二零一四年十月十七日 舢舨 第十四版
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二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第十四版
二零一四年十月十七日 二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第十二版 第十三版
編輯：黃靈美[email protected]
副編輯：Vekonda [email protected]
中文版
記者：陳童、楊美英、翁天丁、 黃秋梨
翻譯： 馮喬羽、張馨予、許可可
校對: 陳映如
廣告企劃行銷：陳映如
電話: (617) 426-9492 分機226
排版：黃靈美
華美福利會發行波士頓泰勒街八十七號電話：(617) 426-9492傳真：(617) 482-2316
《舢舨》雙語雙週報創立於西元1972年，宗旨在聯絡社區，教育亞裔新移民。《舢舨》內容包括社區專題報導、地方新聞、移民訊息、衛生保健、文化藝術等。自創刊以來《舢舨》秉持著非營利公正報導的宗旨服務達波士頓地區。所有對報社的贊助以及捐款均可免稅。歡迎投稿或提供寶貴意見。訂閱舢舨一年份只要$60，撥打訂報專線617-426-9492分機206，或將支票以及填寫完整之訂報表格ㄧ同寄至舢舨地址。
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柯德文殯儀館
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“柯德文獎學金”創始人Tak Chiu Joseph YeungSenior Funeral Director
Kenneth F. BennettSenior Funeral Director
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(617)536-4110580ÊCommercialÊSt.(North Station 地鐵站）
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(617)472-1137ÊÊ576ÊHancockÊSt.
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德華殯儀館
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2014年10月移民排期表親屬移民排期表
職業移民排期表
親屬移民排期
全世界（包括港澳台）
中國大陸 印度 墨西哥 菲律賓 備註
第一優先2007年5月22日
2007年5月22日
2007年5月22日
1994年6月22日
2004年9月1日
第一優先：美國公民的成年未婚子女
第二優先2A2013年2月1日
2013年2月1日
2013年2月1日
2012年7月22日
2013年2月1日
第二優先2A：永久居民的配偶及未成年子女
第二優先2B2007年11月1日
2007年11月1日
2007年11月1日
1994年8月1日
2003年12月15日
第二優先2B： 永久居民的成年未婚子女
第三優先2003年12月1日
2003年12月1日
2003年12月1日
1993年10月23日
1993年6月1日
第三優先：公民的已婚子女
第四優先2002年1月22日
2002年1月22日
2002年1月22日
1997年2月1日
1991年4月8日
第四優先：成年公民的兄弟姊妹
親屬移民排期
全世界（包括港澳台）
中國大陸 印度 墨西哥 菲律賓 備註
第一優先 有名額 有名額 有名額 有名額 有名額第一優先：杰出人才、研究人員、研究人員教授
第二優先 有名額2009年11月15日
2009年5月1日
有名額 有名額 第二優先：跨國公司主管
第三優先2011年10月1日
2009年4月1日
2003年11月15日
2011年10月1日
2011年10月1日
第三優先：技術勞工及專業人士
非技術勞工2011年10月1日
2005年7月22日
2003年11月15日
2011年10月1日
2011年10月1日
第四優先 有名額 有名額 有名額 有名額 有名額 第四優先：特殊移民
宗教工作者 有名額 有名額 有名額 有名額 有名額
第 五 優 先 定點投資
有名額 有名額 有名額 有名額 有名額第五優先：指定地點投資移民
試點項目 有名額 有名額 有名額 有名額 有名額
家庭健康諮詢日10月18日（週六）上午10點至中午Thomas Crane Public Library 40 Washington Street Quincy, MA 02169舉辦地點於紅線昆士中心地鐵站距離約五分鐘。參加這個充滿愉快歡樂的家庭健康
免費諮詢日。
華埠南灣社區議會會議10月20日（週一）晚上6點泰勒街90號Boston, MA 02111華埠南灣社區議會的例會將在中華公所舉行，歡迎公眾參加。
亞協服務中心免費提供法律諮詢服務10月27日（週一) 晚上6點至8點1509 Hancock Street, Suite 209, Quincy, MA 02169為 你 解 答 有 關 法 律問 題 。 詳 情 請 瀏 覽網 站 w w w . q u i n c y asianresources.org或致電617-472-2200獲取更多信息。
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華埠治安委員會會議11月5日（週三）早上10點半華盛頓街821號Boston, MA 02111華埠治安委員會的例會將在雙樹酒店舉行，歡迎公眾參加。
華埠居民會會議11月5日（週三）
晚上6點半華盛頓街885號Boston, MA 02111華埠居民會的例會將在 昆 士 小 學 飯 堂 舉行，歡迎公眾參加。
王氏青年會百年週年慶11月8日（週六）晚上6點帝苑大酒樓華盛頓街690號Boston, MA 02111王氏青年會將會慶祝百年週年慶在帝苑大酒 店 。 詳 情 請 致 電617－426-2237 x 238或發電郵到 R C h i n @ymcaboston.org。
二零一四年十月十七日 二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 二零一四年六月二十日 舢舨 第十版
一個健康的寶寶從擁有一名健康的母親開始。與身體其他部分的健康一樣，牙齒和牙齦的健康也同樣適用這句話。在你體內發育的寶寶是你身體的一部分，所以寶寶將從你的健康中獲益。這也是為什麼保證自己身體健康如此重要，這其
中包括口腔的健康。以下是送給即將成為母親的孕
婦的5條建議，幫助你們做到良好的口腔護理。你可以把它們貼在冰箱或者浴室的鏡子上，時刻提醒自己。
1. 告知你的牙醫你是一名孕婦。你的牙醫需要知道你懷孕的時長，你感覺如何，以及你的健康或用藥是否有所改變。
2. 每天使用質地柔軟的牙刷和含氟牙膏刷2次牙，並使用牙線清理1次牙縫。一些孕婦發現自己牙齦出現腫脹、發紅、疼痛或出血。你可以聽說或讀到過這種狀況被稱作孕期牙齦炎。這意味著你的牙齦出現了問題，需要特殊的護理來使其好轉。諮詢你的牙醫，並在懷孕前、懷孕時及懷孕後保持口腔清潔，可以幫助你避免這種狀況。
3. 在晨吐之後，保護你的牙齒不受傷害。一些孕婦會有晨吐的情況，可能會經常嘔吐。如果這種情況發生了，不要馬上刷牙。首先你需要用一杯加了一茶匙蘇打的水漱口。這可以幫助你的牙齒避免受到嘔吐物中的酸的傷害。同時，針對你的晨吐，一定要向你的醫生尋求幫助。
4. 時刻檢查你的口腔變化。
你可能會發現一些口腔變化，比如牙齦或牙縫出現紅色腫塊或突起。發現口腔以及口腔周圍的變化，並接受牙醫的定期檢查十分重要。你的牙醫可以為你提供治療選項和建議。
5. 定期接受牙醫的清理和檢查。當你懷孕時，你仍然可能出現蛀牙或口腔感染。美國牙醫協會表示在懷孕期間，定期接受牙醫檢查對大多數女性來說都是安全的。與你的牙醫預約一個時間，去了解什麼是最適合你和你的寶寶的。
保持你的口腔健康是幫助你寶寶的口腔有一個健康開始的第一步。祝賀你，母親們！
—文章由馮喬羽翻譯
第十一版 第十版
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King’s Lynne Apartments is currently accepting applications until October 31, 2014 for low income one, two, three and four bedroom waitlists. Applicants must have a Section 8 voucher to be eligible.
Applications are available at the Management Office Monday through Friday 9:00 am - 5:00 pm.
115 O’Callaghan Way Lynn, MA 01905
781-581-7106 | TTY: 711 cmjapts.com | kingslynne.com
Professionally Managed by CMJ Management Company
King’s Lynne
King’s Lynne公寓正在接受低收入1房、2房、3房和4房臥室公寓候補名單的申請。申請時間截至2014年10月
31日為止。申請人必須有Section 8 憑證才有資格提交申請。
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電話781-581-7106，分機：771cmjapts.com | kingslynne.com
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3780 Mystic Valley Parkway, Medford, MA
Three Studios @ $1,048*, eight 1BRs @ $1,174*, Five 2BRs @ $1,292* *Rents subject to change in 2015. Utilities not included. Tenants will pay own Gas Heat, Gas Hot Water,
Electricity (including cooking), Water and Sewer Lumiere is a 163 unit rental apartment community located in Medford at 3780 Mystic Valley Parkway. 16 of these apartments will be made available through this application process. Unit features include fully applianced stainless kitchens, 36” designer kitchen cabinetry, solid surface counter and island tops, bathroom ceramic tile flooring and bath surround, in unit washers and dryers, and include one parking spot. The property abuts the Mystic River Reservation, a 300 acre public park along the scenic Mystic River, Location offers convenient pedestrian and MBTA bus service to Wellington MBTA train station and submarket shopping and entertainment.. Please see www.LiveLumiere.com for more details on the development and the units. MAXIMUM Household Income Limits: $47,450 (1 person), $54,200 (2 people), $61,000 (3 people), $67,750 (4 people)
A Public Info Session will be held on Oct 8th, 2014 at 6:00 pm at Medford City Hall (85 George P. Hassett Drive in the Council Chambers, 2nd Floor)
Completed Applications and Required Income Documentation must be received, not
postmarked, by 2 pm on November 12th, 2014. The Lottery will be held on December 3rd at 6 pm.
