220 mm ASÍ QUE, QUERIDA MAMÁ, LAS MAMÁS TU · LO MEJOR ERES TU LO MEJOR ERES TÚ UN LIBRO PARA TODAS LAS MAMÁS Jaione Yabar Jaione Yabar @nirosaniazul Jaione Yabar Arriola es

XX mm

Diagonal, 662, 08034 Barcelona

www.editorial.planeta.es

www.planetadelibros.com Diseño de la cubierta: undoestudioFotografía de la autora: © Violeta Rodríguez Fotografía

LO MEJOR ERES

TU

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Jaione Yabar

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@nirosaniazul

Jaione Yabar Arriola es madre, autora del blog «Más allá del rosa y el azul», ciudadana del mundo y doctora en Marketing. Por las redes la conocen más como @nirosaniazul. Nacida en Estados Unidos, vivió y estudió en Bilbao. Tras licenciarse en Empresariales por la Universidad de Deusto, se fue a Holanda a realizar su tesis doctoral. Al finalizarla, descubrió que iba a ser mamá y su pequeña nació en Viena, adonde habían puesto rumbo desde Holanda por una oportunidad profesional. Dos años más tarde y en la misma ciudad austríaca, nació su niño. Hoy por hoy, toda la familia vive en Bilbao, donde Jaione es profesora e investigadora de Marketing en la Deusto Business School. Además de su familia, sus pasiones son viajar, el café con leche, pero con mucha espuma, y el lema «Vive y deja vivir».

http://www.masalladelrosaoazul.com/@nirosaniazul10191477PVP 17,90 €

9 788408 176862

«Lo mejor eres tú - historia de un fenómeno viral» es uno de los titulares con los que se hicieron eco, en innumerables periódicos y

revistas, de un texto que colgué en mi página de Facebook.

Aquel texto nació uno de esos días en que vuelves a escuchar por enésima vez cómo alguien critica a una madre por hacer las cosas con su bebé así y no asá. Minutos después de publicarlo, el texto

había sido compartido ya miles de veces. Las mamás me daban las gracias «por hacer público algo que tantas madres pensamos, pero que no nos atrevemos a decir o no encontramos las palabras con

las que expresarlo».

Esa misma fuerza que me hizo escribir aquel texto es la que inspira este libro.

LO MEJOR ERES TÚ.

ASÍ QUE, QUERIDA MAMÁ, ESPERO QUE AL LEER ESTOS CAPÍTULOS

TE QUEDE CLARÍSIMA UNA COSA:

220 mm

170 mm170 mm

SEGELLCOL·LECCIÓ

Ediciones penínsulaAtalaya

FORMAT Rústica con solapas155 x 230

CARACTERÍSTIQUES

IMPRESSIÓ

PLASTIFICAT

UVI

ALTRES ACA-BATS

LLOM

GUARDES

CORRECCIÓ: PRIMERES

DISSENY

REALITZACIÓ

EDICIÓ

CORRECCIÓ: SEGONES

DISSENY

REALITZACIÓ

INSTRUCCIONS ESPECIALS

PROVA DIGITAL

Vàlida com a prova de color excepte tintes directes, stamp-ings, etc.

DISSENY

EDICIÓ

LO MEJOR ERES

TU

UN L IBRO

PA RA T ODAS

L AS MAMÁS

Jaione Yabar@nirosaniazul

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No se permite la reproducción total o parcial de este libro, ni su incorporación a un sistema informático, ni su transmisión en cualquier forma o por cualquier medio, sea este electrónico, mecánico, por fotocopia, por grabación u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito del editor. La infracción de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (art. 270 y siguientes del Código Penal)Diríjase a Cedro (Centro Español de Derechos Reprográficos) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra. Puede contactar con Cedro a través de la web www.conlicencia.com o por teléfono en el 91 702 19 70 / 93 272 04 47

© Jaione Yabar, 2017© Editorial Planeta, S. A., 2017Av. Diagonal, 662-664, 08034 Barcelonawww.editorial.planeta.eswww.planetadelibros.com

© de las ilustraciones del interior: Undoestudio

Diseño y maquetación: Undoestudio

Primera edición: octubre de 2017Depósito legal: B. 18.080-2017ISBN: 978-84-08-17686-2Preimpresión: Safekat, S. L. Impresión: EgedsaPrinted in Spain – Impreso en España

El papel utilizado para la impresión de este libro es cien por cien libre de cloro y está calificado como papel ecológico


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INTRODUCCIÓN

ADVERTENCIA

1. LO MEJOR ERES TÚ

2. HAS HECHO COSAS MARAVILLOSAS

3. DISFRUTA SI TE DA LA GANA (Y ÉCHALE HUMOR)

4. TODO LO QUE NADIE TE CONTÓ SOBRE LA MATERNIDAD Y LA CRIANZA

5. LAS LEYES DE LA MATERNIDAD

6. YO NUNCA...

7. CONSEJOS VENDO

8. RECUERDA QUE SER HIJO TAMPOCO ES FÁCIL

9. CELEBRA LAS PEQUEÑAS COSAS

10. ATESORA RECUERDOS

11. GRACIAS, MAMÁ

12. PONTE EN LA FOTO

AGRADECIMIENTOS

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37

65

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195

205

232


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LO MEJOR ERES TÚ

Capítulo 1

LO MEJOR ERES TÚ


18

LO MEJOR ERES TÚ

Lo mejor NO ES EL P ECHO. LO MEJOR

TAMP OCO ES el biberón. lo mejor NO ES

QUE lo cojas.

