Эпиграф :Эпиграф :
«Пища, услаждающая вкус и «Пища, услаждающая вкус и заставляющая есть больше, заставляющая есть больше,
чем это нужно, отравляет чем это нужно, отравляет вместо того, чтобы вместо того, чтобы
питать».питать».Французский писатель –
Ф.Фенелон
ЕстьЕсть или или
не естьне есть? - ? -
вот в чём вот в чём
вопрос.вопрос.
безопасными соответствовать санитарным
нормам
это вещества, которые никогда не употребля-ются самостоятельно, а вводятся в продукты питания при изготовлении.
Современные пищевые добавки Современные пищевые добавки выполняют две главные задачи:выполняют две главные задачи:
придают продуктам питания необходимые и прият- ные свойства – цвет, вкус и аромат, нужную консис-тенцию; увеличивают срок хранения продуктов питания, что необходимо для их транспортировки и хранения.
Первая категорияПервая категорияв этих товарахколичество и
типы спецдобавок
строго контролируются
Вторая Вторая категориякатегория
качество товаров контролируется менее строго.
Третья категорияТретья категорияна эти товары не распространяются многие ограничения на использова-ние спецдобавок. Себестоимость их
ниже, а производство выгоднее. К этой категории относится 80 % продуктов питания поставляемых
на мировой рынок.
Покупая товар, ОБЯЗАТЕЛЬНООБЯЗАТЕЛЬНО обращайте внимание на состав веществ , входящих в
данный продукт
Буквенный код пищевых добавокБуквенный код пищевых добавок
Пищевые добавки в составе пищевых продуктов обозначают с помощью спе циального Е-номера, который состоит из буквы Ебуквы Е (от слова «Europe») и трёхзначным трёхзначным числомчислом, стоящем после буквы Е. Например, Е133, Е 330,Е602, цифры говорят о типе пищевой добав-ки (консерванты, красители и т.д.)
• Е100 – Е199Е100 – Е199 – – КРАСИТЕЛИКРАСИТЕЛИ (усиливают и (усиливают и восстанавливосстанавли--вают цвет продуктов);вают цвет продуктов);
• Е200 – Е299Е200 – Е299 – – КОНСЕРВАНТЫКОНСЕРВАНТЫ (удлиняют срок годности (удлиняют срок годности продукта);продукта);
• Е300 – Е399Е300 – Е399 – – АНТИОКИСЛИТЕЛИАНТИОКИСЛИТЕЛИ (замедляют окисление, (замедляют окисление, предохраняя продукты от порчи);предохраняя продукты от порчи);
• Е400 – Е499Е400 – Е499 – – СТАБИЛИЗАТОРЫСТАБИЛИЗАТОРЫ (сохраняют заданную (сохраняют заданную консистенцию продуктов);консистенцию продуктов);
• Е500 – Е599Е500 – Е599 – – ЭМУЛЬГАТОРЫЭМУЛЬГАТОРЫ (поддерживают определён- (поддерживают определён-ную структуру продуктов питания);ную структуру продуктов питания);
• Е600 – Е699Е600 – Е699 – – УСИЛИТЕЛИ ВКУСА И АРОМАТАУСИЛИТЕЛИ ВКУСА И АРОМАТА..
вызывают расстройства кишечника; вызывают сыпь; влияют на давление; вредные для кожи; ракообразующие; повышают холестерин; влияют на ЦНС, зрение.
Выдержки из книги Академии здоровья о советах
по применению Кока-колы в других сферах деятельности:
• во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 бутылки Колы, чтобы смывать с шоссе кровь после аварии;
• фермеры из восточного индийского штата Чхаттисгарх используют Колу, чтобы защитить свои рисовые плантации от вредителей. По их словам, напитки стоят дешевле пестицидов, а действуют точно так же;
• домохозяйки считают Колу отличным чистящим средством: она прекрасно справляется с ржавчиной, известковым налётом и отложениями кальция;
• активный ингредиент Колы – фосфорная кислота: за 4 дня может растворить ногти, за 10 дней пластмассовую расческу;
• далее в статье шли советы по применению Колы для стирки грязной одежды, очистки стёкол в машине и моторов грузовиков.