For Lottery Information and Applications, or for reasonable accommodations for persons with disabilities, go to www.s-e-b.com/lottery or call (617) 782-6900 (x1 then x7) and leave a message.
Applications and Information also available at the Medford Public Library on 11 High St Library Hours (M-Th 9-9, Fri 9-6, Sat 9-5)
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Fitchburg, MA 01420
如何製作蘋果醬
如今正是蘋果採摘的季節。同事在辦公室給你蘋果，你的鄰居給你提供自家製作的蘋果醬和蘋果派。肉桂和新鮮採摘的水果的香氣是蘋果採摘的魅力之一。
幾個在本地非常受歡迎的果園可以讓你和你的家人享受美好的一天。我同時還提供了一個非常簡單的食譜。
• Honey Pot Hill 果園（138 Sudbury Road, Stow, MA 01775): 對波士頓居民來說，這個應該是最受歡迎的果園了。果園位於495高速的南端，從城市出發，只需一個小時的車程就能到達。果園提供多種類型的蘋果給大家進行採摘，包括
McIntosh, golden supreme, gala, honey crisp等。不僅如此，果園內還有管道迷宮、樹籬迷宮，並養有穀倉動物，不管是成年人，還是小孩都可以享受快樂時光。果園還可以舉辦公司戶外活動和學校出遊。此處唯一的缺點就是它受歡迎的程度，導致優質的蘋果很快就會被採摘完。儘管不同類型的蘋果位於果園不同的區域，早點到達還是可以讓你找到最好的蘋果。
• Brooksby Farm（54 Felton Street, Peabody, MA 01960): 果園的蘋果從暑期末至12月都可以進行採摘。除了蘋果外，果園還有草莓、覆盆子、藍莓和桃子可供採
摘。像許多其他果園一樣，園內的糕點店提供蘋果酒甜甜圈以及冷或熱的蘋果酒。如果你更喜歡
跳過採摘的環節而只是想在果園內休息，並且仍然想要新鮮水果，你可以前往果園內的商店進行購買。果醬、蜂蜜、水果派、節日飾品、蠟燭和糖果都在商店裡有售。
• Shelburne Farm (106 West Acton Road, Stow, MA 01775): 這是馬州東部地區歷史最悠久的蘋果採摘園。目前果園只提供蘋果和南瓜的採摘，桃子和梨的採摘季節已經結束。果園位於波士頓西邊20英里的位置，是派對、婚禮、學校出遊和公司戶外活動的熱門選擇。
在度過了快樂、輕鬆的
一天後，是時候享受蘋果了。就像很多人一樣，我也很忙，沒有時間製作蘋果派或其他的菜餚。以下是一個很簡單的製作美味蘋果醬的食譜。
材料：• 10個蘋果 - 削皮，去核，
切成小塊• 2杯水• 1杯白糖• 2茶匙肉桂粉將所有的原料放入醬料鍋中。
用中火烹煮，並蓋上鍋蓋大約20分鐘或直到原料變軟。用叉子或搗碎器將蘋果搗碎。再烹煮5至10分鐘，然後關火。
你可以自己的喜好調整糖和肉桂的量。這個食譜是需要少量的糖，但是你可以將蘋果醬與蜂蜜結合，來增加它的甜度和風味。你可以用玻璃罐把醬保存在冰箱中。它可以與吐司或餅乾完美搭配，成為一道美味的早餐或健康的零食。
—文章由馮喬羽翻譯
註冊營養膳食師孔璋林撰寫
二零一四年七月廿五日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第八版
飲用牛奶後，你是否感覺胃脹呢？如果是的話，你可能有乳糖不耐症。
由塔芙茨醫療中心的梁爾尊醫師、Christianna Moran及Rebecca Stanski撰寫
什麼是乳糖不耐症？乳糖不耐症是一種很普遍的病
症，當患有該病症的人飲用牛奶或食用奶製品不久之後會有一些腹部的症狀。
什麼是乳糖？乳糖是一種糖，它被發現存在
於牛奶和牛奶製品中。乳糖被一種酶，這種酶被稱為乳糖分解酵素（存在於小腸中），分解為更細小的能被人體吸收的糖。
有哪些症狀？1.腹脹、腹部感覺飽滿或腫脹2.腹部疼痛3.腹瀉、痢疾4.腸胃脹氣
乳糖不耐症多普遍？患病率 族裔
90% 亞裔
70% 黑人
50% 西班牙裔
20% 白人
如何診斷乳糖不耐症？除了病史以及身體檢查外，醫
生還可能通過一種簡單的氫氣呼吸測試來確診乳糖不耐症。這個測試用乳糖前後的呼出氣中的氫氣量。通常只有非常小的氫氣被發現在呼
出氣中。然而，乳糖不耐症患者不能消化乳糖，所以就產生了有大量氫氣在呼出的氣。
我被診斷有乳糖不耐症，我應該完全避免乳糖嗎？
不！大部分患有乳糖不耐症的人都能夠接受一定量的牛奶，所以不需要完全避免食用牛奶或牛奶製品。研究建議，患有乳糖不耐症的人可以每日飲用一杯牛奶（約240毫升）。
如果我被懷疑有乳糖不耐症，為什麼不簡單的避免接觸牛奶？
因為，牛奶是一種鈣質和維他命D的良好來源，這兩種物質都對人體的健康很重要。那些完全避免牛奶的人可能沒辦法從其他來源獲得足夠的鈣質，如果他們沒有食用富含鈣質的食物或鈣片。
患有乳糖不耐症的人需要注意那些事項？
1.限制乳糖的攝入，但完全避免乳糖是不必要的。
2.相比一杯牛奶，硬質奶酪（例如:切達奶酪和瑞士奶酪）和酸奶都是更容易被人體接納的。他們也是很好的蛋白質、鈣質及維他命D來源。
3.確認你有充足的鈣質與維他命D的攝入量：
•不是乳製品的維他命D來源包括：鮭魚、金槍魚、鱈魚、馬鮫魚、蝦、蛋、以及牛奶替代品麥片被強化了維他命D。
•至於鈣質來源有，那些被強化的果汁、牛奶替代品、麥片、和麵包。還有那些有益健康的食物，例如：帶骨鮭魚罐頭、豆腐、西蘭花、赤糖糊、甘藍菜、杏仁、蕪菁葉、小白菜、以及海帶。
什麼是無乳糖牛奶？無乳糖牛奶及牛奶製品是在製
造過程中運用乳糖酶預消化以達到降低或消除乳糖的含量。在大部分超市都可以購買到無乳糖牛奶及牛
奶製品，同時他們的營養價值與普通牛奶及牛奶製品相同。
什麼是乳糖酸補充劑？乳糖酶補充劑(例如，益生菌
助消化軟糖，乳糖酶等品牌)都是有效的乳糖酶替代品。這些補充劑補乳糖不耐症患者缺乏的化酶，讓他們能夠消化乳糖食品而且減少或去除副作用。在使用這些非處方藥物前，請與您的醫生諮詢一下。因為有一些人群是不能使用該類藥物的，例如，嬰幼兒、孕婦、以及正在母乳哺育的婦女。
關於作者梁爾尊醫師是過敏症專科醫
師，免疫學家，和腸胃病學家。梁醫師會說廣東話。預約專線：617-636-5333。ChristiannaMoran是理學碩士，註冊營養師，註冊營養學家及註冊營養師。預約專線：617-636-3266。RebeccaStanski是營養飲食實習生。
—文章由劉維佳翻譯
梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁梁
孕婦如何保持口腔健康
醫學博士、牙醫及公眾健康專家Larisa Naderiani 撰稿
憂鬱症的危機：華裔女子成為濱州大學第六位自殺學生
Ezra White報導
賓夕法尼亞學生Amanda Hu 9月28日在她所在的大學臥室自殺。此前，她在北卡羅萊納州的夏洛特休假以及在一個生物化學實驗室工作。
Amanda Hu的自殺不是一個在賓夕法尼亞大學校園發生的獨立事件，而是標記著該大學自2013年8月以來的第六次自殺事件。
8月24日，賓夕法尼亞大學學生Theodric Reed自殺。Reed有在家裏以及接受由該大學的心理諮詢和心理服務部門治療抑鬱症的經歷。Reed自殺事件中特別棘手的是Reed的母親在他自殺前不久才對輔導員提出她懷疑他的病情已經非常嚴重。
專欄作家Jeremy Bamidele寫道，「精神病患者也不是一成不變的; 它的進展與時間相關。我們生活在一個相互聯系的世界; 因此，我們沒有時間細想精神疾病中的成因或作爲一個個人問題。相反，精神疾病是可能感染別人的，這才是必須解決的問題。」
賓大校長Amy Gutmann對學生發表聲明：「高校學生的心理和情緒困擾的是一個極爲重要的問題。每年有 1000多名在校大學生在全國各地的校園自殺。對於這個國家級
的悲劇沒有簡單的答案，請大家明白，賓夕法尼亞大學正在盡一切力量爲處於困境的學生提供最多的支持和關懷。」
不同於那些描繪孤立和封閉的自殺事件的刻板生活方式，Amanda Hu從事課外活動，並參與了許多人認爲令人羨慕的社會生活。
「精神障礙是大學校園裏最常見的問題，就像是校園外的感冒和過敏這樣的健康問題」美國俄亥俄州的萊特州立大學精神病首席專家和「高校心理保健」 的作者Jerald Kay說。
「美國新生：國家規範」的針對20多萬在校大學生的心理健康調查顯示現在爲該組織開始獲取數據超過25年前以來的最低分數點。據國家心理健康研究中心調查，三分之一的大學生感覺「非常沮喪、這是難以實現的。」
政治上對于心理健康的譴責，毫無疑問使許多學生選擇私人處理心理健康問題。然而，這加重了問題本身，因爲它增加隔離並設置了個人失敗。這不僅增加了自責感和壓力，也加深了抑鬱狀態。
—文章由張馨予翻譯
蘋果園區。（圖片由孔璋林攝。）
切片的蘋果。（圖片由孔璋林攝。） 蘋果用中火煮個20分鐘即可。（圖片由孔
璋林攝。）
新鮮蘋果做的完成品：蘋果醬。（圖片由孔璋林攝。）
(圖片來自Flickr用戶 Michal Hrabovec。）
