Aadum nyt september 2013

Næste Aadum Nyt udkommer i uge 39. Sidste frist for aflevering: FREDAG D. 20/9-13 til Dagmar Vestergaard, Tøstrupvej 13, 9737 6035, [email protected]

Kommende aktiviteter i Borgerforeningens regi:

1. september ÅBEN ÅDUM

4.-5. oktober: Ådum Revy – der er få billetter tilbage til lørdag og god plads om fredagen!

Oktober/november: indsamling af grenaffald ved møllen

15. november: Foredrag Med Anders Agger HUSK at der kan købes billetter hos Købmanden! Se også diverse opslag i aviser m.m.

Medlemskontingent Lige som sidste år kan der indbetales/overføres medlemskontingent og dermed er du med til at støtte Borgerforeningens arbejde. Borgerforeningens medlemmer vil sidst i august komme rundt til de resterende husstande. Indbetaling foretages på Ringkøbing Landbobank reg. nr. 7670 – konto nr. 0002051501 senest den 01.09.2013. Pensionister kr. 40,- Øvrige medlemmer kr. 75,- Hele husstand/par kr.125,- Hjemmeside: www.aadum.com Kontakt: Lone Bech – tlf.24983288, mail: [email protected]

Aadum Husholdningsforening

HØSTMARKED

Torsdag den 26. september kl. 19.00 i Klublokalet. Traditionen tro hjælper Knud + Knud os med at få en festlig aften. Vi håber, I igen vil skænke os lidt af jeres overflod fra hus og have, og at I igen vil købe noget af det, andre har givet. Mød op og vær med til at skabe en hyggelig aften. Foreningen er vært ved et let traktement. Man behøver ikke at være medlem for at deltage. Det er også en aften for mændene. Der er åbent i klublokalet fra kl. 17.00 for indlevering af varer, men I kan også aflevere dem, når I møder op. På grund af dræbersnegle, som vi jo alle helst vil være fri for, fravælger vi igen i år for en sikkerheds skyld stauder. Husk forbrugeraften hos Kwik Spar Aadum tirsdag den 22. oktober. Nærmere i næste Aadum Nyt.

Med venlig hilsen BESTYRELSEN

ÅDUM REVY

Tak til købmanden for at stille plads til rådighed for salg af billetter til Ådum revyen. Salget gik rigtig godt og der er kun få lørdagsbilletter tilbage. Fik DU ikke købt billet, kan DU ringe til Åse Hedevang (29 29 86 87). Hun styrer salget af de sidste billetter til lørdag. Billetter til fredag sælges hos købmanden. Sidste frist er d. 30/9. Der er mulighed for kun at se revy fra kl. 19,45. Revyen starter kl. 20. Voksne 50 kr./ børn 20 kr. Betaling på dagen i forsamlingshuset.

Kommende aktiviteter i Borgerforeningens regi:

1. september ÅBEN ÅDUM

4.-5. oktober: Ådum Revy – der er få billetter tilbage til lørdag og god plads om fredagen!

Oktober/november: indsamling af grenaffald ved møllen

15. november: Foredrag Med Anders Agger HUSK at der kan købes billetter hos Købmanden! Se også diverse opslag i aviser m.m.

Medlemskontingent Lige som sidste år kan der indbetales/overføres medlemskontingent og dermed er du med til at støtte Borgerforeningens arbejde. Borgerforeningens medlemmer vil sidst i august komme rundt til de resterende husstande. Indbetaling foretages på Ringkøbing Landbobank reg. nr. 7670 – konto nr. 0002051501 senest den 01.09.2013. Pensionister kr. 40,- Øvrige medlemmer kr. 75,- Hele husstand/par kr.125,- Hjemmeside: www.aadum.com Kontakt: Lone Bech – tlf.24983288, mail: [email protected]

Aadum Husholdningsforening

HØSTMARKED

Torsdag den 26. september kl. 19.00 i Klublokalet. Traditionen tro hjælper Knud + Knud os med at få en festlig aften. Vi håber, I igen vil skænke os lidt af jeres overflod fra hus og have, og at I igen vil købe noget af det, andre har givet. Mød op og vær med til at skabe en hyggelig aften. Foreningen er vært ved et let traktement. Man behøver ikke at være medlem for at deltage. Det er også en aften for mændene. Der er åbent i klublokalet fra kl. 17.00 for indlevering af varer, men I kan også aflevere dem, når I møder op. På grund af dræbersnegle, som vi jo alle helst vil være fri for, fravælger vi igen i år for en sikkerheds skyld stauder. Husk forbrugeraften hos Kwik Spar Aadum tirsdag den 22. oktober. Nærmere i næste Aadum Nyt.

