดภมฐานกวา (หวเราะ) บางครงเราไปเจอเพอนเรากตกใจนะวามนเกดอะไรขนกบคนน กคดไดวาหนาทการงาน ความรบผดชอบ สงแวดลอมมนพาไป แตดวยความทเรามอาชพอสระ มนกอาจจะดบาๆ บองๆ อยเหมอนเดม แลวมนมขอดขอเสยอยางไรไหม กไมแนใจเหมอนกนนะ แตผมคดวาสดทายแลวคนทอายเทากน เปนเพอนกนมา เมอองคประกอบรอบขางอนๆ หายไป เขากเหมอนเดม พวกลคทตองวางตวภมฐานมนอาจจะเปนเพยงแคแอกอยางหนง เปนเหมอนหมวกใบหนงทเขาตองใส เพอทจะท�าใหดสมวย สมกบหนาทการงาน แตเมออยกนเองในกลมเพอน คนเหลานกไมมอะไรเปลยนไปเยอะเลย ถาเปลยนไปมากกไมคบแคนนเอง แตสวนมากจะไมมใครคบเรามากกวานะ (หวเราะ) มาถงตอนนสามารถนบนวไดเลยวามเพอนกคน มอขางเดยวยงไมครบเลย (หวเราะ) เพราะเราไมไดออกไปไหนสกเทาไหรแลวมนท�าใหคณสบายตวกวาไหม กบการทคณไมตองสวมหมวกใบนน เปนตวเองได 24 ชวโมง เราไมแนใจวาสบายกวาไหม เพราะเราไมเคยมพารตทสวมหมวกแบบนน แตเราคดวาเรากโอเคกบสงทเปนอย แลวกไมตองเปนอะไรแบบทเราไมไดเปน ซงบางทมนอาจมขอเสยอยบางในกรณทคนมกจะรจกเราหรอเหนเราแคในรายการ เพราะเขากอาจคดวาเราจะเปนอยางนนตลอด 24 ชวโมง เจอกนแลวรสกสนทมาก บางทเรากงงเหมอนกนวาเราไปสนทกนตอนไหน (หวเราะ) กงงๆ แตบางทกเลนไปกบเขาดวยแปลวารายการประสบความส�าเรจ คนดถงอนกบเรา คดวาเราเปนแบบนนจรงๆ เราคดในแงดนะวาเขากคงชอบรายการของเรา พอดเสรจแลวกรสกวาพธกรคนนเปนเหมอนเพอนของเขา แตในทางกลบกน ถาเขาไมชอบรายการ เขากอาจจะไมชอบเราไปเลย บางทกมการแสดงออก เราตองรบใหไดทงสองทาง บางคนกมาดวยความ-เปนกนเองอยางบาระห�า บางคนกมาแบบมก�าแพงกนอยางหนาเตอะ แตมนกเปนเพราะเขายงไมรจกเราจรงๆ แตความจรงคนทสดขวอยางทบอกเรากไมไดเจอบอย เพราะขอดของบานเราคอ ถาเขาชอบเรา เขาจะเดนเขามาบอก แตถาไมชอบ จะมนอยมากทจะมาวากลาวกนแบบตอหนาตอตา ซงความจรงแลวถาเขามาบอกกดเหมอนกน

18

ถอเสยวาทงค�าชมและค�าดาเปนแรงกระตนใหเราท�าตวและท�างานไดดขนอยางทบอกวาอยวงการบนเทงมานาน เคยคดไหมวาจะอยมานานขนาดน พดถงมนกนาน แตมนกมาเรอยๆ คอเราคดวาเราอยแตกเหมอนไมอย (หวเราะ) เปนเหมอนวญญาณลอยๆ ทเดยวกโผล เดยวกหายไป กราฟคอนขางแฟลต เรามานงอานบทสมภาษณของเราในหนงสอ a day นนแหละ เพงอานเมอวานนเองมง ตอนทเราถายปก a day นาจะอายหลกสบกวาหรอยสบ อานสงทเราตอบ กข�าในใจวา เออ มงกเหมอนเดมเลยนะ (หวเราะ) แตตอนนนกจะตอบ กกๆ บางวาผมไมคอยมผลงานบอยเพราะผมเลอกงานเยอะ อานไปกคดในใจวาตอนนนมงไมมงานละส (หวเราะ) คอเรองงานของเรามนมกจะมาเปนคลนๆ มาเปนลอตๆ บางชวงกเยอะ บางชวงกนอย แตเรายงคงเลอกในสงทเราพอจะท�าไดและท�าไดด บางงานทเราคดวามนไมใชและไมอยากลอง หรอลองแลวรสกวามนจะท�าใหเสยเวลาทงฝงเจาของงานและตวเราเอง เราปฏเสธจะดกวา แตกไมไดหลอเลอกไดขนาดนน ชวโมงนเรากตองผอนบานผอนรถ (หวเราะ)แลวคณมวธการเลอกหรอไมเลอกงานอยางไร ถาเปนหนง เรากจะเลอกเรองทเราอานบทแลวสนกไปกบมน เปนบททเราสามารถเลนไดและนาจะท�าใหคนดสนก อาจจะเปนเรองทไมตองลกซงมาก วางายๆ วามนจะไมเจงนะ (หวเราะ) คอในบทบาทนกแสดง ชวงแรกๆ เรารสกวาตวเองคดมากเกนไปวามนจะตองมพลอตเรองซบซอน ออกแนวศลปะมากๆ แตบางทเราเจอแบบคนเลาหนงเขาเลาอยางหนง แตพอหนงออกมากลบเปนอกอยางหนง หลงๆ เราจงรสกวามนควรจะเปนหนงทเขาใจงายหรอเปลา คอ หนง สอง สาม คณชวยเลาใหไดกอน แลวคอยมาพยายามเลาในแบบอน ตองท�าเบสกใหมนดกอน ซงเรากหาแคนนเอง แตถาเปนรายการโทรทศน เ รากท� าของบรษทท เ ราท�าอย พยายามจะคดคอนเซปตมาครอบกบการเดนทางทเราถนด สงเกตไดอยางหนงวาตอนคณเขามาในวงการแรกๆ คณจะมเงอนไข มโจทยเยอะ แตเมอเวลาผานไปเงอนไขหรอโจทยเหลานนมนงายขน สงเหลานมนเกดจากอะไร อายมง ก�าแพงจงลดลง ตอนแรกๆ เราอาจจะคดไปเอง คอเปนวยรนนะ เลยอาจจะวาดภาพไปเองวามนตองเปนแบบน แตพอถงจดหนงกจะรวามนไมจ�าเปนตองเปนแบบนนเสมอไป ชลลงหนอยกได คอชวตมนไมยาก แตเมอกอนเราท�าใหมนยากเอง โลกมนกวางขนไหม เมอคณจ�ากดตวเองนอยลง ในชวตการท�างานมนกไมไดกวางขนมาก เพราะตองบอกเลยวาความสามารถของเราคอนขาง limited edition (หวเราะ) คอมนกมหลายๆ อยางทเราท�าไมได มอกหลายอยางทเราพอท�าได และนอยมากทเราสามารถท�าไดด เพราะฉะนน สงทเราท�ามนกจะวนเวยนอย กบคนไมกกล ม อะไรทท�าแลวรสกไมสบายใจเรากอาจจะไมท�า เราจงรสกวาการท�างานของเรามนกไมไดกวาง

ถาเทยบกบคนอนๆ แตมนกกวางพอส�าหรบเราทจะโฟกสในสงทเราถนดแลวมอะไรบางไหมทไดรบการพสจนมาแลววาคณท�าไดไมด นาจะทกอยางครบ (หวเราะ) คอผมท�าอะไร ผมไมคอยยอนกลบไปดผลงานตวเอง ดไมคอยได ถงแมเราท�าเตมทแตกร สกวามนนาจะดกวาน ไมวาจะเปนซนไหน คตไหน หรอเปนพธกร เราจะดผลงานตวเองยากมาก ตองทงเวลานานๆ แลวคอยกลบมาดคนเดยววาตรงไหนมนนาจะดขน แลวกจะคดวาท�าไมตอนนนเราไมขอเขาเลนอก

สกท เขาไมเลอกกเรองของเขาส แตเรานาจะเสนอเขาหนอย เราควรจะแกตรงหนางานไปเลย พอเปนแบบนเราจงมกจะคดวาทกอยางทเราท�ามนนาจะดกวาน นาจะไปไดอก แตบางคนมกจะคดวามนดทสดส�าหรบตอนนนแลว ใช ถาคดแบบนนเราอาจจะสบายใจขน กไมรวาเราจะเกบมาคดท�าไมเหมอนกน (หวเราะ) ตอนหลงเลยปดๆ ไป ไมคอยไดด แลวคดวาตอไปจะท�าใหมนดทสด ณ ซนนน ปลอยใหสดทงรางกายและจตใจ กลบมาแลวนอนหลบสบาย เหมอนไปยมมาแลวหลบสบาย เพราะเราซดไปเตมๆ แลว

มนรสกฟนแลว อก 5 ป 10 ปผานไป เราจะไดไมตองมานงเสยใจวาไมนาเลย ทกวนนบางทกพลาดไปดวกพเดยแลวกรสกวาไมนาเลย งานนนพลาดวะ โลกนไมนามอนเทอรเนตเลย (หวเราะ) แตเรากพยายามใหงานแบบนนมนนอยลง ท�าใหโปรเจกตตอไปมนดขน มความหมายตอตวเราเองและคนดหรอคนทเรารวมงานดวย จากทฟง รสกไดวาถงคณมความจรงจงกบเรองงานพอสมควร แลวในเรองการใชชวต คณจรงจงแบบนนไหม สวนมากกจะเปนแบบนนนะ วาเราอยากจะ

ท�าใหดกวาเดม แตกมชวงหนงไมรเราไปดหนงเรองอะไรมา มนท�าใหเราคดวาท�าแคนกพอแลว ชวตคอการพกผอนอนยาวนานทสด ตอนนนเรากจ�าและฝงชปลงในสมอง ท�าตวสบายๆ อยพกหนง เสยเวลาในชวตอยหลายป เปนสบปเลยมงทใชชวตดวยความขเกยจหรอความไมอยาก ฉะนน ความอยากมไวมนกดเหมอนกน เพอเราจะไดอยากท�าอะไรใหมนดขน อยากเอาชนะอปสรรคตางๆ ซงเราเองกมแบกกราวนดานกฬาอยบาง มนกมความเกยวของกบความอยากเอาชนะหรอการไมยอมแพ แตชวงหนงเรากลมมนไปวาตอนเดกเราเกลยดมากกบความ-

พายแพ พอโตขนเราจงน�าความรสกตอนเดกๆ แบบนนมากระต นวาตวเองจะตองท�าใหดขน สรางพลงใหตวเองออกมาท�างานแบบมไฟอกครง เตอนตวเองวาเราเปนคนไมชอบความพายแพ อะไรทมาท�าใหคณรสกวาค�าวา ‘ชวตคอการพกผอน’ มนไมเวรก เรารสกวาอยกบการพกผอนมากๆ บางทมนกท�าใหชวตเสยเวลา มนนงไปนดหนง และมนมอะไรอกหลายอยางทเราอยากท�าแลวท�าไมเราตองทงเวลาใหมนผานไป บางทกเสยเวลาไปกบอะไรทมนไรสาระ คอตอนนมนกอาจจะยงไรสาระอย แตเราก

พยายามเพมสาระใหมากขน เราคดวา การใชชวตแบบชลๆ มากเกนไปบางทมนกท�าใหคนเราตองเสยโอกาสชวงนไดเจอบาลานซแลวหรอยงระหวางการพกผอนกบการท�าในสงทอยากท�า

ปนรสกวาโอเคนะ มนกดไปเปนปๆ ดวยความทเราไมไดมงานประจ�า แตปนถอวาพารตของการท�างานและพารตของชวตสวนตวมนก�าลงด เพราะถาชวตสวนตวเยอะไปมนกอาจจะเกกซมได สวนเรองงานถามนแนนเกนไปเรากอาจจะไมสนกกบมนเหมอนตอนน กบงานทคณอาจจะไมสนกกบมนมาก คณมวธคดอยางไรเพอทจะท�ามนไดด

เราชอบเลนเกมกบตวเอง ตงเปาเลกๆ ในหววาเราอยากจะท�าใหไดขนาดน ลองดสกตงซวาจะท�าไดหรอเปลา ปลดปลอยมนใหเตมท เพอวาแตละวนเราจะไดคดวาเราไดเตมทกบมนแลว และคมคากบการ-ตนมาในวนนน หรอไมกคดถงเชคใบนนไว (หวเราะ) พอมาถงวยน รสกวาชอบความคดหรออะไรในตวเองบาง

ความคดนไมนาจะใชในอายไหนกแลวแต (หวเราะ) มนนาจะเปนเรองการใชชวตมากกวาทมนบาลานซมากขน อยในดานบวกมากกวาดานลบ เราหนมาใสใจตวเองมากขน โดยเฉพาะเรองรางกาย เราเขายมออกก�าลงกายมากขนทงๆ ทไมนาเชอวาเราจะท�าได เพราะทผานมาเราไมคอยมวนยสกเทาไหร เราจงคดวาเรองการออก-ก�าลงกายนาจะเปนเปาหมายอกอนหนงทเรานาจะท�าได กเลนเกมกบตวเองอกวาเราจะท�าไดหรอเปลา เหนไหมตอนถายรปนบกนองๆ วดดเลย วดดยงท�าได ท�าไมเราจะท�าไมได เรมจากตงเปาหมายวาอาทตยหนงเราตองเขายมใหครบ 3 ครง บางทกเปลยนมาวง พฒนาขนเรอยๆ จาก 3 กโลเมตร เปน 5 กโลเมตร 10 กโลเมตร ลาสดเรากวงฮาล ฟมาราธอนได แล ว ซงการวงมนท�าใหเราไดมมมอง

ไดแงคดคอนขางเยอะนะ แตจะวาไปแลวทกกฬามนใหอะไรกบเราทงหมด มนเหมอนการยอชวตอยในโหมดสนๆ ประมาณ 1 ชวโมง มนเหนอะไรหลายอยาง เหนโอกาส ท�าใหสมองปลอดโปรง เราจงชอบการวงมาก ยงวงแถวรมเกลาทเราอยมนเวรกมาก เพราะมทงมอเตอรไซคยอนศร ตองระวงหมา คนงาน เดกวยรน (หวเราะ) เราจงตองตนตวอยตลอดเวลา ท�าใหเรารจกแถวบานเรามากขน ไดเหนในสงทเราไมเหนเวลาเราขบรถผานไป อะไรเปนจดเปลยนทท�าใหคณหนมาดแลสขภาพมากขน นาจะเปนพง (หวเราะ) คงเพราะอายดวยครบ

20

คนรอบขางเขากหนมาใสใจเรองการดแลตวเอง ซงเราใชรางกายท�างานมามาก กเลยคดวานาจะใหรางวลกบตวเองบาง ลองดวาจะสามารถท�าไดหรอเปลา พอท�าจรงๆ กรสกวามนสนกด ตอนนเพอนกชวนไปปนจกรยาน แตเรารสกวาชดมนแนนไปหนอย เพราะมนตองท�าใหเราไมตานลม เรากไปซอจกรยานมา ปนไปสองทแลวกเอาไวตากผา-ขนหน เปนราวตากผาขนหนทแพงมาก (หวเราะ) สงเกตวาคณมกจะแบงซอยชวงเวลาในการคดหรอท�าอะไรสกอยางเปนแตละวน แตละเดอน แตละป วธคดแบบนมนชวยคณอยางไร มนชวยใหเราเซตเปาหมายไดชดเจน และมความเปนไปได คอถาเราคดถงจดหมายปลายทางทอยไกลมาก เรากจะทอแลวเลกท�า กลบไปพกผอน เพราะชวตคอการพกผอนทยาวนาน แลวเรากจะกลบไปโหมดเดม แตถาเราคดแบบแบงซอยชวงเวลาใหมนสนลง เรากจะรสกวาเราท�าส�าเรจไดงายขน ซงสงเหลานเราไดจากการวงคอนขางเยอะ เพราะเวลาเราวง เราจะตงเปาหมายวาจะวงใหได 10, 15, 20 กโลเมตร แตสดทายมนขนอยกบกาวแรก แลวทกๆ กาวทเราวงไปมนกใกลขนเรอยๆ เราจะเหนอยแคกาวแรกๆ เพราะสดทายเมอเขาจงหวะแลว มนเหมอนเราหยดไมได พอเราผานครงทางไปแลวมนจะมพลงจากไหนไมรทสามารถดนใหเราวงไดเรวขน มนอยทใจลวนๆ ยงเวลาเราไปวงในรายการตางๆ เรากจะยงวงไดเรวขน เพราะเราอยากจะเอาชนะแมบานทวงเขนลก ซงบางคนวงเรวกวาเราอก (หวเราะ) แลวยงมลงๆ วยเกษยณ บางคนแกกวาแมเราอก แตวงเรวมาก เรารสกวานแหละคอแรงบนดาลใจตวจรง รนนแลวยงสามารถท�าไดขนาดน ครงแรกทผมวง quarter marathon 10 กโลเมตร ทพทยา วงชวโมงกวากคดวาเรามนสดยอดแลว วงเสรจกอาบน�า ลงมากนอาหารเชาทโรงแรม เอาเหรยญแขวนคอไปดวย เพราะเราภมใจ (หวเราะ) พอเรากนอาหารเชาเสรจกเหนวามลงคนหนงอายประมาณ 70 ป ยงคงวงอย ซงเปนเสนทางของมาราธอน 42 กโลเมตร เราเหนแลวกดนาฬกาวานมน 10 โมงกวาแลว ซงเวลาสตารทของมาราธอนเขาเรมประมาณต 4 ต 5 แปลวาเขาวงมา 5-6 ชวโมงแลว และยงเหลออกประมาณ 10 กวากโลฯ แลวกมรถพยาบาลขบตามหลง เราทงมาก นแหละสดยอดแหงแรงบนดาลใจจรงๆ เหนแลวรบเอาเหรยญตวเองเกบเลย (หวเราะ) ขอแสดงความนบถอ และขอใหตวเองท�าไดแบบนนบางในวยนนหรอกอนหนานนกจะด ผมคดวาเรองวงมนเปนเรองของทงรางกายและจตใจ คอถาวงแค 5 กโลฯ ตนมาเราออกไปไดเลย คอนขางงาย ใครกสามารถท�าได แตเมอมนแตะ 10 กโลฯ 20 กโลฯ มนกตองเตรยมพรอมรางกายนะ ยงถาไปถง 42 กโลฯ นยงตองวางแผนอยางด เพราะการทเราจะเพมระยะทางทวงใหไดสปดาหละ 10% หรอ 15% คนคนนนตองมวนยมากถงจะท�าได เราถงคดวาคนทสามารถท�าไดเขาเกงจรงๆ อยาง พตน บอดสแลม ทเขาจรงจงกบเรองนกถอวาเขาเกงมากนอกเหนอจากเรองการดแลตวเอง คณยงม passion ในดานอนอกไหม ไมมเลย จบปะ (หวเราะ) คณท�างานหลายอยาง ไมวาจะเปนนกแสดง พธกร นายแบบ อยากทราบวาคณจะรสกดเมอถกเรยกวาอะไร ยงไงนะ ไมเขาใจเอาแบบนดกวา เวลาคณเดนทางไปตางประเทศ คณจะกรอกอาชพของตนเองวาอะไร เออจรง กรอกอาชพเปนปญหาส�าหรบผมมากเลย แลวผมกมกจะเขยนวาผมเปนนกศกษา แตบางทเรากอยากจะทดลองนะ ไป 5 ประเทศ กกรอก 5 อาชพ แลวดปฏกรยาของเจาหนาท ตม. วาเขาจะท�าหนายงไง เชน actor อนนเวรก เขาจะชวนคยดเลยวาแบบนคณจะตองมคนรจกเยอะ