二零一四年十月十七日 二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第九版 第八版
11個大波士頓地區的廉價景點黃秋梨 報導
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新英格蘭地區開放市場波士頓是一個適合步行的城
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址：SoWa 藝術品市場- 460
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外步行之旅讓你可以了解學校的歷史以及學生的校園生活。
地址: 由哈佛信息中心出發，1350 麻州大道，Cambridge, 麻州02138
時間：上午10點至下午4點，時長1小時。不需提前登記。為保證你的位置，請在遊覽開始30分鐘前到達。
入場費：免費，每團最多14人
當代藝術館想要一個絕佳的欣賞波士頓港
的視角和了解當代藝術的機會，你可以遊覽當代藝術館。在夏季，紅牛公司將在協會樓頂舉辦紅牛懸崖跳水世界系列賽，跳水者將飛躍90英尺跳入海港中。
地址：100 北部大道，波士頓， 麻州02210
入場費，每週四下午5點至晚上9點免費。
波士頓北端意大利歡節來波士頓北端體驗意大利風
情。這裡平時就是一個佈滿餐館的喧鬧社區，而在節慶期間氣氛更加歡樂，人們歡聚一起紀念意大利地
區不同的守護神。地 址 ： H a n o v e r 街 至
Commercial 街入場費：免費前往www.northendboston.
com/visit/feasts/ 查詢狂歡節時間
Cambridge 禪宗中心
想要在城市尋找一份安寧，你可以前往Cambridge 禪宗中心探尋內心平靜。中心由一個禪宗佛教非盈利組織設立，鼓勵人們通過禪宗的訓練、教育和練習找到每日生活的平衡。
地址：199 Auburn 街，Cambridge， 麻州02139
時間：在下午6：55之前到達，下午7點至7：30進行
入場費：禪宗冥想的介紹對所有新來的人免費開放，可多次參與。歡迎各界人士參與佛法講座。
www.cambridgezen.com
查爾斯河的查爾斯賽船會總部賽船會是一個賽艇比賽，每年
吸引400,000觀眾和超過11,000運動員參加。除了這個賽事，查爾斯河也是一個不錯的景點，你可以沿河步行、在河上坐船遊覽或在河岸野餐。
地址：2 Gerrys Landing Road, Cambridge, 麻州02138
賽船會是季度性的：10月18日至19日
時間：上午8點至下午5點
在藍山遠足擁有125 英里的遠足道，藍山
風景區適合不同年紀，由初學者至經驗豐富的遠足者不同的活動水平和能力。藍山可以讓你從一個絕佳的角度欣賞波士頓，並在每年這段時間欣賞紅葉。
地址：695 Hillside Street，Milton, MA 02186
日落前都可進入
Granary 墓地對於歷史迷來說，Granary
墓地是不可錯過的景點。位於自由之路上，這座公墓是包括John Hancock, Paul Revere, Samuel Adams及其它很多歷史人物最終安眠的地方。
地址：101A Tremont 街，波士頓，麻州02108
時間：上午10點至下午5點
最佳跆拳道
在昆西附近，最佳跆拳道免費提供成年人鍛煉、長者身體健康及自衛的課程。這裡也有針對兒童的課程。這是一個很好的家庭項目。
地址：403 Hancock Street，昆西，麻州0271
週二上午9：30，免費成人鍛煉；上午10：30，長者健康課程及自衛課程。
—文章由馮喬羽翻譯
查爾斯河划船比賽。（圖片由Nailya Maxyutova攝。） Granary墓地。（圖片由www.midnightfreemasons.org提供。）
餐廳點評：Pho BasilVekonda Luangraphay報導
當我在最近的一個週二晚上走進Pho Basil 的時候，我期望著一點辣味香料的滑膩柔軟的食物。這家餐廳提供完整的菜單並著重在越南和泰國美食。整個餐廳裡充滿著小聲的交談聲，只有一張桌子空著，其他的都坐滿了人。
在等待食物的時候，這個小小餐廳的裝飾非常吸引我。每張桌子的昏暗燈光讓食客更願意進行交談，同時也讓大家更容易降低噪音。牆上遍布的假花在深棕色的牆壁襯托下顯得輕快活潑。靠牆放置的淺色木質桌椅，給整個餐廳營造出樸實和熱情的氛圍。
考慮到這是一個繁忙的夜晚，我的炸魷魚（$7.25)並沒有讓我等待太長的時間。微微炸過的魷魚配
上蔥花和醃辣椒，放在油炸香脆的餛飩條上，並配有泰式酸甜醬作為蘸醬。魷魚口感柔軟，沒有橡膠般的硬度。每咬一口魷魚，冷的酸甜醬和醃辣椒都會刺激我的味蕾。我非常喜歡在冷熱之間變換的口感和溫度的結合。
前菜的份量很大，我還沒吃完一半，主菜就已經上桌：香酥雞紅咖哩（$10.95）和蟹肉天婦羅黃咖哩（$14.95）。
頂上配有香酥雞和裝飾用的厚厚的橙片，紅咖哩用椰奶、紅椒、竹筍、胡蘿蔔、茄子、蘑菇、四季豆和九層塔微微燉製而成。菜品香甜、濃稠並帶有一點辣味和草本植物的味道，非常值得回味。椰奶的甜味中和了濃烈的香料，而泰國
九層塔的強烈味道也在挑逗我的味蕾。而且為了讓每一口都如第一口般，咬一小口橙片可以很好地清除味覺殘留。
為我的第二道主菜留有空間，讓我能夠享受蟹肉天婦羅黃咖哩的美味。質地柔軟的帶殼蟹肉放在由菠蘿和各種蔬菜燉製而成的黃咖哩上，呈現甜味和鹹味的驚喜組合。當我咀嚼一隻小蟹腿的時候，蟹肉非常的香軟讓我覺得自己在品嚐酥脆的薯條。甜甜的菠蘿給鹹味帶來美味的衝突感。
兩勺冰淇淋（$4）正好填補我剩下的胃口，芒果和綠茶口味給晚餐畫上令人滿意的句點。芒果口味香甜濃稠，而綠茶口味帶著一點苦味。
除了用餐位置不足， P h o Basil並沒有讓我失望。在我離開的時候，門口已經排著等位的隊伍。店面的擴張會是一個好主意，但我也很享受目前店面親密的感覺。我計劃在一個稍冷清的夜晚再來一次。
—文章由馮喬羽翻譯
Pho Basil177 Massachusetts AvenueBoston, MA 02115(617) 262-5377www.phobasil.com
Pho Basil的炸魷魚香軟而且易嚼。（圖片由Vekonda Luangaphay攝。） 辣味香濃的香酥雞紅咖哩令人滿意，並帶有濃烈的九層塔香味刺激味蕾。（圖片由
Vekonda Luangaphay攝。）
黃靈美撰寫
首位華人女性背包客穿越印度尋找自己
洪梅喜歡不一樣的旅行。洪梅成為第一位華人女性背
包客步穿越印度，整個過程歷時近一年的時間，並被記錄在她的遊記
「走的越遠，離自己越近」中。在2006年她第一次嚐到了旅行的快樂，那一年她辭去了自己在媒體的工作，用了兩年的時間與現在的丈
夫Tom Carter遊歷了中國33個省份。當Carter在2009年建議兩人一起去印度旅行，她早已迫不及待。
洪梅說道：「在旅行中，我的視野和心胸都得到了開闊。這正是我愛上旅行的原因。」
洪梅出生在中國一個小城鎮。她的家人和朋友並不理解她想要經歷艱苦的想法，他們更喜歡在發達的地區生活。越來越多的中國知識分子選擇開始一個空檔年去見識這個世界，洪梅正是其中一個代表。
洪梅說道：「我們華人只是喜歡去觀賞景點並拍下照片留作紀念。但西方人會選擇艱苦的徒步旅程去真正體驗生活和文化。」
在印度時，洪梅和Carter盡量使用巴士和火車穿行不同的地方，而不是預訂有導遊的行程。他們參加了當地的慶典，享受了美食（也在印度盛行的素食習慣讓洪梅意識到自己有多麼喜歡肉類），並努力融入當地人。
洪梅說道：「通過我們在印度的旅行方式，你可以看到很多，接近當地的居民。如果我們選擇加入旅行團，我們就只能看到很多的建
築。」她看到當地人儘管極度貧窮，
內心卻真正的滿足，不像中國的消費主義。
洪梅說道：「我認為選擇一個空檔年是一個很好的主意。它能給你一個更好的角度去發現自己想要的東西。很多人都說通過旅行可以發現自我，了解真正的自己。」
洪梅和Carter最近有了他們第一個孩子，他們希望這個孩子也擁有對旅行的熱愛，並去體驗其它文化。
洪梅說道：「我們希望去不同的城市、國家生活一年，觀察他們並了解他們。西方國家可能變化不大。但亞洲，比如印度或其他地方，它可能會變化。我們說的是一個地球村。」
想要了解更多關於洪梅遊記的信息，請前往www.facebook.com/IndiaBackpacker。
—文章由馮喬羽翻譯
洪梅成為第一位華人女性背包客步穿越印度。她的新書是「走的越遠，離自己越近」。
（圖片由出版商提供）
街頭開放市場。（圖片由www.sowaartwalk.
com提供。）
劍橋市有個禪宗中心。（圖片由Creative
Commons提供。）
跆拳道課程老少咸宜。（圖片由 MacKenzie
Rayford 提供。）
二零一四年十月十七日 二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第七版
經濟房屋抽籤機會Currents on the Charles
36 River Street, Waltham, MA
Currents on the Charles 是一個200租戶公寓社區，它位於36 River Street, Waltham. 其中20間公寓將通過這個申請抽籤機會過程出租給收入低於地區中等收入80%的人。房屋中包括不銹鋼能源之星電器（包括爐灶和冰箱)，客製化的木質收納櫃、實木地板、設計師選擇的室內配色和燈具，寬敞的步入式亞麻衣櫥，以及全尺寸的洗衣機和烘