Med venlig hilsen BESTYRELSEN

ÅDUM REVY

Tak til købmanden for at stille plads til rådighed for salg af billetter til Ådum revyen. Salget gik rigtig godt og der er kun få lørdagsbilletter tilbage. Fik DU ikke købt billet, kan DU ringe til Åse Hedevang (29 29 86 87). Hun styrer salget af de sidste billetter til lørdag. Billetter til fredag sælges hos købmanden. Sidste frist er d. 30/9. Der er mulighed for kun at se revy fra kl. 19,45. Revyen starter kl. 20. Voksne 50 kr./ børn 20 kr. Betaling på dagen i forsamlingshuset.

Aadum Nyt er trykt af:

Der afholdes ordinær generalforsamling i klublokalet

Tirsdag den 10. september 2013 kl. 19.30.

Dagsorden: 1. Valg af dirigent 2. Beretning 3. Regnskab 4. Indkomne forslag 5. Valg af bestyrelse og suppleanter

På valg er: Anders Jensen (modtager ikke genvalg) Elly Pedersen

6. Valg af revisor 7. Vedtagelse af indskud for nye medlemmer 8. Eventuelt – herunder overrækkelse af Aadum Hallens

initiativpris Med venlig hilsen Bestyrelsen

EFTERLYSNING

For at få ajourført vores nøglebeholdning, vil vi gerne at ALLE der har nøgler til hallens cafeteria kontakter undertegnede. Hilsen Halbestyrelsen Kontakt: Elly Pedersen 97376298, 27266298 eller [email protected]

Aadum Nyt er trykt af:

Der afholdes ordinær generalforsamling i klublokalet

Tirsdag den 10. september 2013 kl. 19.30.

Dagsorden: 1. Valg af dirigent 2. Beretning 3. Regnskab 4. Indkomne forslag 5. Valg af bestyrelse og suppleanter

På valg er: Anders Jensen (modtager ikke genvalg) Elly Pedersen

6. Valg af revisor 7. Vedtagelse af indskud for nye medlemmer 8. Eventuelt – herunder overrækkelse af Aadum Hallens

initiativpris Med venlig hilsen Bestyrelsen

EFTERLYSNING

For at få ajourført vores nøglebeholdning, vil vi gerne at ALLE der har nøgler til hallens cafeteria kontakter undertegnede. Hilsen Halbestyrelsen Kontakt: Elly Pedersen 97376298, 27266298 eller [email protected]

BØRNEBADMINTON Så er det snart tid for start af børnebadminton igen. I år startes der onsdag den 2. oktober, i uge 42 er der efterårsferie og onsdag den 11. december er sidste gang inden Jul. Efter nytår startes der igen den 8. januar, i uge 7 er der vinterferie og onsdag 19. marts slutter træningen ! Træningen foregår fra kl. 18.00 til 19.00, 10 gange før og 10 gange efter jul. Kontingent for hele perioden 250,00 kroner og børn fra og med 8 år kan deltage.

Af hensyn til hold-inddeling, turneringshold er sidste frist for tilmelding søndag den 15. september til Erik Pontoppidan tlf. 97376308 el. 20286308. Mvh Erik Pontoppidan

Husk du kan købe en let frokost i forsamlingshuset i forbindelse med Åben Ådum den 1. september. Sæt x i kalenderen 29/11-2013, hvor der er FAMILIE JULEFROKOST i forsamlingshuset

Tanholmvej 3 – Aadum – 6880 Tarm • Privat stald med avl og opdræt af DV-heste • Salg af DV-heste. • Opstaldning af heste og ponyer. • Sommergræs. • Mulighed for undervisning (privatheste) • Hestetrailer udlejes. Gitte Tlf.: 25 77 92 03 el. Laust Tlf.: 28 40 62 51 Mail: [email protected]

www.staldtanholm.dk

BØRNEBADMINTON Så er det snart tid for start af børnebadminton igen. I år startes der onsdag den 2. oktober, i uge 42 er der efterårsferie og onsdag den 11. december er sidste gang inden Jul. Efter nytår startes der igen den 8. januar, i uge 7 er der vinterferie og onsdag 19. marts slutter træningen ! Træningen foregår fra kl. 18.00 til 19.00, 10 gange før og 10 gange efter jul. Kontingent for hele perioden 250,00 kroner og børn fra og med 8 år kan deltage.

Af hensyn til hold-inddeling, turneringshold er sidste frist for tilmelding søndag den 15. september til Erik Pontoppidan tlf. 97376308 el. 20286308. Mvh Erik Pontoppidan

Husk du kan købe en let frokost i forsamlingshuset i forbindelse med Åben Ådum den 1. september. Sæt x i kalenderen 29/11-2013, hvor der er FAMILIE JULEFROKOST i forsamlingshuset

Tanholmvej 3 – Aadum – 6880 Tarm • Privat stald med avl og opdræt af DV-heste • Salg af DV-heste. • Opstaldning af heste og ponyer. • Sommergræs. • Mulighed for undervisning (privatheste) • Hestetrailer udlejes. Gitte Tlf.: 25 77 92 03 el. Laust Tlf.: 28 40 62 51 Mail: [email protected]

www.staldtanholm.dk

Salonen holder lukket mellem jul og nytår! Der er masser af nyt hårpynt til både små og store

eks ønsker alle en glædelig jul og et godt

nytår!

