1225 S. Weller, Suite 300 Seattle, WA 98114

Child Care Resources1225 S. Weller, Suite 300Seattle, WA 98114

A United Way Agency

yyB¨÷ü⁄ Ωc÷ wkiÑ mçêŒ baü

÷Å mÔhaü ytz›dGwA kmΩl áÓ¨ü mrÿG ä≠È° s˜ ⁄›˚¨ Eañ∂EaEì ∂ˇìtLBnitI ı≠⁄ µ¨ ù÷≠fi kDõ≠Œ µìÿû b 2004

wAñ„ nwA. ltCâê mrÿG µõ∏æ≠ lïNÆ≠ pc÷≠≤ Paula Steinke 206/329-1011 ywAñ„ ¡„ì 236 ÷dwAlD≤ [email protected] ÷mÑktB.

yziÅ mÔhaü Kÿâi ƒfi‹ü ytrÿwA b 2002 wsteinkesdAñ„ kÑ‹ µ≠∏ú∑ba biî≤ yyBEañ yáúrtsú¨ Ta¨ EgÑfiÖü

Ô/baü µìÿû nwA. yyBEañ yáúrtsú¨ Ta¨ EgÑfiÖü Ô/baü≤ yѤJ° Eñtÿdì≤ w‡ü¨ batsù°≤ µ¨ yÑ‹ µ≠∏ú∑ba biî bziÅ

sn⁄ wAñ„ yâigMnDü≠ â¨tLwA≠ä yKrbu yfiÑ w÷ä y⁄ì‹ü yçë wATa†° ®É˜ E÷dlä≤ EŒx⁄ôä w÷ä E÷dfi˚ä.

â¨tLwA≠ä ⁄ì‹ü bziÅ wAñ„ âklD tw∑÷ mÇ≠≤ ®É˜ mÇ≠≤ w÷ä µnziÅ ⁄싆°≠ bâimlkü lçë ú¡nü≤ EmtLInü≤

w÷ä Eñtââ±nü≠ âÔdô âlü E÷dlä. Amharic Version

ѤJûL°≠≠ m≠kõkú

lѤJ° µ≠∏ú∑ba lâiŒdìgu batsú≤ gWd≥°≤

µ¨ flrba†° ymìÿG mmêŒ

lµümA ylgswA yù≠÷fi kDõ≠Œ nwA.

ƒìƒì âwAÊ

lëñæ µ≠∏ú∑ba Œ⁄rgu.............................................................................................2

bwɤJ°¨ bãfizi†° m∑kÑ ŒlwA fi≠MnDnü.................................................................2

lãfizi†° ƒìƒì mfilÊ........................................................................................3

y⁄≠gtØ giza mrÿGæ°............................................................................................4

ybaü wAñ„ „¨òKc.................................................................................................. .5

y⁄≠gtØ Ed› mìÿG ƒìƒì.....................................................................................7

yÑ‹ mflïöÑ/sipIEañ................................................................................................8

ybatsú ú„ú„.......................................................................................................9

ñl áúrtsú µ¨ ñâaü mTöâiŒæ°....................................................................10

yÑ‹ µ⁄gü mmêŒ ƒìƒì....................................................................................11

CΩû µ¨ ⁄ìgi†°................................................................................................13

lüäÅìü baü ƒfiÿGFnü µ¨ ñkaûânü.......................................................................16

Ta¨ µ¨ yEm›gú zŸ........................................................................................... .18

yçë ıò⁄ µ¨ µìÿûæ°........................................................................................20

yµìÿû ä≠È° ƒìƒì..........................................................................................21

1

bbatsúæ wAñ„ lѤJ° µ≠∏ú∑ba Œdì›lD? w÷ä lôìú gVd≥°æ w÷ä lflrtbaü?

Eæ ∑lD≤ ÷Å mÔhaü lµìñæ yâiÇ≠ nwA.

lE≠⁄ Ñ‹ EѸ EѸ w÷ä lúzA ѤJ° bmdbØ Hunaû µ≠∏ú∑ba yâiŒKìbu

biÇ≠ä bnziŒ gizaæ° wAñ„ bâiŒdìgVtLwA äìÊæ° yr‹ä giza ôìñ µytwA

næü.

“ѤJ°≠ yâimlktB≤” “yâiTú¡≤” w÷ä “kÑ‹ ѤJ°æ ›ì yâiwAlD≤’ biÇ≠ä µ≠∑V

Ω› ŒlwA giza nwA. bµìñæ µ≠∏ú∑ba çì ŒlD ѤJ° ÷mlktBæûÑ≤ ÷smAæûÑ≤

µ≠ÿiHuä úzA ngî°≠ kµìñæ ÷âëlD.

Eÿiñ ktwlÿF CôÉ áÓ¨ü µñk πrÿæ° ⁄rñ ŒlDü ѤJ° kEd› µ≠ÿiTúKWtLwA¨

Ta¨â ÇnwA µ≠ÿiöyB≤ lâiTôâVtLwA ngî° tmÑ∑° µ≠ÿiÇnDÉtLwA≤ dñû¨ lnDëLtLwA

ytï∑ Hunaû bâiŒm‡ÉtLwA Hunaû kE∑õbiŒtLwA ›ì bä≠ ø÷nü m≠g⁄ fi≠MnDnü

µ≠dâiŒdìgu bµìñæ¨ blaÖ° bѤJtLB nDî É÷ tïû˜ bÇnD flÑâïæ° µìÿû É÷

ytwsnD ¨tLwA. bnDëLtLwA É÷ Ω› ñlâis‡VtLwA ngî° kµìñæ mÑ¿∏†°≠ µŒgMnD

¨tLwA≤ yâiıÑguü≠¨ yâiŒñıÑ›tLwA≠ ngî° µ≠Ÿü µ≠dâiŒâVlD≤ µ≠ÿiHuä laÖ°≠

µ≠Ÿü µ≠dâiKblD. kâiŒdìgVtLwA küÑÑô ngî° µñk ü≠≠™ ngî° dGäî bÑ‹

á÷wü É÷ yâi„lDü äïla lwd˜ü yâiö÷ siÇ≠ bâÅbrtsbu dÅ≠nü É÷ üÑô

EñtΩÔæ ElwA.

yziÅ mÔhaü mrÿG Äïù° s¯ ∑lD ktlŒyB ä≠È° ytsõsbu siÇnD lѤJ°

µ≠∏ú∑ba bâiŒdìgu sæ° btfiõì ytãkr nwA.

kâiŒdìguü HulD≤ lwd˜ü yâÅbrtsõ°≠¨ yølâ°≠ tñ¯æ°≠ mdg˚æ lµìñæ

üÑô ñ‰û nwA> > > µ¨msfi≠æûl≠

mfibiŒ

2

lëñæ µ≠∏ú∑ba Œ⁄rgu

bµìñæ „bò çì ÉlDü l¤J° ytûLlæü≠ lâ⁄rfi btl÷ lëñæ „è „bò â⁄rfi

EñıÉgi nwA. Ta¨â≤ ytƒ¨nD≤ µ¨ bd≠ú µr˚ü Œ⁄rgu siÇnD yâiktlDü≠ btïNl Hunaû

lâ⁄rfi ÷°ÉlD≤

bµìñæ „bò çì ÉlwA/Él°wA Ñ‹ ›ì ÑyB yÇn ƒä⁄¨ mg≠õü ÷°ÉlD

kEd› ytTbK≤ Ta¨â≤ mâêŒ ùû âz›dGü ÷°ÉlD

kѤJ°¨ klaÖ° bѤJ° nDî ›ì ƒä⁄¨ ∑ÉtLwA flÑâïæ° fiÑÔ¨ ÄKØ fi≠MnDnü

÷ÆìæûÑ

ѤJ° bâÅbëΩI≤ bE∑Ñ≤ bõáѨ bñâaü bâiŒñıÑ›tLwA mSrü âdfi¨ âbú

µ≠ÿi°lD Hunaû≠ liŒz›ÿGF ÷°ÉlD

lѤJ° µ≠∏ú∑ba EñıÉgi yÇnDü≠ ¿ô¤°≠ ââVÉü ÷°ÉlD

bµìñæ µ≠∏ú∑ba çì ÉlDü ѤJ° ymìÿG ä≠È°≠ âfiMnü ÷°ÉlD

bѤJtLB µ≠∏ú∑ba É÷ tïû˜ kÇnDü â¨tLwAä sæ° ›ì bfiÑÔ Äïú mlΩw„

÷°ÉlD.

kѤJ° ›ì yâiŒdìguü çëæ lâÅbrtsbu dÅ≠nü b‡ä EñıÉgi nwA. µõ∏æ≠ lëñæ

µ≠∏ú∑ba Œ⁄ìgu

bflÑâï sæ° m∑kÑ fi≠MnDnü

bE≠⁄ Ñ‹ á÷wü wAñ„ ƒä⁄¨ õÉtLwA flÑâïæ° m∑kÑ yâiÆì yÄïú mlΩw„

lâ≠ØwAä swA „è nwA. bgVd≥°¨ bbatsú EõÉü m∑kÑ ïN∑ë ñâaü≠ lâñwg⁄

µ¨/w÷ä bÑ‹ ymΩl áÓ¨ü yçë mdú m¯lñ≠ lâñwg⁄ bHulDä wgÆ° É÷

ñlâiTb¡ü bfiÑÔ Äïú mlΩw„ EñıÉgi nwA. úzA giza µŒ≠ÿ≠ÿF swA ä≠ ñäänü

µ≠dtdrg yâiŒwAô ÷mñlΩÑ≤ ngì fi≠ bƒìƒîtLB É÷ wA÷÷ü ∑Ñtdrg wAƒfiú

÷nïÑ.

yâiktlwA ymrÿG ƒìƒì wɤJ°¨ ãfizi†° ä≠ mTbô µ≠dâi°lD lmn›gì

µ≠ÿirÿtLwA liTôä ÷°ÉÑ. bmrÿG ƒìƒè É÷ ŒlDü „KIü ngî° lµìñæ Hunaû EmtLI

É÷ÇnD ÷°ÉlD. lµìñæ¨ lHunaûæ ÑyB yÇnDü≠ tCâê ƒìƒî° liŒñbu ÷°ÉlD. µ≠d

Hunaûæ°æ mSrü yñäänüæ≠ k˜lD≠ wg≠ bÔhF˚ âñKm„¨ πpIætLB≠ bmΩl áÓ¨ü

EgÑfiÖtB É÷ tïû˜ lÇnDü gÑâï sæ° bmAlD lisTD ÷°ÉlD.

3

yãfiziü mrÿG ƒìƒì

yâiTy¡/mÑñ yâis‡tLwA „ŒKcæ°

. „bò yâdìfiÉtLwA ѤJ° â≠ ¨tLwA? ¿⁄âaŒtLwA ñ≠ü nwA?

. lѤJtLB „bò yâdìfiõtLwA gizaæ°¨ sø†° ä≠⁄≠ ¨tLwA?

. bµnziÅ yçë ∏˚l gizaæ° É÷ lwA‰° simTD ä≠ ÷dr›Ñ?

·läïla≤ wÉÿGF bizgyB?‚

. ÷kılØÑ w÷ä laÉ „ôä EgØlHu? ·mÆêŒ≤ äfiú?‚

. kÇn≤ ñ≠ü nwA? ∏˚ŒwA bsøü yÇn nwA? bïänü? bwì?

. wÉÿGF yâiktlDü≠ lµna ŒKìõlD?

ÿ÷pì ___ ˚ìmAÉ ___ yâiKmñ äfiú ___ äfiú ___

. wɤJ° çë É÷ µŒlD „ê ÉdìfiÉtLwA µ°ÉlHu? wï± ngî° ElD?. ysNlúû µ¨/w÷ä yµ≠ôÑ˚ giza mtLc nwA?