乾機。每一間經濟房的房租中包含一個停車位。
最高入息限制：$47,450(1個人)，$54,200(2個人)，$61,000(3個人)，$67,750(4個人)，$73,200(5個人)，以及$78,600(6個人)。
公眾信息會議將於11月3日下午6點在119 School Street的Waltham政府建設禮堂1樓舉行。
完整的申請表和要求的入息資料必須在2014年12月10日下午2點前非憑郵戳收到。
針對符合要求的申請者的抽籤將於12月29日下午6點在Waltham的119 School Street 舉行。
更多關於抽籤及申請表的信息，或者需要為殘障人士提供的合理姓住宿幫助，請前往www.seb.com/lottery,或者撥打617-782-6900*4留言。
申請表可在735 Main Street 的Waltham公立圖書館（週一至週四上午9點至下午9點，週五至週六上午9點至下午5點，週日下午1點至5點）領取以及610 Main Street 的Waltham市政廳辦事員辦公室（週一至週
五上午8：30至下午4：30）或建設部領取。
Affordable Housing Lottery Lumiere
3780 Mystic Valley Parkway, Medford, MA
Three Studios @ $1,048*, eight 1BRs @ $1,174*, Five 2BRs @ $1,292* *Rents subject to change in 2015. Utilities not included. Tenants will pay own Gas Heat, Gas Hot Water,
Electricity (including cooking), Water and Sewer Lumiere is a 163 unit rental apartment community located in Medford at 3780 Mystic Valley Parkway. 16 of these apartments will be made available through this application process. Unit features include fully applianced stainless kitchens, 36” designer kitchen cabinetry, solid surface counter and island tops, bathroom ceramic tile flooring and bath surround, in unit washers and dryers, and include one parking spot. The property abuts the Mystic River Reservation, a 300 acre public park along the scenic Mystic River, Location offers convenient pedestrian and MBTA bus service to Wellington MBTA train station and submarket shopping and entertainment.. Please see www.LiveLumiere.com for more details on the development and the units. MAXIMUM Household Income Limits: $47,450 (1 person), $54,200 (2 people), $61,000 (3 people), $67,750 (4 people)
A Public Info Session will be held on Oct 8th, 2014 at 6:00 pm at Medford City Hall (85 George P. Hassett Drive in the Council Chambers, 2nd Floor)
Completed Applications and Required Income Documentation must be received, not
postmarked, by 2 pm on November 12th, 2014. The Lottery will be held on December 3rd at 6 pm.
For Lottery Information and Applications, or for reasonable accommodations for persons with disabilities, go to www.s-e-b.com/lottery or call (617) 782-6900 (x1 then x7) and leave a message.
Applications and Information also available at the Medford Public Library on 11 High St Library Hours (M-Th 9-9, Fri 9-6, Sat 9-5)
Affordable Housing Lottery Lumiere
3780 Mystic Valley Parkway, Medford, MA
Three Studios @ $1,048*, eight 1BRs @ $1,174*, Five 2BRs @ $1,292* *Rents subject to change in 2015. Utilities not included. Tenants will pay own Gas Heat, Gas Hot Water,
Electricity (including cooking), Water and Sewer Lumiere is a 163 unit rental apartment community located in Medford at 3780 Mystic Valley Parkway. 16 of these apartments will be made available through this application process. Unit features include fully applianced stainless kitchens, 36” designer kitchen cabinetry, solid surface counter and island tops, bathroom ceramic tile flooring and bath surround, in unit washers and dryers, and include one parking spot. The property abuts the Mystic River Reservation, a 300 acre public park along the scenic Mystic River, Location offers convenient pedestrian and MBTA bus service to Wellington MBTA train station and submarket shopping and entertainment.. Please see www.LiveLumiere.com for more details on the development and the units. MAXIMUM Household Income Limits: $47,450 (1 person), $54,200 (2 people), $61,000 (3 people), $67,750 (4 people)
A Public Info Session will be held on Oct 8th, 2014 at 6:00 pm at Medford City Hall (85 George P. Hassett Drive in the Council Chambers, 2nd Floor)
Completed Applications and Required Income Documentation must be received, not
postmarked, by 2 pm on November 12th, 2014. The Lottery will be held on December 3rd at 6 pm.
For Lottery Information and Applications, or for reasonable accommodations for persons with disabilities, go to www.s-e-b.com/lottery or call (617) 782-6900 (x1 then x7) and leave a message.