Så starter KIDSVOLLEY

I Ådum Vi starter mandag d. 23. september. Kl. 17.00 – 18.00 i hallen.

Det er for alle børn fra 3.-6. klasse. Leder: Gunda Licht

Ved spørgsmål kontaktes Majbritt 23369628

VOLLEYBALL i Ådum

Vi starter mandag d. 23. september. Træningstiden er 21.00 – 22.00 mandag aften i Ådum Hallen Ved spørgsmål: kontakt Majbritt 23369628 – eller kom d. 23.

september.

Kørelærer Hans Buchholtz

60 14 62 16

Buchholtz-Køreskole.dk

Salonen holder lukket mellem jul og nytår! Der er masser af nyt hårpynt til både små og store

eks ønsker alle en glædelig jul og et godt

nytår!

Så starter KIDSVOLLEY

I Ådum Vi starter mandag d. 23. september. Kl. 17.00 – 18.00 i hallen.

Det er for alle børn fra 3.-6. klasse. Leder: Gunda Licht

Ved spørgsmål kontaktes Majbritt 23369628

VOLLEYBALL i Ådum

Vi starter mandag d. 23. september. Træningstiden er 21.00 – 22.00 mandag aften i Ådum Hallen Ved spørgsmål: kontakt Majbritt 23369628 – eller kom d. 23.

september.

Kørelærer Hans Buchholtz

60 14 62 16

Buchholtz-Køreskole.dk

Gymnastiksæson 2013-2014

Det vil for alle hold gælde, at der er 2 prøve gange, hvorefter betalingen skal forfalde via Conventus.

Forældre/ Barn: Mandag kl. 16.45-17.45 pris. 550

Holdet henvender sig til børn på ca. 1½ - 3/4 år og deres mor/far eller måske bedsteforældre.

Det er formålet at styrke barnets motoriske udvikling og glæde ved at bevæge sig gennem leg

Jeg vil i løbet af sæsonen arbejde med grovmotorik, sansemotorik, kropsbevidsthed, sange, rim & remser, fantasilege, samarbejdsøvelser, redskabsbane, brug af små rekvisitter som bolde, klude, fluesmækker, faldskærm, ærteposer, aviser og andre sjove rekvisitter.

Det hele foregår på en sjov måde, hvor både børn den voksne er med i legen. Børnenes allerbedste rollemodeller er mor/far. Det er ikke noget der er bedre end, når mor/far er med til at løbe om kap, hoppe, rulle, kravle osv.

Jeg glæder mig til at se aktive forældre samt jeres barn/børn til gymnastik.

Irene V. Houborg

Kommende arrangementer 2013/14: Nov.: 13. Luthersk Mission: Møde ved Elvin Sig Jensen 19.30 15. Borgerf., Hushf.: Foredrag med Anders Agger. 20. Hushf.: Juledemonstration hos Crea Lundsgaard 19.00 28. Indre Mission: Møde m/Hans Jørgen Hedegård, Blåhøj 29. Forsamlingshuset: Familiejulefrokost Dec.: 6. Luth. Mission: Adventsfest v/Jakob Breum Mogensen 19.30 15. Hushf. og Menighedsrådet: Syng julen ind 19.00 29. Indre Mission: Julefest v/Anne Lise Bach, Bramming Jan.: 30. Medborgerklub og Hushf.: Fællesmøde 14.00 Marts: 11. Hushf.: Eftermiddagstur til Mariehaven 14.00 April: 10. Hushf.: Generalforsamling 18.00 Husk at bruge kalenderen. Henvendelse Dagmar Vestergaard, tlf. 97376035 Mail [email protected] Se også kalenderen og nyheder på www.aadum.com Der tages forbehold for evt. fejl og ændringer.

Else Chemnitz Privatpraktiserende familie og psykoterapeut, MPF Tarmvej 16, 6870 Ølgod Tlf. 8813 0973 Mobil 2856 6880 www.e-chemnitz.dk E-mail: [email protected]

Gymnastiksæson 2013-2014

Det vil for alle hold gælde, at der er 2 prøve gange, hvorefter betalingen skal forfalde via Conventus.

Forældre/ Barn: Mandag kl. 16.45-17.45 pris. 550

Holdet henvender sig til børn på ca. 1½ - 3/4 år og deres mor/far eller måske bedsteforældre.

Det er formålet at styrke barnets motoriske udvikling og glæde ved at bevæge sig gennem leg

Jeg vil i løbet af sæsonen arbejde med grovmotorik, sansemotorik, kropsbevidsthed, sange, rim & remser, fantasilege, samarbejdsøvelser, redskabsbane, brug af små rekvisitter som bolde, klude, fluesmækker, faldskærm, ærteposer, aviser og andre sjove rekvisitter.