LO MEJOR tampoco ES QUE LO DEJES DE COGER. LO MEJOR no

ES QUE lo tumbes así.

LO MEJOR tampoco es

que LO TUMBES DEL OTRO MODO.

LO MEJOR NO ES QUE lo tapes DE UNA FORMA.

LO MEJOR tampoco ES QUE

LO TAP ES DE LA OTRA

FORMA.

LO MEJOR NO ES QUE LO abrigues

CON ESTO.


19

LO MEJOR ERES TÚ

LO MEJOR TAMP OCO ES QUE SIGA ESE otro estilo DE

CRIANZA.

LO MEJOR NO ES QUE le des purés.

LO MEJOR TAMP OCO ES QUE LO abrigues CON

AQUELLO.

LO MEJOR TAMP OCO ES QUE LE DES trozos.

LO MEJOR NO ES LO QUE TE DICE tu madre.

LO MEJOR tampoco ES LO QUE TE DICE

tu amiga.

lo mejor NO ES QUE ESTÉ CON UNA NIÑERA.

LO MEJOR TAMP OCO ES QUE VAYA A LA

GUARDERÍA O ESTÉ CON LOS abuelos.

LO MEJOR no es que SIGA ESE TIP O DE CRIANZA.


20

LO MEJOR ERES TÚ

LO MEJOR ERES TÚ.

¿SABES LO QUE REALMENTE ES LO MEJOR?


21

LO MEJOR ERES TÚ

LO MEJOR ERES TÚ.

¿SABES LO QUE REALMENTE ES LO MEJOR?


22

LO MEJOR ERES TÚ

P ORQUE SI TÚ CREES QUE lo estás haciendo bien, TU TRANQUILIDAD Y FELICIDAD LES LLEGA A ELLOS.

LO MEJOR ES LO QUE tu instinto TE DICE

QUE ES MEJOR.

LO MEJOR ES LO QUE TE P ERMITE A TI ser feliz CON TU

FAMILIA.

P ORQUE SI tú te sientes segura, EL LOS TAMBIÉN SE SIENTEN SEGUROS.

LO MEJOR ES LO QUE A TI TE HACE sentir mejor.

LO MEJOR ES LO QUE A TI te ayuda A ESTAR BIEN

TAMBIÉN.

P ORQUE SI TÚ ESTÁS BIEN, ellos RECIBEN

LO MEJOR.


23

LO MEJOR ERES TÚ

Porque lo mejor eres

tú.


24

LO MEJOR ERES TÚ

LO MEJOR ERES TÚ.Porque, para tus hijos,

LO MEJOR ES TENER CLARO QUE La Vida NO ES UNA CARRERA.

DEJA DE escuchar A QUIENES INTENTAN DECIRTE A TODAS HORAS QUÉ ES LO MEJOR.

P ERO SI TÚ te sientes segura, EL LOS TAMBIÉN SE SIENTEN SEGUROS.

P ORQUE LA VIDA ES ensayo Y ERROR.

QUE LO MALO ES NO aprender DE LOS ERRORES.

LO MEJOR ES recordar SIEMP RE QUE EQUIVOCARSE NO ES MALO.


LO MEJOR ERES TÚ.Porque, para tus hijos,


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LO MEJOR ERES TÚ

Cuidar de los niños significa también cuidar de ti misma.


27

LO MEJOR ERES TÚ

Cuidar de los niños significa también cuidar de ti misma.


28

LO MEJOR ERES TÚ

Busca un bolígrafo y escribe en mayúsculas, ocupando

toda la página:

Lo mejor para mis hijos soy yo.


29

LO MEJOR ERES TÚ


30

LO MEJOR ERES TÚ


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LO MEJOR ERES TÚ

ADVERTENCIA IMPORTANTE!Que lo mejor para tus

hijos seas tú no significa que tengas que llegar a todo

tú sola.


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LO MEJOR ERES TÚ

Pedir o aceptar COLABORACIÓN...



Si acaso te ayudará a seguir siendo lo mejor para tus hijos,porque si tú estás bien, ellos

reciben lo mejor.

Es dar la oportunidad a quienes te quieren de devolverte un poco de

todo ese cariño que tú les das.

No te hace menos madre.No significa que seas peor madre.


33

LO MEJOR ERES TÚ


34

LO MEJOR ERES TÚ

Da la oportunidad a quienes te quieren de ayudarte y mimarte un poco, ellos están deseando hacerlo. Muéstrales estos vales o entrégaselos y déjales que los completen y te sorprendan. O, si eres de las que tienen su «lista de deseos» clara, rellénalos tú misma y repártelos.

TALONARIO DE VALES


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LO MEJOR ERES TÚ

Vale por...

Vale por...

Vale por...

Vale por...

Vale por...


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