ร้อนนี้ที่ เกาะช้าง · อรปรียา วิมูลอาจ, เรวดี ช่วยดิษฐ์, นิมนต์ พันกะหรัด,

Lifestyle Magazinewww.busbuddythailand.com

www.transport.co.th

FREE

ปท 7 ฉบบท 80 เมษายน 2558 Vol.7 No.80 April 2015

รอนนท เกาะชาง

เจาของคหเดนทาง

บรษท เอมเจ มเดย จ�กด 499/87 ถนนหทยราษฎร แขวงสามวาตะวนตก เขตคลองสามวา กรงเทพฯ 10510โทรศพท 0 2171 1535 โทรสาร 0 2171 1536MJ Media Company Limited499/87 Hathairat Road, Sam Wa Tawantok, Khlong Sam Wa, Bangkok 10510

ฝายโฆษณา 08-1751-3839 ฝายบญช อไรภรณ เลศส�าราญ โทร. 08-1821-2287, 0-2889-5664 ฝายสมาชก 08-1814-0028 อเมล : [email protected] เวบไซต www.busbuddythailand.comพมพท ซน แพคเกจจง (2014) โทร. 0-2913-2080

FREE MAGAZINE

Lifestyle Magazine

ประธานทปรกษานายนพรตน การณยะวนชรองประธานทปรกษาระพพรรณ วรรณพนทคณะทปรกษาศภศร มหวรรณ, ชนดา สมานจตร, จรณนท ศรหยดแยม, ธนวฒน ศรสกล, ศรชย ทพสน, ปญญา ใจสวาง, พรทพย ทองประเสรฐ, พชญสน พงศแสนยากร, อรปรยา วมลอาจ, เรวด ชวยดษฐ, นมนต พนกะหรด, ณฐมล ชเชดฝายบรหารมณฑกาล คงมน สรนทร ทองหอวรวฒ เลศวทยวรเทพกองบรรณาธการชญาน อนรกตพนธศภลกษณ สนทรมฏฐบรรณาธการศลปกรรมสรนทร ทองหอศลปกรรมภาคภม สดเออมเวบไซตวรษฐ ทงบญฝายธรการวราวธ สวรรณเทพฝายภาพธนวา หยาง, s88ผอำ�นวยการฝายโฆษณาและการตลาดนยารนทร ฐานธรรมพงศฝายโฆษณาและการตลาดวรวฒ เลศวทยวรเทพ, สมจนตนา ไวยฉาย,วรร เพชรวาร, จระพงษ ศขโข

• ขอเขยนและรปภาพในนตยสาร คหเดนทาง สงวนลขสทธตามกฎหมาย หากตองการน�าไปเผยแพรหรอท�าซ�า ไมวาบางสวนหรอทงหมด ตองไดรบความยนยอมเปนลายลกษณอกษรจาก บรษท เอม เจ มเดย จ�ากด กอนทกครง

สวสดคณผอานทกทานครบปเกาผานไป ปใหมกกาวเขามา ผมขอใหทกทานเรมตนปใหมไทยดวยความสข

ความสมหวง มสขภาพรางกายทแขงแรง การงานเดน การเงนด มมตรแททกทานครบเมอวนท 13 เมษายนทผานมา เปนวนผสงอายและวนสงกรานต และในวน

ท 14 เปนวนครอบครว ผมถอวาสถาบนครอบครวเปนสถาบนทส�าคญในการเรมตนของชวต การยม การโอบกอด พดคยบอกเลาสารทกขสกดบ หรอการโทรศพทไปหาคนทเรารก เปนการแสดงออกถงความรกและความหวงใยงายๆ ทสามารถท�าไดทกวน ทกเวลา สงเหลานลวนแตเปนการเตมเตมใหบคคลทเรารกมความสขมากยงขน โดยเฉพาะในสมยนมเทคโนโลยชวยใหเราสามารถพดคยแบบเหนหนากนได ยงท�าใหเรารสกวาอยใกลกนมากขนครบ หรอถาใครพอมเวลาจะพาทานไปเทยวตามรอยคหเดนทางกไดครบ หลบรอนเบาๆ ไปตดเกาะชาง จ.ตราด เกาะทใหญเปนอนดบ 2 ของประเทศ มทงทพก รานอาหาร และกจกรรมตางๆ ใหคณเลอกท�ามากมาย การเดนทางสะดวกสบาย มรถโดยสารของ บขส. ออกจากสถานขนสงผโดยสารกรงเทพฯ (จตจกร และเอกมย) ทกวน สามารถโทรสอบถามรายละเอยดเพมเตมไดท Call Center 1490 เรยก บขส. หรอท www.transport.co.th สวสดปใหมไทยครบ

http://www.facebook.com/busbuddythailand

อาน ‘นตยสารคหเดนทาง’ ในรปแบบ E-MAGAZINE ไดแลว ทเวบไซต www.busbuddythailand.com

สมครสมาชกนตยสารคหเดนทาง จายเพยงคาจดสง 250 บาท (1 ป 12 ฉบบ)วธสมครสมาชก

โอนเงนเขาบญชในนาม บรษท เอม เจ มเดย จ�ากด ธนาคารไทยพาณชย สาขา ส�านกรชโยธน ประเภทบญช ออมทรพย เลขทบญช 111-291870-5 แลวสงใบโอนเงน พรอมชอ ทอย และเบอรตดตอกลบมาท แฟกซ. 0-2171-1536 สอบถามเพมเตม โทร. 08-1814-0028

Where to Find

ในรปแบบ E-Magazine ไดงายๆ เพยงดาวนโหลดแอพพลเคชนของ BookSmile มาไวทสมารทโฟนหรอแทบเลตของคณ ใชไดทงระบบ Android และ ios

ขาวด คณสามารถอานนตยสารคหเดนทาง

พบนตยสารค หเดนทางไดเปนประจ�าท บนรถโดยสารปรบอากาศ ช องจ�าหนายตว และจดประชาสมพนธ ของบรษท ขนสง จ�ากด (บขส.) ณ สถานขนสงกรงเทพฯ (จตจกร), สถานขนสง สายใตใหม, สถานขนสงเอกมย, สถานเดนรถสวรรณภม และสถานบรการของ บขส. อก กวา 100 แหงทวประเทศ,รานกาแฟ คาเฟดโอโร ทกสาขา, ร านกาแฟ 94°coffee ทกสาขา, รานกาแฟ คาเฟดอยตง ทกสาขา, รานกาแฟ คาเฟ อเมซอน และห องสมดมหาวทยาลย ชนน�าทวประเทศ ฯลฯ

(นายนพรตน การณยะวนช) รองกรรมการผจดการใหญ ฝายบรหารการเดนรถ

ท�าหนาทรกษาการแทนกรรมการผจดการใหญ บขส.

12 รอบรรอบโลก : อยาลมความส�าคญของวน Earth Day14 มมสขภาพ : อาการแบบไหน บงบอกวาคณก�าลง “นวลอค”22 คหพาเทยว : รอนนท “เกาะชาง” 26 คหพกแรม : คลองพราว รสอรท, ภธาร เกาะชาง รสอรทแอนดสปา28 เทยวรอบบาน : แงมด..พกาม ประตบานแรกสพมา32 คหดดวง : 15 เม.ย. - 16 พ.ค. 255834 English on the way

สารบญ6 บขส. อนไซด : พลาสปอรตใบเดยว เทยวตางประเทศกบ บขส.9 บขส. อพเดท : ประกาศรบสมครบคคลในต�าแหนง กรรมการผจดการใหญ บขส.11 เลาสกนฟง : กาวใหทนยคเศรษฐกจดจทล

0606

พลาสปอรตใบเดยว เทยวตางประเทศ กบ บขส.

บขส.อนไซดเรอง : ศรชย ทพสน

ขณะนการเดนทางไปทองเทยวทประเทศสาธารณรฐประชาธปไตยประชาชนลาว (สปป.ลาว) และราชอาณาจกรกมพชางายนดเดยว มเพยงแคพาสปอรตไมตองขอวซา เรากสามารถออกไปพบกบประสบการณดๆ จากประเทศเพอนบานไดแลวนะครบ การเดนทางกสะดวกขน ซงปจจบน บขส. ไดเปดเสนทางเดนรถโดยสารระหวางประเทศดงน

ประเทศไทย – สปป.ลาว จ�ำนวน 12 เสนทำง ไดแก1. หนองคาย – นครหลวงเวยงจนทร 2. อดรธาน – นครหลวงเวยงจนทร 3. อบลราชธาน – ปากเซ 4. มกดาหาร – สะหวนนะเขต5. ขอนแกน – นครหลวงเวยงจนทร 6. กรงเทพฯ – นครหลวงเวยงจนทน7. นครพนม – ทาแขก 8. เชยงใหม – หลวงพระบาง9. อดรธาน – หนองคาย – วงเวยง 10. กรงเทพฯ – ปากเซ11. เชยงราย – เชยงของ – แขวงบอแกว 12. เลย – ไชยบร – หลวงพระบาง

ประเทศไทย - ประเทศกมพชา จ�ำนวน 2 เสนทำง ไดแก1. กรงเทพฯ – พนมเปญ 2. กรงเทพฯ – เสยมราฐ

โดยสามารถซอตวไดทชองจ�านายตวภายในสถานขนสงฯ หรอเชคตารางเวลาเดนรถและจองตวไดท www.transport.co.th หรอ โทร. Call Center 1490 เรยก บขส.

พลาสปอรตใบเดยว เทยวตางประเทศ กบ บขส.

ประธานกรรมการบรษทฯ แสดงควำมยนดตอนรบกรรมกำรบรหำร บขส. ใหม ดร.อนสรณ แสงนมนวล ประธานกรรมการบรษท ขนสง จ�ากด แสดงความยนดต อนรบกรรมการบรหาร บขส.ใหม จ�านวน 3 ทาน ไดแก 1. รองศาสตราจารยจรประภา อครบวร 2. พลต�ารวจเอกอ�านาจ อนอาตมงาม 3. ผชวยศาสตราจารยอรนช สงสวาง ณ หองประชม 1 บรษท ขนสง จ�ากด เมอวนท 25 มนาคม 2558

0808

บขส.อพเดพเรอง : ศรชย ทพสน

บขส. เปดศนยรบ – สงพสดภณฑ สำขำท 3 จงหวดเชยงใหม นายพนจ ค�าป รองกรรมการผ จดการใหญ ฝายธรกจเดนรถ นางสาวดวงพร กลนทอง รองกรรมการผจดการใหญ ฝายบรหาร บรษท ขนสง จ�ากด เปนประธานในพธเปดศนยรบ – สงพสดภณฑ สาขาท 3 จงหวดเชยงใหม ณ สถานขนสงผโดยสารจงหวดเชยงใหมแหงท 2 (อาเขต)

ประธานกรรมการบรษทฯ รวมเสวนำเรองแนวทำงและทศทำงของ บขส. ในอนำคต นายอนสรณ แสงนมนวล ประธานกรรมการ บรษท ขนสง จ�ากด พบปะผบรหารทกระดบขนตงแต นายสถานเดนรถและหวหนางานขนไป เพอรวมเสวนาเรองแนวทางและทศทางของ บขส. ในอนาคต ณ หองไอยเรศ ชน 7 อาคารศนยฝกอบรมรงสต จ.ปทมธาน

0909

บขส.พฒนา Application “บขส.ชวร” เพมชองทำงกำรส�ำรองทนงและจ�ำหนำยตวผำน Smart Device บรษท ขนสง จ�ากด พฒนา Application “บขส.ชวร” เพมชองทางการส�ารองทนงและจ�าหนายตวผาน Smart Device เพออ�านวยความ สะดวกและตอบสนองตอวถชวตททนสมยมากขน สามารถตรวจสอบเทยวรถและส�ารองทนงไดทกททกเวลา เพยงดาวนโหลดและ ตดตง Application “บขส.ชวร” Application “บขส.ชวร” สามารถคนหาเทยวรถ และส�ารองทนงรถโดยสารของ บรษท ขนสง จ�ากด ทงเดนทางเทยวเดยว และ ไป - กลบ และแสดง รายละเอยดตางๆ เกยวกบเทยวรถ แสดงผงทนง และใหผ ใชเลอกทนงไดดวยตวเอง ตรวจสอบสถานะการจองพรอมทงสง E-Mail และ SMS ยนยน การจองและรหสการจอง 10 หลก เพอน�าไป ช�าระเงนทเคานเตอรเซอรวส ทงนผ ใชบรการสามารถดาวนโหลด Application “บขส.ชวร” ได จากทง App Store และ Play Store กบอปกรณ iOS Ver 7.0 ขนไป และ Android Ver 4.0 ขนไป