. likbè yâigõtLwA Ñ䤰 w÷ä õÅÖ° ElD?

. kѤJ° ›ì w÷ä l¤J° õlDbü wA÷÷ü lidrfiõtLwA yõ÷gbu guÿ◊° ElD?

. ytIvNi ˛îfiëã° µ¨/w÷ä siniâæ° ÷ıKÿlD? ktıKÿF ä≠⁄≠ ¨tLwA?

. ѤJ° limgõVtLwA yâ÷gbu äfiù° w÷ä wT‰° ElD? w÷ä lѤJ° bmTnD

yâisTD ElD?

. laÖ° ѤJ° bigMnD °fiì ylä?

. laÖ° flÑâï sæ° bigMnD °fiì ylä?

. laÉ swA ѤJtLB≠ µ≠ÿiTúô õdìfi °fiì ylwAä?

. l¤JtLB≠ wd laÉ ùû mwAsÿF °fiì ylwAä? Eæ ∑lD≤ liÄaÿF yõ÷gõtLwA ùûæ° ElD?

. mgVgV…ñ? ymki¨ yÑ‹ w≠bìñ?

ѤJtLB≠ âwô≤

yâiwÿFΩtLwA mÔh˚ü w÷ä tr†° ............................................................................yâiwÿFΩtLwA CΩûæ°.................................................................................................................yâiwÿFΩtLwA EïN≠guli†°................................................................................................................yâiwÿFΩtLwA ⁄ìgi†° ..........................................................................................................yâiwÿFΩtLwA äfiù°. ...............................................................................................................

Ta¨

. ElìÿGi............................................................................................................................................... .........................................................................................................................

. m⁄hni†°........................................................................................................................................... ...................................................................................................................

. laÖ° yTa¨ mrÿGæ°≤........................................................................................................................................... ................................................................................................

4

y⁄≠gtØ gizaæ°

EñıÉgi ¡„î°≤

wÉ‹/Eïÿgi..................................................................................................................................................................................................................................................................................... . ................................................................................................

. laÖ° y⁄≠gtØ giza tTêæ°..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

. Ñ‹/yÑ‹ hikiä............................................................................................................................................................................................................................................................................................. . . . .................................................

. yEi≠sNDëñ≠ mrÿGæ°................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ .......

. ÑyB mmêŒæ°....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... . . . . ................................

b⁄≠gtØ giza 911 ÷dwAlD

l„ê tKõyB yâiktlDü≠ mrÿGæ° Œôìbu≤

. bd≠ú yâi¨gèü KW≠KW

. ä≠ ø÷nü µìÿû ŒñıÑfiæûÑ? ·EäbuÉ≠ñ? yµïü Ed›? ˇliñ?‚

. ùûæ/E⁄ëïNæ ____________________________________________________

. E≠⁄ swA ktflÿF ¿⁄âaŒtLwA≠ ÷≠gè¨ ñl guÿtB ÷filxF

yá∏ä¨ mrÿG âïwKIŒ¨ m˚K‹ ÔhF˚

b⁄≠gtØ giza µna ıòŸ≠ l...............................................................................................................................EñıÉgi yÇnwA≠ ymdGmêŒ drÿG µìÿû µ≠ÿiŒKìbu s„ûLlHu. µna/

µØ Ñ≠g± ∑ÑûLÑ≠ kziÅ bû° ytTKsDü swA lÑŸJ/ѤJtLc EñıÉgi yÇnDü≠ â¨tLwA≠ä

y⁄≠gtØ á∏ä¨ bâimlkü wAïnaæ°≠ lmñTü ıò⁄ EÉtLwA.

...............................................................................................................................................

wÉ‹/Eïÿgi... .............................................................................................................

K≠...............................................................

5

láÓ¨ü¨ lѤJ° „≠òKc

bbaü wAñ„ kEd› „bò ƒìƒî°

mì≈°

. EdgØ µòæ°¨ t∏Ö° töѸõtLwA µ≠ÿ÷gMnD Œ⁄ìgu. µòæ°≠ bmdGmêŒ âñKmÊtLwA wAñ„ Œ⁄ìgu

. Ñ‹ yâ÷k˚ûtLwA≠ mŒZIŒæ° ÷TKmA

. yE÷pIka∏ siî˛ tz›‹† µ≠ÿiKä„ Œdìgu≤ kmTKäæ b˜ü ymìƒ mö‡TêŒ

Œn›fiè.

yµïü¨ mòTÑ „≠òKc

. yËñ âñT≠KKIŒ måêŒ âñgõü

. kµïü Ed› mwAÊ ˛É≠ âwA‡ü¨ Ñää⁄ â⁄rfi

. ükDñ äfiù°≠≤ ıïóN°≠≤ äfiú m„bïNæ°≠¨ âï¨ÿG ¿òæ°≠ Eìö âñKm„

. lѤJ° bKÉlD bµïü yâ÷òTÑ m±û Ñúñ úûL mfi√ü

. lѤJ° ñlâiŒò„Ñ ngì Hunaû âñrÿü¨ b∏úêü mÊwü ñlâiŒm‡wA Ed›

âñtâì

yEaÑ∏üê∏ gm¤°¨ óka†°

. bóka†° É÷ yÉñtI∏ mfiTâiŒ ·˛Éfi‚ Œdìgu

. ytòTlD yEaÑ∏üê∏ gm¤°≠¨ yÉlD mfiTâiŒæ°≠ ·˛Éfi‚ µ≠ÿiTgnD â⁄rfi¨

gm¤tLB≠ Eìö âñKm„

mwAdô

. áÓ≠ Ñ‹≠ bk˚tØ ùû É÷ ŒlTõKI E÷twA. ŒÑTbK ä≠‡˚≠ Œ„ú¡ µ≠ÿiHuä ѤJ°≠ yâiŒd¨ôˆ ngî°≠ ŒñwfiÿF

. wd drÿG yâiŒwTD mƒgiŒæ°≠¨ bî°≠ ÷ƒgu

. kmdGmêŒ ¸ô bÉ÷ ŒlDü≠ mñπ†° ¡Ñ˚ Œ⁄ìguõtLwA

mûnô

. yëñtI∏ õÖ≠≠ ¿⁄âaŒtLwA 3 µ¨ kziŒ bû° kÇnD ѤJ° Œì¡

. yÉñtI∏ πî¤Jæ°≤ gm¤°≤ âsêŒæ° µ¨ lñÉï üëó°≠ EìKwA ŒñKäTD

. áÓ¨ü ü¨≠™ ngî°≠ µ≠ÿiTbu w÷ä µ≠ÿiŒ±kD EŒ⁄ìgu

EïN≠guli†°

. l¿⁄âa tgbi yÇnDü≠ EïN≠guli†° ÷fizA

. y„≠òKc äÑ∏†°≠ Œ≠úbu

. kCΩû b∞É EïN≠guli†°≠ ÷súñbu.

6

láÓ¨ü¨ lѤJ° „≠òKc

ybaü ymÊwûL mñ∏ måêŒæ°

. y‹äÉñtI∏ mçꌨ ymÊwûL mñ∏ måêŒæ° bEmtLI lñÉï míü É÷

kâ≠ØwAä flìõ‡ ngì biŒ≠ñ ñ⁄ñü Êâ ëô úlwA mtkÉtLwA≠ Œr›fiTD.

. måêŒætLB bmíü É÷ bd≠ú TúKwA mtkÉtLwA≠ ÷mÑktB.

. â¨tLwA≠ä yt›lTD buÖÆ°≠¨ yôì≠ˆ⁄ äñâî°≠ ·µñ∏ìwA‚ ÷sN˚nD.

. mñkD≠ ÷Tè µ≠ÿiHuä wAË ŒlD ѤJ°≠ HuÑ giza ÷mÑktB.

úñ∏la†°

. lѤJ° yüë˜∏ áfl°≠ Œñtäè.

. úñ∏la†tLB lâinÿwA/läünÿwA Ñ‹ b¡mûtLwA mT≠ µ≠dÇ≠ ÷lkD.

. ѤJ° úñ∏laü bâinÿFbü giza HulD kEd› mTbKIŒ õìna‡ ·haÑâaü‚ â⁄r›tLwA≠

Œr›fiTD.

ywAĨ gÉ mûTbiŒ „≠òKc

. Ñ‹≠ ŒlTõKI bwAÄ wAñ„ w÷ä wAÄ ETgú ütwA E÷ÄiÿF.

. ѤJ°≠≤ ¿⁄âaŒtLwA biŒ≠ñ 3 ømü w÷ä kziŒ bÉ÷ yǨtLwA≠≤ Ω¨ ŒñtäëLtLwA.

. ywAÄwA≠ ymAKü mT≠ ÷lkD.

. yâŒÿÑ„ ä≠‡˚ w÷ä tl‡˜æ°≠ bg≠ÿwA w÷ä bgÉ mûTbiŒwA wÑÑ É÷

÷l„ˆ.

ybaü ¿òæ°

. yóNlD Tì≈°≠¨ â¿zÆ°≠ ÷sN˚nD.

. ybaü ¿òwA µìïñ ·la⁄‚ õlbü Klä ytKõ ElmÇnD≠ Œr›fiTD.

. yÑ‹ Eћ氨 mÊwûL ôìʆ° T≠∑ë¨ mklŒætLB k2-3/8” õÑblT tëìKwA

mûTëtLwA≠ Œr›fiTD.

. k˚ ŒlD w≠bî° mfiûL Kb†æ°≤ E„úö âsꌨ ŒÉtLwA¨ µ≠dâ÷w⁄¡ ÇnwA

yömA mǨtLwA≠ Œr›fiTD.

. yEïN≠guliü âñKmÊæ° ∏ÿ≠ µ≠ÿÉtLwA¨ yâ÷w⁄¡¨ ytölˆ mǨtLwA≠ Œr›fiTD.

laÖ° Ed›æ°

. mKó°≠≤ biÉæ°≠¨ laÖ° sNDÑ ngî°≠ ѤJ° bâ÷dìsDbü ùû É÷ Œ⁄ìgu.

. µ≠d Claæ°¨ Eƒëî° ymslD ü¨≠™ ngî°≠ kwlÑ É÷ Œ≠sD.

mSrûΩI ymdGmêŒ drÿG µìÿûæ°¨ sipIEì üäÅ솰 bmÉwA ki≠fi ∑wA≠tI búzA

KW≠KWæ° ÷s‡lD. lѤJ° mdbØ µ≠∏úa∑ba yâiŒdìgu â≠ØwAä swA ÷Å≠ mrÿG

bâfiMnü liTKmA ÷°ÉlD≤ lçëæ yäñ∏ì wrKtB yâiŒñıÑfiæü õ÷Ç≠ä ôlD≤ ·yTa¨¨

Em›gú zŸ ƒìƒî°≠ bgÔ 21 É÷ ÷mÑktB‚.

7

láÓ¨ü¨ lѤJ° „≠≠òKc

ymdGmêŒ µìÿû ¿ò ƒìƒì

yâiktlDü ¡ï¡ó° bƒìƒè wAñ„ mCmì¨ ytCmè¨ ytKnsD ¿òæ° bywè mûyü

ElõtLwA.

o. k„ôä b∞É yâi‡lD gV≠tIæ°

o..mKó°

o. lEÑπÇÑ/E≠tIs˛tI∏ m„rgiŒæ° yûsNgu „ôÖ°

o..üΩIzìo. tcìãâaüì

o. y¡ñÑ âsêŒ tc˛

o. ≠xFÅ yw≠˜ü msNıŒ Cìô

o. t‡‡˜ „ôÑ yw≠˜ü Cìô

o. õl éñü â¿z≠ ¯ïN

o.mì˘ ¡Ñ˚

o. yø÷≠ m⁄hniü

o. yE÷pIka∏ siî˛o..ïmA¨

o..lñÉï mT„

o. bn˚ïü mnd˚ mkÉkŒ ƒfi‹ü

o. ymdGmêŒ µìÿû mmêŒ

o. ymìƒ mö‡‡êŒ â¿kÑ ñÑ∏ ¡„ì

ŒñûwAsD ñäæ≠≤ E⁄ëïNæ≠≤ yñÑ∏ ¡„ìæ≠¨ y⁄≠gtØ giza ¡„î°æ≠≤ ymìƒ

mö‡TêŒ â¿kÑ ¡„ì≠ä Cäî≤ bñÑ∏æ ETgú Œ⁄ìgu.

