تأثير استخدام اساليب تدريبية مختلفة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة المميزة بالسرعة في تنمية

وزارة التعميـ العالي والبحث العممي جامعة ديالى

كمية التربية الرياضية

تأثري استخدام اسالية تدريثيح خمتلفح يف تطوير سرعح االستجاتح احلركيح والقوج املميزج تالسرعح يف تنميح وتطوير اهلجوم السريع واملرتد تكرج القدم للصاالخ املغلقح

الباحثون

م. د قصي حامت خلف الساعدي

م. هسلن حسة اهلل اتراهين التويوي

م. م شهاب امحد محود املشهداني

م2014 هـ 1435

ممخص البحثاستخدام اساليب تدريبية مختمفة في تطوير سرعة االستجابة الحركية والقوة المميزة تأثير

بالسرعة في تنمية وتطوير الهجوم السريع والمرتد بكرة القدم لمصاالت المغمقة الباحثون الساعدي م. د قصي حاتم خمف

التميمي م. مسمم حسب اهلل ابراهيم المشهداني م. م شهاب احمد حمود

لخػػوغ امػػار واعػػداد البعبػػيفالػػى التػػدريب الرياضػػي وا ميتػػ البــاب الولفػػي البػػاحنوف تطػرؽ البطػوتت وكػػ لؾ ا ػػـ ات ػػاليب التدريبيػة التػػي تػػـ ا ػػتخدامتا مػػف بػؿ المختضػػيف وتػػـ التطػػرؽ ايضػػا

المعبػػة وكػػ لؾ تػػـ التطػػرؽ الػػى ػػ والتطػػور الػػ ي حضػػؿ فػػي كػػرة المػػدـ لمضػػاتت الم ممػػةالػػى لعبػػة بالن ػػبة لمزػػوز بالمباريػػات وا ميتػػ عتبػػر مػػف المتػػارات التجوميػػة ي يالػػ التجػػوـ ال ػػريل والمرتػػدمتػػارة

وا ميتتػػا المميػػزة بال ػػرعةوح ػػـ نتاهجتػػا م وتػػـ التطػػرؽ ايضػػا الػػى ػػرعة ات ػػتجابة الحركيػػة والمػػوة فػػي ا ػػػتخداـ ا ػػػاليب اهميـــة البحـــث تكمـــنكػػرة المػػػدـ لمضػػػاتت الم ممػػة ومػػػف نػػػا بالن ػػبة لبعبػػػي

التجػوـ المميػزة بال ػرعة فػي تنميػة وتطػويرتطوير رعة ات تجابة الحركية والموة تنمية و تدريبية في فتطػػرؽ البــاب الثــانيال ػػريل والمرتػػد لتحميػػؽ افضػػؿ النتػػاهد بكػػرة المػػدـ لمضػػاتت الم ممػػة امػػا فػػي

لمميػػزة بال ػػرعة والػػى انػػواع التجػػوـ والػػى البػػاحنوف الػػى التػػدريب الرياضػػي الحػػديث والػػى المػػوة والمػػوة افا ػػتخدـ البػػاحنوف البــاب الثالــثالتجػػوـ ال ػػريل والمرتػػد فػػي كػػرة المػػدـ لمضػػاتت الم ممػػة امػػا فػػي

المػنتد التجريبػػي لمبهمتػػ طبيعػة البحػػث والمنػػكمة وعينػة البحػػث التػػي تػـ اختيار ػػا بالطريمػػة العمديػػة دـ لمضػاتت الم ممػة وا ػػتخداـ الو ػاهؿ واتجتػزة والتجربػػة و ػـ تعبػي منتخػب جامعػػة ديػالى بكػرة المػػ

ات تطبعية واتختبارات المبمية والبعدية والو ػاهؿ اتحضػاهية التػي مػف خبلتػا يػتـ معالجػة البيانػات نػػتتا والتػػي تػػـ عػػف اومن وفتػػـ عػػرغ ا ػػـ النتػػاهد التػػي توضػػؿ اليتػػا البػػاحن البــاب الرابــع امػػا فػػي

:ي وفالتي توضؿ اليتا الباحن االستنتاجات مف ا ـو حميؽ ا داؼ البحث .طريمتا التوضؿ الى تفػػي كػػؿ مػػف ػػرعة ات ػػتجابة الحركيػػة تػػينير الم ػػتخدمة فػػي البحػػثالتدريبيػػة لأل ػػاليباف -

اداء التجوـ ال ريل والمرتد بكرة المدـ لمضاتت الم ممة. في المميزة بال رعةوالموة

Research Summary The effect of using different training methods in the development of motor response speed and speed-strength in the development of

fast attack and apostate futsal Indoor Researchers

M . Dr. Qusay Hatem Khalaf al-Saadi M . Muslim Ibrahim Al-Tamimi

M . M. Shihab Ahmed Hammod al-Mashhadani

Turning Researchers at the first door to the sports training and its

importance and to prepare the players to fight in tournaments as well as the most important training methods that have been used by professionals was addressed also to the game of futsal Indoor and development that happened in this game and also touched on the skill of fast attack and apostate , which is one of the attacking skills and its importance for winning games and the resolution of the results , was addressed also to the speed of response and motor speed-strength and its importance to futsal players indoor and here lies the importance of research in the use of methods of training in the development of the response speed motor and speed-strength in the development of fast attack and apostate to achieve the best results in futsal indoor , either in Part II Vttriq researchers to athletic training to talk and to the strength and speed-strength and to the types of attack and to fast attack and apostate in futsal indoor , either in Part III use Researchers experimental approach to suitability nature of the research, the problem and the research sample which have been selected in the manner intentional and they squad Diyala University futsal indoor and use of tools and equipment and experience exploratory tests before and after the statistical methods by which data is processed , either in Part IV has been the most important findings of the researchers and discussed and that was all the way to reach achieve the goals of the research. One of the main conclusions reached by the researchers are

-That the training methods used in the research on the impact of each of the response speed motor and speed-strength in the performance of fast attack and apostate futsal Indoor

اب الولالب -التعريف بالبحث :-1 -مقدمة البحث وأهميته : 1-1

إف مجاؿ التدريب تينر في ال نوات األخيرة بنورة العمـ والتمنيةم إ اتخ ت العممية التدريبية نكب و يكب وتنظيما يتزؽ مل حالة التطور الجديد لأل اليب والو اهؿ الم تخدمة في عممية

ءـ مل التدريبم فالتطور العممي والتمني د أضاؼ الكنير مف األ اليب الجديدة والحدينة بما يتبطبيعة الزهة العمرية لممتدرب مف خبؿ عي المدربيف إلى اختيار أفضؿ وأحدث األ اليب التي تتنا ب مل النناط التخضضيم و لؾ بتدؼ الوضوؿ إلى تحميؽ وا تنمار خضوضية التدريب

ظيزي المرتبطة بنوع النناط ب ية الوضوؿ إلى تينير مبانر لبرتماء بالم توى المتاري والبدني والو لخططي والنز ي وال ني.او

وتعػػػد كػػػرة المػػػدـ مػػػف اتلعػػػاب الزر يػػػة المنػػػو ة والمحببػػػة لمضػػػ ار والكبػػػار لمػػػا تحممػػػ مػػػف انػػػار و ػػػرعة وتنػػػويؽ نتيجػػػة لتطػػػوير م ػػػتوى البعبػػػيف بػػػدنيًا ومتاريػػػًا وخططيػػػًا ممػػػا جعػػػؿ المعنيػػػوف

ب اتمػاف عػػالي لممتػارات ات ا ػػية الزرديػة مػػف م ا تتطمػ( 1) يطممػوف عميتػا لعبػػة الموا ػب المتعػػددة جتػػة وتن ػػيؽ العمػػػؿ مػػل اعضػػاء الزريػػػؽ الواحػػد مػػف جتػػػة اخػػرى . وبمػػا اف التمػػػدـ ػػد نػػمؿ معظػػػـ الزعاليػػات واتلعػػاب الرياضػػية فػػيف كػػرة المػػدـ كونتػػا المعبػػة اتولػػى التػػي تمتمػػؾ رضػػيدًا مػػف ات تمػػاـ