Applications and Information also available at the Medford Public Library on 11 High St Library Hours (M-Th 9-9, Fri 9-6, Sat 9-5)
1間單房@ $1,107*, 10間一房@ $1,259*8間兩房@ $1,403*, 1間三房@ $1,543*
*租金2015年可能會有所變動。公用事業費用不包括在內。
租戶需自行支付瓦斯暖氣、瓦斯熱水、電（包括烹飪）
第六版
Marion Village Estates Desirable Location • Exceptional Value • Smoke Free Community
Available Unit & Rent Information # Units Type Rent HH # Income Limit
8 1 Brm $816 1-2 60% AMI
4 2 Brm 30% AI* 2-4 30% AMI
42 2 Brm $974 2-4 60% AMI
4 3 Brm 30% AI* 3-6 30% AMI
2 3 Brm $1109 3-6 60% AMI
Applications will be available from September 6, 2014 through November 4, 2014 at Marion Public Library, 2 Spring Street, Marion, MA 02738 during regularly posted hours, and at Marion Village Estates, C/O Ledgewood Commons Management Office, 3 Ledgewood Blvd, North Dartmouth, MA 02747 [Mon-Fri 9AM-5PM] or by calling the Leasing Office at 508-995-
0333|US Relay 711. Resident selection will be conducted by lottery. Public Informational Sessions will be held on Tuesday, September 16, 2014 and Thursday, October 16, 2014 at 6:30PM at the Town of Marion Music Hall, 164 Front Street, Marion,
MA 02738. Lottery will be held on Wednesday, December 3, 2014. Deadline for receipt of completed applications [in person or post-marked via mail]: Tuesday, November 4, 2014 by 5:00PM.
For more information or if you or a family member has a disability or limited English proficiency, and as a result need assistance completing the application and/or require any assistance during the application process, please call the leasing
office at 508-995-0333 | US Relay 711.
Maximum Annual Income Limits HH Size
60% AMI* (52 units)
30% AMI* (8 units)
1 $36.840 $18,450 2 $42,060 $21,050 3 $47,340 $23,700 4 $52,560 $26,300 5 $56,820 $28,450 6 $61,020 $31,970
Proudly Managed By:
Voucher holders welcome Resident responsible for utilities except water & sewer.
*AMI = Area Median Income *AI=Adjusted Income
Marion Village Estates Desirable Location • Exceptional Value • Smoke Free Community
Available Unit & Rent Information # Units Type Rent HH # Income Limit
8 1 Brm $816 1-2 60% AMI
4 2 Brm 30% AI* 2-4 30% AMI
42 2 Brm $974 2-4 60% AMI
4 3 Brm 30% AI* 3-6 30% AMI
2 3 Brm $1109 3-6 60% AMI
Applications will be available from September 6, 2014 through November 4, 2014 at Marion Public Library, 2 Spring Street, Marion, MA 02738 during regularly posted hours, and at Marion Village Estates, C/O Ledgewood Commons Management Office, 3 Ledgewood Blvd, North Dartmouth, MA 02747 [Mon-Fri 9AM-5PM] or by calling the Leasing Office at 508-995-
0333|US Relay 711. Resident selection will be conducted by lottery. Public Informational Sessions will be held on Tuesday, September 16, 2014 and Thursday, October 16, 2014 at 6:30PM at the Town of Marion Music Hall, 164 Front Street, Marion,
MA 02738. Lottery will be held on Wednesday, December 3, 2014. Deadline for receipt of completed applications [in person or post-marked via mail]: Tuesday, November 4, 2014 by 5:00PM.
For more information or if you or a family member has a disability or limited English proficiency, and as a result need assistance completing the application and/or require any assistance during the application process, please call the leasing
office at 508-995-0333 | US Relay 711.
Maximum Annual Income Limits HH Size
60% AMI* (52 units)
30% AMI* (8 units)
1 $36.840 $18,450 2 $42,060 $21,050 3 $47,340 $23,700 4 $52,560 $26,300 5 $56,820 $28,450 6 $61,020 $31,970
Proudly Managed By:
Voucher holders welcome Resident responsible for utilities except water & sewer.
*AMI = Area Median Income *AI=Adjusted Income
將在下列時間接受申請：2014年9月6號至2014年11月4號於定期公佈的時間內
在Marion公共圖書館，2 Spring Street, Marion, MA 02738，或者Marion Village
Estates，C/O Ledgewood Commons管理公司，3 Ledgewood Blvd, North Dart-
mouth, MA 02747 (星期一到星期五上午9點至下午5點)或者致電租賃辦公室508-
995-0333 US 轉711. 居民申請結果會通過抽籤來決定。公眾諮詢會在9月16號星
期二和10月16號星期四下午6點30分在the Town of Marion Music Hall, 164 Front
Street, Mario, MA 02738進行。抽籤將會在12月3號星期三進行。
完整的申請表寄達截止時間是（本人親自提交或者信件蓋郵戳為憑）：
2014年11月4號星期二下午5點前。
想了解更多信息或者如果你或你的家庭成員有殘疾或者有限的英語能力，而需
幫忙填寫申請表或者在申請過程中想要任何協助的，請致電租賃
辦公室：508-995-0333 US Relay 711.
*理想位置 *出乎意料的實惠 *無煙社區
*AMI=地區家庭收入息中位數*AI=調整後入息
歡迎房屋憑證持有人申請住戶對所有公用事業費用負責除了水費和住宅污水費
尚有空房和租屋訊息 最高年入息限制
房號 房型 入息限制人數房租人數
房
房
房
房
房
華裔藝術家在Watertown展覽中慶祝和平
PRWeb撰稿
10月，Watertown公立圖書館將在其畫廊中展示一系列和平主題的藝術作品，深刻表達在這些社會動盪時期中相關和必要的對話。無辜生命的消逝一直都是一種悲劇，它不僅影響當地的人文，而且還如一個巨大的漣漪波及到全世界。
該和平系列藝術作品的創作者楊有新，是Cambridge一名畫家和電影製作者，她通過多種媒介，以促進和平為核心，向外界表達自己。這些藝術作品之前於9月在華盛頓特區Arts Club進行了展覽。畫作將伴隨一部音樂視頻電影進行展示，電影將在展覽開幕慶典時放映。
在2013年4月波士頓馬拉松爆炸案期間，恐怖主義襲擊了她家附
近，楊有新創作了一幅大型的模糊畫作，並取名為和平-6 2013年波士頓馬拉松賽，來表達自己的悲痛和悼念。通過在Watertown展示這幅畫作，利用其與2013年4月19日警察對恐怖主義嫌疑人的追捕的直接反映，楊有新希望為此事件畫上一個句點，讓人們可以開始平復和理解心中的傷痛。
