a day BULLETIN issue 105

ISSUE 10523 - 29 JULY 2010

ISSUE 105, 23 - 29 JULY 2010

ทปรกษา สรพงษ เตรยมชาญชย บรรณาธการผพมพผโฆษณา นตพฒน สขสวย บรรณาธการอำนวยการ วงศทนง ชยณรงคสงห บรรณาธการบรหาร วไลรตน เอมเอยม กองบรรณาธการ ทรรศน หาญเรองเกยรต สรนพร จงพทกษอดม เอกพล บรรลอ บรรณาธการภาพ นตพฒน สขสวย ชางภาพ กฤตธกร สทธกตตบตร บรรณาธการศลปกรรม วระยทธ คงเทศน ศลปกรรม วรศรณย สทธนภาชย พสจนอกษร หสยา ตงพทยาเวทย ฝายผลต ศร ศรจรรยากล ทปรกษาฝายโฆษณา ศรวณย ศรจรรยากล ผอำนวยการฝายโฆษณา อบลวรรณ จรเจรญสข 08-1171-1886 ผจดการอาวโสฝายโฆษณา สพชรา มโนรนทร 08-1928-1284 ฝายโฆษณา ศภลกษณ เลศกาญจนวฒน 08-6993-7479, กณฐลดา ชนสวสด 08-3016-5400 กลวรรณ วรรณะล 08-1934-7615 ผจดการ จณฑรศม เกยรตยศ ผชวยผจดการ ณฐธยาน องตระกลนธศ ผจดการฝายประชาสมพนธ จนทรเพญ ตงสมปตตวงศ ฝายธรการ ณฐรดา ตระกลสม ผผลต บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 ตดตอกองบรรณาธการ โทร. 0-2203-1040 อเมล [email protected] ตดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เวบไซต www.daypoets.com/adb ฝายสมาชก นรศรา เปยะกง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

ปท 2 ฉบบท 105 วนท 23 - 29 กรกฎาคม 2553

สงความคดเหน คำต-ชม หรอขอเสนอแนะทมตอ a day BULLETIN ไดท บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 หรอทางอเมล [email protected]กรณาเขยนชอ-นามสกลจรงและทอยมากบจดหมาย เพอความสะดวกในการจดสงของรางวลไปให และบรรณาธการขออนญาตตดทอนจดหมายตามสมควร

พเศษ! จดหมายทไดรบเลอกลงตพมพในชวงเดอนน จะไดรบหนงสอดๆ จากสำนกพมพ a book สงไปใหถงบาน

06

08

34 18

24

a day BULLETIN

เปนนตยสารหายาก

เน องจากเด นทาง

รถไฟฟาจากอาร ย

ลงราชดำร ท กว น

ไมเคยไดรบเเจก จะ

ต อ ง ค อ ย ข อ จ า ก

เพอนททำงานเเถวสลม หรอขอจากนองเออท

ลง ad ดวยแทน เปนเเฟนหนงสอคะ เกบทก

เลม (ทหามาได) ชอบอานบทสมภาษณกบ

quote ด ๆ content ของหนงส อช วยเป ด

โลกทรรศน เ เละจ ตใจได อย างเหล อเช อ

เเตหลงๆ โฆษณาเยอะไปหนอย หรอวาเนอหา

นอยลง อานจบอยางรวดเรวไปหนอย เเตกยง

ชอบอยดคะ หนงสอดควรจะมไปนานๆ เดยว

จะไปเรยนตอเมองนอกเเลว จะคอยตดตาม

อานจากทาง fb แทนนะคะ

-วารณ เศรษฐนรานนท

06 GOODNEWS ต ดตามข าวสารด ๆ ร อ บ โ ล ก ป ร ะ จ ำสปดาหไดในหองขาวแหงน

08 INTERVIEW เม อวถโคจรของสองหนมชางคด แสตมป อภ ว ชร และ ว าน ธนกฤต มาบรรจบกน แลวจะเกดอะไรขน?

18 A MUST สารพดสงทเราคดสรรมาฝากแบบ A Must พลาดแล วจะหาว า ไมเตอน

20 SHOPPING ใค รบอกว าหน ม ๆ สนใจการแตงตวนอยกว าผ หญง คงต องพสจนดวยการพลกไปอานหนาน

21 CALENDAR ใคร ทำอะไร ท ไหน เชกดได สดสปดาหนจะไดไมพลาดเรองราวสนกๆ

24 HOME MADEเปดบานหลงงามของ น รามย ว ฒนส ทธ บ.ก. ความงาม ของ Hello! ทเนรมตบานใหกลายเปนหองสมดท แสนอบอน 28

HEALTH AND HEART รวมสาระความร ท จะทำใหคณแขงแรงท งกายและใจ

31 ALL ABOUT BIZ ฟงแงคดในการทำงานของ ดร. โอฬาร โชวว-วฒนา ผมสวนสำคญในการสรางแคมเปญ Know Your Limit - รลมตการดม

33 THE WORDS ท กถ อยคำม ความ-หมายและคณคาเสมอคนหาไดในหนาน

34 THE GUEST เด นทางส เ ส นทางค นหาต ว เองไปก บ โฉมชฎา กลดลก ท เชอวาชวตมเพยงครงเดยว ตองใชใหคมคา ทสด

If You Care Enough เคยทำใหเพอนหรอคนทตวเองรกเสยความรสกกนไหม? ผเขยนมนใจวาคนไทยเกนลานคนนาจะเคยทำสกครงหนงในชวต บางคนทำเพราะไมทนระวง แตบางคนรทงรแตกยงทำ และทำจนเปนนสยอกตางหาก แตจะใหเพอนฝงหรอคนทเรารกอยกบเราโดยไมกระทบกระทงกนเลยตลอดชวตนคงไมได อยาวาแตจะกระทบกระทงกบคนเลย แคเกาอในบานมนวางของมนอยดๆ เรายงเดนไปเตะขาเกาอไดหนาตาเฉย ประเดนมนไมไดอยทการหามไมใหกระทบกระทง ซงเปนไปไดยาก แตประเดนมนอยทวา เมอทำไปแลว เรารบผดชอบกบการกระทำของตวเองอยางไรบางตางหาก เวลาทำใหใครสกคนเสยใจ สงทงายทสดคอการกลาวคำขอโทษ แตสงทงายทสดนแหละ คอคำทยากทสด จนฝรงถงกบตองเขยนเพลงทแทนความรสกของคนปากหนกทงหลายวา Sorry Seems to Be the Hardest Words และทการกลาวขอโทษเปนเรองยาก กเพราะมนไมไดอาศยเพยงการเปลงเสยงถอยคำออกมาใหถกหลกภาษาศาสตร และการแสดงออกวาขอโทษ กไมใชแคสกแตออกแรงทำอะไรสกอยางแลวเรองจะจบไป แตทงการเอยคำขอโทษและการกระทำเพอไถโทษ มนคอการปลดเปลองตวตน อตตา ตวก ของก ทเคยครอบใหเราเชอวา กถกทกเรอง ออกไปดวย บงเอญวาไอเจาอตตาทวานมนใหญโตเทอะทะ ถอดออกลำบาก แมจะไมยากตอการสวมใสเลยกตาม เราๆ ทานๆ ตางกรดแกใจวา คำสนๆ งายๆ ทกลาวออกมาอยางจรงใจคำน มผลในการชะลางความขนมวทางอารมณและความรสกไดไปแลวกวาครง บางกรณถงกบหายไดอยางหมดจด แทบไมตองทำอะไรเปนการไถโทษกนอก แตบางกรณแคคำวาขอโทษอาจไมเพยงพอกบความเสยหายทเกดขน เพราะในโลกนไมไดมคนตองการคำขอโทษเสมอไป แตตองการการกระทำไถโทษทมากกวาหรอเสมอคำวาขอโทษนนดวย เพราะเชอวาการกระทำยอมดงกวาคำพด ดงนน คำวาขอโทษมนกแค คำพดทจะพดอยางไรกได สงทเขาตองการมากกวานนคอ การกระทำเพอรบผดชอบในสงทผดพลาด ดงนน สำหรบคนประเภทนตอใหขอโทษสกรอยครง กเทากบไมไดพดอะไรเลย แตการกระทำทเปนการรบผดชอบสงททำลงไปแคครงเดยวมคาเทากบการกลาวขอโทษรอยครง สรปวา โลกนไมไดมวธขอโทษแควธเดยว แตขอยนยนวาวธเดยวทจะเยยวยาความรสกทถกทำรายกคอการขอโทษ ไมวามนจะเปนวธใดกตาม เพราะถงทสดแลว ทงคำขอโทษหรอการกระทำใดๆ ทแสดงถงความเสยใจทเราไดทำไปนน รวมความแลวมนกคอการ ‘ชดใช’ และ ‘จายคน’ ทางความรสกทงสน มนไมไดหมายความเพยงแคเรารบผดชอบตอการกระทำนนๆ อยางทมนษยผเจรญแลวควรทำ แตทลกซงไปกวานน การขอโทษหรอการกระทำเพอไถโทษ ยงเปนการแสดงใหเหนอกดวยวา เราแครคนคนนนเพยงพอทจะสลดทงซงความเปนตวกผถก ทกเรองออกไป แนนอน... เราคงไมสามารถแครคนไดทกคนในโลกใบน แตมนคงเปนเรองประหลาดมากทเราจะไมแครคนบางคนทเราเลอกใหเขามาอยในโลกของเราดวยตวเราเอง ไมวาจะเปนเพอน เปนคนรก เปนคนในครอบครว ผเขยนเชอเสมอวา การขอโทษกนเปนการแสดงความแครกนอยางดทสด เปนวตามน C ทมาจากคำวา Care ทจะชวยบำรงความสมพนธโดยไมตองไปหาซอ แตเรากมกจะลงเลทจะขอโทษใครสกคนเสมอดวยเหตผลสารพดเรอง เชน ถาไมผดจะไมขอโทษ ซงถาคดกนจรงๆ ทกคนมสวนผดในการกระทำหนงๆ ทงสน ไมมใครผดหมด หรอถกหมด แตจะมใครยอมรบหรอเปลาวามสวนผด เหมอนคนสองคนเลนกนแลวเตะบอลไปโดนกระจกบานขางๆ แตกนนแหละ แนนอนวาไอคนเตะไปโดนกระจกยอมคอคนทำผดทเหนไดชดเจนทสด แตอยๆ มนจะเตะไปโดนกระจกไดอยางไรถาอกคนไมไดเลนดวย และโยนบอลมาในองศาทเขาทางการเตะไปโดนกระจกพอด เชอเถอะวา... สำหรบชวตประจำวนทเรามโอกาสกระทบกระทง ทำรายคนอนทงโดยรตวและไมรตวนน อยางไรเสยเรากจำเปนตองรบผดชอบการกระทำของเราดวยการขอโทษ ไมตอง ‘พด’ กไดถามนจะเปนจะตาย แตคณตอง ‘ทำ’ อะไรกไดเปนการไถโทษใหรวาคณสำนกในความผดนนและแครอกฝายมากพอทจะไมสนใจตวตนของตวเองมากไปกวาความรสกเจบชำของอกฝาย แตคณจะรไดอยางไรวาคณแครคนคนนนมากพอหรอไม? ไมยาก แคลองหลบตานกภาพวา ถาแลกกบการเกบคำขอโทษไวในใจแลวตอไปนไมมคนคนนนในโลกของคณอกแลว คณอยากรองไหหรออยากกระโดดโลดเตนทโลกของคณมคนหายไปอกหนงคน? วไลรตน เอมเอยม บรรณาธการบรหาร Twitter:@khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

THE DATABASE

SURVEY THE RANKING

04

5 อนดบนกฟตบอลทมชาตทนาดงดดทสด

ทมา : www.beautifulpeople.com

คดอยางไรกบการโพสตขอความดวยถอยคำรนแรงบนเครอขายสงคมออนไลน

THE POLL ทมา : สวนดสตโพลล

สงทประชาชนภาคภมใจในประเทศไทยมากทสด บรษทจน 54 บรษท ไดตดอ น ด บ บ ร ษ ท ย ก ษ ใ ห ญของฟอรบส 500 ในปน ซงม า ก ก ว า เ ม อ ป ท แ ล ว ท มจำนวน 43 บรษท โดยครงนม 3 บรษท ตดอยใน 10 อนดบแรกดวย ไดแก ซโนเปก, สเตท กรด คอรป ออฟ ไชนา และไชนา เนชนแนล ปโตรเลยม คอรป ทำใหจนกลายเปนประเทศอนดบ 3 ของโลก ท ม บ ร ษ ท ต ด อ น ด บ ข อ ง ฟอรบส 500 รองจากสหรฐฯ และญปน ทมา : www.matichon.co.th

“เหนดวย ถาถอยคำท ร นแรงยงอย ในกรอบของการไมละเมดสทธของบคคลอน” สมหมาย เลศสทธพนธ 43 ป, Vice President

“ควรมขอบเขต และใชในเชงสรางสรรคดกวา” จรฏฐ นาราเศรษฐกล 38 ป , เจ าหนาท การตลาด

“บางคนอาจจะคดวาเปนพนทสวนตว ทำใหกล าแสดงความเห นอยางเตมท” วภาวด โคพชย 31 ป, พนกงานบรษท

“สามารถทำได แตไมควรไปพาดพงถงบคคลอน” ภฏ ตรสโฆษต 27 ป, Marketing Manager

“แสดงความคดเหนอยางมขอบเขต เพราะสงคมออนไลนสามารถมคนอนมาพบเหนได” นารรตน เมองมศร 25 ป, บญช

“สามารถแสดงความคดเหนอยางเสรได แตตองมความรบผดชอบในสงทตวเองโพสตดวย” ภาสกาณย เลศพทกษ-สนทร 23 ป, ฝายขาย

จากการเปนเจาภาพจดการแขงขนฟตบอลโลก 2010 ของประเทศแอฟรกาใต สงผลใหเกดการจางงานมากขน โดยมประชากรราว 66,000 คน ไดงานทำดานงานกอสรางจากการสรางสนามฟตบอล และยงใชงบในดานการรกษาความปลอดภยจางตำรวจเพอการณนอก 40,000 นาย ทมา : www.thairath.co.th

กรงแบกแดด เมองหลวงของประเทศอรก มสนขจรจดมากถง 1.25 ลานตว ซ งขณะน ทางการไดทำการกำจดดวยการยงทงไปแลว 58,000 ตว ภายในเวลา 3 เดอนทผานมา

ทมา : www.ap.com

ปจจบนมผหญงทวโลกทอายระหวาง 18-34 ป จำนวนมากกวา 30% เสพตด Facebook ขนาดหนก ถงขนตองเขาไปเชก Facebook ของตวเองเพอตรวจสอบความเคลอนไหวทนทหลงจากตนนอน ทมา : www.oxygen.com

ร หร อไม ว า น กเร ยน นกศกษาในปจจบนทมผลการเรยนตำกวา 2.00 ม กจะหาทางออกให ตวเองดวยการดมเหลาถงรอยละ 56.7 ทมา : ศนยวจยความสขชมชน

ฟาบโอ คนนาวาโร ทมชาตอตาล

เฟอรนานโด ตอรเรส ทมชาตสเปน

ดาบด บญา ทมชาตสเปน

แลนดอน โดโนแวน ทมชาตสหรฐอเมรกา

เธยรร อองร ทมชาตฝรงเศส

1

ไดเกดมาเปนคนไทย และเกดในผนแผนดนไทย

มชาต ศาสนา พระมหากษตรย ทเปนศนยรวมและเปน ทยดเหนยวจตใจ ของคนไทยทงชาต

มวฒนธรรมประเพณ และภาษาทงดงาม ทแสดง

ใหเหนถงเอกลกษณของ ความเปนชาตไทย

เปนแหลงเกษตรกรรม ทมความอดมสมบรณ

อาทเชน ขาว พชผก สมนไพร และผลไม

เปนตน

มโบราณสถาน แหลงทองเทยวทสวยงาม

เปนทนยมของชาวตางชาต

ALC

OH

OL

2 3 4 5

36.21%

23.70%

15.36%

13.41%

11.32%

6

• 18 กรกฎาคม ทผานมา ถอเปนวนสำคญอกวนสำหรบอดตผนำและมหาบรษของประเทศแอฟรกาใตอยาง เนลสน แมนเดลลา เพราะนคอวนคลายวนเกดของทาน ซงในปนถอวามอายครบ 92 ป แลว ทางครอบครวโดยภรรยา (ซายมอสด) ลก หลาน เหลน โหลน จงไดจดงานฉลองวนคลายวนเกดใหทบานของทานในเมองโจฮนเนสเบรก นอกจากนน ทางองคการสหประชาชาตยงประกาศเปนครงแรกใหวนท 18 กรกฎาคม ของทกป เปนวนเนลสน แมนเดลลา เพอสงเสรมใหวนนเปนวนแหงการชวยเหลอและบำเพญสาธารณประโยชนในอกหลายๆ ประเทศดวย - AFP

• เกดเหตภยพบตจากพายฝนและนำทวมอยางรนแรงทมณฑลจงกง ซงอยทางตอนใตของประเทศจน เปนเหตใหมผสญหายกวา 20 คน และเกดโคลนถลมตามมาในบางพนทของประเทศ แตขณะเดยวกนทกครงทเกดเหตรายแรง เรากจะไดเหนภาพการ ชวยเหลอผรอดชวตทสรางความประทบใจใหอยเสมอ เชนภาพเจาหนาทกภยกบการชวยเหลอเดกทารกและครอบครวใหรอดจากอนตรายไดอยางทเหน - AFP

ENTERTAINMENT

U2 ยงเจง ขนแทนวงดนตรทรวยทสดในโลก จากผลการจดอนดบ 10 นกรองทรำรวยทสดในโลก ในปทผานมาของนตยสาร ฟอรบส (นตยสารเกยวกบธรกจและการเงนในสหรฐอเมรกา) ปรากฏวาอนดบหนงเปนของ U2 วงดนตรสดเกาจากสาธารณรฐไอรแลนด กบรายไดรวมตลอดระยะเวลา 12 เดอนทผานมา อยท 84.9 ลานปอนด ถอวาเปนวงดนตรทรวยทสดในโลกของป 2010 สวนนกรองหญงทมรายไดสงสดในการจดอนดบครงน ไดแก บยองเซ โนวลส ชาวอเมรกน ทอยในอนดบทสาม โดยมรายไดรวมทงสน 56.8 ลานปอนด ซงรายไดกวาครงของเธอนนกมาจากคาตวทเธอไดรบมาจากการเปนพรเซนเตอรใหกบสนคาตางๆ ในขณะทเลด กากา กเขามาตดโผในครงนดวยอนดบท 7 พรอมรายรบรวมทงหมดของเธอจำนวน 40.5 ลานปอนด

ตนเขาแพะ หรอไชนสโกตฮอรน (Chinese Goat Horn Tree) ททางสวนพฤกษศาสตรโรวอลแลนซ (Rowallane Garden) เมองเซนตฟลด ทางตอนเหนอของไอรแลนด ไดทำการซอมาปลกไวตงแตป 1919 แตไมเคยออกดอกเลยสกครง จนกระทงเวลาไดลวงเลยมาถง 91 ป ตนเขาแพะกไดออกดอกมาใหเหลาเจาหนาทในสวนพฤกษศาสตรแหงนไดปลาบปลมกนไปตามๆ กน และดอกไมดอกแรก

ในรอบเกอบศตวรรษครงนกกำลงโตขนอยางชาๆ ตลอดชวงสปดาหทผานมา ตนเขาแพะมชอทางวทยาศาสตรวา แครเรยร เคลคนา (Carrierea calycina) เปนไมพนธพนเมองของประเทศจน ในภาษาจนกลางเรยกตนนวา หยางเจยวซ ในบนทกของสวนพฤกษศาสตรระบวา นกสะสมตนไมนามวา เออรเนสต วลสน ไดนำตนเขาแพะจากมณฑลเสฉวนในประเทศจนมาปลกครงแรกเมอป 1908 และเปน 1 ใน 2 ตน ทยงมชวตอยจนถงปจจบน โดยอกตนหนงอยทปราสาทเบอร เมองคนทรออฟฟาล สาธารณรฐไอรแลนด สวนตนอนๆ นนไดตายไปหมดแลวเมอชวงกลางศตวรรษท 20

