Τρώγω υγιεινά, νιώθω καλά

Πρόγραμμα Αγωγής ΥγείαςΕλένη Κανάρη - Φεβρωνία Καλουδάκη

Τρώγω υγιεινά, νιώθω καλά

3ο Νηπιαγωγείο Αρκαλοχωρίου

Η απόφαση μας ναυλοποιήσουμε το παραπάνω

πρόγραμμα στηρίχτηκε….

Στην έναρξη τηςσχολικής χρονιάς

δίνουμε στους γονείςένα εβδομαδιαίο

πρόγραμμα υγιεινήςδιατροφής με ένα

επιπλέονεναλλακτικόδεκατιανό

καθημερινά.

Δευτέρα

Σπιτικό γλυκό (κέικ,

κουλουράκια,τηγανίτες κλπ)

(εναλλακτικά τοστ με τυρί)

Τρίτη

Γιαούρτι ή ρυζόγαλο

(εναλλακτικά ψωμί με βούτυρο &

μαρμελάδα)

Τετάρτη

Φρούτα

(εναλλακτικά δημητριακά ή ξηροί

καρποί)

Πέμπτη

Τυρί με ψωμί ή φρυγανιά ή παξιμάδι

ή ντάκος με φέτα

(εναλλακτικά φρούτα)

Παρασκευή

Λαχανικά (τομάτα, αγγούρι, καρότο)

με ελιές

(εναλλακτικά αβγό & φρυγανιά ή

αβγοφέτα)

...και σε έναμικρό διδακτικό

σενάριο πουυλοποιήσαμεστα μέσα του

φθινοπώρου μετίτλο

Το σώμα μου

Η λειτουργία του σώματος μέσα από τοτρισδιάστατο λογισμικό zygotebody.com

Τα όργανα τουσώματος και πώςεπεξεργάζεται τοκαθένα την τροφή

Παίζουμε με τα εκπαιδευτικά λογισμικάτης Kidepedia και babypedia

Τι μας δίνει τροφή;

Από που παίρνουμε την τροφή;

Συνδέουμε τις τροφές με τα χρώματα καικαταλήγουμε στην πυραμίδα της διατροφής

Οκύριος Υγιεινός….

και οκύριος Ανθυγιεινός!

Δημιουργούμε το μπακάλικο τωνυγιεινών τροφών

….πουλάμε κι αγοράζουμε!

...εν δυνάμει φουρνάρηδες!

...γιατί το ψωμί αρέσει σε όλους!

...και μαθαίνουμε πώς παρασκευάζεται

...μας δόθηκαν ιδέες και για τατσουρέκια του Πάσχα

Καλλιεργούμε βιολογικά λαχανικά και βότανα πουυπάρχουν στον τόπο μας στο παρτέρι της αυλής μας

Μιλάμε για την εποχικότητα τους...

Υγιεινή διατροφή + άσκηση =ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ

Υγιεινή διατροφή + άσκηση =ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ

Αυτά που μάθαμε θέλαμε να ταπούμε σε όλους, γι’ αυτό…..

και η αφίσα

Η διαδραστική μαςμουσικοχορευτική παράσταση