正是在Watertown，Dzohkhar T s a r n a e v跨過他身負重傷的兄弟Tame r l a n的身體，拼命試圖逃 脫 警 察 的 追 捕 。 也 正 是 在Watertown，Dzohkar躲在一艘停在後院的船上，並最終被逮捕。
來自華盛頓特區展覽所在地Arts Club 的策展人，Sandra Gobar說道：楊女士對空間和顏色的處理方式，以及將兩者結合創造出進一步的變化，讓我想起了在韓國居住時的生活···她在畫布上的色彩運用營造出一種禪宗般的體驗。通過將你融入到她作品所體現的痛苦詩意的對話中，她用美吸引住你。當你看著她的作品，你似乎被邀請加入到她的對話中。
藝術開幕慶典將在10月26日下午2點至4點舉行。電影放映將在Watertown公立圖書館的Raya Stern Trustees 房間舉行。
—文章由馮喬羽翻譯
李克川：波士頓交響樂的罕見亞洲面孔
陳童撰寫
如果你正坐在Back Bay的Lyric Stage大劇院裡，欣賞著精彩的音樂劇，你不難發現音樂劇樂團裡唯一的亞洲面孔。他就是李克川，馬來西亞華裔，Lyric Stage唯一的大提琴樂手。
李克川從九歲開始學習鋼琴，十三歲開始學習二胡和琵琶，但他最擅長的還是大提琴。現在，他是波士頓地區的『自由樂手』，串場於各類音樂演出。
李克川說幾乎在每個演出的樂團裡，他都是唯一的亞洲人，而他更是波士頓地區排名第一的大提琴樂手。「每次需要大提琴手，那些樂團總會第一個打電話給我」李說。
作為亞洲人，李克川說自己能躋身進入各類樂團十分不易。「大多數樂手都是白人，」李說。「他們都會對我的背景很感興趣」。
李克川是第三代移民，雖然家人都生活在馬拉西亞，但是他說自己的家庭其實是一個非常傳統的中國家庭。「每次和別人介紹自己的時候，我總會說自己是馬來西亞華裔」李說。李克川的父母從小教他寫中文，讀中文。「馬來西亞
的華裔都非常注重中國文化，」他說。
對於李克川來說，進入音樂的圈子也是一個偶然。雖然從小就
學習各類樂器，但是李克川原本想從事和金融有關的工作。李克川說一次偶然的機會，他在香港結識了他在波士頓的音樂老師，踏上了全
職於音樂的道路。「你永遠不知道將來會發生什麼，」李說。
在馬來西亞，李克川曾經是國家交響樂團和無線電視樂團年紀最小的成員。2003年，為了追求更好的音樂教育，他來到了美國，就讀於波士頓音樂學院和Longy音樂學校。畢業後，他就拿到了美國的『傑出人才』簽證。
在最近一次『悲慘世界』的音樂劇演出中，李克川精彩的演繹更是受到了各方的好評。波士頓藝術鑒賞網站是這樣評論李克川的：「李克川的獨奏把男主角對於上帝的呼喚演繹地淋漓盡致。效果令人驚歎」。
當問道李克川是什麼讓他能夠在波士頓交響樂界獲得一席之地的，他說這要歸功于於自己的中國文化背景。李克川說，大多數中國家庭注重培養孩子們擁有堅定的意志和禮貌的態度，這讓他獲得了許多的工作機會，能夠為亞洲人在波士頓的音樂界拓出一條新路。
「中國文化中對於『堅定』和『誠懇』的重視幫助了獲得現在的成就，」李說。
馬來西亞華僑李克川是頂級的大提琴樂手。（圖片由李克川提供。）
藝術家陽有新這個月在Watertown有畫展。
（圖片由Walter Munoz提供。）
為孩子工作波士頓華埠社區中心的兒童項目主任 Bernadette Davidson 撰寫
教育、養育幼童的工作是好工作，你的心血不會白費。家長和教師的素質非常重要。撫育幼仔是萬物發展的前提，對求聘保育員或教師的人員來講，如果她會講該社區的通用語言，並了解該社區的傳統文化，她就有很好的機會受聘。移民子女如果繼承了父母的語言，再加上英語，日後會受益無窮。波士頓華埠社區中心與BNY Melon合作，為有志在波士頓及昆士市從事撫育、教育工作的人員提供有關信息，例如幼教、保育院、課餘看管服務行業等的從業信息、途徑、機會等，另外還提供其它相關服務。
中文版的職業發展信息可在波士頓華埠社區中心及波士頓城市學校領取。講座及授課均有粵語及普
通話班級。有意取得幼教或人力服務專業大專文憑的人員可與職業發展諮詢員進行諮詢。諮詢員會講漢語，可以幫助設計課程選修及建議學費計劃等事宜。諮詢員也會提供相關就業信息。
今年11月8日，波士頓華埠社區中心將在波士頓及昆士市舉辦系列講座，講座會於今冬及明春重複舉辦。今秋也會有說明會介紹 有關從事替補教師的信息。有興趣的高中生還可參加暑期的五場有償實習來學習如何照顧小朋友。
詳情歡迎聯絡Yu Man Mui，電話617-635-5129 轉1034。
—文章由許可可翻譯
波士頓華埠社區中心將會辦如何成為學齡前兒童的老師講座。（圖片由Flickr用戶
Kirsten Jennings提供。）
三步就能接觸到美麗的戶外
StatePoint撰寫
人們很容易忘記每日枯燥的工作和家庭責任之外，戶外的世界有多精彩。不管你是經驗豐富的戶外
探險家還是一名僅僅在週末外出遊玩的愛好者，這裡都有很多種方式可以讓你從座位上站起來，走出家
門，享受戶外世界。
關閉你的手機在如今這個科技配件風靡的世
界，這聽起來也許讓人無法接受，但關閉你的手機、平板或者筆記本電腦是一個很好的方式給你提供動力去探索戶外世界。
關閉你的這些配件可以幫助你走進戶外活動的世界——無論是野營、釣魚、攀岩、騎自行車，甚至只是與家人一起在當地的公園享受散步。當你不再依靠GPS而是自己引導自己，你會驚訝地看到你的改變。
做好準備如果你已經習慣你舒適的客
廳，你需要記住運動褲和一件破損的T恤並不總是適用於精彩的戶外世界。
雖然很容易套用童子軍的座右銘並簡單地表述為做好準備，你不
一定知道在戶外會發生什麼情況。所以購買一些由高強度纖維製成的耐用的外套和堅固的工具是非常明智的選擇，他們可以幫助你在環境改變時更好地適應。
外出遊玩規則1：享受整個過程！不要
把在戶外娛樂當作一個苦差事。記住，人類在自然中應該覺得如在家般自在。不要讓爆胎、斷槳，或者遙遠的路程阻止你享受外部世界。
還有一點要記住：好天氣的結束並不意味着你需要停止你的戶外活動。幾乎每一天都是好的一天去走進戶外世界，你可以呼吸新鮮空氣，甚至感受在雨雪中探險的快樂。
—文章由馮喬羽翻譯
圖片由StatePoint 提供。
二零一四年十月十七日 二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第五版
St. Kevin’s Residential New Affordable Rental Opportunity Now Accepting Applications Smoke Free
516 Columbia Road, Dorchester, MA 35 Bird St, Dorchester, MA
33 Apartments Include 2 Mobility Accessible and 1 Sensory Accessible Apartments Residents Responsible for Heat, Hot Water, and Electricity
8 apartments are subsidized under an MRVP Project-Based Subsidized program. There is an Emergency Assistance homeless shelter preference. Verification of shelter status must accompany application. There is NO minimum income required for MRVP apartments. If your income is below
these limits please apply for these MRVP Project-Based Voucher apartments.
1 Household
2 3 4 5 6
$19,770 30% Income
$22,590 $25,410 $28,230 $30,510 $32,760
25 apartments are available under a Tax Credit Program. Maximum income limits for tax credit apartments as follows:
Apt. Size Rent 50%
Rent 60%
1 Bedroom 2 Bedroom 3 Bedroom
$758 $895
$1,022
$931 $1,101 $1,261
Household Size 50% 60% Max Income Limits
$32,950 $37,650 $42,350 $47,050 $50,850 $54,600
$39,540 $45,180 $50,820 $56,460 $61,020 $65,520
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Applications Available for Both MRVP Subsidized & Tax Credit Apartments
In Person: Management available to assist applicants 10/29 - 10/31 10am to 4pm Sat. 11/1/14 10am to 2pm and 11/3 & 11/4 10am to 4pm
At: Salvation Army Kroc Center, 650 Dudley St. Dorchester, MA 02125
Via Mail: by calling 781-884-1953 or TTY: 800-439-2370 From 10/29/14 until 11/18/14 Corcoran Management Company: Attention St. Kevin’s Residential
Informational Sessions: Mon. 11/3/14 6pm to 8pm at Salvation Army Kroc Ctr. Thurs. 11/13/14 6pm to 8pm at 50 West Broadway, South Boston
Selection by lottery. Use and occupancy restrictions apply.
Households in need of accessible apartments have preference for 3 accessible apartments. Preference for households with at least one person per bedroom.