ใครวาความรมอยแตในหองเรยน ขอใหคดใหม เพราะจากการศกษาคร 1,300 คน และโรงเรยน 10 แหง ในองกฤษ ทดำเนนการโดยรอยล ฮอรตคลเจอรล โซไซต พบวา เดกในโรงเรยนทไดรบการสนบสนนใหปลกพชผกจะมลกษณะนสยใจเยน มนใจ และใชชวตอยางถกสขอนามยมากขน โดยนกวจยพบวา วธนชวยกระตนให

นกเรยนมความกระตอรอรนมากขนในการแกปญหา ตลอดจนถงสงเสรมทกษะการประมวลผลทางคณตศาสตร เนองจากการปลกพชผกนนทำใหนกเรยนตองคำนงถงความเปลยนแปลงตางๆ ทอาจเกดขนไดกบพชอยตลอดเวลา ตงแตสภาพอากาศไปจนถงโรคในพช ซงสงผลตอการประมวลผลของนกเรยนใหรจกยดหยน สามารถคดและแกไขปญหาดวยตวเองไดดยงขน นกวจยยงบอกวา การแนะนำใหเดกไดรจกแมลง ทำใหเดกเอาชนะความกลวสตวเหลานน ขณะทการรอใหตนไมเตบโตสอนใหเดกมความอดทน และการปลกพชผกยงชวยสอนวธใชชวตและการกนอาหารอยางถกสขอนามย

‘ปลกพชผก’ กระตนทกษะการเรยนร

ตะลง! ตนไมจนในไอรแลนดออกดอกครงแรกในรอบ 91 ป

สายการบนเดลตา แอรไลนส ของสหรฐฯ ซงเปนสายการบนทใหญทสดในโลก ประกาศจางงานเพมขนอก 1,000 ตำแหนง เพอรองรบการฟนตวของธรกจการบนหลงจากทตกอยในภาวะซบเซามานาน ซงงานน รชารด แอนเดอรสน ประธานคณะเจาหนาทบรหาร ออกมายนยนดวยตวเองวา มแผนจะจางพนกงานเพมกวา 1,000 ตำแหนง ในสนามบน 25 แหงของสหรฐฯ จรง หลงจากทผลประกอบการในชวงทผานมาเปนทนาพอใจ และยอดจองทน งโดยเฉลยของสายการบนกพงสงจนทำใหรายไดสทธของสายการบนในชวงไตรมาสท 2 ทผานมาสงถง 510 ลานดอลลารสหรฐฯ ทงน ตวเลขจากสำนกงานสถตการขนสงแหงชาตของสหรฐฯ ระบวา ธรกจสายการบนในสหรฐฯ มการจางงานในเดอนพฤษภาคมทผานมาลดลง 18,756 ตำแหนง เมอเปรยบเทยบกบชวง 1 ป กอนหนานน และการประกาศจางงานเพมขนของเดลตา แอรไลนส ครงนจงเปนสญญาณบงชวา ธรกจสายการบนของสหรฐฯ และของโลกกำลงปรบตวในทศทางทดขน

และแลวปญหาโลกแตกทวาไกกบไขอะไรเกดกอนกไดรบการเฉลย เมอนกวทยาศาสตรในองกฤษประกาศวา พวกเขาพบคำตอบของปญหานแลว ซงกคอ ‘ไก’ เกดกอน โดยนกวจยพบวา โปรตนทชอ Ovocledidin-17 ถอเปนกญแจสำคญททำใหไขมเปลอกแขงอยางทเหน และทสำคญกคอ โปรตนดงกลาวนนสามารถผลตไดจากในตวไกเทาน น โดยโปรตน Ovocledidin-17 ทำหนาทเปนตวกระตนและเรมตนกระบวนการเปลยนสภาพของแคลเซยมคารบอเนตในตวไกใหอยในรปของเปลอกแขงทใชหอหมไขแดงและไขขาว ดงนน ไขจงไมมวนทจะเกดขนมากอนทจะมไกได ทงน ดอกเตอร โคลน ฟรแมน จากสาขาวสดวศวกรรม มหาวทยาลยเชฟฟลด กลาววา “การคนพบคำตอบดงกลาวสามารถนำไปใชในการหาคำตอบของอายไกไดดวย วาพวกมนเกดมานานเทาไหรแลว รวมทงยงทำใหเราไดขอมลท เปนประโยชนสำหรบการออกแบบวสด และกระบวนการผลตใหมๆ อกดวย เราสามารถเรยนรอะไรไดอกมากมายจากการคนพบน”

‘เดลตา แอรไลนส’ ประกาศจางงานเพม 1,000 ตำแหนง

SCIENCE SOCIETY

EDUCATION

BUSINESS

เฉลยปญหาโลกแตก ไกกบไขอะไรเกดกอน

7

• สาเหตทเจาอาแจกซ สนขพนธดชชนดวย 10 ขวบ กำลงนงกนนำดวยสภาพออนระโหย มผาเชดตวชบนำคลมหวอยเชนน กเพราะเจาของเพงจะชวยชวตมนจากการขาดอากาศหายใจในรถออกมาไดอยางฉวเฉยด เพราะกอนหนานเจาของปลอยใหมนรอในรถเพราะคดวาทงไวไมกนาทคงไมเปนไร แตดวยสภาพอากาศทรอนจดผดปกตในรอบสปดาหทผานมา ทำใหการทงเจาอาแจกซไวในรถเกอบจะทำใหมนเสยชวตเลยทเดยว เพราะปกตแลวรางกายของสนขไมมรขมขนสำหรบการระบายความรอนในรางกายเหมอนสตวอนๆ จงตองใชวธนำผาเยนๆ มาโปะไวทหลงคอเพอลดความรอน - AFP

• เมอวนท 19 กรกฎาคม ทผานมา เดกๆ ชาวญปนกำลงสนกสนานกบการดภาพสตวโลกใตนำทบนทกภาพมาจาก Okinawa Chraumi Aquarium ผานจอทวแบบความละเอยดสง ซงตงอยทตก Ginza Sony ในกรงโตเกยว ทสำคญวนท 19 กรกฎาคม ของทกป สำหรบชาวญปนนนถอวาเปน Marine Day หรอวนแหงมหาสมทร ทเปนวนหยดประจำปดวย โดยวนดงกลาวไดถกกำหนดไวใหตรงกบชวงฤดรอนของทกป เพอเปนการระลกถงบญคณของมหาสมทรอนกวางใหญ - AFP

23 กรกฎาคม 2527 - วาเนสซา วลเลยม เปนนางงามอเมรกาคนแรกทออกจากตำแหนง หลงจากไปถายภาพเปลอยใหนตยสาร Penthouse 24 กรกฎาคม 2466 - ชาตทตอสในสงครามโลกครงทหนง ลงนามในสนธสญญาโลซาน เพอกำหนดเขตแดนของประเทศตรก 25 กรกฎาคม 2549 - ศาลอาญาชนตนมคำพพากษาใหจำคก พล.ต.อ. วาสนา เพมลาภ, นาย ปรญญา นาค-ฉตรย และ นาย วระชย แนวบญเนยร 3 กรรมการการเลอกตง คนละ 4 ป เนองดวยการปฏบตหนาทโดยมชอบ 26 กรกฎาคม 2508 - ประเทศมลดฟสไดรบอสรภาพจากสหราช-อาณาจกร 27 กรกฎาคม 2456 - รชกาลท 6 พระราชทานนามสกล ‘อหะหมดจฬา’ ใหกบผสบสกลของเจาพระยาบวร-ราชนายก ซงดำรงตำแหนงจฬาราช-มนตรมาตลอดสายตระกล 28 กรกฎาคม 2539 - คนพบมนษยเคนเนเวก ซากมนษยยคกอนประวตศาสตร โดยบงเอญ ในเมองเคนเนวก วอชงตน สหรฐอเมรกา 29 กรกฎาคม 2450 - คณะลกเสอจดคายขนครงแรกบนเกาะบราวนซ เทศมณฑลดอรซต ประเทศองกฤษ

Did You Know?

SPORT

1 ชวงชวต ผหญงเปลยนทรงผม 100 ครง ผลการศกษาลาสดจาก Andrew Collinge นกแตงผมชอดง เผยวาผหญงทวไปจะเปลยนทรงผมมากกวา 100 ครง ในชวต ทงผมซอย ผมสน หรอยอมสผมอยางนอยปละสองครงในชวงอายระหวาง 13-65 ป ผลการศกษายงระบดวยวา ผหญงสวนใหญตองเคยผานการเปลยนสผมมาแลวอยางนอย 3 ส ขณะทผหญง 1 ใน 4 เคยเปลยนมาแลว 5 ส และ 1 ใน 3 ของผหญงทตดสนใจเปลยนทรงผมเปนเพราะอยากเพมกำลงใจใหกบตนเองหลงจากอกหก หรอหยาราง

คนสวยกบการเมอง นานมาแลวทอำนาจทางการเมองถกผกขาดโดยบรษเพศ แตเมอยคสมยเปลยนไป ความเทาเทยมเรมบงเกด ความงาม กบอำนาจทางการเมอง จงเรมมาควบคกน จะเปนอยางไรเมอคนสวยโดดมาเลนการเมอง ไปตดตามกน • เปนนางแบบและดาราโทรทศนอยดๆ มาวนหนงเกดอยากจะเลนการเมองเลยกลายเปนขาวฮอฮาไปทวโลก เพราะ Sanziana Buruiana นางแบบโรมาเนย ไมไดมเพยงแคความงาม แตเธอยงมไอเดยและนโยบายทแสนจะแหวกแนวดวย เรมตงแตตงชอพรรควา ‘Beautiful People’ หรอพรรคคนสวย โดยคดเฉพาะนางแบบสวยๆ มาเปนสมาชกพรรคเทานน และกำจดนกการเมองอวนๆ ใหหมดสนไปจากประเทศ และมสโลแกนประจำพรรควา ‘ความงามภายนอกยงไมพอ ตองใหคนอนเหนคณคาและรกใครดวย’ • นโยบายของพรรคคนสวยกเกจด เพราะเธอตองการใหมการเกบภาษคนอวนทงชายและหญงในอตรา 10 ยโรตอ

กโลกรมทนำหนกเกน รวมทงเกบภาษครงละ 100 ยโร สำหรบคนททรยศนอกใจคสมรส ไกดนำเทยวของประเทศจะตองมแตนางแบบใสชดบกนเทานน ทเดดสดกคอเธอจะออกกฎหมายหามการพดตลกลอเลยนผหญงผมบลอนด ซงถาใครลอเลยนจะถกปรบ หรอไมกจำคกเลยทเดยว • ขามไปทสาธารณรฐเชก กมเรองฮอฮาไมแพกน เมอนกการเมองสาวจากพรรค Public Affair อยากจะสลดสทมาโพสทาเปนนางแบบปฏทนเพอนำออกจำหนาย โดย นางแบบกตตมศกดครงนมทง แคเธอรน คาสโนวา รองโฆษกคนใหมของสภา และ ครสตนา โคซ หวหนาคณะเจรจาของพรรค ซงทงคมาในชดชนในดวยทาโพสสดเซกซ • ซงนอกจากนยงม ส.ส. สาวอกสองคนทมารวมโพสทาเปนนางแบบในครงนดวย เนองจากตองการประกาศใหสงคมรวานคอยคของนกการเมองหญง ทเชอในหลกสทธสตร และการมเสนหดงดดเพศตรงขาม ขณะเดยวกนกขอตอสเพอสทธและความเทาเทยมกนของสตรดวย

“กรรมการชดน ไมไดแกปญหาใหคนเสอสใด ไมใชทำใหแดงเลกทะเลาะกบเหลอง เพราะถาทำอยางนนวนขางหนากจะมมวงทะเลาะกบเขยว ไมมวนจบ แตจะทำอยางไรใหคนทใสเสอทกสไดอย ในสงคมรวมกน เปนการสรางรากฐานสงคมในระยะยาว ม น ต อ ง ม อ ง ข า ม ก ล ม ค น หรอแมกระทงพรรคการเมอง”

‘คาเนป’ สรางตำนาน ควาแชมปเทนนสหญง WTA คนแรกของเอสโตเนย ขบเคยวกนอยางดเดอดสำหรบการแขงขนเทนนสดบเบลยทเอทวร รายการปาแลรโม โอเพน ทเมองปาแลรโม ประเทศอตาล ในรอบชงชนะเลศระหวาง คาเอย คาเนป มอวางอนดบหา และ ฟลาเวย เพนเนตตา เจาบานซงเปนแชมปจากปทแลว และเปนมอวางอนดบหนงของการแขงขนครงน โดยแมตชสดทายคาเนปกเฉอนเอาชนะไปไดกบสกอร 2-0 เซต 6-4, 6-3 ควาแชมปดบเบลยทเอทวรรายการแรกในชวตของตวเองไปไดสำเรจ นอกจากน คาเนปยงถอวาเปนนกเทนนสหญงคนแรก ของสาธารณรฐเอสโตเนยทควาแชมประดบดบเบลยทเอทวรอกดวย

ศ. ดร. นธ เอยวศรวงศ หนงในคณะกรรมการปฏรปประเทศ 16 กรกฎาคม 2553

08

สมภาษณ : เอ

กพล บรรลอ, สรนพร จงพทกษอดม

อยาเพงงงวา ประโยคอมตะทมอานภาพสนสะเทอนโลกของ เรอเน เดสการต (Rene Descartes)นกปรชญาชาวฝรงเศสแหงลทธเหตผลนยม(Rationalism)ทวาIThink,ThereforeIamหรอทแปลเปนไทยไดวา ‘ฉนคด ฉนจงมอย’ นนมความเกยวของอยางไรกบสองศลปน ‘แสตมป’ - อภวชร เออถาวรสข และ‘วาน’ - ธนกฤต พานชวทย เพราะเรากำลงจะอธบายใหคณฟงดงน 1. เปนทรกนวา แสตมปคออดตหนมสถาปตยฯ จฬาฯ ทมความสามารถทางดานการเขยนเพลงแบบทเรยกวา ‘ขนเทพ’ โดยหนมคนนไดสงสมฝมอและประสบการณจากการแตงเพลงประกอบละครเวทของคณะกอนทจะกาวมาเปนศลปนในสงกดLOVEiSของบอยโกสยพงษไดรวมๆ4ปแลวทงนผลงานการเขยนเพลงทผานมาของเขานนมมากมายจนเราแทบจะไลเรยงไมถก เพราะมทงแตงใหตวเองและแตงใหคนอนดงนนจงขอตดตอนเอาผลงานชนโดดเดนมาเปนการยกตวอยาง ซงกไดแก เพลง ความคด (เพลงประกอบภาพยนตรA Moment in June) และอกหลายเพลงในอลบมเดยวของเขา Million Ways to Write Part 1 : รอยประสบการณ ลานวธบอกเลาทเราคดวาชออลบมดงกลาวนนสามารถบงบอกถงตวตนของผชายคนนไดอยางชดเจนทสด เพราะตองบอกเลยวา นายคนนมดทความฉลาดในการนำหยบยกเอาสงตางๆ รอบตวไปผานกรรมวธคดภายในสมองเพอใหไดผลงานเพลงเจงๆ ออกมาในทสด นอกจากน จะมใครปฏเสธลงไหมวา เพลงทกเพลงทเขาแตงนนมเนอหาซาบซงและโรแมนตกจนใจคนฟงแทบละลาย 2. เปนทรกน (มากกวานน) วานกรองคาแรกเตอรทะเลนทชอวานนนเรมเสนทางการเปนนกรองของตวเองดวยการเปน 1 ใน 12นกลาฝน ในโครงการ TrueAcademyFantasia ในซซนท 2 อยางไรกตาม เขากไดพสจนใหทกคนรวมทงแฟนคลบอนเปนทรกเหนวาเขาไมไดมดเพยงแคเสยงรองหรอหนาตาทดดเพราะเมอนายคนนเอาจรงเอาจงกบเสนทางดนตรของตวเองดวยการออกอลบมภายใตสงกดTrueFantasiaเขากทำใหคนทงประเทศหลงใหลไปกบเนอหาของเพลงรกทลงมอเขยนดวยตวเอง มความโดดเดนดวยการใชภาษายยวน และมลกลอลกชนอยางในเพลงอยบำรง ทใครกรองตามไดแมแตอามาทบานนอกจากน สงทวานมเหมอนๆกบแสตมปกคอ ความชางคด ในการมองเหนสงรอบตวเปนทรพยากรชนดในการแตงเพลง ไมวาจะฝนตกรถตดกนขาวนวดไหล นกรองขวญใจสาวคนนกสามารถหยบไปสรางสรรคเปนเพลงไดหมดถาไมเชอกลองไปซอซดมาฟงด 3.และดวยคณสมบตความเปน‘คนชางคด’ของทงนายแสตมปและนายวานจงเกดเปนคอนเสรตสองโชวในหนงเวททจดโดยTrueFantasiaใชชอวา‘แสตมปควบวาน คอนเสรต โชวของคนชางคด’ในวนท7สงหาคมน ซงความนาสนใจของคอนเสรตมนอยตรงทเมอคนชางคดตางคาแรกเตอรอยางแสตมปและวานโคจรมาเจอกนคนดจงไดกำไรไปแบบเตมๆเสมอนวาจายเงนครงเดยวแตไดดหนง2เรอง2รสในคราวเดยวกนโชวหนงสนกตลกเฮฮาและอกโชวทหวานและโรแมนตกจนไมอยากลกออกไปไหนเลยทเดยว 4. สรปอกครงหากคณยงมองไมเหนความเชอมโยง เพราะเรากำลงจะบอกวา หาก ประโยค I Think,Therefore Iamทำให เรอเน เดสการตกลายเปนทจดจำของคนไดมากเทาไหรชายหนมสองคนจากประเทศไทยทมตวตนอยไดจากการ ‘คด’ เพอสรางสรรคผลงานเพลงดๆ ออกมาใหเราไดฟงกนอยางแสตมปและวานกไมควรจะถกลมไปงายๆเพราะพวกเขา‘มอยจรง’

สมภาษณ : เอ

กพล บรรลอ, สรนพร จงพทกษอดม

‘แสตมป’อภวชร เออถาวรสข

ทมาของคอนเสรต ‘แสตมปควบวาน โชวของคนชางคด’ มาจากไหน จรงๆ ไอเดยมาจากทาง True Fantasia ทเปนตนสงกดของวานทอยากจะจดคอนเสรต กเลยจบผมกบวานมาเจอกน โดยใชชอวา แสตมปควบวานคอนเสรต โชวของคนชางคด ซงชอตอนคนชางคด กมาจากผมกบวานแตงเพลงเอง ทงแตงใหตวเองและใหคนอน เลนกตารเหมอนๆ กน อายกรนราวคราวเดยวกน ตลอดเวลาทผานมาเวลาทำงานกเคยเจอกนตามงานบาง แตไมเคยรวมงานกนจรงจง คอนเสรตนเลยถอเปนครงแรกทผมกบวานจะไดรวมงานกน แลวกถอเปนการผกสมพนธระหวางคาย True Fantasia ของวาน และ LOVEiS ทผมอยดวย แลวความพเศษของคอนเสรตในครงนคออะไร ค ณจายคาบตรคร งเด ยวแตเหมอนกบว าได ดสองคอนเสรต ถาเปนหนงกตองเรยกวาหนงควบ ซงคอนเสรตครงนนอกจากคณจะไดดโชวของผมกบวานแลว ยงมโชวพเศษจากนกรองรบเชญ รวมทงชวงทเราออกมาเลนดวยกนอก อารมณในคอนเสรต กจะประมาณนนครบ ผมกบวานตอนนตางคนกตางกำลงเตรยมตวรบผดชอบโชวของตวเองใหดทสด ถอเปนคอนเสรตใหญเตมตวของคณไดเลยไหม ครงตว (หวเราะ) เพราะอกครงหนงตองยกใหวานเขาครบ คณสองคนแตงเพลงเองเหมอนกน มความคลายกนสง แตคดวาอะไรคอความตางทเหนไดชดเจนระหวางคณกบวาน ตองยอมรบวาเพลงของวานสามารถเขาถงคนหมมากไดมากกวาผม และกมฐานของแฟนๆ ทแนนกวา ซงกอาจจะเปนเพราะเขามาจากการประกวดอะคาเดม แฟนเทเชย ททำใหมแฟนๆ อยแลว ตรงนมนกเปนพนฐานทสงผลไปไดถงเนอหาของเพลงทวานแตงนนมนมความเปนแมสมากกวา ตวผมเองอยใน LOVEiS กอาจจะมกระบวน การคด การทำเพลงอกแบบหนง อาจจะดบกวา ธรรมชาตการทำงานกตางกน