บขส. รวมกบ ทหาร ต�ารวจ เทศกจ เตรยมมำตรกำรในกำรรกษำควำมปลอดภยชวงเทศกำล นายนพรตน การณยะวนช รองกรรมการผจดการใหญ ฝายบรการการเดนรถ รกษาการแทนกรรมการผจดการใหญ บรษท ขนสง จ�ากด ประชมรวมกบ คณะนายทหาร ต�ารวจ และเทศกจ ในการตรวจความพรอมมาตรการรกษาความปลอดภยตางๆ เพอรองรบเทศกาลสงกรานต 2558 ณ หองประชม 1 อาคารสถานขนสงผโดยสารกรงเทพฯ (จตจกร)

บรษท ขนสง จ�ากด บรษท ขนสง จ�ากด รฐวสาหกจ สงกดกระทรวงคมนาคม ประกอบกจการขนสงผโดยสารระหวางจงหวดภายประเทศ และระหวางประเทศ รวมทงธรกจเกยวเนองอน เชน รบ-สงพสดภณฑ ประสงคจะรบสมครบคคลในต�าแหนง กรรมการผจดการใหญ ซงมหนาทรบผดชอบใน การบรหารงานเพอใหบรษท ขนสง จ�ากด เปนองคกรท ทนสมยสามารถบรการประชาชนไดอยางดมประสทธภาพ และมผลก�าไรไดอยางตอเนอง ผสนใจยนใบสมครไดในเวลา 08.30 - 16.30 น. ตงแตบดนเปนตนไปถงวนท 30 เมษายน 2558 สอบถามขอมลเพมเตมไดท ผอ�านวยการกองบรหารทรพยากรบคคล ชน 4 อาคารส�านกงานใหญ บรษท ขนสง จ�ากด เลขท 999 ถนนก�าแพงเพชร 2 แขวงจตจกร เขตจตจกร กรงเทพฯ 10900 โทร 0-2936-1152 และ 0-2936-1880 หรอสามารถเรยกดขอมลและสงพมพ ใบสมครไดท www.transport.co.th

1 0

ขาวรายทางเรอง : กองบรรณาธการ

เอไอเอส คอลเซนเตอร หรอ ACC ควารางวล บรษทนายจางดเดนแหงประเทศไทย อนดบท 1 นางวลาสน พทธการนต หวหนาคณะผบรหารดานลกคาเอไอเอส (กลาง) รบรางวลสดยอดนายจางแหงประเทศไทย 2015 (อนดบท 1) (Best of the Best ประจ�าป 2015) จากศาสตราจารย ดร.ด พค ซ เจน ผอ�านวยการสถาบนบณฑตบรหารธรกจศศนทรแหงจฬาลงกรณมหาวทยาลย (ขวา) และ นายภานวฒน เบญเราะมาน กรรมการ ผจดการ บรษท เอออน ฮววท (ประเทศไทย) (ซาย) ในงานประกาศรางวลนายจางดเดนแหงประเทศไทย จดขนโดยบรษท เอออน ฮววท (ประเทศไทย) รวมกบสถาบนบณฑตบรหารธรกจศศนทรแหงจฬาลงกรณมหาวทยาลย สะทอนถงการเปนองคกรทพนกงานมความพงพอใจ และมความผกพนกบองคกร รวมถงมวฒนธรรมองคกรทสนบสนนใหการท�างานมประสทธภาพสงสด โดยพธมอบรางวล จดขน ณ โรงแรมคอนราด เมอเรวๆ น

ณเดชน ชวนคนไทยเยนจบกายสบายจบใจ กบเครองดมสมนไพรสตรจบเลยงแท

เมอเรว ๆนไดมงานเปดตว เครองดม เฮอรเบลท “จบใจ” น�าจบเลยงแททมสวนผสมจากสมนไพรธรรมชาต 10 ชนด โดยจบ “ณเดชน” พระเอกยอดนยมมาเปนพรเซนเตอรจบใจคนไทยทวประเทศ ดวยความเปนตวของตวเองสดๆ ทงสดใส ขเลน นารกเปนกนเอง แถมยงลงทนหวานเสนหทงรองทงเตนทงโชวสเตป “จบใจ” แบบจดเตม เรยกเสยงกรดจากแฟนๆ สมศกดศร “พระเอกจบใจมหาชน” ตวจรงเลย ทเดยว ใครอยากรวา “จบใจ” ชวยใหเยนจบกายสบายจบใจแบบณเดชนอยางไรตองรบไปซอมาดมดวน ในราคาเพยงขวดละ 10 บาทเทานน!!!

อซซ เปดตว “อซซ มว-เอกซ” รนพเศษ เดอะลมเตด” ในงานมอเตอรโชว ครงท 36 อซซตอกย�าความเปนผน�าทางดานเทคโนโลยยานยนตทไดรบกระแสความนยมอยางฉดไมอยทง “อซซดแมคซ ซเปอรเดยไลท” ทมาพรอมกบ ไฟสองสวางเวลากลางวน และ “Push Start” ระบบสตารทอจฉรยะทสตารทเครองยนตเพยงปลายนวพรอม ISUZU GENIUS ENTRY มาตรฐานปกอพระดบโลก พรอมเปดตว “อซซ มว-เอกซ รนพเศษ เดอะลมเตด” รถอเนกประสงคสดหร สดสปอรต ยอดยนตรกรรมแหงผน�า ทมาสรางสสนใหกบไลฟสไตลของคนรนใหม เตมเตมความสขกบกจกรรมทหลากหลาย ในงานบางกอก อนเตอรเนชนแนล มอเตอรโชว ณ อาคารชาเลนเจอร อมแพค เมองทองธาน

Titoni Seascoper นาฬกาส�าหรบผรกการผจญภย ตโตนมความภาคภมใจในการรงสรรคนาฬการน Seascoper อกครงหลงจากทเคยสรางประวตศาสตรกบนาฬกาด�าน�ารนน มาแลวในป ค.ศ. 1979 จากการประดษฐดวยฝมอชางผ เชยวชาญสความสมบรณแบบแหงเรอนเวลาจงท�าใหนาฬกาตโตน Seascoper เปนประหนงอปกรณค กาย สภาพบรษทชนชอบกจกรรมการผจญภยทางน�าและดวยการออกแบบทแฝงไวดวยความสงางาม ท�าใหสามารถสวมใสไดในทกๆ วน ตวเรอนผลตจากสเตนเลส สตลคณภาพสงโอบอมหนาปดทประดบดวยสารเรองแสงบนเขมและขดบอกเวลาในทกๆ ชวโมง และม หวลอคแบบปมกดเพอเพมความสะดวกในการใชงาน มจ�าหนายตาม หางสรรพสนคาทวไป สอบถามรายละเอยดเพมเตมไดท บรษท สหกรงทอง จ�ากด โทร.0 2255 8822-5

เลาสกนฟงเรอง : กองบรรณาธการ

1 1

เมอตนปทผานมา คนไทยเราคงเรมไดยนค�าวา “เศรษฐกจดจทล” กนอยบาง นนเพราะภายหลงจากทรฐบาลชดปจจบนไดประกาศใหเรองเศรษฐกจดจทล หรอ “ดจทล อโคโนม” เปนนโยบายหนงในการกระตนเศรษฐกจของประเทศไทย ท�าใหองคกรตางๆ ทงภาครฐและภาคเอกชนหนมาใหความส�าคญและปรบตวเชงรกมงสนโยบายนกนอยางจรงจง

และเพอใหประชาชนคนไทยกาวทนยคเศรษฐกจดจทล เราจงขอน�านโยบายเศรษฐกจดจทลมาเผยแพรและแลกเปลยนกน เพอใหทกคนปรบตวใหทนยค ทนสมยและเตรยมความพรอมในการใชเทคโนโลยทหลากหลาย ซงจะชวยอ�านวยความสะดวกรวดเรวในการใชชวตประจ�าวน กอนอนเราตองมาท�าความเขาใจกบค�าวา “เศรษฐกจดจทล” กนกอนวาหมายถงอะไร เศรษฐกจดจทล คอ การขบเคลอนเศรษฐกจของประเทศ โดยมเทคโนโลยสารสนเทศ หรอ “ไอซท” เปนองคประกอบส�าคญ และถกน�ามาใชเพอเพมประสทธภาพ และสรางมลคาเพมใหกบผลผลตมวลรวมของประเทศใหทนกบโลกในยคปจจบน ทงภาคเกษตรกรรม ภาคอตสาหกรรมและภาคบรการ ซงภาครฐจะวางโครงสรางพนฐานกระจายตวไปยงพนทหางไกล เพอใหประชาชนสามารถ เขาสบรการดจทลไดอยางทวถง จากนโยบายเศรษฐกจดจทล ภาคเอกชนตางปรบตวเพอเตรยมความพรอมรบการเปลยนแปลงทเกดขน เชนเดยวกบเอไอเอสทปรบตวจากความเปนบรษทผใหบรการโครงขายสอสารโทรคมนาคม ยกระดบเปนผใหบรการชวตดจทล เพอรองรบการใชโทรศพทมอถอในรปแบบทหลากหลายมากขน ไมวาจะเปนการใหบรการอนเทอรเนตความเรวสงแบบมสายเพอใหเขาถงทกครวเรอนและชมชนตางๆ ทวประเทศ การใหบรการธรกรรมออนไลนตางๆ อาท การโอนเงน ถอนเงนผานทางโทรศพทมอถอไดโดยไมตองเสยเวลาในการเดนทางไปธนาคาร ตลอดจนรปแบบบรการความบนเทงตางๆ และทกๆ สงในชวตประจ�าวนของเราจะเกดขนผานหนาจอโทรศพทมอถอสมารทโฟนและอปกรณเชอมตออนเทอรเนตตางๆ

กาวใหทนยคเศรษฐกจดจทล

ยกตวอยางเรองใกลตวเรา เชน การคาขายระหวางผซอกบผขาย ซงปจจบนเรมมการซอขายผานชองทางออนไลนหรอบนอนเทอรเนตกนอยบาง แตเมอเทคโนโลยดจทลกระจายตวไปในทกพนท จะท�าใหการซอขายผานระบบดจทลบนโทรศพทมอถอสมารทโฟน แทบเลต หรออปกรณคอมพวเตอร จะท�ากนอยางแพรหลายมากขน เพราะผขายสามารถขายสนคาโดยไมตองลงทนท�าหนารานหรอเชาพนทท�ารานคา ท�าใหใชตนทนต�า แตสามารถเขาถงกลมลกคาไดทวทกมมโลก เปนการเพมโอกาสทางการตลาด เพมชองทางการซอขายกนไดมากขน ในขณะทผซอเองกสามารถเลอกซอสนคาไดโดยไมตองเดนทาง สามารถเขาถงขอมลสนคาไดทกททกเวลา สวนการช�าระเงนกท�าไดอยางสะดวกสบาย ทนสมย โดยผานระบบดจทล ไมตองไปธนาคาร หลงจากนนกรอรบสนคาทหนาบานไดเลย จะเหนไดวา การซอขายสนคากนจะท�าไดโดยไมมขอจ�ากดดานสถานท การจายเงนกท�าไดผานดจทล ไมวาจะอยทไหนกตาม ทงงาย สะดวก และคลองตว การปรบตวไปสผใหบรการชวตดจทลครงน เอไอเอสตองท�าระบบโครงขายสญญาณโทรศพทและการเชอมตออนเทอรเนตใหมประสทธภาพและครอบคลมทวทกพนทเพอใหประชาชนคนไทยสามารถเชอมตออนเทอรเนตไดตลอดเวลา ซงเอไอเอสขอรวมเปนสวนหนงทส�าคญในการปรบตวมงไปสยคเศรษฐกจดจทล เพอน�าพาประโยชนและความเจรญมาสประชาชนคนไทยใหมชวตความเปนอยทดขนในทกๆ ดานในครงนดวยเชนกน