يعػػد البنػػاء المتػػاري ال ػػػميـ المبكػػر المبنػػي عمػػػى والنػػعبية فمػػد تطػػورت فػػػي جوانبتػػا الخططيػػة حيػػػث .أ س عممية حدينة أ ـ عوامؿ ومتطمبات كرة المدـ الحدينة

و ػػػد كػػػاف لميا ػػػة البدنيػػػة ومػػػا تنػػػمم مػػػف ضػػػزات بدنيػػػة دورا متمػػػا فػػػي المعبػػػة ويػػػرى معظػػػـ الميا ػػة البدنيػػة العممػاء أف كػػؿ نػيء يحػػدث فػي المعبػػة يعتمػد عمػػى العناضػر البدنيػػة التػي تبنػػى عميتػا

الخاضة ومف اير الممكف المعب بم توى عاؿ بدوف الميا ة.ويعػػػد عنضػػػر ال ػػػرعة أحػػػد عناضػػػر ا المتمػػػة ات التػػػانير الزعػػػاؿ لبعػػػب والتػػػي يمػػػـز المػػػدربيف

بػػالتركيز عميتػػػا وتطوير ػػا حيػػػث يجػػب عمػػػى تعبػػػي كػػرة المػػػدـ الحدينػػة اف يمتمكو ػػػا بمػػا يخػػػدـ تنزيػػػ (2)ال رعة الممكنة والتي أضبحت مة المعب الحديث لمعظـ فرؽ الممدمة في العالـ المتارات ب

التػػي تحتػػوي عمػػى عػػدد مػػف التمػػاريف تبػػد أف تضػػل برنامجػػًا عمميػػًا لتطبيمتػػا بيػػةفالوحػػدة التدري وممار ػػتتا مػػف حيػػػث ت م ػػؿ التمػػاريف وطراهػػػؽ تنزيػػ ا وتكرار ػػػا واو ػػات العمػػؿ والراحػػػة فيتػػام لكػػػي

بدافعية ونناط اكنر مما و عمي م وأف تيتـ أ ػتخدامتا بنػكؿ رتيػب بحيػث يبعػث البعبيفمار تا ي . البعبيفالممؿ في نزوس

(1 ) Samnclson , Boh . Back to the Bcginning Avcom bublishing ( vol . swo, I . V . S . A

. 1997 ) p . 60

:البضػػػػرة م1م جختبػػػارات فػػػػي التربيػػػػة البدنيػػػة والرياضػػػػيةمو ػػػػوعة الميا ػػػػات واتري ػػػاف خػػػػريبط مجيػػػد (2) .11ص م1191 ممطابل التعميـ العالي

ػػػو يبإ أف ات ػػموب العممػػػي الحػػديث الػػػ ي ينػػادي بػػػ خبػػػراء الػػتعمـ الحركػػػي وطراهػػؽ التػػػدر (1) والتدريبيةالدعوة الى التنويل في ات اليب والطراهؽ التعميمية

ات ػػػموب التكػػػراري وفػػػي ضػػػوء مػػػا تمػػػدـ تػػػيتي أ ميػػػة البحػػػث بي ػػػتخداـ أ ػػػاليب متنوعػػػة و ػػػي ) لتطػػػوير التجػػػوـ ال ػػػريل والمرتػػػد بكػػػرة المػػػدـ ( وات ػػػموب الػػػداهري با ػػػتخداـ تمرينػػػات بػػػالكرة وبػػػدونتا

. لمضاتت الم ممة -مشكمة البحث : 1-2

اهد منمػػرة عمػػى ضػػعيد عمػػى الػػراـ ممػػا توضػػمت اليػػ جتػػود العممػػاء والخبػػراء والمختضػػيف مػػف نتػػ مـن خـ ل مطالعـاتويػة معتمػدة عمػى ا ػاليب تمميديػة بوأ اليبتا مازالت العممية التدري بطراهؽ التدريمــن مــع المــدربين والمدرســين الحــظ ان هنــاك العديــد ملكتــب التــدريب الريالــي ولقــا ه البــاحثوناســتخدام اســاليب تدريبيــة ونلــ ا ارتــاب البــاحثالمتنوعــة اســاليب التــدريب واســتخدامهمالمــدربين

( لتطـوير كـل مـن باالسموب التكراري واالسموب الدائريمختمفة تحتوي عمى مجموعة من التمارين )بكـرة القــدم المميـزة بالســرعة فـي تطــوير الهجـوم السـريع والمرتــدسـرعة االسـتجابة الحركيــة والقـوة

لمصاالت المغمقة لدب العبي منتخب جامعة ديالى بكرة القدم لمصاالت المغمقة.

اهداف البحث 1-3المميػػزة فػػي تطػػوير ػػرعة ات ػػتجابة الحركيػػة والمػػوة األ ػػموبيفكػػؿ مػػف تػػينيرالتعػػرؼ عمػػى -

جامعػة بال رعة في التجوـ ال ريل والمرتد بكرة المدـ لمضاتت الم ممة لػدى تعبػي منتخػب ديالى بكرة المدـ لمضاتت الم ممة.

األ ػػموبيف فػػػي تطػػوير ػػػرعة ات ػػتجابة الحركيػػػة والمػػوة المميػػػزة التعػػرؼ عمػػػى الزػػروؽ بػػػيف -بال رعة في التجوـ ال ريل والمرتد بكرة المدـ لمضاتت الم ممة لػدى تعبػي منتخػب جامعػة

ديالى بكرة المدـ لمضاتت الم ممة.

فرلا البحث 1-4فروؽ معنوية بيف نتاهد اتختبارات المبمية والبعدية في رعة ات تجابة الحركية وجود -1

.والموة المميزة بال رعة في التجوـ ال ريل والمرتد بكرة المدـ لمضاتت الم ممةوالموة المميزة وجود فروؽ معنوية لنتاهد اتختبارات البعدية في رعة ات تجابة الحركية -2

ال ريل والمرتد بكرة المدـ لمضاتت الم ممة.بال رعة في التجوـ

(1)

جاسممى يدًممذ َمماوم ن أيممب ن مجمم ع َممايغ ةنومماص نلممكي أ نعلممل ند يممد يممب عومم نعممذ ن ذَيممد

11-11ص 1111أ ند يد ةطفال ن واض : ) مط أحد د تو ِ ، جايود نًوصم ، هيد نت عيد ن واضيد ( ،

مجاالت البحث : 1-5 .تعبي منتخب جامعة ديالى بكرة المدـ لمضاتت الم ممةالمجال البشري :

. 25/1/2014ولغاية 14/11/2013المجال الزماني : الفترة من .ديالىجامعة –المجال المكاني : ساحات وقاعات كمية التربية الريالية الثاب الثاني

المشابهةالدراسات الدراسات النظرية و -2 الدراسات النظرية : 2-1 التدريب الريالي:2-1-1

نمضد ب بضورة عامة تحضير الرياضييف لموضوؿ إلى أعمى م توى م تطاع وي تعمؿ ا اتضطبح اآلف بمزتوم النامؿ ويرى )ماتزيؼ( ا اتضطبح بمزتوم يعني التحضير

والتكنيكي والتكتيكي والعممي والنز ي والتربوي لمرياضي بم اعدة التمرينات الج مية و لؾ الج مي .(1)عف طريؽ الجتد.