โชวของวานอาจจะสนก มมกแพรวพราวตามคาแรกเตอรเขา แตของผมกจะมาในแบบทโชวความจรงใจใหมากทสด เนนเลนดนตร ไมตองมกายกรรมเปยงยางมาโชว แคผมกบคนดเทานนกนาจะพอ พดเทานผมวาแฟนๆ กนาจะมองเหนความตางและรปแบบอารมณทจะเกดขนในโชวแลว ซงผมมองวามนนาสนใจนะครบ (เนนเสยง) คนดจะไดดโชวทตางกนออกไปจรงๆ เหมอนไดดหนงควบอยางทชอคอนเสรตบอก คณคดวา ความชางคดของตวเองมพนฐานมาจากทไหน ผมวานาจะมาจากการศกษา เพราะการเรยนสถาปตยฯ (จฬาลงกรณมหาวทยาลย) จะสอนใหผมมกระบวนการคดแบบหนง ซงกไมรจะเรยกวาอะไร (หวเราะ) สมมตวามโจทยนมา เราจะทำกระบวน-การยงไงใหมนแปรผนออกมาเปนผลตภณฑได ซงผมวานสยนมนตดตวผมมาแลวกสามารถนำมาปรบใชไดกบทกอยาง รวมทงการทำงาน การแตงเพลงของผมดวย อยางการแตงเพลงขนมาสกเพลงหนงของผม กอาจจะเกดขนมาจากวาผมไปไดยนใครพดอะไรมา แลวกเอาคำหรอประโยคประโยคน นมาผานกระบวนการคดจนแตงออกมาเปน เพลงได ผมมองวามนเปนการดไซน เราม input อยางหนง แลวทำใหมนกลายเปน output นอกเหนอจากเรองการทำงานเพลงแลว ความชางคดยงชวยในการใชชวตในดานอนๆ ของคณอกดวยไหม ผมมองวาความชางคดนาจะดตอคนทำงานครเอทฟทกแขนงนะครบ ทงงานโฆษณา งานเขยน งานภาพยนตร มนกตองใชพนฐานตวเดยวกนในการสรางงาน ซงกคอการทเราม input แลวทำใหเปน output อยางทเราตองการใหได

แลวในเรองการใชชวตประจำวนละ ความชางคดมนชวยใหคณมองอะไรไดตางไปจากคนอนไหม ผมไมรหรอกวาผมตางจากคนอนหรอเปลา เพราะความคดมนกเปนของผมคนเดยว อยกบตวผมดวย ผมเลยไมรวาการทเรามองหรอมความคดตอเรองนนๆ แบบน ถอวาเรามความคดทนอกกรอบหรอตางจากคนอนมากไหม อยางตวผมเอง กระบวนการคดของผมคอผมจะม mapping อยในหว พอคดเรองนแลวมนกจะแตกออกไปเรอยๆ ซงบางคนกอาจจะเปนเหมอนผมกได งานครเอทฟฟงดเปนคำทเทมากททำใหหลายคนอยากทำงานตรงน แตถาถามถงความยากกวาทคนคนหนงจะไดมาทำงานครเอทฟได คณคดวาคออะไร ครเอทฟเปนงานท ออกจะขดกบหลกศาสนานะครบ เพราะศาสนาสอนใหเรามจตทสงบนง มองดความคดตวเอง รเทาทนความคดของตวเอง แตงานครเอทฟจะทำใหเราคดไมหยด ทำใหจตฟงซาน เพราะเราไหลไปตามความคดของตวเอง จนบางครงกทำใหเกดความทกข เกดโรคภยไขเจบ เกดอาการโรคจต ซงตอนนผมเองกกำลงฝกตวเองไมใหไหลไปตามความคดอย เพราะสงเกตวามหลายครงทแคคนเขาพดอะไรมา เรากจะคดไปไกล คดมาก ความคดบนไปเรวมาก เพราะเรองพวกนมนมผลตอจตใจดวยนะครบ

THE INSPIRAT

IONS

BEHIND HIS FI

VE SONGS

และนคอตวอยาง‘ความชางคด’ของแสตมปทหยบยกเอาเรองราวรอบตว ทงสงทไดคด ไดเหนไดอาน และไดฟง มาสกระบวนการคดตามแบบฉบบของตวเอง ผานปลายปากกาในการแตงเพลงจนออกมาเปนเพลงเพราะเนอหาดมากมาย ซงแสตมปตงใจตอบคำถามเหลานผ านทางอ เมลมาให แฟนๆa day BULLETINโดยเฉพาะ

เพลง Animation“ทกอยางไมใชภาพนง แตมนเปน animation” ระยะหลงๆ มานผมมกจะไดยนคนพดบอยๆ วา ยงมนษยเรากาวหนาทางวทยาศาสตรมากขนเทาไหร เรากยงเขาใกลพระพทธศาสนากนมากขนเทานน เพราะพทธศาสนาเปนศาสตรแหงเหตและผล เพลงนกพดถงเร องความมหศจรรยของ องคความรในเชงพทธอยางหนง เน องจากองคสมมาสมพทธเจาเคยกลาวไววา สงใดๆ ในโลกลวนเกดขน ตงอย และดบไป อยตลอดเวลา ไมมอะไรคงท ทกอยางลวนกำลงเปลยนแปลง เชนเดยวกบทนกควอนตมฟสกสคนพบการเคลอนทของอเลกตรอนในอะตอม ทำใหมการเกดดบของพลงงานอยในทกๆ ขณะ ผมยกเอาเร องน ไวเตอนใจตวเองเวลาเหนผหญงสวยๆ หนดๆ แลวเกดอารมณไปตามภาพทเหนนน ตองคอยยกคำสอนของทานมาทองเอาไวกอนวา ‘อณของเนอเยอบนขาออนคนนนะ กำลงเปลยนแปลงอยนะ เจาจงอยาไปยดตดกบมน’ แตทกคนกคงจะทราบดนะครบ วามนไมใชเรองงาย

เพลง ผเสอ“ใหอสระกบภาระทยงใหญ” สำหรบการแตงเพลงแลว ไมมอะไรสนกไปกวาการบรรยายความงามของผหญง เวลาทผมอานหนงสอแลวไปเจอบทบรรยายลกษณะของ ตวละครหญงทไร เปนตองอานซำแลวซำเลาทกท เพลงนเลยยกเอาคำพดของฝรงทไดยนกนบอยๆ วา ‘เวลาคนเรามความรกจะรสกเหมอนมผเสอบนอยในทอง’ เอามาบรรยายตอวา ผหญงคนนนงามถงขนทผเสอในทองแทบจะอยากบนทะลออกปากของผมไปตอมเสนผมของเธอ อะไรอยางนนเลย

เพลง เพลงทนานมาแลวไมไดฟง“ทกอยางทเธอทำคนรอยยมใหกบฉน ราวกบเสยง เพลงทนานมาแลวไมไดฟง” แนนอนวา เราทกคนกำลงใชชวตแตไมใชทกคนทกำลงใชชวตของตวเอง มคนเคยบอกผมวา สงทตองทำในชวตมอยแคสองอยาง คอ ‘สงทอยากทำ’ กบ ‘สงทจำเปนตองทำ’ และมนกมหลายๆ ชวงชวตทเราหมดไปกบ ‘สงทเขาบอกวาเราตองทำ’ เชน เขาบอกใหเราตองรวย ใหเราตองมหนามตา ใหเราตองมบานใหญๆ มรถหรๆ นอาจเปนเพราะพระเอกในละครทวมนมของพวกนครบเลย แลวใจคนเราเลยไปคดวา กจะตองมเหมอนกบมนใหได เพลงนเลยพดถงคนคนหนงทเขามาในชวตของเรา แลวการกระทำของเขา แววตาของเขา คำพดของเขา ทำใหเรานกขนมาไดวา ออ... จรงๆ แลวชวตมนกแคนเองนหวา ไมตองอยากม อยากไดอะไรมากมาย เทาทเรามอย

กนาจะพอใจ สำหรบผมแลว เมอไหรกตามทมใครมาทำใหผมเกดความรสกวา ‘เราไมตองการอะไรอกแลว’ ขนมาได ผมจะเรยกมนวา ‘ความรก’ เพลง karma“ฉนยนดจะชดใช ดวยอะไรกไดทไมใชเธอ” ชาวพทธไทยถกสอนเรองกรรมมาตงแตเดกๆ เมอเตบโตเปนผใหญ ความคดเรองกฎแหงกรรมกเปลยนไปตามความคดอานของแตละคน บางคนคดเปนเรองภพชาต บางคนตความมนเปนวทยาศาสตร ไมวาในแงไหน การพยายามทำความเขาใจเรองทยากเกนจะใชสมองมนษยลวนนำมาซง ‘ความไมเขาใจ’ เสมอ เพลงนพดถงคนทเชอในกฎแหงกรรม แตโงเขลาเกนกวาจะยอมรบผลของมน เพราะหลายครงเรามกจะพดรำพงรำพนออกมาวา ‘เราไปทำอะไรใหใครไวเนย ถงตองมาเจอเรองแบบน’ ซงเพลงนพยายามจะบอกวาทกสงทกอยางลวนเกดขนอยางมเหตและผล แตเปนเราเองตางหากทโงเขลาเกนกวาจะเขาใจเหตและผลของมน

เพลง ภาษาไทย“เธอบอกแคเพยงวาเธอจะไป แตรไหมภาษาไทยมน แปลไดหลายอยาง” เพลงนตงใจทำมาลอเลยนเพลงรกอกหกแบบวงรอกไทยๆ สำหรบผมแลวเพลงรอกไทยทตงใจแตงเนอและทำนองใหโดนๆ ถอวาเปนความ cult อยางหนง จะเรยกเพลงนวาเปนเพลงพยายาม cult กไดครบ

ระหวางคดไมออก กบไหลไปตามความคด คณวาอยางไหนเปนทกขมากกวากน ผมวามนคออยางเดยวกนมากกวา เพราะสำหรบผม เวลาคดไมออกไมใชวาเราไมมอะไรในหวเลยนะ แตมนคอการทเรามความคดโนนนอยเตม ไปหมด แตไมรจะเลอกอนไหนออกมาใช บางทมนสรปไมได และนนกคอ การไหลไปตามความคดโดยทเราไมรตว อะไรประมาณนมากกวาครบ อยางเวลาแตงเพลงทเกยวกบความรก คณหยบจบตรงไหนมาเขยน จากประสบการณตวเอง หรอเหนจากชวตคนอนมากกวากน จรงๆ ความรกมนคอกศโลบายมากกวา มนเปนเหมอนตวละครหนง เหมอนหนงเรองหนงซงมนอาจจะถกจดหมวดหมวาเปนหนงแอกชน หนงคอเมด แตในเรองเหลานนกมเรองของความรกอย สงเกตส หนงจะโหดแคไหนแตกยงมฉากจบกนอย เพลงกเหมอนกน ผมมองวาโดยรวมกคอเพลงพอพ เพลงรอก เพลงแจซ แตเรากเลาถงความรก เวลาแตงเพลงกเหมอนกน ผมอาจจะไปไดแรงบนดาลใจมาจากหนงสอของทานพทธทาส แตกใชความรกเปนตวแทนในการเลาเรอง คอตนตอของเพลงอาจจะไมใชความรก แตเรากเลอกพระเอกนางเอกทหนาตาสวยงามอยางความรกมาดำเนนเรอง โดยสวนตวคณมองเรองความรก ความสมพนธระหวางคนสองคนอยางไร มนเปนเรองจกจด เปนเรองนารกทเขาถงคนไดแบบทเรยกวาสากล ผมมองวามนเปนเรองธรรมดาของมนษยทกคนทจะสนใจในเรองเพศมากกวาเรองอนๆ แลวผมกไมเคยพดวารกแท แมกระทงในเพลงทแตง ผมไมเคยบอกวารกชนะทกสง ผมพดแตชวขณะททำใหเกดความรกขน วามนเปนอารมณความรสกทเกด ณ โมเมนตหนงเทานน ผมเชอในโมเมนตมากกวาเชอคำวา นรนดร แลวกเชอในเรองความโรแมนตกดวย เพราะมนเปนเรองเหนอธรรมชาตทคนสองคนทไมรจกกนมากอน มาเจอกน มารสกดๆ รวมกนในชวงเวลาหนง แตมนเกดขนจรง เปนชวงเวลาทดทวเศษเหลอเกน ผมมองความสมพนธเปนเรองด เปนเรองของมนษยผชายกบมนษยผหญงทเกอกลกน ชวยเตมเตมในสงทอกฝายขาด แตทงนกตองยอมรบวาเราจะโรแมนซกนไปจนตายไมได มนไมมอะไรยงยนบนโลกน สำหรบผมไมมอะไรยงยนจรงๆ ตอนนยงมอะไรทคณอยากทำนอกเหนอไปจากการทำเพลงอกไหม มครบ มหลายอยาง ผมยงอยากทำนนทำนอยตลอด อยากทำเอมวเอง อยากทำหนง กคดวาจะทำไปจนกวาความปรารถนาจะหมดไป อยางลาสดเพงไดมโอกาสแตงเพลงประกอบโฆษณา กรสกตนเตนมาก เพราะเราไมไดแตงเพลงใหตวเองแลว แตมนเปนประสบการณใหมเลยทตองไปพบลกคา ไป deal งาน เปนการตอบโจทยใหลกคา แทนทจะเปนความตองการของเราเพยงคนเดยว

ผมมองวาเปนโอกาสทดทเราไดเขาไปทำงานตรงนน เพราะโฆษณาถอเปนศาสตรทรวมทกอยางเขาไวดวยกน ทงครเอทฟ มารเกตตง กอบปไรต ไหนจะงานดนตร โทรทศน โปรดกชนตางๆ อก ซงสงทคดวาตวเองไดจากการทำงานตรงนกคอ การฝกตวเองใหลดความมอโกลง เพราะอยางทบอกวาเราตองตอบโจทยลกคาใหได รวมถงการสอนใหเรามมนษยสมพนธทดกบคนอนดวย ทสำคญเลยคอตอนทแตงเพลงใหตวเองเรากจะมอตตาอยางหนงวา ภาพทเหนในหวมนเปนอยางน เรากตองทำใหมนออกมาเปนแบบนนใหได มนเปนการทำเพอตอบสนองความชอบของตวเอง แตพอเปนงานของลกคา เราจะทำใหตวเองชอบไมไดแลว เราตองวางตวเราลง แลวคดแควาขอใหลกคาซองานเรากพอแลว (หวเราะ) เหนคณพดถงหนงสอของทานพทธทาส เรองอตตา จรงๆ เปนคนสนใจในเรองธรรมะอยแลวหรออยางไร สนใจครบ แลวผมกมองวาเดยวนสอตางๆ ไมวาจะเปนการตน หนง กมการหยบเรองธรรมะไปใสอยเหมอนกน อยางงานเพลงชดใหมกมหลายเพลงเลยทผมไดแรงบนดาลใจมาจากธรรมะ บางทอานการตน เรากเหนวามนพทธมากเลยนะเนย ออกแนวเซนเลยดวยซำ คอตองยอมรบวาเรากไมไดไปหาความเปนพทธมาก แตพทธมนมอยในทกสงรอบตว อยทเราจะมองเหนและหยบมนมาหรอเปลา ดเหมอนคณจะเปนคนทสามารถมองหาแรงบนดาลใจไดทกทเลย แมกระทงอานการตนกยงหาได ผมวาการเปนคนทำงานครเอทฟทด ซงงานแตงเพลงมนกคอการครเอทฟอยางหนงเหมอนกน เรากตองดใหมนรอบดาน สงสำคญเลยคอ มนไมใชการทเราเอาตวไปอยทไหน แตมนเปนการทเราไปอยทไหนกไดแลวเหน คณไปอยนวยอรกแตคณไมสนใจอะไรเลย เอาแตชอปปง คณกไมไดอะไรกลบมานะ ไดแตกระเปา ในขณะทอกคนหนงอยแคบางบวทอง แตเขาเปดใจมาก ทำตวเปนนำไมเตมแกว เรยนรไดไมมวนหมด คดวาทกอยางทกชวตมนสอนเราได เรากจะไดงานทใหมอยเสมอ คอคนทำงานครเอทฟทดตองทงความคดทคณมนใจวารไปหมดทกอยางออกไป

คอนเสรตครงนมทมาอยางไร ชวงประมาณสก 1 ปทผานมา True Fantasia มการรวมงานกบทาง LOVEiS อยบอยครง อยางเชนชวน LOVEiS มาทำใหเพลงใหกบศลปน AF กเลยมความสมพนธเกดขนระหวาง True Fantasia กบ LOVEiS แลวผมคดวาคงจะเปนเพราะทงสองฝายมคนประเภทไมปกตสขทางดานความคดและพฤตกรรมอยเหมอนกน คอผมกบพแสตมป เขากอาจจะคดวาลองสงมารวมงานกนสกครงดกวา กอนหนานเคยรวมงานกบแสตมปมากอนหรอเปลา ไมเคยรวมงานกนโดยตรงครบ สวนมากจะเปนโดยออม คอเจอกนในงานเดยวกน เจอกนหลงเวท พดคยกนบางกอนทจะขนไปทำงาน ตางคนตางทำงาน หรอเจอกนในฐานะทผมเปนดเจ แลวพแสตมปมาโปรโมตเพลงของเขา ผมกจะเปนคนสมภาษณเขา ซงถอวาเจอกนในททำงาน แตไมไดทำงานดวยกน แตเราคยกนบอยนะครบ เวลาเจอกนในแตละครงกจะชอบคยกน เพราะพแสตมปกเปนนกแตงเพลงรนใหมทผมถอวาชวโมงนตองยกใหเขาเลยนะ คอเขาเปนรนใหมทดมาก และผมกชนชอบผลงานของเขาหลายชน เพราะหนงเลยเขาเปนนกแตงเพลงทเปนนกรองดวย สวนตวจะชอบเปนพเศษอยแลว ชอบมากกวาศลปนทรองเพลงอยางเดยว แลวทกครงทไดฟงเพลงเขา ผมจะรสกวาเพลงของเขาจะเปนเพลงทมแนวคดทเปนคนด อาจจะไมเหมอนกนนะ อยางเพลงของผมอาจจะดกวนประสาท หรอมความ dark side ซอนอยในความนารกๆ แตวาพแสตมปเขาจะดเปนคนด 100% มองโลกในแงด อบอน เปนผชายทด ภาพของคอนเสรตครงนจะออกมาแบบไหน เปนการควบกนครบ คอหมายความวาคอนเสรตมนคงจะม 2 สวน คอโชวของพแสตมป 1 โชว และโชวของผม 1 โชว แตพอมาเจอกนมนกตองมสวนทจะตองมาเจอกน หรอเกยวกนบาง ไอตรงควบนแหละทผมรสกวามนนา

‘วาน’ ธนกฤต พ

านชวทย

“เราควรจะไรส

าระแปบหนง แล

วพอกลบมากจะ

เหนวางานมนเด

นตอได

เพราะเราไดพกส

มอง ถงมนดไรส

าระบาง แตจรงๆ

มนคอสาระของจ

ตใจเรา”

จะด เพราะทกครงทเจอกนแลวคยกนผมจะรสกวามนจะเกดออราความสนกแบบไรสาระนดๆ อย มนจะฟงๆ อยรอบตวของเรา แลวเรากจบเอาพวกนมาทำใหเปนเรองเปนราวใหได เวลาทมาเจอกน อยางเชนเราชอบแตงเพลงเหมอนกน แลวมอยครงหนงทผมรสกวามนเจงด คอระหวางทเรารอจะทำงาน วางๆ ไมมอะไรทำ กมกระดาษอยแผนหนง กเลยลองชวนพแสตมปวา เฮย พ เรามาแตงเพลงกนคนละคำไหม เขากบอกวา เอาส เหมอนทาทายกน แลวกผลดกนแตงไปเรอยๆ จนจบเพลง เพลงทไดกเละนะครบ แตวาเละแบบนารกด ใชเวลาไมนานนะครบ เพราะเราหามคดนาน เหนภาพโปสเตอรคอนเสรตครงนแลวรสกวาเหมอนกบหนงควบสมยกอน พอจะบอกไดไหมวามนมทมาจากอะไร คอเมอกอนจะมหนงฉายสองเรองควบกน หนงคอประหยด เพราะซอตวทเดยวกสามารถดไดสองเรอง คอนเสรตนกเหมอนกน ซอบตรทเดยว สมมตวาซอ 1,500 บาท กไดดคอนเสรตสองคอนเสรต ประมาณคอนเสรตละ 750 บาท ถกกวานงรถทวรไปตางจงหวดอก สองคอคมคา สมมตวาเราชอบหนงอยแลวสองเรอง เรากดสองเรอง กเหมอนกน สมมตวาใครทเปนแฟนเพลงอยแลวทงสองคน ทงพแสตมป และผม กคอตอบโจทยละ สวนใครทเคยฟงเพลงพแสตมปแลว กลองมาดผมบาง มนกเปนการแบงปนวฒนธรรมการฟงเพลงกน แตสวนทควบกนมนกเปนสงทยงตองคนหา ผมพยายามจะบงคบใหพแสตมปเขาเตนนะ เตนใหญๆ สกชดหนง เปนดงบงชนก (หวเราะ) ซงเวลาซอมคงจะซอมอยางหนง แตถงเวลาจรงๆ พแสตมปเขาจะชอบพลกความคาดหมายของผม มนกนาจะสนกด ถาเปรยบเทยบเปนหนงควบ วานจะเปนหนงเรองอะไร แลวแสตมปจะเปนหนงเรองอะไร พแสตมปจะเปนตวแทนของการถายทอดความรกในรปแบบของ LOVEiS ยคใหม ผมวาหนงของเขาจะตองเปนแนว Notting Hill เปนผชายแสนด สวนผมนาจะเปน Shrek มนกเปนความโรแมนตกในมมทมนนารกกวาคนทวไป เพราะเชรคเขาตองฟนฝาอปสรรคกวาจะไดมารกกน จากคนกลายเปนยกษ จากยกษพยายามจะเปนคน มนดสนกด แลวเพอนๆ ทอยในเรองมนม