รอบรรอบโลก

1 2

เรอง : ชญาน

ขาวนายนด ป 2558 กรงเทพฯ เปนเมองนาทองเทยวมากขน ลาสด ส�านกขาวซเอนเอน รายงานผลการประกาศเมองนาเทยวทสด 25 อนดบแรกของโลก หรอ ‘ทรป แอดไวเซอร ชอยส อวอรดส ฟอร เดสตเนชน’ (Trip Advisor Travelers Choice awards for Destination) ประจ�าป 2558 โดย ‘ทรป แอดไวเซอร’ (TripAdvisor) ไดมการประกาศ ผลไปเมอช วงปลายเดอนมนาคมทผ านมา ปรากฏวา เมองมาราเกซ ในประเทศโมรอกโก ไดรบเลอกใหเป นเมองนาเทยวทสดในโลก ครองอนดบหนงในปน โดยกระโดดจากป 57 ขนมาถง 5 อนดบ สวนเมองทไดรบเลอกใหเปน เมองนาเทยวอนดบ 2 ไดแก เมองเสยมราฐ ในประเทศกมพชา ซงพ งขนมาถง 7 อนดบ จากปทแลว อบดบ 3 ไดแก นครอสตนบล ของตรก ทรวงจากอนดบ 1 เมอปกอน ส�าหรบอนดบ 4 คอ กรงฮานอย นครหลวงของ เวยดนาม กระโดดจากป 57 ขนมา 4 อนดบ และอนดบ 5 ไดแก กรงปราก เมองหลวงของสาธารรฐเชก ทครองอนดบ 5 ตดตอเปนปท 2 ขณะท นครนวยอรก ในสหรฐฯ ครองอนดบ 11 ซงถอเปนเมองนาเทยวทสดในประเทศสหรฐอเมรกา เมองบารเซโลนาของสเปน อยทอนดบ 13 สวนกรงเทพมหานคร ขนมาอยทอนดบ 18 ไตจากปทแลวขนมา 2 อนดบ โดยวธการคดเลอกเมองนาทองเทยวของ TripAdvisor ไดคดเลอกจากปจจยตางๆ ของการทองเทยว ทงในเรองคณภาพ และปรมาณของนกทองเทยวทไดไปเยอนในชวง 12 เดอนทผานมา รวมถงการใหเรตตงในเรองโรงแรม รานอาหาร สถานทนาทองเทยวดวย ขอบคณขอมลจากCNN

อยาลมความส�าคญของ Earth Day ในเดอนเมษายนนนมวนส�าคญมากมาย นอกเหนอจากวนสงกรานตซงถอเปนวนปใหมไทย ฉบบนคหเดนทางขอระลกนกถงวนคมครองโลก หรอ Earth Day ทตรงกบวนท 22 เมษายน ของทกป ซงประกาศโดยโครงการสงแวดลอมสหประชาชาต (United Nations Environment Program “UNEP”) เมอวนท 22 เมษายน พ.ศ. 2513 โดยในวนนนนกอนรกษธรรมชาตกลมหนงไดจดใหมการแสดงพลงครงใหญ เพอปลกเราจตส�านกเกยวกบปญหาสงแวดลอม ซงนบวนยงถกมนษยท�าลาย ในการแสดงพลงครงนนมผเขารวมกวา 20 ลานคน และปรากฏขนตามเมองใหญๆ เกอบทงสหรฐ หลงจากนนความหวงใยปญหาสภาพแวดลอมของสหรฐกเพมพนขน มการออกกฎหมายควบคมการกระท�าทสรางความเสยหายใหกบธรรมชาต ส�าหรบประเทศไทยเรมพดถง วนคมครองโลกครงแรก เมอป 2533 ถอเปนการเรมตนของสงคมไทยยคเพอสงแวดลอม โดยเฉพาะหลงจากท สบ นาคะเสถยร หวหนาเขตรกษาพนธสตวปาหวยขาแขงกระท�าอตวนบาตกรรม และเมออาจารยและนกศกษารวมกน 16 สถาบนไดจดงานวนคมครองโลกขนเพอรณรงคใหคนไทยเหนความส�าคญของปาอนรกษ และตระหนกถงวกฤตการท�าลายสตวปาและปาไมประเทศไทย ยงมการจดงานเพอหาทนเขามลนธสบนาคะเสถยร เพอใชในการปกปองรกษาผนปาทเปนมรดกของโลกอกดวย

นางสงกรานตป พ.ศ. 2558 น มนามว านางรากษกเทว ทรงพาหรด ทดดอกบวหลวง อาภรณเเกวโมรา ภกษาหารโลหต หตถ ขวาทรงตรศล หตถซายทรงธนศร เสดจนงมาเหนอหลงวรวาหะหรอสกร

1 3

บกน...ชดวายน�าของสาวๆเกดขนเมอไรนะ สมยกอนยามไปทะเล คนไทย ขอายมกสวมเสอยดกางเกงขาสนลงเลนน�าทะเล หากเปนสระวายน�ากมกเปนชดวายน�าเเบบวนพซ แตในสมยนสาวไทยใจกลาและสนใจแฟชนมากขน เราจงเหนสาวๆ สวมบกนกนรมชายหาดจนชนตา ลองมาดกนดกวาวาบกนนนก�าเนดเกดขนตงแตเมอใด มการน�าเสนอ “บกน” ใหเปนชดวายน�าในยคของดไซเนอรฝรงเศสชวงทศวรรษ 40 แตเมอยอนไปดประวตศาสตรเกาแก มภาพโบราณชวงครสตศกราช 286-305 ทปรากฏภาพชาวบานโรมนแตงกายสองชน มผาคาดดานบนและผาหมดานลางคลาย “บกน” ก�าลงเลนโยนบอลใหกน แตการเรมตนของบกนเปนทถกเถยงกนอยางกวางขวาง ชาตตะวนตกหลายชาตแบนบกน ไมอนญาตใหใสในทสาธารณะ รวมทงรมชายหาด เชน วาตกนทเคยระบวา บกนเปนบาป แตยคสมยของบกนเฟองฟ ขนมาไดเมอมนางแบบและนกแสดงดง อาท บรตเจต บารโด และเออรซลา แอนเดรส สวมใส และท�าใหบกนกลายเปนทนยมอยางแพรหลายในหมสาวทนสมย จนกลายเปนเรองสามญ ในประเทศตะวนตกหลายประเทศ ตงแตกลางทศวรรษ 60 เปนตนมา แตบางประเทศตะวนตกกยงไมยอมรบใหใสบกนลงสระวายน�าอยด ดวยดไซนอนหลากหลายท�าใหบกนมสภาพเปนทงชดวายน�าหรอชดทไมโดนน�า แตใชในวงการแฟชนบนเทงอยางแพรหลาย ในปลายทศวรรษท 90 บกนไดกลายเปน ชดกฬาทางการของการแขงขนวอลเลยบอลชายหาดของนกกฬาหญงไปแลว นอกจากสาวๆ เกอบทวโลกจะมองวาบกนเปน ชดวายน�าทอ�านวยความสะดวกในการเคลอนไหวและสวยงามแลว บรรดาหนมๆ กนยมชมชอบชนชมสาวๆ ในชดบกน กนดวย

อมสเตอรดม ครองแชมปเมองหลวงจกรยานโลกอยางตอเนอง ยคทผคนในสงคมใหความสนใจในการปนจกรยานกนมากขน ทงในแงของการรกษโลก ประหยดพลงงาน แงของการออกก�าลงกาย แงของ กระเเสของคนรนใหม คหเดนทางฉบบน ขอเเนะน�าเมองหลวงทไดชอวาเปนเมองหลวงแหงจกรยานโลก นนคอ กรงอมสเตอรดม ประเทศเนเธอรแลนด โดยสามารถรกษาต�าแหนงนเอาไวไดอยางยาวนาน ทกวนนผทมาเยอนอมสเตอรดมสามารถเหนคนปนจกรยานมากมายบนทองถนนทมเลนจกรยานโดยเฉพาะ แถมทกตรอกซอกซอย หนาอาคารสถานทตางๆ ลวนแตเรยงรายไปดวยรถจกรยาน ไมนบรวมการมอาคารจอดจกรยานอยางจรงจง รไหมวาในประเทศเนเธอรแลนด มจ�านวนรถจกรยานมากกวาจ�านวนประชากรในประเทศเสยอก โดยเฉพาะเมองใหญ อยาง กรงอมสเตอรดม เมองหลวง และกรงเฮก ซงถอเปนเมองหลวงของจงหวดเซาทฮอลแลนดและเปนเมองหลวงในฐานะทตงของหนวยงานราชการ ซงมประชาชนใชจกรยานเปนพาหนะในการเดนทางถงรอยละ 70 เลยทเดยว โดยการทจะท�าใหการขรถจกรยานมความปลอดภย ท�าใหรฐบาลดตชไดสรางระบบเครอขายเสนทางจกรยานในกรงอมสเตอรดม รวมทงการตดตงปาย การปรบผวเลนจกรยานใหราบเรยบ การแยกปาย และสญญาณไฟส�าหรบรถจกรยานชดเจนโดยเฉพาะ รวมถงการขยายเลนจกรยานใหมความกวางเพยงพอ ในกรงอมสเตอรดมคณสามารถขจกรยานรอบเมอง โดยคนขบรถยนตตองอดทนรอใหคณขจกรยานผานไปอยางใจเยน นคอการปลกฝงแนวความคดทวา ‘จกรยานคอสงทถกตอง’ ถอเปนแนวความคดของทางการเนเธอรแลนดทจะชกชวนใหนกทองเทยวขจกรยานชมเมอง แตถาคณจอดจกรยานผดท คณจะโดนเจาหนาทยกไปและตองเสยเงน 25 ยโรเปนคาปรบ ดงนน จะขจกรยานในอมสเตอรดมกตองรกฎ กตกา มารยาทกนหนอยนะ

มมสขภาพเรอง : ชญาน

1 4

ระวงเดกตดสมารทโฟนท�าใหสายตาสน ตองยอมรบวาปจจบน “สมารทโฟน” ไดกลายเปนสวนหนงของอปกรณทขาด ไมไดในการใชชวตประจ�าวน บางคนนอกจากจะใชสมารทโฟน แ ล ว ย ง ม แ ท บ เ ล ต แ ล ะคอมพวเตอรอก ท�าใหใชสายตากนทงวน แถมยงเกดกบทกเพศทกวยเลยกวาได โดยเฉพาะในกลมเยาวชน ทพบวาในปจจบนสวนมากใชเวลาวนละไมต�ากวา 3-4 ชวโมง ในการนงเลนสมารทโฟนแทนของเลนอนๆ โดยทไมเคยรหรอรแตไมตระหนกวา การนงเพงสายตาตลอดเวลา ยงการนงเลนเกมจนตดพน ไมยอมละสายตาจากหนาจอนน อาจกลายเปนผลเสยตอรางกาย นนคอท�าใหเกดปญหาอาการ “สายตาสนเทยม” (Pseudomyopia) ตามมา โดยเฉพาะในกลมทอายต�ากวา 13 ป จะเกดอาการสายตาสนเทยม ซงเกดจากการใชสายตาเพงไปทสงใดสงหนงเปนเวลานานแลวท�าใหสายตาคาง หมายถงอาการคลายของสายตาชาลง สายตายงคงมอาการเพงคางอยในระยะใกล เนองจากใชสายตามานาน จนเดกบางคนสายตาคางนานเปนวน ส�าหรบอาการทปรากฏคอ ภาพทเดกเหนไมโฟกส มอาการตาพรา มองไกลไมชด ท�าใหผปกครองมกเขาใจวาเดกเรมมปญหาสายตาสน หลายคนจงพาเดกไปวดสายตาทรานแวน ท�าใหไดแวนสายตาสนมา หากเดกใสแวนทไมใชคาสายตาของตวเองจะสงผลใหเดกตองเพงระยะสายตาตามระยะของแวนไปดวย สงผล เสยตอเดก ท�าใหเดกมอาการปวดตา ปวดหว อาจท�าใหสายตาสนจรงๆ ตามแวนไปดวย ทส�าคญผลจากการวนจฉยทไมถกตองนจะท�าใหผปกครองหรอคนทมปญหาสายตาสนเทยมตองสนเปลอง คาใชจายในการตดแวนโดยใชเหต

วธทดทสดในการแกปญหาสายตาสนเทยมคอ “การพกการใชสายตา”

