MORSE, ROBERT S TRIM SNTOS FR TOXINE Descrierea CIP a
Bibliotecii Naionale a Romniei MORSE, ROBERT Ghid fundamental
Robert Morse; trad.: Felicia Mardale. Piteti: Paralela 45, 2005
ISBN 973-697-372-7 I. Mardale, Felicia (trad.) The Detox Miracle
Sourcebook: Raw foods and herbs for complete cellular regeneration
2004, Robert Morse Editura Paralela 45, 2005, pentru prezenta ediie
Colecie coordonat de Constantin Dumitru Editor: Clin Vlasie
Redactor: Mihaela Mazilu Tehnoredactor: Anca-Ioana Brloiu Coperta
coleciei: Andrei Mnescu Prepress: Viorel Mihart Un lucru tiu sigur
despre Dr. Robert Morse: c i-a susinut punctul de vedere prin toate
mijloacele posibile. Aceast carte uluitoare te poart pas cu pas
prin fiecare aspect al detoxificrii i consolidrii vitalitii. E
sipetul cu comoara de informaii pentru nceptori i cunoscdeopotriv.
David Wolfe S Trim Sntos fr Toxine v arat cum s v curai organismul
de otrvurile care v sntatea i cum s ncepei procesul de regenerare
celular complet care duce la adevratavindecare. Avnd la activ 30 de
ani de practic medical, timp n care a tratat mii de oameni cu
probleme de la SUPRAPONDERABILITATE pn la CANCER, Dr. Robert Morse
dezvluie cel mai recent sistem al su de vindecare: detoxificarea!
Acoper Detoxificarea de la A la Z, dnd rspuns la ntrebri de genul:
De ce s ne detoxificm? Cnd s ne detoxificm? La ce s ne ateptm? Cum
acioneaz? Ct dureaz? Explic felul n care trebuie folosite anumite
alimente crude i plante medicinale pentru curarea i vindecarea
fiecrui organ, sistem sau stare de dezechilibru din organism.
Prezint detaliat legtura dintre corp, minte i suflet, pe de-o parte
i sntatea durabipe de alt parte. Prezint dieta de detoxificare i
cum trebuie ea adaptat vieii. Cuprinde zeci de tabele uor de
folosit: plante medicinale, formule de remedii naturiste din
plante, proprieti ale alimentelor, mineralelor, substanelor
fito-chimice, ale srurilor celulare etc., precum i reete de
preparate din alimente crude. Dr. ROBERT MORSE S TRIM SNTOS FR
TOXINE Ghid fundamental ALIMENTE I PLANTE NATURALE PENTRU
REGENERAREA CELULAR COMPLET Dac nu includem libertatea medical n
Constituie, va veni o vreme cnd medicina se va organiza singur
ntr-o form de dictatur subtil. Astfel, ea va limita arta vindecrii
la o clas de oameni i va respinge dreptul i privilegiul firesc al
celorlali, ceea ce va constitui Bastilia tiinei medicale. Dr.
Benjamin Rush, semnatar la Declaraiei pentru Independen Nimeni nu
poate depi o problem de sntate dac folosete acelai clieu de gndire
care a declanat afeciunea. Thomas Edison n sntate nu exist boal.
Cancerul nu se instaleaz ntr-un esut sntos. Robert Morse, medic
naturopat Aceast carte este dedicat, n primul rnd, lui Dumnezeu,
unica mea motivaie de a tri i Cel pe care m strduiesc s l exprim n
fiecare clip a vieii. Dumnezeu este marea for vindectoare a
tuturor. Mulumesc ierarhiei divine, tuturor maetrilor, sfinilor,
mntuitorilor i ngerilor care triesc pe pmnt sau au urcat la ceruri
pentru c menin n echilibru creaii Dumnezeu. n fine, aceast carte
este dedicat membrilor echipei mele, care au trudit sute de ore
de-a lungul multor ani pentru ca aceast carte s vad lumina
tiparului. Autorul Avertisment Punctele de vedere formulate, ca i
sugestiile i trimiterile pe care le conine aceast carte se ntemeiaz
pe experiena personal dobndit de autor i sunt destinate n
exclusivitate stuui i cercetrii individuale. Programul expus n
prezenta carte se refer la sntate i la vitalitate, nu la boal.
Autorul nu revendic nici un fel de pretenii medicale, Slav Cerului!
Dac dorii splicai informaiile cuprinse n aceast carte pe propria
persoan, nici autorul i nici editorul crii nu i asum rspunderea
pentru hotrrile pe care le vei lua i pentru aciunile pe care le vei
rinde sau pentru consecinele care decurg din acestea. Asumai-v
rspunderea pentru propria persoan. Vei fi mult mai fericii.
Autoeducai-v strii n spiritul adevrului. Nu uitai c tiina a fost
creat de om i c lumea n care produsul unor brbai i femei care
folosesc tiina substituind-o lui Dumnezeu. Pentru binele i sntatea
lor, oamenii trebuie s tie c nu pot fi tratate simptomele de boal,
dar c trebe eliminat cauza bolii. Cutai s v eliberai de boal. Cutai
adevrul! Respectai drepturile constituionale ale fiecrui om i ale
tuturor, inclusiv pe ale dumneavoastr niv. Mulumiri Doresc s i
adresez mulumiri speciale bunului meu prieten, dr. Bernard Jensen,
care i-a petrecut ultimii aizeci de ani ai vieii luptnd mpotriva
necunoaterii pe care oamenii o manifest fa de nutriia adevrat i de
vitalitate. Activitatea sa de pionierat n domeniul iridioliei,
tiina cea mare, este cunoscut i recunoscut n ntreaga lume. Am
petrecut mpreun nenumrate odiscutnd despre vitalitate i
longevitate. Doresc s i mulumesc n mod deosebit prietenului meu,
medicul naturopat Rudy Splavic, care putea simi prezena unui fir de
pr aezat sub apte coli de hrtie. A fost unul dintre studenii de
care s-a ocupat personal dr. Stone, nvndu-l arta polaritii i a
manevrrii. Excepisa erudiie este recunoscut i ne va lipsi profund
tuturor. Doresc s le mulumesc urmtoarelor personaliti pentru
eforturile de pionierat pe care le-au depus n domeniul sntii i n
alte domenii conexe. Sunt cu adevrat brbai i femei triesc n
spiritul lsat de Dumnezeu: profesor Arnold Ehret (contientizarea
existenei mucusului i a necesitii detoxificrii); profesor Hilton
Hotema (George Clements) (susintorul regimului compus din fructe);
Bernard McFadden (postul i vindecarea energetic); Ann Wigmore
(sucuri din paie de gru); Herbert M. Shelton (postul i hrana crud);
dr. John Tilden (toxemia); Stanley Burroughs (regim cu suc de
lmie); dr. John Cristopher (pionier i liceniat n domeniul plantelor
medicinale); Ladean Griffin (pionier n domeniul sntii); Norman W.
Walker (tratamentul cu sucuri crude); Bruce Copen (naturopatie);
Paul Bragg (postul i alimentele crude); John Hoxey (pionier n
domeniul sntii i n studierea plantelor medicinale); C. L. Kervran
(transmui biologice); Benedict Lust (fondatorul naturopatiei); dr.
Rife (pionier n domeniul cercetrii cancerului i viruilor); Hereward
Carrington (pionier n domeniul studierii fructelor); Grupul Prima
lege a naturii (contientizarea necesitii de a consuma alimente
crude); Tompkins i Bird (energetica alimentelor); Sebastian Kneipp
(hidroterapie); John W. Keim (vindector Amish); J. H. Rausse
(hidroterapie i nutriie); Jethro Kloss (homeopat); Paul Twitchell
(harta cerului); Darwin Gross (un adevrat maestru); dr. Harvey
Kellogg (detoxificare) i T. C. McDaniel (chimie). Mulumiri speciale
lui Brenda, Tony, Kathie, Theresa i Jennifer pentru ajutorul i
sprijinul lor nepreuit, mai ales n compilarea tuturor informaiilor
care au servit la elaborarea acestei cri ntr-o form coerent i
nchegat i pentru contribuia pe care i-au adus-o permanent,
menorganizaia noastr ca adevrat companie a lui Dumnezeu. Numrul
cercettorilor i terapeuilor importani este att de mare, nct spaiul
din aceascarte nu mi permite s i amintesc pe toi. De aceea, i rog
pe toi cei care nu au fost pomenii s mi accepte scuzele umile.
Pentru un mare terapeut sau un mare om de tiin, condiiile impuse de
oameni sau de sistemele de recompensare financiar nu constituie o
piedic. n schimb, el i va croi drum nainte, persevernd pe calea
adevrului de pe urma cruia vom beneficia toi. Introducere Bine ai
venit n aceast cltorie fabuloas n universul vitalitii. Sntatea este
una dcele mai mari bogii ale omului, iar muli autori, referindu-se
la corpul uman, l numesc templu sau vehiculul care transport Sinele
adevrat pe durata ederii noastre pe aceast planet. Cu toate
acestea, de multe ori ne purtm cu maina mai cu grij dect cu
propriul nostru corp. Informaiile cuprinse n aceast carte nu sunt
rezultatul unor studii dublu-orb (n care nici persoana care face
experimentul, nici subiectul nu cunoate identitatea celuilalt), nu
au fost preluate ca atare din studiile unor agenii terapeutice, sub
form de date statistice i cifre seci, nici din studiile ntreprinse
la comand i contra plat de unii cercettori tiinifici. Am scris
carte bizuindu-m pe cei treizeci de ani de experien personal i pe
observaiile clinice ale miilor de pacieni care au trecut prin
programele terapeutice pe care le-am dezvoltat, pentru a se
detoxifica sau a se vindeca de diverse afeciuni. Atunci cnd se
confrunt cu o afeciune sau o boal, omul are la dispoziie dou
opiuni, ianume: tratamentul sau detoxificarea. Dac alegem
tratamentul, avem alte dou opiuni la dispoziie. Prima soluie ar fi
medicina alopat (tratament farmaceutic), care este statu quo-ul
medical, sau abordarea bolii prin tratarea ei cu substane chimice
de sintez. A doua soluie este medicina naturist (tradiional), care
recurge la resurse naturale i la plante medicinale n vederea
tratrii anumitor simptome de boal. Dac, n lupta mpotriva bolii,
optm pentru variantapat, este important s nelegem c aceasta ofer
numai trei tipuri de tratament... pentru orice tip de boal:
medicamente de sintez chimic, radioterapie sau chirurgie.
Companiile de produse farmaceutice investesc sume uriae n obinerea
de medicamente noi i n activitatea de instruire a medicilor (de
medicin alopat) n sensul folosirii acestor medicamente n prezena
bolii. Numai c vindecarea bolii (n sensul de nlturare a cauzeie a
provocat-o, nu numai a formelor sale de manifestare) nu face parte
din acest tip de gndire. Din perspectiva abordrii alopate, bolile
sunt incurabile ceea ce este o modalitate terapeutic bazat n
exclusivitate pe tratament. Medicamentele de sintez sunt
recomandate n orice boal, de la dureri de cap i febr pn la tratarea
unor afeciuni degenerative i ireversibile, cum ar fi boala
Parkinson sau cancerul. Cea de-a doua form de tratament n
procedurile medicale alopate este un tip de tratament prin ardere
sau iradiere. Acesta este folosit n majoritatea procedurilor de
diagnosticare (spre exemplu, radiografiile) i n cazul anumitor
proceduri terapeutice, mai ales n tratamentul cancerului, dar nu
numai n acest caz. Cea de-a treia procedur folosit de medicina
alopat n tratamentul unei probleme sau afeciuni este intervenia
chirurgical. Chirurgia presupune extirparea esutului malign care a
provocat instalarea afeciunii. Dac este vorba de cancer mamar,
chirurgia recurge, pur i simplu, la extirparea complet a snului,
considerndu-se c pacientul a fost astfel vindecat. Medicina
naturist, la care vom face referire folosind termenul de medicin
tradiional, este diferit de abordarea alopat. Medicina naturist
trateaz simplu boala, recurgnd la produse naturale (produse obinute
din substane de provenien animal, vegetal sau mineral) sau plante
medicinale, care se gsesc, n totalitatea lor, n natur. tiina
medicinii naturiste este cunoscut de sute de mii de ani, la
niveluri diferite de la o civilizaie i perioad istoric la alta.