ويعرف )التيتي( بين عممية اإلعداد المنظـ الم تمر لتطوير درات الزرد ورفل م توى كزاءت نتاجية لمزرد والمجتمل لتحميؽ المتطمبات البزمة ألداء عمؿ معيف لبموغ دؼ محدد ولزيادة اإل

ولمد أضبحت اتنجازات الرياضية واألر اـ الميا ية تتحمؽ وتتحطـ بؿ خوغ المناف ات عمى المياديف الرياضية مبزضؿ ما توضمت إلي الدرا ات والبحوث العممية موب لؾ أضبحت المباريات

.(2)تعد في المختبرات العممية يث عممية تربوية مخططة. مبنية عمى أ س عممية ميمة ويؤكد )مختار( أف التدريب الحد

تعمؿ عمى وضوؿ البعبيف إلى التكامؿ في األداء الرياضي في كرة المدـ وما يترتب عمى لؾ مف .(3)عممية التدريب و و الزوز في المباراة

مية ويرى )محمد رضا إبرا يـ إ ماعيؿ المدام ة( أف التدريب الرياضي ي تند عمى أ س عم ومبادئ تربوية ت تخدـ و اهؿ إليضاؿ المعمومات النظرية الموضحة لمتكنيؾ والتكتيؾ وو اهؿ

.( 4)التدريب األخرى

.23(،ص1991)الموصل ،مطبعة التعميم العالي2:ط أصول التدريبهارة؛ ترجمة عبد عمى نصيف؛ (1)

دار العرب لمدراسات والنشر : )دمشق،1: ط أساسيات التدريب الريالي موفق اسعد محمود الهيتي؛ (2) . 15-14،ص2111والترجمة

.11(, ص1996: )القاهرة , دار الفكر العربي ,السس العممية في تدريب كرة القدم حنفي محمود مختار؛ (3)

: )كمية التربية الريالية التطبيق الميداني لنظريات وطرائق التدريب الرياليمحمد رلا إبراهيم إسماعيل ؛ (4) .6(, ص2118جامعة بغداد،

خصائص التدريب الريالي:2-1-2 اف التدريب الرياضي يوج دوما الى محاولة الوضوؿ بالرياضي الى تحميؽ .1

أح ف انجاز رياضي في لعبة او فعالية رياضية معينة .عممية البناء الزردي تتـ بوا طة منيرات او حوافز التحمؿ با تخداـ الطرؽ اف .2

والو اهؿ التدريبية المختمزة والدخوؿ في حياة الرياضي وظروؼ عمم بو اطة خاضة في التدريب .

عممية التدريب الرياضي ا ا ما ورنت في الو ت الحاضر مل منيبتتا بؿ عدة .3الدرجة اتولى عمى الخبرة العممية المجتمعة لدى بعغ نوات نجد انتا كانت تعتمد ب

المدربيف في الو ت ال ي نجد ا اليوـ موضوعا او حمب لمبحوث وتجارب الموانيف الم تخمضة مف العموـ الطبيعية واتن انية اتخرى كالطب والزيزياء واتجتماع وعمـ النزس

واير ا.اف التدريب الرياضي يتميز بان وحدة متجان ة بيف عمميات البناء البدني .4

.(1)والمتاري والخططي واتعداد التربوي والنز ي التدريب الدائري التكراري : 2-1-3 و ا موب تنظيمي م تعمؿ في العالـ في عممية التػدريب يتػدؼ الػى تطػوير الضػزات البدنيػة فػي

ايضػػػػا لتطػػػػوير النػػػػواحي الحركيػػػػة والتكتيكيػػػػة ويمػػػػوـ المنػػػػارؾ با ػػػػتعماؿ ات ػػػػاس و ػػػػد بػػػػدا ي ػػػػتعمؿالتماريف عمى نكؿ محطات فػي كػؿ محطػة يكػرر التمػريف لعػدة مػرات او لزتػرة معينػة مػف الػزمف بعػد

(2) لؾ ينتمؿ الى محطة اخرى يمكف انتراؾ عدد مف البعبيف في اف واحد ي كما ياتي :(3) الداهرياما ا ـ الخضاهص المميزة بطرؽ التدريب

التػػدريب الػػداهري طريمػػة امػػػة لزيػػادة كزػػاءة الجتػػازيف الػػػدوري والتنز ػػي كػػ لؾ زيػػادة المػػػدرة -1 عمى مماومة التعب .

ي ػػػتـ التػػػدريب الػػػداهري بنػػػكؿ كبيػػػر فػػػي تنميػػػة الضػػػزات البدنيػػػة المختمزػػػة طبمػػػا لب ػػػداؼ -2 وات س المحدودة

ـ أي ا ػػموب مػػف ا ػػاليب الطػػرؽ ال ػػابمة و لػػؾ مػػف يمكػػف تنػػكيؿ التػػدريب الػػداهري با ػػتخدا -3 اجؿ تنمية وتطوير ضزات بدنية محدودة .

.16( , 2111: ) بغداد ,مطبعة تبارك , 1, ط تخطيط التدريب الريالي بكرة القدمليا ناجي ؛ (2)

(1)، مطبعة التعميم العالي 1، ج التدريب والخطط الجماعية والمياقة البدنيةالكرة الطائرة عقيل عبد اهلل الكاتب :

.412, ص 1988، بغداد ،

(4) 215, 1997، دار الفكر العربي ، القاهرة ، التدريب الريالي افكار ونظرياتحمدي احمد ، ياسر عبد العظيم :

التػدريب الػداهري مػػف ان ػب ات ػػاليب التدريبيػة التػي يمكػػف تنػكيمتا واخراجتػػا بالنػكؿ الػػ ي -4 ي تـ في تنمية وتطوير المتارات الحركية والمدرات الخططية .

لتػدريب بضػورة ضػحيحة وعمػى ا ػاس موضػوعي في التدريب الػداهري يمكػف التػدرج بحمػؿ ا -5 ك لؾ لكؿ تعب ممار ة التدريب طبما لجرعة محدودة تتنا ب وحالت التدريبية .

االستجابة واالستجابة الحركية : 2-1-4 ناؾ العديد مف الباحنيف لـ يزرؽ بيف مضػطم ات ػتجابة وات ػتجابة الحركيػة وعػدو ا نػا واحػدا م

م يجػػب اوت التعػػرؼ عمػػى كػػؿ واحػػدة منتػػا عمػػى حػػدة .فمػػد عرفػػت ولكػػي نوضػػ معنػػى كػػؿ مضػػط . (1)ات تجابة بػ ) انتا الزترة الزمنية بيت حدوث المنير وبادية ات تجابة الحركية لت ا المنير (

فعرفتا بػ انتا نوع مف ػموؾ الكػاهف الحػي كػرد فعػؿ لمنيػر محػدد وعرفػت ( 1997اما ) جماؿ : ومػػف خػػبؿ التعػػاريؼ ال ػػابمة (2) ػػريل لزتػػـ الواجػػب الحركػػي مػػل اتمػػر بتنزيػػ ايضػػا بانتػػا ادراؾ

اف ات ػػػتجابة عمميػػات تحػػدث داخػػػؿ الػػدماغ مػػف خػػػبؿ المنيػػر ) بضػػري م ػػػمعي ( وفحنايػػرى البػػونممتا الى العضبت كي تحزز ا بؿ حدوث الحركة ومػف ات ميػة بمكػاف العمػؿ عمػى تمضػير الػزمف

-0.15الحركة بي ؿ ما يمكف واف ناؾ حدا لتػ ا الػزمف فعنػد اتنػارة البضػرية ) بيف المنير وبداية( نػػا لػػ ا يجػػب نػػح الجتػػاز العضػػمي والعضػػبي لدرجػػة 0.18-0.12( نػػا واإلنػػارة ال ػػمعية ) 0.20

.(3)كبيرة مف الح ا ية -:الحركية ماومف التعاريؼ ال ابمة يمكف اف نزرؽ بيف نمطيف مف زمف ات تجابة

الزترة الزمنية الوا عة بيف اطبؽ المنير وبداية ات تجابة الحركية و ا مػا نطمػؽ عميػ زمػف -1 رد الزعؿ ) زمف ات تجابة( .

الزترة الزمنية الوا عة بيف اطبؽ المنير ونتاية ات تجابة الحركية و ا ما نطمػؽ عميػ زمػف -2 رد الزعؿ الحركي ) زمف ات تجابة الحركية ( .