Completed Applications must be postmarked and mailed to Corcoran Mgmt. by 11/25/14 ~100 Grandview Road Suite 205 Braintree, MA 02184~
St. Kevin’s Residential offers free translation services
新的經濟租賃房屋機會 *現在接受申請書 *禁止吸菸區
33間公寓包含2間無障礙設施和一間感應式設施公寓住戶自行負責暖氣、熱水、和電
8間公寓是由MRVP補助計畫來贊助的。有緊急協助無家可歸者收容所偏好。確認收容所的狀態一定要與申請書一併附上。對於MRVP的公寓不需要最低收入要求。
如果你的收入是低於這些限制，請申請這些MRVP補助計畫的公寓。
家庭人數 30%入息
家庭人數大小最高入息限制
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租金 租金
25間公寓是可適用Tax Credit計畫Tax Credit計畫最高入息限制如下:
Tax Credit計畫以及MRVP補助計畫申請書都已開放索取
親自索取: 管理公司可於10/29-10/31 10AM- 4PM 協助申請書索取星期六 11/1/14 10AM-2PM 和11/3 &11/4 10AM- 4PM
於: Salvation Army Kroc Center, 650 Dudley St. Dorchester, MA 02125郵件索取: Corcoran Management Company: 收件者: St. Kevin’s Residential
洽電致781-884-1953 或者 TTY: 800-439-2370 從10/29/14到11/18/14公眾資訊會議:星期一11/3/14 6PM-8PM 於Salvation Army Kroc Center 舉行
星期四 11/13/14 6PM-8PM於50 West Broadway, South Boston 舉行由抽籤選出。需適用於使用和居住限制。
需要設施公寓的住戶有優先選擇3間設施公寓。偏好至少一個人一間房間的家庭人數
完成的申請書一定要憑郵戳在11/25/14前寄到Corcoran Managment~100 Grandview Road Suite 205 Braintree, MA 02184~St. Kevin’s Residential 提供免費的翻譯服務
第四版
「爆竹計劃」與「盤石投票」合作鼓勵亞裔年輕人參與投票
爆竹計劃和盤石投票供稿
志願者在唐人街幫助選民登記
距離11月4日公投選票日越來越近，來自AACA華美福利會的年輕志願者們邀請大同村和公路村的居民在10月5日登記選舉。
在登記台旁，來自華美福利會青年協會的志願者為大家提供中英文的信息手冊和登記表格。翻譯人員也在現場幫助這些未來的選民完成所需的文件。
華美福利會特別助理吳泳儀說道：「大同村有許多居民居住，大多數人都是華人，這也是為什麼我
們選擇了這個地點。我們可以讓很多人完成選民登記表格。」
華美福利會的青年協會的志願者和Brandeis大三生Carmen Jiang說道：「投票讓少數民族參與國家事，表達他們的心聲。」
華埠居民林卓文說道：「這個活動非常有意思，華美福利會是服務大眾。」
—文章由馮喬羽翻譯
翁天丁報導
「爆竹計劃」和「盤石投票」合作推出全新宣導短片，主要目的為鼓勵在美人口數高達一千八百萬，且數量將繼續大幅增加的亞太裔選民，參與2014年期中選舉選民註冊及投票。由「爆竹計劃」最新創作的宣傳短片『投票的力量』中，主要宣傳重點為鼓勵亞太裔及首投選民實行公民權利，登記成為選民並正式參與投票，並希望藉此扭轉以往在美政治弱勢的地位。
宣傳短片由菲律賓裔著名父子演員Gary/Gabriel Valenciano，
和著名亞太裔女演員 Amy Hill 聯合演出。他們透過幽默的手法，鼓勵更多亞太裔年輕人積極登記成為選民，並且在11月4日出來參與投票。
根據哈佛大學政治學院的統計，今年中期選舉目前只有23%美國年輕人已確定將會參與投票，而亞太裔年輕人投票率預估將會更低。因此，「爆竹計劃」和「盤石投票」攜手合作呼籲亞裔年輕人走出來參與投票。
「爆竹計劃」創辦人劉凡愷表
示，亞太裔年輕人應該要像美國絕大多數的人一樣參與投票，而他相信透過幽默的手法可以有效吸引過去未曾參與投票的廣大年輕選民。正因為亞太裔年輕人極需向大眾表達自巳的心聲，同時分享他們所認為重要的政治議題。而他們所推出的這則宣導短片是為了接近這一群亞裔年輕人。
劉凡愷現年18歲，出生並生長在中國。他從中學時代便開始參與政治和民主運動，在十年級時在學校成立「美國亞太裔公民會」，並
在十一年級時開始在美國首位民選的華裔女國會議員趙美心 Judy Chu辦公室擔任實習生。其珍貴的經驗促使他推動「爆竹計劃」- 其使命便是增加亞裔選民人數及投票率。
「投票的力量」短片由「爆竹計劃」贊助及製作，他們將把此短片提供全美亞太裔相關單位，包括AAPI Vote Outreach, 18 Million Rising, APIA Vote, AAPI Civic Engagement Project, AAPI Partner Organization等機搆，作為宣傳選民登記和參與投票之用。
劉凡愷鼓勵亞裔年輕人踴躍投票。（圖片由爆竹計劃提供。） 亞太裔女演員 Amy Hill和菲律賓裔演員Gabriel Valenciano在投票宣導片演出。（圖片由爆竹計劃提供。）
唐人街的街道長期有垃圾問題，漸漸改善。（圖片由黃靈美攝。）
華埠清潔委員會發現在社區研討會後街道垃圾減少
華美福利會『下一步』成人英文項目得到麻州教育部肯定
Vekonda Luangraphay報導
華美福利會的『下一步成人英文項目』被麻州教育部認證連續兩年送最多成人到大學。這是社區非營利機構的成人英文教育項目當中的學生最高，該項目有麻州教育部的補助。
教育部的2014學年統計於10月6日公佈，發現華美福利會是麻州機構中第一名。
『下一步』項目由1993年開始，為成人的英文教育從入門繪畫到上大學的基礎打好。項目針對新
移民想考進社區學院、工作訓練班和職場發展。『下一步』項目分五級，教中等英語和美國文化。許多新移民在家鄉已經有工作經驗，但缺乏自信與專業水準的英語能力能夠成功踏入高等教育跟美國的職場。
華美福利會教育主任高理查說道：「下一步是第一個教育項目讓大量的英文入門學者能順利升大學。華美慶幸有好的團隊幫學生一步一步走上高等教育。」
『下一步』大學導師Shinobu Ando說道：「由1993年開始，華美送了386名學生上大學。我們2011年加了大學輔導給『下一步』的畢業生，好讓我們瞭解他們就學的進度。這個學年，我們有11位完成了大學或高等文憑，另有14位轉校繼續就讀。」
鄺佩霞於2014完成『下一步』的課程。這位單親媽媽在昆士學院讀會計，為她兩個兒子奮鬥。
鄺佩霞說道：「如果我沒有到
華美福利會上課，就不會有機會上大學。」
鄺佩霞四月畢業時一共有26名『下一步』同學，一起升大學。七月鄺佩霞也得到First Literacy教育機構的一千美元獎學金，今年有15位成人得到獎學金補助。『下一步』項目由麻州教育部和Richard and Susan Smith Family Foundation贊助。
—文章由黃靈美翻譯
下一步的學生鄺佩霞（右）七月得到一千美元獎學金，由波士頓市長華殊親自頒發。（圖
片由華美福利會提供。）
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找到在華埠非法亂扔垃圾的人仍然是華埠清潔委員會的主要擔心之一。根據地點、垃圾的大小和類型，罰款從$100至$5,000不等。在10月7日的月度會議上，政府再一次強調了這個問題，但房主和企業擁有者抱怨他們因為別人非法將垃圾倒在他們的財產區域而收到罰單。
政府表示他們對所有的申訴都進行了回復，並試圖通過翻看垃圾尋找證據來確定垃圾來源。委員會成員、副委員長及監察服務人員Leo Boucher說道：「要抓住每一個在
別人財產區域亂丟垃圾的人十分困難，而不斷申訴罰單對財產擁有者而言又十分麻煩。」
委員會在9月舉辦了兩個研討會，截至目前，根據委員會成員、公眾事務行政助理Frank O'Brien介紹，居民已經在回收和處理垃圾上做出了一些改善，比如使用合適的密封容器。華埠清潔委員會將繼續通過舉辦更多的研討會和挨家挨戶分發信息材料教育居民。
委員會成員、昆士小學校長何少華在其小學舉辦了既有趣又有教
Vekonda Luangraphay報導
育意義的活動，促進恰當的垃圾保存和回收，杜絕亂扔垃圾。他邀請了城市所有的組織和其他學校加入他，並建議學生寫信給政府呼籲一個更乾淨的華埠。他說道：「孩子們是未來，學校正是一個教育他們並讓他們教育父母如何保存、回收垃圾、不亂扔垃圾的好地方。」
政府的街區項目符合每一個房主和企業擁有者的願望。在接下來的幾週內，政府將使用諸如捕夾的
工具來減少強尼街和平安街的囓齒動物和老鼠數量。 Frank O'Brien建議持續教育居民如何正確地保存垃圾，比如給垃圾桶配備一個可蓋緊的桶蓋將可以減少老鼠。
目前，來自波士頓市政府、中華會館和Project Place的清潔工人在華埠街道拾撿垃圾。他們一週七天都在工作。
—文章由馮喬羽翻譯
下一步的學生於七月最後一堂課合影。（圖片由華美福利會提供。）
二零一四年十月十七日 二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第三版 第二版
波士頓地區高級花園墓園
熱誠宣佈開幕The Garden of Devotion的開幕儀式在
2014年10月15日
這獨特的地理位置是精心選制且有不同的葬禮選擇。在The Garden of Devotion這個眾多權貴名人安息的地方來紀念你