Majoritatea substanelor folosite n medicina naturist nu au efecte
secundare duntoare, n timp ce majoritatea medicamentelor de sintez
chimic au, pn la un anumit nivel, efecte secundare nocive. Cu toate
acestea, este necesar s precizm c unele produse naturiste, dac sunt
folosite fr discernmnt, pot provoca, la rndul lor, anumite
neplceri. Suplimentarea aportului de calciu, asociat cu epuizarea
funcional la nivel paratiroidian, poate conduce, de pild, la
formarea calculilor sau a excesului de calciu liber. n general,
procedurile de diagnosticare folosite de medicina naturist,
inclusiv iridologia, kinesiologia, luarea pulsului, analiza firului
de pr i a esuturilor, ca i multe alte metode similare, nu provoac
tulburri ale echilibrului organic i nu sunt duntoare, n nici un
fel, pentru pacient. Majoritatea sistemelor moderne de ngrijire a
sntii, inclusiv cele folosite n medicina alopat, naturopat sau
homeopat, sunt procedee care se bazeaz pe tratament. Tratarea
simptomelor nu poate niciodat s vindece cauzele. Dac, ntr-o
afeciune, nu se aplic tratamentul auten adic adecvat, suferina va
continua, iar boala se va manifesta n alte forme. Alternativa
terapeutic este naturopatia autentic (detoxificarea), o tiin a
naturii mai puin cunoscut, care este folosit de sute de ani i de
sute de mii de indivizi aparinnd regnului animal de pe tot globul.
Ea este capabil s redea corpului fizic, emoional i mental sntatea i
vitalitatea. Detoxificarea presupune implicarea unor tiine ca
biochimia, chimia, botanica i fizica i s-a plasat ntotdeauna n
centrul vindecrii adevrate. Din acest motiv, naturopatia ar trebui
s ocupe un loc central n cadrul medicinii naturiste moderne, dei, n
realitate, ea a fost uitat n lumea noastr marcat de attea metode de
tratament. Detoxificarea nu este un sistem terapeutic, nici o
modalitate de eliminare a simptomelor, ci un sistem de vindecare
prin abordarea cauzei care a condus la instalarea bolii. Presupune
nelegerea unui adevr simplu, acela c organismul uman este
terapeutul i c energia are un rol central n cadrul procesului de
vindecare. Ea pune n lumin adevrata cauz a bolii, i anume
distrugerea energiei. Energia, dar i epuizarea resurselor de
energie, constituie produsul direct a ceea ce mncm, bem, respirm,
aplicm pe piele, dar i efectul gndurilor i al sentimentelor noast.
Aceste ase ci ne ajut fie s redevenim nite persoane sntoase i pline
de vitalitate, fne mbolnvim i s epuizm resursele existente n
organism. Naturopatia reprezint cea mai pur form de vindecare. Nici
una dintre procedurile i instrumentele de diagnosticare la care
apeleaz naturopatia nu agreseaz organismul, iar n centrul
neuropatiei se situeaz alcalinizarea i detoxificarea, care vor fi
explicate detaliat pe parcursul acestei cri. Cartea de fa se refer
la cea de-a doua opiune de vindecare autentic prinintermediul
detoxificrii i al tiinelor asociate. Cu toate acestea, metoda de
abordare pe care am adoptat-o n aceast carte nu plaseaz tiina mai
presus de puterea lui Dumnezeu i a naturii, deoarece tiina nu este
altceva dect studierea a ceea ce exist deja. Succesele pe care
le-am nregistrat folosind metodele de detoxificare autentic i
profund, n tratarea bolilor cronice sau degenerative, sunt
recunoscute n lumea ntreag. Din 100 de persoane suferind de diverse
forme de cancer, care se prezint la clinica noastr, aproximativ 70%
sunt capabile de auto-vindecare, 20% nu reuesc s parcurg programul
nostru, iar 10% sunt ntr-un stadiu avansat al bolii i refuz s mai
triasc. Succesele pe care le-am repurtat n cazuri de regenerare a
mduvei spinrii i de vindecare a leziunilor medulare sunt, de
asemenea, remarcabile. Citez cazul unei paciente n vrst de treizeci
i doi de ani care s-a prezentat la clinica noastr cu o fractur de
coloan vertebral la nivelul zonei cervicale (fractur la vertebrele
cervicale C3 i C4), care data de doisprezece ani. Dup unsprezece
luni de tratament, pacienta s-a vindecat complet, reuind s primeasc
impulsuri senzoriale i motrice la nivelul ntregului corp. Un tnr
dir-o comunitate Amish, rmas n urma unui accident de tractor cu o
paraplegie la nivelul vertebrelor cervicale C4 i C5, s-a recuperat
n decurs de ase luni, ajungnd s-i simt chiar i dege picioarelor.
Una dintre cele mai dificile pri ale programului este activitatea
mental. Creierul funcioneaz asemenea unui computer, cu alte
cuvinte, rezultatul depinde de informaiile pe care le introduci n
creier. Aceast carte v ofer informaiile detaliate, de ultim or, de
care a nevoie pentru a v hrni mintea, pentru ca, prin autoeducare,
s nelegei c dispunem de un minun sistem de vindecare care este
organismul uman. Cartea va cuprinde noiuni elementare de
fiziologie, chimie, fizic i nutriie, prezentate ntr-o manier care v
va ajuta s nelegei i s at aceste informaii. i va ncerca s v
ncurajeze n ncercarea de a v modifica modul de gtrecnd de la o form
de gndire nociv, la una natural i pur. Cum muli oameni triesc
pentru mncare, v-a propune s ncepei prin a medita asupra ideii de a
mnca pentru a tri. Iar prezenta carte v va demonstra cum trebuie s
procedai. Alimentele pe care le consumai au un efect direct asupra
strii de sntate, adevr pe care m strduiesc s l demonstrez an de an
sutelor de pacieni pe care i-am avut. M-am confruntat cu cazuri de
cancer i am asistat la fenomenul de eliminare a cancerului din
organism, de fiecare dat. De asemenea, am vzut cum se vindec
formele de diabet, arterita coronarian i artrita. Am asistat la
reconectarea circuitelor nervoase ntrerupte n urma unor leziuni ale
coloanei vertebrale sau a unor comoii diverse, accidente vasculare,
scleroz n plci i multe alte asemenea afeciuni, i, mai ales, am vzut
cum se vindec toate aceste boli. Sntatea i boala nu au nimic
miraculos sau misterios. Boala este un proces natural! Cnd vom
nelege cum funcioneaz organismul uman i ce cauze provoac disfuncii
la nivelul esuturilor, vom nelege ce cauze determin manifestarea
simptomelor de boal i vom nvas inversm procesul. Aceast carte v
invit ntr-o cltorie, pe parcursul creia vom face numeroase escale.
Venva despre specia din care face parte corpul fizic, cum
funcioneaz organismul uman i care este natura bolii. Iar, n cele
din urm, vei descoperi ce este sntatea. Una dintre premisele
acestei cri este aceea c, dei sntatea este un lucru ntr-adevr
simplu, noi irosim foarte mult timp cheltuim foarte muli bani
ncercnd s o obinem. v va ajuta s nelegei crei specii i
aparinencuraja s stabilii singuri un regim alimentar n deplin
armonie cu procesele anatomice, fiziologice i biochimice care se
produc n organism. Modul n care v hrnii v poate ofervitalitate i o
via din care boala a disprut. Acordai-v timpul i facei un efort de
autodisciplinare pentru a reveni la via prin intermediul
detoxificrii! Punei suflet, autodisciplin i spirit n acest efort.
Detoxificarea va deveni unul dintre cele mai importante lucruri pe
care le facei pentru propria persoan n aceast via. NOT: Deoarece
aceast carte se adreseaz deopotriv practicienilor din domeniul
ngrijirii sntii i neiniiailor, unele dintre capitole au un caracter
mai tiinific dect altelei mi-am repetat: Nu te complica! Trecei
peste acele capitole care s-ar putea s v ncurce la o prim lectur.
Revenii mai trziu asupra lor i recitii-le dac dorii s nelegei mai
bine oruman i cum funcioneaz el. Organismul uman este ntr-adevr o
mainrie complex, ns meninerea sntii lui presupune un proces extrem
de simplu. Cltorie personal Am crescut ntr-un orel din Indiana. n
aceast regiune a rii, dieta obinuit const dicantiti mari de produse
lactate, varieti de zahr rafinat, cereale i, firete, carne derei
ori pe zi. Produsele lactate i zaharurile stimuleaz formarea
mucozitilor i, prin urmare, eu am devenit dependent de picturile
nazale, deoarece sinusurile mi se nfundau permanent. De asemenea,
am ajuns s sufr de o form sever de constipaie, ceea ce a dus la
formarea de hemoroizi hemoragici. La toate acestea, s-au mai adugat
i migrenele, care reveneau din trei n trei zile. Dup ce am fost
plimbat pe la tot soiul de specialiti, povetile pe care le-am auzit
i presupunerile lor asupra cauzelor ipotetice ale durerilor de cap
au sfrit, dup o vreme, prin a deveni un fleac. Obezitatea a fost un
alt efect secundar al regimului alimentar defectuos. Dac, n acea
perioad, nu a fi meninut permanent i contient legtura cu Dumnezeu,
probabil c depresia mi-ar fi dat complet viaa peste cap. Iubirea pe
care am nutrit-o ntotdeauna fa de Dumnezeu i via mi-a dominat
existen dndu-mi bucurie interioar. Soluia pe care ne-o ofer natura
1. Sntate natural (a naturii) nu nseamn medicin alternativ. Sntate
natural nseamnmedicin tradiional. 2. Soluia pe care o ofer natura
dateaz de sute de mii de ani. Medicamentul de sintez chimic a aprut
n urm cu doar 125 de ani. 3. De la apariia medicamentelor de sintez
chimic, boala a nregistrat o cretere exponenial. 4. Medicina nu ar
trebui s ofere dect remedii naturale care alcalinizeaz, cur i
regenereaz organismul. La sfritul anilor 60, mi-am schimbat dieta i
am trecut pe consumul de alimente crude, naturale, vii. La vremea
aceea, citeam cri semnate de autori ca Ehret, Jensen, Hotema,
McFadden, Tilden (vezi Bibliografia) i ali civa mari terapeui, care
cuprind concepte de bun sim, n sensul recomandrii de a nu distruge
alimentele cu care te hrneti, nainte de a le consuma. Am citit
despre teoria numit Breatharianism (teorie conform creia omul, ca
fiin spiritual, este susinut de Suflul Vieii; doar hrnindu-se cu
aer, omul poate tri mii de ani, nu cu hran solid i lichid, a crei
prelucrare sectuiete organismul de energie, scurtndu-i existena) i
despre capacitatea omului de a tri doar cu oxigen, hidrogen,
carbon, azot etc. Cum toate elementele sunt compuse n principal din
aceti atomi superiori, mi s-a prut plauzibil s consider c, atta
vreme ct contiina este orientat corect, noi putem supravieui la
acest nivel. Sufletele care supravieuiesc la acest nivel sunt
cunoscute drept suflete care primesc hran direct de la Dumnezeu. i
cum dorina mea cea mai mare era s l cunosc pe Dumnezeu, am simit c
acest lucru mi se potrivete de minune. Am hotrt s m izolez de lume
i s ncerc s ating acest nivel superior de contiin. Deven eremit, am
nceput s elimin din diet alimentele grele, sau cu vibraie joas,
inclusiv carnea i cerealele. Apoi, mi-am propus s elimin i legumele
din alimentaie, nct am ajuns s mnnnumai fructe i nuci. n cele din
urm, am renunat la toate alimentele care produc aciditate i m-am
limitat numai la consumul de nuci. Dup ce am adoptat aceast diet
selectiv, am devenit ceea ce se cheam un consumator de fructe. Nu
triam dect mncnd fructe proaspete, crude. Totui, elul meu era s
triesc numai din aer pur. Citisem despre o clugri catolic cartria
la mare altitudine, undeva n munii din Tibet, i care se hrnea numai
cu zpad, i re alte cteva persoane care reueau s triasc la acest
nalt nivel de spiritualitate. Pentru a evolua spre aceast direcie,
urmtorul pas a fost de a limita consumul de fructe la o singur
varietate. Conform planului, dup cteva luni n care nu am consumat
dect acest soi de fructe, am reuit s renun complet la alimentaie n
forma cunoscut tuturor i mi-am atins astfel scopul. Desigur,
alesesem o form radical de cunoatere a lui Dumnezeu, numai c asta
mi propusesem s fac de la bun nceput i am reuit numai printr-o voin
de fier i autodisciplin. Citisem o mare parte d lucrrile
profesorului Hotema, referitoare la puterea i calitile portocalelor
organice, naturale, ca aliment complet, astfel nct am hotrt c
portocalele organice aveau s fie singurul aliment pe care l voi
consuma. O perioad de aproximativ patru ani, dieta mea s-a compus
numai din fructe, iar ase luni nu am mncat dect portocale.
