MAPA DE AULAS 2021 OBS: ESTÁ PREVISTA UMA TOLERÂNCIA DE 5 MINUTOS, A CONTAR APÓS A HORA DE INÍCIO DE CADA AULA. *O GRUPO FFITNESS RESERVA-SE O DIREITO DE ALTERAÇÃO DO MAPA DE AULAS SEM AVISO PRÉVIO. FFITNESS · GROUP · · HEALTH CLUB · · SERPA PINTO - REPESES · 30’ AULAS COM DURAÇÃO DE 30 MINUTOS DESAFIOFIT SERPA PINTO DESAFIOFIT REPESES BOX DESAFIO REPESES AULA COM VIDEO CONFERÊNCIA FFITNESS HEALTH CLUB MANHÃ TARDE 6 4 ª 3 ª DINÂMICAS SALA DE EXERCÍCIO LEGENDA 30’ SPEED POWER FFITNESS HEALTH CLUB DESAFIOFIT REPESES DESAFIOFIT SERPA PINTO 08:00 / 12:30 SEGUNDA FEIRA 12:30 TERÇA FEIRA 12:30 QUARTA FEIRA 12:30 QUINTA FEIRA 12:30 SEXTA FEIRA 30’ D-EXPRESS 8:00 / 12:30 / 16:30 SEGUNDA FEIRA 8:00 / 12:30 / 16:30 TERÇA FEIRA 8:00 / 12:30 / 16:30 QUARTA FEIRA 12:30 / 16:30 QUINTA FEIRA 8:00 / 16:30 SEXTA FEIRA 30’ BURN 17:00 SEGUNDA FEIRA 10:00 / 20:00 TERÇA FEIRA 10:00 / 17:00 QUARTA FEIRA 17:00 / 20:00 QUINTA FEIRA 15’ AULAS COM DURAÇÃO DE 15 MINUTOS DOMINGO SÁBADO ª feira 5 ª feira 11:45 BALLET INTERMÉDIO KIDS feira 30’ HIFFIT BOX 21:00 feira 11:30 NATAÇÃO BEBÉ PISC 12:15 NATAÇÃO BEBÉ PISC 10:45 FLOW ADULTO KIDS 10:00 HIDROGINASTICA PISC 10:00 PILATES ZEN 2 ª feira 9:00 CYCLING S2 11:00 ENER CYCLING 10:30 ZUMBA PISC 10:00 STEEL TRAINING S1 9:00 HIDROTERAPIA PISC 10:00 GAP FUN 10:00 PILATES S1 10:00 ZUMBA S1 11:30 PISC NATAÇÃO 8/14 10:00 PILATES C/ BOLA S1 10:00 HIDROGINÁSTICA PISC 10:40 NATAÇÃO 8 | 14 PISC 30’ 10:00 FUN HYPER C PISC 9:00 HIDROGINÁSTICA BOX 7:15 CROSSTRAINING S2 7:15 CYCLING BOX 7:15 CROSSTRAINING 7:15 PILATES BOX 7:15 CROSSTRAINING BOX EXT* EXT* EXT* EXT* 16:10 NATAÇÃO BEBÉS PISC 18:00 3B BOX 17:30 HIDROTERAPIA PISC HIDROGINÁSTICA PISC 17:30 30’ CROSS4KIDS BOX 18:00 EXT* 20:00 CROSSTRAINING BOX EXT* 10:00 S2 CYCLING 9:50 NATAÇÃO 4 | 7 PISC 9:00 STRETCHING S1 GYN 8:00 HIFFIT 9:00 HIDROGINÁSTICA PISC AEROLOCAL FUN 9:00 9:00 PILATES S1 EXT* 10:00 BALLET BABIE KIDS 10:00 CAPOEIRA S1 9:00 HIDROGINÁSTICA PISC 9:00 CYCLING S2 9:00 STELL TRAINING S1 9:00 HIDROTERAPIA PISC 30’ 10:00 3B S1 10:50 PISC NATAÇÃO BEBÉ EXT* 10:00 PISC