เรื่องที่ 7 สุขภาพกับการใช้เทคโนโลยีในชีวิตประจา วัน
เรองท 7 สขภาพกบการใชเทคโนโลยในชวตประจ าวน
สาระส าคญ
ความกาวหนาทางเทคโนโลยทเจรญรดหนาอยางรวดเรว ท าใหมการ
พฒนาคดคนสงอ านวยความสะดวกตอการด ารงชวตมากมาย มการน าความ
เจรญกาวหนาของเทคโนโลยมาประยกตในสาขาตางๆ อยางมากมายรวมทง
วงการแพทยและสาธารณสข ท งในดานการปองกนโรค การสงเสรมสขภาพ
การรกษาพยาบาล และการฟนฟสขภาพ ความเจรญกาวหนาของเทคโนโลย
สขภาพท าใหประชาชนมทางเลอกในการใช ผลตภณฑสขภาพและบรการตางๆ
ทางดานสขภาพทเหมาะสมกบความตองการของตนมากขน
• เทคโนโลย
• เทคโนโลยทางสขภาพ
คอ การประยกตเอาความรดานวทยาศาสตรมาใชใหเกดประโยชน ท าให
มการพฒนาคดคนสงอ านวยความสะดวกสบายตอการด ารงชวต
หมายถง การรวบรวมความรและวธการทางวทยาศาสตร
มาใชอยางเปนระบบซงจะชวยใหเกดประสทธภาพในการดแล
การสรางเสรมสขภาพ การปองกนรกษาโรคภยไขเจบ และ
การฟนฟสมรรถภาพทางรางกายทงนเพอใหบคคลหรอชมชน
มสขภาพทดและมความปลอดภยในชวต ในปจจบนเทคโนโลย
เขามามความส าคญตอสขภาพและการด ารงชวตประจ าวนของ
เราเปนอยางมาก
เทคโนโลยทางสขภาพมคณคาตอวถการด าเนนชวตของบคคลในภาพรวม ดงน
1. ดานคณภาพชวต ความเจรญกาวหนาทางเทคโนโลยในสวนทเกยวของกบสขภาพนน
ชวยใหบคคลมวถชวตทสะดวกสบาย
2. ดานประสทธภาพของงาน การน าเทคโนโลยทางสขภาพมาใชในการดแลสขภาพ การ
สรางเสรมสขภาพ การปองกนรกษาโรคภยไขเจบ และการฟนฟสมรรถภาพรางกาย
3. ดานประสทธผลของผลผลต เทคโนโลยในสวนทเกยวของกบสขภาพชวยใหการศกษา
คนควา และการวจยของนกวชาการทางสขภาพในหลากหลายสาขาวชา สามารถสราง
ผลงานหรอผลผลตทมคณคา และมประโยชนตอชวตมนษยไดอยางรวดเรว
4. ดานความประหยด การใชเทคโนโลยทางสขภาพ ชวยประหยดท งแรงงานและเวลาใน
การท างาน รวมถงชวยใหบคคลสามารถใชเวลาในการปฏบตงานไดอยางรวดเรว
ผลกระทบจากคอมพวเตอร • ดวงตา ท าใหเกดการเมอยตา สายตาเสอม ปวดศรษะ
• ระบบประสาท
• ประสาทมอชา
• เสยงตอการเปนหมน
• ภาวะลมเลอดอดตนหรอเสนเลอดขอด
• โรคทเกดจากทานงหรอการท างานซ าซาก เชน ปวดคอ ไหล หลง
• โรคทเกดจากเชอโรคทมอยในคอมพวเตอร เชน ภมแพ
• โรคทเกดจากการใชงาน ทนรอไมได ขเบอ หงดหงด เครยดงาย
ฉลาดใชเพอสขภาพ• ใชคอมฯในททม
แสงสวางเพยงพอ• หมนพกสายตา• วางคอมฯในทม
อากาศถายเท• วางคอมฯบนโตะท างาน
ผลกระทบจากการใชโทรศพทมอถอ• ระยะสน : ปวดห ปวดศรษะ ตาพรามว
มนคง ขาดสมาธ เครยด