Descoperisem o livad deosebit cu portocale organice, cultivate de o
persoan pe care eu o consideram a fi un spirit evoluat. Natura
probabil c m cutase n tot acest timp, fiindc aceast livad cu
portocali ddea o recolt neobinuit de bogat, iar cultivatul a reuit
s m aprovizioneze cu miez de portocal natural pe toat durata acelui
an. n perioada n care am mncat numai fructe, am nceput s simt pe
adevrul pe care l expune Arnold Ehret n lucrrile sale, referitor la
capacitile extraordinare de ntinerire de care dispune organismul.
Puteam s m tai i nu simeam nici cea mai mic durere, nu curgea nici
un strop snge, iar rana se vindeca ntr-o zi sau dou. Nu trebuie s
uitai, ns, c scopul pre mi-l propusesem era s renun i la portocale
i s triesc numai din aer! Singura problem era cvelul energetic al
organismului crescuse att de mult, nct nu mai reueam s rmn n
propriul mcorp. Cltoream extracorporal prin lumile splendide pe
care le-a creat Dumnezeu i care sunt mai presus de orice trire
omeneasc obinuit. Aveam sentimentul c m contopesc cu Dumnezeu,
lsndu-mi eul n urm. Am devenit nemrginit. Nu aveam nici un punct de
referin, fiindc doream nimic. M simeam complet mplinit. Iubirea pe
care o nutream fa de Dumnezeu i tot ceea ce nseamn via a devenit
att de intens, nct mi este imposibil s o exprim n cuSingura problem
era tinereea mea, fiindc eram tnr din punct de vedere fizic i, mai
ales, necopt pentru nivelul de contientizare a lui Dumnezeu, la
care ajunsesem. Fiindc nu mai puteam gsi o punte de comunicare cu
aceast lume, mai ales cu semenii mei, am hotrt, fiindc era
obligatoriu s depesc aceast experien, rmnnd n via, c aveam nevoie s
m ancorez n ceva nv i pe alii despre extraordinarele capaciti
terapeutice ale alimentelor naturale i e i despre infinita putere
de contientizare pe care o deine fiecare dintre noi. Aadar, dup
civa ani pe care i petrecusem n izolare, am revenit la civilizaie.
Am tiut n acel moment c mpune viaa n slujba semenilor mei,
ajutndu-i s i recapete tinereea i nvndu-i s descopfrumuseea lui
Dumnezeu, dup care tnjete omenirea. Din acel moment, am deschis
cteva magazine alimentare cu produse pentru ntreinerea sntii i
mi-am luat licena n biochimie i naturopatie, doctoratul n medicin
naturistspecializat n iridologie. De atunci i pn n prezent, nu am
ncetat s organizez cursuri spre Dumnezeu i recuperarea vitalitii,
cltorind n lumea ntreag i mprtind semenilor mmiracolul i secretele
sntii. De civa ani, conduc o clinic mic n Portugalia i am r Statele
Unite la cteva simpozioane internaionale, organizate pe aceast tem.
n urm cu douzeci i cinci de ani, am deschis un centru de sntate pe
care l conduc n prezent. Bazndu-m pe experiena dobndit n toi aceti
ani, pot afirma cu toat convingenu exist boli incurabile, ci
bolnavi incurabili. Mi-am petrecut civa ani lucrnd n medicina de
urgen, care a fost, la un moment dat, unul din hobby-urile mele,
astfel nct am avut parte de activitate att n medicina alopat, ct i
n cea tradiional (naturist). n timp ce mediurgen este fantastic,
iar medicina alopat, n general, ucide sute de mii de oameni n
fiecare an, medicina tradiional (sau naturist, bazat pe plante
medicinale) salveaz sute de mii de viei n fiecare an. V invit s m
nsoii n aceast cltorie, pe parcursul creia vom descoperi nva s
folosim legile naturale pe care le-a creat Dumnezeu, cu scopul de a
ne vindeca i de a regsi tinereea. Munca mea a fost inspirat i
susinut de activitatea dr. Bernard Jensen, terapeut de renume
internaional i autorul a numeroase lucrri remarcabile (vezi
seciunea Bibliografie). Cu muli ani n urm, dr. Jensen m-a consultat
n legtur cu sntatea soiei sale, iar acela a fost moml cnd am
devenit dintr-o dat prieteni. Am recunoscut imediat amndoi c ntre
noi exista o legtur spiritual, fiindc mprteam o pasiune comun i ne
dedicasem viaa unei misiuni asemntde iubire i de tmduire a
semenilor. Cartea de fa reflect experienele i opiniile noascomune
asupra procesului de vindecare. Cutai permanent adevrul.
Deschidei-v complet sufletul fa de Dumnezeu. Dac este s v dorii
ceva, atunci dorii-v s l avei pe Dumnezeu permanent alturi de voi.
i toate lte lucruri vor veni singure ctre voi. Fii impregnai de
iubire i druii numai iubire. Trezi-v la via (cu tot corpul) din
punct de vedere fizic, afectiv, mental i spiritual. NOT: Consultai
Glosarul pentru terminologia cu care nu suntei familiarizai. Noiuni
elementare Nou ci pentru a obine succesul nainte de a v pregti s
folosii informaiile din aceast carte, parcurgei mai nti acescurt
prezentare. Ea se refer la ceea ce trebuie s facei dac vrei s
reuii. Aceste ncipii fundamentale, sau recomandri, v vor ajuta
enorm s reuii i s restabilii sntatea i a pe care dorii s le obinei
prin intermediul proceselor de detoxificare i de regenerare. Aceste
idei vor fi descrise amplu, pe msur ce vei avansa n lectura acestei
cri. 1. Regimul alimentar este cheia numrul unu a succesului. Ceea
ce mncai, bei, respirai i ceea ce aplicai pe piele sunt tot attea
modaliti de a integra n organism lumea din exterior. Studiai i nvai
conceptele prezentate n aceast carte, referitoare la alimentaia
comphran natural, proaspt i crud. Cu ct este mai mare procentul de
fructe i legume (salacrude pe care le consumai, cu att reuita va fi
mai mare. Dac suferii de cancer, leziuni ale coloanei vertebrale,
scleroz multipl, boala Parkinson sau de orice alt afeciune cronic
sau degenerativ, va trebui s consumai n exclusivitate hran vie,
compus numai din fructe i legume (sal proaspete i crude. 2. Apelai
la asistena unui specialist n probleme de ngrijire de sntate i
experimentatterapiile de consum de alimente crude i detoxificare
prin metode naturale, cum ar fi postul. Mai ales n cazul bolile de
tipul cancerului sau altor afeciuni cronice sau degenerative, este
extrem de util s beneficiai de ndrumarea i sprijinul unui
profesionist pe toat durata procesului de vindecare. n definitiv,
suntei responsabili pentru propria persoan, ns sunt i alte
numeroase resurse, care v pot ajuta s parcurgei acest traseu pn la
dobndirea sntii cu vibrae. 3. Gsii un specialist care tie s citeasc
irisul ochiului (tiin cunoscut sub denumde iridologie). Acesta este
cel mai important i, pn n prezent, singurul tip de analiz a
esuturilor moi pe care ni le-a pus la dispoziie natura.
Cartografierea irisului v va furniza o hart cu care s pornii la
drum, i va cuprinde punctele forte i punctele slabe ale
organismului dumneavoastr. De asemenea, va furniza indicii
referitoare la acumulrile de substane chimice i congestive
(limfatice). Este un instrument util i preios, capabil s v ajute s
abordai afeciunileiverselor organe sau glande. n acest scop, v
recomand s recurgei la un program (o formul) pe baz de plante
medicinale. Plantele medicinale pot fi folosite pentru a remedia
epuizarea care se manifest la nivel celular i pentru a cura de
reziduuri sistemul limfatic, tractul gastrointestinal i plmnii.
Aproape toi urmaii lui homo sapiens sufer de insuficien glandular,
nainte de a ncepeprocesul de detoxificare, completai chestionarul
de autoevaluare de la capitolul 5, intitulat Ce mesaje i transmite
organismul, pentru afla n ce stadiu v aflai. Folosii testul de anaz
a temperaturii bazale (care se gsete n Anexa A) pentru a stabili
nivelul la care funcioneaz tiroida. Testul este extrem de util n
stabilirea concentraiei benefice de calciu i n evaluarea
metabolismului. Dac avei tensiune arterial mare sau extrem de
sczut, vei ti c suferii de insuficienglandelor suprarenale. Revenii
la chestionarul de autoevaluare pentru a determina care sunt
celelalte efecte secundare ale slabei funcionri a glandelor
suprarenale. 4. Punei permanent n micare sistemul limfatic. ntr-o
msur mai mare sau mai mic, sistemul limfatic al fiecrui om
vegeteaz. Toate celulele au nevoie s se hrneasc, apoi s excreteze
ceea ce au consumat, iar sistemul limfatic este sistemul de drenare
al organismului. Ganglionii limfatici sunt rezervoarele sale
septice. Avei grij, ei trebuie golii! Folosii o formul pe baz de
plante medicinale pentru curarea rinichilor i consumai ct mai multe
fructe. Curai tractul gastrointestinal i mrii-i capacitatea de
purjare, consumnd alimente crude i proaspete i ceaiuri din plante,
pentru refacerea esutului intestinal. Evitai laxativele i
purgativele, acidophilus, bifidophilus sau orice alte produse
recomandate pentru refacerea florei intestinale. Flora intestinal
se reface singur. Exerciiile fizice (cum ar fi plimbarea sau notul)
sunt extrem de importante pentru a pune n micare sistemul limfatic,
mai ales n regiunea extremitilor inferioare. Nu v fie team s
transpirai! Pielea este cel mai mare organ prin care se elimin
reziduurile acumulate n organism. Meninei pielea curat i
stimulai-o, periind-o n timpe v splai sau fcnd alternativ duuri
reci i calde, dar, mai ales, transpirnd. 5. Va trebui s v tratai
timp de o lun cu o formul de deparazitare pe baz de plante (vezi
Ghidul de Resurse de la sfritul crii, care cuprinde o list cu cteva
excelente companproductoare de formule naturiste). Tratamentul v va
ajuta s scpai de viermi intestinali, parazii i altele de acest fel.
i s reducei, n acelai timp, cultura de microorganisme (candida,
bacterii i altele) care afecteaz pofta de mncare. 6. Curai ficatul
i amplificai funcia pancreasului timp de aproximativ o lun nainte
dtrece la programul propriu-zis de detoxificare. Vezi capitolul 8,
care cuprinde cteva sugestii referitoare la susinerea funciilor i
curarea acestor organe cu ajutorul plantelor medicinale i a
formulelor pe baz de plante. Dac suferii de diabet sau suntei
subponderali, probabil c durata se va prelungi la aproximativ trei
luni. 7. Nu este nici o problem dac urmai un tratament
medicamentos. Probabilitatea ca medicamentele chimice s
interacioneze cu acest program i cu aceste formule pe baz de plante
este minim. Dac urmai un tratament pentru scderea tensiunii
arteriale, tot ceea ce trebuie s facei este s v controlai periodic
tensiunea. Prin acest program, tensiunea poate fi redus rapid.
Folosii-v bunul sim i intuiia. Dac suferii de hipotensiune
arterial, probabil c nu idee inspirat s o aducei la un nivel i mai
sczut folosind medicamente de sintez chimic. Datensiunea arterial
este sczut, ea poate fi adus la valori normale, numai prin
stimularea i regenerarea glandelor suprarenale. n majoritatea
cazurilor, diabetul (de tip II) este foarte uor de depit. Dac
medicul a prescris insulina, atunci trebuie controlat concentraia
de zahr din snge. Acelai principiu, valabil n cazul hipertensiunii
arteriale, opereaz i n acest caz. Date demonstrate tiinific
Majoritatea produselor de sintez chimic slbesc i distrug celulele.
Chimioterapia produce creterea acidozei i distruge celulele,
provocnd instalarea unei forme de cancer n viitor sau rspndirea
cancerului (metastaz). 8. Pe msur ce avanseaz procesele de
detoxificare i regenerare, organismul va trece prin simptomele
aa-numitei crizei de vindecare. Este un lucru normal, natural i
pozitiv. Cnd vei nelege ce este criza de vindecare, vei nelege i ce
sunt, cu adevrat, bolile. Consulitolul 5. Nu uitai, simptomele de
boal sunt manifestarea a dou cauze congestionarea i disfuncia la
nivel celular. 9. n fine: atitudine, atitudine, atitudine! Facei
totul cu plcere i bucurai-v de tot ceea ce ntreprindei n via.