เรากบอกวาไมหรอก เรามนดาราเกรดอ (หวเราะ) แตถาเรากรอกวา student บางทกจะโดนถามวาอายขนาดนจะมาแบบ student ไดยงไง แตสวนใหญทเรากรอกกมกจะเปนพวกนแหละ student บาง actor บาง หรอครงไหนทเปนทางการหนอยกเขยนวา executive producer แบบนจะค�าถามเยอะเพราะดจากสภาพเราแลวเขาไมคอยเชอ (หวเราะ) แตอยาง doctor หรอ architecture ยงไมเคยกรอก เพราะตองโดนจบแน แตสรปแลวจะใช student บอยทสด ถาเขาถามอะไรเรากจะบอกวาเราเปน student of the world เรากยงเรยนร อย ทกๆ วนทกๆ ปนะ อาจจะเรยนชากวาชาวบานเขาสกหนอย แลวเคยตอบวา student of the world จรงๆ ไหม ยงไมมโอกาสไดตอบ เพราะถาตอบไปผมวาคงไดหองสบสวนยาวแนๆ (หวเราะ) นกหนาเจาหนาท ตม. ออกเลยวาถาเราตอบวา student of the world

ออกไปแลวตอบผดคน ชะตาชวตจะเปนยงไง โดนคนเละเทะแนๆ เดยวเมอไหรถาเราตอบวา student of the world แลวเราจะโทร.มาบอก a day BULLETIN เปนทแรกวาตอบไปแลวนะ แลวชวยมาประกนตวดวย ตอนนตดอยทไนโรบ (หวเราะ)อยากใหพดถง passion เรองการเดนทางบาง วาตอนนมนนอยลงหรอเปลา มมมองในการเดนทางมนเปลยนไปอยางไร นาจะเปลยนไปเยอะเหมอนกน สมยกอนตอนเราเดกๆ มนจะมเรองของการเดนทางทลยๆ หนอย สไตลแบกแพก จะท�ารายการหรอเทยวเองกพยายามใหมนจรง ท�าใหเรยลทสด ไปดวาเขาท�ากนแบบน เราตองแบกไป เราตองขนรถประจ�าทาง ตองถกทสด หองพก 80 บาทกพอ เอาไวเกบของอยางเดยว เกบตงคไวหาประสบการณ ไดคลกคลกบคนในพนทดกวา เรยนรใหมากทสด กลางคนกปารต เจอกบ

นกเดนทางจากทวทกสารทศกบค�าถามเดมๆ มาจากประเทศอะไร เพงเดนทางจากไหนมา กคนๆ กคยอยกบค�าถามเดมๆ แบบน เจอกบคนนาสนใจบาง ไมนาสนใจบาง แตหลงๆ มนกลบกนเลย อาจจะเปนเพราะวยทมากขน เรากผานการลยกนมาประมาณหนงแลว ตอนนความสขในการเดนทางมนเรมเปนการคนหาโรงแรมสบายๆ อยางไมนาเชอ เรามองหนากนกบเพอนวานมนเกดอะไรขนวะเนย เราไมเรยลกนเลยวะ แลวกระเปาเปของเรากเรมมลอ มนกเปนไปตามวยนะ (หวเราะ) เรามกจะเลอกทางเลอกทชวยใหเราสบายขน ทงทเมอกอนเราอาจจะมองวามนไมแนวเลย ไมเทเลย แตตอนนเราไมสนใจเรองความเทแลว ขอสบายดกวา จ�าไดวาพโปรดวเซอรคนหนงทเปนเจาของรายการ วซา ตอนนนเขานาจะอายเทาผมตอนน แลวผมกคงอาย 20 กวา เรากมกจะแยงวาแบกแพกเกอรมนตองลย มนตองจรงสพ

20

คนรอบขางเขากหนมาใสใจเรองการดแลตวเอง ซงเราใชรางกายท�างานมามาก กเลยคดวานาจะใหรางวลกบตวเองบาง ลองดวาจะสามารถท�าไดหรอเปลา พอท�าจรงๆ กรสกวามนสนกด ตอนนเพอนกชวนไปปนจกรยาน แตเรารสกวาชดมนแนนไปหนอย เพราะมนตองท�าใหเราไมตานลม เรากไปซอจกรยานมา ปนไปสองทแลวกเอาไวตากผา-ขนหน เปนราวตากผาขนหนทแพงมาก (หวเราะ) สงเกตวาคณมกจะแบงซอยชวงเวลาในการคดหรอท�าอะไรสกอยางเปนแตละวน แตละเดอน แตละป วธคดแบบนมนชวยคณอยางไร มนชวยใหเราเซตเปาหมายไดชดเจน และมความเปนไปได คอถาเราคดถงจดหมายปลายทางทอยไกลมาก เรากจะทอแลวเลกท�า กลบไปพกผอน เพราะชวตคอการพกผอนทยาวนาน แลวเรากจะกลบไปโหมดเดม แตถาเราคดแบบแบงซอยชวงเวลาใหมนสนลง เรากจะรสกวาเราท�าส�าเรจไดงายขน ซงสงเหลานเราไดจากการวงคอนขางเยอะ เพราะเวลาเราวง เราจะตงเปาหมายวาจะวงใหได 10, 15, 20 กโลเมตร แตสดทายมนขนอยกบกาวแรก แลวทกๆ กาวทเราวงไปมนกใกลขนเรอยๆ เราจะเหนอยแคกาวแรกๆ เพราะสดทายเมอเขาจงหวะแลว มนเหมอนเราหยดไมได พอเราผานครงทางไปแลวมนจะมพลงจากไหนไมรทสามารถดนใหเราวงไดเรวขน มนอยทใจลวนๆ ยงเวลาเราไปวงในรายการตางๆ เรากจะยงวงไดเรวขน เพราะเราอยากจะเอาชนะแมบานทวงเขนลก ซงบางคนวงเรวกวาเราอก (หวเราะ) แลวยงมลงๆ วยเกษยณ บางคนแกกวาแมเราอก แตวงเรวมาก เรารสกวานแหละคอแรงบนดาลใจตวจรง รนนแลวยงสามารถท�าไดขนาดน ครงแรกทผมวง quarter marathon 10 กโลเมตร ทพทยา วงชวโมงกวากคดวาเรามนสดยอดแลว วงเสรจกอาบน�า ลงมากนอาหารเชาทโรงแรม เอาเหรยญแขวนคอไปดวย เพราะเราภมใจ (หวเราะ) พอเรากนอาหารเชาเสรจกเหนวามลงคนหนงอายประมาณ 70 ป ยงคงวงอย ซงเปนเสนทางของมาราธอน 42 กโลเมตร เราเหนแลวกดนาฬกาวานมน 10 โมงกวาแลว ซงเวลาสตารทของมาราธอนเขาเรมประมาณต 4 ต 5 แปลวาเขาวงมา 5-6 ชวโมงแลว และยงเหลออกประมาณ 10 กวากโลฯ แลวกมรถพยาบาลขบตามหลง เราทงมาก นแหละสดยอดแหงแรงบนดาลใจจรงๆ เหนแลวรบเอาเหรยญตวเองเกบเลย (หวเราะ) ขอแสดงความนบถอ และขอใหตวเองท�าไดแบบนนบางในวยนนหรอกอนหนานนกจะด ผมคดวาเรองวงมนเปนเรองของทงรางกายและจตใจ คอถาวงแค 5 กโลฯ ตนมาเราออกไปไดเลย คอนขางงาย ใครกสามารถท�าได แตเมอมนแตะ 10 กโลฯ 20 กโลฯ มนกตองเตรยมพรอมรางกายนะ ยงถาไปถง 42 กโลฯ นยงตองวางแผนอยางด เพราะการทเราจะเพมระยะทางทวงใหไดสปดาหละ 10% หรอ 15% คนคนนนตองมวนยมากถงจะท�าได เราถงคดวาคนทสามารถท�าไดเขาเกงจรงๆ อยาง พตน บอดสแลม ทเขาจรงจงกบเรองนกถอวาเขาเกงมากนอกเหนอจากเรองการดแลตวเอง คณยงม passion ในดานอนอกไหม ไมมเลย จบปะ (หวเราะ) คณท�างานหลายอยาง ไมวาจะเปนนกแสดง พธกร นายแบบ อยากทราบวาคณจะรสกดเมอถกเรยกวาอะไร ยงไงนะ ไมเขาใจเอาแบบนดกวา เวลาคณเดนทางไปตางประเทศ คณจะกรอกอาชพของตนเองวาอะไร เออจรง กรอกอาชพเปนปญหาส�าหรบผมมากเลย แลวผมกมกจะเขยนวาผมเปนนกศกษา แตบางทเรากอยากจะทดลองนะ ไป 5 ประเทศ กกรอก 5 อาชพ แลวดปฏกรยาของเจาหนาท ตม. วาเขาจะท�าหนายงไง เชน actor อนนเวรก เขาจะชวนคยดเลยวาแบบนคณจะตองมคนรจกเยอะ

เรากบอกวาไมหรอก เรามนดาราเกรดอ (หวเราะ) แตถาเรากรอกวา student บางทกจะโดนถามวาอายขนาดนจะมาแบบ student ไดยงไง แตสวนใหญทเรากรอกกมกจะเปนพวกนแหละ student บาง actor บาง หรอครงไหนทเปนทางการหนอยกเขยนวา executive producer แบบนจะค�าถามเยอะเพราะดจากสภาพเราแลวเขาไมคอยเชอ (หวเราะ) แตอยาง doctor หรอ architecture ยงไมเคยกรอก เพราะตองโดนจบแน แตสรปแลวจะใช student บอยทสด ถาเขาถามอะไรเรากจะบอกวาเราเปน student of the world เรากยงเรยนร อย ทกๆ วนทกๆ ปนะ อาจจะเรยนชากวาชาวบานเขาสกหนอย แลวเคยตอบวา student of the world จรงๆ ไหม ยงไมมโอกาสไดตอบ เพราะถาตอบไปผมวาคงไดหองสบสวนยาวแนๆ (หวเราะ) นกหนาเจาหนาท ตม. ออกเลยวาถาเราตอบวา student of the world

ออกไปแลวตอบผดคน ชะตาชวตจะเปนยงไง โดนคนเละเทะแนๆ เดยวเมอไหรถาเราตอบวา student of the world แลวเราจะโทร.มาบอก a day BULLETIN เปนทแรกวาตอบไปแลวนะ แลวชวยมาประกนตวดวย ตอนนตดอยทไนโรบ (หวเราะ)อยากใหพดถง passion เรองการเดนทางบาง วาตอนนมนนอยลงหรอเปลา มมมองในการเดนทางมนเปลยนไปอยางไร นาจะเปลยนไปเยอะเหมอนกน สมยกอนตอนเราเดกๆ มนจะมเรองของการเดนทางทลยๆ หนอย สไตลแบกแพก จะท�ารายการหรอเทยวเองกพยายามใหมนจรง ท�าใหเรยลทสด ไปดวาเขาท�ากนแบบน เราตองแบกไป เราตองขนรถประจ�าทาง ตองถกทสด หองพก 80 บาทกพอ เอาไวเกบของอยางเดยว เกบตงคไวหาประสบการณ ไดคลกคลกบคนในพนทดกวา เรยนรใหมากทสด กลางคนกปารต เจอกบ

นกเดนทางจากทวทกสารทศกบค�าถามเดมๆ มาจากประเทศอะไร เพงเดนทางจากไหนมา กคนๆ กคยอยกบค�าถามเดมๆ แบบน เจอกบคนนาสนใจบาง ไมนาสนใจบาง แตหลงๆ มนกลบกนเลย อาจจะเปนเพราะวยทมากขน เรากผานการลยกนมาประมาณหนงแลว ตอนนความสขในการเดนทางมนเรมเปนการคนหาโรงแรมสบายๆ อยางไมนาเชอ เรามองหนากนกบเพอนวานมนเกดอะไรขนวะเนย เราไมเรยลกนเลยวะ แลวกระเปาเปของเรากเรมมลอ มนกเปนไปตามวยนะ (หวเราะ) เรามกจะเลอกทางเลอกทชวยใหเราสบายขน ทงทเมอกอนเราอาจจะมองวามนไมแนวเลย ไมเทเลย แตตอนนเราไมสนใจเรองความเทแลว ขอสบายดกวา จ�าไดวาพโปรดวเซอรคนหนงทเปนเจาของรายการ วซา ตอนนนเขานาจะอายเทาผมตอนน แลวผมกคงอาย 20 กวา เรากมกจะแยงวาแบกแพกเกอรมนตองลย มนตองจรงสพ

เขากบอกวา เออ เดยวมงอายเทากแลวมงกเขาใจเองแหละวาถาเลอกไดกขอสบายนดนง เรองถายท�ากถายท�า การอยของคนท�างานกอกเรองหนง แลววนกอนผมกไดเจอเขา ผมกบอกวาผมรแลว ขอบคณมาก เขากหวเราะใสผมในเมอผานการเดนทางมาทงแบบล�าบากและแบบสบายมากแล ว คณคดวาแกนของการเดนทางจรงๆ มนคออะไร โห ยากวะ... วาแลววาเจอ a day BULLETIN ตองเจอแตค�าถามยากๆ โอเค ตอบละ ผมคดวา ไมวาคณจะเดนทางแบบไหน อยางไร สดทายแลวมนกคลายๆ กน คอการออกไปหาประสบการณใหมๆ คนทออกไปแลวตองการประสบการณเกาๆ ในทใหม ผมคดวามนอาจจะไมถกตอง เชน ออกไปแลวเอาบานของตวเองมาเปรยบเทยบ ไมไดเปดใจใหกวาง ไมไดออกไปเรยนร มนกคงไมไดอะไร ถาคณอยากไดอะไรเหมอนตอนอยบาน คณกอยบานคณส ไมตองไปไหนหรอก ดงนน เราคดวาไมวาคณจะไปไหน มนไมมถกผด คณออกไปเถอะ แลวเปดใจใหกวาง รบประสบการณใหมๆ จะไดมากนอยกขนอยกบแตละคน จะดจะรายอยางไร พอเรายอนกลบไปมนกเปนประสบการณทชวยเสรมคาแรกเตอรของคณเองแลวคณคดวาชวตนไดอะไรจากการเดนทางบาง กไดเยอะนะ คงจะเปนทกอยางทมอยตอนน ไดทงบานทรมเกลา ไดรถมาคนนง ถงแมวาจะไมใชเฟอรารกตาม ลอเลน (หวเราะ) ความจรงแลวคอ เราไดอะไรเยอะมาก เพราะเราไมไดเปนคนทเรยนหนงสอสง มเรยนบางแตนอยมาก เปนเดกทคอนขางเกเร เราจงรสกวาประสบการณทเราไดจากการเดนทาง ทงเดนทางจากงาน และเดนทางดวยตวเอง มนเปนเหมอนหองเรยนส�าหรบเรา ทเราไดเรยนรเรองราว ชวต วฒนธรรมของทอนๆ ไดเรยนรเกยวกบตวเราเอง และสงหนงทผมชอบมากจากการเดนทางกคอ เวลาเราอยในทไกลๆ แลวมองยอนกลบมาดบานของเรา มองไปยงสงรอบขางทเราจ�าเจอยกบมนนานๆ หรอสงทเราไมเคยเหนเสนห เราจะพบวาสงเหลานมนชดเจนมากเมอมองจากทไกล ซงผมคดวาตวเองไดรบตรงนมากกวาการเรยนรวฒนธรรมคนอนเสยอก คอบางครงเราอยกบสงเดมๆ คนเดมๆ จนรสกวามนเปนเรองปกตทเราไมเหนคณคาของมน แตพอเราไดออกไปจากทตรงนนแลวมองยอนกลบมา เราจะรวาสงเลกๆ มนมคาทงนนเลย และมนคอความ-สวยงาม นคอสงทเราไดทกครงจากการเดนทางทกวนนคณยงไดประสบการณใหมๆ อย เหรอ ในเมอเดนทางมามากมายขนาดน จะใหกลบมาทเดมๆ ทซ�าๆ มนกยงคงไดประสบการณใหม มนแลวแตฤดกาล สภาพจตใจ และอายของเราในตอนนน อยางญปน มนโดนอยแลวละ ไมวาจะเปนเมองไหนกแลวแต เราเองกไปมาหลายท แตกไปมนอยนนแหละ แตมนแตกตางกนทกครง อยางไปตอนอาย 18 กจะไดมมมองวาญปนมนครบจรงๆ ทงเรองแฟชน ดนตร เทยวกลางคน