อยางการใชสายตาทกๆ 30 - 45 นาท ควรหยดพกการใช

สายตาประมาณ 5-10 นาท เพอใหตาคลายภาวะ

การเพง ไมใหเกดอาการเพงคาง

มาลดอณหภมรางกายในหนารอนกนเถอะ ในหน าร อนควร ดมน� ามากๆ เพราะ ความรอนจะท�าใหรางกายสญเสยเหงอไดงายกวาปกต แตไมควรกนน�าแขงหรอดมน�าทเยน จดมากจนเกนไป เพราะรางกายอาจเกดการปรบสมดลกบอณหภมภายนอกไมทน น�าทดมกควรเปนน�าสะอาดหรอน�าตมสก หรออยากเพมพลงงานดวยความหวานกอาจจะเลอกเปนน�าสมนไพรกได ไมควรรบประทานอาหารประเภททอดทมความมนมากจนเกนไป แนะน�าใหเลอกรบประทานผกผลไมทอดมดวยวตามนซ หรอมความฉ�าน�าเพอชวยดบความรอนจะดกวา นอจากนเวลานอนกไมควรนอนใหลมหรอความเยนโกรกรางกายมากเกนไปนก เพราะความรอนจากแดดท�าใหรางกายเสยเหงอ เสยพลงงาน เมอนอนหลบตากลมเยนๆ ตอนเหงอออก จะท�าใหอณหภมในรางกายลดต�าลงอยางรวดเรว แตอณหภมนอกรางกายยงคงสง เหงอจะไมสามารถระบายออกมาไดท�าใหเกดความรอนสะสมภายในรางกาย บางรายอาจเกดไขหวดตามมา และอกวธทจะชวยลดความรอนของรางกายกคอ การเลอกสวมเสอผา ทมความโปรง เบาสบาย ระบายอากาศไดด

ปองกนเสนเลอดขอด ควรหลกเลยงการเดนหรอนงไขวหางเปนเวลานาน รวมทงอยาปลอยใหน�าหนกเกนเพราะจะท�าใหขาตองแบกรบน�าหนกทมากเกนไป

1 5

ผลไมฤดรอนทชวยเพมภมคมกนชอ “เมลอน” เจาผลไมหนารอนรสหวานหอมชนดนมชอมาจากเมองแคนตาลป ซงอยใกลกรงโรม ‘แคนตาลป’ ถอเปน ผลไม ท ม เบต าแคโรทน สงมาก โดยรางกายสามารถเปลยนเบตาแคโรทนใหเปนวตามนเอ ซงเปนสารตานอนมลอสระทส�าคญในการผลตเซลลลมโฟไซตทชวยตอสกบเชอโรค นอกจากน ยงอดมไปดวยวตามนซทชวยปกปองรางกายจากโรคหวด แถมปรมาณของน�าจ�านวนมากในเมลอนยงมฤทธออนๆ ในการขบปสสาวะ ชวยลางพษใหรางกายไดอกดวย

อาการแบบไหนบงบอกวาคณก�าลง “นวลอค” หากหนมสาวนกชอปทงหลายมอาการปวดบรเวณโคนนวแรก ก�ามอไมถนดหรอ ไมสามารถก�าไดเตมท เมองอนวหรอเหยยดนวมอแลวไดยนเสยงดงกก โดยอาการเหลาน มกเกดขนกบมอขางทถนดใชงาน ตองระวงกนแลวละวาคณอาจเปนโรคนวลอคเขาใหแลว จากผลส�ารวจลาสดพบวา ผหญงมกปวยเปนโรคนวลอคถงรอยละ 20 เพราะมกใชมอในการ ท�างานซ�าๆ เปนเวลานานมากกวาผชาย รวมไปถงการชอบหวของหนกจากการชอปปง พฤตกรรมอนๆ เชน การซกผา กวาดบาน ถบาน เปนตน ดงนนเพอลดอาการบาดเจบหรอ เสยงตอการเปนโรคนวลอค กอนจะหวของใดๆ ลองทดสอบยกดวาน�าหนกของนนเกนความสามารถหรอไม โดยยกแลวลองงอขอศอกด ถางอขอศอกไมไดแสดงวาของทหวนนหนกเกนไป ควรแบงน�าหนกใหมเสยกอน เพอปองกนการบาดเจบของขอและกลามเนอ

หมอไฟ...เมนเพอสขภาพส�าหรบครอบครว เมนหมอไฟทหลายคนนยมนน นอกจากเตมไปดวยความอรอยแลวยงอดมดวยคณคาทางสารอาหาร เพราะวธการปรงวตถดบตางๆ ถกน�ามาปรงใหสกใหม จงมนใจไดในเรองของความสะอาด ไขมนกไมสงเมอเทยบกบอาหารเมนอนๆ หมอไฟมกมวตถดบตางๆ ผสมปนเปกนหลากหลาย ทงเนอสตว ผก เตาห จงมสารอาหารทครบถวน เมนหมอไฟนสามารถกนไดทงหนารอนและหนาหนาว ในหนาหนาวความอนของน�าซป จะชวยใหรางกายอบอนในขณะทหนารอน ความรอนของ หมอไฟจะชวยใหรางกายขบเหงอไดดยงขน

คนจนนยมกนเกาลดเปนของวาง เพราะวาเจาเกาลดนชวยบ�ารงไต เลอด รวมถงอวยวะตางๆ ในรางกายไดเปนอยางดเลยนะ

1 6

เคลบลบความงามเรอง : ชญาน

ผมธรรมชาตสดคลาสสกก�าลงกลบมา หมดยคเเลวส�าหรบผมทรงซบซอนย งยาก ตอนนแฮรเทรนด ทรงผมทเรยบงายและดเปนผหญง เนนเสนผมชดๆ อยางผมบอบหรอยาวปลอยสยายลอนเบาๆ ก�าลงกลบมาฮอตฮตอกครง ชางผมสวนมาก ลงความเหนวา ผคนมกใหความส�าคญกบการแตงหนา แตงตวและ ใหความส�าคญกบทรงผมเปนล�าดบสดทาย แตทจรงแลวคนเราสามารถเปลยนลค ดเดกลงหรอแกขนไดดวยทรงผม เพราะทรงผมนนสรางกรอบใบหนา แตถงจะเปนทรงเรยบงายกยงจ�าเปนทจะตองมความเงางามอยางเปนธรรมชาตและเนนวอลมอยางมจงหวะ ดงนน อยาละเลยการบ�ารงรกษาใหเสนผมมความแขงแรงจากโครงสรางภายในเพอความสลวยสวยภายนอก ส�าหรบคนทชอบวถธรรมชาต ลองใชน�าชาด�าลางแชมพแทนน�าเปลาเพอเสนผมเงางาม แตย�าวาตองเปนชาทไมผสมน�าตาลนะ ไมอยางนนบรรดามดอาจพากนมาชมชอบเรอนผมของ คณแทน สวนสาวผมยาวทยงไมอยากตดผมสนใหเขากบอากาศรอน ไมตองกงวล เทรนดหนารอนส�าหรบผมยาวปนนนแสนงายดาย Little Pony เพยงผกผมมาเรยบๆ งายๆ ปลอยสยายเบาๆ เลอกยางมดผม สเดยวกบเสนผม นอกจากนหมนดแลใหเสนผมสลวยเงางาม แคน กสวยล�าตามกระแสทกรนเวยแลวละ

Overnight Mask คออะไร สาวๆ หลายคนอาจยงงนงงเมอไดยนค�าวา Overnight Mask มาสกชนดนเปนมาสกทไมตองลางออกส�าหรบใชในเวลากลางคน โดยมคณสมบตเดนชวยเกบกกความชมชนใหผวในระดบทล�าลก เขมขนกวาไนทครมทวๆ ไป ความชมชนในผวมกจะลดลงในเวลากลางคน

โดยเฉพาะหากเรานอนในหองปรบอากาศ โอเวอรไนทมาสกนจะชวยเคลอบผวใหสวนผสมของไนทครมททาไวคงประสทธภาพและไมระเหยออกไป ในปจจบนมาสก ชนดนถกพฒนาใหซมซาบเรวขน และไมทงความเหนยวเหนอะหนะไวบนผวดวย เทรนดการมาสก รปแบบนกฮอตฮตมาจากประเทศเกาหลนนเอง

รขมขนอดตนในหนารอน...ท�ายงไงด หนารอนมกท�าใหผวเกดความมนหรอการอดตนไดมากกวาปกต ทงจากฝนละออง การท�าความสะอาดผวทไมสะอาดหมดจด อาจมคราบเมคอพหรอครมกนแดดตกคาง เมอไขมนสวนเกนและสงสกปรกรวมตวกนมกท�าใหเกดสวเสยน และเมอปลอยทงเอาไว สวเสยนสขาวๆ มกเกดปฏกรยาออกซไดซจนกลายเปนสวหวด�า วธขจดสวเหลานแนะน�าใหนวดจมกระหวางอาบน�าหรอลางหนา โดยนวด 1 นาทดวยน�าอน ผวบรเวณนนโดยรอบรขมขนจะคลายตว และขยายกวางขน จากนนใชผลตภณฑลางหนาทมคณสมบตชวยดดซบสงสกปรกหรอมสวนผสมของเอนไซมทชวยขจดเซลล ผวเกา หลงขจดสงสกปรกออกแลวตองกระชบปดรขมขนทเปดกวางออกใหกลบเหมอนเดม สวนในกจวตรบ�ารงผวประจ�าวนแนะให เลอกใชผลตภณฑควบคมความมนทมสวนผสมของวตามนซ เเละ เลอกครมบ�ารงผวสตรบางเบาเนอเจลหรอโลชนทมอบความเบา

สบายใหผวและปราศจากสารอดตน รขมขน หากระหวางวนผวหนาเกดความมนใหใชกระดาษซบมนแตะซบเบาๆ กพอ การลางหนาบอยเกนความจ�าเปนจะยงกระต นใหผวผลตน�ามนหลอเลยงผวออกมามากยงขน

สสนบนรมฝปากทก�าลงมาแรงสดๆ ในหนารอนน ตองขอยกใหสามสเเซบในโทนสสด แบบ New Modern สชมพสด สแดงไวน และสสมเนอแนน แนะเคลดลบเพมความโดดเดน ดวยการจบค สบลชออนปดแกมในโทนเดยวกน เพอเพมความสวยชวนมองมากยงขน

ฮลโหลบางกอกเรอง : Yamaki

6 พ.ค. Backstreet Boys in a World Like This การรวมตวครงส�าคญของ 5 หน ม บอยแบนดจากเกาะองกฤษทเคยท�าสาวๆ ทวโลกคลงไคลในยค ‘90s คราวนพวกเขา กลบมาใหแฟนเพลงชาวไทยไดชนใจอกครง ในคอนเสรตใหญ Toyota Corolla Altis Presents Backstreet Boys in A World Like This ณ อมแพค อารนา เมองทองธาน ตตวด วนทไทยทคเกตเมเจอร

BANGKOKUPDATEเรอง : Yamaki

วนน - 30 เม.ย. อรอยสดฟนในชวงซมเมอร ดบหวชลกบอาหารหลากเมน ในโปรโมชน อาหารไทยสดพเศษเพอตอนรบหนารอน ณ โรงแรมแบงคอก โฮเทล โลตส สขมวท มเมนชวนหว อาท กรรเชยงปทอด ย�าสมโอ ตมขาไก ปลาสามรส ฯลฯ ซ งจะให บรการเฉพาะ มอกลางวนและมอค�า ในราคาเพยง 499 บาทตอทาน สอบถามและส�ารองทนงไดท 0 2610 0111 ตอ 4900

18

Mejicoความสนกใหมสไตลเมกซกน

23 – 26 เม.ย.เทศกาลภาพยนตรสวเดน 2015 เอสเอฟเวลดซเนมา เอาใจคอหนงทางเลอกดวยงาน “เทศกาลภาพยนตรสวเดน ครงท 4 คดสรรภาพยนตร คณภาพจากประเทศสวเดนทการนตดวยรางวลจากหลายเวท จ�านวน 8 เรอง 8 รส มาใหชมอยางเตมอม ณ โรงภาพยนตร เอสเอฟ เวลด ซเนมา ศนยการคาเซนทรลเวลด ตดตอรบบตรโทร.0 2268 8888

