2009 Louise's Bangkok Route

曼谷SPA 做不完美食吃不盡

行程說明

行程總覽 (Airasia)

請自行攜帶：牙膏、牙刷

泰國餐廳處處皆素食• 在泰國吃素其實相當方便，在街上的餐廳，除了少數路邊攤之外，幾

乎都有素食的菜單。進到餐廳裡面，打開菜單就可清楚的看見Vegetarian 的菜單，如果找不到，只要告訴點餐的人自己是Vegetarian （素食者），通常服務生就會告訴你，哪些菜是可以做成素食料理。通常只要不是以肉類為主要材料的料理，餐廳都有辦法變出一道道素食料理。

• 然而台灣的素食與其他國家的素食，還是有些習慣不同之處。首先在泰國，通常只要白肉都算是素食，尤其是海鮮料理，基本上許多歐美人士甚至鄰近的日本，也都會認為是素食的料理食材，因此在點菜時，如果服務生沒問，記得要提醒他們一下，不然到時菜裡多出了小魚乾，或是加了泰國菜常用的魚露、蝦醬，那可真的是阿彌佗佛了！此外，台灣的素食者大多不吃蔥、蒜、韭菜，因此在點菜時，記得要特別註明不要加入這三種辛香料。

Day 1Day 1

Center Point Massage & Spa在 Silom 夜市附近， Mango Tree 泰菜後面。整間 Spa 的感覺有如一個泰式藝術文化館，上下各層都擺放了很多泰式文化的擺設。腳底按摩房分了 2 人、 3 人及 5 人房，泰式按摩房也有 7 人及 2 人之分，而 treatment 房，每間都有獨立噴射式 shower 或水力按摩缸。

Center Point Massage & Spa Map

Day 2Day 2

Grand Palace 大皇宮 & 玉佛寺 & 臥佛寺

• BTS Saphan Taksin Station 2 號出口 → Central Pier 買票 ( 橘旗票 15B )→ N9 站下船

• 不能穿著露手臂的上衣，裙子必須過膝，最好是穿長裙或是長褲，七分褲也不能，服裝不合格，可以先到進門右側的這棟建築物借衣服，押金 100B

• 門票 350B•跟司機說要去看 "sleeping Buddha" ，殺價殺到 50B• 附近的臥佛寺，會有拐人的導遊，會跟你說，今天臥佛寺沒開，他可以用很便宜的價格帶你去其他的佛寺，”聽說”他會帶你去其他寺廟外，還會帶你去買東西之類的，總之不要理他

Author’s Lounge at Mandarin Oriental

•搭船到 N1• Traditonal Afternoon Tea Set 950 B•兩個人點一份點心，可再加點一份飲料 (optional)

Windsense SPA

• 隱身在巷弄裡小而美的庭院式 Day Spa 館　

• 這間 Day Spa 館是由一對不到 30歲的年輕情侶所創辦。由於女主人非常鍾情於 Spa養身哲學，並花了數年的時間去學習各式 Spa療程及按摩技術，專精於天然護膚保養品的研究開發，目前在他們店所使用的產品，便是她每天親自調配而成的。

• 這裡的庭園氣息，很自然，不做作，而且 Spa療程在水平之內。但更重要的是，整體的質感很好，價格更是平價誘人！

Windsense SPA

Suan Lum Night Bazaar桑倫夜市• 捷運到 Lumphini 站，桑倫夜市就在捷運

站三號出口處。• 沒有冷氣，規模遠遠不及洽圖恰，但桑倫贏在是夜市，還有天幕跟風扇，少了炎熱，很整齊、乾淨，逛起來會比逛洽圖洽週末市集來得輕鬆。

• 價位比洽圖洽略高一些，也有些洽圖洽週末市集所沒有的商品，通常價格漂亮且自己又很喜歡時，就可以買

• 大部分攤位都可以殺價 9 折是基本的，買的多的話 折扣會更多

• 美食區要先買券才可換東西吃，在 Beer Garden換了太多 coupons 的話，可以到櫃檯換回泰銖，但櫃台午夜 12 點關門。

• 要準備大量小鈔付款因為大部分攤位現鈔不多，經常大鈔沒錢可找

Day 3Day 3

D'Sens @Dusit Thani Bangkok

•剛好有米其林三星主廚 Pourcel兄弟客座在D’Sens 法國餐廳，所以硬是擠掉原本的義大利餐廳，讓大家可以用稍低廉的價格，體驗到三星主廚的法式料理

•中午 four course 套餐 1500B ，宣傳介紹•網友分享

Divana nurture spa

• 曼谷最有人氣的花園 SPA

• 以純白色的古董木屋，配上百年大樹的綠蔭，營造出夢幻的英倫風情，讓你在進入Spa 館內的那一瞬間，彷彿穿越時空進入時光隧道中，化身殖民時期的仕紳、淑女，好不優雅、浪漫。

• 他們在主館之外，還設立了一間茶室，裡面除了供應簡餐輕食外，尚有下午茶套餐，而且三層式的純手工蛋糕、點心，美味可口，但價格只在 220B 泰銖上下，非常平價划算

Divana nurture spa

Baan Khanitha

• Baan Khanitha （邦卡沙）曾被譽為泰國第一的美味餐廳，且多次得到最佳泰式餐廳的殊榮，餐廳提供傳統的泰式佳餚，古色古香，佈置著濃濃東南風格的植物

• 雜誌推薦菜： Yam Som O 鮮柚蝦子沙拉 120 B 、 Poo Nim Phad Sauce Ma Kham咖哩軟殼螃蟹 300 B 、 Gaeng Phed Ped Yang A-Ngun 最有名的咖哩鴨肉 190 泰 B 、香蘭葉燒雞 120 B 、素食炒麵 100 B