Король ароматизаторов - ГЛУТАМАТ НАТРИЯ – ЕГЛУТАМАТ НАТРИЯ – Е621621 - усиливает вкусовое восприятия, воздействуя на центры удовольствия.
Глутамат натрия – это натриевая соль глутаминовой Глутамат натрия – это натриевая соль глутаминовой кислоты. В живых организмах она входит в состав кислоты. В живых организмах она входит в состав
белков, играет важную роль в обмене азота, относится белков, играет важную роль в обмене азота, относится к «возбуждающим» аминокислотам.к «возбуждающим» аминокислотам.ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ
действует как НАРКОТИК ! ! !действует как НАРКОТИК ! ! !
История происхождения ГЛУТАМАТА НАТРИЯ
История глутамата как пищевой добавки началась в 1907 году. Именно тогда профессор Императорского Университета в Токио Кикуне Икеда начал свои опыты по выделению кристаллов глутаминовой кислоты из водорослей комбу. Глутамат оказался тем самым веществом, вкус которого ощущался в разных продуктах, но в то же время не был ни сладким, ни соленым, ни кислым и ни горьким. Он был назван «умами», но как самостоятельный вкус официально право на существование получил лишь в 2000г.
Выделив из комбу источник нового вкуса, Кикуне Икеда решил создать на его основе приправу. Вещество, которое могло бы стать приправой, должно было не засыхать и хорошо растворяться в воде. Глутамат натрия отвечал всем требованиям и мог прекрасно храниться в течение длительного времени, не требуя особых условий.
На своей родине глутамат натрия получил название «адзи-но-мото» - «сущность вкуса».
Плюсы и Минусы ГЛУТАМАТА НАТРИЯ
Глутаминовая кислота обладает антиоксидантными свойствами. Мясо, опрысканное 2,5%-ным раствором глутамата натрия, сохранит свою свежесть вдвое дольше.
Согласно данным Института питания глутамат натрия благоприятно влияет на желудок, применяется при лечении гипоацидозного гастрита, может использоваться в качестве солезаменителя у больных гипертонической болезнью.
Прием пищи, обильно сдобренной глутаматом натрия, может вызвать тошноту, рвоту, нарушения стула. Людей с высокой чувствительностью к аллергенам, потребление данного вещества может привести к формированию дерматитов, аллергического ринита, астматического компонента дыхания.
Е621 - негативно влияет на головной мозг, нарушает психику детей, ухудшает состояние больных бронхиальной астмой, приводит к разрушению сетчатки глаза и глаукоме.
Внимательно читайте надписи на этикетке продукта; Не покупайтеНе покупайте продукты с чрезмерно длительным сроком
хранения; Не покупайтеНе покупайте продукты с неестественно яркой окраской; Не покупайтеНе покупайте подкрашенную газировку, делайте соки
сами; Не покупайтеНе покупайте переработанных или законсервирован-ных
мясных продуктов (колбаса, сосиски, тушёнка); Не покупайтеНе покупайте супы и каши быстрого приготовления,
готовьте их сами; Не перекусывайтеНе перекусывайте чипсами, сухариками, замените их
орехами, изюмом; В питании всё должно быть в меру, безопасно и по
возможности разнообразно.
ВЫВОД.• И все-таки надо смотреть
правде в глаза. На сегодняшний день без пищевых добавок (консервантов и т. д.) человечеству не обойтись, поскольку именно они, а не сельское хозяйство, способны обеспечить 10% ежегодного прироста продовольствия, без которого население Земли просто окажется на грани голодной смерти. Другой вопрос, что они должны быть максимально безопасными для здоровья. Санитарные врачи, конечно, об этом заботятся, но и всем остальным не стоит терять бдительность, внимательно читая то, что написано на упаковке.