นนนนน แตพารตกลางวนนตดไปเลย เพราะมนจะแฮงกหรออะไรกแลวแต (หวเราะ) แตกลบกน พอเราไปตอนอายมากขน ชวตกลางคนแบบนนมนไมมแลว เรากเพงจะมาสมผสไดวาขนมของเขาอรอย อาหารกสดยอด มนกเปนการไปเหนในอกดานทเราไมเคยเหน ซงถาถามตอนนเราอยากกลบไปซ�าทเดมหมดเลยทเราเคยไปมาเมอตอนวยรน เพราะไปอกทตอนนเรากคงไดเหนเสนหอนๆ ทเรามองไมเหนในครงแรกทเราไป ตอนนนเราอาจจะมมมมองดานเดยว อยางเดยว แตพอเรามประสบการณมากขน อายมากขน เรากจะเหนความสวยงามของตนไม ดอกไมทแมชอบไปถาย (หวเราะ) อยางตอนเดกๆ เราไปนวซแลนดกงงวาท�าไมมนเงยบมาก คนไปไหนกนหมด มแตแกะ มแตภเขา หลงจากนน 5 ป 10 ป กลบไปอกครงกรสกวาไมจ�าเปนตองเขาไปอยในเมอง เรากเหนความสวยงามของทงหญา ซงตอนนนทเรามองวาไมมอะไร อาจเปนเพราะเราตดแสงส มาจากเมองใหญ จงไมเหนความสวยงามของธรรมชาต แตการกลบไปครงลาสดเราหลงรกมนมาก เชอวากลบไปอกทตอนอาย 40 กคงมมมมองใหมๆ ของทนอกคณเคยบอกวาเหนเพอนมครอบครวแลวกอยากมบาง ตอนนยงคดแบบนนไหม

ตอนนมนหายไปแลว เพราะลาสดเพงเดนทางไปกบเพอนชาวตางชาตทมเดกเลก แลวเรากมองหนากนวา แบบนไมไหววะ ทาทางจะเหนอย แตเรากยนดกบเขาดวยนะ เพราะดชวตของเขาดเหมอนจะครบ ดโตขน และดมมมใหมๆ ของการใชชวตทเราไมเคยเหน เรากดใจในการเปลยนแปลงครงใหญของเขาในเวลานน แลวเรากคยกบแฟนวาเราอาจจะยงไมคอยพรอมเทาไหร เมอกอนเคยคดวาอยากมลกตอนทไมแกมาก เพราะถามลกตอนอาย 50 กคงคยกนไมรเรอง แตชวงสองสามปหลงความคดแบบนนมนหายไปแลว ไมตองมกได แตกมแรงกดดนเลกนอยจากแมๆ หรอพๆ เพราะบานของเรา พสาวคนโตกทาทางจะไมมลกแลว คราวนพลงกดดนตางๆ จงมาตกอยทเรา แลวตอนนเรากพยายามจะปดความรบผดชอบใหกบนองของเราอกทอดหนง แตดทรงนองแลวกทาทางจะยากมากคณเคยคดไหมวาตวเองอยากจะเปนผใหญแบบไหน ผมอยากเปนผใหญคนนนทเขาวงมาราธอนไดแมจะอาย 70 อายเปนแคตวเลข อยากเปนแบบตาลงแกงนนเลย ทบอกวาแกงเพราะเขามกนหลายคน คนสงอายเขาจะวงกนเยอะมาก เขามสงคมของเขา เรากไปแอบด อยางสมยกอน เราออกจากผบบาร

เรากจะเหนคนแกมาวงตอนต 4-ต 5 แลวเรากชเขา หวเราะใสเขาวาท�าอะไรกน เขากอาจจะมองกลบมาแลวคดเหมอนกนวา ไอเดกพวกน เดยวมงผานชวตชวงนไปแลวมงกจะรเอง พอมาถงตอนนมนกลบกนแลว เรากเรมเขาใจวาการตน แลวออกมาวงตอนต 4-ต 5 มองดเดกวยรนทขบรถออกจากผบบาร แตตองจอดอยขางทางเพอรอดานปด มนเปนอยางไรอยากใหพดถงภาพยนตรเรองลาสดทคณแสดงวาเปนอยางไรบาง

ตสาม คนสาม เปนพารตสองของเรอง ตสาม 3D แตกไมไดมความ-ตอเนองกน เปน 3 ตอนใหม แตยงคงคอนเซปต 3 เรอง 3 ผก�ากบ สวนนกแสดงกมเพยบ ผมกเปนเพยงสวนหนงในนน ซงความแตกตางของ ตสาม คนสาม กบเรองทแลวคอ แตละเรองจะมความเกยวของกนเลกนอย แทนทจะเปนแบบเรองแรกจบตอดวยเรองสอง คนดกนาจะดแลวเพลดเพลนและสนกมากขน และอกอยางคอนาจะเปนรปแบบ 3D เพราะหนงของไฟวสตารมกจะท�าเปนรปแบบ 3D มาโดยตลอด เรองคราวๆ ของพารตทคณแสดงเปนอยางไร

เปนเรองราวของแกงมอเตอร-ไซคทท�างานแนวเทาๆ แลวกเกดเรองไมดขนแลวกรรมกตดจรวดตามมาหลอกหลอน สดทายกมการแกงแยงชงดกนในแกง ซงแนนอนวาในหนงแนว horror เรองมนกจะการพลกลอกไปมา บทบาทนมนมความทาทายอยางไร

คงเปนเรองของการท�าอยางไรใหคนดเชอและรสกนากลวไปในตว และอกเรองททาทายกจะเปนเรองของ 3D เพราะมนจะมจงหวะการเลนทแตกตางออกไปจากหนงแบบปกต กหวงวาจะมคนไปดเยอะกวาคนทไมไดไปด

สดทาย มหลายคนมองวาคณเปนไอดอลของเขา สถานการณแบบนมนท�าใหคณกดดนไหม ไมกดดนเลยครบ มนเหมอนกบทบอกวามคนมาทกเราเหมอนรจกเรามาเปนสบป แลวเรากงงวาเขาซกบเราตอนไหน เรากคดเหมอนกนวาทเขามองวาเราเปนไอดอลเพราะเขาไมเคยเจอตวจรงมง แตถามวาเราไมไดเปนตวจรงในจอทวหรอเปลา มนกไมใช นนกคอตวจรง แตเขารจกตวจรงของเราเพยงแคมตเดยว แลวจนตนาการของเขากพาไปอกหนงสเตป เรากข�าๆ วาถาเขาเจอตวจรง ฝนของเขาอาจจะสลายไปเลยกได หรอไมกอาจจะคดวาไมเหนเปนอยางทคดเลย เพราะเรากมไอดอลเหมอนกนทมาจากหนาจอ เปนภาพลกษณอะไรบางอยางทเขาสรางขนหรอไมตงใจจะสรางขน แตไปเจอตวจรงแลวเราฝนสลายไปเลย แลวกคดวาพลาดวะ ไมนาไปเจอมนเลย ท�าใหเดกคนหนงรสกแปวๆ ไป ตอนนกจะพยายามไมเจอคนทเราชอบ หรอถาเจอกจะอยหางๆ ไมตองสมผสกนมาก เพอทจะเกบเขาไวในจนตนาการของเรากบสงทเราคดวาเขานาจะเปน เพราะถาเรารวามนไมใชอยางคด มนกจะกลายเปนมายา นมนภาพลวงตาชดๆ คณเนยนมากๆ สามารถท�าใหเราเชอขนาดนไดยงไง

22

“บางครงเราอยกบสงเดมๆ คนเดมๆ จนรสกวามนเปนเรองปกตทเราไมเหนคณคาของมน แตพอเราไดออกไปจากทตรงนนแลวมองยอนกลบมา เราจะรวาสงเลกๆ มนมคาทงนนเลย และมนคอความสวยงาม นคอสงทเราไดทกครงจากการเดนทาง”

27

RESTAURANT

Crepes & Co. สบสานต�านานความอรอยมาตงแตปพ.ศ.2539กบสาขาแรกทสขมวทซอย12จนมาถงปจจบนกบสาขาลาสดในซอยหลงสวนทน�ารปแบบการท�ารานอาหารใหมบรรยากาศอบอนเหมอนบานซงไดรบแรงบนดาลใจจากรานสาขาแรกซงปดตวลงไปเพราะสนสดสญญาเชาทและจดเดนของอาหารประเภทเครปทเสรฟอาหารมอสายแบบครบชดรวมทงสลดแบบตางๆ และนอกจากเครปทเปนจดเดนแลว ยงมการผสมผสานอาหารจากประเทศฝรงเศสโมรอกโกกรซและสเปนเขาดวยกนอกดวยปจจบนนอกจากสาขาทองหลอเซนทรลเวลดและหลงสวนแลวคณยงสามารถอรอยกบซกเนเจอรดชของทนไดอกทสาขาหวหนและเมองเซยงไฮประเทศจนเขาไปส�ารวจความอรอยกนกอนไดเลยทwww.crepesnco.com

GIVE

โครงการตรวจรางกายไดผลบญ ปท 10 วนสงทายปเกาตอนรบปใหมใกลเขามาทกท และหนงในภารกจทเราอยากใหคณท�าเพอตอนรบปใหมนกคอหนมาใหความส�าคญกบสขภาพของตวเองมากขนซงเรามโครงการดๆ มาบอกตอกคอโครงการตรวจรางกายไดผลบญโดยคณสามารถจายเงนคาตรวจรางกาย999 บาท ผานทางธนาคารทรวมโครงการ และสามารถน�าหลกฐานการจายเงนเพอไปตรวจรางกาย10รายการกบโรงพยาบาลทรวมโครงการทง37แหงแบงเปนคาตรวจ750บาทและคาท�าบญ249บาทเปนรายไดเขารวมสนบสนนมลนธแผนดนธรรมในพระสงฆราชปถมภหมดเขต31มกราคม2557ดรายละเอยดไดทwww.forfriend.org

APPLICATION

Tunetrace ถงจะเลนดนตรไมไดหรอเขยนโนตดนตรไมเปน กใชวาการท�าเพลงดวยตวเองจะเปนไปไมไดเสยหนอย โดยเฉพาะส�าหรบใครทเวลาแตงเพลงทไร ผลงานชนเอกของคณมกจะไปเหมอนเพลงของคนอนอยบอยๆดวยละกลองมาสรางทวงท�านองทแตกตางแตมาจากตวเราเองดวยการวาดรปกนดกวาอานไมผดหรอก!เพราะเราก�าลงจะบอกวาแอพพลเคชนTunetraceตวนจะท�าการเปลยนลายเสนทเกดจากการขดๆเขยนๆ ของคณบนกระดาษใหกลายเปนจงหวะดนตรขนมา ซงวธการใชงานกงายมาก แคขดๆ เขยนๆ หรอเลอกภาพทอยตรงหนาจากนนกใชกลองจากสมารตโฟนหรอแทบเลตของคณนแหละถายรปนนไวจากนนตวแอพพล เคชนกจะท�าการ -ประมวลผลใหเกดเปนเสยงดนตรขนมาทเหลอกเปนหนาทคณแลวละวาจะเอาไปตอยอดท�าอะไร Tunetrace เปดใหใชฟรส�าหรบอปกรณทใชระบบ iOS และไมแนวาเพลงทเกดจากลายมอของคณอาจจะไปสะดดหคนฟงจนโดงดงระดบOwlCityกเปนได(สๆ)

COSMETIC

SHOP

Stuart Weitzman Stuart WeitzmanแบรนดรองเทาหรจากสหรฐอเมรกาทมคอนเซปตวาดวยรองเทาสตรทผหญงใสแลวตองสวยสงาดจนางพญาแตใสแลวตองรสกสบายดวยเชนกนรองเทาทกคของStuartWeitzmanจงถกออกแบบอยางพถพถนถาเปนรองเทาสนสง กจะเปนรองเทาสนสงทใสแลวเดนไดอยางคลองแคลวทงวนแถมยงสามารถใสไปเตนร�าตอในงานปารตตอนค�าไดดวยซงนอกจากดไซนทสวยงามจนนางแบบระดบโลกอยางเคตมอสยอมมาเปนพรเซนเตอรใหแลว วสดทน�ามาใชท�ารองเทากพเศษไมแพกน ไมวาจะเปนหนงแทคณภาพเยยม ไมคอรกหรออะครลกใส เปนตนลองไปสวมใสหรอจบจองเปนเจาของรองเทาคอลเลกชนใหมจากStuartWeitzmanไดแลววนนทเซนทรลชดลมชน1รายละเอยดเพมเตมโทร.0-2658-1426-9

Laneige Winterland Holiday Collection ไมวาคณจะผานรอนผานหนาวมากปแลว(ค�าถามออมๆวาอายเทาไหร)หนาหนาวปนกมาถงอกคราวพรอมกบขบวนพาเหรดของขาวของเครองใชทออกมาเปนพเศษเพอตอนรบเทศกาลน ซง Laneige แบรนดเครองส�าอางจากเกาหลกจดคอลเลกชนพเศษWinterland Holiday Collectionมาใหสาวๆไดเลอกจบจอง หรอจะเลอกซอเปนของขวญใหกบคนพเศษกเปนตวเลอกทนาสนใจ โดยแตละชดจะเปนการจบคผลตภณฑยอดนยมใสในกลองของขวญสวยงามเชนWinterlandWaterBankHolidaySet (2,550บาท)WinterlandBBCushionHolidaySet (1,250บาท)WinterlandHand&LipCareHolidaySet(750บาท)ใครสนใจเซตไหนตองลองไปหยบจบกนดทเคานเตอรลาเนจทกสาขา

26

ฮาชมะโปรเจกต หนงสยองขวญเรองใหมของคายM๓๙ทลงทนพาเราไปหวดสยองกนถงสถานทจรงบนเกาะร างทมช อ เสยงมากทสดแหงหนงของโลกนนกคอเกาะฮาชมะในเมองนางาซาก ประเทศญปน ทนอกจากบรรยากาศจะชวนหลอนแลว ประวตความ-เปนมาของเกาะรางแหงนกไมธรรมดา เพราะเคยถกใชเปนคกคมขงนกโทษแลวถกเอกชนซอไปท�าเปนเหมองถานหนขนาดใหญ กอนจะปลอยทงรางมาตงแตป2517ซงในหนงจะเลาถงเพอนซ5คนทเขาไปถายคลปเรองราวลกลบบนเกาะร างแห งนดวยความไมเชอท�าใหพวกเขาลองดและลบหลจนน�าไปสเหตการณสดสยองขวญทเกนคาดคด น�าแสดงโดยไมคพรชต,อเลกซเรนเดลล,สายปานอภญญา,ออมสชารและนกแสดงหนาใหมอยางเมฆ เมฆวฒนา ก�ากบโดยปยะพนธชเพชรคนหาค�าตอบของความสยองไดแลววนนทกโรงภาพยนตร

MOVIE

Rock And Roll Come Back Thai-land Music Festival ก อนจะเข าส ช ว งเฉลมฉลองส งท ายป อยางเปนทางการปลายเดอนพฤศจกายนนลองไปสมผสบรรยากาศสบายๆในยค70’s-80’sทถอเปนย ค เฟ อ งฟ ขอ งดนตรรอกแอนดโรล กบศลปนม า ก ม า ย ห ล า ย แ น วน�าโดยฮวโก,เปอารกษแอนด เดอะปศาจแบนด,สมเกยรต,ภมจต,ZeroHero,BrownFlying,Casino14,BigLegWomen,สงขยา,แบเบาะ, Dizplay, WhoCareและTendyonFireทจะพาคณไปดมด�ากบบทเพลงแหงบปผาชนทมมนต ขล ง ท ามกลางสถานท จ ด ง านท เ ป นคอกม า และท งหญ ากวางๆยงแตงกายในสไตลฮปป สสนฉดฉาดยงไดบ ร รยากาศ เข า ไปอ กรวมสมผสประสบการณ‘ดนตรฮปปกองไฟ’ไดในวนท23พฤศจกายนนทชลลลม ฮอรส รสอรตอ�าเภอบางเลน จงหวดนค รปฐม บ ต ร ร าค า500 บาท จองบตรไดทwww.thaiticketmajor.com

MAGAZINE

Apple iPhone 5s “เราเปนคนทใชiPhoneมาตงแตแรกอยแลวซงครงนAppleไดออกมาสองรนคอiPhone5cกบiPhone5sโดยสวนตวแลวเราเลอกiPhone 5sสทองเพราะคนทใชไอโฟนคงใชสลบกนระหวางสด�ากบสขาวกนมาแลวการเปลยนแปลงในเอกลกษณของ iPhoneครงนจงเปนเรองนาสนใจและเรองของฟงกชนทมระบบรกษาความปลอดภยทใชการสแกนนวมอซงเปนสงใหม ความเรวของตวเครองกลองถายรปทชดขนและฟงกชนใหมทลากสงรปขามเครองกนไดกเปนสงทนาสนใจทท�าใหเราอยากเปนเจาของiPhone5sและสงส�าคญของiPhoneทกรนคอความเสถยรของระบบปฏบตการซงนอยครงมากจะมปญหาเรองเครองแฮงกหรอมการดเลยระหวางใชงาน”