Amintii-v permanent care sunt motivele pentru care dorii s
meniorganismul (sau vehiculul fizic) sntos. Corpul v ofer
mobilitate i libertate de micare n aceast lume fizic, material.
Multe dintre slbiciunile organismului dumneavoastr sunt deficiene
cu transmitere ereditar. Este posibil ca nocivitatea s se fi
instalat i dezvoltat nc din faza uterin, astfel nct trebuie s avei
rbdare i s nu uitai c toxinele se elimin n timp. n lumtrim, sntatea
vibrant nu se instaleaz peste noapte. Uneori ea presupune munc i
sacrifii, ns rezultatul va fi pe msura efortului. Fiindc prin
sntate vei restabili legtura cu viaaiubirea i Dumnezeu. Dumnezeu
fie cu noi! CAPITOLUL 1 nelegerea Speciei Umane Sunt ntrebat
frecvent care este secretul succesului i prin ce metode reuesc s
ajut corpul fizic s se regenereze i s i recapete vitalitatea. Pn n
prezent, s-au scris sute de ctema sntii i a nutriiei, majoritatea
acestora fiind variaii ale unor ipoteze i idei mai v lansate de
diveri autori, care par s se repete la nesfrit. Unele dintre aceste
teorii sunt de-a dreptul naive. Pe rafturile librriilor, vei gsi
tomuri ntregi despre alimentaia adecvat n funcie de gre sanguine,
diete cu vitamine i minerale n doze uriae, regimuri alimentare cu
concentraie mare de proteine, i multe altele de acelai gen. Din
experien proprie, am constatat c unele dintre aceste programe de
alimentaie sunt extrem de nocive pentru organism, ele fiind la
originea numrului mare de decese care survin n fiecare an. Consider
c sntatea este un lucru mai puin complex dect ncearc s ne conving
toate aceste cri. i abordez lucrurile dintr-o perspectiv mult mai
simpl: Consumai alimentele care sunt adecvate din punct de vedere
biologic speciei din care facei parte. Recomandarea li se poate
prea unora simplist, iar pe alii i poate nedumeri, de aceea v
propun s zbovim olip, ncercnd s explorm i s stabilim crui tip de
specie i aparinem. Imaginai-v c v aflai singuri n savana sau n
jungla african. Contemplai cu ochii minntinderea vast a peisajului
n care evolueaz elefani, girafe, antilope, hipopotami, maimue
argintii, erpi, psri de toate felurile, lei, leoparzi i multe alte
animale. Iar acum, dac v adresez ntrebarea simpl: Cu care dintre
aceste animale semnm noi, urmaii lui homo sapiens?, pcare dintre
ele le vei indica? Primatele, firete. Fiindc maimuele sunt
frugivore, ca i oamenii. Unii ar putea obiecta c mi-am ales o
comparaie mult prea simplist pentru a mi susine punctul de vedere.
Fie, atunci s omorm (n-a face niciodat aa ceva, n realitate) cte un
animal din fiecarspecie i s l aducem n laborator. S disecm, pe rnd,
fiecare animal i s i studiem anatomia i ia, pentru a determina cu
care dintre ele semnm cel mai bine noi oamenii, din punct de vedere
al construciei interne. Lista care urmeaz cuprinde cele patru clase
de vertebrate (carnivore, omnivore, erbivore i frugivore) i
evideniaz deosebirile existente ntre ele. NOT: Nu uitai s consultai
Glosarul dac avei nelmuriri n privina terminologiei. Diferene
anatomice i fiziologice ntre vertebrate Carnivore Cuprinde: pisici,
leoparzi, lei etc. Regim alimentar: n principal carne, cteva legume
i verdeuri, iarb i plante Sistem digestiv: Limb foarte rugoas
(pentru a trage i sfia) Glande salivare nu Stomac structur simpl;
saci rotunzi, mici; sucuri gastrice puternice Intestinul subire
neted i scurt Ficat cu 50% mai mare dect al omului; foarte complex,
cu cinci lobi diferii; secreie biliar consistent pentru sucuri
gastrice consistente Sistem excretor: Colon neted, fr saci,
capacitate minim de absorbie Tract gastrointestinal lungime de trei
ori mai mare dect a coloanei vertebrale Extremiti (membre):
Anterioare tip lab cu gheare Posterioare tip lab cu gheare
Patrupede se deplaseaz pe cele patru membre Sistem tegumentar:
Piele acoperit n totalitate cu pr Glande sudoripare folosesc limba
i au glande sudoripare numai n perniele labelor Sistem osos: Dini
incisivi n fa, molari n spate, cu canini mari pentru a sfia hrana
Maxilare unidirecionale, micare numai sus-jos Coad da Sistem
urinar: Rinichi (urin) acid Omnivore Cuprinde: psri (gini, curcani
etc.), porci i cini Regim alimentar: carne, legume i verdeuri,
fructe, rdcini i coaj de copac Sistem digestiv: Limb rugoas spre
moderat Glande salivare subactive Stomac acizi gastrici moderai
(HCl i pepsin) Intestinul subire cu saci, pn la un punct, ceea ce
explic i capacitatea lor de a digera legume Ficat complex, mai mare
dect cel al omului Sistem excretor: Colon mai scurt dect al omului,
cu capacitate minim de absorbie Tract gastrointestinal lungime de
zece ori mai mare dect a coloanei vertebrale Extremiti (membre):
Anterioare copite, gheare i labe Posterioare copite, gheare i labe
Patrupede se deplaseaz pe cele patru membre, cu excepia psrilor,
care se deplaseaz numai pe dou membre Sistem tegumentar: Piele
neted, seboreic, acoperit cu pr sau pene Glande sudoripare minime;
doar n jurul rtului (porc) i n perniele labelor (cine); la psri nu
exist Sistem osos: Dini canini gen coli sau cioc Maxilare
multidirecionale Coad da Sistem urinar: Rinichi (urin) acid
Erbivore Cuprinde: cai, vaci, oi, elefani, cprioare, girafe Regim
alimentar: legume i verdeuri, ierburi, rdcini i coaj de copac
Sistem digestiv: Limba moderat rugoas Glande salivare digestia
alcalin ncepe n acest punct Stomac alungit, cu anuri i cel mai
complex (de regul, are patru sau mai multe camere sau stomacuri);
acizi gastrici slabi Intestinul subire lung i saculat, pentru
absorbie prelungit Ficat asemntor celui uman (cu capacitate uor mai
mare) Sistem excretor: Colon lung i saculat (cu anuri) pentru
absorbie prelungit Tract gastrointestinal lungime de treizeci de
ori mai mare dect a coloanei vertebrale Extremiti (membre):
Anterioare copite Posterioare copite Patrupede se deplaseaz pe cele
patru membre Sistem tegumentar: Piele cu pori, cu pr pe toat
suprafaa corpului Glande sudoripare au milioane de canale
sudoripare Sistem osos: Dini douzeci i patru de molari, cte cinci
pe fiecare parte a maxilarelor i opt incisivi (dini pentru
secionare) n partea frontal a maxilarelor Maxilare
multi-direcionale, deplasare sus-jos, lateral i fa-spate, crend
efectul de mcinare Coad da Sistem urinar: Rinichi (urin) alcalin
Frugivore Cuprinde: om i primate (maimue, cimpanzei) Regim
alimentar: n principal fructe, nuci i semine, legume i verdeuri
dulci Sistem digestiv: Limba neted, folosit ca o lopat Glande
salivare digestive energiile alcaline i au originea aici Stomac
alungit, cu dou compartimente Intestinul subire saculat, pentru
absorbie prelungit Ficat simplu i de dimensiune medie, nu mare i
complex, ca al carnivorelor Sistem excretor: Colon saculat, pentru
absorbie prelungit Tract gastrointestinal lungime de douzeci de ori
mai mare dect a coloanei vertebrale Extremiti (membre): Anterioare
degete pentru apucat, decojit sau rupt Posterioare degete Bipede se
deplaseaz pe dou membre Sistem tegumentar: Piele cu pori, acoperit
minim cu pr Glande sudoripare cuprinde milioane de canale
sudoripare Sistem osos: Dini treizeci i doi de dini: patru incisivi
(tiere), doi canini (ascuii), patru premolari (cu dou vrfuri) i ase
molari (nu prezint canini lungi sau dini tip coli) Maxilare
multi-motrice, dimensionale, micri sus-jos, lateral, fa-spate etc.
Coad unele Sistem urinar: Rinichi (urin) alcalin Dup ce vom fi
disecat structurile anatomice i vom fi studiat procesele
fiziologice ale diverselor specii, vom ajunge, fie c ne place sau
nu, la aceeai concluzie: oamenii fac parte din clasa frugivorelor.
Omul este singura specie care nu tie cu ce trebuie s se hrneasc.