HIS TOP FIVE

SOURCES

OF INSPIRATI

ON

1. ตวผมเอง เปนแรงบนดาลใจเสมอ เพราะมนเปนเรองของความฝน มนคอการสรางแรงบนดาลใจใหกบตวเอง แลวผมเชอเสมอวา ความฝนมนมเอาไวสรางใหม อยางถาเราฝนแลว แลวเราเจอแลว ตอไปมนกคอการตองคดใหมแลววาจะฝนอะไรตอ ซงตอนนผมกำลงฝนวาคอนเสรตครงนจะตองสนกมาก คนดจะตองมรอยยมกลบบานไป 2. ครอบครว เปนแรงบนดาลใจททำใหผมรสก วาอยากจะออกมาทำงาน ออกมาทำอะไรทดๆ แลวทำใหเราไมเหนอย มนเปนแรงบนดาลใจทอยากจะใหพวกเขามความสขในทกๆ วนทผมออกมาทำงาน 3. คนฟงเพลง คอมไมเยอะนะครบ หลายคนจะพยายามจำแนกออกวาบางคนเปนแฟนเพลง บางคนเปนแฟนคลบ แตผมไมรวาเขาควรจะเรยกวาอะไร แตผมหมายถงใครกตามทฟงเพลง และรอฟงผลงานอนๆ ทออกมาจาก

ความคดของผม ออกมาจากตงใจของผม ผมถอวาเขาคอสาวกทางความตงใจของเรา คอไมตองมเยอะกได แตเขารอฟงผลงานเราจรงๆ นนคอแรงบนดาลใจทอยากจะรองเพลงใหเขาฟง และพาเขาไปสเสนทางทดในเรองของผลงาน คอเราเปนผนำทางอารมณของเขาได 4. เพลงทงหมดของผม คอเพลงทงหมดของผมจะคอยสรางแรงบนดาลใจตอไปใหผมอก อยางวนหนงเรามเพลง 5 เพลง พรงนเราม 6 เพลง คอผมอาจจะเปนพวกทชอบอะไรทมนดพอกพน ใหมนเปนเหมอนคลงเพลงของเรา มนกเปนแรงบนดาลใจในการทำงานไดด 5. แรงบนดาลใจทวไป สมมตวาวนนอาจจะถายทำอยในสตดโอแลวฝนตก แลวเรากถายตอไมไดแลว คอมนจะเปนแรงบนดาลใจแบบ general ไมมเหตผล ผมกตองขอบคณเหตการณทงหมดทผานเขามา

หลายแบบ มนกชวยสงเสรมกน แลวคดดวา Notting Hill ควบ Shrek เอาละส มนจะเปนยงไง? คนดจะไดอารมณแบบไหนจากแสตมป และอารมณแบบไหนจากวาน คงกำกวมละ ผมวานะ แตไมตองหวงครบ ทแนๆ จะไดฟงเสยงเพราะๆ จากเพลงทงหมด จากดนตรทเราตงใจทำกนทง 2 วง คอ 2 โชว ใชนกดนตร 2 วงเลย สวนอนคอยไปลนมกทเลนสดๆ กนหนางาน แตทสำคญ ผทมาชมคอนเสรตครงนจะไดฟงเพลงดๆ กลบไปแนนอน แสตมปกบวานมความเหมอน และความแตกตางกนอยางไร สงทเราเหมอนกนกคอ หนาท คอเรารองเพลงเหมอนกน แตงเพลง ทำเพลง ทำดนตรกทำมาเหมอนๆ กน แตวามนมความ ไมเหมอนกนอย คอคนทฟงเพลงทงของผมทงของพแสตมปนาจะเขาใจวาเพลงของแตละคนไมเหมอนกนอยแลว และวธการนำเสนอ กคงไมเหมอนกน ผมไมรจะอธบายวาอะไร แตผมคดวาคนฟงนาจะเขาใจวามนไมเหมอนกน ถาพดถงความเปนคนชางคดคณจะนกถงอะไร ผมจะนกถงรปตดของสมอง พอเราเปดกะโหลกเราออกมาครงหนงมนจะมการวงของเลอด มการเตนของสมอง เวลาเราคดครงหนงสมองมนนาจะบบตว ผมวาหวผมกบพแสตมปมนคงจะดกดกมากเลย

คณชางคดในเรองไหนมากทสด ผมวา คนเราถาจะใหสนก เราควรจะชางคดและควรจะหมกมนกบเรองไมเปนเรองบาง คอสมมตเราทำงานมาก เรากควรจะเรมคดออกไปจากเรองงานบาง ในเวลาทเราอยบนโตะทำงานนแหละ เราควรจะไรสาระแปบหนง แลวพอกลบมากจะเหนวางานมนเดนตอได เพราะเราไดพกสมอง ถงมนดไรสาระบาง แตจรงๆ มนคอสาระของจตใจเรา คอมนไมใชเรองเสยเวลาในการทำงานนะ เพราะผมมองวาบางทการอยกบงานตลอดคงไมไหว ถาเกดไดทำงานแบบทไมเครยดเกนไป มมมสบายๆ บางผมวานาจะเปนเรองด สำหรบคณแลว ความชางคดมขอดและขอเสยอยางไร มนนาจะเปนการปลดปลอยจนตนาการของเราออกไป คอถาเรายงสนกคดกบมมอนๆ คดนอกกรอบไปไดเรอยๆ จนตนาการมนกจะวงไปเรอยๆ แลวบางอยางทใชได เรากเกบมาเพอถายทอดออกมาเปนอะไรกตามใหคนอนตอไป แตขอเสยของมนกมนะครบ เพราะบางอยางไมจำเปนตองคดมากกได บางครงมคนอนเขาคดมาใหแลว เรากทำตามหนาทของเราแคนนกพอแลว แตบางทเราไปคดมากมาย ถาเกดคดมากตลอดเวลา เรากจะดตดหมกในบางโอกาส ถาอยคนเดยวคณจะคดเรองอะไรบอยทสด เรองรอบตวครบ สมมตวาวางๆ ไปนงทรานอะไรสกอยาง มองคนอนจากมมสง จะชอบดชวตคนอน ตลกด ซอคนนเขาเดนชาด ลงคนนเดนไปหองนำนานแลวยงไมถงอก ไหวหรอเปลา ผมวาการคดมนคอการคยกบตวเอง ถาเราไดคยกบตวเองบอยๆ มนกจะเหมอนเปนการกำหนดจตอยางหนงในเชงศาสนา แตในทางโลก มนคอการไดพดคยกบตวเอง ไดปลอยใหสมองคดทบทวนวาวนนเราทำอะไรบาง แลวเราจะคดอะไรตอไปไดบาง ซงบางครงมนกทำใหความคดบางเรองของเราชดขน มนกคอการขยความคดนะ สมมตวาเรองเรองหนงเราแคคดเลนๆ แตถาเอามาคดซำๆ เรากจะชนกบมน แลวเรากจะพบวามนมมมอนๆ ทคนอนอาจจะยงไมไดคดดวย มเหตการณไหนไหมทรสกวาความชางคดมนชวยคณไดเยอะ อยางการแตงเพลงในอลบมลาสด มนจะมเพลงหนงทผมรสกวา ดจงทคดเพลงนขนมาได เพลงนชอเพลง ทบฤด คอชอบคำนอยแลว ชอบในความ dark ของตวเอง อยากจะแตงเพลงนใหกบผหญงทวโลก อยากจะเขาใจเขาวาไอทบฤดนมนแยแคไหน ทำไมเหรอการมประจำเดอนกบการเปนไขมนมาพรอมกน สองแรงแขงขนแลวมนแยแคไหนเรากไมมโอกาสเขาใจสวนนน ถงเราอยากจะลองเปนดบางแตมนกไมได กเลยอยากแตงเพลงสกเพลงหนงทใชชอเพลงแบบนแหละ แลวลองหาเรองราวบางอยางทมนเกยวของกบคำคำนด สดทายคดไปคดมามนกคอการทบซอนของความเสยใจของเรา คอความเศราครงนมนอาจ

จะดรายแรงเทากบการปวดทองวนนนของเขากได สมมตวาเราเจอเรองทมนไมคอยด อกหกจากใครสกคน แลวบางคนบอกวาเวลามนผานไปชา บางคนกบอกวาผานไปเรว ไมเทากน แตสมมตวามนเรว มนกอาจจะเรวจนเราไมรวามนนานแคไหนแลวทเรายงหมกมนกบเรองพวกนอย มนกทบซอนกนไปเรอยๆ พอกลบมาอยในความรสกแบบนอกแลว มนกเปนการทบฤด จะวาแถกใช แตกชอบ เวลาแตงเพลงมกจะใชไอเดยจากทไหน ไอเดยทวไปนะครบ ถาเรองไหนทเกดขนกบผมเอง กยงงาย เพราะเรามวตถดบอยแลว แตถาเปนเรองอนๆ เปนเรองของคนรอบๆ ตวเรา กจะสงเกตเขา แลวกเกบมาเทาทจะเกบได ระหวางเรองของตวเองกบเรองของคนอน เรองไหนทนำมาแตงเพลงไดงายทสด ของตวเองแนนอนครบ เพราะวาเราสมผสโดยตรง แลวยงเพลงทเกยวกบคำถาม เราจะมคำตอบในใจอยแลว เพราะเปนเรองทเราเจอมาดวยตวเอง แตถาเกดเปนเรองของคนอน แลวเกยวกบคำถาม เราไมรวาเขาจะตอบยงไง เราคงตองเดาความคดเขา เพราะฉะนน เรองของคนอนกตองกระทบจตใจเรามากพอสมควร จนถงขนแตงเพลงออกไป ใชครบ ซงบางอยางกอยากใหเกดกบตวเอง แตวาพอเหนแลวกอยาดกวา เอาของเขากได อยางเชนมการเลกรากบใครอยางรนแรง เรากไมอยากจะเจอกบชวตเรา ใหเขาเจอไป แลวเราคอยจำสงทมนกระทบใจเรากลบมาดกวา การทเดนมาถงครงทางของการเปนศลปนแลว รสกอยางไรบาง มนไมดตรงทมาถงครงทางนแหละครบ เพราะมาถงครงทางแลวมนกตองลนอกครงทเหลอ คอสมมตวาคอนเสรตนจบลงดวยด คนดกลบบานไปแลวชอบ กถอวาเราเดนไปขางหนาอกกาวหนง อาจจะเปนประมาณ 53% จาก 50% กถอวาตองลนกนตอไป เพลงกคงตองแตงกนตอไปตามประสา แตกดนะ มาถงครงทางแลวกแสดงวามนมาในรองทถก ชวตไมไดผดเลนมากนก แลวยงถาผมมองพแสตมปผมวาเขายงมาถกเลนใหญเลย คอนเสรตแสตมปควบวานจะมอะไรทไมควรพลาดบาง ผมไมโฆษณาขนาดนนดกวา แตผมรสกวาการทผมกบพแสตมปไดทำงานรวมกนครงนมนนาจะเกดมมนารกๆ บางอยางบนเวทคอนเสรต ทงในโชวของตวเองกคงอยในมาตรฐานททำกนอยแลว แลวกคงเตมอะไรใหมนดขนอก แตสวนทควบกน ผมเองกไมแนใจ เพราะบางทพแสตมปเขากเหนอความคาดหมายเหมอนกน อยดๆ เขาจะเขนขนมาเขากเขนเลย หรอเขาจะปลอยพลงอะไรออกมากจะแลวแตเขา เขาเปนคนดทแปลกมาก เพราะฉะนน คนดกคงจะไดดอะไรดๆ

โตโยตา นววออส เสนอ แสตมปควบวานคอนเสรต โชวของคนชางคด บ รก ตนเตน สนกเดดขาด จะมขนในวนเสารท 7 สงหาคม 2553 ณ อาคารกฬาเวสน 2สนามไทย-ญปนดนแดงซอบตรไดท 0-2262-3456หรอwww.thaiticketmajor.comบตรราคา2,000/1,800/1,500/1,000/800โดยภายในงานเปนการจำลองบรรยากาศของโรงภาพยนตรเกาอยางศาลาเฉลมกรง มโชวของแสตมปและวานเปนเหมอนหนง 2 เรอง ทมอารมณทแตกตางกน คนเบรกระหวาง 2 โชว ดวยการฉายโฆษณาสมยกอนรวมทงโฆษณาของSponsorlinkและพบกบศลปนรบเชญทจะมาสรางสสนอยางโจAF2,จกชวน,คววงฟลวร,ตภพธรและกอลฟสงหเหนอ

18

SINGLE First Kiss : Pete feat. Vietro

“ขอแนะนำซงเกลของพทคะชอเพลงFirst Kiss (feat. Vietro)คอเพลงนพทเขาแตงมาจากชวตของเขานานแลวพทแตงทงเนอเพลงและทำนองดวยตวเอง เรากจะเอามาไวฟงบนรถตลอดโดยเฉพาะเวลาเราไปตางจงหวดหรอเราไปไหนเรากจะกรดๆเตนๆกนอยบนรถเพราะชอบเพลงนพอเพลงนไดทำเปนซงเกล ไดออกอากาศทางวทยแลวมนกรดจรงๆสวนตวปอคดวาเพลงนเปนเพลงทเดนมากๆและเปนเพลงทนารกตอนนคอญาตมตรพอแมพนองของปอกโหลดเปนเสยงเพลงรอสายกนสดฤทธ และปอวาเพลงนมนเจงตรงทจะมนกรองสกกคนทแตงเพลงเองได แตงเนอรองทำนอง

เรยบเรยงไดทกสงอยางแบบน”เลอกใหโดย : ปาณสราพมพปรพธกรและนกแสดง

The Sorcerer’s Apprentice ซมเมอรนแฮรพอตเตอรคงตองหลบไปกอน เพราะเปนควของจอมขมงเวทร นใหญอยางนโคลสเคจทควงค มาก บผ อำนวยการสร างเจอรบรกไฮเมอร ซงทงคเคยรวมงานกนมาถง 7 คร ง 7คราวแล ว กล บมาคราวน นโคลส เคจจะมารบบทเปนบลธาซา เบลก ปรมาจารยแหงพอมดทอาศยอยในแมน-ฮตตนยคปจจบนซงพยายามจะปกปองเม องจากพอมดผชวรายแมกซมฮอวตทรบบทโดยอลเฟรด โมลนาแตจะทำคนเดยวกไมไหว เลยตองหาลกศ ษย หน มอย างเดฟ สตตเลอร ท รบบทโดยนกแสดงใหม เจย บารเชลมาชวยอกแรงดวยบคลกของพอหนมเออคนนกนาจะทำใหคนดล นไปท งเร องวาเขาจะสามารถกลายเป นพ อมดคนเกงไดหรอไม แตทไมตองลนเลยกคอสเปเชยลเอฟเฟกตท ขนมาใหดกนแทบทกฉากร บรองว าไม ผ ดหว ง ส วนความสนกกคงตองไปวากนในโรงภาพยนตร ซงกำหนดเขาฉายวนท 22 กรกฎาคม น ไมแนวาถาเสยงตอบรบออกมาด เราอาจจะไดเหนภาคตอของหนงเรองนอกกเปนได

Tree Talks เสยงพดของตนไม งานนทรรศการศลปะของกตต รงกลนหนงในศลปนกลมคอนเทมโพรารบอนไซแกลเลอร(Contem-porary Bonsai Gallery)คร งน เป นการจดแสดงผลงานภาพวาดสอะครลกในหวขอTree Talks เสยงพดของตนไม โดยตองการเป นส วนหน งของเส ยงสะทอนเลกๆ ท อยากใหคนดเหนถงความสำคญของธรรมชาต โดยเฉพาะก บต นไม ซ ง เขาได ให แนวคดเชงเปรยบเทยบเอาไว ว า ต นไม ก เป นเหม อนส วนหน ง ของรางกาย เปนลมหายใจเปนเพ อน อยากใหลองเปดใจด แลวคณจะไดยนเสยงกระซบอยางแผวเบาของมนนทรรศการจะเปดแสดงแบบเตมตวตงแตวนท30กรกฎาคม-20สงหาคม ท Tree Talks (Gallery&Restaurant) บร เวณรมถ น น เ ล ย บ ท า ง ด ว นรามอ นทรา-อาจณรงค สนใจตดตอ08-9837-3885

MOVIE

EXHIBITION

BOOK

ชายหนมผถอนตวจากโลก นยายเลมเลกแตอดแนนไปดวยมมมองและการนำเสนอแบบเทๆของJakob Heinนกเขยนชาวเยอรมนทเลาเรองของคณเยนเซนชายหนมผทำทกอยางตามคำแนะนำของคนอนมาตลอดชวต และคดอะไรเองนบครงไดนอยมากแตอยๆคณเยนเซนกถกใหออกจากงานทเขาทำมานบสบปอยางกะทนหน เปนจดเปลยนใหเขากลบมาตงคำถามวาทำไมคนเราจะตองทำอะไรสกอยางเพอใหชวตมคณคาอยตลอดเวลาดวยละ ในเมอเขาจะไมทำอะไรเลยกไดเรองสนกๆจงเกดขนแมจะเปนเรองราวของคนสดโตงทยากจะเกดขนในชวตจรงคลายเปนการประชดประชนจกกดสงคมแตมนกเปนเสนหของวรรณกรรมเลมนททำใหเราอานตงแตตนจนจบดวยความอยากรอยากเหนวาชวตของคณเยนเซนจะเปนอยางไรตอไปจนสดทายเมออานจนจบจงทำใหเราหนกลบมาสำรวจตวเองดวยสายตาทรอบดานมากขนวาแททจรงแลวสงใดกนแนทเปนสาระและสงใดกนแนทไมใชสาระของชวต

COSMETIC

GADGET

Cyborg RAT7 ใหเวลา8วนาทในการทายวาเจาเครองสดำทคลายตวจดพลงเทอรโบของรถแขงในเกมNeedforSpeedชนนคออะไรใบใหนดวามนสามารถใชเขาFacebookสงซอของทางeBayและเพมความตารอนใหกบคนทเหนทกครงทคณหยบมาใชไดอกตางหากเอาละเฉลยเลยแลวกนมนคออปกรณแสนเรยบงายทเราเรยกมนวาเมาส (ใช ‘เมาส’แบบทวางอยขางๆคอมฯนนแหละ)กบดไซนแมนๆทใหดยงไงกหามใจไวไมอยสามารถปรบแตงความสนยาวไดทงตวและใครทชอบความหนกแนนกมอปกรณเสรมมาใหประกอบรางเพอเพมนำหนกกบตวมนไดอกนอกจากนยงรองรบการเชอมตอแบบWirelessพรอมถานชารจในตวสามารถปรบแตงปมทกปมเพอการใชงานไดตามใจดงนนคณจะถอเจานไปใชงานทมมหองสวนไหนในบานกไดไมยากCyborg RAT7เมาสเทๆของคนเขมๆสนนราคา3,900บาทแลวPCตวโปรดของคณจะดทรงพลงขนอกโขเลย

Bobbi Brown : Black Velvet Collection อยากแตงหนากรดตาใหดำคมเขมดเยายวนชวนคนหาเหมอนนางแบบบนแคตวอลกแตจะทำยงไง? เรามคำตอบและตวชวยทดจากBobbi Brown มาใหดวยMetallicEyeShadowในคอลเลกชนBlack VelvetทมหลายโทนใหเลอกแตงแตมทงBlackBerry,BlackCocoa,BlackCharcoalและBlackVelvetทลงตวดวยเนอทเนยนนมผสมผสานประกายชมเมอรวบวบและรบประกนวาไมลบเลอนออกจากเปลอกตาไดงายๆซงงานนกรบวตร นพหลายคนของเราฝากแนะนำมาวาหากเปนวนทำงานใหเลอกสสดใสอยางBlackBerryหรอBlackCocoaมาแตงแตมสวนในวนทมปารตกบแกงเพอนสาวกใหเลอกBlackCharcoalหรอBlackVelvetมาสรางความโดดเดนและความแตกตางใหตวเองเปนไงไมยากเลยใชไหมกบการมดวงตาเขมเฉยวเปรยวดเหมอนอยางนางแบบเขานะ

WHERECasio ทหางสรรพสนคาชนนำทวไป Glam Rock ท Marc Jacobs Salvatore Ferragamo ทสยามพารากอน Ray-Ban ทหางสรรพสนคาชนนำทวไป Emporio Armani ทสยามพารากอน Giorgio Armani ทสยามพารากอน Aigner ทสยามพารากอน TOD’S ทเซนทรลชดลม Bally ทเกษรพลาซา

20SHOPPING!