Det hele foregår på en sjov måde, hvor både børn den voksne er med i legen. Børnenes allerbedste rollemodeller er mor/far. Det er ikke noget der er bedre end, når mor/far er med til at løbe om kap, hoppe, rulle, kravle osv.

Jeg glæder mig til at se aktive forældre samt jeres barn/børn til gymnastik.

Irene V. Houborg

Kommende arrangementer 2013/14: Nov.: 13. Luthersk Mission: Møde ved Elvin Sig Jensen 19.30 15. Borgerf., Hushf.: Foredrag med Anders Agger. 20. Hushf.: Juledemonstration hos Crea Lundsgaard 19.00 28. Indre Mission: Møde m/Hans Jørgen Hedegård, Blåhøj 29. Forsamlingshuset: Familiejulefrokost Dec.: 6. Luth. Mission: Adventsfest v/Jakob Breum Mogensen 19.30 15. Hushf. og Menighedsrådet: Syng julen ind 19.00 29. Indre Mission: Julefest v/Anne Lise Bach, Bramming Jan.: 30. Medborgerklub og Hushf.: Fællesmøde 14.00 Marts: 11. Hushf.: Eftermiddagstur til Mariehaven 14.00 April: 10. Hushf.: Generalforsamling 18.00 Husk at bruge kalenderen. Henvendelse Dagmar Vestergaard, tlf. 97376035 Mail [email protected] Se også kalenderen og nyheder på www.aadum.com Der tages forbehold for evt. fejl og ændringer.

Else Chemnitz Privatpraktiserende familie og psykoterapeut, MPF Tarmvej 16, 6870 Ølgod Tlf. 8813 0973 Mobil 2856 6880 www.e-chemnitz.dk E-mail: [email protected]

Aadum Kirke

Gudstjenester

September/oktober

Søndag 1. september kl. 9.00, indsættelse af ny præst.

Onsdag 11. september kl. 20.00, Hans Petur Kirkegaard. Stillegudstjeneste.

Søndag 15. september kl. 10.30, Hans Petur Kirkegaard.

Søndag 22. september kl. 9.00, Birgitte Nør Jan.

Søndag 29. september kl. 10.30, Hans Petur Kirkegaard. Høstgudstjeneste.

Søndag 6. oktober kl. 10.30, Hans Petur Kirkegaard.

Søndag 20. oktober kl. 9.00, Birgitte Nør Jan.

Søndag 27. oktober kl. 16.30, Hans Petur Kirkegaard. Familiegudstjeneste med efterfølgende spisning. Sognepræst Hans Petur Kirkegaard, Bredgade 1, Hoven, tlf. 9737 6008,

Kirkens Hjemmeside: www.aadum-kirke.dk www.tarmpastorat.dk Kirkekontoret Engvej 4, Tarm, tlf. 9737 1370, træffes bedst mandag-onsdag-fredag kl. 10-13.

Børneidræt 3-6 år Onsdag kl. 15.30-16.30 i Ådum Hallen.

Starter uge 39, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 50-1 og 7. Pris 350 kr. inkl. t-shirt. (Dvs. kun 17,25 kr. pr. gang inkl. t-shirt.) Til børneidræt får børnene lov til at prøve kræfter med boldspil, gymnastik og aktiviteter, de synger, leger og bruger fantasien uden mor og far er med. Vi har nogle søde hjælpetrænere som henter børnene i børnehaven og hjælper dem med at blive klædt om. Der vil udover hjælpetrænerne være 2 ledere hver gang, hvoraf den ene er voksen. Julie, Monica, Karoline, Maja, Nathali, Karina, Fie, Ditte, Amalie og Line

Action Jump. Udvidet springhold, som noget nyt 0-5 klasse

Onsdag kl. 16:30-17:45 i Ådum Hallen. Starter uge 39, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 50-1 og 7.

Pris 550.- inkl. opvisnings dragt. ( dvs. kun 27,5 kr. inkl. Dragt pr. gang.) Har du lyst til action , spring og rytmik, så mød op i Ådum hallen. Vi skal springe og vi skal flyve, vi har både airtrack og trampolin. Der er plads til alle, både nye og øvede, også til dem der ikke er til det vilde. Vi skal lave styrke og rytmisk gymnastik til sej musik, der både er for piger og drenge. Vi indretter træningen efter gymnasternes niveau, er man til det vilde eller det stille, så er der plads til alle. Er I klar til en super sjov og spændende gymnastiksæson med fuld fart på, så kom til Action jump i Ådum. Vi glæder os til at se dig… Knus Erik, Jan, Lea, Nicolaj, Nathali, Mathias og Mads.