ˇliñ≤ yµïü Ed›≤ EäbuÉ≠ñ 911

yΩ™≠fit≠ ymìƒ â¿kÑ ·800‚ 222-1222

·ƒìƒè ytwsdwA k°Ñ⁄r≠ñ ÇñpIûÑ Ea≠⁄ âaÿi∑Ñ sa≠tì nwA‚

8

yÑ‹ mflïöѨ TõKI â‡ü

yÑ‹ mflïöÑ búzA mÑπ° likstB ÷°ÉlD≤ bE∑Ñ≤ bÒû n∏≤ bñâaü¨ TõKI â‡ü.

µn±Å HulD b‡ä flÿGi ¨tLwA. E≠ÿ≠⁄ giza EïÿgiwA swA yâiŒdìguü °fiì µ≠dlalwA

liŒñbu ÷°ÉlD ä∏≠ŒtBä ÑÿGF/‹tW bø÷≠ yâiû÷ guÿü ylwAä/yÉüä. ÷Hu≠ µ≠ÿGi

yâiûyB õ÷Ç≠ä ôlD µnziÅ HulD ⁄ìgi†° guÿü Œm‡lD. E≠⁄ ngì Ñ‹≠ âflïöÑ

µ≠dÇn w÷ä µ≠ÿÑÇn µìfiTØ ∑ÑÇnD ·800‚ END-HARM ·1-866-323-4276‚

lidwAlD ÷°ÉlD.

ymflïöÑ äïlaæ° yâiŒTòÑlDü≤

. mäûü≤ mö≠T„≤ w÷ä äÑ∏ü µñkiŒw‡ ⁄rñ Ñ‹≠ m≠kñ

. wd fi⁄fiÿ Ñ‹≠ mfi¯ü w÷ä ÑÿGF≠/Ñ‹tW≠ wlÑ É÷ m‡Ñ

. Ñ‹≠ bm„¸ ñä m„ëü w÷ä ÑÿGF/Ñ‹tW Ω› µ≠dlaÉtLwA≤ ddú µ≠dÇnD≤

“yñÅtü µ≠dÇnD≤” µ¨/w÷ä ï÷wlÿF biKè ÷ïNÑ µ≠dnbì m¨gì.

. „è ä∏≠Œü ï÷Æì yÑ‹≠ yfiÑ yswAnü ∏˚Ñ≠ m≠∑ü

. Ñ‹≠ yµsD≠/yµïV≠ yfiÑ swAnü ∏˚Ñ w÷ä ylaÉ swA≠ yfiÑ yswAnü ∏˚Ñ µ≠ÿin∑/

ün∑ mTyô

. lÑ‹ bKI äfiú¨ wAÄ ElmñTü

. Ñ‹≠ lúûLwA µbaü ü† mÄa⁄≤ µsD/ïV b‡ä ŒÉdgu ÇnwA µŒlD ·bETòÉ÷ k11

ømü ¿⁄âa bû°‚

. Ñ‹≠ bE≠⁄ ∏˚Ñ wAñ„ lúzA søü mtwA w÷ä ¡Ñ˚ möl˚

ybatsú ú„ú„

ä≠ä µ≠kW mflïölD ѤJtLB É÷ bü∏∏Ñ õŒtkDìä wÉ‹ w÷ä Eïÿgi siflïöÑ ∑yB

liflÿF ÷°ÉlD. btd›gâi bbaûtLwA wAñ„ ú„ú„ yâiŒyB ÑÿGgr¤° bflÑâïnûtLwA

wôü ybatsú ú„ú„ tTKI ymǨtLwA ¿⁄Ñ k˚ Œl ÷ǨÑ. bµnziÅ Hunaûæ° wAñ„

ŒlD w≠⁄ ѤJ° TbØ ymÇ≠≤ ym¡sÑ≤ w÷ä bwAƒfiú É÷ ymgdÑ≤ µ¨/w÷ä

bflÑâïnûtLwA µçì baü ymûsì ¿⁄ÉtLwA k˚ Œl nwA. bbatsúæ wAñ„ bE≠⁄ swA

µytflïölD kÇn µìñæ¨ Ñ¤J°æ kEd› tTbò°Hu¨ TanØ üÇnD z≠⁄ µìÿû ÷T÷¡.

lbatsú ú„ú„ ynÚ mçmì ·800‚ 562-6025 ÷dwAlD. ·ltCâê ymrÿG ƒìƒî°

µõ∏æ≠ gÔ 22 ÷mÑktB‚

ytTrTr yÑ‹ mflïöÑ w÷ä TõKI â‡ü≠ ŒïwA¡

E≠⁄ Ñ‹ µytflïöl/° nwA úlwA ∑sbu µìÿû mTy¡ b‡ä EñıÉgi nwA. µìÿû

∑ÉgMn/° Ñ‹/tW ligdÑ/ÑügdÑ w÷ä lzlKcûwA liflÿ¨/Ñüflÿ¨ µìóä µìäÿG

õlmwAs⁄æ lixxtB ÷°ÉlD. ñäæ≠ w÷ä yâigMnDbü≠ mrÿG lmñTü ∑Ñılgu õÑûwK

ñä w÷ä bâiñ„ì HunaûwA≠ âïwô ÷°ÉlD. HunaûwA≠ lâïwô kıè ä∏≠ŒtBä

µìñæ≤ ÑÿGF/‹tW≤ w÷ä batsbu ÷Å≠ bâ⁄rfiæ ÷flÿlD úlwA ∑sbu ÑÿGF≠/‹tW≠ lmTbô

ä≠ â⁄rfi µ≠dâiûLÑ dwAlwA tCâê mrÿG âfiMnü ÷°ÉlD. HunaûwA≠ ïŒïwA¡

„ŒKc mTyôä ÷°ÉlD. yâidwAlDü ñÑ∏ ¡„ì 1-866-END-HARM ·1-866-323-

4276‚ nwA.

9

yÑ‹ mflïöѨ TõKI â‡ü

µìÿû bâiŒñıÑfiæü giza > > >

Eú√≥° lѤJ° µ≠∏ú∑ba yâiŒdìgu sæ° µ≠ÿ≠Ÿ tbïËtwA li¨dÿF ÷°ÉlD. bѤJ°

É÷ liflÿtLwA yâi°Ñ ngì µ≠ÿiŒdìgu ѤJ° b⁄ìgiûtLwA lig¯ˆæü ÷°ÉlD. üfiçüæ≠

yCrsD kÇn w÷ä lѤJ° µ≠∏ú∑ba â⁄rgu Enñ Œl wA„rü¨ btïNl Eñdï° µ≠ÿiÇ≠

µ≠Ÿü â⁄rfi µ≠dâiûLÑ „KIü Äïù° kılgu lù÷ñ Ea≠⁄ gìÑñ ¨™¨Ñ mñmì≤ 24

søü bK≠ ·800‚ 448-3000 w÷ä ˝r≠ü ürñü mñmì ·800‚ 932-4673 lidwAlD

÷°ÉlD. yòÑ üìguä EgÑfiÖü¨ ytItIΩ÷ EgÑfiÖü liŒKìbu ÷°ÉlD.

áÓ≠≠ w÷ä Ñ‹≠ b˚Ôä EŒw√wAzA

E≠ÿ≠Ÿ áÓ¨ü âÑKïtLwA≠ EŒömAä. lâi≠kõkõVtLwA sæ° üfiñtØ lmÇnD b‡ä

EñtL›ê liÇ≠ ÷°ÉÑ. tñ¯ yörTD Ñ‹ TõKIæ° E≠ÿ≠Ÿ ÑÿGF≠/tW≠ bâw√wƒ âÑKsD≠

lâñöä ÷ã∏ëlD. ÷Å b‡ä EdgØ nwA E≠⁄ giza úûL µ≠∑V≠ áÓ≠≠ w÷ä Ñ‹≠

âw√wzA ãü≠ yâiŒñküÑ≤ ø÷n çwAì yâiŒdìfi≤ ymñâü °Öû≠ yâiŒwA∏≤ w÷ä

yáwü mAlD yE∑Ñ mûflÑ≠ liŒñküÑ ÷°ÉÑ. láÓ¨ü¨ ѤJ° µ≠∏ú∑ba yâiŒdìfi

â≠ØwAä swA Eï√± Hunaû mıTè≠ lâñwg⁄ ñlziÅ Hunaû âwô ÷gõtLΩÑ.

ä≠ä µ≠∑V áÓnD/¨W ytmgbu¨ Ñúñä ytKyrÉtLwA biÇ≠ä âÑKsD≠ ∑Éöm

ä≠ µ≠dâidrfi≤

. bmdGmêŒ ü≠¯™æ≠ t≠ıñ E⁄ìgwA µëñæ≠ r› Œ⁄ìgu≤ µ¨ä bµìñæ É÷ ŒlwA

wA„rü áÓnD≠ yâiŒñö‡ µ≠ÿ÷Ç≠.

. bKñû áÓnD≠ ÷zwA µ™èè ÷blD w÷ä yµfiì ÷ÄiÿF w÷ä bÑ‹ ›ê w÷ä mki¨ µygˆ

÷ÄiÿF.

. áÓnD≠ ükïNæ É÷ EñdfiıwA w÷ä Ë≠æ É÷ E⁄ìgwA bKñû dGìõwA≠/Ω≠ mû mû

Œ⁄ìgu.

. áÓnD ä≠ µ≠dâisâwA gätwA HunaûwA≠ µ≠dâirÿFlü¨/Éü¨ kEd›ä µ≠dâiTú¡ü/KWü

d›fimwA ÷≠gèü/ëLü.

. yáÓ≠ yÀΩÀΩc w÷ä yâiŒn„ì mKmÊ≠ ÷ã∏è.

. báÓ≠ EÑ› w÷ä blaÉ dŨ ùû É÷ áÓnD≠ ŒñtMnD≤ bè≠ ÷ƒgu≤ íÿi◊nD≠ k˚twA

mçëü yâiıÑguü≠ çë ÷çè.

. y¢N∏yBä âÔÿGwA≠≤ yxguì â⁄rKIŒ≤ w÷ä Ñúñ âTbiŒ måêŒwA≠ ŒñnsD.

. ÑÿGF≠ bâzŒ EƒlwA bKñû¨ bÿ≠ñ wAƒΩza b¢N∏yBmA ŒÔÿF.

. yáÓnD≠ yâiŒn„ì w≠bì w÷ä mKmÊ bïÅ≠ âTbiŒwA måêŒ w÷ä Ñúñ â⁄rKIŒ

måêŒ ETgú Œ⁄ìgu ·áÓnD kEd› ytTbK¨ ŒlTõKI ElmtwA≠ µìfiTØ bmÇ≠‚.

. áÓnD≠ wd mûTbiŒ baü wñdwA yïNwè≠ wAÄ Œ˚sD.