القوة المميزة بالسرعة : 2-1-5تعد الموة المميزة بال ػرعة مػف المػدرات البدنيػة الخاضػة التػي يحتاجتػا الرياضػي فػي

األلعاب الجماعية معظمتا وبضورة خاضة في ألعػاب كػرة المػدـ وال ػمة والطػاهرة واليػد م ويمكف تعريزتا عمى أنتا :

(1)

211، ص1978، دار الفكر العربي ، القاهرة ، 1، ج 2، ط التقوين والقياس في التربيت البذنيتهحوذ صبحي حسانين : (4)

12, ص 1997، دار الفكر العربي ، القاهرة ، التعلين الوبرهج في التربيت البذنيت والرياضيتجوال الذين عبذ العاطي : (3)

. 1999، دار الفكر العربي ، القاهرة ، 9، ط : التذريب الرياضي نظرياث وتطبيقاثعصام عبذ الخالق

ة عاليػػة ن ػبيًا مػػف خػبؿ ا ػػتخداـ ػدرة الجتػػاز العضػمي عمػػى الت مػب عمػػى مماومػ . (1)اتنمباضات العضمية ال ريعة

و ي المابمية عمى اتنجاز بي ضى وة وفػي ا ضػر زمػف م و ػي مركبػة مػف ضػزي . (2)الموة العضمية زاهدًا ال رعة

وعرفتػػػا ػػػيس نػػػاجي وب طوي ػػػي احمػػػد بينتػػػا : إمكانيػػػة المجموعػػػة العضػػػمية فػػػي . (3)مماومات أ ؿ مف المضوي ولمدة زمنية ضيرة الت مب عمى

وي كر كًب مف أبو العب احمد عبد الزتاح واحمد نضر الػديف بينتػا : ػدرة الجتػاز العضػػبي العضػػمي عمػػى إنتػػاج ػػوة ػػريعة األمػػر الػػ ي يتطمػػب درجػػة التوافػػؽ فػػي دمػػد

ة بال رعة باألننطة التي ضزة الموة وضزة ال رعة في مكوف واحد م وترتبط الموة المميز تتطمػػػب حركػػػات ويػػػة و ػػػريعة فػػػي اف واحػػػد والعػػػاب الونػػػب والرمػػػي بينواعػػػ المختمزػػػة

. (4)والعاب العدو ال ريل ومتارات ركؿ الكرة فعنػػد تكػػػرار حركػػات تتميػػػز بػػػالركغ ال ػػريل أو تكػػػرارات متعػػػددة فػػي و ػػػت ضػػػير

ت تخدـ فيتا حركات المزز والرمي وبوجود مماومة خارجية ػواء بوجػود مماومػة احتكػاؾ مل الزميؿ أو مماومة احتكػاؾ األرغ )الجا بيػة( م و ػ ا يتطمػب ا ػتخداـ نػدة أ ػؿ مػف

اج لػ تعػب كػرة المػدـ فػي اتنطػبؽ ال ػريل إلػى المضوى لم ػرعة م والمػوة ػي مػا يحتػ األماـ وا تبـ الكرة مل حركة المروااة والخداع والتتديؼ عمى المرمى بالمدـ والرأس .

( 2000دراسة سهيل جاسم جواد ) 2-2

تػػػػانير تػػػػدريبات )الببيػػػػومتركس( با ػػػػموبيف مختمزػػػػيف فػػػػي تنميػػػػة المػػػػوة اتنزجاريػػػػة لعضػػػػبت الػػػػرجميف اء بعغ متارات الكرة الطاهرة وم توى اد

دفت الدرا ة الى :

ػػؿ اف التػػدريبات )الببيػػومتركس( بػػوزف الج ػػـ تػػانيرا فػػي تنميػػة المػػوة اتنزجاريػػة لعضػػبت -1 الرجميف وم توى اداء الضرب ال احؽ وحاهط الضد .

، 1191، نكووم : د نعهممى نهُوم أ نتو،ومم ، 1، ط نتوهمميى ند مب أ نتمذ ور ن واضممبيدًمذ ب مذ نكُممب ب ًماٌ ن ( 1)

. 311ص، نُجمم ةرم : : د ناميال نهط ابمد 1، ط نتذ ور ن واضب نطه د هيمد نت عيمد ن واضميد( ب ذ هللا حسيٍ ناليب ن 4)

. 131، ص 4212أ نُو ،

، 1191، عكذ د : يط ود جايود عكمذ د ، ةخت ا أي ادئ إلحلال يب نًجال ن واضب( قيس َاجب ، عسطووسب حًذ ن 3)

. 112ص، 1113، نعمار : د نفكم نو عمب ، 1، ط ديسميونوجيا نهياقمد ن ذَيم( معو نوال حًذ ب ذ نفتاح ، حًذ َل نمذوٍ ن 2)

. 91ص

ػػػػػؿ اف ت ػػػػػتخداـ ال ػػػػػترة المنممػػػػػة مػػػػػل تػػػػػدريبات )الببيػػػػػومتركس( تػػػػػانير فػػػػػي تنميػػػػػة المػػػػػوة -2 نزجارية لعضبت الرجميف وم توى اداء متارتي الضر ال احؽ وحاهط الضد .ات

اما فروغ البحث فكانت :يؤدي ا تخداـ ال ترة المنممة مل تدريبات )الببيومتركس( الػى ظتػور فػروؽ احضػاهية ات -1

دتلػػة معنويػػة فػػي م ػػتوى انجػػاز المػػوة اتنزجاريػػة لعضػػبت الػػرجميف وم ػػتوى اداء متػػارتي ال احؽ وحاهط الضد .الضرب

يػػػؤدي ا ػػػتخداـ تػػػدريبات )الببيػػػومتركس( بػػػوزف الج ػػػـ الػػػى ظتػػػور فػػػروؽ احضػػػاهية ات -2دتلػػة معنويػػة فػػي م ػػتوى انجػػاز المػػوة اتنزجاريػػة لعضػػبت الػػرجميف وم ػػتوى اداء متػػارتي

الضرب ال احؽ وحاهط الضد . وكانت النتاهد ما ياتي :

المجموعػػػػة التدريبيػػػػة اتولػػػػى فػػػػي م ػػػػتوى المػػػػوة ظتػػػػر فػػػػرؽ و دتلػػػػة معنويػػػػة عمػػػػى افػػػػراد -1اتنزجاريػػة لعضػػبت الػػرجميف وم ػػتوى اداء متػػارتي الضػػرب ال ػػاحؽ وحػػاهط الضػػد بزعػػؿ

تدريبات الببيومتركس .ظتػػػػر فػػػػرؽ و دتلػػػػة معنويػػػػة عمػػػػى افػػػػراد المجموعػػػػة التدريبيػػػػة النانيػػػػة فػػػػي م ػػػػتوى المػػػػوة -2

متػػارتي الضػػرب ال ػػاحؽ وحػػاهط الضػػد بزعػػؿ اتنزجاريػػة لعضػػبت الػػرجميف وم ػػتوى اداء ا تخداـ ال ترة المنممة مل تدريبات )الببيومتركس( .

جرا اته الميدانية -3 منهج البحث وا منهج البحث 3-1

اف اختيار مػنتد البحػث يتنا ػب مػل منػكمة البحػث وكيزيػة الوضػوؿ الػى حػؿ المنػكمة لػ لؾ ا ػتخدـ لحؿ منكمة البحث . الباحث المنتد التجريبي تن افضؿ طريؽ

عينة البحث 3-2عمػػػؿ البػػػاحنوف باختيػػػار عينػػػة البحػػػث بالطريمػػػة الممضػػػودة ا اف العينػػػة الممضػػػودة ػػػي تمػػػؾ التػػػي

تعبػػػي منتخػػػب جامعػػػة ديػػػالى بكػػػرة المػػػدـ عمػػػى الكػػػؿ يتمضػػػد الباحػػػث فػػػي اختيار ػػػا لػػػيعمـ نتاهجػػػ( تعبػػا يمنمػػوف المجموعػػة اتولػػى والمجموعػػة النانيػػة منتخػػب 12والبػػالع عػػدد ـ ) لمضػػاتت الم ممػػة

.مف كمية التربية الرياضية يمنموف المجموعة النانية

أدوات البحث والوسائل المستخدمة 3-3بنػػكؿ يضػػمف لكػػي يضػػؿ أي باحػػث الػػى حػػؿ منػػكمت يجػػب عميػػ اف يػػوفر ادوات البحػػث المنا ػػبة

ادوات البحث وو اهم ما ياتي :و د نممت نجاح بحن . جهاز لقياس سرعة االستجابة الحركية ( 2ساعة توقيت الكترونية عدد. )