Ring a bell : รานอาหารสไตลเมกซกนสดหรทมาพรอมกบ เตกลา บาร แหงแรกของเมองไทย รวมความหลากหลายของเมนเตกลาชนดจากทกมมโลกในบรรยากาศรานสไตลโมเดรนผสมหร เนนโทนชมพแดงและด�า มเฟอรนเจอรไมชวยเพมความอบอน ปลกเราบรรยากาศสนกดวยเสยงเพลงจากดเจชนน�า Eat time : อมอรอยกบเมนเมกซกนสไตลโมเดรน แตยงคงคณภาพรสชาตแบบเมกซกนขนานแท โดยเลอกใชวตถดบทสดใหม ปรงโดยเชฟมากฝมอ พรอมกบดมด�ามมมองใหมของเตกลา อาหารทไมควรพลาด ไดแก Soft Shell Crab Taco ตอเนองดวยเมนจากทะเล Tuna Tostada แลวขนบกมาชม 2 เมนไก Achiote Chicken และ Chicken Taco ตบทายดวยของหวานจานถวอยาง Peanut Cajeta FlanThe Connection : Mejico ตงอยบน ชน 2 ของ Groove @ Central World เปดบรการทกวน 11.00-24.00 น. สอบถามและส�ารองทนง โทร.0 2252 6660

9 พ.ค.Band on the Run:Cressendo & Tattoo Colour คายสนามหลวง รวมปลกพลงดนตรใหคนรนใหม ดวยการจดคอนเสรตซรส 4 เดอน 4 คอนเสรต 8 ศลปน 8 แขกรบเชญ ประเดมซรสแรกวนท 9 พฤษภาคมน ดวยวงฮตอยาง เครสเซนโด และ แทททคลเลอร สาวกรบจบจองบตรตงแตเนนๆ ทาง www.gmmlive.com ระเบดความมน ณ เมองไทย จเอมเอม ไลฟ เฮาส ชน 8 เซนทรลเวลด

วนน - 16 พ.ค.นทรรศการ โตะ เม อ 3 ศลป นไทยมารวมตวกนสรางสรรคงานศลปะ งานนทรรศการทคณ รอคอยจงเกดขน ส�าหรบนทรรศการ Toh: Me, My Work and Everything in Between คอ นทรรศการทจะเป ดโลกใหคณได เหนจดรวมของพนทเดยวกน แตถายทอดความหมายแตกตางกนตามความร สก ความคด และรสนยม ความชอของแตละค น จ ะ ถ า ย ท อ ดออกมาเชนไร ชวนตดตาม ณ อตตา แกลเลอร

วนน - 17 พ.ค.Siam Spectacular Summer: Stunning Budapest 3 ศนยการคายานสยาม ไดแก สยามพารากอน สยามเซนเตอร และสยามดสคฟเวอร ผนกก�าลง พาขาชอปฯ ไปสมผสประสบการณสดพเศษ ณ เมองทสวยทสดในโลก กรงบดาเปสต ประเทศฮงการ เพยงชอปปงตามกตกา จากนนกลนรบโชคไดทนท แตถาพลาดกยงมของรางวลรวมกวา 4.3 ลานบาท รอคอยคณอย ตงแตวนน ถง 17 พฤษภาคมนเทานน

1 9

Ring a bell : ทอดกายไดนานๆ ในรานอาหารทเปรยบเหมอนหองนงเลน เตมไปดวยเอนเตอรเทนเมนท เชน โตะโกล ตปอปคอรน ตท�าสายไหม จอโปรเจคเตอรขนาดใหญส�าหรบฉายภาพยนตร ดนตร หรอภาพวนเทจเกๆ ทงยงมลกเลนพเศษอยบนเพดาน เปนโควตค�าพดเดนๆ ทเขยนดวยลายมอจรงๆ ทงหมด โดยมโซนทนงใหเลอกทงอนดอร และเอาทดอรEat time : เชญชวนอมเอมกบอาหารทกมอตงแตเชาจรดดก สไตลอาหารเสรฟแบบโมเดรนฟด ทกเมนสรางสรรคขนใหมทงรสชาตและหนาตา เพอใหลกคาไดรบความรสกดๆ ทตางไปจากเดม เมนชวนลม เชน เกยวน�าเวยดนามกบเหดทรฟเฟล คอหมพะโล โรตมสมนไก หอยนางรมสไปซ ตบทายดวยของหวานสดชน อยาง ไอศกรม วท แอตตจดThe Connection : Amontre ตงอยภายในโครงการเออรบานา สาทร (ตดถนนสาทรใต) เปดบรการทกวน 06.00-24.00 น. สอบถามและส�ารองทนง โทร.0 2359 9667

Ring a bell : สาขาท 2 ของสดยอดรานบารบควอเมรกน Great American Rib มอบความพเศษดวยเมนอาหารและบรรยากาศแสนประทบใจ สรางสรรคบรรยากาศแวดลอมใหอบอวลไปดวยกลนอายของการปรงบารบควสมยใหมRing a bell : บารบควตนต�ารบอเมรกนทรมควนกลนฮคเคอรรสชาตเปนอยางไร ตองลองชมจากซโครงบารบควและเนอหวานอรอย เสรฟพรอมเครองเคยงสดคลาสสค อยาง โคลสลอว ขาวโพด และ อกเพยบ นอกจากนยงมอาหารทะเล อาหารเมกซกน The Connection : Great American Rib ตงอยภายในศนยการคาเซนทรล เอมบาสซ เปดบรการทกวน 10.00-22.00 น. สอบถามและส�ารองทนง โทร.0 2160 5705

Amontre Playroom & Brasserieหองนงเลนความรนรมย

Great American Ribบารบควหอมหวลชวนหว

20

คหพาเทยวเรอง : ธนวา หยางภาพ : s88

เกาะชาง เดมเปนเกาะทไมมชมชนตงถนฐานอยอาศย แตมความส�าคญในฐานะทเปนทาจอดเรอหลบลมมรสม แหลงเสบยงอาหาร และน�าจด โดยเฉพาะทบรเวณอาวสลกเพชร หรออาวสลด เปนทรจกกนดในหมโจรสลด ชาวจนไหหล�า และชาวญวน ปจจบนบนเกาะชางมประชาชนอาศยอย 8 หมบาน คอ สลกเพชร สลกคอก เจกแบ บานดานใหม คลองสน คลองพราว คลองนนทร และบานบางเบา มสถานทราชการ อ�าเภอ สถานต�ารวจ โรงพยาบาล และเปนทตงทท�าการอทยานแหงชาตหมเกาะชาง ซงตงอยทางฝงตะวนออกของเกาะใกลคลองธารมะยม บรเวณดานหนามทาเทยบเรอขนาดใหญของอทยานฯ ลกษณะภมประเทศของเกาะ

เกำะชำง เปนหนงในหมเกำะของอทยำนแหงชำตหมเกำะชำง ซงประกอบไปดวยเกำะนอยใหญมำกถง 52 เกำะ เรยงตวกนตงแตเขตอ�ำเภอแหลมงอบ อ�ำเภอเมอง และอ�ำเภอคลองใหญ ของจงหวดตรำด และเปนเกำะทมพนทใหญสดถง 429 ตำรำงกโลเมตร ในเขตทะเลอำวไทย และใหญเปนอนดบ 2 ของประเทศรองจำกภเกต จงมสถำนทพกและสงอ�ำนวยควำมสะดวกตำงๆ ไวใหบรกำรแกนกทองเทยวครบครน ท�ำใหเปนเกำะทไดรบควำมนยมจำกนกทองเทยวทงชำวไทยและชำว

ตำงประเทศจ�ำนวนมำก

รอนนท เกาะชาง

2 1

ชางสวนใหญเปนเขาสงมผาหนสลบซบซอน ยอดเขาทสงทสด ไดแก เขาสลกเพชร มสภาพปาอนอดมสมบรณ สวนใหญเปนปาดบเขา มล�าธารและน�าตกอยหลายแหง จงท�าใหบนเกาะมน�าจดใชไมขดสน สวนชายหาดทไดรบความนยมจากนกทองเทยว ไดแก หาดทรายขาว หาดคลองพราว และหาดไกแบ เพราะเปนหาดทมทรายขาวและมแนวโคงยาวไมลาดชนมาก เหมาะส�าหรบการเลนน�า และทงสามหาดมรสอรทและทพกตงอยมากมาย บรเวณนจะตงอยทางฝงตะวนตกของเกาะ ถาขบรถออกจากทาเรอใหเลยวชวา จะผาน วดคลองสน หาดทรายขาว หาดคลองพราว หาดไกแบ อาวใบลาน และไปสดท หมบานประมงบางเบา ซงบานแตละหลงปกเสาลงในทะเล มสะพานเชอมตอถงกน บรรพบรษของคนทนสวนใหญสบเชอสายจากชาวสลกเพชร ด�ารงชวตเรยบงายดวยการท�าประมงขนาดเลกชายฝง เปนแหลงปลาหมกหอม

ชกชม มแหลงปะการงใตน�า บรเวณหมบานมทาเรอ หอประภาคารสขาวทตงโดดเดน สะพานปลา รานอาหาร ตลาดขายของฝากของทระลก กะปน�าปลา กงแหง ปลาเคม เสอผา รองเทา ฯลฯ อาวบางเบามชยภมทตงเหมาะแกการจอดเรอหลบคลนลมเพราะมเทอกเขาและหมเกาะโอบลอมสองดาน ในฤดมรสมจงมเรอมากมายเขามาจอดหลบคลนลมในอาวน ทส�าคญจดนคอจดลงเรอส�าหรบการไปออกทรปด�าน�าอกดวย ระหวางทางจากหาดไกแบไปหมบานประมงบางเบาจะมจดชมววอยทางดานขวามอ สามารถจอดรถแวะถายรปทระลกกบตไปรษณยเกๆ มองววไกลๆ เหนเกาะมนนอกไดอกดวย

และถาหากออกจากทาเรอฯ แลวเลยวซายเพอไปยงฝงตะวนออกและทศใตของเกาะ จะเจอ บานสลกคอก ในเขตต�าบลเกาะชางใต เปนหมบานชาวประมงชายฝงทยงคงสภาพวถชวต ประเพณ และวฒนธรรมแบบดงเดมเอาไว อกทงยงมปาชายเลนทมขนาดใหญทสดบนเกาะชาง จ�านวน 650 ไร ทส�าคญเปนพนทประวตศาสตรทพระบาทสมเดจพระเจาอยหว รชกาลท 5 เคยเสดจเยยมและทรงประทบรอยพระบาท เพอสร างพระอโบสถพรอมกบพระราชทานนามวดสลกคอกวา “วดวชคามคชทวป”

22

23

พนทสวนใหญเปนภเขาสงจงไมคอยมชายหาดในบรเวณฝงน หรอจะมกเปนชวงเลกๆ สลบแนวโขดหน เนนการทองเทยวแบบใกลชดธรรมชาต พายเรอคายคชมปาโกงกางและวถชวตชาวประมงทองถน โรงแรมทพกโดยสวนใหญจงเนนบรการทพกแบบเปนสวนตว เงยบ หร อยสบาย โดยเฉพาะท เดอะสปา เกาะชาง รสอรท ซงตงอยบรเวณอาวสลกคอก มบรการโปรแกรมพเศษลางพษเพอสขภาพ (ดทอกซ) และกจกรรมอนๆ เชน การอบไอน�าสมนไพร ชนเรยนโยคะ การฝกสมาธ พรอมดวนเมนอาหารพเศษส�าหรบคนรกสขภาพโดยเฉพาะ สอบถามรายละเอยดเพมเตม ไดท 08 3115 6566, 0 3955 2700

สวนทางดานทศใตของเกาะกจะเปนทตงของ บานสลกเพชร เปนชมชนใหญและเกาแกทสดบนเกาะชาง ชาวบานประกอบอาชพท�าการประมงชายฝง มหมเกาะและทวเขาโอบลอมชวยก�าบงคลนลมไดด หนาหมบานมวดเกาแก คอ วดสลกเพชร สรางในสมยรชกาลท 5 เมอครงเสดจประพาสเกาะชาง และอาวสลกเพชรยงเปนอาวใหญทสดบนเกาะ

24

นอกจากนบรเวณอทยานแหงชาตหมเกาะชาง ยงมเกาะเลกๆ รายลอม อนไดแก เกาะคลม เกาะเหลายา เกาะงาม เกาะไมชใหญ เกาะหวาย เกาะกระ เการง เกาะมนนอก เกาะมนใน เกาะกระดาด เกาะหมาก เกาะขาม ฯลฯ ซงเกาะตางๆ เหลานมบรการทรปพาทวรด�าน�าแบบครงวน และเตมวน สามารถเลอกไดวาจะไปเกาะไหนตามแพคเกจททางบรษททวรไดจดเตรยมไว พรอมบรการรถรบ-สง เพอความสะดวกสบายของนกทองเทยว หรอถาใครชอบทองราตรทนกมแสง ส เสยงใหบรการตามสองฝง โดยเฉพาะบรเวณหาดทรายขาวและหาดไกแบ เรยกวาคกคกใชไดครบ