áÓnD âÑKsD≠ kKTl¨ tñ¯ µ≠dörTD ktsâæü zm⁄≠ w÷ä gVdØ≠ lµìÿû ÷„è

w÷ä mmêŒ lâfiMnü ÑyB õlmAŒ ÷„è.

g≠bi Xõ÷ ârâiŒ

µ≠ÿ≠⁄ sæ° Ñ¤J° ü∏∏lØ äfiõì µ≠ÿiÆëtLwA â⁄rgiŒ m≠g⁄ mäûü nwA úlwA

ŒñõlD. „è wATaü liŒñg± yâi°Ñ¨ Ñ‹≠ âöïöÑ yâ÷ÇnD yârâiŒ laÖ°

m≠g¤°≠ âfiMnü µ≠ÿi°lD yâirÿFæü ymìÿG ä≠È° ElD. ltCâê mrÿG ˝r≠ü

ürñü ·800‚ 932-4673 ÷dwAlD.

10

ѤJ° nDëLtLwA µ≠ÿiï∑ mìÿü

ѤJ° kmdGmêŒwA lâÅbrtsõΩI nDëLtLwA Ñ䤰≠ µytâè Œÿúëu. ktwlÿFbü

giza dGäî klaÖ° ›ì EúrwA yâiÆèõtLwA≠ ƒä⁄¨æ° âz›dGûtLwA≠¨ m≠g¤°≠

âñ¯¯ûtLwA≠ ÷dGäëlD. dfiãä ñl ñâa†°¨ ˚Éfl†° Ω› mâëtLwA≠ ÷dGäëlD.

µn±Å fi±†° bâÅbrtsú¨ bõÅÑ bâiTb¡ü Ñ䤰¨ bbatsú tfiõëü≤ kµnsu á÷wü

›ì ƒä⁄¨ õltLwA laÖ° flÑâï sæ°¨ bs˜wA âÅbrtsú ytmSrtB ¨tLwA.

ñâa†°¨ ˚Éfl†° lѤJ°ä ÇnD lflÑâïæ° lHultBä fiÑÔ yÇnD ngî° ¨tLwA. ñâa†°¨

˚Éfl†° ®÷Ñ ŒÉtLwA siÇnD bá÷wû°≠ wAñ„ ùû EÉtLwA. flÑâïæ° µìÿû bâiŒKìbu

giza ѤJ° bmg≠zú ˚ÑflûtLwA≠ ÷¨gëlD≤ µ≠ÿiHuä ˚Éfl†ûLtLwA≠ ÷ö‡TëlD≤ flÑâïæ°

lѤJ° ywAñ„ ñâaü¨ Hunaû¨ bëñ mtâm≠ EñtΩÔ∂ EÉtLwA.

wɤJ° lѤJûLtLwA ŒÉtLwA ywd˜ü fiú bEú√ØwA bõÅѨ Ω› bâis‡VtLwA ngî°

ytmSrt nwA. ÷Å≠ bâsú lÑ‹ w÷ä lѤJ° µ≠kú∑ba bâiŒdìgu giza

ñlâiwñÿVtLwA nflî° „öâæ° yâiktlDü ¨tLwA≤

. ñl µìñæ ñâa†°¨ ˚Éfl†° µ≠ÿiHuä dfiã bµìñæ „bò çì ñÉlDü ѤJ°

ñâa†°¨ ˚Éfl†° ŒñtwAlD.

. „è EÿâË ÷HunD. ѤJ° btlŒyB E∑õbiæûLtLwA wAñ„ ñlâiŒñbuü≤ ñlâiıÑguü≤ µ¨

ñlâiŒyBü ñlâi¨gèü ükDrü Œ⁄ìgu.

. ѤJ° µ≠ÿignzbu¨ ˚Éfl†ûLtLwA≠ bòÉü µ≠ÿigÑxF ÷ìÿVtLwA.. ѤJ° ñlnziÅ ñâa†° kµìñæ ›ì w÷ä klaÖ° ›ì µ≠ÿin›gè ŒbrûtWtLwA. ÑÿGF/

Ñ‹tW ñlâiñâwA/ü

. ngì wAïna ÉlmñTü ÷ã∏è. läïla lµìñæ EñıÉgi ñlâ÷mñÑ ngì Œzn kÇn

ñl ÄznD bmwŒyü µìñækziÅ b˜ü ñÉznDbü Hunaû Äïú lâ∑˚Ñ ÷ã∏è≤ ÑÿGF≠/tW≠

µ≠ÿŒƒ≠/µ≠ÿûƒ≠ km≠gì ÷Ñô. µìñæ Eï√±ñâaü bdrsúæü giza µ≠Ÿü Äz≠æ≠

bä≠ ø÷nü Hunaû µ≠ÿïlˆü ÷¨gè.

. ñâa†°≠¨ õÅìŒü≠ mfilÂŒ g≠bi äïlaæ°≠ ŒïyB. läïla≤ “yñÑ∏ kDõ≠Œ saü◊

õwë°wA ngì ä∏≠Œüytnï b‡ä ≠Ÿü ÷sâØÑ≤ CUÄi CUÄi w÷ä dfiã E≠⁄ ngì

ätLI ÷lØÑ. bôTD t≠˚sNa lü≠™ giza wAË möyü ïŒñıÑg± E÷Kìä.”

. “yâiıÑguü ÷sâæ≤ yâiŒdìguü≠ ÷ö‡Tè.” lÑÿGF yü≥tLB ñâa†° tgbi µ≠dÇnD

µ≠ÿiŒwAô Œ⁄ìgu. ѤJ° bâiöTD giza ñlâiŒrgVgVtLwA m≠g¤° µ≠ÿiâè

÷ìÿVtLwA. ѤJ° Œsbuü bâ÷s∑ giza µ≠Ÿü bÄïú mKWKWä µ≠dâi°lD ÷ìÿVtLwA.

µ±Å ñl á÷wü lâñtâì wdì ylaÉtLwA E›‡âiæ° ¨tLwA.

. ÑÿGF l°fiî° m˚üÄa ñlâfiMnü µ≠ÿiâì ÷ìÿFü≤ yësD≠ w÷ä yëïV≠ mÑó°

âwA‡ü¨ äìÊæ°≠lâ⁄rfi ¿⁄Ñ µ≠ÿiÆëtLwA.

k Gonzalez-Mena, Janet & Eyer, Dianne. (1997). Infants, Toddlers, and Caregivers. Mayfield Publishing CO. ytgMn

ltCâê mrÿG htt://www.pbs.org/wholechild µ¨ www.talaris.org ÷mÑktB

11

ѤJ° yâiŒ⁄guõtLwA m≠g¤°

ѤJ° btı„î tâê ¨tLwA. kÑ‹/¤J° ›ì sitòKˆ≤ siŒwè≤ siÊwtB¨ sid≠sD ÷Å mÉ

swAnûtLwA TanØ≤ dñtب ytTbK ÇÆ µ≠ÿiŒ⁄gu ÷rÿtLΩÑ. µŒ≠ÿ≠ÿF Ñ‹ bësD/ïV

y°Öû mT≠¨ bbatsbu yõÅÉΩI ⁄ìgi†°¨ Ñ⤰ E≠Úì Œ⁄›Ñ µ≠ÿiHuä ÷âëÑ.

kziÅ bû° ŒlDü btlŒyB drÿGæ° É÷ liTúKWtLwA yâi°ÉVtLwA õáìŒü ¨tLwA. HulDä

ѤJ° µnziÅ≠ bü∏∏Ñ yâiktlD E÷dlDä≤ biÇ≠ä ä≠ä E÷dlä.÷Hu≠ µ≠ÿGi E≠⁄

Ñ‹ kµnziÅ wAñ„ búzAætLB wd ∞É µ≠dKr ktmlktB lTa¨â µ¨†°≤ Ta¨â áÓ¨ü

b ·800‚ 322-2588 lidwAlD w÷ä kÑÿGF yTa¨ µ≠∏ú∑ba Eôëbi liwŒyB ÷°ÉlD≤

kÑdü µñk 3 wëü≤ µëñ â≠ïü

˜†°≠ mmÑkü

ıgfi âlü¨ siŒwèü ⁄äÔ mñTü

ŒlôïÑ

µ≠ÿi÷zAü¨ µsNDèè µ≠ÿilDü ÷ıÑ›Ñ

3 µñk 6 wëü≤ ÷gÉb‡Ñ

¿òæ°≠ õ÷nD ÷kûtÉÑ

nTÉ ⁄äÒ°≠ ÷s‡Ñ

ñâa†°≠ ŒïŒÑ

¿òæ°≠ bµ‹ ÷÷√Ñ

ŒywA≠ ˜ü ŒñûwAïÑ

6 µñk 9 wëü≤ Œlµìÿû ¡Ë ÷ÉÑ

ësD≠¨ ÑyBn†°≠ ŒwAòÑ

mñûwü ÷mlkûÑ - ñä siTë mlñ ÷ÉÑ/äÑ∏ü ÷s‡Ñ

ytÉŒyB ⁄äÒ°≠ ŒsâÑ

E„úö ÷÷√Ñ - Hunaûæ°≠ ŒwAòÑ≤ ˚ìÜü Œï÷Ñ

âMn∏ ÷dGäëÑ

÷gÉb‡Ñ - Œlµìÿû lEËì giza möä ÷°ÉÑ

9 µñk 12 wëü≤ KÉÑ òÉü≠ ÷¨gëÑ

b‡ä ıT≠ úÖ ÷≠KïKïÑ - ÷dÄÑ µ≠ÿiHuä ÷ëmÿÑ

y⁄úúö™ CΩû ÷ÊwûÑ

⁄äÒ°≠¨ yµ≠ôñòsa äÑ∏†°≠ ÷TKâÑ

yKÑ⁄ Hunaûæ°≠ âïyü ÷dGäëÑ

12 µñk 15 wëü≤ Œlµìÿû mëm⁄ ÷dGäëÑ

÷ãnÊËëÑ

òÉü≠ mTKä ÷dGäëÑ

klaÖ° ѤJ° ETgú mÊwü ÷dGäëÑ

âıì≠ liŒwAô¨ liŒï÷ ÷°ÉÑ

yflÑâïæ°≠ õáì÷ mπr‹ ÷dGäëÑ

12

ѤJ° yâiŒ⁄guõtLwA m≠g¤°

15 µñk 18 wëü≤ ÷d≠ïÑ µ≠ÿiHuä ÷zäëÑ

Hulü òÉü≠ Eúî ŒwëÑ

k10-15 òÉü≠ bësD/ïV swA ïŒbrûûwA ÷TKâÑ

lirÿ ÷ã∏ëÑ

ñâaü ÷gõΩÑ µ≠ÿiHuä kflÑâïæ° ñâa†°≠ “÷wñÿÑ”