การทผชายสนอกสนใจเรองการตกแตงเนอตวหาใชเปนเรองประหลาด หนมเซอรแบบไมนยมของเนยบแพงกใชวาจะไมเลอกเสอใหเขากบกางเกง เชนเดยวกบหนมสำอาง อาจจะพถพถนมากหนอย ออฟชนสำหรบประโคม รางอาจจะจกจกมลกเลนมากกวา แตกไมตางกนทตางอยากใหเพศตรงขามเหนแลวชนชม และดงดด วาไมไดวาบรษศตวรรษหลงๆ มานแตงองคกน เกนหนาสตรเพศ ชดประจำชาตชาตใดๆ กตามแต ไมวาสมยโบราณครงใดกจะแสดงใหเหนวา เรองแตงองค หนมๆ เขาสยบตา

MEN’S ISSUE

นาฬกา ตวเรอนสเขยว จาก Casio รน G-Shock

นาฬกาโลหะ ตวเรอนสเหลอง

จาก Glam Rock

นาฬกา ตวเรอนโลหะ สเงนและดำ จาก Salvatore Ferragamo

แวนสายตา กรอบสนำตาล จาก Salvatore Ferragamo

แวนกนแดดกรอบทอง เลนสสชา จาก Salvatore Ferragamo

แวนกนแดด กรอบและเลนสดำ จาก Ray-Ban

เขมขดหนงสดำ จาก Emporio Armani

เขมขดสนำตาล จาก Giorgio Armani

เขมขดสสน จาก Giorgio Armani

กระเปาหนงสนำตาล จาก Aigner

กระเปาสขาว จาก TOD’S

กระเปาสะพายขาง สสม จาก Emporio Armani

คตชหนงกลบ สนำตาล จาก Bally

Sneaker สนำตาลออน จาก TOD’S

รองเทาหนง ตดตอผา สดำ-เทา จาก Emporio Armani

CALENDAR 23 - 29 JULY 2010

FRI SAT

24 25MON TUE WED THU

21

Bangkok Used Car & Super Car Show 2010 มหกรรมโชวรถมอ-สองระดบคณภาพจากคายรถ ผนำเขาอสระ และ เตนทรถชนนำของเมองไทย ภายในงานนอกจากจะจดแสดงรถยนตมอสองแลว ยงมรถหรระดบพรเมยมในประเทศไทยมารวมโชวและจำหนายภ า ย ในง านอ ก ด ว ย วนนวนสดทาย ณ ชาเลนเจอร 3 อมแพก เมองทองธาน

Kids’ Learning Expo’10 รกลกกรป ขอเชญคณพอคณแมมาชอปปงอนาคตทดใหเจาตวนอย เตรยมแผนการเรยนรใหลกร กไดเร ยนร อยางมความสข กบแนวคดการเรยนร แบบ ‘แสวงหา’ ว าสำค ญและจำเป นอยางไรตอการดำรงชวตในศตวรรษท 21 วนนถง 25 กรกฎาคม 2553 ณ เพลนนาร ฮอลล 1-3 ศนยการประชมแหงชาตสรกต

ArtAmity น ทรรศการท เก ดจากการรวมตวกนของ ผ ท มาฝ กวาดภาพท ปาณศาแกลเลอร ซงท งหมดไม ได ฝ กวาดภาพจากสถาบ นการศกษาใดมากอน ทงยงมความหลากหลายทางเชอชาต ศาสนา อาย และสาขาอาชพ วนนถง 11 สงหาคม 2553 ณ ปาณศาแกลเลอร ใกลสนามบนเชยงใหม (เวนวนอาทตย)

เมลดพนธแหงความสข นทรรศการภาพพมพเทคนค Mezzotint โดย บญม แสงขำ จากแรงบนดาลใจและความเชอศร ทธาในปรชญาแหงพระพทธศาสนา สแนวความค ดของการนำเสนอเร องราวเก ยวกบวฏจกรแหงการกำเนด เกดขน ตงอยและดบไป ของสรรพสงมากมายในธรรมชาต วนนถง 24 สงหาคม 2553 ณ อ า ร เ ด ล เ ธ ร ด เพ ลส แกลเลอร ทองหลอ ซอย 10 (เวนวนจนทร)

Dreaming My Dream With You น ทรรศการแสดง ผลงานของ เดวด เบรก และ เรเน สมธ โดยผสมผสานเทคนคจากประสบ-การณ ของศ ลป น ใน อเมรกาเขากบแนวความค ดและภาพซ งได ร บอทธพลจากการใชชวตในเมองไทย ซงบอกเลาเร องราวความคดของความจรงในการเดนทาง และการใช ช ว ตต า งวฒนธรรม วนนถง 16 สงหาคม 2553 ณ กอย อารต แกลเลอร ซอยสวสด

Siang-Nanachart Flute Live 2010 คอนเสรตครบรอบ 5 ป ของวงฟลตอง- ซอมเบล เสยงนานาชาต วงดนตรระดบมออาชพทเกดจากการรวมตวกนของนกฟลตท อาศยอย ใ น ล ะแ วกก ร ง เทพฯ ดมดำกบเพลงไทย และเพลงคลาสสกฟงงายๆ ท ค นหก นเปนอยางด ท งเพลงพระราชนพนธ เพลงพอพ แจซ ฯลฯ วนน เวลา 19.00 น. ณ หองออดทอเรยม ชน 5 หอศลปวฒนธรรมแหงกรงเทพมหานคร

SUN

โขนชดนางลอย การแสดงคร งประ-วตศาสตร สบสานวฒน-ธรรมประจำชาต กบการแสดงครงยงใหญ โขนชด ‘นางลอย’ วนนถง 25 กรกฎาคม 2553 เวลา 19.30 น. เสาร-อาทตยเพมรอบ 14.00 น. (26 กรกฎาคม รอบพเศษสำหรบนกเรยนนกศกษา บตร 100 บาท ทกทนง) ณ หอประชมใหญ ศนยวฒนธรรมแหงประเทศไทย จำหนายบตรผานไทยทกเกตเมเจอร ทกสาขา

23

งานตลาดนดกองทนรวมประสบความสำเรจ ยอดธรกรรม 4 วน รวม 3,000 รายการ

วเชฐ  ตนตวานช รองผจดการ เกศรา มญชศร ผชวยผจดการ ตลาดหลกทรพยแหงประเทศไทย  พรอมดวยคณะผจดงาน  มอบกระเชาดอกไมเพอแสดงความขอบคณแด  มยร  ชยพรหมประสทธ ผอำนวยการอาวโส ฝายสงเสรมการตลาด บรษท สยามพารากอน ดเวลลอปเมนท  จำกด  ในการใหความรวมมอจดงานตลาดนด กองทนรวม  Mutual  Fund  Fair  @  Siam  Paragon  โดยมผลงทนและประชาชนใหความสนใจเขารวมงานและสอบถามขอมลการลงทนไมขาดสาย  โดยมยอดธรกรรมกองทนรวม  4  วน  รวม 3,000 รายการ ยอดเงนลงทน 972 ลานบาท ถอวาประสบความสำเรจเกนคาด  ผลงทนทพลาดโอกาสในครงน  เตรยมพบกบงานตลาดนดกองทนรวม : Mutual Fund Fair ไดอกครงในวนท 16-19 กนยายน 2553 ณ หางสรรพสนคาเดอะมอลล บางแค  

แสนสร รวมกบเลฟอส จดคอนเสรตสไตลอะคสตกดสโก เปดตวอลบมใหม ‘LoveinspiresLove’

  แสนสร  รวมกบเลฟอส  เอาใจลกบานดวยการจดกจกรรมคอนเสรตการกศลสดพเศษแบบเอาตดอรในบรรยากาศสบายๆ  สไตลอะคสตกดสโก      ในงาน  ‘แสนสร  แฟมล  บวตฟล  คอมมนต  คอนเสรต’  ในตอน  ‘เดอะ  ซเครต การเดน’ โดยเรมดวยการแจก The Exclusive Sansiri Family สทธพเศษ 360 องศา สำหรบลกบานแสนสร  มากมายกวา  100  ราน  พรอมสวนลดไฮไลตในแตละเดอน พรอมฟงเพลงเพราะๆ  จากคายเลฟอส  เรมจากวงเดอะบกนส  ตอเนองดวยพลงเสยงจาก  รดเกลา  อามระดษ  จากนนวง  ETC  จงขอรวมแจม  กอนทจะปลอยเซอรไพรสจาก  ต  ภพธร  มาโชวเพลงใหมลาสดในอลบม  LoveinspiresLove พรอมมวสกวดโอ  ซงถอเปนการเปดตวครงแรกในงานน  เรยกวางานนแสนสร   จดงานแบบเอกซคลซฟ  สรางความประทบใจใหลกบานไปเตมๆ  สวนรายละเอยดกจกรรมคราวหนา คงตองตดตามตอไป ซงจะมขนในเรวๆ นแนนอน 

สงภาพถายนสสน มารช ลนรางวลและขบรถรอบกรงกบ ‘เคน ธรเดช’

โอกาสดๆ  ทไมควรพลาด  บรษท  นสสน  มอเตอร  (ประเทศไทย) จำกด  เชญชวนผชนชอบการถายรปและการแสดงความคดสรางสรรค  สงภาพถายแนวคด  ‘รถยนตเพอสงแวดลอม’  กบนสสน  มารช  รถยนต  อโค คาร คนแรกของประเทศไทย โดยผสนใจสามารถดาวนโหลดใบสมครและรายละเอยดการประกวดจาก  www.nissan.co.th  หรอสอบถามท    0-2401-9600  หมดเขตรบภาพประกวดวนท  18  สงหาคม  ประกาศผลในวนท 25 สงหาคม 2553 ผชนะนอกจากจะไดรบเงนรางวล ยงมโอกาสไดขบรถยนตนสสน มารช รวมกบ ‘เคน’ - ธรเดช วงศพวพนธ 

นกทองเทยวแดนซสดมน ในมหกรรมดนตรสดยงใหญ ‘Phuket Music Festival’

จบลงพรอมความสนกและสดประทบใจสำหรบมหกรรมดนตรนานาชาต ‘Phuket  Music  Festival’  จดโดย  ททท.  รวมกบจงหวดภเกต  เพอสงเสรมและกระตนการทองเทยวจงหวดภเกตและจงหวดใกลเคยงใหคกคก  โดยงานนไดอมพอรตศลปนและดเจชอกองทงไทยและตางประเทศบนตรงรวมในงาน  ทามกลางบรรยากาศรมหาดสดโรแมนตกถง  2  คนเตมๆ  25-26  มถนายน  ทผานมา  ณ หาดกะรน จงหวดภเกต ภายใตคอนเซปต ‘บช แดนซ ปารต’ ทใหญทสดในเอเชย  

สำหรบมหกรรมดนตร Phuket Music Festival ทจดขนครงน เปนฟรคอนเสรตรมหาดทยงใหญและสมบรณแบบทสดอกงานหนงของภาคใต  ทมความแตกตางจากทกคอนเสรตทเคยจดมาในเมองไทย  ซงทาง  ททท.  ผจดงาน  เชอมนวา  นอกจากความงดงามทางธรรมชาตททวโลกกลาวขานและยกยองใหภเกตเปน ‘ไขมกแหงอนดามน’  และวนนความงดงามของศลปะทางดนตรจะเปนสอกลาง  ทจะเชอมโยงความรกสการสรางภาพลกษณทด  สามารถดงดดใจนกทองเทยว  ใหมาทองเทยวทะเลภาคใตของเราอกครง  ซงจะนำไปสการขยายฐานของกลม  นกทองเทยวใหเดนทางเขามามากขน สงผลรวมถงการทองเทยวในจงหวดใกลเคยงใหคกคกเพมขนอกดวย 

24

โมเดรน, ลอฟต, เรโทร, คอนเทมโพราร, อนดสเทรยล ฯลฯ เหลานคอคำจำกดความของสไตลการออกแบบตกแตงบานทไดยนไดเหนกนบอยเสยจนคนอานบางคนแอบบนเบอ เพราะขอเสยอยางหนงของบานทออกแบบมาในสไตลเหลานน กคอ ความสำเรจรปทดเหมอนวาจะไมสามารถหยบจบเอาอะไรไปดดแปลงกบบานหลงธรรมดาๆ ของพวกเขาไดเลย เราจงมบานอาย 15 ป ของ นรามย วฒนสทธ บรรณาธการความงาม นตยสาร Hello! ประเทศไทย ทเขาเพงลงมอตอเตมตกแตงบานเรยบๆ ชนเดยวของเขาใหมสไตลและกลนอายความเปนวนเทจแบบทหนงสอแตงบานมกเรยกวา Eclectic มากระตนแรงบนดาลใจในการแตงบานของคณ “บานหลงนเราอยมา 15 ป แตเพงมา total makeover เมอ 2-3 ปทผานมา โดยจดททำใหเราอยากแตงบานใหเปนสไตลเรามากทสดคอ หนง ดวยหนาทการทำงานทตองเดนทางเยอะ เราไปพกทโรงแรมโนนนมากเยอะ แตความรสกมนบอก

เราเสมอวาไมมทไหนเหมอนบานเรา สอง เราเคยไปพกท Library เกาะสมย ซงทนนเปนรสอรตสไตลหองสมดทลำมาก ทกอยางไฮเทคหมด ซงกทำใหเกดคำถามวา แลวถาเปน Library ของเราเอง จะออกแบบใหออกมามหนาตายงไง เพราะโดยสวนตวเราเปนคนชอบกลนของหนงสอ อยากมตหนงสอใหญๆ อยในบาน พอมโอกาสแตงบานมนกเลย ม สไตลออกมาคลายกบหองสมดขนาดใหญ โดยเฉพาะสวนของหองทำงานสขาวทเพงตอเตม” นอกจากนรามยจะเตมใจใหบรรดาเพอนฝงคอนขอดวาแก เพราะชอบอยบานเปนชวตจตใจแลว กจกรรมทจะขาดเสยมไดเวลาไดนงสบายๆ อยใน Library ของตวเองกคอ การดมชา โดยเจาตวเลาถงทมาททำใหเขากลายเปนคนท ‘คลงไคล’ ในเสนหของชาอยางถอนตวไมขนวา “ไดเวลาพดถงชาแลวใชไหม ดใจ (หวเราะ) มนเรมมาจากประมาณ 3-4 ปทแลว เราไดยนคนพดถงชายหอ Mariage Freres ของฝรงเศสมานานแลววามนด แลวเคยอานเจอในหนงสอดวย กเลย

MY LIBRARY เรอง : สรนพร จงพทกษอดม ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

25

ลองซอมาดมด ตวตอมาทลองกคอชา Mariage Freres Sakura 2007 ซงมประวตยาวนานมาก และเปนชาทด เพราะจะออกชวงทซากระบานเทานน กเลยกลายเปนวาเราจะตองตามซอชาซากระทออกมาทกป แลวกทำใหอยากลองดมชาตวอนๆ ไปดวย แลวกทำใหความคลงไคลทเวลาเดนทางไปไหนแลวเรากจะตองซ อชดถวยชาตามมาอก (หวเราะ)” นอกจากบรรดาชาและชดถวยชาทมอยนบ ไมถวนแลว ยงมเทยนหอมอกจำนวนมาก และนำหอมปรมาณมหาศาล ทถอเปนสงสรางความสขใหแกบรรณาธการความงามคนนอกดวย โดยเขาพดวา สำหรบบางคนแลวอาจจะมองเรองพวกนเปนเรองของไลฟสไตลทฉาบฉวย แตกบตวเขาผซงคลกคลอยในวงการ ‘ไลฟสไตล’ มานาน กลบมองเรองนในมมทตางออกไป “การทำงานของเราทำใหเราไดเดนทางเยอะ ประกอบกบการทเราตองอานหนงสอเพอหาไอเดย ใหมๆ ในการทำงาน ทงหมดนมนชวยเปดโลกใหรอะไรมากขน และเมอรแลวเรากจะยงมคำถามในหว ทำใหเราอยากรยงขนไปอก ดงนน เมอเรารแลววามนมของแบบนอยในโลก ของใหมๆ ทดกวาของเดมทเราเคยรบร เรากตองมองหาของทดตอไปเรอยๆ ส จรงไหม อยางเราเองชอบอานหนงสอบาน ชอบอานอะไรทเกยวกบคน ใน Vanity Fair จะมคอลมนหนงชอวา My Stuff ซงมนจะถามคำถามจกจกมาก ยาสฟนเธอใชยหออะไร บานใชเทยนหอมกลนไหน อานหนงสอแตงบานอะไร ทำนองน คอเราชอบอานอะไรทเปนไลฟสไตลของคน ทสำคญคอคำตอบทคนเหลานนตอบออกมามนสามารถบงบอกไปไดถง attitude ในการใชชวต คอมนเปนคอลมนงายๆ แตทำใหเรารอะไรเยอะมาก นคอสาระและความสนกของคำวา ‘ไลฟสไตล’ ”

คำถามท บ.ก. ความงาม อยางคณไดยนจนเบอ - ใชเครองสำอางยหออะไรด เพราะเราตอบไมได มนขนอยกบความชอบของคณ และความดของผลตภณฑนนๆ นตยสารอานประจำ - ถาแฟชนอาน Vogue องกฤษกบอเมรกา หนงสอแตงบานอาน ELLE Decoration ขององกฤษ หนงสอทเพงถอยจากรานเลมลาสด - The Selby is in Your Place ชางภาพทปลาบปลม - Bruce Weber ลยเดยวทรปหนา - โตเกยว กบเมลเบรน กลนหอมประจำบาน - กลนเทยนหอมยหอ Cire Trvdon กลนหอมประจำตว - เพงซ อมาสดๆ รอนๆ นำหอมแบรนด Le Labo กลน Bergamott 22 อารมณดเพราะฟงเพลงของ... - ชวงนฟงอลบม So Runs the World Away ของ Josh Ritter กบ Sigh No More ของ Mumford & Sons

THE TRIP26

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต

THE CULTURAL TOURISM

เมอพดถงการทองเทยวเชงวฒนธรรมหนมสาวชาวเมองอยางเราๆอาจจะไมคอยอนกบคำนกนสกเทาไหรนก เอาละ เราจะเลกเชอรใหฟงแบบเบาๆวามนคอการทองเทยวทผสมผสานรปแบบการเรยนรวฒนธรรมของสถานทตางๆทมเอกลกษณเฉพาะตวเพอเตมไอเดยใหมๆใหกบคนเมองทวนๆเหนแตตกรามบานชองและมชวตสวนใหญอยบนทองถนน ฟงดแลวนาสนใจใชไหมละถาอยางนนเราไปเตรยมตวคนหาความงามใกลๆกรงเทพฯในการเดนทางครงนกนเลย

สวนศลป มเซยม (Misiem’s Sculpture Garden) เมอศลปะหลอมรวมเปนหนงเดยวกบธรรมชาต บนพ นท ส เข ยวของสวนศลปแหงน คอสถานทเกบรวบรวมผลงานประตมากรรมของ มเซ ยม ยบอนซอย ประตมากรคนแรกของประเทศไทยท ไดร บรางวลศลปนยอดเย ยม