. شريط قياس . االختبارات والقياسات . المصادر العربية واالجنبية . استمارة استط ع ارا الخبرا والمختصين . فريق العمل المساعد . الوسائل االحصائية

تحديد االختبارات 3-5تبػػػارات بإعػػػداد ا ػػػتمارة ترنػػػي لبخ وفل ػػػرغ تحديػػػد ا ػػػـ اتختيػػػارات البدنيػػػة والمتاريػػػة ػػػاـ البػػػاحن

بعػػغ الخبػػراء تػػـ عرضػػتا عمػػى وار األفضػػؿ فػػي يػػاس الضػػزات المبحونػػة تختيػػ البدنيػػة والمتاريػػة ـ اختيار ان بتا.وت( م 1م و د جاءت ترنيحاتتـ كما و موض في الجدوؿ )والمختضيف

( 1الجدول ) لمصفات البدنية والمهارية ونسبتها المئوية المعتمدةيبين االختبارات النسبة المئوية الصفة نوع االختبار

%90 القوة المميزة بالسرعة بدني %90 االستجابة الحركية حركي %90 الهجوم السريع مهاري

التجربة االستط عية 3-6فػػي تمػػاـ ال ػػاعة 2013/ 3/11ا ػػتطبعية فػػي يػػوـ اتحػػد المضػػادؼتجربػػة وفلمػػد اجػػرى البػػاحن

مػػف ايػػر عينػػة البحػػث و ػػد تػػـ تطبيػػؽ اتختبػػارات تعبػػيف( 6عمػػى عينػػة بمػػع عػػدد ا ) النانيػػة عنػػر والقياسات عميها لمتوصل الى ما يمي :

الت مب عمى جميل الضعوبات التي د تواج الباحث عند اجراء بحن . -1 الو ت البـز لبختبارات والميا ات .تحديد -2 التيكد مف ضبحية اتختبارات البدنية لمبهمتتا لعينة البحث . -3 ات الم تخدمة .و التيكد مف ضبحية اتجتزة واتد -4

االسس العممية ل ختبارات 3-7 صدق االختبارات 3-7-1

وبمػػػا اف وجػػػود اتختبػػػارات والممػػػاييس تتعػػػد درجػػػة الضػػػدؽ العامػػػؿ اتكنػػػر ا ميػػػة بالن ػػػبة لمحكػػػاالنبػػات يمػػوـ فػػي جػػو رة عمػػى الػػدرجات الحميميػػة لبختبػػار ا ا اعيػػد عمػػى نزػػس المجموعػػة ولتػػ ا لجػػا

الى ا تخداـ معامؿ الضدؽ ال اتي لبختبارات ال ي يمػاس بالجػ ر التربيعػي لمعامػؿ النبػات وفالباحن ( .2م كما في الجدوؿ )

ثبات االختبارات 3-7-2النبػػات معنػػػا اف اتختبػػار مونػػػوؽ بػػ ويعتمػػػد عميػػ م كمػػػا يعنػػي ات ػػػتمرار ويمضػػد بػػػ ايضػػػا

.لتػػ ا تػػـ ايجػػاد (1) مػػدى الد ػػة او اتتمػػاف او اتت ػػاؽ الػػ ي يمػػيس بػػ الظػػا رة التػػي وضػػل مػػف اجمتػػا تعبػي كػػرة المػػدـعمػى مجموعػػة مػػف معامػؿ النبػػات عػف طريػػؽ اعػػادة اتختبػار ا طبمػػت اتختبػػارات

وتػػـ اعػػادة اتختبػػار مػػرة نانيػػة لػػنزس 2013/ 11/ 3 فػػي يػػوـ اتحػػد ديػػالىجامعػػة لمضػػاتت فػػي ( .3كما في الجدوؿ ) 10/11/2013اتفراد بتاريخ اتحد

مولوعية االختبارات 3-7-3معػيف بحيػث يكػوف ػ ا احكػـ متماربػا او الموضوعية ي اف تعطي اكنر مف نػخص حكمػا فػي نػا

متنػػػػابتا م والموضػػػػػوعية العاليػػػػة تختبػػػػػار مػػػػا تظتػػػػػر فيمػػػػػا تمػػػػوـ مجموعػػػػػة مختمزػػػػة مػػػػػف المدر ػػػػػيف حضػموف تمريبػا عمػى نزػس والمحكميف بح اب درجات اختبار ما عمى مجموعة معينة مف اتفراد نـ ي

.النتاهد (3الجدول ) والداللة الختبارات عينة البحثيبين معام ت الثبات والصدق ال اتي

معامل الصدق معامل الثبات االختبارات ت ال اتي

القيمة الجدولية

الداللة اإلحصائية

0.94 0.89 سرعة االستجابة الحركية 10.81

معنوي معنوي 0.91 0.83 القوة المميزة بالسرعة 2 معنوي 0.96 0.93 الهجوم السريع 3 ( .0.05( ومستوب داللة )4( عند درجة حرية )0.81* قيمة معامل االرتباط الجدولية ) اجرا ات البحث الميدانية 3-8 بتنزيػػ اجػػراءات البحػػث الميدانيػػة مػػف خػػبؿ اجػػراء اتختبػػارات الخاضػػة بموضػػوع وفعمػػؿ البػػاحن

( بعػػد لػػؾ عمػػؿ المميػػزة بال ػػرعةوالمػػوة البحػػث والتػػي نػػممت اختبػػارات ) ػػرعة ات ػػتجابة الحركيػػة اتختبػارات بػيجراء وفوفػي نتايػة المػنتد ػاـ البػاحن عينػة البحػثبتنزي المنتد الممرر عمػى وفالباحن

البعدية الخاضة بالبحث .

، دار الفكـر القياسـات فـي التربيـة الريالـية وعمـم الـنفس الريالـي محمد حسن ع وي ، محمـد نصـر الـدين سـممان : (1)

. 278, ص2111العربي ، القاهرة ،

االختبارات القبمية 3-8-1النانيػػة ال ػػاعة 14/11/2013 خمػػيسميػػة عمػػى عينػػة البحػػث يػػوـ الاتختبػػارات المب وفاجػػرى البػػاحن .تربية الرياضية / جامعة ديالىكمية ال اعة اتلعاب الرياضية في عنر ظترا

المنهج التدريبي 3-8-2الحركيػػػة والمػػػوة المميػػػزة بال ػػػرعة لتطػػػوير ػػػرعة ات ػػػتجابة التػػػدريبيمػػػنتد ال بخطػػػوات وفحنا ػػػاـ البػػػ

العمميػة ال ػابمة لب ػتزادة منتػا با ػتخداـ أ ػاليب تدريبيػة مختمزػة م ػتعينا بػبعغ الدرا ػات والمراجػل عمميػة وبعػغ الخبػراء فػي مجػاؿ التػدريب ة بخبػرات عمميػة و عنػد وضػل المػنتد فضػب عػف ات ػتعان

وكاتتي : كرة المدـالرياضي ولعبة توحيػػػد جميػػل الظػػػروؼ وفو ػػػد راعػػى البػػاحن عينػػػة البحػػثتػػـ تطبيػػؽ المػػػنتد الممػػرر عمػػى -1

زمف الوحػػػدة التدريبيػػػة وعػػػدد ا فػػػي لػػػ تخضػػػل عينػػػة البحػػػثالخاضػػػة بػػػالمنتد حيػػػث كانػػػت بيف تمريف واخر وزمف كؿ ـ منتا.األ بوع وحجـ التكرارات الم تخدمة وفترات الراحة

ا ػت رؽ تنزيػ المػنتد التػدريبي ت ػػعة ا ػابيل وبوا ػل نػبث وحػػدات بات ػبوع و ػا يتزػؽ مػػل -2ف عػػدد ( بػػاShaky :1997 ,p115( م )Klin zing :1996 ,p78راي كػػؿ مػػف )

( وحػػدات وعػػدد ات ػػابيل ت يمػػؿ عػػف ػػتة ا ػػابيل حتػػى 3-2الوحػػدات فػػي ات ػػبوع بػػيف ) يمكف ظتور التطور .