รายละเอยดเพมเตมwww.apple.comเลอกใหโดย : ‘ป’-ไปรยาสวนดอกไมนกแสดง

GADGETFESTIVAL

สารคด ผานมาแลว40ปกบเหตการณตอสเพอประชาธปไตยในวนท14ตลาคมพ.ศ.2516ซงในตอนนนประเทศไทยก�าลงคกรนอยภายใตกฎอยการศกภยคอมมวนสต การถกปดกนเสรภาพทางการเมองภายใตการปกครองเผดจการทหารทตอเนองยาวนานมากวา10ปนตยสารสารคด ฉบบนจงพาเรายอนไปพบกบเรองราวตางๆในชวงกอนเกดเหตการณ14ตลาฯโดยเรมตนจากทมาทไปของความกดดนทางการเมองทคอยๆ เกดขนจากรฐประหารการปดกนสอบทลงโทษทหนกหนวงกบผทไมเหนดวยพรอมเรองราวของบคคลส�าคญในยคนนอยางดอกเตอรปวยองภากรณ,ชนโสภณพนชผกอตงธนาคารกรงเทพ,จอมพลสฤษดธนะรชตและทานอนๆพรอมกบเลาถงสภาพบานเมองหลงผานชวงวกฤตนไปแลววาเปนอยางไรทงในดานเศษรฐกจวฒนธรรมและการปกครองนคอเรองราวทคนรนใหมควรอานจรงๆ

นาย นาง นางสาว “หนงสอรวมเรองสนจากนกเขยน-นกแปลทเคยมหนงสอขายดอยาง คมอการอยคนเดยวและ นทานสนดานเสยมาแลวในนาย นาง นางสาว จกรพนธเขยนเกยวกบชวตของตวละครแปลกๆทพบกบเหตการณแปลกๆเหมอนเปนการสะทอนเรองเซอรไพรสในการใชชวตซงสมพนธอยางเปนเนอเดยวกบความตายความหมายของชวตของนายนางและนางสาวอยางเราๆอาจซอนอยในเรองประหลาดๆเหลานนนเองสวนหนงทผมชอบมากๆภาพประกอบ

จากฝมอนกเขยนสาวจราภรณวหวาเจาของหนงสอทานยาหลงอาหารและดมน�าตามากๆทเทสดๆจนถาเธอจะเอาดทางนกคงไมใชเรองยากเยนเลย”เลอกใหโดย :วภวบรพาเดชะบรรณาธการนตยสาร happening

MUSIC

Icona Pop - This is... Icona Pop ผลงานชดแรกของ 2 สาวสดเปรยวจากสวเดน ททงคเจอกนครงแรกในงานปารต กอนจะพบวา

ตางคนตางมความชอบในเสยงเพลงแนวเตนร�าเหมอนกนจงรวมตวกนโดยใชชอไอคอนนา พอพทเปดตวดวยเพลงแนวอเลกโทรพอพส�าหรบคนรกสนกอยางI Love It (feat. Charli XCX) ทโดงดงอยางมากในอเมรกาและควาอนดบ1จากชารตบลบอรดเพลงแดนซ/อเลกโทรและกาวกระโดดไปควาอนดบ1ในชารตเพลงองกฤษไดอกดวย นอกจากนยงมเพลงทมเนอหาเกยวกบมตรภาพทพรอมไปไหนไปกนอยางGirlfriend รวมถงเพลงฮตลาสดอยางAll Night มาเพมสสนใหกบอลบมนดวยซงลาสดนตยสารRolling Stone ไดเอยปากชมวาอลบมนของพวกเธอทงสนกและมเสนห เปดฟงไดตลอดทงวนทงคนลองสมผสดวยตวเองไดจากDeezerและดาวนโหลดไดในiTunesStore

BOOK

27

RESTAURANT

Crepes & Co. สบสานต�านานความอรอยมาตงแตปพ.ศ.2539กบสาขาแรกทสขมวทซอย12จนมาถงปจจบนกบสาขาลาสดในซอยหลงสวนทน�ารปแบบการท�ารานอาหารใหมบรรยากาศอบอนเหมอนบานซงไดรบแรงบนดาลใจจากรานสาขาแรกซงปดตวลงไปเพราะสนสดสญญาเชาทและจดเดนของอาหารประเภทเครปทเสรฟอาหารมอสายแบบครบชดรวมทงสลดแบบตางๆ และนอกจากเครปทเปนจดเดนแลว ยงมการผสมผสานอาหารจากประเทศฝรงเศสโมรอกโกกรซและสเปนเขาดวยกนอกดวยปจจบนนอกจากสาขาทองหลอเซนทรลเวลดและหลงสวนแลวคณยงสามารถอรอยกบซกเนเจอรดชของทนไดอกทสาขาหวหนและเมองเซยงไฮประเทศจนเขาไปส�ารวจความอรอยกนกอนไดเลยทwww.crepesnco.com

GIVE

โครงการตรวจรางกายไดผลบญ ปท 10 วนสงทายปเกาตอนรบปใหมใกลเขามาทกท และหนงในภารกจทเราอยากใหคณท�าเพอตอนรบปใหมนกคอหนมาใหความส�าคญกบสขภาพของตวเองมากขนซงเรามโครงการดๆ มาบอกตอกคอโครงการตรวจรางกายไดผลบญโดยคณสามารถจายเงนคาตรวจรางกาย999 บาท ผานทางธนาคารทรวมโครงการ และสามารถน�าหลกฐานการจายเงนเพอไปตรวจรางกาย10รายการกบโรงพยาบาลทรวมโครงการทง37แหงแบงเปนคาตรวจ750บาทและคาท�าบญ249บาทเปนรายไดเขารวมสนบสนนมลนธแผนดนธรรมในพระสงฆราชปถมภหมดเขต31มกราคม2557ดรายละเอยดไดทwww.forfriend.org

APPLICATION

Tunetrace ถงจะเลนดนตรไมไดหรอเขยนโนตดนตรไมเปน กใชวาการท�าเพลงดวยตวเองจะเปนไปไมไดเสยหนอย โดยเฉพาะส�าหรบใครทเวลาแตงเพลงทไร ผลงานชนเอกของคณมกจะไปเหมอนเพลงของคนอนอยบอยๆดวยละกลองมาสรางทวงท�านองทแตกตางแตมาจากตวเราเองดวยการวาดรปกนดกวาอานไมผดหรอก!เพราะเราก�าลงจะบอกวาแอพพลเคชนTunetraceตวนจะท�าการเปลยนลายเสนทเกดจากการขดๆเขยนๆ ของคณบนกระดาษใหกลายเปนจงหวะดนตรขนมา ซงวธการใชงานกงายมาก แคขดๆ เขยนๆ หรอเลอกภาพทอยตรงหนาจากนนกใชกลองจากสมารตโฟนหรอแทบเลตของคณนแหละถายรปนนไวจากนนตวแอพพล เคชนกจะท�าการ -ประมวลผลใหเกดเปนเสยงดนตรขนมาทเหลอกเปนหนาทคณแลวละวาจะเอาไปตอยอดท�าอะไร Tunetrace เปดใหใชฟรส�าหรบอปกรณทใชระบบ iOS และไมแนวาเพลงทเกดจากลายมอของคณอาจจะไปสะดดหคนฟงจนโดงดงระดบOwlCityกเปนได(สๆ)

COSMETIC

SHOP

Stuart Weitzman Stuart WeitzmanแบรนดรองเทาหรจากสหรฐอเมรกาทมคอนเซปตวาดวยรองเทาสตรทผหญงใสแลวตองสวยสงาดจนางพญาแตใสแลวตองรสกสบายดวยเชนกนรองเทาทกคของStuartWeitzmanจงถกออกแบบอยางพถพถนถาเปนรองเทาสนสง กจะเปนรองเทาสนสงทใสแลวเดนไดอยางคลองแคลวทงวนแถมยงสามารถใสไปเตนร�าตอในงานปารตตอนค�าไดดวยซงนอกจากดไซนทสวยงามจนนางแบบระดบโลกอยางเคตมอสยอมมาเปนพรเซนเตอรใหแลว วสดทน�ามาใชท�ารองเทากพเศษไมแพกน ไมวาจะเปนหนงแทคณภาพเยยม ไมคอรกหรออะครลกใส เปนตนลองไปสวมใสหรอจบจองเปนเจาของรองเทาคอลเลกชนใหมจากStuartWeitzmanไดแลววนนทเซนทรลชดลมชน1รายละเอยดเพมเตมโทร.0-2658-1426-9

Laneige Winterland Holiday Collection ไมวาคณจะผานรอนผานหนาวมากปแลว(ค�าถามออมๆวาอายเทาไหร)หนาหนาวปนกมาถงอกคราวพรอมกบขบวนพาเหรดของขาวของเครองใชทออกมาเปนพเศษเพอตอนรบเทศกาลน ซง Laneige แบรนดเครองส�าอางจากเกาหลกจดคอลเลกชนพเศษWinterland Holiday Collectionมาใหสาวๆไดเลอกจบจอง หรอจะเลอกซอเปนของขวญใหกบคนพเศษกเปนตวเลอกทนาสนใจ โดยแตละชดจะเปนการจบคผลตภณฑยอดนยมใสในกลองของขวญสวยงามเชนWinterlandWaterBankHolidaySet (2,550บาท)WinterlandBBCushionHolidaySet (1,250บาท)WinterlandHand&LipCareHolidaySet(750บาท)ใครสนใจเซตไหนตองลองไปหยบจบกนดทเคานเตอรลาเนจทกสาขา

FRI SAT

9 10MON TUE WED THU

SUN

Cinema Diverse : Director’s Choice กลบมาอกครงกบ‘เทศกาลภาพยนตรคดสรร’วนนรบชม‘Synecdoche,New York’ ภาพยนตรจากสหรฐอเมรกาทคดสรรโดยคงเดชจาตรนตรศมและรวมพดคยกบคงเดชและกองฤทธดในตอนทายชมฟร เวลา 16.00 น.ณหองออดทอเรยมชน5ห อ ศ ล ป ว ฒ น ธ ร ร มแห งกรง เทพมหานครโทร. 0-2214-6630-8 ตอ528(ไมตองส�ารองทนง)

Bangkok Theatre Festival 2013

มหกรรมทางการแสดง‘เทศกาลละครกรงเทพคร งท 1 1 ’ ท ร วม เอากลมละครของไทยไวไดมากทสดในงานเดยวอมตาอมใจกบการแสดงอ น หล ากหล าย ท งนาฏศลป , ละครเวทร วมสม ย , ละคร ใบ ,นาฏลลา ฯลฯ วนนถง17 พฤศจกายน 2556ตดตามตารางการแสดงและสถานทท�าการแสดงได ท www.bangkok -theatrenetwork.com

Farm Festivalon the Hill สมผสลมหนาวแรกแหงปทามกลางมหกรรมความสนกสนานในสไตลคารนวลพบกบกจกรรมมากมายอาทลอยกระทงกลางทะเลดาวลานยงธนจ�าลองชอปปงผกสดผลไมฯลฯ ปดทายแตละวนดวยคอนเสรตจากศลปนดงเชน แสตมป, ปาลมม,วชราวล ฯลฯ วนนถง17 พฤศจกายน 2556ณสงหปารคเชยงรายรายละเอยด เพม เตมโทร.09-1576-0374

Faces, Bodies, and Khon-Ravana นทรรศการศลปะ‘ใบหนาเรอนรางโขนทศ-กณฐ’โดยสนตเลกสขมน�าเสนอผลงานจตรกรรมแนวทดลอง ดวยแนวความคดเกยวกบการทดลองสรางสรรคภาพใบหนาเรอนรางและรปทรงของโ ข น ท ศ ก ณ ฐ อ น มเอกลกษณท โดดเด นงดงามวนนถง15ธนวาคม2556ณหอศลปรวมสมยอารเดล(ถ.บรมราชชนน)โ ท ร . 0 - 2 4 2 2 - 2 0 9 2(เวนวนจนทร)

Kuricorder Quartet Asia Tour 2013 ~ Live in Thailand ~

การกลบมาอกครงของวงKuricorderQuartetจากประเทศญปน ทใชความเป นเอกลกษณเฉพาะตวของสมาชกแต ละคนมาร งสรรค เสยงดนตรอนไพเราะพรอมเครองดนตรหลากชนดวนนเวลา19.00น.ณสถาบนเกอเธ (สาทรซอย1)บตรราคา500บาท(ผใหญ) และ 200 บาท(เดก)จ�าหนายบตรทคลบ-ไทยแลนด โทร. 0-2662-1191

Sen Rikyu เชญชมภาพยนตรญป นเรอง ‘วนสดทายของนกน�าชา’ เรองราวของปรมาจารยคนส�าคญของพธชงชาเซนโนะรควซงกระท�าอตวนบาตกรรมตามค�าสงของทานโทโยโทมฮเดโยชชมฟรวนนเวลา18.30น.ณหองสมมนาเจแปนฟาวนเดชน โทร.0-2260-8560-4

CALENDAR

34

Currency Crisis นทรรศการศลปะ‘วกฤตการเงน ’ โดยศลปน 6 คน จากไทยสงคโปรและพมาน�าเสนอผลงานศลปะจากการตงค�าถามมากมายหลายชนของศลปนเกยวกบความ-หมายของเงนตรา วนนถง 29 ธนวาคม 2556ณ ไวตสเปซ แกลเลอร(ศาลาแดงซอย1) โทร.08-1699-5298 (วนจนทร-องคารกรณานดลวงหนา)

36

หนาไพทชอบทสด- สามหวใจ

ทรกเดดประจ�าตว- ลายเซนผมถามองกลบหวจะเปนรป 3 หวใจงานอดเรก

- ท�าคลปสอนวธตดไพ และกลไพ ใน www.youtube.com/MagicChubเครองดนตรคใจ- เปยโนเพลงทรองแลวใครๆ กตดใจ- Moon represent my heart ของ เตง ลจวนคนทอยากแสดงเทคนคการตดไพใหด- ตรย ภมรตน

ทกครงทไดเหนใครกตามแสดงกลการเลนไพ หรอโชวเทคนคการตดไพขนสง เราจะรสกตนตาตนใจ และตนเตนไปดวยทกครง แตครงนความร สกทงหมดของเรากลบมมากขนไปอกเทาตว เพราะไดรบเชญจาก Terry Lu หนงในทมผเขาแขงขนของประเทศไทยทสามารถควาแชมปการแขงขนตดไพระดบโลก จากรายการ Cardistry Collaboration Contest 2011 ทสหรฐอเมรกา และไดชกชวนเราใหมาเยยมคอนโดมเนยมทเพงตกแตงเสรจหมาดๆ ของเขานนเอง “คอนโดมเนยมหองนเปนหองทสองทผมซอ แตกอนหนานผมกอยทคอนโดฯ โครงการน แตเปนหองทเลกกวา เปนเพราะเราชอบทน อยมาตงแตโครงการสรางเสรจ แถมทนยงใกลกบทท�างาน ใชเวลาเดนไมเกนครงชวโมงกถงแลว และอยใกลกบหางสรรพสนคาซงเราสามารถขจกรยานไปนงทานขาวหรอซอของกลบบานไดโดยไมตองเจอกบปญหาการจราจร” หลงจากปรบเปลยนยายมาเปนหองขนาดสองหองนอนทกวางขวางขนกวาเดม เขากเรมออกแบบทพกของตวเองขนมาใหม โดยเลอกทจะตกแตงหองใหมหมดยกชดเหมอนกบการลางหนาไพใหม เพอเรมตนสงใหมๆ ใหกบตวเอง “พอเราตดตอขอซอหองนได กท�าการรอหองท�าใหมหมดเลย ตงแตผนง พน เพราะผมอยากไดหองสขาวสะอาดๆ มกลนอายของความเปนวนเทจ ซงคนมกจะคดวาคอนโดมเนยมขนาดเลกตองท�าสเขมๆ ถงจะดเท แตผมคดวานาจะอยแลวรสกอดอด” การลงทนลงแรงท�าทพกอาศยใหนาอย และมฟงกชนการใชงานทตรงกบความตองการของตวเองมากทสด หลายๆ คนกรวาไมใชเรองงาย โดยเฉพาะตองเจอกบพนททมอยจ�ากด แตเจาของหองเองกบอกวาเปนความเหนอยยากทแลกแลวคมคา… “กวาหองนจะท�าเสรจเราตองจดการหลายเรองมาก ทงเรองชาง หรอวสดทสงไปแลวไมไดอยางทตองการ มนกเหมอนกบการฝกไพทเราตองใชความ-

อดทน ความพยายาม ความเอาใจใส เพอใหไปถงความส�าเรจ แตเมอท�าหองเสรจแลว และยายเขามาอย หองหองนกท�าใหเรารสกวาไมอยากออกไปไหน ท�างานเสรจกกลบบาน ฝกคดคนทาตดไพใหมๆ ในสไตลของตวเอง นนคอเราอยในหองนเรากมความสขแลว”

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

IN THE MAGICOF THE MOMENT

$ 1.99

available now!