NATAÇÃO 4/8 S2 9:30 CYCLING FUN 8:00 AEROLOCAL BOX 8:00 HIFFIT 8:00 CYCLING ENER 8:00 HIFFIT BOX 9:00 HIDROGINÁSTICA PISC 15:20 NATAÇÃO 4 | 7 PISC EXT* 17:30 NATAÇÃO PISC 17:30 HIDROGINASTICA PISC 17:00 3B BOX 30’ 17:30 HIDROTERAPIA PISC 18:30 BODY JUMP BOX BODY COMBAT FUN 18:30 NATAÇÃO 4 | 7 PISC 18:15 18:30 CYCLING S2 17:45 BALLET BABIES KIDS 18:30 PILATES ZEN 18:30 BALLET KIDS 1 KIDS BODY PUMP FUN 18:30 18:30 PILATES ZEN ZUMBA BOX 18:30 18:30 BODY PUMP FUN ZUMBA KIDS KIDS 18:30 18:30 GAP S1 EXT* BALLET INTERMÉDIO KIDS 18:30 18:30 CROSSTRAINING BOX 30’ 18:30 BODY JUMP BOX 16:10 NATAÇÃO 7/12 PISC ABS BOX 18:00 30’ EXT* 18:15 JIU-JITSU DOJO 18:15 JIU-JITSU KIDS 4 | 7 DOJO 18:15 JIU-JITSU KIDS 4 | 7 DOJO 18:15 JIU-JITSU KIDS 4 | 7 DOJO CYCLING S1 19:00 30’ K-BOX S1 18.30 30’ GAP S1 18.00 BODY COMBAT S1 18:30 18:30 BODY COMBAT FUN 18:30 NATAÇÃO 7 | 12 PISC 18:15 DANÇA CRIATIVA 3 | 5 KIDS 18:30 HIFFIT FUN 18:30 YOGA ZEN 18:15 JIU-JITSU KIDS HIDROTERAPIA PISC 19:00 BALLET KIDS 3 KIDS 19:15 19:30 CYCLING ENER 19:00 CYCLING S2 30’ 30’ 19:30 BODY PUMP S1 PILATES ZEN 19:30 19:30 CROSS4KIDS KIDS 19:00 K-BOX S1 PILATES ZEN 19:00 19:45 JIU-JITSU DOJO NATAÇÃO PISC 18:30 HIFFIT 19:00 BOX 19:00 JIU-JITSU 8 | 12 DOJO EXT* 18:30 CYCLING ENER 19:00 JIU-JITSU DOJO 19:00 DANÇA CRIATIVA > 6 KIDS 19:00 STRETCHING BOX 19:00 BALLET 2 KIDS 19:00 JIU-JITSU 8 | 12 / COMP. DOJO 18:30 YOURFIT BOOTY S1 19:00 BODY PUMP S1 EXT* 19:00 ABS BOX 30’ HIDROTERAPIA PISC 19:00 19:00 JIU-JITSU 8 | 12 / COMP. DOJO PISC 3B S1 19:30 20:00 CROSSTRAINING BOX EXT* 19:30 HIP HOP KIDS 30’ BODY JUMP FUN 19:30 30’ BUMBUM FUN 20:30 EXT* 20:30 ZUMBA BOX ZUMBA 20:30 FUN 19:30 HIDROGINÁSTICA PISC HIFFIT BOX 19:30 BODY JUMP S1 19:30 19:45 JIU-JITSU ADULTOS DOJO PISC CYCLING ENER 19:30 19:30 CYCLING S1 CYCLING S1 19:00 JIU-JITSU DOJO 19:00 JIU-JITSU DOJO 19:45 HIDROGINÁSTICA PISC 20:30 20:30 GAP FUN 20:00 HIDROGINÁSTICA PISC EXT* EXT* CROSSTRAING BOX 20:00 YOGA ZEN 19:30 20:00 PILATES ENER PISC CYCLING S2 19:30 19:30 BODY ATTACK FUN 19:30 HIDROGINÁSTICA PISC BALLET KIDS 2 PISC 19:30