( 5-3( د يمػػة وبػػيف المجػػاميل مػػف )2-1امػػا فتػػرات الراحػػة بػػيف تمػػريف واخػػر تتػػراوح مػػف ) -3د يمػػػة وحتػػػى ا ػػػتعادة النػػػزاء تػػػؤدي خبلتػػػا تمػػػاريف مرونػػػة ايجابيػػػة ومطاطيػػػة العضػػػبت

( حيػػث 64م ص 1999( م ) ابػػو العػػب : Brittenhamة و ػػ ا مػػا يؤكػػد كػػؿ مػػف )العامػػ يؤكداف اف مدى الراحة يجب اف تكوف كافية ت تعادة الموى والبدء بالتمريف التالي .

و بعغ اتيضاحات حوؿ المنتد التدريبي : ـ ال ريل.المميزة بال رعة والتجو دؼ المنتد تطوير رعة ات تجابة الحركية والموة (100-65ندة ما بيف )تتراوح ال% . تـ ا تخداـ طريمة التدريب الداهري التكراري ( ا ابيل وبوا ل نبث وحدات تدريبية بات بوع .9مدة المنتد بم ت ) ( وحدة .27عدد الوحدات التدريبية الكمية ) ( د يمة مم مة الى نبث ا ا60معدؿ زمف الوحدة التدريبية لكؿ مجموعة ). ـ

( د يمة لبحماء .405اوت : الم ـ التحضيري : بمع زمف الم ـ التحضيري لممنتد ) . والحركي والمتاري ( د يمة وكاف ينمؿ التدؼ البدني1080نانيا : الم ـ الرهي ي : وكاف زمن ) ( .9( والنكؿ )5( د يمة كما في الجدوؿ )135نالنا : اما زمف الم ـ الختامي فكاف )

(4الجدول ) يبين اقسام الوحدة التدريبية والزمن خمل اليوم واالسبوع الكمي والنسبة المئوية

اقسام الوحدة التدريبية

الزمن خ ل الوحدة بالدقيقة

الزمن خ ل الزمن الكمي االسبوع

النسبة المئوية

%25 405 45 د 15 القسم التحليري %66.6 1080 120 40 القسم الرئيسي %8.3 135 15 5 القسم الختامي %99.9 1620 180 60 المجموع الكمي

االختبارات البعدية 3-8-3فػػي 16/1/2014المضػػادؼ لخمػػيس لبعديػػة عمػػى عينػػة البحػػث يػػوـ ااجػػرى الباحػػث اتختبػػارات ا

لػنزس اعة اتلعاب الرياضية في كميػة التربيػة الرياضػية / جامعػة ديػالىعمى ظترا 12تماـ ال اعة المت يرات الخاضة بالبحث .

الوسائل اإلحصائية 3-9 :( لمعالجة البياناتspss) اإلحصائية الحقيبةاستخدم الباحث

الثاب الراتع -عرض النتائج وتحميمها ومناقشتها: -4 -عرض نتائج اختبار االستجابة الحركية لمجاميع البحث الث ث وتحميمها: 4-1

(5جدول ) يبين نتائج االختبار القبمي والبعدي لمجاميع البحث الث ث في صفة االستجابة الحركية.

المجموعات)ت( االختبار البعدي االختبار القبمي

معنوية الفروق )ت( الجدولية المحسوبة ع س ع س

المجموعة اللابطة 3.2 1.2 9.75 2.2 8.15 االسموب التقميدي

2.07

معنوي

التجريبية االولى االسموب الدائري

معنوي 5.4 1.4 11.80 2.8 8.55

التجريبية الثانية معنوي 4.2 1.3 10.90 2.1 8.80 االسموب التكراري

(0.05( ومستوب داللة )23تحت درجة حرية )( اف يمػة )ت( المح ػوبة لممجموعػة الضػابطة والتػي ا ػتخدمت ات ػموب 5يتض مػف جػدوؿ )

( واف يمػػة )ت( المح ػػوبة لممجموعػػة التجريبيػػة اتولػػى 3.2التمميػػدي فػػي ضػػزة ات ػػتجابة الحركيػػة )( بينمػا كانػت يمػة )ت( المح ػوبة لممجموعػة التجريبيػة 5.4والتي ا تخدمت ات ػموب الػداهري ػي )

(م وبمػػا اف يمػػة )ت( المح ػػوبة لجميػػل مجػػاميل 4.2مت ات ػػموب التكراريتػػي )النانيػة والتػػي ا ػػتخد( وم ػػتوى دتلػػة 23( تحػػت درجػػة حريػػة )2.07البحػػث ػػي اكبػػر مػػف يمػػة )ت( الجدوليػػة والبال ػػة )

( ممػػػا يعنػػػي وجػػػود فػػػروؽ معنويػػػة بػػػيف اتختبػػػارات المبميػػػة والبعديػػػة لمجػػػاميل البحػػػث الػػػنبث 0.05) بعدي.ولضال اتختبار ال

الحركيػػة لمجػػاميل البحػػث الػػنبث. ت ػػتجابةوت ػػتخراج الزػػروؽ فػػي اتختبػػارات البعديػػة لضػػزة ا اختبػار )ؼ( لتحميػػؿ التبػايف بػيف المجػػاميل الػنبث وداخمتػام وكمػػا مبػيف فػي جػػدوؿ وفا ػتخدـ البػاحن

(6.)

(6جدول ) السيطرة لمجاميع البحث الث ثيبين تحميل التباين ل ختبارات البعدية لمهارة

مصدر التباينمجموع درجة الحرية المربعات

متوسط المربعات

)ف( المحسوبة

)ف( الجدولية

معنوية الفروق

بين 20.42 2 40.84 المجموعات

معنوي 3.18 7.5داخل

2.7 69 190.00 المجموعات

230.84 المجموع

( وجػػود فػػروؽ معنويػػة فػػي اتختبػػارات البعديػػة لمجموعػػات البحػػث الػػنبث 6يتضػػ مػػف جػػدوؿ ) ( و ػػي اكبػػػر مػػف يمػػػة )ؼ( 7.5حيػػث كانػػػت يمػػة )ؼ( المح ػػػوبة ) ضػػػزة ات ػػتجابة الحركيػػػةفػػي

(م ولمجاميل البحث النبث.3.18الجدولية ) يمػة ا ػؿ فػرؽ وفا ػتخدـ البػاحنتطػوير ات ػتجابة الحركيػة ولمعرفة أي المجموعات افضؿ في

(.7( كما مبيف في جدوؿ )L.S.Dمعنوي ) (7جدول )

لمعرفة اقل فرق معنوي الختبار مهارة السيطرة عمى الكرة بين مجاميع (L.S.D)يبين نتائج البحث الث ث.

معنوية الفروق c.s.p نتائج الفروق الفرق بين االوساط المجاميع المقارن بينها 2.05 11.80-9.75 دائري –تقميدي

0.2 لصالح االسموب الدائري

لصالح االسموب التكراري 1.15 10.90-9.75 تكراري -تقميدي لصالح االسموب التكراري 0.90 10.90-11.80 تكراري -دائري

( بػيف ات ػموب التمميػدي وات ػموب 2.05( اف اعمى فرؽ معنػوي كػاف )7يتض لنا مف جدوؿ ) الػداهري وات ػموب ( بػيف ات ػموب 0.90م وا ػؿ فػرؽ معنػوي كػاف )الػداهريولضال ات ػموب الداهري

م فػػػػي حػػػػيف كػػػػاف الزػػػػرؽ المعنػػػػوي بػػػػيف ات ػػػػموب التمميػػػػدي وات ػػػػموب التكػػػػراري ولضػػػػال التكػػػػراري الضػزة فػي ػ تكراريم مما يعنػي اف افضػؿ ا ػموب لمتػدريب( ولمضمحة ات موب ال1.15)التكراري

لمجموعة التجريبية اتولى.في ا كاف ات موب التكراري -عرض نتائج مهارة االخماد ولمجاميع البحث الث ث وتحميمها:4-2

ل رغ معرفة معنوية الزروؽ بيف اتختبػاريف المبمػي والبعػدي لمجػاميل البحػث الػنبث فػي متػارة (.8اتخمادم ا تخدـ الباحث اختبار )ت( لمعينات المتناظرةم وكما مبيف في جدوؿ )