FRI SAT

9 10MON TUE WED THU

SUN

Cinema Diverse : Director’s Choice กลบมาอกครงกบ‘เทศกาลภาพยนตรคดสรร’วนนรบชม‘Synecdoche,New York’ ภาพยนตรจากสหรฐอเมรกาทคดสรรโดยคงเดชจาตรนตรศมและรวมพดคยกบคงเดชและกองฤทธดในตอนทายชมฟร เวลา 16.00 น.ณหองออดทอเรยมชน5ห อ ศ ล ป ว ฒ น ธ ร ร มแห งกรง เทพมหานครโทร. 0-2214-6630-8 ตอ528(ไมตองส�ารองทนง)

Bangkok Theatre Festival 2013

มหกรรมทางการแสดง‘เทศกาลละครกรงเทพคร งท 1 1 ’ ท ร วม เอากลมละครของไทยไวไดมากทสดในงานเดยวอมตาอมใจกบการแสดงอ น หล ากหล าย ท งนาฏศลป , ละครเวทร วมสม ย , ละคร ใบ ,นาฏลลา ฯลฯ วนนถง17 พฤศจกายน 2556ตดตามตารางการแสดงและสถานทท�าการแสดงได ท www.bangkok -theatrenetwork.com

Farm Festivalon the Hill สมผสลมหนาวแรกแหงปทามกลางมหกรรมความสนกสนานในสไตลคารนวลพบกบกจกรรมมากมายอาทลอยกระทงกลางทะเลดาวลานยงธนจ�าลองชอปปงผกสดผลไมฯลฯ ปดทายแตละวนดวยคอนเสรตจากศลปนดงเชน แสตมป, ปาลมม,วชราวล ฯลฯ วนนถง17 พฤศจกายน 2556ณสงหปารคเชยงรายรายละเอยด เพม เตมโทร.09-1576-0374

Faces, Bodies, and Khon-Ravana นทรรศการศลปะ‘ใบหนาเรอนรางโขนทศ-กณฐ’โดยสนตเลกสขมน�าเสนอผลงานจตรกรรมแนวทดลอง ดวยแนวความคดเกยวกบการทดลองสรางสรรคภาพใบหนาเรอนรางและรปทรงของโ ข น ท ศ ก ณ ฐ อ น มเอกลกษณท โดดเด นงดงามวนนถง15ธนวาคม2556ณหอศลปรวมสมยอารเดล(ถ.บรมราชชนน)โ ท ร . 0 - 2 4 2 2 - 2 0 9 2(เวนวนจนทร)

Kuricorder Quartet Asia Tour 2013 ~ Live in Thailand ~

การกลบมาอกครงของวงKuricorderQuartetจากประเทศญปน ทใชความเป นเอกลกษณเฉพาะตวของสมาชกแต ละคนมาร งสรรค เสยงดนตรอนไพเราะพรอมเครองดนตรหลากชนดวนนเวลา19.00น.ณสถาบนเกอเธ (สาทรซอย1)บตรราคา500บาท(ผใหญ) และ 200 บาท(เดก)จ�าหนายบตรทคลบ-ไทยแลนด โทร. 0-2662-1191

Sen Rikyu เชญชมภาพยนตรญป นเรอง ‘วนสดทายของนกน�าชา’ เรองราวของปรมาจารยคนส�าคญของพธชงชาเซนโนะรควซงกระท�าอตวนบาตกรรมตามค�าสงของทานโทโยโทมฮเดโยชชมฟรวนนเวลา18.30น.ณหองสมมนาเจแปนฟาวนเดชน โทร.0-2260-8560-4

CALENDAR

34

Currency Crisis นทรรศการศลปะ‘วกฤตการเงน ’ โดยศลปน 6 คน จากไทยสงคโปรและพมาน�าเสนอผลงานศลปะจากการตงค�าถามมากมายหลายชนของศลปนเกยวกบความ-หมายของเงนตรา วนนถง 29 ธนวาคม 2556ณ ไวตสเปซ แกลเลอร(ศาลาแดงซอย1) โทร.08-1699-5298 (วนจนทร-องคารกรณานดลวงหนา)

36

หนาไพทชอบทสด- สามหวใจ

ทรกเดดประจ�าตว- ลายเซนผมถามองกลบหวจะเปนรป 3 หวใจงานอดเรก

- ท�าคลปสอนวธตดไพ และกลไพ ใน www.youtube.com/MagicChubเครองดนตรคใจ- เปยโนเพลงทรองแลวใครๆ กตดใจ- Moon represent my heart ของ เตง ลจวนคนทอยากแสดงเทคนคการตดไพใหด- ตรย ภมรตน

ทกครงทไดเหนใครกตามแสดงกลการเลนไพ หรอโชวเทคนคการตดไพขนสง เราจะรสกตนตาตนใจ และตนเตนไปดวยทกครง แตครงนความร สกทงหมดของเรากลบมมากขนไปอกเทาตว เพราะไดรบเชญจาก Terry Lu หนงในทมผเขาแขงขนของประเทศไทยทสามารถควาแชมปการแขงขนตดไพระดบโลก จากรายการ Cardistry Collaboration Contest 2011 ทสหรฐอเมรกา และไดชกชวนเราใหมาเยยมคอนโดมเนยมทเพงตกแตงเสรจหมาดๆ ของเขานนเอง “คอนโดมเนยมหองนเปนหองทสองทผมซอ แตกอนหนานผมกอยทคอนโดฯ โครงการน แตเปนหองทเลกกวา เปนเพราะเราชอบทน อยมาตงแตโครงการสรางเสรจ แถมทนยงใกลกบทท�างาน ใชเวลาเดนไมเกนครงชวโมงกถงแลว และอยใกลกบหางสรรพสนคาซงเราสามารถขจกรยานไปนงทานขาวหรอซอของกลบบานไดโดยไมตองเจอกบปญหาการจราจร” หลงจากปรบเปลยนยายมาเปนหองขนาดสองหองนอนทกวางขวางขนกวาเดม เขากเรมออกแบบทพกของตวเองขนมาใหม โดยเลอกทจะตกแตงหองใหมหมดยกชดเหมอนกบการลางหนาไพใหม เพอเรมตนสงใหมๆ ใหกบตวเอง “พอเราตดตอขอซอหองนได กท�าการรอหองท�าใหมหมดเลย ตงแตผนง พน เพราะผมอยากไดหองสขาวสะอาดๆ มกลนอายของความเปนวนเทจ ซงคนมกจะคดวาคอนโดมเนยมขนาดเลกตองท�าสเขมๆ ถงจะดเท แตผมคดวานาจะอยแลวรสกอดอด” การลงทนลงแรงท�าทพกอาศยใหนาอย และมฟงกชนการใชงานทตรงกบความตองการของตวเองมากทสด หลายๆ คนกรวาไมใชเรองงาย โดยเฉพาะตองเจอกบพนททมอยจ�ากด แตเจาของหองเองกบอกวาเปนความเหนอยยากทแลกแลวคมคา… “กวาหองนจะท�าเสรจเราตองจดการหลายเรองมาก ทงเรองชาง หรอวสดทสงไปแลวไมไดอยางทตองการ มนกเหมอนกบการฝกไพทเราตองใชความ-

อดทน ความพยายาม ความเอาใจใส เพอใหไปถงความส�าเรจ แตเมอท�าหองเสรจแลว และยายเขามาอย หองหองนกท�าใหเรารสกวาไมอยากออกไปไหน ท�างานเสรจกกลบบาน ฝกคดคนทาตดไพใหมๆ ในสไตลของตวเอง นนคอเราอยในหองนเรากมความสขแลว”

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

IN THE MAGICOF THE MOMENT

MYTHS AND FACTS ABOUT CELLULITE

50%

HEALTH38

มการศกษาลาสดพบวา การดมกาแฟ 3 ถวยตอวน สามารถลดความเสยงเปนมะเรงตบ

ไดถง 50% หลงจากกอนหนานเคยมหลกฐานพบวาการดมกาแฟยงสามารถชวยลด

ความเสยงตอโรคเบาหวานไดเชนเดยวกน

HEALTH NEWS

นกวจยเผย นอนไมตรงเวลาท�าใหพฤตกรรมเดกผดปกตได

HEALTH TIPS

• Myth : ผหญงเทานนทจะมเซลลไลตFact : ไมจรง เพราะผชายกมเซลลไลตไดเชนกน เพยงแตผหญงนนมแนวโนมทจะมเซลลไลตมากกวา โดยเฉพาะบรเวณสะโพกและตนขา แตกสามารถก�าจดไดดวยการ-ออกก�าลงกายอยางถกวธ ทงน มขอมลพบวายงมผชายอกราว 10% ทประสบปญหามเซลลไลตมากเกนไป• Myth : ปญหาเซลลไลตจะเพมมากขนตามวยFact : จรง เนองจากเมออายเพมมากขน โดยเฉพาะในผหญง รางกายกจะผลตฮอรโมนเอสโตรเจนนอยลง สงผลใหหลอดเลอดไหลเวยนไมสะดวกเหมอนตอนอยในวยหนมสาว ผลกคอการสรางคอลลาเจนใหมกจะนอยลงไปดวย และมโอกาสเกดเซลลไลตมากกวาเดม • Myth : ปญหาเซลลไลตเปนเรองกรรมพนธ จงแกไขไมไดFact : จรงอยทยนมสวนท�าใหเกดเซลลไลต เชน ถาแมของคณมเซลลไลต คณกมโอกาสมเซลลไลตมากตาม อยางไรกตาม มการศกษาพบวาการเกดขนของเซลลไลตสวนใหญจะเกดขนจากกจกรรมตางๆ ในชวงชวตของผนน และเซลลไลตทเปนผลมาจากกรรมพนธกเปนสวนนอยหากเทยบเซลลไลตทรางกายผนนสรางขนมาเอง ซงเซลลไลตเหลานสามารถก�าจดออกไปไดดวยการทานอาหารอยางระมดระวง รกษาระดบน�าหนกใหอยในเกณฑสขภาพด และออกก�าลงกายใหรางกายไดเผาผลาญอยางสม�าเสมอทมา : www.health.com

Q : อาหารทมไขมนอยางเนยหรอครมเป นอนตรายต อหวใจกว าอาหารจ�าพวกขาว แปง น�าตาล จรงหรอไมA : ไมจรง โดยผเชยวชาญชาวองกฤษเผยวา ถงเวลาแลวทเราจะแกไขความเชอเดมทคดวาอาหารทมไขมนอมตวอยางเนยหรอครมมโทษมากกวาประโยชน โดยเฉพาะเรองโทษตอหวใจ เนองจากในปจจบนประเทศในยโรปอยางสวเดนไดสงเสรมใหคนหนมาทานไขมนมากขน แตลดปรมาณอาหารประเภทคารโบไฮเดรตอยางขนมปง ขาว แปง น�าตาล เพราะอาหารประเภทคารโบไฮเดรตนนเปนอนตรายตอหลอดเลอดหวใจมากกวาอาหารอยางเนยหรอครมเสยอก และมกเปนอาหารทคนสวนใหญทานโดยไมคดวามนอนตรายตอสขภาพ อยางไรกตาม การทานอาหารทมไขมนกตองระมดระวงเรองปรมาณ เพราะถาทานมากเกนไปกอาจท�าใหเสยงเปนโรคอวนไดทมา : www.dailymail.co.uk

มการวจยจากมหาวทยาลยยนเวอรซตคอลเลจ ลอนดอน (UCL) เผยวา จากการวเคราะหขอมลของเดกทเกดในสหราชอาณาจกรในป ค.ศ. 2000-2002 จ�านวน 10,000 คน ในเรองการนอนและปญหาทางพฤตกรรม พบวาเดกทนอนตรงเวลาและมระยะเวลาการนอนทคอนขางคงทจะมการพฒนาทางพฤตกรรมคอนขางด ในทางตรงขาม เดกทนอนไมตรงเวลามแนวโนมจะมพฤตกรรมทมปญหาทงเมออยทบานและอยทโรงเรยน ทางดาน อวน เคลล ผท�าการวจย ไดอธบายถงเรองนวา “ถาคณเปลยนเวลาเขานอนอยเสมอหรอมระยะเวลานอนทไมคงท พฤตกรรมดงกลาวจะท�าใหนาฬกาภายในรางกายของคณแปรปรวน ซงสงผลตอการแสดงออกทางพฤตกรรมทเปนปญหาได” โดยพฤตกรรมทผดปกต ไดแก การแสดงออกวาตนเองไมมความสข อารมณฉนเฉยว ไมสนใจความรสกของผอน เปนตน ทงน จากขอมลของสหราชอาณาจกรพบวา มพอแมทมลกอาย 3 ขวบ ถงเกอบ 20% ทยอมรบวาลกของตวเองเขานอนไมตรงเวลา ทมา : www.reuters.com

ศตรตวฉกาจทนาจะท�าใหสาวๆทงหลายเสยเซลฟมากทสดอนดบตนๆคงหนไมพน‘เซลลไลต’เพราะไขมนสวนเกนใตผวหนงทมองเหนเปนกอนคลนๆนเองทท�าใหผวของสาวๆดหยอนคลอยไมกระชบในขณะเดยวกนนกวจยไดพบวามหนมสาวจ�านวนมากทมความเขาใจแบบผดๆในเรองนวนนเราจงขออาสามาตแผความจรงเกยวกบเซลลไลตดงตอไปน

MYTHS AND FACTS ABOUT CELLULITE

50%

HEALTH38

มการศกษาลาสดพบวา การดมกาแฟ 3 ถวยตอวน สามารถลดความเสยงเปนมะเรงตบ

ไดถง 50% หลงจากกอนหนานเคยมหลกฐานพบวาการดมกาแฟยงสามารถชวยลด

ความเสยงตอโรคเบาหวานไดเชนเดยวกน

HEALTH NEWS

นกวจยเผย นอนไมตรงเวลาท�าใหพฤตกรรมเดกผดปกตได

HEALTH TIPS

• Myth : ผหญงเทานนทจะมเซลลไลตFact : ไมจรง เพราะผชายกมเซลลไลตไดเชนกน เพยงแตผหญงนนมแนวโนมทจะมเซลลไลตมากกวา โดยเฉพาะบรเวณสะโพกและตนขา แตกสามารถก�าจดไดดวยการ-ออกก�าลงกายอยางถกวธ ทงน มขอมลพบวายงมผชายอกราว 10% ทประสบปญหามเซลลไลตมากเกนไป• Myth : ปญหาเซลลไลตจะเพมมากขนตามวยFact : จรง เนองจากเมออายเพมมากขน โดยเฉพาะในผหญง รางกายกจะผลตฮอรโมนเอสโตรเจนนอยลง สงผลใหหลอดเลอดไหลเวยนไมสะดวกเหมอนตอนอยในวยหนมสาว ผลกคอการสรางคอลลาเจนใหมกจะนอยลงไปดวย และมโอกาสเกดเซลลไลตมากกวาเดม • Myth : ปญหาเซลลไลตเปนเรองกรรมพนธ จงแกไขไมไดFact : จรงอยทยนมสวนท�าใหเกดเซลลไลต เชน ถาแมของคณมเซลลไลต คณกมโอกาสมเซลลไลตมากตาม อยางไรกตาม มการศกษาพบวาการเกดขนของเซลลไลตสวนใหญจะเกดขนจากกจกรรมตางๆ ในชวงชวตของผนน และเซลลไลตทเปนผลมาจากกรรมพนธกเปนสวนนอยหากเทยบเซลลไลตทรางกายผนนสรางขนมาเอง ซงเซลลไลตเหลานสามารถก�าจดออกไปไดดวยการทานอาหารอยางระมดระวง รกษาระดบน�าหนกใหอยในเกณฑสขภาพด และออกก�าลงกายใหรางกายไดเผาผลาญอยางสม�าเสมอทมา : www.health.com

Q : อาหารทมไขมนอยางเนยหรอครมเป นอนตรายต อหวใจกว าอาหารจ�าพวกขาว แปง น�าตาล จรงหรอไมA : ไมจรง โดยผเชยวชาญชาวองกฤษเผยวา ถงเวลาแลวทเราจะแกไขความเชอเดมทคดวาอาหารทมไขมนอมตวอยางเนยหรอครมมโทษมากกวาประโยชน โดยเฉพาะเรองโทษตอหวใจ เนองจากในปจจบนประเทศในยโรปอยางสวเดนไดสงเสรมใหคนหนมาทานไขมนมากขน แตลดปรมาณอาหารประเภทคารโบไฮเดรตอยางขนมปง ขาว แปง น�าตาล เพราะอาหารประเภทคารโบไฮเดรตนนเปนอนตรายตอหลอดเลอดหวใจมากกวาอาหารอยางเนยหรอครมเสยอก และมกเปนอาหารทคนสวนใหญทานโดยไมคดวามนอนตรายตอสขภาพ อยางไรกตาม การทานอาหารทมไขมนกตองระมดระวงเรองปรมาณ เพราะถาทานมากเกนไปกอาจท�าใหเสยงเปนโรคอวนไดทมา : www.dailymail.co.uk

มการวจยจากมหาวทยาลยยนเวอรซตคอลเลจ ลอนดอน (UCL) เผยวา จากการวเคราะหขอมลของเดกทเกดในสหราชอาณาจกรในป ค.ศ. 2000-2002 จ�านวน 10,000 คน ในเรองการนอนและปญหาทางพฤตกรรม พบวาเดกทนอนตรงเวลาและมระยะเวลาการนอนทคอนขางคงทจะมการพฒนาทางพฤตกรรมคอนขางด ในทางตรงขาม เดกทนอนไมตรงเวลามแนวโนมจะมพฤตกรรมทมปญหาทงเมออยทบานและอยทโรงเรยน ทางดาน อวน เคลล ผท�าการวจย ไดอธบายถงเรองนวา “ถาคณเปลยนเวลาเขานอนอยเสมอหรอมระยะเวลานอนทไมคงท พฤตกรรมดงกลาวจะท�าใหนาฬกาภายในรางกายของคณแปรปรวน ซงสงผลตอการแสดงออกทางพฤตกรรมทเปนปญหาได” โดยพฤตกรรมทผดปกต ไดแก การแสดงออกวาตนเองไมมความสข อารมณฉนเฉยว ไมสนใจความรสกของผอน เปนตน ทงน จากขอมลของสหราชอาณาจกรพบวา มพอแมทมลกอาย 3 ขวบ ถงเกอบ 20% ทยอมรบวาลกของตวเองเขานอนไมตรงเวลา ทมา : www.reuters.com

ศตรตวฉกาจทนาจะท�าใหสาวๆทงหลายเสยเซลฟมากทสดอนดบตนๆคงหนไมพน‘เซลลไลต’เพราะไขมนสวนเกนใตผวหนงทมองเหนเปนกอนคลนๆนเองทท�าใหผวของสาวๆดหยอนคลอยไมกระชบในขณะเดยวกนนกวจยไดพบวามหนมสาวจ�านวนมากทมความเขาใจแบบผดๆในเรองนวนนเราจงขออาสามาตแผความจรงเกยวกบเซลลไลตดงตอไปน