สาขาจตรกรรม (ในป พ.ศ. 2494) สวนแหงนเรมสรางขนมาในป พ.ศ. 2523 เพอใชเปนสถานท พกผอนและชมงานศลปะทจดแสดงทามกลางธรรมชาตใหแกนกเรยนนกศกษาศลปะ รวมถง ผ ท สนใจทวไป เขามาเย ยมชมและซมซบกบ ผลงานหนนงรปคนทมอรยาบถแตกตางกน และสะทอนใหเหนถงความมชวต ไมวาจะเปนรปปนของเดก ผใหญ ผชาย หรอผหญงกตาม เราสามารถนงชมรปปนตางๆ ทเรยงรายอยรอบบงนำขนาดใหญท มตนไมนานาชนดข นปกคลมให รมเงาแกผทมาแวะชมสวนศลปะแหงน ถาอยากมาชมงานศลปะในสวน อยาลมวาเขาเปดใหบรการแควนศกรถงวนอาทตยเทาน น ต งแตเวลาเกาโมงเชาถงหาโมงเยน ท เดดท สดคอ คณสามารถเขามานงเลนเพลนๆ ไดทสวนแหงนโดยไมตองเสยคาใชจายอะไรเลย หากใครท ต องการจดแสดงผลงานทางศลปะของตนเองไมวาจะเปนเดยวหรอกลม ทางสวนศลป มเซยม กมบรการพนทสวนนทรรศการชวคราวใหใชกน ไมวาจะเปนสวนของหอศลปหรอสวนศลปะกลางแจง เพอใหการสนบสนนศลปนซงตองการเผยแพรผลงานของตวเอง

Misiem’s Sculpture Garden

Nakorn Pathomนครปฐม

Nakornchaisriนครชยศร�

Nakornchaisri Riverแมนำนครชยศร�

Thai Wax Museunพ�พ�ธภณฑหนข�ผง

Misiem’s Sculpture Gardenสวนศลป มเซยม

1 km 2.5 km

Putthamonthon sai 7พ�ทธมณฑลสาย 7

King’s Collegeภปรใ ราชว�ทยาลย

Rose Garden Samparnสวนกหลาบสามพราน

Samparn Crocodile Farmฟารมจระเขสามพราน

Petch Kasem Road(34 km. From Wongwien-yai)

ถนนเพชรเกษม(34 กม. จากวงเว�ยนใหญ)

Highway #338Pinklao - Nakorn Chaisri

(28 km. From Pinklao Bridge)ถนนไฮเวยหมายเลข 338

ป�นเกลา - นครชยศร�(28 กม. จากสะพานป�นเกลา)

สวนศลป มเซยม

27

สวนศลป มเซยม : ต งอย เลขท 38/1-9 ถนนพทธมณฑลสาย 7 ตำบลทาตลาด ทางเขาอยตรงขามโรงเรยน ภปร. เขาไปประมาณ 1 กโลเมตร ตงแตเวลา 09.00-17.00 น. สอบถามเพมเตม 0-2639-8056-7 คลองโคกขาม ใชเสนทางถนนพระราม 2 (ทางหลวงหมายเลข 35) ผานบางขนเทยน ถงวดพนทายนรสงห มทางแยกไปวดโคกขาม เลยวซายไปตามทางผานวดโคกขาม มปายบอกทางไปศาลพนทายนรสงห ขบไปตามทางผานโรงเรยนบานสนดาบ มทางแยกซายมอไปศาลพนทายนรสงห ตลาดนำบางนอย ใหขบตรงมาทจงหวดสมทรสงครามเขาทางเดยวกบตลาดนำอ มพวา แต เพ ยงแค ข บรถเลยออกมาประมาณ 4 กโลเมตร กจะถงตลาดนำ บางนอย ลานวฒนธรรมรมคลองอำแพง จากตวจงหวดสมทรสาคร (มหาชย) เดนทางไปตามถนนพระราม 2 (ทางหลวงหมายเลข 35) หลกกโลเมตรท 35 มองทางดานซายมอจะเหนปมนำมน ปตท. แลวชดทางดานขวาเพอกลบรถเขามากรงเทพฯ จะมปายบอกทางเขาวด ประมาณ 50 เมตร ระยะทางจากทางเข าว ดประมาณ 10 ก โลเมตร กจะถงวดสนทรสถต

คลองโคกขาม ตำนานคนดแหงสมทรสาคร เปลยนบรรยากาศจากศลปะรวมสมยในสวน มาดมดำทคลองโคกขาม หนงในคลองประวต-ศาสตรของประเทศไทย ทเปนจดเกดของตำนานนายทายเรอผซ อสตยนามวา พนทายนรสงห น นเอง สำหรบใครท ค นช อแตจำเร องราวไดอยางเลอนราง เอาเปนวาเราขอเลาตำนานนแบบฉบบยอใหฟงละกน เรองราวเกดขนในรชสมยสมเดจพระสรรเพชญท 8 (หรอทเรารจกในนามพระเจาเสอ) เสดจประพาสปากนำสาครบร (หรอคลองโคกขามในปจจบน) พบวาตวคลองมความคดเคยวเปนอยางมาก ประกอบกบกระแสนำทเชยวกราก จงทำใหพนทายนรสงหทพยายามคดทายเรอพระทนงอยางระมดระวงกไมอาจเลยง

อบตเหตได หวเรอพระทนงจงชนเขากบกงไมใหญหกตกลงไปในนำ พนทายนรสงหรดวา ความผดครงนถงขนประหารชวตตามโบราณราชประเพณ ซงกำหนดวาถาผใดถอทายเรอพระทนงใหหวเรอพระทนงหก ผนนถงมรณโทษ ใหตดศรษะเสย แมวาพระเจาเสอทรงพจารณาแลววาอบตเหตครงนเปนเหตการณสดวสย มใชความประมาท แตนนกไมไดทำใหพนทายนรสงหเปลยนใจ ยงคงยนกรานทจะรบโทษตามเดม เพราะไมอยากใหใครเอาเปนเยยงอยาง ดงนน พระเจาเสอจงจำใจตองทำการลงโทษพนทายนรสงห และสรางศาลขนมาเพอเปนการรำลกถงพนทายนรสงหขาหลวงเดมซงเปนคนซอสตย มนคง ยอมเสยสละชวตโดยไมยอมเสยโบราณราชประเพณ ตอมา กรมศลปากรกไดเขามาบรณะศาลแหงน เสยใหมหลงจากของเดมทรดโทรมลงเปนอยางมาก นอกจากน บรเวณสองฝงของคลองโคกขามยงเตมไปดวยปาชายเลนซงเปนทอาศยของเหลาบรรดาฝงนกนำตางๆ ใหเราไดเกบภาพกนอยางเพลดเพลน ทสำคญ ในระหวางทลองเรอไปตามเสนทางของคลองเมอหนหนาออกไปสทะเล เรากมโอกาสไดพบกบโลมาอรวดมาวายวนทกทายพวกเราใกลๆ เรออกดวย สำหรบใครทสนใจลองเรอเพอตามรอยเสนทางของพนทายนรสงห กมบรการใหเชาเรอหางยาวแบบเหมาลำในราคาเพยง 600 บาท (ซงบรรทกคนอวบๆ อยางเราไดถง 20 คน ไดอยางสบายๆ ไมแออด) แถมยงมมคคเทศกทมาใหความรกบเราไปตลอดทางอกดวย ถาสนใจลองตดตอท อบต.พนทายนรสงห โทร. 0-3447-8461

สมผสความสงบพรอมผอนคลายอารมณไปกบตลาดนำบางนอย เมอเอยชอของ ‘ตลาดนำบางนอย’ อาจจะยงไมคนหหรอรจกกนดเหมอนตลาดนำอนๆ แตถาใครทอยากมาสมผสกบบรรยากาศทเงยบสงบ ไมมคนพลกพลาน และสดกลนอายของบานเรอนไมแบบดงเดม พรอมเดนชมวถชวตชาวบานรมคลองแบบเตมๆ ตลาดนำแหงนจงเปนอกหนงสถานทท คณตองประทบใจอยางแนนอน จดเดนของทนทเราประทบใจทสดกคอ การไดนงจบกาแฟอยรมคลองทามกลางสายนำทสะทอนกบแสงแดดยามบายอยางระยบระยบ (เราแอบตดใจมะพราวแกวของคณยายทขาย อยตรงหนาปายทางเขาตลาดนำดวยนำเสยงออดออนวา “ชวยยายซอหนอยสลก” กอนทจะพบวามะพราวแกวของคณยายนำมาทานคกบกาแฟโบราณของทนไดอยางลงตวทสด รสชาตไมหวานมากแตมนสดๆ จนตองซ อหอบกลบบานอกหลายหอกนเลยทเดยว) หรอใครทสนใจอาหารหนกๆ กแนะนำขาวผดนำพรกปลาทโบราณท หาทานไดในตลาดนำแหงน เทาน น ตลาดนำบางนอยยงมของขนชออกอยางทเราต องบอกวาพลาดไมไดเลยกคอ โรตแตจ ว ขนมหวานทใชแผนแปงบางๆ มาหอไสททำจากถวลสงควและงาคว ซงหาทานไดทนแหงเดยวเทานน นอกจากน ตลาดนำบางนอยยงมรานขายของท ระลกอยางโปสการด เส อ พวงกญแจ ทราคาไมระทกจนซอไมลงแนนอน และพพธภณฑตงเซยมฮะ ทภายในจดแสดงไหโบราณนานาชนด บอกเลาเร องราววถชวตของผคนในชวง 100-300 ป และไมเกบคาเขาชมใดๆ ทงสน อ ม เ อ ม เ ต ม อ ม ก บ ช ว ต ท ล า นวฒนธรรมรมคลองอำแพง ท หมายสดทายของทรปในวนน อย ท ลานวฒนธรรมรมคลองอำแพง สถานทสำหรบอนรกษศลปวฒนธรรมในทองถน เพอฟนฟขนบธรรมเนยมวถชวตดงเดมของชมชน โดยเฉพาะการสบสานชว ตความเปนอย แบบพอเพยง และสภาพแวดลอมทด โดยมกจกรรมตางๆ ใหคนรนใหมอยางเราไดเรยนรและชมการแสดงทครงหนงเคยเปนรากเหงาของประเทศไทยมาอยางชานาน อยางเชน การแขงเรอหญง การแสดงละครชาตรเร อง แกวหนามา โดยคณะรงราตร ดาวเรอง ศ ลป นชาวอำแพง และการแสดงโขนจากเยาวชนทองถน นอกจากนยงไดเพลดเพลนไปกบการเดมชมและเลอกซออาหารอรอยๆ มานง

ทานในบรรยากาศแบบพนบาน กบการปเสอนงทอดหยรบลมเยนๆ ทลอยมาจากแนวคลอง ซงเมนเดดทเราขอแนะนำกคอ ยำปลาดกฟทอดรอนๆ กบปลาหมกยางตวเของ ทานคกบขาวแกงท ‘เขมขน’ จนตองเบลอกสองจาน ตบทายดวยขนมหวานหาทานยากอยางลกลานลอยแกว (ซงลกลานนนใชเวลาถง 50-70 ป กวาจะออกลกมาใหกนครงหนง รสชาตหนบหนบคลายกบลกตาล แตจะนมและรวนกวา) หลงจากอมหนำพงกางกนไปเปนท เร ยบรอย ใครท เดนมาท งวนแลวมอาการนองโปง กม สปาไทยโบราณคอยใหบรการนวดฝาเทา กอนทจะจบทรปในครงนดวยการไปสกการะพระพทธรปปางมารวชยสมยอทองทวดสนทรสถตหรอวดอำแพง เพอความเปนสรมงคล กอนทจะสนสดทรปในวนหยดครงน

ON THE WAY

ศาลพนทายนรสงห ตลาดนำคลองบางนอย

คลองอำแพง

LITE DAY WITH

“หวานเตมรอย แตแคลอรนอยเพยงครง”

1.นำมะมวงสก สบปะรด เสาวรส กลวย นำเชอม และนำแขงมาปนเขาดวยกนจนละเอยด (30 วนาทโดยประมาณ) 2.เทใสในแกว ตกแตงดวยใบมนต พรอมเสรฟ

วธทำ

(เออเฟอสตรอาหารโดย : อจฉรา บรารกษ

เจาของรานอาหารกบขาวกบปลา by iberry)

Hello Tropical Frappe สวนผสม

มะมวงสก ½ 1/2 ลก สบปะรด 1 แวน เสาวรส 20 กรม กลวยหอม ½ 1/2 ลก นำเชอม 120 มลลลตร โดยใชนำเปลา 120 มลลลตร + นำตาล 32 กรม (ชนดซอง 8 ซอง) นำแขง 300 กรม ใบมนต

หมายเหต มนำตาลทรายเปนสวนประกอบ ไมเหมาะสำหรบผปวยโรคเบาหวาน

แมวาจะเขาสชวงหนาฝนกนแลว แตกรงเทพฯ ของเรากยงไมไดรบความเยนและชมฉำจากสายฝนสกเทาไหร เพราะเรายงคงตองเผชญกบแดดอนรอนระอกนอยทกวน ซงคงไมมอะไรจะชวยคลายรอนไปไดดกวาการมองหาเครองดมเยนๆ มาดบรอน โดยเฉพาะเครองดมททำจากผลไมรสชาตอมเปรยวอมหวานนน ตองขอบอกวาถกใจสาวๆ ยงนก เราเลยไดไอเดยไปรวบรวมผลไมเมองรอนทมรสชาตถกปากสาวไทย แถมยงมประโยชนตอสขภาพ นำมาสรางสรรคเปนสตรเครองดมคลายรอนรสชาตเยยมทมชอวา Hello Tropical Frappe

• ผลไมรสเปรยวมคณสมบต

กระต นตบและถงนำดใหปลอยนำยอย ชวยในการดดซมอาหารของรางกาย ฟอกเลอด เปนยาระบายออนๆ และแกเลอดออกตามไรฟน

• มะมวงมเบตาแคโรทน และไลโคปนสงกวาแครอตซงชวยในการเสรมสรางเมดเลอด บำรงสมองและเสนประสาท รวมถงชวย

ยบยงการเกดโรคมะเรง • กลวยอดมดวยเสนใยอาหาร ชวยใหการขบถายเปนปกต และยง

ชวยแกปญหาโรคทองผก • สบปะรดเปนผลไมทมกากใยอาหารมาก สามารถชวยลดคอ-

เลสเตอรอล และลดความเสยงของการเกดโรคมะเรงตางๆ • ในเสาวรสมวตามนเอสง ชวยบำรงสายตา รกษาอาการ

นอนไมหลบ และรสเปร ยวของเสาวรสยงชวยลดอาการเจบคอ สรางภมคมกนโรค กำจดสารพษ

ในเลอด และบำรงผวพรรณ

Did You Know?

ไลท ชการ คอนำตาลแคลอรตำ ใหรสชาตหวานธรรมชาต โดยประกอบดวยนำตาล 99.5% และแอสปารแตม (Aspartame) 0.5% โดยแอสปารแตมคอสารใหความหวานทมการนำมาใชอยางแพรหลายในอตสาหกรรมอาหาร ซงใหความหวานมากกวานำตาลทรายถง 200 เทา จงใหพลงงานตำกวานำตาลทรายมาก การใชไลท ชการ แทนนำตาลทรายสามารถลดปรมาณนำตาลลงครงหนง โดยใหความหวานทเทากน

Lite Sugar Fact

HEALTH AND HEART

HEART

HEALTH

15

เคลดลบในการดแลสขภาพทเรานำมาฝากในครงน ตองขอบอกวา นอกจากจะสงผลใหรางกายและระบบตางๆ ภายในรางกายแขงแรงแลว ทสำคญคอยงสงผลให ‘หวใจ’ - อวยวะททำงานอยางไมเคยมวนหยดนนแขงแรงตามไปดวยอยางเหนไดชด ถาบอกแลวยงไมเชอ กลองทำตามดเลย เราขอทา 1. รบประทานอาหารใหถกสวน เพราะการบรโภคอาหารจำพวกเนอสตว นม เนย หรอไขมนจากสตว มากและบอยเกนไป จะสงผลโดยตรงตอระดบคอ-เลสเตอรอลทพอกพนสะสมอยในเสนเลอด ซงหากปรมาณการสะสมมมากเกนไป คอเลสเตอรอลดงกลาว กจะไปขดขวางการไหลเวยนของเลอด และหากเสนเลอดนนเปนเสนทสงเลอดไปหลอเลยงหวใจโดยตรง กอาจทำใหหวใจไดรบสารอาหารและออกซเจนจากเลอดไมเพยงพอ อนอาจกอใหเกดภาวะหวใจลมเหลวไดโดยงาย ดงนน ประเภทของอาหารทจะชวยปองกนหวใจของเราจากอาการปวยดงกลาวจงไดแก ปลา และถวชนดตางๆ อกทงควรเลอกใชนำมนพชจากถวเหลอง เมลดดอกทานตะวน หรอนำมนมะกอก ในการประกอบอาหาร เพราะอาหารเหลานอดมไปดวยกรดไขมนไมอมตว และมโอเมกา-3

ทมคณสมบตชวยลดการเกาะตวของคอเลสเตอรอล ในเสนเลอดนนเอง 2. ลมเรองไดเอตไปเสยบาง ถงแมวาความอวนจะเปนตวการสำคญททำใหเกดโรคหวใจ แตจากการศกษาวจยกลบพบวา ผทลดนำหนกอยางบาคลงนนมโอกาสเสยงตอการปวยเปนโรคหวใจมากยงกวาผทไมเคยคดจะลดนำหนกเลยถง 2 เทา ยงไปกวานน ความเสยงตอการเปนโรคหวใจจะยงเพมมากขน หากพยายามลดนำหนกอยางผดๆ เชน การลวงคอใหอาเจยนหลงจากทรบประทานอาหารเขาไป ซงสงผลใหกลไกการทำงานของระบบตางๆ ทวรางกายผดปกต ทสำคญทสดกคอ ระบบการเตนของหวใจจะออนแอลงอยางมาก อนเปนผลเนองมาจากกลามเนอหวใจขาดสารอาหารทจำเปนหลายชนด เชน โปรตน แคลเซยม วตามนด และบ 12 3. กนผกสดผลไมเปนประจำ ผกสด ผลไม เปนแหลงของวตามนและเกลอแรหลากหลายชนดทจำเปนตอการทำงานของหลอดเลอดและหวใจ อกทงยงชวยปองกนไมใหไขมนอดตนในเลอดไดโดยตรงอกดวย เมอรอยางนแลวจงควรเลกเสยท กบนสยทชอบเขยผกทงออกจากจาน และหมางเมน

28

เมดมะมวงหมพานตมแรธาตและวตามนตางๆ เชน แมกนเซยม ฟอสฟอรส และเหลก นอกจากนนยงมวตามนอ ซงเปนสารสำคญ ในการบำรงเซลลสมองใหมความจำแมนยำ และชวยบำรงหวใจใหผนงหลอดเลอดหวใจแขงแรง โดยในการรบประทานแตละครง ไมควรตำกวา 15 กรม หรอเทยบเทา 1 กำมอ

SUPER BEER สำหรบคอเบยรคงหผง เมอมการวจยพบวา

เบยรมประโยชนตอรางกายมากมาย เชน • ผทดมเบยรจะมความเสยงตอโรคหวใจนอยกวาผทไมไดดมเบยร 40-60% แตควรดมไมเกนครงลตรตอวน • เปนทรกนวาวตามนบทไดจากขาวมสวนชวยบำรงระบบประสาท และเบยรกไดจากการหมกบมยอดขาว จงมวตามนบทชวยในการทำงานของระบบประสาทและกลามเนอ จงชวยปองกนโรคอมพฤกษ อมพาตได

• จากการศกษามากกวา 50 สำนก พบวาผทดมเบยรวนละ 1-2 แกว มกจะมอายทยนยาว เนองจากเบยร ม สารแอนตออกซแดนตท ช วยปกปอง หลอดเลอดหวใจ • โมเลกลในเบยรมสวนประกอบเหมอนกบกรดแลกโทสในนมและนำสมสายช ซงสารทวานจะตรงเขาขดขวางเชอโรคในลำไสทเปนสาเหตของอาการทองรวงไมใหแพรเชอจนทองเสย • กรดอะมโนทไดจากกระบวนการหมกบมขาว มสวนชวยบำบดอารมณและการทำงานของสมองไดด ทำใหอารมณแจมใสและกระปรกระเปรา

