αθλητισμος διατροφη υγεια

/-. :1-2 .: 2015-2016 : ( 09)--

, , , .

-

- - , (, , )

:

:

( - ) ( ) -

:

1960 , . .

:

() 5x5 7x7

vs , ,

: . : , . , , ,, .

, ,

Rafting

- :

:

-

:

100 . 200 . 500 .

: : 1912: : , Sprint , Ironman : 2000

:

24

Boers: :

25

/ , ; / ()

:

: : :

5 1. 3. 2. 4. 5.

() () () ( ) ( ) () () ( )

3 20 25.000 200.000 &

!

:

. . , , , . :

" "

, , .

600 800 , .

90%

5%-20%

"

.

. 6 10 250 , . 50% .

. . . . . . .

10 , , , / , , -, C , ( ) , 3

40-50% : , , 75% ( )

. , . .

;

yuj

:

:

Pilates . , . , .

- Street dance ( )

, .

.

. zumba , , , , , tango! , , .

48

crossfit

www.wikipedia.comwww.iatronet.grwww.paralympic.grwww. doping-prevention.sp.tum.de/.../doping-definition.html www.disabled-world.comwww.specialolympics.com

1-2 /-.. . 2015-2016 !!!!!!