GYMNASTIKSÆSON 2013-2014

Aadum Kirke

Gudstjenester

September/oktober

Søndag 1. september kl. 9.00, indsættelse af ny præst.

Onsdag 11. september kl. 20.00, Hans Petur Kirkegaard. Stillegudstjeneste.

Søndag 15. september kl. 10.30, Hans Petur Kirkegaard.

Søndag 22. september kl. 9.00, Birgitte Nør Jan.

Søndag 29. september kl. 10.30, Hans Petur Kirkegaard. Høstgudstjeneste.

Søndag 6. oktober kl. 10.30, Hans Petur Kirkegaard.

Søndag 20. oktober kl. 9.00, Birgitte Nør Jan.

Søndag 27. oktober kl. 16.30, Hans Petur Kirkegaard. Familiegudstjeneste med efterfølgende spisning. Sognepræst Hans Petur Kirkegaard, Bredgade 1, Hoven, tlf. 9737 6008,

Kirkens Hjemmeside: www.aadum-kirke.dk www.tarmpastorat.dk Kirkekontoret Engvej 4, Tarm, tlf. 9737 1370, træffes bedst mandag-onsdag-fredag kl. 10-13.

Børneidræt 3-6 år Onsdag kl. 15.30-16.30 i Ådum Hallen.

Starter uge 39, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 50-1 og 7. Pris 350 kr. inkl. t-shirt. (Dvs. kun 17,25 kr. pr. gang inkl. t-shirt.) Til børneidræt får børnene lov til at prøve kræfter med boldspil, gymnastik og aktiviteter, de synger, leger og bruger fantasien uden mor og far er med. Vi har nogle søde hjælpetrænere som henter børnene i børnehaven og hjælper dem med at blive klædt om. Der vil udover hjælpetrænerne være 2 ledere hver gang, hvoraf den ene er voksen. Julie, Monica, Karoline, Maja, Nathali, Karina, Fie, Ditte, Amalie og Line

Action Jump. Udvidet springhold, som noget nyt 0-5 klasse

Onsdag kl. 16:30-17:45 i Ådum Hallen. Starter uge 39, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 50-1 og 7.

Pris 550.- inkl. opvisnings dragt. ( dvs. kun 27,5 kr. inkl. Dragt pr. gang.) Har du lyst til action , spring og rytmik, så mød op i Ådum hallen. Vi skal springe og vi skal flyve, vi har både airtrack og trampolin. Der er plads til alle, både nye og øvede, også til dem der ikke er til det vilde. Vi skal lave styrke og rytmisk gymnastik til sej musik, der både er for piger og drenge. Vi indretter træningen efter gymnasternes niveau, er man til det vilde eller det stille, så er der plads til alle. Er I klar til en super sjov og spændende gymnastiksæson med fuld fart på, så kom til Action jump i Ådum. Vi glæder os til at se dig… Knus Erik, Jan, Lea, Nicolaj, Nathali, Mathias og Mads.

GYMNASTIKSÆSON 2013-2014

Pilates Tirsdag kl. 18.45-19.45 i multirummet ved Ådum Hallen.

Starter uge 39, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 51-1 og 7. Pris 525 kr. (dvs. kun 25 kr. pr. gang)

Pilates er for alle, både mænd og kvinder i alle aldre. Det er også godt for gravide, og for dem, der lige har født. Jeg vil gøre meget ud af åndedrættet, som er motoren i vores krop. Foruden åndedrættet arbejder vi især med de indre muskler omkring ryg, mave og bækken, men også andre muskler bliver styrket. Vi laver øvelser på pilatesmåtte og laver desuden øvelser både på den lille og den store bold. Pilatestræningen er med til at give en bedre kropsholdning. Pilatesåndedrættet og øvelserne gør, at man efter en time føler sig mere afslappet og får mere energi.

Karin Sølvsten.

Bmi 25+ for mænd og kvinder fra 15 til 80 med et BMI på over 25. Tirsdag kl. 18.30 til 19.30 i Gymnastiksalen ved Ådum Hallen.

Starter uge 43, slutter uge 12. Ferie i uge 52-1. Pris 500 kr. inkl. Kostvejledning. (dvs. kun 25 kr. pr. gang.)

Hej – Jeg hedder Vibeke og jeg skal være instruktør på det nye tiltag i Ådum I &U, nemlig BMI-holdet.

Det vil være et hold, hvor os med en BMI på 25+ kan mødes med andre ligestillede, for at få rørt såvel motionsmusklerne som lattermusklerne. Der vil i løbet af sæsonen være forskellige motionsformer – såvel øvelser til musik, som boldspil og voksenlege – på et niveau hvor man kan være med, selv om man måske ikke har rørt sig særligt meget de sidste par år. Og så krydres dette i forløbet med kostvejledning, da Dorthe Damgård vil komme indimellem og bidrage med sin viden på dette område.