การเดนทาง

• โดยรถยนตสวนตว จากกรงเทพฯ ไปจงหวดตราด สามารถเดนทางได 2 เสนทาง คอ - ใชเสนทางสายบางนา – ตราด (ทางหลวงหมายเลข 3) ผานชลบร – ระยอง – จนทบร ไปจนถงทาเรอเฟอรรขามเกาะชาง จ.ตราด ระยะทางประมาณ 385 กโลเมตร - ใชเสนทางหลวงมอเตอรเวย มาถงบานบงแลวใชเสนทางหลวงหมายเลข 344 (บานบง – แกลง) เมอถง อ.แกลง จ.ระยองแลวใหเลยวซายเขาทางหลวงหมายเลข 3 (ถ.สขมวท) ผาน อ.ขลง จ.จนทบร แลวขามสะพาน แมน�าเสฬ เขาสเขต จ.ตราด ท ต.แสนตง อ.เขาสมง แลวเลยวขวาขบตอไป อ.แหลมงอบ ระยะทางประมาณ 315 กโลเมตร ซงเสนทางนจะสะดวกและเรวกวาเสนทางแรก

• รถโดยสารประจ�าทาง มรถโดยสารของ บรษท ขนสง จ�ากด (บขส.) ออกจากสถานขนสงผโดยสารกรงเทพฯ (จตจกร และเอกมย) ทกวน สอบถามรายละเอยดเพมเตม โทร. Call Center 1490 เรยก บขส. หรอ www.transport.co.th

• ทาเรอขามไปยงเกาะชาง - ทาเรอเซนเตอรพอยทเฟอรรมเรอออกทกชวโมง เทยวไป-กลบ เวลา 06.00-19.00 น. ใชเวลาในการขามฟาก 30 นาท สอบถามโทร. 0 3953 8196 - ทาเรอเฟอรรเกาะชาง (อาวธรรมชาต)มเรอออกทกๆ 45 นาท เทยวไป-กลบ เวลา 06.30-19.00 น. ใชเวลาในการขามฟาก 30 นาท สอบถามโทร. 0 3951 8588

25

ชวงเวลาทเหมาะแกการทองเทยว คอ เดอนพฤศจกายนถงเดอนพฤษภาคมเพราะมคลนลมนอย แตส�าหรบใครทตองการมาพกผอนแบบสวนตวไมเนนกจกรรมกลางแจงมากมายมาในเดอนไหนๆ กไดครบ เทยวไดตลอดทงป

การเดนทางสญจรบนเกาะกสะดวก สามารถน�ารถขามเรอเฟอรรมาบนเกาะได ถนนลาดยางอยางด แตมบางชวงทโคงเลยวเยอะ และมความลาดชนสงจงตองใชความระมดระวงในการขบขเชนกน แตถาทานใดใชบรการรถโดยสารสาธารณะมา ทนกมบรการใชเชารถยนต รถมอเตอรไซด และบรการรถสองแถว

เทยวน เทยวไหน เทยวเมองไทยของเราดทสดครบ

เรองเทยวเรองใหญ แตเรองหาทพกแรมใหญกวา หองพกด สะอาด บรรยากาศเลศ หลบสบาย จายในราคาคมคา ... วนนเราม 2 ทพกสวยเกบนเกาะชางมาแนะน�ากนคะ

ส�าหรบคนทชอบการพกผอนแบบใกลชดตดทะเล “คลองพราว รสอรท” คอ หนงตวเลอกทคณไมควรพลาด ดวยท�าเลทตงอยบนหาดทรายทสวยและโคงกวาง ท�าใหเรามองเหนววทะเลไดแบบเตมอม เหมาะส�าหรบการมา พกผอนแบบครก เพอนฝง หรอแบบครอบครว ในสวนของตวหองพกกมใหเลอกหลายแบบตามความชอบ รองรบการจดเลยงหรอจดสมมนาไดอยางสบายๆ ดวยหองพกทมากถง 124 หอง อปกรณอ�านวยความสะดวกครบครน พรอม สระวายน�าทจะมาชวยเตมสสนวนพกผอนของคณใหสนกสนานมากยงขน ในสวนของอาหารกไมท�าใหคณผดหวงแนนอน ทงอาหารเชาและอาหารค�า เรยกวา มาอยาง ”จดเตม” ทกเมน บรเวณดานหนาตดรมหาดจะเปนสวนของรานอาหารโอเพนแอร เปดรบลมชมววทะเลสวยๆ ชอวา “รมหาด” รบประกนความอรอยโดย เชฟตอม อภวตร ดาราศร ทปรงแตงรสชาตและหนาตาของแตละเมนใหออกมาไดอยางสวยงามเลศรส ทงเมนอาหารไทยและอาหารยโรป จะสงแยกเปนจานหรอสงเปนเซทครกกได มใหเลอก 2 เซท คอ

คหพกแรมเรอง : มะลภาพ : s88

คลองพราว รสอรท

27

พานาคอตตามะพราวออน

อกหนงสถานทพกซงตงอยไมไกลกนมานกประมาณ 500 เมตร “ภธาร เกาะชาง รสอรทแอนดสปา” รสอรทหรระดบ 4 ดาว ทเนนการใหบรการอยางมระดบ ทงสถานทพก หองนวดสปา สระวายน�า กลางแจง ทกอยางถกออกแบบมาใหดกลมกลนกบธรรมชาตของปาโกงกางดานหลงและภเขาดานหนาอยางมสไตล จดหองพกเรยงแนวเปนตวย เพอโอบเขาหาสวนและสระน�า มหองพกใหเลอก 3 แบบ คอ ภธารา ภฟา และภตะวน ทกหองตกแตงดวยเฟอรนเจอรไมผสมเพอใหไดกลนไอของความเปนเอเซย บรรยากาศโดยรอบรมรนเหมาะแกการมาพกผอน ถงแมไมไดอยตดทะเล แตเสนหของทนคอ ความเงยบสงบแบบเปนสวนตว พรอมมกจกรรมพายเรอคายค ฟร 9.00-17.00 น. ส�าหรบนกทองเทยวทตองการออกก�าลงกายพรอมเทยวชมปาโกงกางอยางใกลชด

เซทไทย ประกอบไปดวย แกงหมชะมวง มสมนไก ย�าคลองพราว (ย�ายอดมะพราวออนซฟด) ปดทายดวยของหวานสไตลฟวชน โดยเลอกใชวตถดบในทองถนเปนหลก และ เซทยโรป ประกอบดวย ไกโกดองเบลอ (ไกหอแฮมชส) สปาเกตตหมกด�า ปลาแซลมอนในซอสครมซฟฟรอนซอส และ ของหวานอยาง พานาคอตตามะพราวออนทเสรฟมาพรอมสบปะรดตราดพนธสทองเชอม เปดใหบรการตงแตเวลา 11.00 -23.00 น.

• คลองพราว รสอรท

21/1 หม 4 หาดคลองพราว เกาะชาง จ.ตราด 23170

โทร. 0 3955 1115-6 www.klongpraoresort.com

ภธาร เกาะชาง รสอรทแอนดสปา

• ภธาร เกาะชาง รสอรทแอนดสปา104/60 หม 4 หาดคลองพราว เกาะชาง จ.ตราด 23170 โทร. 0 3951 0810-1 www.bhutarnkohchang.com

เทยวรอบบานเรอง / รป : joesabf

“พมา” หรอ “เมยนมาร” เปนประเทศทมพนทใหญสดในเอเชยตะวนออกเฉยงใต จงเตมไปดวยความหลากหลาย ของวฒนธรรม และชนเผา ความนาสนใจของประเทศพมาจงหลบซอนตวอยในมมเมองตางๆ และในแงงามความเปนนกทองเทยวทวไปนน หากปรารถนาจะพาใจกาวผานอดต

ไปสความเปนปจจบนขณะของเพอนบานอยาง “พมา” ควรเรมตนทแควนไหนเมองใดของพมาด.. ถงจะเทยวสนกและประทบใจ ค�าตอบแรกเหมอนจะพงปราดไปท ‘พกาม’ (Pagan Kingdom) ปฐมอาณาจกรแหงอดตอนรงโรจน ซงตงอยเหนอฝงดานทศตะวนออกของแมน�าอระวด หรอ

‘เอยาวะด’ (Ayeyarwady River) และหากจะกลาววาอาณาจกรแหงนถอเปนจดเรมตนของชาตพนธพมาอยางเปนทางการกคงไมผด ชนชาวพมาน�าพาพกามกาวขนไปโลดเตนอยบนหนาประวตศาตรของพวกเขานบตงแต ป พ.ศ. 1587 ภายหลงการเสอมถอยของชนชาต ‘พย’ (Pyu) แหงอาณาจกรศรเกษตร ปฐมกษตรยผยงใหญนาม ‘อโนรธามงชอ’ ไดรวบรวมแวนแควนตางๆ ทแตกออกเปนกกเหลาในเวลานนใหเขามาเปนหนงเดยว โดยมสงครามครงส�าคญคอการน�าทพลงไปตเอา ‘เมองทาตอน’ ของอาณาจกรมอญทอยทางตอนใตมาผนวกรวมไดส�าเรจ จนพกามกลายเปนอาณาจกรอนแขงแกรงตงแตทศเหนอจรดทศใต แมจะมการแยงชงอ�านาจราชส�านกกนอยเนองๆ หากแตพกามกสามารถครองความ

ยงใหญมาไดเกอบ 250 ป โดยเฉพาะใน รชสมยของ ‘พระเจาจานสตา’ และ ‘พระเจาอลองสนธ’ วากนวาในชวงปลายพทธศตวรรษท 17 พนทสวนใหญของ ดนแดนแถบสวรรณภม ลวนถกครอบครองโดยสองอาณาจกรใหญในขณะนน นนกคอ อาณาจกรเขมรและอาณาจกรพกาม

แงมด..พกาม ประตบานแรกสพมาดนแดนแหงทะเลเจดยสพนองค

29

ดนแดนแหงทะเลเจดยสพนองค เปนธรรมดาของสรรพสงในโลกทมเกดกยอมมดบ มยงใหญสกวน กยอมเสอมสลาย มหาอาณาจกรแหงนกมอาจหลกหนวฏฏะแหงความธรรมดานไปได ในจงหวะเวลาอนร งเรองของพกามนอกจากความ เกรยงไกรทางดานกองทพและความเจรญทางดานการคาขายแลว ในซกดานของศาสนารวมทงศลปะกไดรบการท�านบ�ารงเปนอยางดดวยเชนกน พระเจาอโนรธาฯ ทรงเปดรบเอาพทธศาสนานกายเถรวาทเขามา ทงยงมพระบรมราชโองการประกาศใหผคนหนมานบถอศาสนาพทธโดยทวกน ภายหลงจากทพระองคตอาณาจกรมอญไดส�าเรจ จงโปรดใหมการสราง พระมหาเจดยชเวซโกน (Shwezigon Pagoda) อนมความหมายวา เจดยทองแหงชยชนะ ในปจจบนเจดยแหงนถอเปนเจดยส�าคญคบาน คเมอง 1 ใน 5 ทชนชาวพมาใหการเคารพเปนอยางยง พทธศาสนาในอาณาจกรพกามเจรญรงเรองถงขดสดในรชสมยของพระเจาจานสตา กษตรยองคทสแหงราชวงศพกาม สวนพระเจาอลองสนธ นนทรงใหความส�าคญทางดานศลปวทยาการเปนพเศษ เหนไดจากการทพระองคโปรดใหมการกอสราง เจดยตะเบยงนว หรอ มหาวหารตะบนยพญา (Thatbyinnyu Phaya Temple) ซงถอเปนมหาเจดยทสงทสดในอาณาจกรอนมความหมายวา “เจดยแหงความร” ธรรมเนยมในการสรางเจดยของอาณาจกรพกามนนไดรบการสบทอดและมกอสรางตอเนองกนมาตลอดยคสมย โดยเจดยทมขนาดสงใหญ