40

• Journaling slows down your thoughts. นนคอ ในขณะทคณเขยนบนทก สมองของคณจะท�างานชาลงเพอสรปใจความของสงทเกดขน และถายทอดออกมาเปนค�า ดงนน คณจะลดความคดทปนปวนพรอมกบนกคดอยางลกซงยงขน• Journaling keeps you honest. ในการเขยนโดยทมตวคณไดอานเพยงคนเดยวเทานน คณจะสามารถปลดปลอยความในใจออกมาไดอยางซอตรง และเมอคณกลบมาอาน กอาจจะไดรจกตวเองมากขน ไดรวาความตองการทแทจรงหรอจดออนของตวเองคออะไร• Journaling provides you judgement-free space. เราสามารถปลดปลอยตวตนทแทจรงผานการเขยนบนทกไดโดยไมตองมใครมาคอยตดสนการกระท�าหรอความคดเหนของคณ และไมมใครคอยใหคะแนนการใชภาษา ซงในบางครงความรสกแยๆ กท�าใหคณตองเขยนอะไรทอาจไมถกใจผอนทจะไดอาน ดงนน การเขยนบนทกสวนตวจงเปนการระบายความเครยดทปลอดภยทสด • Journaling helps you identify patterns over time. การจดบนทกท�าใหคณมองเหนรปแบบชวตของตวเองชดเจนขน โดยเมอกลบมาอานทบทวนอาจพบวามบางอยางเกดขนกบคณซ�าๆ หรอมบางอยางก�าลงจะซ�ารอยเดม ซงคณอาจหาวธปองกนหรอแกไขปญหาทตนเหตของมนไดทมา : www.huffiffiingtonpost.com

HEART TIPS

• มารโอ ดราก เกดและเตบโตทกรงโรม ประเทศอตาล เขาเรยนจบจากมหาวทยาลยลา ซาเปยนซา และเรยนตอปรญญาเอกดานเศรษฐศาสตรทวทยาลยเทคโนโลยแมสซาช-เซตส โดยเรยนจบในป ค.ศ.1976 และไดเปนอาจารยสอนวชาเศรษฐศาสตรทมหาวทยาลยฟลอเรนซในชวงป ค.ศ.1981-1994 พรอมๆ กบท�างานหลกไปดวย• ในป ค.ศ. 1984 ดรากเรมท�างานในต�าแหนงผบรหารฝายอตาลทธนาคารโลก ตอมาในป ค.ศ.1991 จงไดเปนเปนผจดการทวไปในกระทรวงการคลงของประเทศอตาลจนถงป ค.ศ. 2001 โดยระหวางนนเขาไดควบต�าแหนงกรรมการผทบทวนแกไขและรางกฎหมายเกยวกบการเงนในอตาลไปดวย ตอมาในป ค.ศ. 2002 กไดยายไปเปนกรรมการอาวโสใหกบโกลดแมน แซคส วาณชธนกจยกษใหญในสหรฐอเมรกา• ในป ค.ศ. 2005 ดรากไดรบแตงตงใหเปนผวาการธนาคารกลางอตาล และเปนสมาชกสภาบรหารธนาคารกลางยโรป รวมถงเปนสมาชกคณะกรรมการบรหารธนาคารเพอการช�าระหนระหวางประเทศ (BIS) ในปเดยวกนนนเขาไดเปนตวแทนของอตาลในสภาผวาการธนาคารระหวางประเทศเพอการบรณะและพฒนา

พรอมทงรวมเจรจารวมงานกบทางฝงภมภาคเอเชยอกดวย• ในชวงหลายปทผานมา ดรากยงไดด�ารงต�าแหนงส�าคญเกยวกบการบรหารการเงนและเศรษฐกจอกหลายต�าแหนง ท�าใหเขามประสบการณการท�างานทเปนทยอมรบในยโรปเปนอยางมาก • ในขณะทสภาพเศรษฐกจของยโรปก�าลงสนคลอนเปนอยางมาก ทางธนาคารกลางยโรปกก�าลงมความเปลยนแปลงเกดขน เมอ นาย ฌอง-คลอด ทรเชต ผวาการธนาคารกลางในขณะนน ก�าลงจะหมดวาระลง ท�าใหรฐสภายโรปไดรบรองใหดรากมารบต�าแหนงเปนคนตอไป ในป ค.ศ. 2011 และจะมวาระการท�างานเปนเวลา 8 ป • แมวาการเปลยนแปลงผน�าของธนาคารกลางยโรปในชวงทก�าลงเกดวกฤตจะท�าใหเกดความวตกกงวลอยไมนอย แตหลายฝายกเชอมนวาดรากจะสามารถสบตอภารกจของทรเชตไดเปนอยางด พรอมกบมผตงฉายาใหเขาเปน ‘ซเปอรมารโอ’ ทจะมาชวยแกปญหาพรอมเรยกคนความมนคงทางเศรษฐกจของยโรปใหกลบคนมาอกครง ลาสดในป ค.ศ.2013 น นตยสาร ฟอรบส กไดจดอนดบใหเขาเปนผทรงอทธพลเปนอนดบท 9 ของโลกอกดวย

เปนททราบกนดวาสภาพเศรษฐกจของประเทศในแถบยโรปก�าลงประสบปญหาซงหนงในผรบบทหนกคงหนไมพนผวาการธนาคารกลางสหภาพยโรป(ECB)อยางมารโอ ดราก ทตองเผชญความทาทายในการกอบกความเชอมนทางเศรษฐกจของยโรปซงเมอไดอานชวประวตของเขากพบวาดรากเปนผทเหมาะสมกบต�าแหนงใหญนเปนทสด

ทมา : http://en.wikipedia.org/wiki/Mario_Draghi

CHANGE FOR BETTER

ในเวลานเสยงของประชาชนก�าลงมพลงมากขนเรอยๆ และในวนนไมวาคณจะเปนใครหรออยทไหน กสามารถรวมผลกดนใหมความเปลยนแปลงดๆ เกดขนไดท www.change.org ซงเปนพนทรณรงคออนไลน โดยผตงแคมเปญสามารถน�ารายชอทคนมาลงนามทางหนาเวบไซตไปยนกบหนวยงานทเกยวของในกรณนนๆ นอกจากสามารถไปลงชอรวมรณรงคแลว คณยงสามารถตงหวขอรณรงคเองไดดวย ส�าหรบในประเทศไทย มแคมเปญทรณรงคผานเวบไซต Change จนส�าเรจไปแลวหลายแคมเปญดวยกน เชน โครงการขอตนไมคนทางขนเขาใหญ, การเรยกรองให ภตตาคารยกเลกเมนหฉลาม, การผลกดนให กทม. เปลยนฝาทอระบายน�าเพอความปลอดภยของนกปนจกรยาน ฯลฯ ลองเขาไปคลกด แลวคณจะพบวา ไมวาจะเปนเรองเลกเรองใหญแคไหน เรากรวมมอกนสรางความเปลยนแปลงได

“Within our mandate, the ECS is ready to do whatever it takes to preserve the euro.

Believe me, it will be enough.”<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Nationality : ItalianBorn : 3 September 1947

Age : 66

Name : Mario Draghi

พทธทาสภกข

“จะเอาอยางใครกอยาเอาไปเสยทกอยาง เพราะเขากบเรานนมใชคนเดยวกน ตองเลอกใหเหมาะกบเรา”

HEART

HEAL THROUGH JOURNALING ในสมยนใครยงเขยนไดอารหรอจดบนทกประจ�าวนอยอาจถกมองวาไมเขากบยคสมยเทาใดนกเพราะคนยคใหมหนมาระบายความในใจสนๆผานโซเชยลเนตเวรกกนหมดแลวแตเอม.แชนนอนเฮอนนเดซนกเขยนรนใหญจากHuffingtonpostไดยนยนกบเราวาการจดบนทกยาวๆชวยเยยวยาจตใจผคนไดมากกวาการปลอยใหเวลาผานไปเฉยๆ ซงตวเธอเองกไดใชการเขยนบนทกในการพาใหตวเองผานชวงเวลาทเลวรายทสดในชวตมาไดโดยเธอกลาววาการเขยนบนทกมขอดกบจตใจผคนดงตอไปน

ALL ABOUT BIZ42

• เรายดมนในหลกทวา work hard before work smart เมอเรมตนท�างานเราไมจ�าเปนตองเกงมากกได แตเราตองทมเทใหเตมท เพอจะไดเรยนรสงตางๆ ในองคกรใหมากทสด โดยเฉพาะเรองคน พองานอยตวแลวเราคอย work smart • ประสบการณกวา 20 ป ท�าใหเราไดเรยนรจากหวหนางานแตละทานหรอเพอนรวมงานทมลกษณะแตกตางกนออกไป ซงการไดเจอคนหลายๆ แบบมนจะเปนกระจกสะทอนตวเราเอง ยงกวานน เมอเราโตขน อารมณเรากเปลยน คอนงขน จนมความรสกวาตางคนตางตองนบถอกน • ทกคนมเกยรตเหมอนกนหมด เราตางเปนลกจางเขาเหมอนกน ดงนน เราตองปฏบตตอทกคนใหเหมอนกน ไมวาจะอยในต�าแหนงไหน เราตางท�างานเพอสรางประโยชนใหบรษทเหมอนกน เพยงแตวาความรบผดชอบอาจจะมากนอยตางกนไป• เมอตองเปนหวหนาของคนทอายเยอะกวา เราตองใหเกยรตเขาในฐานะทเขามประสบการณมากกวา เพยงแคเขาอาจจะขาดบางอยางเลกนอยทท�าใหไมไดต�าแหนงเทาเรา แตประสบการณในต�าแหนงทเขาอยนนมมหาศาล เราตองเคารพเขาตรงน • ในฐานะผบรหารทตองรวมงานกบคนหลากหลาย ถาเปนไปไดเราจะหลกเลยงความขดแยง เรายดหลกทวา ‘ตออมเขาไปหา อยาถลาเขาไปใส’ เพราะส�าหรบบางคนอาจไมชอบการชนกนตรงๆ เราอาจตองพยายามตออม คอยๆ เขาไปคยกบเขา เขาไปหาตวตนหลงก�าแพงของเขา • ในดานการท�างาน เรามนใจวาพนกงานทกคนท�างานเปนทงหมด เขาเกงในสงทเขาท�ามากกวาเรา ดงนน เราจะไมจจจกจกมากเกนไป เพราะบางครงเขารอยแลววาควรจะท�าอะไร เพยงแตตองการใหเราคอนเฟรมวาท�าได• ทกครงทลกนองเดนมาหาเรา แสดงวาเขาตองการความชวยเหลอจากเรา เชนเดยวกน ถาเราเดนไปหาเขา กคอเราตองการความชวยเหลอบางอยาง ดงนน เมอตองคยกบลกนองทเดนเขามาปรกษา เราตองหลกเลยงโทนเสยงหรอสหนาทจะท�าใหเขาไมสบายใจ• เราเชอวาเมออยในเวลางาน ยงมอกหลายคนทรอเราอย เชน รอการตดสนใจ รอการอนมตจากเรา ดงนน ถาลกนองอยเรากตองอย เราจะทงใหเขาท�างานกนเองโดยจะมาคางคาเพราะรอการตดสนใจจากเราไมได

• เรองระเบยบวนยในการท�างาน ถาเขาคาดหวงจากเรา 100 แลวเราใหเขา 100 มนกแคเปนไปตามทคาดหวง แตถาเราใหเขา 150 มนกเกนความคาดหมายดงนน หากอยากจะเตบโต เราตองดกอนวาแตละบรษทคาดหวงกบเราแคไหน เราตองท�าใหเหนอกวานน • คนทเราชนชมคอคนทเซยเยสตลอด ไมวาจะไดรบมอบหมายงานไหน เราตองตกลงไวกอน หากมนมขอจ�ากดหรอเงอนไขอะไรกตองอธบาย เชน ‘ไดคะ แต...’ ซงเงอนไขตรงนนจะชวยใหเราท�างานทไดรบมาไดดขน สงส�าคญคอ เมอหวหนามอบหมายงานงานหนงใหเรา นนแปลวาเขามองเหนศกยภาพอะไรบางอยางจากเรา และเชอวาเราท�าได• เราไมเชอวาจะมใครท�างานคนเดยวได แมจะเกงแคไหนกตาม หากไปกบทมไมได กจะไมสามารถท�างานใหเปนไปตามเปาหมาย ดงนน ผบรหารควรม EQ ทด ไมใชวาไดต�าแหนงแลวจะใชอ�านาจทนททงทยงขาดทกษะของการเปนผบรหาร เราตองรวาจะท�างานรวมกบลกนองอยางไร • ในการท�างานเราตองเจอปญหาทตองแกไขอยแลว แตบางคนอาจจะเอาอารมณทบานมาใชทท�างาน ซงบางอารมณเราอาจจะใชกบคนทบานได แตไมควรเอาอารมณนมาใชกบทท�างาน ดงนน แมทบานเราเปนแบบหนง พอมาถง ทท�างานเราตองปรบตวเองใหม• สงทสบายใจทสดคอ บรรยากาศของการท�างานทไมมการเมองภายใน จากการทเราเคยอยมาหลายท เจอการเมองในทท�างานมาเยอะ บางครงตองมเสน มกกมกวน แตส�าหรบทน ทกคนอยกบความรบผดชอบของตวเอง ดงนน เราไมตองชงดชงเดนกน ความขดแยงจงมนอยมาก • เมอหมดเวลางาน เราจะไมเอางานกลบบาน แตกไมไดถงกบตดไปเลย จะตองเชกอเมลตลอด แตเราจะไมเอาความคดทหนกเกนกลบบานไปดวย เพราะเมออยทบานกจะเปนเวลาพกผอน ดทวรายการทชอบ หรอไปวายน�าออกก�าลงกายบาง สวนในวนหยดกจะชอบท�างานบาน เพราะชอบเหนบานสะอาด • เราตองจดสมดลในชวตใหได สนปมาทกคนตองนงคดแลววาเราตงเปาหมายไวอยางไรบาง มทง business goal กบ personal goal แลวทกปลายปเราจะเชก วาแตละเปาหมายเราผานหรอเปลา ถาเชกแลวผานทงสองอยาง แสดงวาเราโอเคแลว ซงเราจะสอนนองๆ แบบนเหมอนกน

อรญญา บญเกลยว ผจดการทวไป บรษท จเอฟเอ คอรปอเรชน (ไทยแลนด) จ�ากด ททกคนคนเคยกนดในแบรนดของคอฟฟเวลด ซงเธอใชประสบการณจากการท�างานกบบรษทตางๆ ในสายงานทหลากหลาย ตงแตธรกจไฮเปอรมารเกต จดจ�าหนายหนงสอ รวมทงธรกจสอครบวงจร เพอทมเทใหลกคาไดรบความประทบใจในทกเมนของคอฟฟเวลด

BIZ LIFE

BIZ BOOK

BIZ IDEA

ดเหมอนว าไอเดยธรกจประเภท subscription หรอบรการสงของตรงถงหนาประตบานส�าหรบสมาชก จะเปนไอเดยทมการตอยอดไดเรอยๆ และมความนาสนใจมากขนไปทกท ลาสดกมบรการ subscription รปแบบใหมจาก Pijon ทขอท�าหนาทเปนสอกลางในการสงความปรารถนาดใหกบคนทคณรกซงอยไกลกน ดวยกลองทอดแนนไปดวยสนคาคณภาพทจ�าเปนในการด�ารงชวต เชน สบ แชมพ ซเรยลธญพช อาหารเพอสขภาพ รวมไปถงเครองไมเครองมอในการท�างาน อยางเชน กระดาษ ปากกา และอนๆ อกจปาถะ ทพรอมสงตรงถงหนาประต เพอเปนการรบประกนวาคนทคณรกจะมคณภาพชวตทดแมจะไมไดอย ด วยกน คลายกบไดใชชวตอยในบานแสนอบอนทมคนดแลทกอยางใหเสรจสรรพ ซงคนทคณรกอาจหมาย-รวมไปถงลก หลาน นองชาย ไปจนถงเพอนสนททยงคงคดถงกนเสมอ โดยกลองแหงความปรารถนาดนมใหเลอกทงส�าหรบผหญง และผชาย ในสนนราคาเดอนละ 25 ดอลลารฯ ซงเขาจะจดสงใหเดอนละกลองโดยใชสนคาแบรนดคณภาพชอดงททกคนตางร จกกนเปนอยางด นอกจากจะสามารถน�าของในกลองมาท�าใหชวตประจ�าวนมคณภาพมากขนแลว ภายในกลองยงซกซอนความคดถงและความหวงใยจากผสงถงผรบอกดวย สนใจไอเดยนลองแวะไปท www.pijonbox.com

BIZ QUOTE

“I GET INSPI-RATION FROM MY EVERYDAY LIFE.”