18 µñk 24 wëü≤ ¸ô mçëü ÷°ÉÑ

k˚û ùû É÷ mwA‡ü ÷wÿÑ

nTÉ òÉü≠ Eúƒ† ÷TKâÑ

mî„ ÷°ÉÑ

bmÔh˚ wAñ„ ŒlD ñ¿Ö°≠ ÷mlkûÑ

yHulü òÑ En›ì mTKä ÷dGäëÑ

2 µñk 3 ømü≤ ÷mûÑ≤ ÷zÉÑ≤ µ≠ÿiHuä bdrÿGæ° wdÉ÷/wdû° ÷w‡Ñ

ŒñmñÉÑ µ≠ÿiHuä ˚ôì≠ ŒïŒÑ

éñü òÉü ŒlDbü En›gì ÷TKâÑ

sæ°≠ bòÉü ÷gÑÓÑ

yáúrtsú mlŒæ°≠ mTKä ÷dGäëÑ

sæ°≠ bÒû ÷lŒÑ

biŒ≠ñ 100 òÉü ÷¨gëÑ

3 µñk 4 ømü≤ klaÖ° ›ì ÷ÊwûÑ

yKlã°≠ ñä ŒwAòÑ µ≠ÿiHuä ôìÒ°≠ ÷ñÉÑ

y⁄ìgiü òÉü≠ ÷TKâÑ

sæ° bswAnûtLwA gÔûæ° mSrü ÷lŒÑ

ñl sæ° g≠bi¨/E神 ñâa†°≠¨ Äïù° ÷÷√Ñ≤ yëïtLwA≠ä

Cäî

biñ∏laü ÷›ÑõÑ

ybì mŒ…≠ tTôã bì ÷k˚ûÑ

4 µñk 5 ømü≤ bE≠⁄ µfiì ÷öâÑ

mƒmAì ÷zäëÑ

gVd≥tLB≠ ŒõúÉÑ

k 4 µñk 5 òÉü or˚t ngî°≠ ÷TKâÑ

t∑¯÷ yâiÇ≠bü≠ CΩû ÷wÿÑ

3 Klã°≠ m„ëü¨ µñk Eçì m¡Tì ÷°ÉÑ

lzì≤ lÒû≤ µ¨ l°Öû mTêŒ ÷ıÑ›Ñ

5 µñk 6 ømü≤ mrÿGæ°≠ lâfiMnü „ŒKcæ°≠ ÷T÷òÑ

lësD mAlD bmAlD mÑbñ ÷°ÉÑ

µìfiTØ/yâñmsÑ µ¨ tgbi/yâ÷gõ≠ ŒT¨Ñ

õÅÉΩI mlŒæ°≠ ÷rÿÑ

ygVd≥°≠/yüäÅìü õÑdrù°≠ õÅÑ âwô ÷wÿÑ

13

mÊwü üäÅìü mâì nwA/⁄ìgi†°

CΩû lѤJ° üäÅìü yâiâèbü Äidü nwA. bCΩû ѤJ° ä≠ ngì yâiÇ≠

w÷ä yâ÷Ç≠ µ≠dÇ≠ mAkë Œdì›lD. bá÷wûtLwA É÷ bâimlktBü¨

bâismAü l°fiî° m˚üÄa lâfiMnü üäÅìü ÷KñâlD kziŒä ŒyBü≠¨

ysmAü≠ bCΩû mÑ∏ ÷gÑÓlD. ѤJ° ñl ølâtLwA bCΩû mÑ∏≤

yëïtLwA≠yõÅÑ mnÔì¨ ylaÖ°≠ bmTKä ÷gÑÓlD. õÅÑ bølä wAñ„

õáì÷≠ ymfilÊ≤ yâwKIŒ¨ µëñ≠ ymÇØ m≠g⁄ nwA.

bbaü ytsSè EïN≠guli†°¨ ⁄ìgi†°

lw‡ü ѤJ° üäÅìûΩI EïN≠guli†° wA⁄ w÷ä õâr mTôlŒ mä‡ûtLwA

yâiŒñılfi E÷dlä. úzA EïN≠guli†° b⁄›âa „ôä É÷ kâiwAlD¨ kmdbØ ybaü

¡ï¡ó° liSè ÷°ÉlD. ѤJ°≠ yëïtLwA≠ CΩû¨ wA⁄⁄î° µ≠ÿiŒñmñlD¨ µ≠ÿiı„è

âbrûûü úzA EâëÈ°≠ ÷k˚üÉtLΩÑ. ѤJ° „í ¿òæ°≠¨ bbaü wAñ„ ytSè

EïN≠guli†°≠ ksDô ktgzA EïN≠guli†° ›ì bâ⁄rfi ytlŒyB ⁄ìgi†°≠¨ l䤰≠

bâ⁄rfi yıTë °ÖûtLwA≠ µ≠ÿiŒïyB Œ⁄ìgu.

yÿù CΩû

2kD> ÿFKcü

1kD> CwA

3â> yûìûì ∏êä

2â> yäfiú z÷ü

wAÄ.

HulD≠ä tCâêæ° EdõÑKwA bmlñtØ mAKü ŒúñlD. ÿùwA kä‡ÿF Tì≈° tnñ†

kı˚ µñkiÑ ⁄rñ ŒâñlD. kµïtB É÷ Œ≠sD¨ ltCâê 1 dKIò ŒâñlD. µñkiKzôƒ

⁄rñ bTrPa√wA É÷ ŒúkD. bzi˛Ö∏ πî¤J wAñ„ w÷ä Eyì bâ÷gõbü mŒ… wAñ„

k4-6 ïä≠ûü ⁄rñ ŒñKäTD.

ywtü ∑ì†≠ TDú

yfiâ™ ›Ö≠ ywtü ∑ì†≠ kÉ÷ ∏˚Ñ ÷¡rTD¨ bd≠ú ŒlôÑ¡ü. 1 ∑ì†≠ wAñ„

ytCâdd ›za‡E„úKwA ÷Cäè. ›za‡wA btTKTKbü ∑ì†≠ wAñ„ laÉ ∑ì†≠ µñk

û° ⁄rñ bmfi¯ü ÷Cäè. bm∏dØ wrKü ÷sN˚nDü. lüÉÑô á≠Óæ° úzA TDù°

Œz›ÿGF. mT¨tLwA 1/2 yÇnD kDù°≠ ywtü ∑ì†ÆtLB≠ kfiâ™ bm¡r„¨ E≠⁄ ø÷nü

ôdä tktÑ bmktÑ Œz›ÿGF.

yï÷⁄w∏ Tmna

y˛Éñtì ˝êñ¨ wAÄ bâ≠öìöêŒ mŒZIŒ wAñ„ E⁄ìgwA ŒdõÑ¡. µì„ú ÇÆ

lâ≠öìöì KT≠ Œl µñkiÇ≠ ⁄rñ wAÄ Kñ Kñ µŒdrgu ÷Cäè. bˇ˛ñ∏Ñ ôìÔ

âwAÊ≤ bâ˚≠ ‡ï w÷ä bwrKü mTôÉŒ tBù wAñ„ Œ≠öì¡è. yôìÔ âwAÊwA

É÷ ym„bïN âlñlïN µ≠ÿilô ÷ìCUbü. µñkiTn∏ì ⁄rñ l30 dKIò µ≠ÿiKm„ Œ⁄ìgu.

÷ı≠ôlDü w÷ä µñkilô ⁄rñ mû mû Œdìguü. lwAË yµ‹ çë „è ÷ǨÑ.

14

mÊwü üäÅìü mâì nwA/⁄ìgi†°

wAñ„ Cäèü/wAË EwATDü ‡ï

ybu¨ mŒ… ‡ï≤ y∂üâiÑ mŒ… ï„≠≤ w÷ä yáÓ¨ü äfiú mŒ… ‡ï ∑ÿ≠ É÷

ñ≠„ô Kÿÿ KdwAŒwATD. yËâKI mŒ… ‡ï ∏ÿÆ°≠ bKÑä≤ btl‡˜æ°≤ w÷ä

bKlä mÓ˜Œ ŒñgiTD. ѤJtLB ∏ÿÆtLB≠bñ≠„¡ Kÿÿ ‡ïwA wAñ„ ÷Câèü≤ ŒwATDü≤

b⁄›âa Œ⁄ìgu. ѤJ° yziÅ ⁄ìgiü≠ ⁄fifiã™ ÷wÿFûÑ. yâK¨bì¨ y¿ò âöyü Hunaû

°Öû≠ ŒÿúëÑ.

∏ì mK‡TÑ

Kÿÿ ŒlwA â≠ØwAä ngì l∏ì mK‡TÑ liTôä ÷°ÉÑ. yÊâ âsêŒ≤ ygm⁄

w÷ä y∏ì ¡ëË ÷K‡„lD. kõl›Ö≠ ywtü ÿGfi Klbü≤ y™≠ü baü tIsND wrKü

mTôlŒ †ù É÷ ÷¡rTD≤ ywrKü w÷äyêõ≠ „ôÖ°≤ yÉñt∏ †ù≤ wzt. gm⁄¨ ∏ì

mK‡TÑ yµ‹¨ ø÷≠ âK¨bì °Öû≠ ŒÿúëÑ.

m¨Ê yÉñtI∏ TìmAó°

õ¤ ≠xF yÉñtI∏ TìmAó°≠ fiâ™ ⁄rñ bwAÄ w÷ä bâ¿⁄≠ z÷ü ÷mAlD. úÑËÑË≤

yäfiú âôlâiŒ≤ yïÅ≠ âTbiŒ ïmA¨≤ ü≠≠™ EïN≠guli†°≤ ⁄≠›◊°≤ ¤ò≤ wzt

÷Cäè. yãg⁄ TìmAó° fiâ™ yKlm sâŒΩI wAĨ fiâ™ yâ¿⁄≠ w÷ä yáÓ≠

z÷ü bmTKä liz›ÿGF ÷°ÉlD. yÉñtI∏ TìmAótLB≠ µ≠ÿŒısD w÷ä µ≠ÿŒ≠Tõ„bu

bâ‡bKIŒ E⁄ìgwA ÷∏dnD. µnziÅ lm¨ÂŒ¨ lâdõlKIŒ „è ¨tLwA µ≠ÿiHuä lü≠≠™

ѤJ° wlÑ É÷ li≠kõllD ÷°ÉlD.

yÉñtI∏ πî¤J° ˝ësNDü/ÿG≠„É ·¿⁄âaŒtLwA k3 ømü bû° lÇnD ѤJ° tgbi E÷dlä‚

käfiú mTôlŒ w÷ä y˚ë˚í mŒ… ÉñtI∏ É÷ µkDÑ õl Eëü âµz≠ Éñü∏

÷¡rTD. k 12-18 Ei≠° ìƒmü ŒÉtLwA Eëü ∏î° öìTwA E≠⁄ ¡ëË bµŒ≠ÿ≠ÿF

yÉñtI∏ πî¤J âµz≠ É÷ ÷Sè. yûsèü≠ ∏î°súñbwA bʸûLtLwA É÷ yÇn äñÑ

÷Sè. ˝ësNDtB≠ bäñlD É÷ ÷TôÑlD¨ wdmíü ÷ÑK¡ü w÷ä wd sâ÷ ÷wìwAèü.

bm¨ıïN mñ∏ w÷ä wAË âaÿæ° mÊwûL „è ¨tLwA. lr‹ä giza yâiöyB µ≠ÿiÇnD

„úKü ∑ÉtLwA Cìö°/É÷n≠ lisè ÷°ÉlD.

⁄≠kW≠ µ¨ ä™fi

ѤJ° bTrPa√ w÷ä w≠bì É÷ E≠„ıwA ⁄≠kW≠≤ ä™fi¨ mdbKIŒ µ≠ÿiSè yúì⁄

Ñúñ≤F¸‡ w÷ä E≠óÉ ÷ñ‡VtLwA. bwAË õlD ùûæ° lmÊwü gm⁄ ÷zìgu w÷ä

E≠óÉ kE„ì É÷ ÷sè. yÑúñ ñpIÖ° w÷ä ˛Éñtì µnziÅ lâ⌃ E≠ÿ≠⁄ giza

liTômA ÷°ÉlD.

ï„Æ°≤ mw‡Êæ°≤ mïNVlkiŒ gudgV¤° µ¨ ¸ö°

ÿfimØ „ôä É÷ kâiwAlD ¡ï¡ó° âñKmÊ wAñ„ yâigMnD úzA ¿òæ° lıTë

CΩû Ñ䤰 liTômA ÷°ÉlD. Eñd¨KI ÊΩû≠ lâflÑbü l¤J° ysiêŒÑ mŒ…

πî¤Jæ°≠≤ y∑ì†≠ †ùæ°≠≤ w÷ä yüÉÑô ¿òæ° mŒ… ∑ì†Æ°≠ µ≠ÿiŒñgaTD Œ⁄ìgu.

y∑ì†≠ m¡rÊ w÷ä ñÑ biÉæ mñπ†°≠≤ bî°≠ w÷ä yîkaü mwAÊ Kÿÿæ°≠

lâwA‡ü ·EΩKI sæ° úûL‚ ÷TKmA. ï„Æ°¨ tBùæ° bmlT˜Œ wrKü≤ Klä≤

tl‡˜æ° w÷ä bKlä mÓ˜Œæ° bmTKä lûêπ° ƒìƒî°¨ lCΩû ôdä tktÑ

lmfilÔ ligaTD ÷°ÉlD.