และมนยยะส�าคญมกเปนเจดยทพระมหากษตรยทรงสรางขน สวนเจดยทมขนาดลดหลนลงไปจะสรางโดยเชอพระวงศ เหลาขนนางและอ�ามาตย ไลเรยงกนลงมาตามยศถาบรรดาศกด มบนทกไวในอดตวา พกามเคยมหมมหาเจดยนอยใหญประดบอาณาจกรไวรวมทงสนถง 4,446 องค ทวาปจจบนหลงเหลอใหเหนเพยง 2,217 องค แตกระนนพกามกยงถกจดใหเปนแหลงทองเทยวยอดนยม ทนกทองเทยวทวโลกตางพยายามหาโอกาสมาสมผสความงดงามของทะเลเจดยแหงนใหไดสกครงในชวต ปจจบนพกามถกจดอยภายใตเขตการปกครอง ‘มณฑะเลย’ (Mandalay) ซงทอดตวหางออกมาทางทศตะวนตกเฉยงใตของอดตเมองหลวงเดมราว 145 กโลเมตร ตวเมองพกามถกแบงออกเปนโซนหลกๆ ดงนคอ.. เขตเมองเกา (Old Bagan) เปนเขตทตงของอาณาจกรพกามตามทองเรอง เหลาเจดยส�าคญๆ สวนใหญมกอยในเขตทองเทยวน เขตเมองใหม (New Bagan) เปนยานทอยอาศย ทตงของโรงแรม รสอรทส�าหรบนกทองเทยวทคอนขางมความสะดวกสบายแตอยไกลออกมา เขตเศรษฐกจและพาณชยกรรม (Nyaung-U) ประกอบดวย ยานคาขายสนคาทองถนแทบทกประเภท ยานบรการตางๆ ส�าหรบ นกทองเทยว ยานทพกและรานอาหาร (ราคาประหยด) ยานรานขายของ ทระลก รวมถงสถานรถประจ�าทางและสนามบน พกามเปนเมองเลกๆ เงยบงายและสขสงบ.. ผคนไมคอยพลกพลานเหมอนหวเมองใหญอนๆ ตกรามบานชองใหญโตมใหเหนไมมากนก รถมาทนวงกนขวกไขวคกคกกวาพาหนะประเภทรถยนต ทส�าคญ.. คาครองชพส�าหรบนกทองเทยวตอหวตอวนส�าหรบทนยงไมสงมากนก เอาเปนวา.. คณนาจะแงมประตบานแรกส�าหรบพมาใหกบตวเองไดอยางสวยงามทน.. ท ‘พกาม’

30

ไฮเทคอพเดพเรอง : Yamaki

Acer Z410 นยามใหมของเซลฟสมารทโฟนทเกดมาเพอรองรบการใชงาน 4G LTE เกบภาพสวยทกมมมองดวยเทคโนโลย Wide Selfie ผานกลองหนาทมความละเอยดถง 2 ลานพกเซล และกลองหลง 5 ลานพกเซล ทงยงมระบบออโตโฟกส แฟลช LED เอาใจคอเซลฟ สดพลงดวยระบบค�าสงถายภาพดวยเสยง ท�างานผานระบบปฏบตการแอนดรอยด 4.0 KitKat ยงไปกวานน ยงเปนเอนเตอรเทนเมนทฉบบมอถอ ดวยฟงกชนฟงเพลง มหนวยความจ�าสงสดถง 32 GB ใชงานตอเนอง 400 ชวโมง เปนเจาของไดในราคาเบาๆ 4,990 บาท ขอมลเพมเตมคลก www.acer.co.th

SMS Audio: Sync by 50 Cent Wireless Sport In-ear สมกบทซมประดษฐมานาน พอไดฤกษเผยโฉมหฟงแบรนดคณภาพจากอเมรกาของแรพเปอร 50 Cent จงเตมไปดวยนวตกรรมคณภาพ ไมวาจะเปนเสยงระดบสตดโอ ดไซนสวยงามตามไลฟสไตลของคน รนใหมดวยนวตกรรมไรสาย ใชการไดดแมรางกายเคลอนไหว มระบบ ทนสมยพรอมเชอมตอสญญาณดวยระบบบลทธทกเวลา หาซอ SMS Audio Syns by 50 Cent รน Wireless Sport In-ear ทรานจ�าหนายเครองเสยง/อปกรณไอทชนน�าทวประเทศ รายละเอยดคลก FB: SMSAudioThailand

สตกเกอรคตต จาก Kakao กาเกาทอลค เอาใจสายแบว ดวยการปลอยตกเกอคตตดกดกเวอรชนภาษาไทยในชอชด Hello Kitty Funny Say มทงหมด 24 แอคชน โดยมาพรอมขอความวยรนสดอนเทรนดเขากบไลฟสไตลนกแชต สามารถโหลดไดในราคาเพยง 2 ดอลลารสหรฐ (ประมาณ 60 บาท มาเปนแกงกาเกาทอลคไดแลวเพยงดาวนโหลดแอพฯ กาเกาทอลค (Kakao Talk) ฟร! ท App Store และ Google Play Store

DysonDigital Slim DC62 ถาฝนผงยงคงเปนภาระหนกของงานท�าความสะอาด ขอแนะน�า Dyson Digital Slim DC62 เครองดดฝนทไรสาย ไรถงดกฝน จงลดทอนพลงงานดดและไมมคาใชจายในอนาคต มาพรอมดไซนล�ายค มน�าหนกเบาเพยง 2 กโลกรม มอปกรณเสรมเพอการใชงานทหลากหลาย สวนการเกบรกษาและท�าความสะอาดกสะดวกงายดายไมยงยาก รบประกนความทนทานนาน 5 ป สนใจผลตภณฑตดตามตอไดท www.dyson.co.th

32

มฏฐมณ คนดดาว ( เอโกะ ) โทร : 086-8996324

ราศเมษ (13 เม.ย. - 14 พ.ค.) ผานพนสงกรานตมา ฟาของชาวราศเมษชางเหมอนฟาหลงฝนจรงๆ ทเคยเหยวเฉาเนาในกจะกลบมาดดา หนมองไปทางไหนกมความหวง

เอกสาร สญญาตางๆ ทเคยถกดองจะผานการพจารณา การงานเหนแววกาวหนา ผใหญใหความเมตตา ดวยความมานะอดทนทเพยรท�ามา จะใหคณกตอนน.. การเงนด (มแลวกรจกเกบบาง) สขภาพควรระวงเรองในชองปาก มสทธโดนถอนฟน อดฟน ถอวาสะเดาะเคราะหไปกแลวกน ชวตรกกลบมาสดใส รกตวเองกอยคนเดยวสบายใจ หรอจะอยสองคนใหโลกอจฉา ..เลอกแบบไหนกไดตามใจชอบ

ราศพฤษภ (15 พ.ค. - 14 ม.ย.)เปนชวงเวลาเครยดๆ ทเรยกไดวา Lucky in game แตไม Lucky in Love เอาซะเลย อดอดกบความรกเปนทสด หวานอมขมกลน แตการ

งาน ชวตสวนตวด มเงนกไมรจะไปเลยงขาวใคร กนไปมองหนากนไปกตดคอ.. กมหนากมตาท�างานสรางฐานะดกวา หากคณมโปรเจคการคาใหมๆ ควรรบลงมอท�า แตอยาเพงทมทน คอยเปนคอยไป เพอนฝงรอบขางกพรอมชวยเหลอ อยาไดแคร! พดจาอะไร ระวงปากพาจน! กลางพฤษภามเกณฑตองเดนทางไกล

ราศมถน (15 ม.ย. - 14 ก.ค.)คณควรตองดแลการใชเงนของตวเองใหด เพราะมแววจะเหมอนสามลอถกหวย คอ พอมโชคใหญเขามา คณกคดจะซอของสวยงาม

ฟมเฟอยกอนเปนอนดบตนๆ แนะน�าใหเอาเงนไปเคลยรหนกอนดไหม! เพราะแมตองจายออกไป แตกเปนการลดความเครยดของคณไปดวย ไมอยางนน สบายกอนจะทกขภายหลง... การงานแมดราบรนแตใหระวงพวกคลนใตน�าใหด!!! ความรก ไปเทยวสงกรานต อาจไดใครบางคนเปนตงพวงกลบมาดวย

ราศกรกฎ (15 ก.ค. - 14 ส.ค.)ระยะน หากมอะไรผานมอเขามา ตองเรยกวา เปนทกขลาภ คอ ไดมาแตกไมท�าใหคณสขใจ กลบกลายเปนภาระเสยอก อาท หาก

งานของคณมการเลอนต�าแหนง หรอ ไดงานใหม แมเงนจะมากขนแตหนาทการงานกหนกไมเบา เปนตน คณทท�าธรกจสวนตว นบวาเปนจงหวะด คาขายมก�าไรเซงลฮอ... แตใหระวงลกจางท�างานไมไดดงใจ หรอ ท�างานผดพลาด จะท�าใหเกดความหนกใจตามมา ความรก คณจะไดพบเจอคนรกเกาโดยบงเอญ ถานไฟเกาอาจคขนมาอกกเปนได...

ราศสงห (15 ส.ค. - 14 ก.ย.)“ไดเงนมาเทาไหร กไมพอซอมบาน”.. อาจจะเปนเสยงบนดงๆ ของชาวสงหในระยะน เพราะไดเงนมากตองมาโปะคาซอม หรอ

ตอเตมบาน งบบานทะลทะลวง! ท�าใจรมๆ คณเปนนกหมนเงนชนยอด ยงไงกตองหามาจนได แมจะเหนอยกบการเจรจาและการเดนทางสกหนอย ทส�าคญ! อยาไปพดจาไมเขาหคน คนท�าอาชพเซลขายสนคา มโอกาสไดจบเงนคา คอมมสชนกอนโต แตใหระวงศตรหนาเดมๆ จะหาทางลอบแทงขางหลง ความรก คนโสดจะมเพอนแนะน�าใหรจกคนดๆ คนมค ตองรจกออนขอตงค

ราศกนย (15 ก.ย. - 14 ต.ค.)หลงปใหมไทย กไดเวลาดเบกฤกษเอาชยของชาวกนย ใครทรบงานอสระ จะไดเรมจบงานใหมๆ ไดเซนสญญาใหมๆ ใครทท�างานประจ�า

จะมงานใหญมาใหคณพสจนฝมอ หรอ ใครรองานใหมมหวงไดสมใจ การเงนไปไดสบาย แมจะมปญหาอปสรรคใดๆ ขอใหใจเยนๆ ใชธรรมะเขาขม เดยวกผานไปได บตรหลานทรอสอบเขาจะไดสมใจ ความรกสดใส ทงอนกนไปมา จะกลบมาคนดกน!

15 เมษายน – 14 พฤษภาคม 2558ค�ำพยำกรณ

ราศตลย (15 ต.ค. - 14 พ.ย.)ในทกปญหาระหวางน คนตลยตองรจกพลกวกฤตเปนโอกาส แลวโชคจะเขาขาง! คนท�างานประจ�า ผใหญใหความเมตตาม

โอกาสไดเลอนต�าแหนง แตจะเซนสญญาใหมตองดใหละเอยด ตอรองไดในสทธทควรเปนของเรา ..สวนการเงนตองรอบคอบ เกบใหด เพราะไมรรายจายมาจากไหน! ความรกทเลกรากนไป จะไดเจอคนใหมมาดามอก อาจมการ เดนทางไกล ใหระวงเรองอาหารการกนจะเปนพษ

ราศพจก (15 พ.ย. - 14 ธ.ค.)เปนชวงเวลาดๆ ทจะไดพบปะเจอะเจอคนดๆ ทจะท�าใหชวตคณดขน หากคณเดนอยในสายธมมะธมโม คณจะไดเจอพระดท

ใหทางสวางกบคณ หรอ ไดเจอผใหญทสามารถเปนทปรกษาใหคณไดเปนอยางด โดยเฉพาะในเรองความรก ทคณก�าลงพบทางตน คณจะไดค�าตอบทเปรยบเหมอนแสงสวางทปลายอโมงค! การงานแมเบอแทบตายแตกยงพอเอาอย! การเงนระยะนผนผวน รบ-จายไมสมดล ตองจดระเบยบการใชจายใหดๆ ไมควรเซนสญญาค�าประกน หรอ ออกรบแทนใครจะจนใจเอง

ราศธน (15 ธ.ค. - 14 ม.ค.)คณอาจตองเหนอยปากเปยกปากแฉะกบบตร หลาน บรวารในปกครองสกหนอย ดวยเรองไมเปนเรองทมองกนตางมม ขอให

เอาใจเขามาใสใจเรา ฟงและคดอยางทเขาเปนบาง คณจะไดเขาใจคนรอบขางมากขน การงานกเหมอนกน ตองรจกฟงและคด ลองแปรความตางเปนความสรางสรรคดบาง คณอาจไดงานดๆ ลกนองดๆ เพมขน การเงนอาจจะ มสวนท�าใหคณเครยดจนหนามด เพราะระยะนดฝดสดๆ สขภาพตองระวงเกยวกบอาหารการกน กรดไหลยอน อาหารเปนพษ หรอสขอนามยใน ชองปาก! ความรกอาจมมมขดแยง แตกจบไดสวย...