• การดมเบยรวนละ 1 ขวด จะทำใหรางกาย ไดรบแมกนเซยม ซงจะชวยลดความเสยงตอการเปนโรคนวในไตไดถง 40% • สารจากดอก Hops ในเบยร เปรยบเสมอนยานอนหลบจากธรรมชาต ชวยใหประสาทผอนคลาย ดงนน การดมเบยร 1 แกว ในตอนเยน จงชวยใหหลบสบายมากขน • ในเบยรมวตามนบ 3 และไนอาซน ซงจะชวยกระตนการผลตเซลลผวใหม ชวยสรางคอลลาเจนและเมดส ผวจงเรยบเนยนและออนนม

การมองหาอะไรใหมๆ ในชวต หรอหาโอกาสทำบางสงทไมเคยทำ ถอเปนวธหนงในการทำใหชวตของเรากระชมกระชวยและมความสข เพราะการไดทำอะไรทไมค นเคยจะเปนการบงบอกถงระดบความสามารถในตวคณวายงมศกยภาพอย และในการทำงานกเชนกน เพราะอาจพฒนาไปสความกาวหนาในอาชพได 1. ทกษะในการแกไขปญหาเฉพาะหนา คนทำงานมกจะตองเจอกบปญหานานาชนด ทงปญหากบเพอนรวมงาน ปญหากบลกคา คณจงควรฝกฝนทกษะในการแกไขปญหาเฉพาะหนาในสถานการณตางๆ ไว ไมใชวาเจอเรองเลกเรองนอยกฟอง ผจดการ หรอปดปญหาไปใหคนอนเสยหมด 2. ทกษะการดแลอปกรณเครองใชสำนกงาน ปฏเสธไมไดวาในยคนมอปกรณไฮเทคเขามาอย ในสำนกงานเตมไปหมด โดยเฉพาะอยางยงคอมพว- เตอร พนกงานออฟฟศอยางเราจงควรมความรเกยวกบอปกรณเหลานระดบหนง เชน การลงโปรแกรม หรอแมกระทงเครองถายเอกสารทเมอกระดาษหมด กระดาษตด กสามารถจดการได

STRONG @ HEART

NEVER TOO OLD FOR NEW SKILLS

3. ทกษะทางดานทรพยากรมนษย สำนกงานใหญๆ หลายแหงมกมปญหาในเรองของพนกงานไมถกกน ทำงานรวมกนไมได ดงนน การบรหารทรพยากรมนษยในเบองตนจงมประโยชนตอการทำงานมาก โดยเฉพาะทกษะในการปรบตวเมอตองทำงานรวมกบบคคลในประเภทตาง ๆ 4. ทกษะทางดานคอมพวเตอร นอกจากคณจะตองมความสามารถใชงานคอมพวเตอรอยางงายๆ เชน โปรแกรม Word, Excel , Photoshop แลว ควรจะสามารถใชงานอนเทอรเนตไดอยางคลองแคลว ไมวาจะเปนการคนหาขอมลขาวสาร การสงอเมล หรอการดาวนโหลดโปรแกรมตางๆ 5. ทกษะทไดรบการฝกอบรมมาเปนพเศษ ซงทกษะดงกลาวนขนอยกบวาคณเรยนมาทางไหนและจะประกอบอาชพอะไร เชน ตองการเปนพนก-งานขาย กควรจะไดรบการฝกอบรมในเรองการขาย การดแลลกคา นกประชาสมพนธอาจจะไดรบการฝกอบรมเพมเตมในเรองของภาษา เปนตน 6. ทกษะการจดการดานการเงน เพราะปจจบนนคนในวยทำงานจำนวนมากมการคำนงถงเรองของ

การเกบออมเพอใชในชวงเกษยณกนมากขน และถาหากวาคณไมรจกบรหารการเงนใหดจนถงขนตองกหนยมสนคนอนแลว กจะกลายเปนจดดางพรอยในการงานไปเลยกวาได 7. ทกษะในเรองของการจดการขอมล คณควรจะมการจดเกบขอมลท เป นประโยชนตอการทำงานใหสามารถเขาถงหรอคนหาไดงาย โดยการจดระเบยบเอกสารหรอไฟลตางๆ ไวเปนหมวดหม 8. ทกษะดานภาษาตางประเทศ ปจจบนนภาษาองกฤษมความสำคญอยางยง และถาคณสามารถพดภาษาของเจาของบรษทได เชน ภาษาญปน ภาษาจน ภาษาเยอรมน เปนตน กจะยงเปนคณสมบตเดนททำใหไดรบการพจารณาใหทำงานตางๆ มากขน 9. ทกษะในการบรหารธรกจ แคการเขาอบรมระยะสนหรอหาตำราในการบรหารมาอาน คณกจะไดเหนวาธรกจใหญๆ ทประสบความสำเรจเขามระบบการจดการและการบรหารทดอยางไร หรอไมแนว าอาจจะพฒนาไอเดยของคณใหมการทำงานทตางออกไปจากคนอนเลยกเปนได

Grams

LITE DAY WITH

“หวานเตมรอย แตแคลอรนอยเพยงครง”

1.นำมะมวงสก สบปะรด เสาวรส กลวย นำเชอม และนำแขงมาปนเขาดวยกนจนละเอยด (30 วนาทโดยประมาณ) 2.เทใสในแกว ตกแตงดวยใบมนต พรอมเสรฟ

วธทำ

(เออเฟอสตรอาหารโดย : อจฉรา บรารกษ

เจาของรานอาหารกบขาวกบปลา by iberry)

Hello Tropical Frappe สวนผสม

มะมวงสก ½ 1/2 ลก สบปะรด 1 แวน เสาวรส 20 กรม กลวยหอม ½ 1/2 ลก นำเชอม 120 มลลลตร โดยใชนำเปลา 120 มลลลตร + นำตาล 32 กรม (ชนดซอง 8 ซอง) นำแขง 300 กรม ใบมนต

หมายเหต มนำตาลทรายเปนสวนประกอบ ไมเหมาะสำหรบผปวยโรคเบาหวาน

แมวาจะเขาสชวงหนาฝนกนแลว แตกรงเทพฯ ของเรากยงไมไดรบความเยนและชมฉำจากสายฝนสกเทาไหร เพราะเรายงคงตองเผชญกบแดดอนรอนระอกนอยทกวน ซงคงไมมอะไรจะชวยคลายรอนไปไดดกวาการมองหาเครองดมเยนๆ มาดบรอน โดยเฉพาะเครองดมททำจากผลไมรสชาตอมเปรยวอมหวานนน ตองขอบอกวาถกใจสาวๆ ยงนก เราเลยไดไอเดยไปรวบรวมผลไมเมองรอนทมรสชาตถกปากสาวไทย แถมยงมประโยชนตอสขภาพ นำมาสรางสรรคเปนสตรเครองดมคลายรอนรสชาตเยยมทมชอวา Hello Tropical Frappe

• ผลไมรสเปรยวมคณสมบต

กระต นตบและถงนำดใหปลอยนำยอย ชวยในการดดซมอาหารของรางกาย ฟอกเลอด เปนยาระบายออนๆ และแกเลอดออกตามไรฟน

• มะมวงมเบตาแคโรทน และไลโคปนสงกวาแครอตซงชวยในการเสรมสรางเมดเลอด บำรงสมองและเสนประสาท รวมถงชวย

ยบยงการเกดโรคมะเรง • กลวยอดมดวยเสนใยอาหาร ชวยใหการขบถายเปนปกต และยง

ชวยแกปญหาโรคทองผก • สบปะรดเปนผลไมทมกากใยอาหารมาก สามารถชวยลดคอ-

เลสเตอรอล และลดความเสยงของการเกดโรคมะเรงตางๆ • ในเสาวรสมวตามนเอสง ชวยบำรงสายตา รกษาอาการ

นอนไมหลบ และรสเปร ยวของเสาวรสยงชวยลดอาการเจบคอ สรางภมคมกนโรค กำจดสารพษ

ในเลอด และบำรงผวพรรณ

Did You Know?

ไลท ชการ คอนำตาลแคลอรตำ ใหรสชาตหวานธรรมชาต โดยประกอบดวยนำตาล 99.5% และแอสปารแตม (Aspartame) 0.5% โดยแอสปารแตมคอสารใหความหวานทมการนำมาใชอยางแพรหลายในอตสาหกรรมอาหาร ซงใหความหวานมากกวานำตาลทรายถง 200 เทา จงใหพลงงานตำกวานำตาลทรายมาก การใชไลท ชการ แทนนำตาลทรายสามารถลดปรมาณนำตาลลงครงหนง โดยใหความหวานทเทากน

Lite Sugar Fact

29

RELATIONSHIP

ความรกเปนสงทดสำหรบทกๆ คน แตเมอมความรกแลวเราจะทำอยางไรใหความรกนนมนคงและยงยน วนนเรามเคลดลบมาฝาก • มองหาจดบกพรองของตวเอง แลวปรบปรงใหดข นกอนทจะจองจบผดไปทจดบกพรองของคนอน เพราะการทคณปรบตว จะทำใหคของคณมองกลบมาหาจดบกพรองของตวเองเชนกน • อยาแสดงความไมพอใจอกฝายตอหนาบคคลอน เพราะนนแสดงถงการไมใหเกยรตและการ

ไรซงวฒภาวะทางอารมณ แตใหเกบความรสกไมพอใจนนไปนงคยกนทบานจะดกวา • อยาทมเทใหกบงานมากเกนไปจนไมมเวลาใหครอบครว เพราะครอบครวเปนสงสำคญทสดท จะชวยผลกดนและสนบสนนใหการทำงานของคณเจรญกาวหนา • เมอมปญหาตองหนหนาเขาหากน และคอยเปนกำลงใจใหกนและกนในยามทเขาหรอเธอทกขใจ

SURPRI-SINGLY BERRIES!

WHAT YOU NEED FOR EVERLASTING LOVE!

ผลไม เพราะพฤตกรรมเชนนนถอวาเปนการทำรายหวใจกนเหนๆ! 4. กจกรรมออกแรงอยามองขาม เพราะการออกกำลงกายจะชวยกระตนใหหวใจไดสบฉดทงเลอดและออกซเจนเขาไป จงชวยลดการสะสมตวของไขมนทอาจกำลงพอกพนอยในหลอดเลอดหวใจได 5. ปดการตดตอสอสารทกรปแบบ หากเครองมอสอสารทงหลายแหลทคณมอย ไมวาจะเปนโทรศพทมอถอ แฟกซ หรออเมล ทำใหชวตของคณหาความสงบสขไมได เพราะสงเหลานนนำมาแตขาวสารขอมลทสรางความ เครยดอนเปนพษภยตอหวใจอยเสมอ กควรหาเวลาสกวนละ 20 นาท หรอ 1 ชวโมง เพอตดขาดการตดตอเหลานออกไป จากนนใหคณสงบจตใจอยกบตวเองสกพกเพอผอนคลายความเครยดและความกดดนจากการทำงาน เทานโรคเครยด โรคหวใจ และโรคมะเรง กจะไมมาถามหาคณแลวละ 6. ลด ละ เลก การสบบหร เนองจากนโคตนซงเปนสารพษตวสำคญในบหร จะออกฤทธทำลายระบบการทำงานของหวใจและหลอดเลอด ประกอบกบคารบอนมอนอกไซดทอยในควนบหรจะเขาไปแยงทของออกซเจนในเมดเลอดแดง สงผลใหกลามเนอหวใจไดรบออกซเจนนอยลง ทำใหหวใจออนแอและกอใหเกดโรคหวใจตามมา 7. บรจาคโลหต การบรจาคโลหตไมเพยงผใหไดบญกศลทสามารถตอชวตใหกบบคคลอนไดเทานน แตการบรจาคโลหตยงสงผลดตอรางกายและหวใจของผ บรจาคเองอกดวย ทงน เนองจากการลดลงของระดบเมดเลอดจะชวยกระตนใหระบบการเผาผลาญอาหารดขน จงสามารถชวยลดความเสยงตอการเปนโรคหวใจไดถง 30% 8. หวเราะวนละนดจตแจมใส การหวเราะแมเพยงแค 1 นาท กสามารถสงผลใหหวใจแขงแรงขนไดเทยบเทากบการออกกำลงกายดวยการวงจอกกง 12 นาท 9. ดมไวนแดงแรงฤทธ มงานศกษาวจย มากมายหลายชนทยนยนวา ไวนแดงสามารถชวยลดความเสยงตอโรคหวใจลงไดมากถง 60% เนองจากไวนแดงมสารจากพชธรรมชาต ชวยปองกนไมใหเกลดเลอดจบตวเกาะตามผนงหลอดเลอด แตอยางไรกด ไวนเปนเครองดมทมแอลกอฮอล ฉะนน การดมไวนในปรมาณมากเก นไปจ งอาจกลายเป นการทำลายสขภาพมากกวา

แครวาผลไมตระกลเบอรมดตรงทสารตานอนมลอสระทชวยตอตานมะเรง กตาโตรองวาวแลว แตเชอหรอไมวา ยงคงมเรองเซอรไพรสของเบอรมากกวานนอก 1. ดแลสายตา ปญหาเกยวกบดวงตาสวนใหญจะเกดจากอนมลอสระและการขาดสารอาหาร และเมอเราอายมากขนกมผลทำใหกลามเนอดวงตาเสอมสภาพ แตไมตองกลวไป เพราะสตรอเบอรมสารตานอนมลอสระอยางวตามนซ ฟลาโวนอยด กรด ฟโนลก และกรดเอลลาจก ซงชวยชะลอความเสอมทอาจเกดขนกบดวงตา 2. ปองกนโรคขออกเสบและโรคเกาต เมอกลามเนอถกใชงานนานๆ เขา ของเหลวบรเวณขอตอกระดกกจะเหอดแหงลงไปเรอยๆ และรางกายกสะสมสารพษอยางกรดยรกเอาไวมากขนๆ ทำใหโรคขออกเสบและโรคเกาตถามหา แตอยาหวงไป เพราะเราสามารถขบไลโรคท งสองไดดวยสารตานอนมลอสระและสรรพคณลางพษของสตรอเบอรและบลเบอร 3. กำราบโรคมะเรง ทงน เซลลมะเรงและเนองอกนนจะแพทางใหแกสารตานอนมลอสระอยางวตามนซ โฟเลต และแอนโธไซ-ยานน ทมอยมากมายในสตรอเบอร ราสป- เบอร และบลเบอร อยเสมอ โดยควรรบประ-ทานวนละ 1 องมอ 4. สงเสรมการทำงานของสมอง ยงแกยงขหลงขลม เพราะเซลลและเสนประสาทในสมองเสอมสภาพจากอนมลอสระ ซง สตรอเบอรและบลเบอรชวยได เพราะมวตามนซและไฟโตนวเทรยนตททำใหอนมลอสระหมดฤทธ และคนความออนเยาวใหแกระบบประสาท 5. ลดความดนโลหต หากโซเดยมเปนตวการทำใหเกดความดนโลหตสง สตรอเบอรกมโพแทสเซยมและแมกนเซยมทชวยปรบความดนใหเปนปกตได 6. ปราบโรคหวใจ ใยอาหาร โฟเลต และสารตานอนมลอ สระมากมายในผลไมตระกลเบอร จะชวยลดระดบคอเลสเตอรอลในรางกาย แถมวตามนบกยงชวยเสรมสรางกลามเนอหวใจใหแขงแรงอกดวย

ทกวนศกรของทกสปดาห พบกบ a day BULLETIN ฟรกอบปยอดนยมอนดบหนงของคนกรงเทพฯ ยคน ไดทสถานรถไฟฟา BTS สถานรถไฟฟาใตดน MRT และทจดแจกพลกพลานทวกรงเทพฯ กวา 500 แหง สมครสมาชกรายป โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49 หรอ 08-6304-4800 อาน a day BULLETIN ฉบบลาสดและฉบบยอนหลงแบบออนไลน www.daypoets.com/adb

สถานรถไฟฟา BTS สถานรถไฟฟาใตดน MRT (แจกทกเยนวนศกร) เซนทรล โรบนสน ด เอมโพเรยม สยามพารากอน โรงภาพยนตรลโด โรงภาพยนตรสกาลา โรงภาพยนตร House ภทราวดเธยเตอร เคานเตอรการบนไทย ดอนเมอง เคานเตอรการบนไทย สวรรณภม เคานเตอร Thai Air Asia เคานเตอร Thai Ticket Major ตลาดหลกทรพยแหงประเทศไทย ศนยสรกต อาคาร ออ จอ เหลยง อาคาร Tipco อาคาร SCB อาคาร สรนรตน อาคาร เอมไพรม อาคาร มณยา อาคาร ตนสน อาคาร มาลนนท อาคาร Lake Rajada อาคาร อบดลราฮม อาคาร ชารเตอร I House Condominium The Lake Condo CDC (Crystal Design Center) British Council สมาคมฝรงเศส

สถาบนเกอเธ TCDC Hof Art Gallery Secret Recipe Apex Skin Care Q Cut The Style by TOYOTA ชลาชล โรงพยาบาลวภาวด California WOW Xperience Karmakamet : จตจกร ศนยหนงสอ สวทช. SCG Experience AIS Fortune Town PJ Dental Clinic ผวด คลนก Puntip : J Avenue Puntip : K Village Doctor Younger : K Village Lounge Hair Salon : K Village Bodyshape : K Village มลเลนเนยม ออโต : ลาดพราว 112 มลเลนเนยม ออโต : พระราม 4 มลเลนเนยม ออโต : สยามพารากอน มลเลนเนยม ออโต : เยาวราช มนเอกมย HONDA : สขมวท 66/1 HONDA : ศรอยธยา HONDA : พระราม 4 Executive Supercar : เอกมย INDEX Livingmall : บางนา INDEX Livingmall : พหลโยธน INDEX Livingmall : ฟวเจอรพารค รงสต INDEX Livingmall : เซนทรล รตนาธเบศร INDEX Livingmall : มาบญครอง INDEX Livingmall : เพชรเกษม INDEX Livingmall : บางใหญ INDEX Livingmall : เอกมย Modernform : CDC True Shop True Coffee Starbucks Coffee World 94 Coffee กาแฟดอยตง บานไรกาแฟ iberry Kanom

Mister Donut Vanilla Garden กลปพฤกษ กบขาว กบปลา Yindee Cup รานประตสฟา : เอกมย Cafe Classique : เอกมย ไล-บรา-ล A BIG Seat au bon pain Coffee Beans by Dao Daddy Dough คอฟฟ แกลลอร CDC GREYHOUND Cafe Nichy Cakes & Coffee Coffee Berry กาแฟวาว : เอกมย หองอาหารสฟา Folies ZaaB..Eli : ทองหลอ 10 Miss Mamon รานกาแฟโปลส Le Francais Restaurant : K Village EST.33 : CDC NEW... เขาใหญ-ปากชอง KIRI MAYA MUTHI MAYA Palio Toscana Valley Country Club HOTEL des ARTISTS หอมหมนล รานถวยโปรด โบนนซา เขาใหญ NEW... เชยงใหม dusit D2 โรงแรมเชด Kantary Hills Hotel U Chiang Mai Hotel Hallo Bar Hotel Tamarind Village Chiang Mai Mo Rooms Yesterday the Village Im Eco Casa 2511 iberry Starbucks : Nimman ซ.9 Starbucks : Central Airport Plaza กาแฟวาว : Nimman Promenade กาแฟวาว : Nimman ซ.9

กาแฟวาว : ถนนคนเดน Doi Chaang Coffee : โครงการ Rooms Salad Concept Minimal Mood Mellow Happy Hut รานหอมปากหอมคอ Mont Blanc Love at First Bite แมวใจด แกลเลอร Aka Spa หอศลปวฒนธรรม มหาวทยาลยเชยงใหม B2S : Central Airport Plaza รานเลา Salon De Guru NEW... แมฮองสอน Bebop Groove yard all about coffee รานมตรไทย Coffee in love River Cornor Free from Park at Pai NEW… หวหน วรบระ หวหน รสอรท แอนด สปา The Sea-cret Hua Hin Hua Hin Mantra Resort Let’s Sea กบาลถมอ รสอรท Dune hua-hin Starbucks True Coffee กาแฟดอยตง The 55th Corner บานใกลวง ชบชวา เพลนวาน วกหวหน

THE MOST POPULARFREE COPY!