Udlejning af Ådum private skolebus

Som nævnt har vi nu fået en minibus til Ådum. Bussens hovedformål er at køre til og fra Ådum Børneunivers. Den del optager kun en beskeden tid af bussens potentiale. Den resterende tid kan bussen lejes af foreningens medlemmer. Udlejningspris er KUN 5 kr. pr. km. inkl. diesel. INGEN OPSTARTS GEBYR. Som lejer af bussen eller passager i bussen, skal man være medlem af foreningen.

Priser for medlemskab: Pr. person: 100 kr. pr. år. Husstand: 200 kr. pr. år. Forening: 2000 kr. pr. år Virksomhed: 2500 kr. pr. år. inkl. sponser banner på bussen. For passagerer, der ikke er medlem via et af ovenstående punkter, betales 20 kr. pr. dag pr. person. Bussen kan ikke lejes af personer, der ikke har års medlemskab. Ring til Bent på telefon 2926 9176 for booking. Se mere på www.aadum.com

GYMNASTIKSÆSON 2013-2014

Pilates Tirsdag kl. 18.45-19.45 i multirummet ved Ådum Hallen.

Starter uge 39, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 51-1 og 7. Pris 525 kr. (dvs. kun 25 kr. pr. gang)

Pilates er for alle, både mænd og kvinder i alle aldre. Det er også godt for gravide, og for dem, der lige har født. Jeg vil gøre meget ud af åndedrættet, som er motoren i vores krop. Foruden åndedrættet arbejder vi især med de indre muskler omkring ryg, mave og bækken, men også andre muskler bliver styrket. Vi laver øvelser på pilatesmåtte og laver desuden øvelser både på den lille og den store bold. Pilatestræningen er med til at give en bedre kropsholdning. Pilatesåndedrættet og øvelserne gør, at man efter en time føler sig mere afslappet og får mere energi.

Karin Sølvsten.

Bmi 25+ for mænd og kvinder fra 15 til 80 med et BMI på over 25. Tirsdag kl. 18.30 til 19.30 i Gymnastiksalen ved Ådum Hallen.

Starter uge 43, slutter uge 12. Ferie i uge 52-1. Pris 500 kr. inkl. Kostvejledning. (dvs. kun 25 kr. pr. gang.)

Hej – Jeg hedder Vibeke og jeg skal være instruktør på det nye tiltag i Ådum I &U, nemlig BMI-holdet.

Det vil være et hold, hvor os med en BMI på 25+ kan mødes med andre ligestillede, for at få rørt såvel motionsmusklerne som lattermusklerne. Der vil i løbet af sæsonen være forskellige motionsformer – såvel øvelser til musik, som boldspil og voksenlege – på et niveau hvor man kan være med, selv om man måske ikke har rørt sig særligt meget de sidste par år. Og så krydres dette i forløbet med kostvejledning, da Dorthe Damgård vil komme indimellem og bidrage med sin viden på dette område.

Udlejning af Ådum private skolebus

Som nævnt har vi nu fået en minibus til Ådum. Bussens hovedformål er at køre til og fra Ådum Børneunivers. Den del optager kun en beskeden tid af bussens potentiale. Den resterende tid kan bussen lejes af foreningens medlemmer. Udlejningspris er KUN 5 kr. pr. km. inkl. diesel. INGEN OPSTARTS GEBYR. Som lejer af bussen eller passager i bussen, skal man være medlem af foreningen.

Priser for medlemskab: Pr. person: 100 kr. pr. år. Husstand: 200 kr. pr. år. Forening: 2000 kr. pr. år Virksomhed: 2500 kr. pr. år. inkl. sponser banner på bussen. For passagerer, der ikke er medlem via et af ovenstående punkter, betales 20 kr. pr. dag pr. person. Bussen kan ikke lejes af personer, der ikke har års medlemskab. Ring til Bent på telefon 2926 9176 for booking. Se mere på www.aadum.com

GYMNASTIKSÆSON 2013-2014

Ådum private skolebus Vi ved, at Ådum Børneunivers har en række fordele frem for de større skoler i nærområdet, men da den offentlige transport ikke gør det muligt for bevidste forældre at vælge os, har vi nu stiftet en forening der har til formal at drive en privat bus, der kan hente børn udenfor sognet og transportere dem til Ådum Børneunivers. Foreningen hedder ”Støtteforeningen for Ådum Skolebus” Foreningen har langtidslejet en 9 personers bus, der dagligt skal køre mellem Ådum Børneunivers og nye elevers hjem uden for skoledistriktet. Fra kantsten til kantsten. Fordelene ved Ådum Børneunivers sammenholdt med en nem transport muliggør, at vi kan tiltrække nye elever til skolen og forhåbentlig også børn til børnehaven – i hvert fald på sigt. Bussen drives frivilligt, og med frivillige chauffører. Vi søger derfor chauffører, der kan køre en tur eller to om ugen eller hver 14. dag. Chaufførerne kan være bedsteforældre, forældre eller andre, der kan afse ca. 30 minutter en gang i mellem. Målet er 10 faste chauffører og 2 - 4 reserver. Der kræves kun alm. kørekort og p.t. går turen kun til Tarm. Ring til Klaus på telefon nr. 2078 6152 og meld dig til. Det er ikke mere forpligtende, end at du altid kan hoppe fra igen, hvis noget andet skulle dukke op.