Copiii tiu instinctiv ce trebuie s mnnce. Dac a umple o mas cu
toate felurile de mncare pe care le consum omua aeza la mas un
copil, ghicii ce va alege... ntotdeauna? Fructe i flori hrana cea m
plin de culoare i cu cea mai puternic ncrctur energetic. Faptul se
explic prin aceea c suntfrugivore i nu carnivore. Dac oamenii ar fi
cu adevrat fiine carnivore, atunci ar trebui s le fac plcere s
vneze animale vii, s le sfie i s le mnnce ca atare... iar eu nu mi
amintauzit de nici o persoan care s fie capabil de aa ceva. Este
simplu s nelegem c suntem obligai s ncepem s ne hrnim astfel, nct s
reintrm n armonie cu constituia noastr biologic i cerinele fireti
ale organismului. mult dect att, trebuie s nelegem c nici un animal
nu i prepar hrana nainte de a o mncangrijitorii din grdinile
zoologice au nvat de mult c nu trebuie s hrneasc niciodatspecie din
regnul animal cu mncare gtit, fiindc acest tratament va duce la
mbolnvirea la moartea animalelor. Nu cunosc nici un veterinar care
s recomande cuiva s i dea animalului su de cas ce cade de la masa
sa. De ce? Este foarte simplu. Animalele noastre de cas se
mbolnvesc de aceleai boli de care suferim noi nine. Prin preparare,
alimentele i pierd proprietileutritive naturale. Procesul de
preparare produce transformri chimice i reduce cantitatea de
energie electric. Dumnezeu a creat hrana pentru via, nu pentru
moarte. Dumnezeu este via, energie, iubire i fericire. Firete,
putem avea parte i de reversul medaliei: deprimare, mnie, ur i
egoism. ns numai de noi nine depinde ce alegere vom face. Un corp
fizic sntos i plin de vitalitate va transfera starea de sntate i
asupra corpurilor psihic i afectiv. Din sntate se nasc contiina de
sine, starea de bine i fericirea, pe care majoritatea oamenilor
le-au pierdut. Toi oamenii sunt identici din punct de vedere
biologic. Procesele fiziologice i alctuirea anatomic sunt practic
identice la noi toi, indiferent c ne-am nscut n China, India sau
America. Cu toate acestea, contiina (contientizarea), nivelul de
activitate organic i prile coului pe care le solicitm fac s ne
deosebim ntre noi, mai ales prin tipurile de alimente pe care le
consumm sau la care poftim. Nu facei din procesul meninerii sntii
un proces mai complat dect este n realitate. Simplitatea este
binevenit. Hrana v poate nctua i mai mult deast lume sau v poate
elibera. Dac nu ai trecut niciodat printr-o experien de acest gen,
atunci este momentul s purcedei ntr-o cltorie a crei destinaie este
regsirea vitalitii. Strdudesctuai de lanurile dependenei de
alimentaie care v-a subminat sntatea i v-a fcutaspectelor
inferioare ale creaiei lui Dumnezeu. V invit, aadar, s v regsii
vitalitatea i s gustai din bucuriile i minunile pe careviaa de
oferit. Schimbai-v modul de gndire i percepie, spre a v bucura de
simplitateactului de a v hrni cu fructe, legume, verdeuri, nuci i
semine. ncercai s nelegei specia facei parte i s consumai acele
alimente capabile s menin organismul sntos. naintea epocii n care a
trit Licurg, grecii din Antichitate se hrneau numai cu fructe,
(Plutarh) i fiecare generaie atingea vrsta de 200 de ani. Onomacrit
din Atena CAPITOLUL 2 Cum Funcioneaz Corpul Omenesc Orice suflet
care este susinut de un corp fizic trebuie s neleag principiile
fundamentale conform crora funcioneaz acest corp. De ce ne hrnim i
ce se ntmpl cu hrana pe care consumm? este principala ntrebare pe
care trebuie s i-o pun fiecare dintre noi. Cnd v ti rspunsul, vom
ajunge s nelegem i s preuim natura sntii i a bolii. Consumul de
hran este vital majoritatea formelor de via de pe aceast planet au
nevoie s consume un anumit tip de hran pentru a continua s existe i
s se exprime n plan matl, iar majoritatea oamenilor mor dac nceteaz
s mai mnnce (dei au existat cteva excepii aceast regul). Un numr
extrem de restrns de persoane au reuit s triasc numai cu aer,e
conine carbon, oxigen, hidrogen i azot (aceste elemente sunt
zaharurile, grsimile i proteinele n stare superioar, adic la
frecvene foarte nalte). Totui, acest scenariu este foarte rar
ntlnit, iar persoana care dorete s ajung la acest nivel de evoluie
trebuie s fi realizat legtura spiritual cu Dumnezeu. n ceea ce m
privete, eu nu am cunoscut personal pe cineva capabil s triasc
numai cu aer, dei am cunoscut civa maetri i profesori cu o mare
deschidere ctre spiritualitate. Omul se hrnete pentru a-i face
rezerve de energie. tim c celulele organismului sunt asemenea unor
ceti de sine stttoare i c sunt entiti cu contiin de sine, n
sensulcelul tie precis ce misiune are de ndeplinit. tim c spiritul
fora motrice a vieii, entul, sau cum dorii s l numii este fora
interioar care menine i modeleaz viaa n diverforme i care o face
contient de propria sa existen. Cu toate acestea, celulele au
nevoie s se hrneasc de la o surs extern de energie, capabil s le
susin activitatea. Majoritatea oamenilor mestec i nghit mncarea fr
s se gndeasc unde va fi utilizat organism sau n ce scop. Presupunem
c dac un aliment este comestibil, el este i folositor pentru
organism. Numai c lucrurile nu stau chiar aa. Acest capitol i
propune s studieze modul n care organismul descompune i utilizeaz
alimentele pe care le consum omul i cum elimin produsele secundare
rezultate. Ingerarea, digerarea, absorbirea, utilizarea i
excretarea sunt procese care se produc permanent i constant n
organism. Dac unul sau mai multe dintre aceste procese este afectat
n mod negativ, ntregul organism va avea de suferit. S-ar putea ca
un simptom major s apar abia dup muli ani, dar de aprut, el va
aprea, cu certitudine. La instalarea bolii, organismul va transmite
totui semnale cum ar fi: oboseal, obezitate, pierdere excesiv n
greutate, apariia pungilor sub ochi, erupii, constipaie i/sau
diaree, pentru a aminti doar cteva dintre ele. MODULUL 2.1 Cele
Patru Procese de Baz Digestia Mai nti, atunci cnd consumm un
aliment, acesta trebuie s treac printr-un proces digestiv, sau prin
acel proces prin care organismul descompune structurile acelui
aliment n structuri de construcie i combustibil. Organismul are
nevoie de aceste materii prime pentru energie, ca s funcioneze, s
construiasc i s se refac. Descompunerea alimentelor se realizeaz
prin aciunea enzimelor, care ncepe n cavitatea bucal unde
carbohidraii, zaharurile i grsimile iniiaz procesul de digerare
alcalin. Smacul produce i el o enzim digestiv, numit pepsin, o
enzim acid eliberat de HCl (acid cloric), utilizat pentru digestia
iniial a proteinelor. Restul digestiei se produce n intestinul
subire, care este de natur alcalin. Dac alimentele pe care le-am
consumat nu sunt descompuse corect, fie din cauza unei disfuncii a
pancreasului, stomacului sau tractului intestinal, fie din cauza
combinaiei proaste de alimente, se produc gaze de fermentaie i/sau
putrefacie. Cu ct sunt mai grave problemele provocate de gaze, cu
att dieta aleas este mai slab, i/sau inadecvat. Organismul
descompune alimentele pe care le consumm n urmtoarele: proteine
sunt descompuse n aminoacizi, care ndeplinesc funcia de material de
construcie i refacere; carbohidrai (amidon i zaharuri complexe)
sunt descompuse n zaharuri simple, folosite drept combustibil; i
grsimi sunt descompui n acizi grai i glicerol, pentru regenerare i
n urgente. Este important s reinem c n cavitatea bucal exist enzime
digestive alcaline, care sunt folosite n digestia carbohidrailor i
a grsimilor. n stomacul inferior se afl enzime digestive acide
(pepsin), pentru digestia iniial a proteinelor. Apoi, n pancreas i
n prima poriune a testinului subire exist enzime digestive alcaline
care ncheie procesul de digerare a proteinelor, amidonului,
zaharurilor i grsimilor. Mai este important s nelegem c majoritatea
acestor procese sunt de natur alcalin. Digestia este primul proces
care trebuie s se produc ntr-un organism sntos, iar multe persoane
eueaz tocmai la acest nivel. Dac suntei o persoan foarte slab sau
dac duceis de esut muscular adecvat, este foarte posibil ca
organismul dumneavoastr s nu fi digerat (descompus) n mod
corespunztor alimentele consumate. Absorbia Dup ce alimentele au
fost descompuse, urmeaz absorbia de ctre organism a materialelor de
construcie, combustibililor i a altor compui, printre care se numr:
sruri tisulare, vitamine, tanin, alcaloizi, flavine i altele de
acest fel. Aceste elemente componente sunt transportate de fluxului
sanguin pn la celule, care le folosesc pentru energie, stimulare,
construire i regenerare sau le stocheaz pentru utilizare ulterioar.
Absorbia se produce prin vili sau viloziti (formaiuni cu aspect de
deget, prezente pe suprafaa anumitor membrane) i mici pori amplasai
de-a lungul membranelor mucoase ale intestinului gros i
intestinului subire. Absorbia ar trebui s fie un proces simplu,
numai c, la majoritatea indivizilor, intestinele ajung s se ncarce
cu o substan de consistena cauciucului, denumit plac mucoid. Aceast
plac dens, care se dezvolt n trgastrointestinal, este format din
gluten, mucus, proteine strine i ali produi secundari rezultai din
descompunerea alimentelor, care acioneaz mai mult ca un clei dect
ca substan nutritiv! Zaharurile i cerealele rafinate, carnea i
produsele lactate sunt alimentele direct rspunztoare de formarea
acestei plci. Aceast plac mucoid blocheaz absorbia corespunztoare a
elemennutritive din alimentele de ctre organism. (Am avut pacieni
care au eliminat din intestin glei ntregi de asemenea plci negre.)
Majoritatea oamenilor rateaz pn la un punct aceast a doua etap a
utilizrii benefice a alimentelor, tocmai din cauza existenei plcii
mucoide congestive. Din nou, dac suntei slab, malnutrit sau dac
ducei lips de esut muscular adecvat, trebuie luat n calcul o
problemde malabsorbie. Utilizarea Trebuie s ne asigurm c substanele
nutritive ajung la celule i c acestea o preiau. Sistemul sanguin i
magistralele lui (sistemul vascular) constituie sistemul de
transport al acestor substane nutritive. Majoritatea alimentelor
care au fost absorbite n organism trebuie mai nti s treac de
punctul de control, adic ficatul, care poate produce, la rndul su,
alte modificri chimice, poate depozita substanele nutritive sau le
poate transfera n stare neprelucrat ctre restul corpului, pentru
utilizare. Numrul prelucrrilor pe care le poate realiza ficatul
este uluitor. El i poate produce aminoacizii proprii, poate
transforma zaharurile in lipide, i invers. Ficatul poate crea sau
distruge. Iar acum, v voi mprti un mic secret. n acest punct devin
importante componentele acide i alcaline. Dac organismul (inclusiv
sngele) devine mai acid, atunci nutriia noastr devine anionic
(aglutinant). Cu alte cuvinte, materialele de construcie din
organism (lipide, combustibili, minerale i ali compui) ncep s se
lipeasc unele de altele, formnd aglomerri, ca nitecocoloae.
Majoritatea alimentelor pe care le consum oamenii formeaz acizi.
Aciditatea, care este generatoare de cldur, provoac inflamaii ale
pereilor vaselor sanguine i n ntregul orsm. Lipidele (grsimile) se
lipesc de pereii vaselor sanguine, n sperana c vor amortiza aceast
inflamaie. Numai c legturile chimice dintre grsimi provoac, la
rndul lor, formarea unor pietre, cum sunt calculii fixai la nivelul
vezicii biliare i al ficatului. Colesterolul este cea mai comun
substan antiinflamatoare lipidic pe care o folosete organismul
pentru a combate inflamarea vascular. Cnd esutul devine acid, aadar
cnd se inflameaz, ficatul va produce mai mult colesterol pentru a o
combate. Dar asta nseamn c ncep s creasc nivelurile colesterolului
din snge. i mineralele ncep s formeze legturi, dnd astfel natere
unor calculi de tip piare se manifest sub forma pietrelor la
rinichi, a ciocurilor osoase i altele de acest fel. Pereii
membranei celulare sunt prevzui cu orificii minuscule care mpiedic
absorbia acestor cocoloae nutritive. Cnd globulele roii din snge
ncep s formeze mnunchiuri, blocnd transportul corect de oxigen sau
utilizarea adecvat a acestuia, fenomenul va genera nfometare la
nivel celular, ceea ce provoac activitate deficitar a glandelor i