Address：36/1 Soi Sukhumvit 23, Sukhumvit Rd., Bangkok 10110

36/1 ซอย สุ�ขุ�มวิท 23, ถนน สุ�ขุ�มวิท, กรุ�งเทพมหานครุ 10110Tel : 0 2258 4181, 0 2258 4128 Open Hours : 11.30 - 14.30, 18.00 - 23.00

Siam Niramit 劇場秀• A Show must see in Thailand !!• 全票 1500 B ，折扣票預計 1000 B• 入場時是不可以拍照的，隨身物品

都需要寄放，他會給你號碼牌以便出來後領取。

• show 說的是泰國歷史民俗故事，簡介語言有泰文、英文、中文、日文 (忘記有沒有韓文了 ) ，所以大致能夠了解故事內容

• 聲光效果非常棒 ! 不會有冷場的時候，真的很值得一看 ! 整場秀約莫1.5 小時多一些，有很多小細節可以仔細看。

Siam Niramit MAP

• Siam Niramit: Tiamruammit Road, opposite Thailand Cultural Centre

• MRT: Thailand Cultural Centre Station, Exit 1

• Free shuttle bus service every 15 minutes from 6:00 pm. - 7:45 pm.

Day 4Day 4

Chautuchak Weekend Market

• 有四個足球場大，最多時有 10000 個攤販湧入，小小的巷弄和鐵皮屋中有許多新奇的東西等著你去挖寶，分為衣服、飾品、家具、飾品、生活雜貨、寵物用品

• MRT--Kamphaeng phet 站下車， 2號出 口出站即是恰圖恰市集的第1 、 2 區，記得先到右邊的服務站拿份地圖，會更有利血拚。（注意！並不是Chatuchak Park 站下車喔！在Chatuchak Park 站下車也可以，不過必需越過公園沿著 JJ Market指標走約3 分鐘，越過馬路即是市集。）

• BTS--Mo Chit 站下車，出站後步行 5分鐘。因為緊臨MRT ，路線應該和MRT--Chatuchak Park 站下車相似。

Urban Retreat SPA

• 嚴格上來說， Urban Retreat SPA 手法略遜於 Divana Nurture SPA 一些些，然而價格則較為優惠，就 C/P值考量的話，巷子內分店以純白色為主，客人也沒那麼多；按摩師傅手勁十足，力道適中。

• Phrom Chai Branch +66 (0) 2204 2008-9

• BTS: Get off at Phrom Phong Station / Emporium Dept Store, take exit 5. Walk to Soi Sukhumvit 35 (Sahasang Lamps on the right / Siam Swan on the left) and go straight for 500 m., then turn right to Soi Phrom Chai. Walk for another 50 m and the spa is on the right. - approx. 5-10 mins walk

Urban Retreat SPA Map

•Taxi: เลี้��ยวิเขุ�าซอยสุ�ขุ�มวิท 35 (ซอยตรุงขุ�ามห�างเอ�มโพเรุ�ยม) ปรุะมาณ 500 เมตรุ เลี้��ยวิขุวิาแรุกท�!ซอยพรุ�อมใจ ตรุงมา 50 เมตรุ เลี้��ยวิขุวิาเขุ�ามา 20 เมตรุ จอดรุถหน�ารุ�านได�

Bella Napoli

• 開幕己近 7 年的這間義大利餐廳， 當初以曼谷第一家碳火爐匹薩店打響了名號，他們的口感完全移植義大利威尼斯的傳統味

• 海鮮義大利麵放在砂煱裡，上面還用了匹薩皮覆蓋起來保暖，待送到桌上時，才用刀子劃開供客人享用。不但新奇有趣，而且在劃開麵的那一剎那，香氣直撲而來。

•「提拉米蘇 Tiramisu」也非常好吃，而且是傳統式的那種，不太甜，帶些苦味，奶油也不多，但是入口即化，層次分明，是曼谷少數好吃的提拉米蘇之一。

Bella Napoli

•地址： 3/3 Soi 31 Sukumvit Road•交通： BTS Phrom Phong 站（步行約 10 分鐘）•電話： 02-259-0405• 時間：中餐 11:30 ～ 14:30；晚餐 17:30 ～ 23:30

Ban Khun Mae • 泰古式木屋設計，每層都有古舊感覺。• 傳統泰菜，種類十分多。 Menu內有英文又有相片不會不懂叫菜。• 只屬中下價，絕不豪華也不扮高檔。網友食記• Ban Khun Mae Restaurant

458/6-9 Siam Square Soi 8, Rama 1 Road,Patumwan District, Bangkok 10330Tel. (662)250-1952-3, (662)658-4112-3Email: [email protected]

Ban Khun Mae Map

Big C

• Big C ，一個極具規模的超級廣場，首次來泰國無論如何都應該見識一下。

• Central World 對面的分店，樓高兩樓，真是甚麼都有得賣，要認真逛的話可能需要一段時間。

• 可採買道地的泰國零食和日常生活用品，像是花生豆、魷魚片及芒果乾，重點是超便宜 !

• 請參考這位失心瘋網友的購買內容

Tenface address

เทนเฟซ   81 ซอย ร่�วมฤดี� 2 (หลั�ง

โร่งแร่มคอนร่าดี ) ถนน ว�ทย�แขวง ลั�มพิ�น� เขต ปท�มว�นกร่�งเทพิฯ 10330

SIAM@SIAM address

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