ALL ABOUT BIZ

BIZ BOOK

31

• จงเชอในสงททำ ถงแมวาจะตองเจอกบเสยงวพากษวจารณบาง กตองรบฟงเอาไว และนำไปใชเพอเดนหนาตอไป • การทำธรกจตองมความรบผดชอบตอสงคมและกฎหมาย รวมถงการกลาพด กลาคด และกลาทำในสงทเชอวาถกตอง • คนคนเดยวไมสามารถแกปญหาทงหมดดวยตวเองได การเปดใจ พดคยกบผรวมงาน และพรอมทจะทำงานรวมกนตางหาก ทจะทำใหการทำงานประสบความสำเรจได • คนทกคนตางกมมมมองของตวเอง ซงมมมองเหลานนกสามารถเปนไปไดทงสน แตทางทดทสดกคอการแชรความคดตอกน ไมวาสงนน จะถกหรอผด การพดคยเจรจากนเปนสงททำใหทำงานรวมกนได • จรงๆ แลวลกนองทไมดจะมนอย แตหวหนาทแยตางหากทมมาก ถาเราสอนลกนองมาด งานสวนใหญกจะไมมปญหา • ไมวาจะเกดปญหาอะไรขนมากตาม เราจะบอกไมไดวาไมใชความ รบผดชอบของเรา ลกนองททำงานไมดกยงเปนความรบผดชอบของเราอยเสมอ • ผมเชอวาขอผดพลาดกวา 90% มนแกไขกนได อยทวาเราใสใจกบปญหาตรงนนมากนอยแคไหน ถาเราประสานงานกบลกนองของเรา ไดดและเรวเทาใด กจะแกปญหานนไดเรวเทานน • การทำใหคนหลายๆ คนสามารถคยกนได ทำงานรวมกนได ลงทนรวมกนได และยอมรบในแนวคดรวมกนได น แหละคอการสราง ทมเวรกทประสบความสำเรจ • ผลงานจะเปนสงบงชเองวา ทมงานของคณมประสทธภาพเพยงใด เพราะทมงานทดตองมาจากการททกคนสามารถรบผดชอบในหนาทของตวเองใหดทสด

• การเปนหวหนาคอการบรหารคน เพอทจะทำใหคนไปบรหารงาน ตอได ดงน น ความคดเหนของคนทอย หนางานคอสงจำเปนทเรา ตองนำกลบมาใชเพอนำไปบรหารคนของเราตอ • ไมมใครทดเตมรอยหรอเกงรอยเปอรเซนต สงสำคญคอ เราตองเลอกคนททำงานดวยแลวเราไวใจเขาได แตความสามารถในการทำงาน กสำคญไมแพกน • ปญหาบางอยางคงตองถอยออกมาหนงกาว แลวรอใหทกอยางคลคลาย เมอนนเราจะรไดเองทนทวา มนจะไมใชเรองใหญอกตอไป • ความเปนมออาชพจะอธบายไดดวยตวของมนเอง เมอไหรกตามทคณทำอะไรเปนหลกแลว ผลงานชนนนกจะเปนตวบอกถงความเปน มออาชพของคณ • สงททาทายทสดของการทำงานในสมาคมฯ คอการทเราตองรวมงานกบบรษทท เปนค แขงกน จะกำหนดนโยบายรวมกนเพ อสงคมไดอยางไร เราจะทำอยางไรใหสงคมภายนอกยอมรบองคกรของเรา • คนทกคนตางกมความสามารถ ขนอยกบตวเราเองวาจะนำเอาความสามารถจดไหนของเขาขนมาใชประโยชนรวมกนไดมากทสด • คนร นใหมมพลง มไฟ มความรวดเรวในการทำงานสง แตขอ ไดเปรยบของคนรนกอนๆ กคอพวกเขาจะนง และคดเยอะกวา เมอเจอปญหาเดยวกน คนรนกอนๆ อาจจะแกปญหาไดดกวา หนาทของเรา กคอตองทำใหคนทงสองวยทำงานรวมกนได เพอใหองคกรขบเคลอนกนตอไป • ไมมใครททำอะไรแลวผดหมด หรอถกตองเตมรอย เราตองเชอในสงททำ แลวถามปญหากตองแกปญหาจากขางในออกมาขางนอก

BIZ LIFE

ดอกเตอร โอฬาร โชวววฒนา เลขาธการสมาคมธรกจเครองดมแอลกอฮอลไทย องคกรทจดตงขนมาเพอรณรงคการดมอยางรบผดชอบในสงคมไทยดวยการออกแคมเปญ ‘KnowYour Limit– รลมตการดม’กบแนวคดในการสรางมาตรฐานใหมใหนกดมรถงขดจำกดของตวเองในการดม

แตละครงเพอความปลอดภยแกตวเองและคนรอบขาง

‘ธรกจสรางสรรค’ เปนเรองทนกธรกจไทยกำลงใหความสำคญมากขน แตนาเสยดายทในบานเรายงไมเคยมหนงสอแนะนำธรกจเลมไหนท พดถ งการทำธรก จสร างสรรคอย าง จรงๆ จงๆ เสยท หนงสอเลมนจงถอเปนเลมแรกทแนะนำเรองนกนอยางตรงจด ดวยความรพ นฐานในดานตางๆ เชน การบรหารจดการ โครงสร างองค กร การตลาด การปกปอง ทรพยสนทางปญญา นอกจากนยงยกตวอยาง 11 ธรกจสรางสรรคในสหราชอาณาจกร ซงเปนศนยกลางอตสาหกรรมสรางสรรคของโลก ยคปจจบน ซงสามารถนำมาเปนโมเดล และสรางแรงบนดาลใจในการทำธรกจสรางสรรคได

เปนอยางด ซ งผ เขยนกถอเปนผ เช ยวชาญเก ยวกบธรกจสรางสรรคโดยตรง เพราะในนามบตรของเขาระบตำแหนงวา ‘International Business Adviser for Creative People’ เสอยดท ว าในหนงส อเล มน ค อต วแทนของความกระตอรอรนในฝงของจนตนาการและความคดสรางสรรค สวนสทกถอเปนสญลกษณแหงโลกธรกจ ดงนน ถาลองสวมใสเสอยดแลวคลมทบดวยสทอกท นอกจากจะไดความเทแบบไมเหมอน ใครแลว ยงหมายถงการทธรกจสรางสรรคทสามารถเตบโตไดอยางยงยนอกดวย

BELIEVE IN THE SOCIAL CONTRIBUTION

T-Shirt and Suits ธรกจสรางสรรค เขาทำกนยงไง ผเขยน: David Parrish เรยบเรยง : ศนยสรางสรรคงานออกแบบ (TCDC) สำนกพมพ : ศนยสรางสรรคงานออกแบบ (TCDC) ราคา: 250 บาท

สงรอน! สงเรว! กบ 9 ปกใหม สดสงตรงจากแทนพมพ ในราคาลดพเศษสดๆพบกนครงแรกทงาน a book fair 2010 : ‘SHARE’

29 กรกฎาคม - 1 สงหาคม น 10 โมงเชา - 3 ทม ทโซน Grand Hall ชน G ศนยการคา Esplanade รชดา

Knit, KnitCoverComingSoon!

และเตร�ยมพบกบ 11 ฝนทเปนจร�ง!

กบหนงสอทำมอคณภาพด 11 ปก

จากโครงการกองทนกยมเพอหนงสอทำมอ

โดยสำนกพมพอะบก สนบสนนโดยกระทงแดง

พรอมดวยเว�รกชอปเยบหนงสอสนกๆ

สำนกพมพอะบก รวมกบ Youth Venture

จะชวนคณมา ‘ไมรบเยบ’

หนงสอทำมอ Limited Edition ของตวคณเอง!

พเศษ!สองปกในเลมเดยว

รวมสนก!โหวตหนงสอทอยากใหสำนกพมพอะบกนำมาพมพขายจร�ง

เลอกปกไดตามใจชอบ!เลอกปกไดตามใจชอบ!

ADB 23 JULY 2010 fullpage.indd 1 7/20/10 12:09:43 PM

THE WORDS33

“You know who you love, but you can’t know who loves you.” คณรวาคณรกใคร แตคณไมรหรอกวาใครรกคณบาง -สภาษตไนจเรย

“I find it fascinating that most people plan their vacations with better care than they do their lives.” ผมพบวามนเปนเรองทนาทงมากทคนสวนใหญ วางแผนกบวนหยดพกรอนดวยความใสใจ เสยยงกวาการวางแผนชวตพวกเขาเองเสยอก -Jim Rohn

“You can live to be a hundred if you give up all the things that

make you want to live to be a hundred.” คณจะอยไดถงรอยปแน ถาหากคณโยนทงทกสงททำใหคณตองการอยใหถงรอยปทงไปเสย

-Woody Allen

“The price of greatness is respon- sibility.” ราคาทตองจายของความ ยงใหญกคอ ความรบผดชอบ -Winston Churchill

“Champions in any field have made a habit of

doing what others find boring or

uncomfortable.” ผชนะในสนามใดกตามลวนแลวแตมนสย

ททำในสงทคนอนเบอหนาย หรอไมสะดวกสบายทงสน

-นรนาม

“Knowing yourself is the beginning of all wisdom.” การรจกตวเองคอจดเรมตน ของปญญาทงหมดทงปวง -Aristotle

“Don’t set sail on someone else’s star.” จงอยาออกเรอดวยการ ใหดวงดาวของคนอนนำทาง -สภาษตแอฟรกน

“Look deep into nature, and then you will understand everything better.”

มองใหลกเขาไปในธรรมชาต แลวคณจะเขาใจทกสงทกอยางดขน -Albert Einstein

LIFE BEGINS WHEN YOU’VE FOUND YOURSELF

34THE GUEST

ÍÍ¡ÍÒ¡ÒÈ·Ø¡Çѹ ѹ·Ã�-ÈØ¡Ã� àÇÅÒ 18.00-18.30 ¹. ·Ò§ Modernnine TV ¼ÅÔµâ´Â ºÃÔÉÑ· ÍԹ䫷� ÍԹ⿠¨Ó¡Ñ´

ËÅÒ¡ËÅÒ¤ӶÒÁ·Õèà¡Ô´¢Öé¹µÅÍ´àÊŒ¹·Ò§áË‹§¤ÇÒÁÃÑ¡ÃÐËÇ‹Ò§ªÒÂ-ËÞÔ§»ÃÐà´ç¹àÃ×èͧ¨ÃÔ§¢Í§ã¨·Õèã¤Ãæ ¡çÍÂÒ¡ÃÙŒ

“Don’t feel guilty if you don’t know what you want to do with your life. The most interesting people I know didn’t know at 22 what they wanted to do with their lives, some of the most interesting 40 year olds I know still don’t.” “ไมตองรสกผดไปหรอกถาเธอยงไมรวาเธออยากจะทำอะไรกบชวตน เพราะผคนสวนใหญทฉนรจกกไมรเชนกนวาพวกเขาจะทำอะไรกบชวตตอนทอาย22แมกระทงบางคนทอาย40เขากยงไมรอยด”

จากเพลง Everybody’s Free (To Wear Sunscreen) ของ Baz Luhrmann เพลงหนงเพลงอาจจะไมมความหมายกบคนบางคนเลย ถาเขาคนนนใหความสำคญกบมนเทากบสายลมทพดผานไป แตเพลงเดยวกนนอาจจะเปลยนชวตคนคนหนงได ถาเขาคนนนรบฟงมนดวยหวใจ โฉมชฎา กลดลก Marketing Communication Manager ของ 3 โรงแรมและรสอรตชอดงอยาง TENFACE, Kirimaya และ MUTHI MAYA เปนหนงคนทฟงเพลง Everybody’s Free (To Wear Sunscreen) ของ Baz Luhrmann ดวยหวใจ “เราคดวาจดในการทจะคนพบตวเองของแตละคนไมเทากน แตชาหรอเรวไมสำคญ อยทวาเราจะเจอหรอเปลา ตอนเดกๆ เราสบสนอลหมานกบชวตมาก โชคดทไดฟงเพลงของ Baz Luhrmann ซงเนอเพลงโดนใจเรามาก ตอนนนคดเลยวา ฉนจะใชชวตใหเหมอนในเพลงนแหละ แตพอดวามนเปนเพลงทเขยนดมากๆ เลยรสกวาดแลวทเลอกบาถกเพลง ซงอาจจะเรยกวาเปนแรงบนดาลใจกได” จากนนจดเรมตนของการเดนทางคนหาตวเองของโฉมชฎาจงเรมตนขน... “เรมจากเรยน ม.ตน มาจากโรงเรยนมาแตรเดอกอน เปนโรงเรยนคณหนไฮโซ แลวกแอบคดวา ทำไมเพอนๆ ไมนงรถเมลกนบางนะ เพราะดวยความทเราโตมากบครอบครวทไมไดรำรวยมากอน แลวคณพอกบากบนมาเรอยๆ จนกระทงเรมมหนาทการงานมนคง แลวกเรมมเงนตามมา แตโชคดทเราไมไดยดตดกบตรงนนมาตงแตเดกๆ เพราะฉะนน เวลามองอะไรเราจะมองสองแบบ คอทงแบบคนม และคนไมม “พอมา ม.4 กรสกวาไมไหวแลว เลยไปสอบเขาเตรยมอดมฯ เพราะทนนมสายวทย-สถาปตยฯ ใหเลอกเรยน แลวสวนตวกชอบวาดรป ชอบออกแบบ ตอนนนมความสขมาก กเลยตงใจเรยน ตอนสอบจะไดท 1-5 ของหองอยแลว พอ ม.5 เพอนทกคนกสอบเอนทรานซเขาคณะสถาปตยฯ กนหมด เรากไปสอบกบเขาบาง เลอกสถาปตยฯ ทกอนดบเลย ปรากฏวาเอนทไมตด ซงทงหองเหลออยแค 5 คนทเอนทไมตด กเลยชำใจ เหมอนคนอกหก พอมาถง ม.6 กงเงามาก คดวาเดยวฉนจะเอนทคณะทคะแนนสงเปนอนดบ 1 ใหด คองอน ประชดทเอนทไมตด กเลยเลอกเศรษฐศาสตร จฬาฯ ปรากฏวาเอนทตด กเลยตองเรยนไป 4 ป ชวตนไมเคยเสยใจอะไรเลยในชวต แตถายอนกลบไปไดจะยอนกลบไปท 4 ปนน เพราะตอนนนเรยนดวยความรสกทวามนไมใชทของฉน แตกสอบผานจนพน 4 ปนนมาได “พอใกลเรยนจบกไปเจอเพอนทเรยนนเทศฯ เขากชวนไปฝกงานทบรษทโปรดกชนเฮาส ซงทำรายการทว ไปเปนผจดการกองถาย ซงตอนนนทำรายการทองเทยวประเทศไทย กเลยไดเทยวทวประเทศ มความสขมาก ไดเหนชวตทไมเหมอนกนในแตละทองท ตอนนนอาย 20 บอกกบตวเองวา ฉนอยากทำรายการทว เพราะเปนคนฟงเพลง อานหนงสอเยอะ แลวคณพอกสอนใหเขยนบนทกตงแตเดกๆ เลยคดวาเราอาจจะไมไดชอบวาดรปกได อาจจะชอบสงทมภาพ เสยง และตวหนงสอ มารวมกน แลวพอดไดฟงเพลงของ Baz Luhrmann มอยทอนหนงเขาบอกวา ‘Live in New York City once, but leave before it

makes you hard.’ โอโฮ โดนใจ ตองไปนวยอรกใหได กเลยไปเรยนดานภาพยนตร “ใชชวตในนวยอรกอยปกวา พอกลบมากเรมทำงานดานภาพยนตรกบ ‘พอย’ - นนทรย นมบตร ในขณะททำงานอยกอยากร เร องของการทำธรกจไปดวย กเลยเรยนโททางดาน Entrepreneurship Management แลวกเตบโตจากการเปนครเอทฟ เรมเขยนสครปต กำกบรายการทวเอง แลวกเรมเปนโปรดวเซอรของบรษทททำหนง “ทำงานจนถงประมาณอาย 26 กเรมสงเกตวาหนงสอทเราอานไมเหมอนกบหนงสอทคนในบรษทอาน เพราะเขาจะอานหนงสอเกยวกบหนง สวนเราอานหนงสอเกยวกบการตลาด และการสรางแบรนด แลวกคนพบวาเรายงไมเกงพอทจะเปนผกำกบ แตเราเดาตลาดของหนงได เดาไดวาสปอนเซอรเจาไหนจะมาสนบสนน เดาไดวาใครจะอยากดหนงของเรา กเลยคดวา นมนไมใชแลว เราชอบดไซน แตเรากมความสขกบการเดาความตองการของคนดวย ออ... ทแทมนคอการตลาดนนเอง ตาย เพงคดออก “คอมนงเงามาก เพราะเราไมไดอยในททถกตองมาตงแตตน เราไปจมอยกบดานสถาปตยฯ บาง ไปจมอยกบเศรษฐศาสตรบาง แลวเรากไมไดไปสมผสงานทางดานนเทศศาสตร หรอการตลาดเลย เพราะฉะนน สงเหลานเราตองคดเอาเอง ซงมนเกดจากประสบการณทผานเขามาหลายๆ ทาง กเลยลาออก แลวไปสมครงานท Playground จนเขารบ กเลยเตบโตมาทางดานการตลาดในทสด” แมจะเปนการเดนทางทยาวนานกวาจะไดคนพบจดหมายปลายทางทตองการจะไปใหถง แตเมอเราถามวารสกเสยดายเวลาทผานมาไหม เธอกลบยมกวาง แลวตอบเราอยางเตมเสยงวา “บางคร งคนเราอยาไปเสยใจกบส งท เกดข นในชวต เรายอมรบวาเสยดายเวลา 4 ป ในมหาวทยาลย แตเราไมเสยใจ เพราะอยางนอยกยงไดเพอนทด แตกยงไมวายยอนกลบไปคดอยดแหละ วาถาเปลยนไดกจะเปลยน แตไมรสกเสยใจ เพราะถาจะทำใหมนคมคาทสดเรากจะเกบไปสอนลกสอนหลาน สอนคนอนๆ วาอยาไปกลวทจะผดพลาด ถาเมอไหรทกลวผด รบรองวาไมมทางไปถงยงททตวเองตองการแนๆ ในชวตมนมหลายอยางทเราไมกลา แตเราเปนคนเชอคำพดทวา ครงหนงในชวต ถาไมทำวนน พรงนกอาจจะไมไดทำแลว ลกขนมาทำตอนนเถอะ ถามนไมทำใหใครเดอดรอน แลวมนกไมมอะไรผดพลาดมากมายหรอก ความผดพลาดเปนสงทคณยงทำไดในวนทคณยงเปนเดก” สำหรบคนทยงไมรวาชวตตองการอะไร ฟงเพลงของ Baz Luhrmann อกรอบกจะรวา มนยงไมสายทจะคนพบตวเองอกครง ทตองทำกแคฟงเคลดลบการคนหาตวเองของโฉมชฎา แลวคดตามเทานนเอง “การทคนเราจะรวาตวเองอยในททใชแลวหรอยง มนขนอยกบตอนตนนอน กบตอนทถงบาน ถาตนนอนปบแลวปงขนมาเลยวา อยากจะไปออฟฟศเพอจะทำงานทเมอวานทำคางไว ถอวาคณมความสข นาอจฉามาก หรอวาเลกงานแลวยงนงทำงานอยโดยไมร ตววาคนอนเขากลบบานไปหมดแลว หรอเอางานกลบไปทำทบานตอจนเสรจแลวคอยเขานอน เราอจฉาคณ แตถาเมอไหรทคณตนขนมา ตอใหคณตนเชามาก ทำงานตรงเวลาทสด แตคณไมไดมความอยากทจะทำ ไมม passion ลองกลบไปคดดอกทวาเวลาทกลบบานไป กจกรรมทคณทำบอยๆ คออะไร ทำกบขาว ชงกาแฟ หรอชอบเขยนหนงสอ เราลองไปทำอยางนนดกวาไหม เพราะมนจะดกบทงบรษท และดกบตวคณเองดวย ทอยากจะบอกกคอไมเสยหายอะไรทจะลองใหม ถาทำผดกแกไขใหม คอตองไมหยดเชอในสงทตวเองชอบ passion กบความฝน เปนสงทสำคญมาก ถาทำอะไรโดยทขาดความรก ขาด passion เราจะทำไดไมนาน หรอถาทำไดนานกจะขาดความสข ซงเราจะเหนไดจากแววตาของคนคนนนวามนจะเหมอนคนไมมชวตจตใจ เหมอนเปนหนยนต”

เรอง : เอกพล บรรลอ ภาพ : กฤตธกร สทธ ก ตตบ ตร