15

mÊwü üäÅìü mâì nwA/⁄ìgi†°

kmΩl áÓ¨ü mìÿG ä≠È° “ûÉô Äïù°’ ytwsd

yµfiì πtc m≠g⁄ ·üÑô yµ≠ôñòsa ⁄ìgiü‚

yüÑô swA Êâ ôìÔ bmƒgú mŒ…æ°≤ bçë ƒìfi wrKü É÷≤ w÷ä bññ ∑ì†≠

É÷ E⁄ìwA ÷ïlD. úzA yµfiì πtcæ°≠ ñlwA öìTwA ŒwATD. ѤJtLB bµòætLB É÷≤ çì¨

wAñ„ yµfiì πtcætLB≠ µ≠ÿiktlD yµfiì πtcætLB≠ ymklŒ m≠g⁄ lâbdGü ÷TKmAbü.

÷Å µbaü wAñ„ w÷ä wAË liÊwtBü ÷°ÉlD. CΩûwA≠ mAziò bmÊwü≤ mÄa⁄¨

möä CΩû≠ bmTKä≤ w÷ä bmÿÅ≤ gm⁄ bmƒlÑ≤ bmî„≤ ƒÑÑ ƒÑÑ

bâmlü w÷ä bEwAë‡ü bmëm⁄ liŒKŒ÷è ÷°ÉlD.

mêwA≠ tktÑ

ÑÿGF≠ w÷ä ѤJtLB≠ bµìfiì πtc m≠g⁄ µ≠dÇnwA tmïï÷ ⁄ìgiü≤ mAziò≠ bmTKä

kÉ÷≤ kû°≤ zAêŒ≤ bwAñ„ ymÄa⁄≠ Äïú bmTKä µ≠ÿiktlDæü Œ⁄ìgu. dfiãä

“ï÷m≠ µ≠dâilwA” yâiõlwA≠ CΩû yfl≈wA CΩû E∑Ñ µ≠ÿiÇ≠ E⁄ìgwA liTKmA

÷°ÉlD.

∑줰≠ âSì

ymÔhaü ñ¿Ö°≠ b∑ì†≠ É÷ Œ‡ú¡ w÷ä liŒñèü yâiılguü≠ ñ¿Ñ b∑ì†nD É÷

÷ïlD. Kÿÿ músNiŒbmTKä bñ¿lD w÷ä bäñlD zAêŒ b∑î†nD É÷ Kÿÿ ÷úsD.

ѤJtLB r‹ä yÊâ âsêŒ w÷ä ∏ì ·Êˆ≠ bnË mAÊ wAñ„ ∑Tl¡ b∞É ÷⁄rô‚

bmTKä bKÿÿætLB wAñ„ µŒñgbu¨ µŒwTD liŒñè ÷°ÉlD. µ≠d ѤJtLB ¿⁄âa mSrü

kKÉÑ wd rKIô y∑ì⁄ âSì liŒdìgu ÷°ÉlD.

yÑúñ Efië˚ mÊ≠

ytlŒyB Klâü ŒÉtLwA õl 3>4 Ei≠° ybiî nTú‡ù° bbu¨ mŒ… ‡ï w÷ä bÉñtI∏

mŒZIŒ Tìƒ zAꌌ‡ú¡. yµnziŒ ø÷nü 3>4 Ei≠° õlKlä nTú‡ù°≠ bµŒ≠ÿ≠ÿF

Efië˚ É÷ ytlŒyB Klä ŒÉtLwA≠ bmTKä ŒŒ÷zA. KlãtLB≠ bâmïsÑ bmŒZIŒætLB

Tìƒ É÷ Efië¸tLB≠ ÑÿGF/ѤJtLB µ≠ÿiŒTÑ¡ Œ⁄ìgu. lü≠óNtLB ѤJ° ü¨≠™ mŒZIŒæ°≠

liTKmA¨ úzA E≠⁄ ø÷nü Klä ŒÉtLwA≠ nTú‡ù° bµŒ≠ÿ≠ÿF mŒZIŒ É÷ liŒdìgu¨

úzA Efi븰≠ bE≠⁄ ø÷nü Klä nTú‡ù° É÷ liŒdìgu ÷°ÉlD. kziŒä ÑÿGF/ѤJtLB

E≠⁄ ø÷nü Klä ŒÉtLwA≠ Efi븰 bâimïslDü mŒZIŒæ° É÷ liŒ⁄ìgu ÷°ÉlD.

yôìÔ ñ¿Ö°

k∑ì†Æ°≤ wrKü≤ w÷ä ¿òæ° KÉÑ ôìÒ°≠ ·∏ú≤ µkDÑ Eëü â¿z≠≤ Eëü â¿z≠≤ µ¨

óñü â¿z≠‚ KdwA liŒwTD ÷°ÉlD. úzA ¡mü¨ Klä ŒÉtLwA≠ ŒwATD. ôìÒtLB≠ ñ¿Ñ

µ≠ÿiı„è Œz›ÿGF¨ yôìÒtLB≠ ñ¿Ñ blaÉ wrKü É÷ EñdfiıwA ÷ïlD. µnziÅ töìTwA

ywTDü≠ ôìÒ° ÑÿGF/ѤJtLB yâiŒmïñlDõtLwA äñÖ° ÷ǨlD. bÑÿGF w÷ä bѤJtLB ¿⁄âa

mSrü yôìÒtLB≠ ñ¿ÖtLB kKÉÑ wd rKIô Œ⁄ìgu.

ѤJ° ymdGmêŒ drÿG üäÅìü k5ØwA ÑdûtLwA K„Ö bâim‡wA mñkrä wì wAñ„

16

lüäÅìü baü ƒfiÿGFnü µ¨ ñkaü

÷dGäëlD. bki≠fi ∑wA≠tI wAñ„ ŒlDü yáƒú üäÅìü ba†° l¤J° ô⁄m üäÅìü

baü bâigbubü ømü nhsa 31 É÷ w÷ä b˜ü ¿⁄âaŒtLwA 5 ømü mÇ≠ µ≠ÿlbü

÷T÷òlD. yäƒgõwA Äidü ÑÿGF üäÅìü baü kmdGmè b˜ü úzA wëü Kdä úÖ

÷dGäëÑ.

ymdGmêŒwA drÿG yÑÿGF≠ üäÅìü baü mär„ nwA. bki≠fi ∑wA≠tI wAñ„ ñlâigMnDü

üäÅìü ba†°mg¨Ø mrÿG bziÅ mÔhaü gÔ 23 É÷ ÷gØÑ. yüäÅìü baü wrÿ

tw∑◊° E≠⁄≠ Ñ‹ mtLc¨ yü µ≠dâiŒñmzfibu ÷nfièæûÑ. Ñ‹≠ büäÅìü baü

lâñmƒgú yâiŒñıÑguü sn¤° úzAwA≠ giza yâiŒŒTòÑlDü≤

. ÑÿGF≠ yâiŒñmzfibuü wÉ‹/Eïÿgi ¸†fië˚ Œlbü mûwKIŒ

. Hulü tCâê E⁄ëïN âr›gÊ sn¤°

. yÑÿGF yÑdü äñ∏ì wrKü w÷ä µ≠d ˝ñˇìü ø÷nü tmïï÷ sn⁄

. bwÉÿGF/Eïÿgi ytãÉ y∏üõü Hunaû äñ∏ì wrKü

. E≠ÿ≠⁄ yüäÅì baü wrÿæ° tCâê w÷ä ytly EñıÉgi n„ù° liÆëtLwA ÷°ÉÑ

ÑÿGF yüØwA üäÅìü baü µdâiâì E≠Ÿ ∑w¡ üäÅìü batB≠ lmflúMnü µ⁄Ñ

µ≠ÿlæü ÷T÷¡. yüäÅìü batB≠ á≠Ó¨ mäÅënD≠ âw¡ üäÅìü bâidGmì giza

ÑÿGF b÷bÑ„ bµësD µ≠ÿitâm≠¨ µ≠ÿimûL° ÷rÿΩÑ.

büäÅìü baü ñkaü

wɤJûLtLwA≤ EïÿgiæûLtLwA≤ w÷ä laÖ° bá÷wûtLwA É÷ yâigMnD yôìú flÑâï sæ°

tïû˜ siÇnD ѤJ° ytïNl wATaü Œm‡lD. büäÅìü baü t∑¯÷ lmÇ≠ ñÉlDü ¿⁄Ö°

÷T÷¡≤ µ≠d b∏˚Ñ wAñ„ ıòdØ ÇÆ lâgÑgÑ≤ w÷ä büäÅìûΩI fl≈ É÷ lmìÿü.

úzA üäÅìü baü kHulDä flÑâï sæ° yâiKìbu µìÿûæ°≠ ÷KbÉlD≤ kwɤJ° úûL

E÷dlä. kµ≠filizØ btCâê laÉ KW≠KW yâi¨gè kÇn yµìñæ≠ KW≠KW

yâi¨gèü≠ wɤJ° küäÅìü batB ›ì Äïú lÄïú mlΩw„ ÷°lD z≠⁄ µìÿû lisTD

÷°ÉlD.

úzA ѤJ° küäÅìü baü yçë sø†° wAË yâisè yüäÅìü çë ÷ÆëtLΩÑ. E≠ÿ≠⁄

üäÅìü ba†°µñk ô⁄m üäÅìü baü lÇnD yüäÅìü ∏˚Ö° ybaü çë ÷s‡lD.

ä≠ä µ≠∑V küäÅìü baü b∞ÉѤJ° lCΩû¨ lmƒ¨¨ü giza µ≠ÿiÆëtLwA EñıÉgi

biÇ≠ä bçëtLwA É÷ µ≠ÿiŒtkDè yâiŒdì›tLwA≠ ybaü çë/yüäÅìü çë yâiSèbü

ùû ŒñıÑ›tLΩÑ. bbaü çë É÷ lâtπì byKnD giza mmdú büäÅìü baü mï∑ü

EñtΩÔ∂ yâiŒdìguü≠ Ñ䤰 µ≠ÿiŒÿúè ÷rÿÑ.

ѤJ° üäÅìü baü lmdGmì ƒfiÿGF µ≠ÿiÇnD mìÿü

kô⁄m üäÅìü baü E„›bi ƒwAwAì lâ⁄rfi ѤJ° âfiMnü yâiŒñıÑ›tLwA „KIü

çÑT¨æ° ElD. búzAæûL°≠ Eµäî wAñ„ yâimÉlswA Äïú ѤJ° Kdä úÖ

“yüäÅìü” çÑT¨ µ≠dâiŒñıÑ›tLwA nwA≤ ÷Åä µ≠d â≠bú≤ mÓ˚≤ µ¨ yhiïú

°Öû nwA.