Jeg håber alle med en BMI 25+ har lyst til at komme forbi og prøve af, om dette hold er noget for dig – hjertelig velmødt til alle interesserede: kvinder som mænd fra 15-80.

Venlig hilsen Vibeke Tagmose Lundsfryd.

Dameholdet for damer i alle aldre.

Tirsdag kl. 20 til 21 i Ådum Hallen. Starter uge 40, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 51-1 og 7. Pris 500.- (dvs. kun 25 kr. pr. gang.) Så nu er holdet her, holdet til alle kvinder, der gerne vil komme i form, og vi vil gerne have dig med! Træningen vil indebære forskellige former for serier, der styrker kroppen, cirkeltræning, konditions træning samt styrketræning, og man er med på det niveau, man kan. Vi vil rigtig gerne have mange kvinder med på holdet, så tag naboen og veninden i hånden og kom til vores første træning i uge 40. Vi glæder os til mange hyggelige - og hårde træninger efter sommeren.

Hilsen Laila Bech Christensen & Johanne Norup Thomsen

Herretræning for mænd i alle aldre.

Onsdag kl. 20.00-21.15 i Ådum Hallen.

Starter uge 43, slutter uge 12. Ferie i uge 52-1 og 7. Pris 475 kr. (dvs. kun 25 kr. pr. gang) Holdet er for alle, både tidligere boldspillere, gymnaster og andre, der kunne tænke sig en ugentlig træning med et højt aktivitetsniveau. Målet er, at man for svedt og samtidig har det sjovt. Vi laver god opvarmning med en del styrketræning, herefter laver vi boldaktiviteter.

Bent Nielsen, Mikael Johnsen og Torben Lund.

Ådum private skolebus Vi ved, at Ådum Børneunivers har en række fordele frem for de større skoler i nærområdet, men da den offentlige transport ikke gør det muligt for bevidste forældre at vælge os, har vi nu stiftet en forening der har til formal at drive en privat bus, der kan hente børn udenfor sognet og transportere dem til Ådum Børneunivers. Foreningen hedder ”Støtteforeningen for Ådum Skolebus” Foreningen har langtidslejet en 9 personers bus, der dagligt skal køre mellem Ådum Børneunivers og nye elevers hjem uden for skoledistriktet. Fra kantsten til kantsten. Fordelene ved Ådum Børneunivers sammenholdt med en nem transport muliggør, at vi kan tiltrække nye elever til skolen og forhåbentlig også børn til børnehaven – i hvert fald på sigt. Bussen drives frivilligt, og med frivillige chauffører. Vi søger derfor chauffører, der kan køre en tur eller to om ugen eller hver 14. dag. Chaufførerne kan være bedsteforældre, forældre eller andre, der kan afse ca. 30 minutter en gang i mellem. Målet er 10 faste chauffører og 2 - 4 reserver. Der kræves kun alm. kørekort og p.t. går turen kun til Tarm. Ring til Klaus på telefon nr. 2078 6152 og meld dig til. Det er ikke mere forpligtende, end at du altid kan hoppe fra igen, hvis noget andet skulle dukke op.

Jeg håber alle med en BMI 25+ har lyst til at komme forbi og prøve af, om dette hold er noget for dig – hjertelig velmødt til alle interesserede: kvinder som mænd fra 15-80.

Venlig hilsen Vibeke Tagmose Lundsfryd.

Dameholdet for damer i alle aldre.

Tirsdag kl. 20 til 21 i Ådum Hallen. Starter uge 40, slutter uge 12. Ferie i uge 42, 51-1 og 7. Pris 500.- (dvs. kun 25 kr. pr. gang.) Så nu er holdet her, holdet til alle kvinder, der gerne vil komme i form, og vi vil gerne have dig med! Træningen vil indebære forskellige former for serier, der styrker kroppen, cirkeltræning, konditions træning samt styrketræning, og man er med på det niveau, man kan. Vi vil rigtig gerne have mange kvinder med på holdet, så tag naboen og veninden i hånden og kom til vores første træning i uge 40. Vi glæder os til mange hyggelige - og hårde træninger efter sommeren.

Hilsen Laila Bech Christensen & Johanne Norup Thomsen

Herretræning for mænd i alle aldre.

Onsdag kl. 20.00-21.15 i Ådum Hallen.