แหกกฎ SME ตใหดงสเวทโลกผเขยน : ดอกเตอร สรณ จงศรจนทรส�านกพมพ : ดเอมจราคา : 225 บาท

ถาธรกจ SME สวนใหญตองเผชญหนากบขอจ�ากดหลากหลายดาน เมอเทยบกบแบรนดใหญๆ แลวมแตเสยเปรยบ ทงทนทนอยกวา ทรพยากรบคคลทหาไดยาก ชองทางการจดจ�าหนายทถกจ�ากด และงบโฆษณา ประชาสมพนธทแทบจะไมม หนงสอเลมนนาจะเปนแตมตอส�าคญทท�าให SME ทงหลายมโอกาสพลกกลบมาเอาชนะคแขงรายใหญได เพราะนอกจากผเขยนจะถายทอดประสบการณแบบหมดเปลอกในฐานะทเปนผเชยวชาญดานการสรางกลยทธ และการบรหารจดการแบรนดผอยเบองหลงความส�าเรจของแบรนดดงมามากมายแลว หนงสอเลมนยงเตมไปดวยลลา และการใชภาษาทหวอหวา อานสนก และจะชวยปลกไฟฝนของคณใหลกโชนขนมาอกครง

เพอสรางหลกคดใหมๆ ทจะท�าใหธรกจของคณกาวเดนไปขางหนาไดอยางยงยน ซงผเขยนสะทอนแนวความคดของตวเองไวในค�าน�าวา “ความมงคงและยงยนในธรกจ SME ไมไดขนอยกบงบประมาณกอนโตเสมอไป หากอยทการเฟนหากลยทธทแหวกแนวและยทธวธทแตกตาง ทมพนฐานมาจากกระบวนทศนแหงความคดนนเอง บางครงยงเลกกยงใหญ ยงถอยกยงกาว ยงนอยกยงมาก” ซงนอกจากแนวคดใหมๆ ทนาคดตามแลว ภายในเลมยงประกอบไปดวยกรณ-ตวอยางมากมายจากแบรนดททงประสบความส�าเรจและลมเหลวเพอใหผอานไดเหนภาพตามไดงาย และสามารถน�ามาปรบใชกบธรกจของตวเองไดอยางลงตว

Hayao MiyazakiA Japanese film director and animator, Co-founder of Studio Ghibli

A CULTURE OF RESPECT

Pijon

46

เทสโก โลตส แนะน�ำผลตภณฑ ใหม โยเกรตพรอมดมยเอชท โยโมสต สตรน�ำตำลนอย ณฐธรา ยงรกเกยรต ผจดการผลตภณฑ บรษท ฟรสแลนดคมพนา (ประเทศไทย) จ�ากด(มหาชน)พรอมทมผบรหารแนะน�าผลตภณฑใหมโยเกรตพรอมดมยเอชทโยโมสตสตรน�าตาลนอยทผสมน�าผลไมเขมขนน�าเขาจากประเทศอตาลมใหเลอก2รสชาตไดอรอยกลมกลอมทงรสมกซเบอรรและรสแอปเปลแพรสบประรดใหกบธญจราจงธวานนทผจดการฝายการคาและการพาณชยและชาวเทสโกโลตสส�านกงานใหญ

คลำสสก โกลดฯ ชวนแพกกระเปำเทยวสงทำยปกบโปรโมชน Q4 ‘HIT The Town’ คลาสสกโกลดฟวเจอรสสงซนแสทองค�าชวนเทรดฟวเจอรสสขสนตสงทายปไตรมาส4กบโปรโมชนดๆ‘HITTheTownwithCLASSICpoint’สะสมคะแนนแลกแพกเกจหองพกหรอแพกเกจทวรทวไทยเหนอจรดใตกบสถานททองเทยวยอดนยมอาทฮองกง,สงคโปร,ภเกต,เกาะสมย,เชยงใหม,เขาใหญ,พทยาเปนตนลกคาคลาสสกโกลดฟวเจอรสสามารถสะสมคะแนนแลกรบแพกเกจทวรไดตงแตวนนถง 30 ธนวาคม 2556 และเพอเปนการคนก�าไรแบบพเศษสดคลาสสกโกลดฟวเจอรสเตรยมรางวลใหญ‘ทองค�าแทงน�าหนก50บาท’มลคากวา1,200,000บาทและเซตกมตงน�าหนก4บาทมลคากวา100,000บาทเมอสะสมคะแนนตลอดทงปครบ42,000CLASSICpointและ36,000CLASSICpointตามล�าดบสอบถามรายละเอยดเพมเตมไดทโทร.0-2618-0808หรอทางwww.classicgoldfutures.co.th

โรงแรมฮลตน พทยำ ชวนชมพลไฟสดอลงกำรในงำนแสดงพลนำนำชำตพทยำ 2556 โรงแรมฮลตนพทยาน�าเสนอโปรโมชนสดพเศษในทกๆหองอาหารและบารของโรงแรมฯ ใหเปนจดชมพลไฟทสวยทสดของหาดพทยา ตอนรบงานแสดงพลนานาชาตพทยาประจ�าป2556ทจะมขนระหวางวนท29-30พฤศจกายน2556นอาทโปรโมชนดนเนอรบฟเฟตอาหารทะเลพรอมชมพลไฟทเอดจชน14ในราคาสดคมเพยงทานละ1,800บาทหรอจะเลอกชมพลไฟแบบไรสงกดขวางทดรฟทจดชมววทะเลชน16พรอมจบไวนในเลาจนราคาเพยงทานละ1,450บาทนอกจากนยงมชนดาดฟาของโรงแรมฮลตน และสระวายน�าของโรงแรมทจะสรางประสบการณสดพเศษใหกบคณอกดวยส�ารองทนงหรอสอบถามเพมเตมทโทร.038-253-000หรออเมล[email protected]

ซซก ฉลองแชมปอโคคำรอนดบ 1 เปดตว Swift สใหม Energy Green Limited Color หลงจากทซซกSwiftไดเปดตวไปเมอตนปทแลวกไดรบการตอบรบอยางลนหลามจนกระทงปนซซกSwiftไดครองแชมปอโคคารอนดบ1ตดตอกนถง4เดอนซอนและในเดอนนซซกมอเตอร(ประเทศไทย)ไดเปดตวซซกSwiftสใหมEnergyGreenLimitedColorมาใหแฟนๆชาวSwifterไดเตมเตมสสนใหกบชวตนอกจากนแลวซซกSwiftยงเปนรถคณภาพทสามารถตอบทกไลฟสไตลของผบรโภคไดอยางดเยยมคมคาตอบสนองความตองการในการใชงานจรงมเอกลกษณโดดเดนและมสไตลเฉพาะตวไมเหมอนใครเปยมดวยสมรรถนะการขบขความปลอดภยการประหยดน�ามนและอนใจกบโชวรมโฉมใหมทไดมาตรฐานกวา70แหงทวประเทศพรอมบรการหลงการขายคณภาพทลกคาไววางใจไดแนนอนนอกจากนทางซซกมอเตอร(ประเทศไทย)ยงไดจดโปรโมชนพเศษแถมฟรประกนภยชน1ตงแตวนนถง31ธนวาคม2556เทานนและยงสามารถรบรถไดไวไมตองรอนานอกตอไป

CAT one-connect ขยำยฐำนลกคำองคกร รองรบกำรท�ำ Call Center พรอมสวนลดพเศษ กลมบรการโทรศพทCATvoiceแนะน�าบรการโทรศพทCATone-connectส�าหรบลกคาองคกรทตองการจดท�าระบบ Call Center ดวยคณภาพเสยงคมชดไมตดขดพรอมดวยสวนลดคาใชบรการและบรการเสรมเลขหมายพเศษใหลกคาโทร.ตดตอสอบถามขอมลไดสะดวกยงขนตอบรบการแขงขนในยคAECสามารถใชรวมกบบรการVDOConfer-ence ทเปนการประชมทงภาพและเสยง หรอการ-ประยกตใชรวมกบระบบCallCenterอกดวย

ALL ABOUT BIZ42

• เรายดมนในหลกทวา work hard before work smart เมอเรมตนท�างานเราไมจ�าเปนตองเกงมากกได แตเราตองทมเทใหเตมท เพอจะไดเรยนรสงตางๆ ในองคกรใหมากทสด โดยเฉพาะเรองคน พองานอยตวแลวเราคอย work smart • ประสบการณกวา 20 ป ท�าใหเราไดเรยนรจากหวหนางานแตละทานหรอเพอนรวมงานทมลกษณะแตกตางกนออกไป ซงการไดเจอคนหลายๆ แบบมนจะเปนกระจกสะทอนตวเราเอง ยงกวานน เมอเราโตขน อารมณเรากเปลยน คอนงขน จนมความรสกวาตางคนตางตองนบถอกน • ทกคนมเกยรตเหมอนกนหมด เราตางเปนลกจางเขาเหมอนกน ดงนน เราตองปฏบตตอทกคนใหเหมอนกน ไมวาจะอยในต�าแหนงไหน เราตางท�างานเพอสรางประโยชนใหบรษทเหมอนกน เพยงแตวาความรบผดชอบอาจจะมากนอยตางกนไป• เมอตองเปนหวหนาของคนทอายเยอะกวา เราตองใหเกยรตเขาในฐานะทเขามประสบการณมากกวา เพยงแคเขาอาจจะขาดบางอยางเลกนอยทท�าใหไมไดต�าแหนงเทาเรา แตประสบการณในต�าแหนงทเขาอยนนมมหาศาล เราตองเคารพเขาตรงน • ในฐานะผบรหารทตองรวมงานกบคนหลากหลาย ถาเปนไปไดเราจะหลกเลยงความขดแยง เรายดหลกทวา ‘ตออมเขาไปหา อยาถลาเขาไปใส’ เพราะส�าหรบบางคนอาจไมชอบการชนกนตรงๆ เราอาจตองพยายามตออม คอยๆ เขาไปคยกบเขา เขาไปหาตวตนหลงก�าแพงของเขา • ในดานการท�างาน เรามนใจวาพนกงานทกคนท�างานเปนทงหมด เขาเกงในสงทเขาท�ามากกวาเรา ดงนน เราจะไมจจจกจกมากเกนไป เพราะบางครงเขารอยแลววาควรจะท�าอะไร เพยงแตตองการใหเราคอนเฟรมวาท�าได• ทกครงทลกนองเดนมาหาเรา แสดงวาเขาตองการความชวยเหลอจากเรา เชนเดยวกน ถาเราเดนไปหาเขา กคอเราตองการความชวยเหลอบางอยาง ดงนน เมอตองคยกบลกนองทเดนเขามาปรกษา เราตองหลกเลยงโทนเสยงหรอสหนาทจะท�าใหเขาไมสบายใจ• เราเชอวาเมออยในเวลางาน ยงมอกหลายคนทรอเราอย เชน รอการตดสนใจ รอการอนมตจากเรา ดงนน ถาลกนองอยเรากตองอย เราจะทงใหเขาท�างานกนเองโดยจะมาคางคาเพราะรอการตดสนใจจากเราไมได

• เรองระเบยบวนยในการท�างาน ถาเขาคาดหวงจากเรา 100 แลวเราใหเขา 100 มนกแคเปนไปตามทคาดหวง แตถาเราใหเขา 150 มนกเกนความคาดหมายดงนน หากอยากจะเตบโต เราตองดกอนวาแตละบรษทคาดหวงกบเราแคไหน เราตองท�าใหเหนอกวานน • คนทเราชนชมคอคนทเซยเยสตลอด ไมวาจะไดรบมอบหมายงานไหน เราตองตกลงไวกอน หากมนมขอจ�ากดหรอเงอนไขอะไรกตองอธบาย เชน ‘ไดคะ แต...’ ซงเงอนไขตรงนนจะชวยใหเราท�างานทไดรบมาไดดขน สงส�าคญคอ เมอหวหนามอบหมายงานงานหนงใหเรา นนแปลวาเขามองเหนศกยภาพอะไรบางอยางจากเรา และเชอวาเราท�าได• เราไมเชอวาจะมใครท�างานคนเดยวได แมจะเกงแคไหนกตาม หากไปกบทมไมได กจะไมสามารถท�างานใหเปนไปตามเปาหมาย ดงนน ผบรหารควรม EQ ทด ไมใชวาไดต�าแหนงแลวจะใชอ�านาจทนททงทยงขาดทกษะของการเปนผบรหาร เราตองรวาจะท�างานรวมกบลกนองอยางไร • ในการท�างานเราตองเจอปญหาทตองแกไขอยแลว แตบางคนอาจจะเอาอารมณทบานมาใชทท�างาน ซงบางอารมณเราอาจจะใชกบคนทบานได แตไมควรเอาอารมณนมาใชกบทท�างาน ดงนน แมทบานเราเปนแบบหนง พอมาถง ทท�างานเราตองปรบตวเองใหม• สงทสบายใจทสดคอ บรรยากาศของการท�างานทไมมการเมองภายใน จากการทเราเคยอยมาหลายท เจอการเมองในทท�างานมาเยอะ บางครงตองมเสน มกกมกวน แตส�าหรบทน ทกคนอยกบความรบผดชอบของตวเอง ดงนน เราไมตองชงดชงเดนกน ความขดแยงจงมนอยมาก • เมอหมดเวลางาน เราจะไมเอางานกลบบาน แตกไมไดถงกบตดไปเลย จะตองเชกอเมลตลอด แตเราจะไมเอาความคดทหนกเกนกลบบานไปดวย เพราะเมออยทบานกจะเปนเวลาพกผอน ดทวรายการทชอบ หรอไปวายน�าออกก�าลงกายบาง สวนในวนหยดกจะชอบท�างานบาน เพราะชอบเหนบานสะอาด • เราตองจดสมดลในชวตใหได สนปมาทกคนตองนงคดแลววาเราตงเปาหมายไวอยางไรบาง มทง business goal กบ personal goal แลวทกปลายปเราจะเชก วาแตละเปาหมายเราผานหรอเปลา ถาเชกแลวผานทงสองอยาง แสดงวาเราโอเคแลว ซงเราจะสอนนองๆ แบบนเหมอนกน

อรญญา บญเกลยว ผจดการทวไป บรษท จเอฟเอ คอรปอเรชน (ไทยแลนด) จ�ากด ททกคนคนเคยกนดในแบรนดของคอฟฟเวลด ซงเธอใชประสบการณจากการท�างานกบบรษทตางๆ ในสายงานทหลากหลาย ตงแตธรกจไฮเปอรมารเกต จดจ�าหนายหนงสอ รวมทงธรกจสอครบวงจร เพอทมเทใหลกคาไดรบความประทบใจในทกเมนของคอฟฟเวลด

BIZ LIFE

BIZ BOOK

BIZ IDEA

ดเหมอนว าไอเดยธรกจประเภท subscription หรอบรการสงของตรงถงหนาประตบานส�าหรบสมาชก จะเปนไอเดยทมการตอยอดไดเรอยๆ และมความนาสนใจมากขนไปทกท ลาสดกมบรการ subscription รปแบบใหมจาก Pijon ทขอท�าหนาทเปนสอกลางในการสงความปรารถนาดใหกบคนทคณรกซงอยไกลกน ดวยกลองทอดแนนไปดวยสนคาคณภาพทจ�าเปนในการด�ารงชวต เชน สบ แชมพ ซเรยลธญพช อาหารเพอสขภาพ รวมไปถงเครองไมเครองมอในการท�างาน อยางเชน กระดาษ ปากกา และอนๆ อกจปาถะ ทพรอมสงตรงถงหนาประต เพอเปนการรบประกนวาคนทคณรกจะมคณภาพชวตทดแมจะไมไดอย ดวยกน คลายกบไดใชชวตอยในบานแสนอบอนทมคนดแลทกอยางใหเสรจสรรพ ซงคนทคณรกอาจหมาย-รวมไปถงลก หลาน นองชาย ไปจนถงเพอนสนททยงคงคดถงกนเสมอ โดยกลองแหงความปรารถนาดนมใหเลอกทงส�าหรบผหญง และผชาย ในสนนราคาเดอนละ 25 ดอลลารฯ ซงเขาจะจดสงใหเดอนละกลองโดยใชสนคาแบรนดคณภาพชอดงททกคนตางรจกกนเปนอยางด นอกจากจะสามารถน�าของในกลองมาท�าใหชวตประจ�าวนมคณภาพมากขนแลว ภายในกลองยงซกซอนความคดถงและความหวงใยจากผสงถงผรบอกดวย สนใจไอเดยนลองแวะไปท www.pijonbox.com

BIZ QUOTE

“I GET INSPI-RATION FROM MY EVERYDAY LIFE.”