17

lüäÅìü baü ƒfiÿGFnü µ¨ ñkaü

ä≠ä µ≠∑V bµnziÅ z츰 É÷ „Kcü µwAKü mÆè ѤJ° lô⁄m üäÅìü baü btïNl

µ≠ÿiz›ÿGF birÿtLwAä b‡ä EñıÉgi yÇnDü yѤJ° bâÅbëΩI¨ bñâaü bkDÑ ŒlDü

Ñ䤰 nwA. µnziÅä yâiŒòÑlDü≤

. dñtØ mÇ≠¨ ô⁄m üäÅìü baü ñlmfiõûtLwA yâ÷rbsND mǨtLwA

. ô⁄m üäÅìü baü ä≠ µ≠dâimñÑ âwô

. ñl ësD w÷ä µëïV „è ñâaü msâü

. klaÖ° ›ì µ≠Ÿü mñââü µ≠dâi°lD âwô

. klaÖ° ›ì µ≠Ÿü mn›gì¨ âÿm„ µ≠dâi°lD

. mtLc¨ µ≠Ÿü µìÿû mTyô µ≠dâiûLÑ

kâÅbëΩI¨ yñâaü Ñä⁄ btCâê ô⁄m üäÅìü baü yâidGäè ѤJ° tïû˜¨ üguÅ

tâêæ° mÇ≠ ŒñıÑ›tLwA. ÷Å yâiŒTòÑlwA≤

. ñl üäÅìü mâì dñtØ mÇ≠

. Eÿiñ¨ EñtL›ê ngî°≠ ñlmãkì âwô

. mAkë â⁄rgu b‡ä EñtL›ê bâiÇ≠ giza µ≠∑V lmKTÑ m⁄ıì

. µësD≠ w÷ä µëïV≠ mfilÂŒ úzA m≠g¤°≠ âwAô

. ñl µsD w÷ä µïV batsú¨ õÅÑ yâisâtLwA mÇ≠

. ñl laÖ° õÅÖ° lmâì ˚Éflü mÆì

„KIü Kdä Œl w÷ä üäÅìü yâiŒfiƒ Ñä⁄ mŒƒ ѤJ° kô⁄m üäÅìü baü

„è ‹më µ≠ÿiÆëtLwA ÷rÿtLΩÑ. ѤJ° liÆëtLwA yâigõ Ñ䤰 yâiŒTòÑlDü≤

. òÉü≠¨ m⁄h¸°≠ mtΩwô

. yôìÒ°≤ ymTÆ°≤ w÷ä yKlâü µwAKü

. ym¡Tì °Öû¨ ¡„î° üìguä µ≠ÿÉtLwA mrÿü

bE∑Ñ âdfiä lô⁄m üäÅìü baü ƒfiÿGF ymÇØ laÉwA E≠Óì nwA. ñlâiktlDü

lѤJ° úzA µ⁄Ñ ÷s‡tLwA≤

. yësD≠ w÷ä yëïV≠ yfiÑ ˚Éfl†° lââVÉü≤ mxÿ‹ ∏˚Ñ ymÄa⁄≤ µ‹ mûTú≠≤

πü yâ„lô¨ äfiú ymmgú

. KÉÑ tfiõëü lâ⁄rfi yësD≠ w÷ä yëïV≠ µ‹¨ ‡ü bmTKä≤ µ≠d yµ≠öôÑ™

CΩû≤ ñ¿Ñ mïÑ≤ bmKñ m¡r„

. üÉÑô µ≠ôñòsaæ°≠ lâ⁄rfi yësD≠ w÷ä yëïV≠ ∏≠¤°≤ µfiî°¨ swAnü mTKä≤

µ≠d mî„≤ mƒlÑ √˚ mwA‡ü≤ mdnñ ymslDü≠

bmCrïNä üäÅrü baü kmÄaÿF b˜ü bµŒ≠ÿ≠ÿF K≠ É÷ yÑ‹ mSrûΩI EñıÉgiæ°

mâVÉü ElõtLwA. µsD w÷ä µïV mmgõtLwA≠≤ µr˚ü âfiMnûtLwA≠¨ lEyè Xõ÷

µ≠dâiñââ Ñúñ mÑbïtLwA≠ Œr›fiTD.

bô⁄m üäÅìü baü ѤJ° „è ‹më µ≠ÿiÆëtLwA ñlmìÿü tCâê mrÿG lâfiMnü

“lüäÅìü baü ƒfiÿGF mÇ≠” Ωcúï÷ü www.gettingschoolready.org ÷mÑktB.

“lüäÅìü baü ƒfiÿGF mÇ≠” mÔhaü≠ lâfiMnü ·206‚ 439-6910≤ ywAñ„ mçmì

3985 ÷dwAlD. lüäÅìü baü ƒfiÿGi mÇ≠ yüäÅìü mìÿGæ°≠ kki≠fi ∑wA≠tI yáƒú

bat mÓá˚ü lmΩñ ÷ûLÉÑ.

18

Ta¨ µ¨ yEm›gú zŸ

yEû∏Ñü ä⁄ú = 3 âôrbiŒ

yâôrbiŒwA mT≠ - 1/2 kDõŒ „í w÷ä

ybsl Eû∏Ñü≤ w÷ä 1 kDõŒ „í ôTÉ

ôTÑ

y„ë„í ä⁄ú = 6 âôrbiŒ

yâôrbiŒwA mT≠ - 1 ¡ë™ ÿù≤ 1/2 ybsl èƒ w÷ä

˝ñû≤ 1/2 kDõŒ ybsl siêŒÑ

y˚ë˚í ä⁄ú = 2 âôrbiŒ

yâôrbiŒwA mT≠ - 1 ¡ëË Eÿiñ ytörT ˚ë˚í≤ 3/4

kDõŒ ËâKI≤ 1/2 kDõŒ yöìöî ˚ë˚í≤ 1/4

ydrK ˚ë˚í

ywtü ä⁄ú = 2 âôrbiŒ

yâôrbiŒwA mT≠ - 1 kDõŒ wtü

w÷ä µìfl≤ 2 EwA≠ñ E÷ú

yç› ä⁄ú = 2 âôrbiŒ

yâôrbiŒwA mT≠ - 2-3 EwA≠ñ ybsl ç›≤ y¤î ç› w÷ä øå≤

1/2 ytKKl õKcÉ≤ 2 µ≠¡ÉÑ≤ 4 â≠kiŒ y∂ßÖni ôba

ñú≤ ‡¯Ë¨ ı‡≠ äfiù°

kµnziÅ ä⁄ù° wAñ„ ∑Öêæ°≠ ÷m„nD

·4-6 ømü yǨtLwA yµnziÅ≠ âôrbiŒæ° mT≠ limgbu ÷°ÉlD. l2-3 ømü lǨtLwA Œns mT≠ ŒôìbuÉtLwA≤ kwtü

bñtKì. 2-6 ømü lǨtLwA kwtü ä⁄ú byKnD bTôÉÉwA 2 âôrbiŒ ŒñıÑ›tLΩÑ.‚

äfiú mmgú lâiŒ⁄guü yѤJ° swAn†° EñıÉgi yÇnwA≠ guÑbü ŒñgØÑ≤ µ¨ä ѤJ°

kâimgbuü kñ⁄ñü yäfiú ∏˚Ö° wAñ„ Ta¨â yäfiú âi√≠ mÆè btl÷ EñıÉgi

nwA. Ta¨â ÇnwA µ≠ÿiöyB ѤJ° ñläfiú „è äìÊæ°≠ µ≠ÿiŒdìgu flÑâï sæ°

lirÿVtLwA ŒñıÑ›Ñ.

ѤJ° kflÑâï sæ° ÷âè≤ µ¨ä ä≠ µ≠ÿiâè yâiıÑgVtLwA≠ âïyüæ≠ ŒñûwAsD.

yäfiùtLB≠ ø÷nü≤ mtLc¨ µ≠Ÿü µ≠dâimgbu≤ bõÅÑæ≤ bÄ÷âÆüæ¨ blaÖ° ä∏≠Œ†°

ytwsnD liÇnD ÷°ÉlD. lѤJ° yâiKmñ¨ Ω¨ äfiõtLwA≠ siŒz›ÿGF yâiŒwAKWtLwA≠

äfiù° mTKä ÷°ÉlD≤ µ¨ä âi√¨ΩI ÇnwA „è vNiûâiÆ°≠¨ ≠„r äfiù°≠ kŒzA

Ta¨â ÷ǨlD.

üÉÑô ѤJ° liŒz›ÿGVtLwA yâi°ÉVtLwA KÉÑ yâiKmsD äfiù° Äïù° µMniHu¨≤

. y˚ë˚í „ôÑ - lguìïN mT≠ yâiÇnD ybsl w÷ä Eÿiñ ytKTı ˚ë˚í≠ E⁄ìgwA

b†ìtIÉ ÷TôÑlD

. y¡ìñ úê† - ytTbs µ≠¡ÉѨ E÷ú b†ìtIÉwA wAñ„ Œ⁄ìgu. y˚ë˚í ∏õú - ytöërT ˚ë˚í ·E˛Ñ≤ úìtB∑≠≤ µ≠¤Jê≤ mAƒ≤ E¨¨ñ‚ bKË≠

µ≠Cü É÷ ÷s∑kD

. E≠üñ ∂≠ Ea Öfi - yñÉê fi≠ÿF bE÷ú ∏íä tãц kÉyB É÷ zbiú ytdrgbü

. kèƒ ka∏ É÷ - y∂ßÖni ôba w÷ä yE÷ú ∏íä Kú† bzbiú≤ btöërT mAƒ≤

bµ≠¤Jê wzt ŒgaT

. kdrK ˚ë˚í ytz›dG üí÷Ñ ⁄úÑô≤ zbiú≤ k∏ë≠ü≤ µ≠¤Jê≤ sD˚≤ y˝÷≠ ˚í≤ wzt

19

Ta¨ µ¨ yEm›gú zŸ

ymômñ CΩûæ°

Eÿiñ ytKTˆ ˚ë˚íæ°≤ „í Eû∏Ñü≤ E÷ú≤ bmTKä l¤J° äfiùtLB≠ µ≠ÿimlktB≤

µ≠ÿinkD≤ µ≠ÿiŒsNtB¨ µ≠ÿiKäsD Œ⁄ìgu≤ kziŒä µ≠ÿigÑxF¨ µ≠ÿiŒwÿ⁄è Œ⁄ìgu. òÉtB≠

bm¨gì ÷ìÿVtLwA≤ µ≠d T‡ì≤ Ëäô yâiÑ≤ mëë≤ CwA ŒlwA≤ kO⇇≤ µ¨ ‡¯Ë

ymslDü≠. yÑÿGF≠/yѤJtLB≠ mÑó° bs≠TrÀ liÔˆ ÷°ÉlD. ÷Å âñûwÑ≠≤ yKW≠KW

Ñä⁄≠¨ ÑyBn†°≠¨ tmïï÷n†°≠ âwÿdêŒ °Öû≠ ŒbrûûÑ.

õKcÉæ°

bäfiú mfiZIŒwA sDô yâidrgu ⁄ìgi†°≤ ñ≠ü ytlŒyB yõKcÉ ø÷n†° ligMnD ÷°ÉlD?

ydr¡≤ yKzKzA≤ böìöî yûsNgu¨ Eÿiñ ytKTˆ≠ ÷Cäè. ytlŒyB yõKcÉ ø÷n†°≠

lmfilÔ yâiwAlD „KIü òÉü ä≠⁄≠ ¨tLwA ·Klä≤ ôìÔ≤ mT≠‚?

µbaü yâiSè ⁄ìgi†°≤ „í õKcÉ≠ bµì„ú ywrKü ¸‡ É÷ bâ⁄rfi böÑü µ≠ÿiÇ≠

â⁄rfi. böÑü siÇ≠ bfl⁄gVÿ mŒ… wAñ„ ÷tklD¨ siŒ⁄fi ÷äÑktB. ñl õKcÉ t∏lD

ûê∏ ÷Óˆ¨ ÑÿGF kûêkD ›ì yâiÇ≠ ñ¿Ñ ÷ïÑ. yõKcÉ óNìõ ø÷nü liŒz›ÿGF ÷°ÉlD.

E˛Ñ

bäfiú mfiZIŒwA sDô yâidrgu ⁄ìgi†°≤ E˛Ö° btlŒyB äÑ∏†°¨ Klã° ÷m‡lD.