• ระยะยาว : ความจ าเสอม เกดมะเรงสมอง
• นอกจากน เสยง ความรอน และคลนแมเหลกไฟฟายงเปนตวท าลายระบบการไดยน หดบ หหนวก ผวหนงอกเสบได
ฉลาดใชเพอสขภาพ• ไมใชโทรศพทตดตอกน
เปนเวลานาน• เปดเสยงใหพอเหมาะ• เดกอาย 10 ป ไมควรใช
โทรศพท• ไมใสโทรศพทใน
กระเปากางเกงหรอแขวนไวทหนาอก
ผลกระทบจากโทรทศน• สายตาเสอม
• ปจจยกระตนตอโรคลมชก
• สมาธสน
• โรคอวนและคอเลสเตอรอลในเลอดสง
• นสยเบองาย ขาดความอดทน
ฉลาดใชเพอสขภาพ• ดโทรทศนในททมแสงสวางเพยงพอ• หลกเลยงการเปลยนชองบอยเกนไป• ไมควรดโทรทศนมากเกนไป
ผลกระทบจากไมโครเวฟ• สญเสยคณคาทางอาหารมากกวา
การท าอาหารแบบทวๆไป
• ผชายอาจเปนหมน
• ผหญงอาจเปนมะเรงปากมดลกได
ฉลาดใชเพอสขภาพ• เลอกซอจากบรษททเชอถอได• ตรวจสอบกอนใช• ใชภาชนะทใชกบไมโครเวฟ• ใชอยางถกตอง
ผลของการใชเทคโนโลยทมตอสขภาพ
ผลกระทบจากการเลนเกม• เอนขอมออกเสบ
• นวมองอตด
• ภาวะซมเศรา ตดเกม
ฉลาดใชเพอสขภาพ• ลดจ านวนเวลาทเลนหรอ
เลกอยางเดดขาด• ชวนเพอนท ากจกรรมอนๆ• ชวนคนในครอบครวไปท า
กจกรรมนอกบาน
1. นกเรยนคดวาพฤตกรรมการใชเทคโนโลยประจ าวนของนกเรยนมความเสยงตอสขภาพหรอไม อยางไร
ค าถาม
ความเจรญกาวหนาทางการแพทยในการสรางเสรมสขภาพ
การเตมสารอาหารลงในอาหาร
• การเตมลงในอาหารทมการบรโภคบอยๆ เชน เกลอไอโอดน น าปลา ซอว วตามน
• การเตมลงในอาหารระหวางกระบวนการผลตโดยการเสรมธาตอาหารทางชวภาพ
• การเตมสารอาหารในอาหาร
• การเตมสารอาหารเพอทดแทน
การใชพนธวศวกรรมในการสรางโปรตนก าจดยงลาย
ความเจรญกาวหนาทางการแพทยในการปองกนโรค
การผลตวคซนเพอปองกนโรค
การวจยเพอพฒนาวธการใหวคซน
การผลตเครองมอและอปกรณทางการแพทยเพอใชในการปองกนโรค
การตรวจจน(Gene) เพอพยากรณโรคราย
ความเจรญกาวหนาทางการแพทยในการรกษาโรค
การตรวจหวใจดวยคลนเสยงความถสง (Echocardiography)
การเปลยนขอเขาเทยมเพอรกษาโรคขอเขาเสอม
การลางไตผปวยไตวายเรอรงดวยเครองไตเทยม
ความเจรญกาวหนาทางการแพทยในการฟนฟ
การท าฟนเทยม(ฟนปลอม)
การท าขาเทยม
การฟนฟเซลลดวยเซลลตนก าเนด (Stem Cell Therapy)
ความเจรญกาวหนาทางเทคโนโลยรดหนาไปอยางรวดเรวกอใหเกดประโยชนมากมาย ทงในการปองกน รกษา สงเสรม ฟนฟสขภาพ สงผลใหประชาชนสามารถดแลสขภาพไดดยงขน ลดความเจบปวย แตหากเราใชฟมเฟอยโดยขาดความรกจะสงผลเสยตอสขภาพตามมา
ค าถาม
2. นกเรยนคดวาความเจรญกาวหนาทางการแพทยดานใดทนกเรยนมโอกาสใชในชวตประจ าวน พรอมยกตวอยางประกอบ