แหกกฎ SME ตใหดงสเวทโลกผเขยน : ดอกเตอร สรณ จงศรจนทรส�านกพมพ : ดเอมจราคา : 225 บาท

ถาธรกจ SME สวนใหญตองเผชญหนากบขอจ�ากดหลากหลายดาน เมอเทยบกบแบรนดใหญๆ แลวมแตเสยเปรยบ ทงทนทนอยกวา ทรพยากรบคคลทหาไดยาก ชองทางการจดจ�าหนายทถกจ�ากด และงบโฆษณา ประชาสมพนธทแทบจะไมม หนงสอเลมนนาจะเปนแตมตอส�าคญทท�าให SME ทงหลายมโอกาสพลกกลบมาเอาชนะคแขงรายใหญได เพราะนอกจากผเขยนจะถายทอดประสบการณแบบหมดเปลอกในฐานะทเปนผเชยวชาญดานการสรางกลยทธ และการบรหารจดการแบรนดผอยเบองหลงความส�าเรจของแบรนดดงมามากมายแลว หนงสอเลมนยงเตมไปดวยลลา และการใชภาษาทหวอหวา อานสนก และจะชวยปลกไฟฝนของคณใหลกโชนขนมาอกครง

เพอสรางหลกคดใหมๆ ทจะท�าใหธรกจของคณกาวเดนไปขางหนาไดอยางยงยน ซงผเขยนสะทอนแนวความคดของตวเองไวในค�าน�าวา “ความมงคงและยงยนในธรกจ SME ไมไดขนอยกบงบประมาณกอนโตเสมอไป หากอยทการเฟนหากลยทธทแหวกแนวและยทธวธทแตกตาง ทมพนฐานมาจากกระบวนทศนแหงความคดนนเอง บางครงยงเลกกยงใหญ ยงถอยกยงกาว ยงนอยกยงมาก” ซงนอกจากแนวคดใหมๆ ทนาคดตามแลว ภายในเลมยงประกอบไปดวยกรณ-ตวอยางมากมายจากแบรนดททงประสบความส�าเรจและลมเหลวเพอใหผอานไดเหนภาพตามไดงาย และสามารถน�ามาปรบใชกบธรกจของตวเองไดอยางลงตว

Hayao MiyazakiA Japanese film director and animator, Co-founder of Studio Ghibli

A CULTURE OF RESPECT

Pijon

48

‘ณเดชน’ แตงชดลกเรอสรำงเซอร ไพรสแฟนๆ ในเทยวบนปฐมฤกษแอรเอเชย กรงเทพฯ-ขอนแกน สรางเซอรไพรสใหกบแฟนๆและผโดยสารสายการบนแอรเอเชยทเปดใหบรการเทยวบนปฐมฤกษกรงเทพฯ-ขอนแกนเปนอยางมากเมอพระเอกหนมสดฮอตณเดชนคกมยะแอบสวมเครองแบบชดลกเรอสายการบนแอรเอเชยยนรอรบผโดยสารตงแตทางขนเครองเทยวบนFD3250ดอนเมอง-ขอนแกนแถมเสรฟอาหารอยางเปนกนเองนอกเหนอจากการปฏบตหนาทบนเทยวบนแลวณเดชนยงไดแวะไปสรางความสขใหกบพนองประชาชนในจงหวดขอนแกนบานเกด และบรรดานกเรยนโรงเรยนขอนแกนวทยายน โดยการเขารวมเปนสวนหนงในโครงการมอบหนงสอเตรยมพรอมมงสมหาวทยาลยทโรงเรยนขอนแกนวทยายนรวมกบสอมวลชนและแฟนเฟซบกแอรเอเชยไทยแลนดกอนปดทายดวยการสงเสยงนมๆรองเพลงขบกลอมบทเพลงสรางเสยงกรดกราดจากบรรดานองๆนกเรยนและแฟนๆทเขารวมงานเปนจ�านวนมาก

VISTRA Gluta Complex เปดตวแบรนดแอมบำสเดอร เจดำ ณ ล�ำเลยง ผลตภณฑเสรมอาหาร VISTRA น�าโดยพรณโรจน ไกรสรพงศ กรรมการผจดการ บรษทเอนบด เฮลทแคร จ�ากด จดงานเปดตว VISTRAGlutaComplex800นวตกรรมใหมของผลตภณฑเสรมอาหารกลตาคอมเพลกซ800ผสมผสานเซอรามายด (Ceramind) สารสกดทมาจากขาวเคลดลบความขาวเปลงประกาย พรอมเปดตวแบรนดแอมบาสเดอรคนใหมเจดาณล�าเลยงทบนลดฟาจากสหรฐอเมรกามารวมพดคยถงเทรนดการดแลผวใหขาวสดใสในสไตล YoungAmerican หาซอไดแลววนนทซเปอรมารเกตชนน�าและรานขายยาทวประเทศ

จทเอช รแบรนดชองเพลย แชนแนล เปนจทเอช ออน แอร จทเอชทม300ลานบาทจบมอกบจเอมเอมแซทรแบรนดชองเพลยแชนแนลเปน‘จทเอชออนแอร’เนนผลตละครตอบโจทยกระแสบรอดคาสตงบมโดยวชชพชรโกจวกรรมการผจดการบรษทจทเอชออนแอรจ�ากดกลาววา“เดมจทเอชเขามารกในสวนทวดาวเทยมเมอ3ปกอนกบชองเพลยแชนแนลโดยปแรกเปนการลองผดลองถกซงปทผานมาผลประกอบการดขนและในปน 2556นาจะปดรายไดท 70ลานบาทจากกระแสทวดจตอลทก�าลงจะเกดขนอกหลายชองในปหนาสงผลใหทางชองเพลยแชนแนลตองมการปรบตวพรอมกบทบรษทตองการจะรกในธรกจบรอดคาสตมากขนเพอตองการสรางรายไดใหคงทในขณะทสวนธรกจภาพยนตรยงคงเปนธรกจหลกทสรางแบรนดใหแขงแกรงและจากความส�าเรจของซรสฮอรโมนสวยวาวนสงผลใหตงแตเดอนพฤศจกายนนเปนตนไปชองเพลยแชนแนลจะรแบรนดเปนชองจทเอชออนแอรโดยคอนเทนตหลกจะเนนไปทละคร60-70%และอก30%ทเหลอเปนภาพยนตรในเครอและภาพยนตรตางประเทศทซอลขสทธมาฉายบางสวนรวมถงยงมรายการสดวาไรตภายใตงบการลงทน300ลานบาท”

Stella Artois Lounge in Elle Fashion Week 2013 ผานไปแลวกบงานแฟชนอเวนตททกคนตงตารอคอยและยงใหญทสดในประเทศไทยElleFashionWeekAutumn/Winter2013ซงจดขนเมอวนท10-13ตลาคมทผานมาณศนยการคาเซนทรลโดยStellaArtois(สเตลาอารทว)แบรนดเบยรสญชาตเบลเยยมระดบพรเมยมของโลกในฐานะผสนบสนนอยางเปนทางการไดรวมสรางสสนของงานดวยการเปดเลานจStellaArtoisไวใหเหลาผมารวมงานไดสมผสกบประสบการณการลมลองเบยรทรสชาตเปนเลศและมประวตศาสตรมายาวนานกวา 600 ปโดยมเหลาเซเลบรตชอดงแวะเวยนกนมาไมขาดสาย อาทเชน เกรซ มหาด�ารงคกล-นาวาอากาศโทจงเจตวชรานนท,ศภกรณเวชชาชวะ,กฤษฎาสวามภกดและหมอมหลวงอภชตวฒชย

ลวำยส® เปดตวคอลเลกชน ‘Levi’s® COMMUTER’ ตอบสนองทกไลฟสไตลนกปน ลวายส®สญลกษณแฟชนยนสระดบโลก เปดตวคอลเลกชน ‘LEVI’S®COMMUTER’ตอบสนองทกไลฟสไตลนกปนโดยออกเเบบดวยเนอผาทมความยดหยนเปนพเศษและยกดานหลงใหสงเพอเพมความคลองตวเวลาขบนทองถนนเเละปองกนอนตรายทจะเกดขนกบนกปนในชวตประจ�าวนเชนบรเวณปลายขากางเกงเมอพบรมขนมาจะเหนรมผาหมดวยเทปสะทอนเเสง3MTMโดยเมอมไฟสองในยามกลางคนหรอสะทอนกบเเสงอาทตยกจะมเสนสะทอนเเสงเกดขนดานเนอผามการผสมผสานเทคโนโลย‘Nanosphere®’ซงจะมคณสมบตปองกนละอองน�าท�าใหไมเกดกลนอบจากเหงอมจ�าหนายทรานลวายส®เมกาบางนา,เทอรมนอล21,เซนทรลพระราม9,เซนทรลเวลด,เซนทรลลาดพราว,สยามเซนเตอรคนหารายละเอยดเพมเตมไดทwww.facebook.com/levisและwww.levisthailand.com

52

“Ultimately, the only power

to which man should aspire is that whichhe exercises over

himself.” ถงทสดแลวอำ�น�จเพยงอย�งเดยวทมนษยเร�ควรมงปร�รถน�กคอ

ก�รมอำ�น�จเหนอตวเอง -Elie Wiesel

THE WORDS“I have noticed even people who claim everything

is predestined, and that we can do nothing to change it, look before they cross the road.”

ผมสงเกตเหนว�แมแตคนทอ�งว�ทกสงทกอย�งถกกำ�หนดไวแลวและคนเร�ไมส�ม�รถทำ�อะไรเพอเปลยนแปลงได คนเหล�นนกยงตองดท�งเวล�ข�มถนนอยด

-Stephen Hawking

“War is what happens when language fails.” สงครามจะเกดขนตอนทใชภาษาไมไดผล -Margaret Atwood

“People want to find a meaning in every-thing and everyone. That’s the diseaseof our age...”ผคนลวนตองก�รคนห�คว�มหม�ยในทกสงและทกคน ผมว�นนเปนคว�มปวยไขของยคสมยเร� -Pablo Picasso

“The possession of knowledge does not kill the sense of wonder and mystery. There is always more mystery.”

การไดครอบครองความร ไมไดไปก�าจดความสนใจใครรและความลกลบหรอก มนมความลกลบมากมายกวานนเสมอ

-Anais Nin

“Thinking something does not make it true. Wanting something does not make it real.”การคดในบางเรองไมไดท�าใหมนกลายเปนเรองจรงได และเพยงแคความตองการในบางเรองกไมไดท�าใหมนเปนจรงไดเชนกน -Michelle Hodkin

“Each moment of the year has its own beauty.” ทกชวงเวลาในแตละปมความ-สวยงามในแบบของมนทงนน -Ralph Waldo Emerson

“When you know better you do better.”เมอคณรดขน คณกจะทำาไดดขน -Maya Angelou

54THE GUEST54THE GUESTเสนหของภาพพอรเทรตในความคดของผมอยตรงท... การทเราไมสามารถจะถายภาพเหมอนเดมไดอกครง เพราะมนเปลยนแปลงไปไดตลอดเวลา เชนเดยวกบอารมณและความรสกของคนทไมมการหยดนง สมมตผมถายภาพในวนาทน วนาทตอไปกถายแบบเดมไมไดแลว เพราะจะมความรสกของคนในภาพ ณ วนาทนนๆ เขามาเกยวของ ดงนน ชางภาพพอรเทรตจงตองมความยดหยนสง สงทผมไดจากการถายภาพคนกคอ... ไดเรยนรเกยวกบคนทงในมมของสงคม วฒนธรรม และประเพณทแตกตางกน เพราะคนทผมถายภาพกมหลากหลายเชอชาต ทงองกฤษ ไทย ยโรป อเมรกา ซงการถายภาพคนมากๆ มนท�าใหเรารสกวาโลกของเรามนกวางเหลอเกน แตถงอยางนนกไมไดยากเกนไปทจะเชอมโยงตวเราเขากบคนอนๆ การถายภาพท�าใหผมไดเพอนใหมตลอดเวลา บางคนอาจจะเพงรจกกน แตเรากเปนเพอนกนผานการถายภาพความทาทายในการถายภาพคนคอ... การคาดเดาอารมณและความนกคดของเขาในขณะนน ซงถามประสบการณมากๆ เราจะสมผสไดวาตอนนเขาอยในอารมณไหน ก�าแพงระหวางเราและเขามนหนาแคไหน ตอนนเขายมแบบเปนตวเองหรอเปลา แลวจะท�าอยางไรทจะท�าลายก�าแพงเหลานนไปไดเพอใหเขาเปนตวของตวเองมากทสด ซงผมคดวามนไมมวธการทตายตว เพราะคนแตละคนมความแตกตางกน วธทใชกบคนนไดผลอาจจะใชกบอกคนไมได มนท�าใหเราไดเรยนรสงใหมๆ ไปเรอยๆ เปนความทาทายทท�าใหผมสนกกบการท�างานในทกๆ วนภาพพอรเทรตทดควรจะ... บอกเลาเรองราวของคนในภาพได บงบอกอารมณและความรสกของคนคนนนผานภาพถายใหได รวมทงสามารถสอสารขอความทชางภาพอยากจะบอกกบคนดไดดวยสงทจะพสจนความสามารถของเราไดดทสดไมใชตวเราเอง... แตคนอนจะมาบอกเราเองวางานของเราดพอหรอไม หรอผลงานทออกมาจะบอกเราเองวาเราท�าไดดแคไหน วนหนงทไดเหนผลงานของตวเองอยในนตยสารชอดง หรอเหนฝมอของเราตามสถานทตางๆ วนนนจะเปนการพสจนใหทกคนเหนวาผลงานของเราไดรบการยอมรบมากนอยแคไหน ชวงเวลาทยากล�าบากทสดในการใชชวตทประเทศองกฤษคอ... ชวงเวลาทผมไมมงานท�า ซงตอนนนรสกทอแท และเหนอยมาก เพราะผมหาเงนทกบาททกสตางคดวยตวเอง ไมไดขอทบาน และตงใจไววาจะไมเอยปากขอใคร ดงนน วนทเงนใกลจะหมดจงท�าใหผมรสกวานแหละคอปญหาจรงๆ ในชวต ท�าใหเราลมปญหาเลกๆ นอยๆ อยางเชน มคนนนทา ไปเลย เพราะนนคอปญหาทเราสรางขนมาเอง ไมใชปญหาจรงๆ ตอนนนจ�าไดวาตองขวนขวายมากๆ สงอเมลเปนพนฉบบ เดนเขาไปแนะน�าตวตามสถานทตางๆ ท�าทกอยางทท�าไดจนสดทายกไดงานชนแรก สงทท�าใหผมผานชวงเวลาทยากล�าบากมาไดคอ... การมองโลกในแงด เพราะสถานการณทเจออยมนแยอยแลว ถาจตใจเราย�าแยไปดวย สดทายคงไมมทางออก ดงนน ผมจงเลอกจะบอกตวเองวาคงไมมอะไรแยไปกวานแลว และพรงนทกอยางจะตองดขน ซงมนกลายเปนก�าลงใจทผลกออกมาจากขางใน ท�าใหเรามแรงจะสตอไป เหตผลทท�าใหผมตดสนใจออกเดนทางไปใชชวตทองกฤษกเพราะ... กอนทจะไป ผมท�างานเปนชางภาพในเมองไทย ซงเปนชวตการท�างานทจ�าเจมาก พยายามท�างานหาเงนดวยการถายรปจนนวลอก ไดเงนเยอะ แตไมไดพฒนาความคดและความสามารถของตวเองเลย ท�าใหตองกลบมาถามตวเองวานคอความสขของเราจรงๆ หรอเปลา สดทายกไดค�าตอบวาเราอยากหาความทาทายใหกบชวตมากกวาน ผมกระหายทจะไดเรยนรสงใหมๆ ถงเวลาทเราจะตองเปดโลกกวางใหกบตวเองแลว พอท�างานเกบเงนไดครบทตงเปาไวกแพกกระเปาไปเลย ถงจะล�าบาก แตกถอวามนเปนทางเลอกทเราตดสนใจเอง แลวสดทายกมความสขในสงทเราไดเลอกเอง การท�างานในประเทศองกฤษท�าใหผมมองเหนปญหาของวงการชางภาพในเมองไทยหลายอยาง... อยางแรกคอคนไทยใหคณคากบงานถายภาพนอยเกนไป ชางภาพหลายคนไมใหเกยรตตวเอง แขงขนกนดวยการตดราคากน สดทายจงไมมใครใหเกยรตชางภาพ ขณะเดยวกนคนองกฤษทถายภาพเปนเขาจะไมมวนเรยกตวเองวาชางภาพ ถาเขายงไมสามารถหาเลยงตวเองไดดวยการถายภาพ แตในเมองไทยทกคนพดวาตวเองเปนชางภาพ พอมคนท�าอะไรไมดกจะโดนดาแบบเหมารวม เพราะฉะนน จงไมเกดมาตรฐานทดในอาชพน และท�าใหอาชพนลมตาอาปากยากในเมองไทย แตในอนาคตนาจะดขนถาทกคนชวยกนยกมาตรฐานผลงานของตวเองใหสงขนกวาเดม ผมจะรสกภมใจทกครงเมอ... มคนเดนเขามาบอกวาชอบภาพทผมถาย ไมตองใหเหตผลกไดวาชอบเพราะอะไร เพราะการถายภาพกคอศลปะอยางหนง คงตดสนกนล�าบากวาชอบเพราะอะไร แคมคนชอบ หรอมคนคดวาภาพนสวย แคนกมความสขแลว ตราบใดทยงมคนชอบผลงานของผมอย ผมกจะถายภาพไปเรอยๆ

• กอนจะกลายเปนชางภาพชอดงแหงประเทศองกฤษ ‘โอต’ - ชยสทธ จนเจอด ผานการท�างานเปนชางภาพตามงานอเวนต จากนนเขาจงตดสนใจเดนตามความฝนดวยการรวบรวมเงนจากการท�างานใน 1 ป เปนจ�านวน 1 ลาน 2 แสนบาท แลวบนไปลอนดอนเพอศกษาตอดานการถายภาพ และหางานท�า ซงเขาตองใชชวตเกอบปโดยไมมงานท�า จนเงนทมอยเกอบจะหมดลง เขาจงไดรบโอกาสในทายทสด • ชยสทธสรางชอในฐานะชางภาพดวยการถายภาพงานแตงงาน เปนชางภาพใหกบแบรนดดงอยาง Harrods และ Fashion TV รวมถงงานโฆษณาอกหลายชน นอกจากนเขายงเปนชางภาพอสระใหกบทางส�านกพระราชวงของประเทศองกฤษอกดวย• ปจจบนชยสทธกลบมาประจ�าทประเทศไทย เพงมผลงานนทรรศการภาพถายทใชชอวา Everyday Portrait ทรวมกนจดขนกบ Canon เมอกลางปทผานมา และก�าลงจะจดนทรรศการภาพถายอกครงในเรวๆ น ตดตามผลงานและความเคลอนไหวของเขาไดท www.oat-chaiyasith.com

ถาภาพหนงภาพบอกเลาแทนค�าพดไดนบพน เชอวาผลงานภาพถายของ ‘โอต’ - ชยสทธ จนเจอด ชางภาพสญชาตไทยทไปโดงดงไกลถงสหราชอาณาจกร คงจะบอกเลาเรองราว ความรสกนกคด และประสบการณของเขาไดเปนอยางด โดยเฉพาะภาพถายในชวงเวลากวา 3 ป ทเขาตดสนใจเดนทางจากบานเกดทเมองไทยออกไปตามหาความฝนในประเทศองกฤษ ผานชวงเวลาทไมมงานท�า กระทงถงวนทเขาไดพสจนใหทกคนไดเหนฝมอ จนกลายเปนชางภาพแนวพอรเทรตทไดรวมงานกบนตยสารชอดงหลากหลายฉบบ รวมถงมผลงานถายภาพโฆษณา และถายภาพงานแตงงานของคนดงมากมาย

HIS WAY

PORT-RAIT OF MY LIFEเรอง : เอกพล บรรลอ ภาพ : ชยสทธ จนเจอด