ñ≠ü ø÷nü yE˛Ñ

Klã° ligMnD ÷°ÉlD? ñ≠ü yE˛Ñ ø÷n†° ligMnD ÷°ÉlD? E≠⁄≠ E˛Ñ lmfilÔ ä≠

òÉü liTômA ÷°ÉlD? bE≠⁄ ˝wA≠⁄ wAñ„ ñ≠ü E˛Ö° ElD? âi√≠ ÷TKmA.

µbaü yâiSè ⁄ìgi†°≤ E≠⁄ E˛Ñ lmúÉü ñ≠tc mfim„ ŒñıÑ›Ñ? bE˛Ñ wAñ„ ñ≠ü

yzì ˚íæ° ElD? yE˛Ñ sDfl w÷ä yE˛Ñ ôba Œs¨ÿF.

Er≠gVŸ ˚ë˚íæ°¨ Eû∏ц°≤

bäfiú mfiZIŒwA sDô yâidrgu ⁄ìgi†°≤ ñ≠ü Er≠gVŸ Eû∏ц° liŒgMnD ÷°ÉlD?

ñ≠ü Er≠gVŸ ˚ë˚íæ° liŒgMnD ÷°ÉlD? Er≠gVŸ ˚ë˚íæ°≠¨ Eû∏ц°≠ lmfilÔ

liTKmA yâi°lDõtLwA òÉü ä≠⁄≠ ¨tLwA?

µbaü yâiSè ⁄ìgi†°≤ bbaü fibi ü≠™ yEû∏Ñü ùû Œz›ÿGF. ñl ˚ë˚í w÷ä Eû∏Ñü

ûê∏ ÷¨gè w÷ä ÷Óˆ. bEr≠gVŸ Eû∏Ñü w÷ä Er≠gVŸ ˚ë˚í úûL sɇ Œz›ÿGF.

20

yçë ıò⁄ µ¨ µìÿû

yΩ™≠fit≠ ñtcü lâ÷√mÿVwA ¿⁄âaŒtLwA k 12 ømü bû° lÇnD ѤJ°

mdbØ ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü lâôrú âmÑkûL lâiŒñgbu sæ° yçë ıò⁄

d≠ù° ElDü. úzAæ° batsù°≤ gVd≥°¨ yflrbaü µ≠∏ú∑ba Eôëbiæ°≠ ¤≠ùtLB

E÷mlktWtLwAä. bgVdØ w÷ä bzm⁄ yâiKìú ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü á›ΩI

yâiÇ≠bü Hunaû≤

. yEgÑfiÖü EôëbiwA bç›≤ b›úûL≤ bTDü wÉ‹nü w÷ä bflï Ñä⁄ lÑÿGF/‹tW

yt√mÿF kÇnD.

. yEgÑfiÖü EôëbiwA ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖtB≠ yâiŒKìbuü b≠fi⁄ çë mÑ∏

∑ÑÇn.

. yEgÑfiÖü EôëbiwA ñl EgÑfiÖtB ∑ÉñtΩw¡.

. wɤJ° b›ë üúúì ñäänü lѤJûLtLwA mΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü µìñ bìïtLwA

sirÿÿF.

ñl yçë ıò⁄ yâwAÊ áfi›ü tCâê mrÿG ∑ñıÑgæü lmΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü

ä≠Ë ·ûL÷Ñ⁄ kaì êóìññ‚ mrÿG mñmì b ·206‚ 329-5333 ÷dwAlD w÷ä

www.childcare.org/providers ÷mÑktB.

yΩ™≠fit≠ µñtcü yáúrtsú¨ Ta¨ EgÑfiÖü Ô/baü ·ÿiEañEa°Eañ‚ yEnñtØ gbi

batsù° lmΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü sik˚lD yâirÿtLwA ymdflâiŒ ˛îfiëä ElwA.

÷Å mdflâiŒ lEgÑfiÖtB ıò⁄ õlwA ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü mñÂŒ ⁄ì‹ü≤

bÑÿGF/‹tW mÆêŒ baü wAñ„ lâiKìú ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü≤ w÷ä bzm⁄

mÆêŒ baü wAñ„ lâis„ ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü m∏ıŒ ÷wAÉÑ. yÑÿGF/‹tW

wÉ‹ l”wìki≠fi πna∏™≠ ˛îfiëä” ú¡ kÇnD ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü EôëbiwA

kµñtctB ymΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü mdflâiŒ ∏˚Œ lâfiMnü âmÑkûL liŒñgbu

÷°ÉlD. ñl mdflâiŒ ∏˚ŒwA ˛îfiëä¨ ú¡nü≠ ñlâwô tCâê mrÿG

∑ñılgæü www1.dshs.wa.gov/esa/wccc bmflúMnü ·ƒìƒì të ¡„ì 28 É÷

÷T¡mA‚ w÷ä bEôëbiŒæ ñlâig± yÿiEañEa°Eañ yâÅbrtsú EgÑfiÖü Ô/baü

yñÑ∏ ¡„ì lâwô lmΩl áÓ¨ü EgÑfiÖü ä≠Ë ·ûL÷Ñ⁄ kaì êóìññ‚ b ·206‚

329-5544 ÷dwAlD.

21

ymrÿG ä≠È° ƒìƒì

ysiŒüÑ/ki≠fi ∑wA≠tI ymrÿG ä≠È° ƒìƒì

yCΩû bu⁄≠¨ mƒ¨Ø

Seattle.Parks.&.Recreation. (206).684-4360

King.County.Parks.&.Recreation. (206).296-8687

ybatsú mìÿG â¿kÉü - siŒüÑ. (206).684-0253

ybatsú mìÿG â¿kÉü - ki≠fi ∑wA≠tI. (206).205-3048

lüäÅìü baü ldrsD ѤJ°. www.afterschoollearning.org

yTa¨ „bò

Public Health.–.Seattle.&.King.County. .(206).296-4600

yâÅbrtsú ∏Ñniπ° - siŒüÑ≤

. Country.Doctor.Community.Health.Centers.. (206).299-1600

. International.District.Community.Health.Services.. (206).461-3617

. Pike.Market.Medical.Clinic.. (206).728-4143

. Puget.Sound.Neighborhood.Health.Centers.. (206).461-6935

. SeaMar.Community.Health.Centers.. (206).763-5210

. Seattle.Indian.Health.Board.. (206).324-9360

yâÅbrtsú ∏Ñniπ° - ki≠fi ∑wA≠tI≤

. Community.Health.Centers.of.King.County. (425).277-1311

yEm›gú zŸ¨ yTa¨ mrÿGæ°

Children’s.Resource.Center/Children’s.Hospital.&.Medical.Center..(206).526-2500

Healthy.Mothers/Healthy.Babies... (206).284-2465

Women,.Infants.&.Children.(WIC).Nutrition:... (206).296-4600

Center.for.Multicultural.Health... www.cschc.org. . (206).461-6910

bE∑Ñ ltflÿF ѤJ°

¿⁄âaŒtLwA µñk 3 ømü yÇnD ѤJ°

. Community.Health.Access.Program.(CHAP).. (800).756-5437

k 3 ømü ¿⁄âa bÉ÷≤ lwrÿ üäÅìü baüæ yÑyB üäÅìü Ô/baü≠ Œn›fiè≤

. Auburn.. (253).931-4927

. Bellevue.. (425).456-4171

. Enumclaw.. (360).802-7125

. Federal.Way.. (253).945-2719

.

. Highline.. (206).433-2421

. Issaquah.. (425).837-7103

22

ymrÿG ä≠È° ƒìƒì

ymrÿG ä≠È° ƒìƒì ·yKTl‚

.

. Kent.. (253).373-7513

. Lake.Washington.. (425).882-8170

. Mercer.Island.. (206).236-3377

. Northshore.. (425).489-6376

. Renton.. (425).204-4060

. Riverview.. (425).844-4500

. Seattle.. (206).252-0805

. Shoreline.. (206).361-4250

.

. Snoqualmie.. (425).831-8085

. Skykomish. (360).677-6235..ext..207

. Tahoma. (425).432-5757

.

. Tukwila. (206).901-8030

. Vashon. (206).463-2882..ext..217

y⁄≠gtØ giza EgÑfiÖ†° ·äfiú¨ mÆêŒ≠ Cäî‚

Crisis.Clinic. www.crisisclinic.org. . (206).461-3200

Hopelink. www.hope-link.org. äçëô ki≠fi ∑wA≠tI. (425).643-7912. sâa≠ ki≠fi ∑wA≠tI. (425).485-6521

Fremont.Public.Association-Seattle www.fremontpublic.org. . (206).694-6700

Multi-Service.Center-dbuú ki≠fi ∑wA≠tI. www.multi-servicecenter.com. . (253).838-6810

yÑ‹ mflïöѨ TõKI â‡ü≠ âïwô

Child.Protective.Services.. (206).721-6500

King.County.Sexual.Assault.Resource.Center. (800).825-7273

ymΩl áÓ¨ü¨ yô⁄m üäÅìü baü mrÿGæ°

Child.Care.Resources.. www.childcare.org.. Seattle. (206).329-5544.. äçëô ki≠fi ∑wA≠tI. (425).865-9350.. `dbuú ki≠fi ∑wA≠tI. (253).852-3080.lüäÅìü baü ldrsD ѤJ°. www.afterschoollearning.org

23

ymrÿG ä≠È° ƒìƒì

yáƒú bat mÓá˚ü

Seattle.Public.Library... www.spl.org. . (206).386-4636

King.County.Library.System. www.kcls.org . . (425).462-9600.or. . (800).462-9600

yüäÅìü baü wrÿæ°

Auburn.. 253-931-4900

Bellevue.. 425-456-4000

Enumclaw.. 360-802-7100

Federal.Way.. (253).945-2000

Highline.. (206).433-0111

Issaquah.. (425).837-7000

Kent.. . (253).373-7000

Lake.Washington.. (425).702-3200

Mercer.Island.. (206).236-3300

Northshore.. (425).489-6000

Renton... (425).204-2300

Riverview.. (425).788-6610

Seattle.. . (206).252-0760

Shoreline.. (206).367-6111

Snoqualmie.Valley. (425).888-2334

Tahoma.. (425).432-4481

Tukwila. (206).901-8000

Skykomish. (360).677-2623

Vashon. . (206).463-2121

yõÅѨ yKW≠KW mrÿG ä≠È°

Asian.Counseling.&.Referral.Service. www.acrs.org. . 206.695.7600

Center.for.Multicultural.Health. www.cschc.org.. . (206).461-6910

Chinese.Information.and.Service.Center.. www.cisc-seattle.org. . (206).624.5633

Consejo.Counseling.&.Referral.Service... www.consejo-wa.org. . (206).461.4880

24

ymrÿG ä≠È° ƒìƒì

yõÅѨ yKW≠KW mrÿG ä≠È° ·yKTl‚

El.Centro.de.la.Raza.. www.elcentrodelaraza.org. . (206).329-9442.

Eritrean.Community.Association.Phone. www.eritreanseattle.org. . (206).323-6627..

Ethiopian.Community.Mutual.Association.. www.ecmaseattle.org. . (206).325-0304.

Helping.Link/Mot.Dau.Noi.(Vietnamese)..................................www.cityofseattle.net/helpinglink/ . . (206).568-5160

Refugee.Federation.Service.Center.. www.rfsc.org(Asian,.East.African.&.Russian). (206).725-9181

Refugee.Women’s.Alliance.(Vietnamese,.Cambodian,.. www.rewa.org.Laotian,.Somali,.Amharic,.Oromo,.Russian). (206).721-0243

Russian.Cultural.Center.. (206).323-3877

Somali.Community.Services...................www.depts.washington.edu/commtran/SCCagency.htm. . (206).760-1181.

25

âñûwïNæ°