organelor, pierderi de energie n sistem, pierderi de esut muscular
i, n final, moartea. Multe glande furnizeaz hormoni, steroizi i
alte substane asemntoare care susin asimilarea substanelor
nutritive de ctre organism. Dac activitatea acestor glande scade
(devin hipoactive), conform celor descrise mai sus, acest lucru va
afecta i asimilarea calciului i a altor compui de ctre organism,
ceea ce va determina manifestarea simptomelor unor boli diverse. De
exemplu, una dintre sarcinile pe care le ndeplinete calciul este
aceea de a ajuta la transferul de substane nutritive prin pereii
membranei celulare. Cnd glanda tiroid devine hipoactiv, fenomenul
va ncetini sau va opri folosirea calciului, ceea ce va avea un
efect de domino, provocnd nfometare celular. Astfel, esutul va fi i
mai slbit, iar ciclul se va repeta n forme din ce n ce mai nocive,
provocnd, n final, moartea. Problema majoritii oamenilor este c nu
reuesc s utilizeze substanele nutritive ntr-o anumit msur. Excreia
Ceea ce intr n organism trebuie s fie i evacuat, n cea mai mare
parte. Dac la evacuare, hrana arat tot aa ca la ingerare, atunci
nseamn c organismul are o problem. (n scaun trebuie s fie vizibil
hran nedigerat, cu excepia cerealelor.) Dup ce elementele din hran
sunt descompuse n structurile lor cele mai simple, spre a fi astfel
utilizate de celule, n urma acestui proces rezult numeroase produi
secundari sau derivate inclusiv gaze, acizi, reziduuri celulare,
proteine nedigerate i materiale nefolosite, precum vitamine i
minerale care trebuie evacuate din organism. Corpul ncearc adesea s
elimine aceste produse prin mijloace care, de cele mai multe ori,
scap nelegerii noastre. Un exemplu n acest sens ar putea fi
simptomele de rceal i de ip, nsoite de strnut, tuse, transpiraie,
dureri, febr i diaree. Aceste simptome sunt, n rlitate, procese de
eliminare, pe care organismul le folosete pentru a se debarasa de
mucoziti, parazii, toxine i altele de acest gen. Dac nu eliminm
substanele nefolositoare din organism, atunci vom provoca apariia
congestiilor interstiiale (n jurul celulelor) i intracelulare (n
interiorul celulelor), ceea ce va duce n continuare la degradarea
celulelor i la moartea acestora. O bun evacuare a produselor
reziduale din organism presupune defecaie de trei ori pe zi, s
urinm, s transpirm i s respirm ct. Toi oamenii greesc la acest
capitol, ntr-o msur mai mare sau mai mic. Corectnd digest,
absorbia, utilizarea, sau asimilarea, i excreia, vom redobndi
energia, ne vom ncrca de vitalitate i de vibraii nalte i vom ajunge
s trim o via din care boala a disprut. MODULUL 2.2 Sistemele din
Organism STRUCTURI I FUNCII Corpul fizic al omului este format din
numeroase sisteme, ale cror eforturi concertate l menin n via i
ntr-o stare optim de funcionare. Aceste sisteme cuprind organele,
glan, sngele, esutul limfatic, muchii, oasele etc. Fiecare sistem
are o sarcin proprie i unic de ndeplinit pentru a menine n funciune
ntregul. Dup cum afirmam anterior, aceste sisteme depind unele de
altele pentru funcionarea, ntreinerea i refacerea organismului ca
ntreg. Infrastructura corpului omenesc este asemntoare unei societi
civile. Sistemul endocrin este guvernul. Sistemul nervos (electric)
este magistrala informaional, n lipsa creia comunicarea dintre orae
(celule, organe i glande) ar fi paralizat. Departamentul de poliie
const din mici celule imunitare numite limfocite (globule albe),
neutrofile, bazofile i macrofage. Pentru protecie suplimentar,
dispunem i de o armat, adic celulele NK (ucigaii naturali) i
celulele mari de tip T i B. Firete, exist i uzine, precum ficatul,
mduva osoas, glandele i cteva organe. istem de salubritate care
colecteaz reziduurile i le elimin, funcie pe care o ndeplinesc
sistemul limfatic, colonul, rinichii, plmnii i pielea. Totui, o
societate din care lipsesc oamenii muncii, n-ar fi format dect din
efi i atunci nu s-ar mai face nimic. Majoritatea celulelor din
organism acioneaz ca nite muncitori. Aceste celule se regsesc la
nivelul tuturor sistemelor, inclusiv n sistemul osos (oase),
sistemul muscular i n esutul conjunctiv. Majoritatea alimentelor cu
care trebuie s se hrneasc aceast societate este asigurat de hrana
pe care noi i-o oferim organismului. Cu toate acestea, multe
substane nutritive sunt cultivate de fermieri, care se numesc
bacterii. Prin aciunile i tehnicile lor de transmutaie sunt produse
numeroase coenzime (vitamine sau ajutoare). Dac vom ptrunde n lumea
microscopic, vom descoperi aici nsei celulele. Fiecare celul este
un ora n sine, un microcosmos care reproduce la scar ansamblul
societii lrgite, care este organismul. Lumile pe care le-a creat
Dumnezeu se reflect unele pe altele, tot aa cum toate formele i
structurile vitale au nevoie de alte forme i structuri pentru a
exista. Contiina, sau contientizarea a tot ceea ce se ntmpl dincolo
de nivelul vizibil, este fora care pune lucrurile n micare. n
paginile urmtoare ale acestei seciuni, voi prezenta detaliat
diversele sisteme i structuri care alctuiesc corpul fizic, ca i
funciile pe care le ndeplinesc. SISTEMUL CIRCULATOR STRUCTURI
Inima, sistemul vascular (artere, vase capilare i vene) i sngele
(care este parte component i a sistemului digestiv). FUNCII
Sistemul circulator este format din ci de acces i trecere n
interiorul organismului, prin care circul fora dttoare de via a
corpului fizic. Prin intermediul acestui sistem, sunt distribuite
pn la nivel celular substanele nutritive, materialele de construcie
i combustibilii care susin viaa i activitatea celulelor; conlucreaz
cu sistemul limfatic pentru a elimina din organism deeurile
rezultate din metabolism i alte substane nefolositoare; ajut la
meninerea alcalinitii adecvate a organismului; este implicat n
reglarea temperaturii corpului; i transport oxigenul folosit n
scopul producerii oxidrilor (rspuns de transmutaie biologic i
antioxidant). SISTEMUL DIGESTIV STRUCTURI Gura i glandele salivare,
stomacul, intestinul subire (duoden, jejun i ileon), pancreas,
ficat i vezica biliar. FUNCII Sistemul digestiv utilizeaz
activitatea mecanic (dini) i chimic (enzime) pentru descompunerea
alimentelor mari i a compuilor n structuri simple, care s poat fi
absorbite i folosite. Permite transformarea biochimic i biologic a
elementelor i structurilor complexe n compui i substane mai uor de
utilizat sau de stocat. SISTEMELE EXCRETOARE (DE EVACUARE)
STRUCTURI Colonul, sistemul limfatic, sistemul urinar, sistemul
tegumentar (piele) i sistemul imunitar FUNCII Evacuarea produilor
secundari i a reziduurilor rezultate din metabolism i digestie.
Eliminarea agenilor patogeni i a mucozitilor din sistemul limfatic,
precum i apa n exces. Sistemul de eliminare cuprinde alte cteva
sisteme, care sunt de sine stttoare. Acestea sunt: sistemul
intestinal, sistemul limfatic, sistemul urinar, sistemul tegumentar
i sistemul imunitar. SISTEMUL INTESTINAL (COLON) STRUCTURI Colonul
este format din cinci seciuni. Prima parte, prevzut cu valve i
conectat la jejun (intestin subire), se numete cecum. Urmeaz apoi
poriunea ascendent, care urc sfidnd legea gravitaiei, nspre partea
dreapt, pn n regiunea n care sunt amplasatea inferioar a plmnului i
ficatul. Poriunea transversal strbate abdomenul de la dreapta
stnga. n continuare, colonul formeaz un cot i coboar, pentru a
deveni astfel poriunea descendent. Apoi cotete din nou, devenind
poriunea sigmoid. n final, cotete pentru ultima oar i s cu poriunea
rectal. La om, colonul are o lungime medie cuprins ntre 1,5 i 1,8
metri. FUNCII Reziduurile rezultate n urma digestiei sunt eliminate
prin intestinul gros (denumit colon). i sistemul limfatic evacueaz
i el prin colon o treime, sau chiar mai mult, din reziduurile pe
care le produce. Reziduurile provenite din metabolism care ptrund n
snge i n limf sunt apoi transportate ctre rinichi, piele i colon,
urmnd a fi evacuate. Colonul este ntr-adevr sistemul de drenaj al
organismului, prin urmare, trebuie s fie ntr-o stare perfect de
sntate dac dorim ca ntregul organism s fie ntr-o stare perfect de
sntate. SISTEMUL LIMFATIC STRUCTURI Splina, timusul, apendicele,
amigdalele, ganglionii limfatici, vasele limfatice i limfa
propriu-zis. FUNCII Sistemul limfatic este unul dintre cele mai
importante sisteme din organism. Misiunea lui este s ndeprteze
resturile celulare, s elimine excesul de compui solubili n grsimi
din tractul gastrointestinal i s serveasc drept cmin pentru
sistemul imunitar. El creeaz globule albe i anticorpi, fiind
ntr-adevr teatrul de operaiuni n confruntarea dintre bine i ru, n
care celulele imuno-reglatoare lupt efectiv mpotriva agenilor
patogeni externi: bacterii, fermeni, virui i altor intrui. De
asemenea, sistemul limfatic este agentul de transport al
substanelor nutritive ctre diversele pri ale organismului. El
ndeplinete funcia de fopoliieneasc i este una din componentele
sistemului septic al organismului. El se inflameaz puternic din
cauza depunerilor excesive de mucoziti i de reziduuri limfatice
provenind din consumul produselor lactate i al zaharurilor rafinate
i complexe. Aceast situaie provoac un tip de congestie de care
majoritatea oamenilor nu sunt contieni, pn nu sunt avertizai de
cavitile sinusurilor i esuturile pulmonare. SISTEMUL URINAR
STRUCTURI Rinichii, vezica urinar, ureterele i uretra. FUNCII
Filtrarea i excretarea excedentului de H2O, de substane nutritive i
reziduuri metabolice i a produilor secundari din organism cad n
sarcina sistemului urinar. Acesta contribuie la restabilirea
echilibrului dintre sodiu i potasiu i particip la realizarea
echilibrul dintre acizi i alcaline. Urina este compus din 95%
reziduuri i 5% substane dizolvate. SISTEMUL TEGUMENTAR STRUCTURI
Pielea, unghiile, prul, glandele sudoripare i sebacee. FUNCII Acest
sistem formeaz nveliul exterior al corpului fizic, asigurndu-i
protecia. Pielea este cel mai mare aparat excretor i ajut la
eliminarea reziduurilor i a produilor secundari rezultai din
metabolism. Sistemul tegumentar menine constant temperatura
corpului. SISTEMUL IMUNITAR STRUCTURI Sistemul limfatic, n care
sunt incluse timusul i splina, mduva osoas, celulele imunitare
(limfocite, monocite, bazofile, macrofage, limfocite T, celule de
tip B, celule ajuttoare T i celulele B etc.), ficatul i paraziii
(consumatorii de toxine). FUNCII Protejeaz organismul de ageni
patogeni (inamici strini), de antigeni (proteine strine), parazii
etc., care l-ar putea leza sau distruge. Sistemul imunitar este cu
adevrat fora poliieneasc a organismului. SISTEMUL ENDOCRIN
(GLANDULAR) STRUCTURI Hipofiza (glanda pituitar), epifiza (glanda
pineal), tiroida i paratiroida, timusul, glandele suprarenale,
pancreasul (inclusiv insulele Langerhans), glandele din mucoasa
intestinal, ovare i testicule. FUNCII Regleaz toate activitile
organismului, de la respiraie, reactivitate nervoas modificri de
temperatur, pn la excreie. Aceste operaii se realizeaz cu ajutorul
hormolor, neuro-transmitorilor, steroizilor etc. Sistemul endocrin
este strns legat i de factorul emoional i cel mental. SISTEMUL
MUSCULAR STRUCTURI Muchii, tendoanele i esutul conjunctiv. FUNCII
Micarea, rezistena i sprijinul scheletului osos. Transport cldura.
SISTEMUL NERVOS STRUCTURI Creierul, mduva spinrii (sistemul nervos
central), sistemul nervos autonom, organele senzoriale (ochi,
urechi, nas, nervii olfactivi etc.). FUNCII Sistemul nervos este
ntr-adevr magistrala informaional a organismului. El se mparte n
dou sisteme principale: sistemul nervos autonom (SNA) i sistemul
nervos central (SNC). Sistemul autonom se mparte la rndul su n
sistemul simpatic i sistemul parasimpatic. SISTEMUL DE REPRODUCERE
STRUCTURI Testicule, ovare, sperm, ovule, glandele mamare i
prostata. Sistemul reproductor lucreaz n tandem cu sistemul
endocrin. FUNCII Reproducere prin concepie, perpetuarea i
perfecionarea (de presupus) speciei. SISTEMUL RESPIRATOR STRUCTURI
Plmni, trahee, bronhii, bronhiole i alveole pulmonare. FUNCII
Ingerarea de ctre corp a principalei surse de energie oxigenul.