(8جدول )يبين االوساط الحسابية واالنحرافات المعيارية وقيمة )ت( المحسوبة والجدولية ومعنوية الفروق لمجاميع البحث

.أختبار القوة المميزة بالسرعةالث ث في


المحسوبة معنوية الفروق )ت( الجدولية

ع س ع س


2.07

معنوي

التجريبية االولى الدائرياالسموب

معنوي 5.0 2.5 8.5 3.2 4.5

التجريبية الثانية االسموب التكراري

معنوي 4.1 1.3 7.0 2.8 4.5

(0.05( ومستوب داللة )23تحت درجة حرية ) ( اف يمػة )ت( المح ػوبة لممجموعػة الضػابطة والتػي ا ػتخدمت ات ػموب 8يتض مػف جػدوؿ )

( واف يمػػػة )ت( المح ػػػوبة لممجموعػػػة التجريبيػػػة اتولػػػى 3.3) المػػػوة المميػػػزة بال ػػػرعةالتمميػػػدي فػػػي ( بينمػا كانػت يمػة )ت( المح ػوبة لممجموعػة التجريبيػة 5.0 ػي ) الػداهريوالتي ا تخدمت ات ػموب

(م وبمػػػا اف يمػػػة )ت( المح ػػػوبة لمجػػػاميل 4.1 ػػػي ) التكػػػراريالنانيػػػة والتػػػي ا ػػػتخدمت ات ػػػموب ( وم ػتوى 23( تحػت درجػة حريػة )2.07البحث النبث ي اكبػر مػف يمػة )ت( الجدوليػة والبال ػة )

ؽ معنوية بيف اتختبارات المبمية والبعديػة لمجػاميل البحػث الػنبث ( مما يعني وجود فرو 0.05دتلة ) ولمضمحة اتختبارات البعدية.

لمجػػػاميل البحػػػث الػػػنبثم لممػػػوة المميػػػزة بال ػػػرعةوتيجػػػاد يمػػػة الزػػػروؽ فػػػي اتختبػػػارات البعديػػػة بػػيف فػػي جػػدوؿ ا ػػتخدـ الباحػػث اختبػػار )ؼ( لتحميػػؿ التبػػايف بػػيف المجػػاميل الػػنبث وداخمتػػام وكمػػا م

(9.)

(9جدول ) لمجاميع البحث الث ث لمقوة المميزة بالسرعةيبين تحميل التباين ل ختبارات البعدية

مصدر التباينمجموع المربعات

درجة الحريةمتوسط المربعات




بين المجموعات

50.72 2 25.36 9.7 3.18

معنوي

داخل المجموعات

معنوي 2.6 69 185.72

71 236.44 المجموع

( وجػػود فػػروؽ معنويػػة فػػي اتختبػػارات البعديػػة لمجموعػػات البحػػث الػػنبث 9يتضػػ مػػف جػػدوؿ ) ( و ػػػي اكبػػػر مػػػف يمػػػة )ؼ( الجدوليػػػة 9.7فػػػي متػػػارة اتخمػػػاد حيػػػث كانػػػت يمػػػة )ؼ( المح ػػػوبة )

(3.18.) ا ػػػػتخدـ و الم ػػػػتخدمة م التدريبيػػػػةومػػػػف اجػػػػؿ التعػػػػرؼ عمػػػػى ا ػػػػؿ فػػػػرؽ معنػػػػوي بػػػػيف ات ػػػػاليب (.10(م وكما مبيف في جدوؿ ر ـ )L.S.D) اختبار وفالباحن

(10جدول ) بين مجاميع البحث الث ث. القوة المميزة بالسرعةلمعرفة اقل فرق معنوي الختبار ( L.S.D)يبين نتائج

معنوية الفروق c.s.p نتائج الفروق الفرق بين االوساط المقارن بينهاالمجاميع 2.5 8.5-6.0 تكراري -تقميدي

0.2 لصاح االسموب الدائري

لصالح االسموب التكراري 1.0 7.0-6.0 دائري –تقميدي لصالح االسموب التكراري 1.5 8.5-7.0 تكراري -دائري

( بػيف ات ػموب التمميػدي وات ػموب2.5اعمى فرؽ معنػوي كػاف )( اف 10يتض لنا مف جدوؿ ) ( بػػػػيف ات ػػػػموب التمميػػػػػدي 1.0م وا ػػػػؿ فػػػػػرؽ معنػػػػوي كػػػػاف )التكػػػػراريولمضػػػػمحة ات ػػػػموب التكػػػػراريالػػداهري م فػػي حػيف كػػاف الزػرؽ المعنػػوي بػيف ات ػػموب الػداهري ولمضػمحة ات ػػموب الػػداهري وات ػموبلتػػػػ الضػػػػزة ػػػػو م ممػػػػا يعنػػػػي اف افضػػػػؿ ا ػػػػموب التكػػػػراري( ولمضػػػػمحة ات ػػػػموب 1.5) والتكػػػػراري

في المجموعة التجريبية اتولى. ات موب التكراري -عرض نتائج مهارة التهديف لمجاميع البحث الث ث وتحميمها: 4-3

ل رغ معرفة معنوية الزروؽ بيف اتختبػاريف المبمػي والبعػدي لمجػاميل البحػث الػنبث فػي متػارة (.11خدـ الباحث اختبار )ت( اتحضاهي لمعينات المتناظرةم كما مبيف في الجدوؿ )التتديؼم ا ت

(11جدول )يبين االوساط الحسابية واالنحرافات المعيارية وقيمة )ت( المحسوبة والجدولية ومعنوية الفروق لمجاميع البحث

.هارة التهديفالث ث في م


المحسوبة معنوية الفروق )ت( الجدولية

ع س ع س


2.07

معنوي

التجريبية االولى االسموب الدائري

معنوي 5.6 2.4 22.5 3.3 18.0

التجريبية الثانية التكرارياالسموب

معنوي 4.3 2.5 22.0 3.6 18.10

(0.05( ومستوب داللة )23تحت درجة حرية ) ( اف يمػػػػة )ت( المح ػػػػػوبة لممجموعػػػػػة الضػػػػابطة والتػػػػػي ا ػػػػػتخدمت 11يتضػػػػ مػػػػػف الجػػػػػدوؿ )

( واف يمػػة )ت( المح ػػوبة لممجموعػػة التجريبيػػة اتولػػى 3.7) التتػػديؼات ػػموب التمميػػدي فػػي متػػارة ( بينمػا كانػت يمػة )ت( المح ػوبة لممجموعػة التجريبيػة 5.6 ػي ) داهريوالتي ا تخدمت ات ػموب الػ

(م وبمػػػا اف يمػػػػة )ت( المح ػػػوبة لمجػػػػاميل 4.3 ػػػػي ) ة والتػػػػي ا ػػػتخدمت ات ػػػػموب التكػػػاراريالنانيػػػ( وم ػتوى 23( تحػت درجػة حريػة )2.07البحث النبث ي اكبػر مػف يمػة )ت( الجدوليػة والبال ػة )

ؽ معنوية بيف اتختبارات المبمية والبعديػة لمجػاميل البحػث الػنبث ( مما يعني وجود فرو 0.05دتلة ) ولمضمحة اتختبارات البعدية.