Starter uge 43, slutter uge 12. Ferie i uge 52-1 og 7. Pris 475 kr. (dvs. kun 25 kr. pr. gang) Holdet er for alle, både tidligere boldspillere, gymnaster og andre, der kunne tænke sig en ugentlig træning med et højt aktivitetsniveau. Målet er, at man for svedt og samtidig har det sjovt. Vi laver god opvarmning med en del styrketræning, herefter laver vi boldaktiviteter.

Bent Nielsen, Mikael Johnsen og Torben Lund.

Opstart af aktiviteter v. Ådum I &U

Vintersæson 2013-2014

Aktivitet Start Ugedag Kl. Sted PrisForældre/barn 1-3 år 23-09-2013 Mandag 16.45-17.45 Aktivitetsrum 550Børneidræt 3-6 år 25-09-2013 Onsdag 15.30-16.30 Hallen 350Springholdet 25-09-2013 Onsdag 16.30-17.45 Hallen 550Herretræning 23-10-2013 Onsdag 20.00-21.15 Hallen 475Pilates 24-09-2013 Tirsdag 18.45-19.45 Aktivitetsrum 525Dameholdet 01-10-2013 Tirsdag 20.00-21.00 Hallen 500BMI 25+ 22-10-2013 Tirsdag 18.30-19.30 Gymnastiksal 500Fodbold u6/u8 25-10-2013 Fredag 15.00-16.00 Hallen 400Fodbold u10 25-10-2013 Fredag 16.00-17.00 Hallen 400Fodbold u12 25-10-2013 Fredag 16.00-17.00 Hallen 400Fodbold u13/14 25-10-2013 Fredag 17.00-18.00 Hallen 400Badminton fra 8 år 02-10-2013 Onsdag 18.00-19.00 Hallen 250Motionsbadminton 19-08-2013 Mandag 18.00-19.00 Hallen 1200Motionsbadminton 19-08-2013 Mandag 19.00-20.00 Hallen 1600Motionsbadminton 19-08-2013 Mandag 20.00-21.00 Hallen 1600Motionsbadminton 21-08-2013 Onsdag 19.30-20.30 Hallen 1600Kidsvolley 23-09-2013 Mandag 17.00-18.00 Hallen 400Volleyball mix 23-09-2013 Mandag 21.00-22.00 Hallen 450

BMI +25 er et nyt hold, der er for m/k med et BMI over 25. Der kan være ændringer i tiderne i fodbold om fredagen alt efter tilslutning. Sæsonprisen for spinning gælder alle de tider der er alle 3 gange om ugen. Yderligere information: Jytte Bjørslev 29255599 eller gå ind på www.aadum.com

Opstart af aktiviteter v. Ådum I &U

Vintersæson 2013-2014

Aktivitet Start Ugedag Kl. Sted PrisForældre/barn 1-3 år 23-09-2013 Mandag 16.45-17.45 Aktivitetsrum 550Børneidræt 3-6 år 25-09-2013 Onsdag 15.30-16.30 Hallen 350Springholdet 25-09-2013 Onsdag 16.30-17.45 Hallen 550Herretræning 23-10-2013 Onsdag 20.00-21.15 Hallen 475Pilates 24-09-2013 Tirsdag 18.45-19.45 Aktivitetsrum 525Dameholdet 01-10-2013 Tirsdag 20.00-21.00 Hallen 500BMI 25+ 22-10-2013 Tirsdag 18.30-19.30 Gymnastiksal 500Fodbold u6/u8 25-10-2013 Fredag 15.00-16.00 Hallen 400Fodbold u10 25-10-2013 Fredag 16.00-17.00 Hallen 400Fodbold u12 25-10-2013 Fredag 16.00-17.00 Hallen 400Fodbold u13/14 25-10-2013 Fredag 17.00-18.00 Hallen 400Badminton fra 8 år 02-10-2013 Onsdag 18.00-19.00 Hallen 250Motionsbadminton 19-08-2013 Mandag 18.00-19.00 Hallen 1200Motionsbadminton 19-08-2013 Mandag 19.00-20.00 Hallen 1600Motionsbadminton 19-08-2013 Mandag 20.00-21.00 Hallen 1600Motionsbadminton 21-08-2013 Onsdag 19.30-20.30 Hallen 1600Kidsvolley 23-09-2013 Mandag 17.00-18.00 Hallen 400Volleyball mix 23-09-2013 Mandag 21.00-22.00 Hallen 450

BMI +25 er et nyt hold, der er for m/k med et BMI over 25. Der kan være ændringer i tiderne i fodbold om fredagen alt efter tilslutning. Sæsonprisen for spinning gælder alle de tider der er alle 3 gange om ugen. Yderligere information: Jytte Bjørslev 29255599 eller gå ind på www.aadum.com

Næste Aadum Nyt udkommer i uge 39. Sidste frist for aflevering: FREDAG D. 20/9-13 til Dagmar Vestergaard, Tøstrupvej 13, 9737 6035, [email protected]