Oxigenul face posibil producerea oxigenrii n interiorul
organismului. Sistemul respirator elimin bioxidul de carbon; ajut
la reglarea echilibrului dintre acizi i baze n organism; i preia n
corp hidrogen, carbon, azot i altele. Aceste elemente constituie
hrana fundamental a organismului. SISTEMUL OSOS STRUCTURI Toate
oasele i cartilajele care intr n structura corpului fizic. Sunt 206
oase n corpul omenesc: la cap douzeci i nou de oase; membre
superioare aizeci i pade oase; trunchi cincizeci i unu de oase;
membre inferioare aizeci i dou de oase. FUNCII Sistemul osos confer
forma i structura corpului fizic. De asemenea, el face posibil
activitatea locomotoare a membrelor. Oasele corpului omenesc
servesc, de multe ori, drept surs de calciu, dei nu ar trebui s se
ntmple acest lucru. MODULUL 2.3 Celula n modulele 2.1 i 2.2, am
structurat deja elementele fundamentale i am prezentat succint
toate sistemele din organism. Modulele 2.5 i 2.13 cuprind
prezentarea detaliat a fiecruia din aceste sisteme (sistem
circulator, sistem imunitar, sistem endocrin, i aa mai departe),
organele i glandele din care se compun, ca i funciile fiecruia n
parte. Totui, nainte de a aborda sistemele, organele i glandele, v
propun s ncepem cu nceputul: adic celula. Aa cum orice obiect este
format din atomi, corpul omenesc oase, esuturi, organe i glande
este compus din celule. Corpul omenesc are peste 75 de miliarde de
celule, fiecare dintre acestea avnd identitatea sa proprie, aa cum
i dumneavoastr avei o identitate unic. Fiecare dintre celule
ndeplinete o funcie specific, iar mpreun, celulele conlucreaz
armonios, cu scopul de a forma o contiin (organism) social. Cu alte
cuvinte, fiecare celul a organismului depinde de toate celelalte
celulele i conlucreaz pentru a susine viaa i a menine buna
funcionare a organismului. Aa cum microcosmosul reflect
macrocosmosul la scar redus, i corpul este reflectarea fiecreia
dintre celulele sale, fiecare fiind o societate de sine stttoare,
ntr-adevr, fiecare celul este asemntoare unui ora care se ntreine n
totalitate din resurse proprii, avnd grijfiecare i de toate
funciile proprii. Exist numai dou excepii de la regul. Toate
celulele au nevoie de o surs exterioar de energie (de conexiune),
care provine din lumea exterioar, i toate au nevoie s elimine
reziduurile pe care le-au produs. V propun s analizm oraul sau
universul celulei. n cadrul unui ora exist numeroase i diverse
sisteme sau structuri (de genul unui departament de reele de
drumuri), care ndeplinesc funcii specifice, destinate s asigure
supravieuirea i productivitatea acelui ora. Acest lucru este
valabil n interiorul fiecrei celule. Ea dispune de un tribunal
(nucleul) unde se pstreaz toate dosarele cetenilor (informaiile
genetice). n interiorul acestei cldiri (nucleul), lucreaz
funcionari guvernamentali (nucleoli) care desfoar activitile
zilnice i satisfac nevoile oamenilor de pe teren (ribozomii). Toate
cele descrise mai sus determin individualitatea celulelor i a
funciilor pe care le ndeplinesc. Atmosfera i substana vital a
celulei se numete citoplasm. Oraul (sau celula) este nconjurat i
protejat de un sistem format din ziduri de aprare i din pori,
denumit membrana plasmatic sau membrana peretelui celular. Acest
zid celular are gardieni care permit sau nu substanelor accesul n
celul. Cldirea administrativ (nucleul) mai este nconjurat de un zid
de aprare funcional, denumit nveliul nuclear. n acest punct, exist
lucrtori care transmit informaia (substanele) de la centru
(nucleul) ctre restul oraului i dinspre ora (corp sau citoplasm)
ctre nucleu. Aceti lucrtori se numesc reticul endoplasmatic (pe
scurt, RE). Substane extracelulare = substane din afara celulei
Substane intracelulare = substane din interiorul celulei Aparatul
Golgi este astfel denumit dup Camillo Golgi (persoanelor care fac
diverse descoperiri le place s denumeasc aceste lucruri dup ei).
Golgi a fost un histolog italian care a descoperit funcia pe care o
ndeplinesc aceste formaiuni de saci membranari din interiorul
celulei i care acioneaz asemenea unor uzine. Ele colecteaz,
modific, ambaleaz i distribuie preinele i lipidele produse de RE.
Aceste proteine sunt prezente n cantiti mari n pancreas, glande
salivare, ficat i alte organe. n oraele noastre exist
transportatori i spaii de depozitare. n celule, acestea se numesc
vezicule. Veziculele secretoare se desprind de aparatul Golgi odat
cu materialele fabricate de RE i le transport ctre peretele
exterior al membranei celulare, unde acest material este descrcat
sau transportat n lumea corpului. Anumite vezicule acioneaz ca
rezervoare n care sunt depozitate aceste produse create sau
fabricate pn cnd va fi necesar utilizarea lor. Un exemplu st sens
este hormonul numit insulina, care este depozitat n veziculele din
celulele beta ale pancreasului. Cnd crete nivelul de glucoz din
snge, aceste vezicule elibereaz n snge sulina pe care au
depozitat-o, pentru a ajuta astfel la utilizarea glucozei de ctre
celul. Ca orice ora, organismul are nevoie s fie aprat de
invadatori. Multe celule acioneaz ca ageni de aprare a corpului.
Acestea se numesc celule imunitare. n interiorul fiecrei celule se
afl lizozomi care sunt vezicule ce conin o varietate de enzime
folosite pentru funciile de salubrizare intracelular i de eliminare
(digestive). Macrofagele (de pild, globulele albe) nghit bacteriile
(antigeni sau ageni patogeni). Lizozomii din interiorul celulelor
mnnc sau iger (descompun n elemente constitutive) invadatorul i l
distrug. Dar ce-ar face un ora fr energie? Centrala de energie n
cazul unei celule poart numele de mitocondrii. Acestea sunt
organitele celulare (organe sau structuri specializate), n form de
boab de fasole sau de baghet (tij), care produc, depoziteaz i
elibereaz adenozin trifosfat (ATF). Aceasta este sursa principal de
energie pentru majoritatea reaciilor chimice n interiorul celulei.
Mitocondriile folosesc oxigen (metabolism prin oxidare), ceea ce
permite producerea de ATF. Poriunile de susinere sau osatura
celulelor (sau structurile oraului) se numesc citoschelet i sunt
formate din proteine (lanuri i legturi de aminoacizi). n interiorul
acestui citoschelet, exist mai multe structuri, fiecare ndeplinind
un rol precis n flexibilitatea, forma i mrimea acesteia. Acestea se
numesc microtubuli, microfilamente i filamente intermediare. Merit
amintit c unele celule prezint cili, derivaii ca nite fire de pr,
care pornesc de pe peretele exterior al membranei. Ele pot varia ca
numr de la unul la cteva mii. Sarcina lor coordonat este de a
disloca secreiile mucoase. Acest lucru se poate constata cu uurin n
tractul respirator, sunt secretate mucoziti provenind din mucoasa
limfatic de pe nveliul pulmonar i al bronhiilor. Aciunea cililor
permite organismului s pstreze plmnii curai, nepermind plui sau
altor particule strine s ptrund n plmni i s duneze (sau s i
afecteze) funcile ndeplinete. Unele celule prezint aa-numiii
microvili, care sunt prelungiri ale peretelui exterior al membranei
celulare. Acest lucru este valabil mai ales n cazul celulelor
rinichiului i ale peretelui intestinal, unde este necesar o
absorbie suplimentar de substane nutritive. Aadar, v putei da seama
de modul n care celula funcioneaz ca i este creat ca un ora. Toate
lumile (creaiile) lui Dumnezeu sunt reflexii n oglind unele fa de
celelalte, de la macrocosmos (cea mai mare lume) pn la microcosmos
(cea mai mic). Pentru a nelege natura celulelor din organism, este
la fel de important s nelegem modalitile diferite prin care pot
ptrunde n celul substanele nutritive sau elementele chimice, prin
peretele membranei celulare. n principal, exist dou modaliti care
fac posibil producerea acestui proces, difuziunea i osmoza. Cum
ptrund substanele nutritive n celule Difuziune ntr-o soluie,
moleculele i substanele trec de la o concentraie de particule mai
mare, la o concentraie mai mic. Un exemplu obinuit n acest sens
este modul n care un cub concentrat de zahr difuzeaz ntr-un pahar
cu ap. Osmoz acesta este un tip de difuziune prin care moleculele
sau substanele trec de la o soluie de concentraie mai mic, la o
soluie sau un fluid cu concentraie mai mare. Osmoza i ritmul n care
se produce depind de o sum de factori care favorizeaz aceast
activitate. Primul, i cel mai important factor, este acela c osmoza
exercit presiune i de o parte i de alta a peretelui membranei
celulare. Al doilea factor este permeabilitatea membranei. Iar al
treilea factor este potenialul electric din peretele membranei i
porii acesteia. Cea mai mare parte a procesului de osmoz i de
difuziune favorizat necesit un agent activ de transport. Un agent
activ de transport presupune c un purttor sau vehicul (asemntor
unui autobuz) este folosit pentru a susine deplasarea unei molecule
sau a unei substane prin peretele membranei celulare. Un exemplu n
acest sens este insulina, care este purttorul sau vehicul de
transport al glucozei pn n interiorul unei celule. De remarcat este
faptul c acest tip de activitate necesit un consum mic de energie,
deoarece este vorba de o deplasare activ, i nu pasiv. Aceast
energie provine de la mitocondriile celulei sub forma ADF (adenozin
difosfat) care provine din ATF (adenozin trifosfat) aflat n stoc.
Purttorul sau vehiculul de transport poate fi un hormon, o protein,
un steroid sau un mineral. Dac v intereseaz s v vindecai cu
adevrat, s v regsii adevrata sntate i vitalitrebuie s pornii de la
nivelul celular. Pentru a avea o sntate i o vitalitatea de durat,
vindecarea trebuie s se produc la nivel celular. Din punct de
vedere spiritual, orice form de via, indiferent ct de mic sau mare
ar fi ea (de la atomi pn la universuri, trecnd pritot ceea ce exist
ntre ele), atunci cnd se manifest n plan fizic, trebuie s aib un
suport ment (partea care corespunde gndirii) i unul emoional
(partea astral). Aceast afirmaie este valabilpentru fiecare dintre
celulele existente n organism, pentru toate plantele, pentru toate
animalele, dar i pentru organismul dumneavoastr n ansamblul su. Un
exemplu extraordinar este furnizat de autorii Christopher Bird i
Tom Hopkins, n cartea lor intitulat Viaa secret a plantelor (The
Secret Life of Plants), care ne ofer dovada capacitii senzoriale i
de memorare prezent la regnul vegetal. Aceste capaciti sunt mai
evidente la regnul animal i cu mult mai evidente la fiinele umane.
Celulele reacioneaz la stimuli externi nu numai din hormoni,
minerale, zaharuri, proteine i altele de acest fel; capacitatea lor
de funcionare este afectat ntr-o msur considerabil de factorii pH
ai organismului (acidoz), de congestie, tipuri de alimente
consumate i consum chimic. De asemenea, ele reacioneaz la gnduri i
la emoii (sentimente). Tipurile de gnduri i dsentimente pe care le
avei, le cultivai sau le purtai cu dumneavoastr vor influena ntr-o
proporie nsemnat modul de funcionare a celulelor. Dac vrei s v
bucurai de o sntate plin devitalitate, este obligatoriu s curai
(detoxificai) corpul, mintea i emoiile, adic serai, n acest mod de
orice balast. Diviziunea celulei-mam va determina formarea
esuturilor, apoi a organelor i a glandelor i aa mai departe. Exist
dou tipuri de diviziune celular meioz i mitoz. Tipuri de diviziune
celular Meioz celula se divide folosind numai jumtate din
cromozomii celulei somatice sau ne-reproductive respective. (Aceste
celule au funcia de a nlocui.) Mitoz fiecare celul se divide cu
acelai numr de cromozomi ca i celula-mam sau somatic. (Aceste
celule au funcia de a crea.) Prin intermediul miozei i al mitozei,
organismul se dezvolt i se reface. V propun s analizm gruprile de
celule numite esuturi. MODULUL 2.4 esuturile Majoritatea celulelor
individuale sunt grupate, formnd esuturi. Apoi esuturile se pot
grupa pentru a forma organe i glande. Exist patru tipuri principale
de esuturi care cuprind, cptuesc, susin, protejeaz sau controleaz
structurile de baz ale organismului. Boala nu se instaleaz ntr-un
esut sntos Cnd esuturile, organele sau glandele nu reuesc s i
ndeplineasc funciile, aceast incapacitate induce efectul de domino
la nivelul ntregului organism, provocnd apariia diverselor simptome
de boal. Sntate cu vibraie bun = esut sntos Regenerare tisular =
alcalinizare + detoxificare + nutriie + energie = sntate cu vibraie
bun. TIPURI DE ESUT EPITELIAL Acoper suprafaa i nveliul cavitilor
organismului sau ale glandelor. Se regsete n tractul digestiv,
plmni, vase sanguine etc. CONJUNCTIV Acest tip de esut susine i ine
adunate la un loc toate celulele, organele i glandele. MUSCULAR
Acest tip de esut susine structura osoas a corpului, sau scheletul,
i este utilizat n micarea diverselor structuri, inclusiv a
membrelor. NERVOS Acest tip de esut conine magistrala informaional
a organismului, adic sistemul nervos. Acest esut se ncarc cu
sarcini electrice i face posibile transmisiile electrice. Nu uitai
c toate esuturile sunt compuse din celule individuale i c fiecare
dintre celule are nevoie de substane nutritive, de energie i de un
ciclu de evacuare adecvat. V propun s studiem esuturile denumite
organe i glande la nivelul fiecrui sistem al organismului. MODULUL
2.5 Sistemul Cardiovascular i Sngele INIMA Inima este un organ de
recepie i de pstrare, format din patru camere i prevzut cu un
sistem de valve care permit sngelui s fie pompat n interiorul i
spre exteriorul inimii. Pe partea dreapt sunt dou camere, iar pe
partea stng sunt amplasate alte dou. Camerele aflate n partea
superioar se numesc auricule (sau atrii), iar cele din partea
inferioar, mai mari, se numesc ventricule. Sngele curat i oxigenat,
din arterele pulmonare, ptrunde n auriculul stng, superior, strbate
valva mitral i ptrunde n ventriculul stng, inferior, dup care
revine n organpentru a-l hrni i oxigena. Sngele se ntoarce apoi n
inim, dup o cltorie n care a strbtukilometri pe care se ntinde
sistemul vascular, urc n auriculul drept, coboar n ventriculul
drept i iese nspre plmni pentru a lua din nou oxigen. Glandele
suprarenale determin n mod esenial fora i ritmul cu care inima
pompeaz sngele. Se spune c inima este o pomp, ns, n rea, presiunea
este imprimat de plmni. SISTEMUL VASCULAR Dei arterele, vasele
capilare i venele nu sunt organe i nici glande, ele asigur legtura
cu toate celulele din organism, inclusiv cu cele care formeaz
organele i glandele. Datoria lor este de a transporta combustibili
vitali i materiale de construcie pn la toate celulele din organism.
