This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
СИЛА ПРИВЫЧКИ~:^
)Сергей Селецкий
Кто я такой?• По будням я веб-разработчик сложных систем. Наша команда делает сложное простым в использовании.
• По выходным я композитор-энтузиаст. Создаю прекрасное на радость себе и людям.
• В промежутках я практик в вопросах оптимизации труда и жизни.
Маленькая история о батарейке
• Производство
• Запуск в эксплуатацию
• Несоблюдение техники безопасности
• Повышение квалификации
В чем мораль?
Что такое привычка?
Что такое привычка?
Навык Характер Автопилот
Что такое привычка?
Это действие, при котором
сила воли
НЕ используется
Человек и энергия
Батарейка принятия решений
Батарейка принятия решений
Принятие решения высасывает энергию
К концу дня мы склонны к принятию спонтанных эмоциональных решений
Батарейка принятия решений
Привычки не требуют принятия решения
и экономят эту энергию
Как работает привычка
Как работает привычка
Нам не надо концентрироваться чтобы зашнуровать обувь