ราศมงกร (15 ม.ค. - 14 ก.พ.)คณมโชคเกยวกบทรพยอสงหา ดงนน ใครอยากซอ/ขายบาน นบเปนจงหวะด แตควรตกลงใจรวมกนกอนในครอบครว

อยาไปงบงบท�าคนเดยว ทกะวาจะเซอรไพรสจะกลายเปนบานแตก! การเงนจะมรายไดใหมๆ เขามาเตมก�าลงใจใหสงานตอไป การงานเหนอยพดน�าเสนอแตผลออกมาไมผดหวง จะไดรบขาวดเรองการศกษาตอของบตรหลาน แมบางคนจะพลาดทหวง แตทไดมากไมธรรมดา ความรก ถาเพงเรมคบ ระวงจะจบแบบดรามา!

ราศกมภ (15 ก.พ. - 14 ม.ค.)เปนระยะทชวตดมสสนอยทามกลางผคนรอบตว เพราะคณจะไดเจอะเจอมนษยหลากหลายรปแบบทตองมปฎสมพนธดวยจน

เวยนหว! ทงราบรน ทงขดแยงสลบกนไป ถาท�างานเหนอยนกกกลบไปพกใจทบาน ครอบครวคณ คอ ก�าลงใจทด.. ทส�าคญ คอ มสวนสนบสนนฐานะทางการเงนของคณอยางเปนทางการ (ฮาๆ) ความรก อยาขบนเปนคนแก เดยวแฟนไมรกนะจะบอกให...

ราศมน (15 ม.ค. - 14 เม.ย.)เรองของหวใจ ไมเขาใจอะไรกหนหนาเขามาปรบความเขาใจกน อยาท�าใหกลายเปนเรองน�าผงหยดเดยว ไมอยางนนมนจะ

ลามปามไปถงคนรอบตวดวย ท�าใหความขดแยงแผขยายไปยงวงกวาง โกรธแฟนจะพาลโกรธเพอนแฟน เปนตน การงาน อาจมปญหาอปสรรค ตอง ตอรองเจรจาใหด การเงนหมนไดไมตดขด ทฝงตมไวในบานจะไดขดขนมาใช ควรหมนไปท�าบญบอยๆ บญจะชวยหนนน�าพาใหชวตราบรน กาวหนา

คหดดวง

เรอง : อาจารยเบสท โทร.08-1298-8446, 08-6897-0878 รานฮวงจย ชอป 0-2619-1016 หรอ www.huangjuishop.com

อยเปน เยนสข

+ วนอาทตย หนมงคลทดทสด คอ หนชมพ มวง เชน หนโรสควอตซ จะชวยเสรมดานการงาน และบ�าบดสขภาพใหแขงแรงขน หรอจดวางหน

อเมทสตไวทโตะท�างาน จะเกดความสงบในทท�างาน + วนจนทร หนมงคลทดทสด คอ หนสเขยวมอทธพลตอ การเงน เชน ใหสวมใสหนไหมเขยวไวทขอมอ หรอจดวางหนกอนกลมชนดนไวทหองนงเลน เพอกระตนโชคลาภ + วนองคาร หนมงคลทดทสด คอ หนสออกเหลอบเทาด�า เชน หนแกวขนเหลก ใหใสเพอบ�าบดสขภาพใหแขงแรง อกทงยงชวยกระตนโชคลาภไดอกดวย ซงควรจดวางหนชนดนไวท หองท�างาน หรอหองรบแขก + วนพธ หนมงคลทดทสด คอ หนสสม เชน หนอาเกตสสม จงควรสวมใสไวเพอใหเกดความรอบคอบในการใชเงน หรอจดวางหนชนดนไวทหองรบแขก เพอใหลดการใชเงน + วนพฤหสบด หนมงคลทดทสด คอ หนสฟาน�าเงน เชน ควรใสหนบลไคยาไนท เพอปรบสมดลทางอารมณ และเสรมดานการเงน โชคลาภ และจดวางหนชนดนไวทหองท�างาน เปน หนทมพลงกระตนโชคลาภ+ วนศกร หนมงคลทดทสด คอ หนสขาว เชน หนหมาลายน ควรสวมใสเพอปกปองคมครอง อกทงยงกระตนพลงโชคลาภของคนทเกดวนนใหดขนอกดวย หรอจดวางหนชนดนไวทหองนงเลน จะเสรมใหมแตความโชคด + วนเสาร หนมงคลทดทสด คอ หนสเหลอบ มอทธพลมากทางดานการเงน เชน ใหสวมใสหนมนสโตน ตดตวอยเสมอ จะท�าใหการเงนไมตดขด หรอจดวางหนชนดนไวทหองนงเลน เพอเพมสภาพคลองทางดานการเงน

กลบมาพบกนอกครงนะครบ ฉบบนเปนฉบบสดทายกอนสงลา ดวยเหตทผมตดภารกจบางประการเลยตองขออนญาตหยดเขยนคอลมนอยเยน เปนสขไปสกพกนะครบ แตถาทานผอานทานใดมปญหาเกยวกบฮวงจย หรอของเสรมดวงเพอสรางความเปนสรมงคลตางๆ สามารถตดตอผมโดยตรงไดเหมอนเดมทเบอรโทร 08 1298 8446 และ 08 6897 0878 ครบ ฉบบนเราจะมาพดกนตอถงเรองหนมงคลแกชง ส�าหรบคนทเกดปจอและปมะโรงกนครบ ซงคนทเกดปจอนน จะชง 50% ในเรองการงานและเรองสขภาพ สวนคนทเกดปมะโรง จะชงเพยง 25% ซงจะชงในเรองของสขภาพ การงาน และการเงน แตเรองละเลกละนอยเทานนครบ

+ วนอาทตย หนมงคลทดทสด คอ หน สสม เชนใ หใสหนคารเนเลยน หรอ พชอเวนเจอรนไวทขอมอ ใหแนบกบชพจร เพอเพม

พลงดานการงานและสขภาพ หรอจดวางหนคารเนเลยนกอนกลมไวทโตะท�างาน จะชวยเสรมพลงดานการงาน + วนจนทร หนมงคลทดทสด คอ หนสชมพเหลอบ เชน ใหใสหนพงคมยสโตน หรอ พงคโอปอล หรอจดวางหนทง 2 ชนดกอนกลมไว ทหองนอนหรอโตะท�างาน เพอใหการราบรน และลดการปะทะกบผรวมงาน + วนองคาร หนมงคลทดทสด คอ หนสฟา น�าเงน เชน ใหใสหนบลเลสอาเกต หรอ ลาพส ลาซร เพอท�าใหการงานราบรน และบ�าบดดานสายตาใหดขน หรอจดวางหนลาพส ลาซรกอนกลมไวทโตะท�างาน เพอชวยใหเกดสตปญญาในการแกปญหาใหดขน + วนพธ หนมงคลทดทสด คอ หนสแดง เชน ใหใสหนเรดแจ สเปอร หรอ พลอยตาสงห เพอปองกนคนนนทาใหราย หรอจดวางหนทง 2 ชนดกอนกลมไวทโตะท�างาน เพอลดแรงปะทะจากคนคดราย + วนพฤหสบด หนมงคลทดทสด คอ หนสชมพ หรอมวง เชน ใหใสหนโรสควอตซ หรอ อเมทสตไวทขอมอ เพอเพมพลงความคด สมาธและสตปญญา หรอจดวางหน 2 ชนดนแบบกอนกลมไวทหองนอนหรอโตะท�างาน เพอเปนการลดความเครยด + วนศกร หนมงคลทดทสด คอ หนสด�า น�าตาล เชน ใหใสหนโอนกซ หรอ แบลคอาเกต เพอเพมพลงความกระตอรอรน หรอ จดวางหนแบลคอาเกตกอนกลมไวทโตะท�างาน เพอใหการงาน ราบรน และเกดความหนกแนนในการตดสนใจ + วนเสาร หนมงคลทดทสด คอ หนสเหลอง หรอขาว เชน ใหใสหนฮาวไลท หรอ แคลไซต เพอเพมพลงดานสขภาพ หรอจดวางหนแคลไซตกอนกลมไวทหองนอนหรอโตะท�างาน เพอเปนการแกชง ดานสขภาพ และใหการงานราบรน

ส�าหรบผทเกดปมะโรงส�าหรบผทเกดปจอ

33

English on the wayเรอง : ครหยาง

คหเดนทางฉบบน พาไปเทยวเกาะชาง จ.ตราด การเดนทาง ขามไปยงเกาะชางนน ถาเราขบรถไปเองกสามารถน�ารถลงเรอเฟอรรขามไปยงทเกาะได หรอถาโดยสารรถประจ�าทางมากซอตวโดยสารขามเกาะปกต ราคาทานละ 80 บาท ทาเรอเฟอรรขามเกาะชาง มดวยกน 2 จด คอ ทาเรอเฟอรรอาวธรรมชาต และทาเรอเฟอรร เซนเตอรพอยซ ค�าถามทอาจจะพบบอย เชน นกทองเทยวอาจจะ ถามเราเกยวกบการขามเกาะชาง ดงน

ถาม : Koh Chang Ferry and the Centre Point are they the same place ?เกาะชางเฟยหร แอนด เธอะ เซนเทอรพอยท อาร เธย เธอะ เซม เพลซเกาะชางเฟอรร และ เซนเตอรพอยนท คอ ทเดยวกนหรอไม? ตอบ : They are near but not the same. เธย อาร เนยร บท นอท เธอะ เซม มนอยใกลกน แตคนละทกน

ถาม :How long does it take to travel from Trad to Chang Island?ฮาว ลอง ดาส อท เทค ท แทรฟเวล ฟรอม ตราด ท ชาง ไอสแลนด ใชเวลาเดนทางนานเทาไรจากตราดไปเกาะชางตอบ : Chang Island Ferry operates from 6.30 am -5 pm, & runs every 45 minutes, & it takes 20 minutes to travel to Chang Island.ชาง ไอสแลนด เฟยร ออเพอเรสฟรอม ซกซ เธอท เอเอม ท ไฟว พเอม แอนด รนส เสฟร ฟอรทไฟว มนทส แอนด อท เทคส ทเวนท มนทส ท ทราเวล ท ชาง ไอสแลนด เกาะชางเฟอรร เรมเวลาเดนเรอ ตงแต 6.30 – 17.00 น. เรอออกทก 45 นาท ใชเวลาเดนทาง 20 นาทถงเกาะชาง

ถาม : How much is the fare for Chang Island Ferry ?ฮาว มช อส เธอะ แฟร ฟอร ชาง ไอสแลนด เฟยหร คาโดยสารเฟอรรไปเกาะชางคอเทาไร?ตอบ : Normally 80 baht per person, but if you travel with your own car will cost you more, Depend on your vehicle prices are subject to change.

นอรมอลล เอกซทบาท เพอร เพอซน บท อฟว ย ทราเวล วธ ยวร โอน คาร วล คอสท ย มอร, ดเพนด ออน

ยวร วฮเคล ไพรซส อาร ซบเจคท ท เชนจ ปกตแลวคนละ 80 บาท แตถาคณเอารถไปดวย คณตองจายเพม ซงราคากขนอยกบพาหนะของคณ ราคาอาจมการเปลยนแปลง

ลองฝกอานกนดนะครบ เพอความคลองปากและการจดจ�าทด ไมตองอายวาส�าเนยงจะถกตองเปะเหมอนกบเจาของภาษาเคา เพยนนด เพยนหนอยฝรงเคาไมถอสา แคใหเราสอสารเขาใจ กบเคากพอ คดงายๆ กเหมอนฝรงฝกพดภาษาไทยแหละครบ ฟงดแลวนารก นาเอนดเหมอนกน... แลวพบกนใหม ฉบบหนาครบ

34

ค�าศพทoperates (ออเพอเรทส) : verb = ด�าเนนการcost (คอสท) : noun = ราคาvehicle (วอโอค) : noun = ยานพาหนะ