Sistemul vascular al organismului dumneavoastr este cel care
transport fora fizic a vieii, adic sngele. Sngele este utilizat
pentru a transporta substane nutritive, hormoni, enzime, oxigen,
antioxidani i altele. El colaboreaz cu sistemul limfatic,
contribuind astfel la eliminarea reziduurilor celulare i a celor
rezultate din metabolism, i poate afecta semnificativ temperatura
corpului. Sntatea fiecrei celule depinde de sntatea i de rezistena
sistemului vascula de calitatea sngelui care circul prin el. Vase
sanguine: artere, capilare, vene ARTERE Arterele transport snge
curat oxigenat (care este mbogit cu substane nutritive) de la
plmni, prin arterele pulmonare, pn la inim, de unde merge mai
departe prin ntregul organism ctre toate celulele, esuturile,
organele i glandele. CAPILARE Capilare sunt vase mici (minuscule)
care fac legtura ntre cele mai mici artere (denumite arteriole) i
captul celor mai mici vene (denumite venule). Oxigenul i alte
elemente sunt schimbate cu bioxidul de carbon, alte gaze i
reziduuri metabolice. Toate acestea sunt transportate prin
intermediul sistemului vascular napoi la plmni, rinichi i colon,
pentru a fi eliminate. Pereii vaselor capilare constau dintr-un
singur strat de celule scuamoase (endoteliu). VENE Conform
afirmaiilor anterioare, sistemul vascular transport bioxid de
carbon, reziduuri celulare i alte toxine dinspre celule i dinspre
zonele interstiiale napoi n plmni i n organele excretoare, pentru a
fi evacuate din organism. Acesta este un ciclu care se produce
constant, care funcioneaz zi i noapte, timp de 365 de zile pe an,
pn la moarte. Un regim alimentar bogat n acizi i n cantiti excesive
de alimente aglutinante (cum este amidon rafinat), substane
chimice, metale grele, minerale, ca i lipsa utilizrii calciului
(din cauza funcionrii reduse a glandei tiroide), toate acestea
afecteaz negativ acest sistem vital. Pereii vasculari sunt
sensibili la inflamaii provocate de acizii ingerai sau rezultai din
metabolism. Dac aceast inflamaie nu este detectat la timp de
steroizi (din glandele suprarenale), ea poate produce formarea
plcilor de colesterol. Aceast situaie conduce la apariia ocluziilor
(blocaje) care, la rndul lor, pot provoca infarct miocardic,
accidente vasculare sau cerebrale, moartea esuturilor i moartea
sistemului. Sngele Sngele i clorofila sunt nectarurile lichide ale
vieii; constituie fora vital concentrat n substane nutritive,
materiale de construcie i de regenerare i altele de acest gen. n
lipsa lor, viaa plantelor, a animalelor i a omului ar ajunge n
punctul terminus. Toate fiinele i structurile vii din natur au o
form sau alta de snge sau for vital care le susine corpul fizic.
Sngele omenesc este compus din elemente formate i din plasm.
Elementele formate sunt celulele sau globulele roii (eritrocite),
celulele sau globulele albe (leucocite) i plachetele sanguine
(trombocite). Plasma este format din 92% ap i 8% diverse alte
substane, inclusiv substane nutritive, proteine, ioni, gaze, produi
secundari de metabolizare etc. Tabelul de la pagina urmtoare face o
trecere n revist a elementelor care compun serul sanguin. Sngele
conine dou tipuri elementare de celule: eritrocite i leucocite.
Eritrocite Eritrocitele sunt celulele numite globulele roii.
Culoarea lor roie se datoreaz coninutului de hemoglobin. Componenta
hem a hemoglobinei (nucleul) are un singur atom de fier, care se
leag de o molecul de oxigen, dndu-i culoarea roie. Globina (o
protein) se leag de bioxidul de carbon. Eritrocitele transport
oxigen i bioxid de carbon. Combinate cu hemoglobina, aceste celule
transport 97% din oxigenul necesar sistemului i 92% din bioxidul de
carbon necesar sistemului. O enzim numit anhidraz carbonic, aflat n
eritrocite, catalizeaz (transform) bioxidul dcarbon n hidrogen i n
ioni de bicarbonat. Acest proces se produce n scopuri de transport,
deoarece bioxidul de carbon diminueaz valorile pH-ului din
organism, fcndu-l mai acid. Plmnii transform din nou hidrogenul i
ionii de bicarbonat n bioxid de carbon. Bioxidul de carbon poate fi
acum eliminat fr riscul producerii de acidoz excesiv n organism.
Leucocite Leucocitele sunt celulele numite globulele albe. Aceste
celule asigur imunitatea i sunt prezentate detaliat n seciunea
intitulat Sistemul imunitar, din acest capitol. Exist mai multe
tipuri de leucocite: neutrofile, limfocite, monocite (macrofage),
eozinofile i mastocite. Compoziia serului sanguin ELEMENTE FORMATE
Ap 92% Proteine 8% dintre care: albumine 58% globuline 38%
fibrinogen 4% Alte elemente componente (solubile) substane
nutritive ioni gaze produi secundari reziduali hormoni,
neuro-transmitori PLASM Eritrocite globule roii (ntre 4 i 6
milioane), transport hemoglobina i tamponeaz ionii de hidrogen
(transform CO2); neutralizeaz monoxidul de carbon Leucocite globule
albe; celulele imunitii (ntre 5 000 i 9 000) Neutrofile 60-80%
Limfocite 20-40% Eozinofile 1-4% Monocite 3-8% Plachete sanguine
ntre 200 000 i 500 000 Eritrocitele (globulele roii) i leucocitele
(globulele albe) sunt derivate din aa-numitele celule stem. Sngele
uman transport nenumrate substane vitale pentru sntatea
organismului prin celulele sale. De asemenea, fluxul sanguin
transport reziduuri rezultate din metabolism i activitate celular,
ca i produi secundari. Organismul uman ncearc s menin permanent
echilibrul acid-alcalin. Alcalinitatea este predominant n lichide i
n esuturi, cu excepia celor ale stomacului. Sngele joac rolul mai
important n cadrul acestui proces de meninere a echilibrului,
ncepnd cu descompunerea bioxidului de carbon, pn la furnizarea
necesarului de electrolii, steroizi (lipide) etc. Unul dintre cele
mai ilustrative exemple din procesul de meninere a echilibrului
este modul n care, n prezena anhidrazei carbonice, globulele roii
transform mai nti bioxidul de carbon (acid) din celule i din sistem
n ioni de bicarbonat (alcalini), pentru a transforma din nou ionii
respectivi n bioxid de carbon, cnd acetia ajung n plmni. Lichide
ale speciilor alcaline i efectele negative ale acidozei Saliv
(alcalin) ulceraii i plgi (herpes) Urin (alcalin) infecii ale
tractului urinar, cancer renal sau al vezicii urinare Suc gastric
(acid) ulcere (gastrit), cancer la stomac Suc intestinal (alcalin)
ulcere (enterit i colit), cancer intestinal Snge (alcalin) moarte
Dup cum precizam anterior, omul aparine speciei frugivorelor, adic
o specie care funcioneaz optim n condiii de alcalinitate. Tabelul
de mai sus evideniaz acele pri aorganismului n care predomin
lichidele alcaline, ca i efectele duntoare ale acidozei n aceste
zone ale organismului. Cnd, n urma dietei, organismul tinde s
formeze aciditate mai mare, hormonii ajung la un dezechilibru,
alimentele ingerate, intr ntr-un proces de fermentaie i de
putrefacie, n loc s fie digerate complet, ceea ce are drept efect
formarea de mucoziti n exces i apariia unor inflamaii. Sngele se
intoxic, iar sistemul limfatic se blocheaz. Muli specialiti
denumesc aceast stare boal. Prin urmare, este important s meninei
alcalinitatea organismului, s l ferii de toxine s-l pstrai curat
att n interior, ct i n exterior. Respectarea acestor condiii asi i
vitalitatea corpului. MODULUL 2.6 Sistemul Digestiv CAVITATEA BUCAL
I GLANDELE SALIVARE Gura realizeaz descompunerea mecanic (prin
dantur) i enzimatic iniial a alimentelor complete, n compleci
nutritivi de mici dimensiuni i mai simpli. Glandele salivare secret
amilaz (ptialin), care este o enzim alcalin folosit n procesele
digestive pentru descompunerea amidonului i a carbohidrailor.
Aceast enzim hidrolizeaz ionii de amidon i de glicogen,
transformndu-i n maltoz. STOMACUL Stomacul este amplasat ntre
esofag i duoden (prima poriune a intestinului subire). Se afl sub
diafragm i n partea dreapt a splinei. O poriune a stomacului se afl
chiar sub ficat. Alimentele ptrund n poriunea superioar a
stomacului prin cardia i prsesc stomacul pripilori. Peretele
stomacului este format din patru straturi. Stratul interior, sau
mucoasa, conine glande simple de form tubular, care secret sucurile
gastrice. Unele secret pepsinogen, iar altele, HCl (acid
clorhidric). Mai exist aici celule care secret mucus. Cnd vedem,
mirosim sau ne imaginm mncarea, aceste senzaii declaneaz secreiile
de sucuri gastrice. Prezena real a hranei stimuleaz producerea de
ctre stomac a hormonului gastrin, care, la rndul su, elibereaz o
cantitate si mai mare de suc gastric. Hormoni duodenali PEPTID
stimuleaz eliberarea de peptidaz pentru a ncheia digestia proteinei
finale i transformarea n aminoacizi. SECRETIN stimuleaz
bicarbonatul de sodiu i secreia biliar n vederea alcalinizrii i
descompunerii grsimilor. COLECISTOKININ stimuleaz enzimele
pancreasului; contract colecistul n vederea extragerii secreiei
biliare. Enzime duodenale PEPTIDAZ ncheie descompunerea proteinelor
i transformarea n aminoacizi. SUCRAZ, MALTAZ I LACTAZ (lactaza
numai pn la vrsta de trei ani) transform zaharurile complexe n
monozaharide sau zaharuri simple. Digestia cu enzim proteolitic se
produce n stomac atunci cnd HCl (acidul clorhidric) transform
pepsinogenul n pepsin, care desface apoi structurile proteinice
complexe n structuri mai simple, denumite peptone. Acesta este un
proces digestiv activ. Dac alimentele ingerate nu conin proteine,
stomacul se comport ca un rezervor temporar pentru digerarea
carbohidrailor i a grsimilor. Digerarea acestor alimente ncepe n
cavitatea bucal, prin intermediul sucurilor digestive alcaline
amilaz (ptialin) etc. Dac proteina este prezent n cadrul
procesului, atunci acizii din stomac neutralizeaz aceste enzime pn
cnd alimentele trec n duoden, unde sunt reactivate i mbogite.
Stomacul lucreaz ca o capsul de ncetinire a timpului, acordndu-le
alimentelor rgazul necesar pentru a fi digerate (sau desfcute n
elemente), astfel nct organismul s le poat folosi corespunztor.
Stomacul funcioneaz sub control nervos i hormonal. El poate absorbi
mai ales alcoolul i apa, inclusiv tincturile din plante i unele
sucuri obinute din fructe i legume. Din punct de vedere spiritual,
stomacul este oglinda plexului solar, care este centrul cmpului
nervos care hrnete capul, trunchiul, extremitile superioare i
inferioare ale organismului. O disfuncie la nivelul stomacului
poate slbi ntregul organism, cu efect direct asupra strii emoionale
(poate induce sentimente de fric), nevoilor de oxigen, capacitii de
contientizare, poate provoca dureri de cap i alte stri. INTESTINUL
SUBIRE Intestinul subire formeaz pri