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世代為華埠社區服務
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讓昆西變得更好-又有一名主診醫生加盟
Hancock Internal Medicine很高興地歡迎Xinping Ren, MD成為我們的一員。任醫生在中國的北京醫科大學人民醫院完成了醫療培訓，包括內科住院醫師培訓和血液科的專業培訓。她還在Carney醫院完成了住院醫師培訓並從Dana Farber 癌症中心研修結業。她的臨床興趣包括健體和預防醫學、老年人保健以及女性健康。她能講普通話和英語。
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波士頓市長發布至2030年建造五萬三千間住房的計劃
波士頓市長華殊於10月9日在綠路一號工地發布了「建造一個變革城市： 波士頓2030」的房屋建造計劃，該計劃打算至2030年 建造五萬三千間新房屋。
這個計劃把重點發在了四個人群：長者、低收入群體、中產階級和學生。五千間新房屋將提供給長者，四萬四千間新房屋提供給勞動者們，剩下的四千間新房屋將留作穩定市場的空間。
華殊說道：「長者們必須可以有一個家讓他們頤養天年。我們需要提供幫助服務和經濟上的支持。」
政府將提供六千五百間可負擔住房給低收入年輕人，其中政府目標是保證一千七百間住房給年收入低於兩萬五千美元的極低收入者。其中的兩萬間房屋將提供給中產勞動者。
這個計劃同時要求大學提供更多的宿舍，將目前用作學生居住的五千個房屋單位騰空，提供給工作的專業人才。
亞美社區發展協會行政主任陳潔瀅提供了綠路一號工程的最新情況，該工程將提供363套新房屋，預計在2015年完成。她說：「我期待在明年與大家一起為工程剪彩。」
隨著城市的發展，波士頓預計在2030年將容納超過70萬戶居民，這一數字是從20世紀50年代起首次出現。這個計劃預期將帶來$210億經濟增長，創造五萬一千份工作。
華殊說道：「每一個社區都應該共同繁榮。無論他們的收入、年齡、種族還是能力，任何想為我們城市獻一份力的人都應該可以在這裡找到他們的家。」
—文章由馮喬羽翻譯
Vekonda Luangaphay 撰稿
市長華殊於10月9日在華埠綠路一號工地宣布至2030年在波士頓增加五萬三千個住房單
位。 （照片由Vekonda Luangaphay攝。）
華埠社區聯盟討論當地企業Vekonda Luangraphay報導
州長候選人貝克來華埠拜票
華埠社區聯盟召開月度會議討論波士頓企業發展和國會情況更新。會議於10月9日在波士頓華埠鄰里中心舉辦。
波士頓經紀發展主任巴洛斯發表了關於潛在工作市場的演講，表達他對此的積極態度。他認為來自其他國家，比如中國的潛在投資者將可能在馬薩諸塞州投資商業。
麻 省 國 會 議 員 M i c h a e l
Capuano給大家來帶了關於11月4日初選的最新情況，情況顯示目前暫無主要變化，其中一個原因在於黨派界線帶來的深刻政治分歧。
社區成員分享了他們對於創業障礙的擔心。對於首次在華埠定居並想開辦企業的移民來說，需要辦理的文件手續讓他們望而卻步，尤其當英語不是他們的母語。波士頓兒童青年家庭昆士社區中心的黃曉
明談到為移民創業提供幫助並簡化辦理手續的過程。
巴洛斯發表了關於手續數量的評論。他說：「對於我們而言，這些手續讓企業者們缺乏創新。政府不希望手續成為阻止創新的障礙，也不希望成為創業的障礙。」他補充道政府有一個變革手續辦理規則及簡化手續辦理的計劃，不久之後將公佈並徵求公眾意見。
華埠社區聯盟共同主席和波士頓華人佈道會的英文牧師廖永誠，分享了他自己在辦理手續過程中的痛苦經歷。他說道：「辦理手續十分麻煩。我們教堂的一些營地及項目受到了規範管理，我們需要跑遍整個波士頓來得到許可證。」
—文章由馮喬羽翻譯
華埠治安委員會於10月1日舉行例會。（圖片由Vekonda Luangaphay攝。）
麻州共和黨州長候選人查理·貝克於10月12日在唐人街拉票。（左到右）梅麗梨、陳毓
禮、州議員黃子安和塔芙茨醫療中心的曾雪清。（圖片由Vekonda Luangaphay攝。）
華埠許多新移民希望創業，但手續複雜。（圖片由黃靈美攝。）
亞裔婦女維健聯盟於10月1日在Somerville的Dance Union舉辦慈善服裝秀。走上伸展台的
模特兒們都是癌症或受過心理創傷的倖存者。（圖片由iKen Studio攝。）
亞裔婦女維健聯盟舉辦慈善服裝秀
綠路一號工地慶祝建設里程碑
綠路一號房屋工地於10月8日完成大樓鐵架，舉辦一個慶典。明年夏天將開幕。亞美社區
發展協會行政主任陳潔瀅（中間）當日招待來賓。（圖片由新波士頓基金攝。）
新英格蘭玉山科技協會 第 23 屆年會
新英格蘭玉山科技協會於10月4日舉辦「巨量客製化醫療照護:群眾募資、個人化醫藥、預
測性分析」年會在微軟科技中心，吸引120位人士。（圖片由玉山科協攝。）
二零一四年十月十七日二零一四年六月二十日 舢舨 第十版 第一版
IMMEDIATE OPENINGS FOR INTERNISTS
華醫四十年來以照顧未能得到完善醫療服務的麻州居民為宗旨。我們現在為超過三萬名來自過百種不同郵遞區號的居民服務，每年掛號次數達十六萬五千人次。
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from over 100 zip codes with 165,000 visits yearly. We serve our patients in a linguistically and culturally appropriate manner to ensure that they feel comfortable and
at home!
我們的醫生現在正接受新病人，請即日致電任何一個診所預約！Our providers are accepting new patients, call today to schedule for an appointment!
華人醫務中心漢考克街診所的內部藥房已開張，為所有的華醫病人提供負擔得起的處方藥。 South Cove’s Quincy pharmacy is serving new and existing patients with affordable prescription medications.
華人醫務中心悉心協助有需要人士申請醫療福利及聯邦(可負擔健保法案)或麻州全民保險計劃。We provide assistance with MassHealth, Affordable Care Act Plan & Health Safety Net applications.
Boston Campus Quincy Campus
Washington St. Clinic 華盛頓街診所
885 Washington St. 617-482-7555
South St. Clinic 南街診所
145 South St. 617-521-6730
Hancock St. Clinic 漢考克街診所
435 Hancock St. 617-318-3300
Holmes St. Clinic 霍姆斯街診所
88 Holmes St. 617-318-3200
成人科、 婦科 、小兒科、
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社會服務部及家庭計劃
Adult Medicine, OB/GYN, Pediatrics, Podiatry,
Neurology, Social Services
and Family Planning
牙科、 眼科、X 光乳房攝影
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Dentistry, Optometry, Mammography, Bone
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BASE
成人科、340B 藥房
及社會服務部
Adult Medicine, 340B Pharmacy
and Social Services
婦科 、小兒科、牙科、眼
科、心理科、社會服務部
及家庭計劃
OB/GYN, Pediatrics, Dentistry, Optometry,
Behavioral Health, Social Services and Family
Planning
SUN 星期日
8:30AM –2:00PMMON-FRI 星期一至五
8:30AM –5:30PM(Adult Medicine to 6:30pm
on Mon) (成人科周一至六時三十分）
SAT 星期六
8:30AM –3:00PM
MON-FRI 星期一至五
9:00am –5:30pm SAT 星期六
9:00am –3:00pm
SUN 星期日
8:30AM -12:30PMMON & TUE星期一至二
8:30AM - 6:30PMWED - FRI 星期三至五
8:30AM - 5:30PMSAT 星期六
8:30AM –3:00PM
SUN 星期日
8:30AM -12:30PMMON-FRI 星期一至五
8:30AM -5:30PMSAT 星期六
8:30AM –3:00PM(Optometry: 1st Sat)
(眼科﹕每月第一個星期六)
http://www.scchc.org
華人醫務中心South Cove Community Health Center
The Premier Asian Community Health Center of Massachusetts 麻州首屈一指亞裔社區醫療中心
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