وتيجػػاد يمػػة الزػػروؽ فػػي اتختبػػارات البعديػػة لمتػػارة التتػػديؼ لمجػػاميل البحػػث الػػنبثم ا ػػتخدـ (.12جدوؿ )الباحث اختبار )ؼ( لتحميؿ التبايف بيف المجاميل النبث وداخمتام وكما مبيف في

(12جدول ) يبين تحميل التباين ل ختبارات البعدية لمهارة التهديف لمجاميع البحث الث ث

مصدر التباينمجموع المربعات

درجة الحريةمتوسط المربعات




بين المجموعات

60.30 2 30.15 معنوي 3.18 10.3

داخل المجموعات

200.20 69 2.9

71 260.50 المجموع

( وجػػػود فػػػروؽ معنويػػػة فػػػي اتختبػػػارات البعديػػػة لمجموعػػػات البحػػػث 12يتضػػػ لنػػػا مػػػف جػػػدوؿ ) ( و ػػػي اكبػػػر مػػػف يمػػػة )ؼ( 10.3الػػػنبث فػػػي متػػػارة التتػػػديؼ حيػػػث كانػػػت يمػػػة )ؼ( المح ػػػوبة )

(.3.18الجدولية )م البحػػػث الم ػػػتخدمة فػػػي لتدريبيػػػةومػػػف اجػػػؿ التعػػػرؼ عمػػػى ا ػػػؿ فػػػرؽ معنػػػوي بػػػيف ات ػػػاليب ا

(.13(م وكما مبيف في جدوؿ )L.S.Dاختبار ) وفا تخدـ الباحن (13جدول )

لمعرفة اقل فرق معنوي الختبار مهارة التهديف بين مجاميع البحث الث ث. (L.S.D)يبين نتائج اختبار معنوية الفروق L.S.D نتائج الفروق الفرق بين االوساط المقارن بينهاالمجاميع 1.4 22.5-21.10 تكراري –تقميدي

0.2 التكراريلصاح االسموب

الدائريلصالح االسموب 0.9 22.0-21.10 دائري -تقميدي التكراريلصالح االسموب 0.5 22.0-22.5 دائري -تكراري

( بػيف ات ػموب التمميػدي وات ػموب 1.4( اف اعمى فرؽ معنػوي كػاف )13يتض لنا مف جدوؿ ) وات ػموب التكػراري( بػيف ات ػموب 0.5م وا ؿ فرؽ معنوي كػاف )التكراريات موب التكراري ولضال

والػػداهريم فػػي حػيف كػاف الزػرؽ المعنػػوي بػيف ات ػموب التمميػدي التكػراري ولمضػمحة ات ػموب الػداهريات ػموب ػ المتػارة كػاف لتطػوير م ممػا يعنػي اف افضػؿ ا ػموب لداهريموب ا( ولمضمحة ات 0.9)

في المجموعة التجريبية اتولى. التكراري -مناقشة نتائج االختبارات: 4-4

مػػف خػػبؿ النتػػاهد التػػي ظتػػرت فػػي اتختبػػارات جميعتػػا يتضػػ اف مجػػاميل البحػػث الػػنبث ػػد حمػػػت ا ػػػدافتا فػػػي التػػػينير المعنػػػوي مػػػل وجػػػود فػػػروؽ معنويػػػة يػػػف المجػػػاميلم و ػػػد ػػػا مت فػػػي لػػػؾ

والػػػ ي جػػػاء من ػػػجمًا مػػػل ات ػػػتخداـ اتمنػػػؿ لب ػػػاليب التػػػدريبيتد التدريبيػػػة ضػػػمف المػػػنالوحػػػدات وتضػػحي الضػػزات البدنيػػة والمتاريػػةالم ػػتخدمة فػػي البحػػث بمػػا يػػتبءـ مػػل درجػػة ضػػعوبة بيػػةالتدري

دوات والم ػتمزمات الضػرورية اتخطاء مف خبؿ ا تخداـ الت ية الراجعة وات ػتخداـ اتمنػؿ مػف ات (ارير التكػػو ػػد بينػػت اتختبػػارات الػػى اف المجموعػػة التجريبيػػة اتولػػى والمتمنمػػة ) بات ػػموب .لمتػػدريب

ػػي اتفضػػؿ مػػف حيػػث الزػػروؽ المعنويػػة تعبػػي منتخػػب جامعػػة ديػػالى بكػػرة المػػدـ لمضػػاتت الم ممػػة ًا فالػػ ي يحػػدث انػػ ي ػػم لممتػػدربيفويعػػزو الباحػػث لػػؾ الػػى اف ػػ ا النػػوع مػػف التمػػريف يبػػدو مزتومػػ

األ ا ػية عمػى الجوانػب و ػد ركػز وفولت ا فيكػوف البػاحنبو ت اير متمطل لمتركيز عمى اداء متمةم خػبؿ التػدريب و ػ ا مػا أدى المػوة المميػزة بال ػرعة وات ػتجابة الحركيػة التي تعزز مف تطوير ابمية

إلػػػػى تنظػػػيـ وتكييػػػػؼ ػػػرعة ردود اتفعػػػاؿ اتنعكا ػػػػية فػػػي تن ػػػػيؽ الحركػػػة واإليمػػػػاع وفبػػػرأي البػػػاحنتػـ ات ػتزادة مػف التػدريبات إ والتحزيز العضبي مما انػر إيجابيػا فػي نػاتد ال ػرعة واتداء الزنػي لتػا

يبي كو يمة م اعدة لت ا التطور فػي اتنجػاز إ أف تطبيػؽ المنتػاج التػدر التكراري بالو اهؿ واتدواتأدى إلػى تح ػيف العناضػر الضػرورية ل ػرعة الػركغ مػف خػبؿ تطػوير إمكانيػة إفػراد عينػة البحػػث

مطة عمػػػػى ػػػػ ادة المماومػػػػة الم ػػػػعػػػػف طريػػػػؽ زيػػػػادة ػػػػوة المجػػػػاميل العضػػػػمية الم ػػػػا مة ب ػػػػبب زيػػػػ . (1) العضبت

إضافة إلى لػؾ أف طبيعػة حمػؿ التػدريب )الحجػـ والنػدة( والتػدريب المنػتظـ والمبنػي عمػى األ ػس جػاء نتيجػة لزاعميػة تمػاريف وفوعمػى رأي البػاحنة د أدى إلى تحميؽ نتاهد أفضػؿ. العممية الضحيح

أف حركػػػات ت ييػػػر و الم ػػػتخدمة فػػػي البرنػػػامد التػػػدريبي والتػػػي ػػػا مت بنػػػكؿ كبيػػػر فػػػي ػػػ ا التطػػػور اتتجػػا تنزػػ بنػػكؿ أ ػػاس عمػػى بػػ ؿ ػػوة تنبيػػت مزاجهػػة لتنبيػػت المػػدـ لحظيػػا وليػػتمكف البعػػب مػػف

عمػػػى العضػػػبت العاممػػػة خػػبؿ ػػػ ا التنبيػػػت ت ييػػػر ج ػػػم مػػػف اتجػػػا إلػػػى اتجػػػا اخػػػر وبتػػػ ا ينب ػػػيلػػػػ ا يجػػػػب أف يػػػػتـ بي ػػػػؿ بالرجميف أف تكوف عمى م توى عاؿ مف الموة البزمة لتنزي ا التنبيت

زمف ممكف لإلمكاف مف اإل بؿ في تنا ص ال رعة في لحظات التنبيت و ػ ا مػا جعػؿ مجمػؿ الػزمف التػدريبات الحدينػػة أف وفلبػاحنيمػؿ فػي اتختبػار البعػػدي لعينػة البحػث ويػرى ا اتالكمػي لتػ ا اتختبػار

والتػػػػي ا ػػػػتخدمت فػػػػي تنزيػػػػ مزػػػػردات الوحػػػػدات التدريبيػػػػة لمعينػػػػة ت ػػػػا ـ فػػػػي تطػػػػوير المػػػػوة ال ػػػػريعة لعضبت الػرجميف مػف خػبؿ زيػادة التكيػؼ عنػد ػ العضػبت باتجػا و ػد انعكػس ػ ا عمػى أفػراد

حدوث ا التطور . عينة البحث في المياس البعدي وانبتت فاعمية التماريف في إليتػػا ػػوؼ ت ػػم بتمريػػب افضػػؿ لوجتػػات النظػػر نحػػو وااف النتػػاهد التػػي توضػػم وفيػػرى البػػاحنو

وبيػاف أ ميتػ عػف بػا ي أ ػاليب التػدريبات الخاضػة بال ػرعة إ أف التكراريتدريب الا تخداـ ا موب بميػة البعػػب فػي اتنتمػاؿ ال ػػريل التػدريبات التػي نػممتا البرنػػامد التػدريبي كانػت تنػػمؿ أيضػا زيػادة ا

بالكرة خبؿ م افات األفمية بما تتبءـ وفف مس الكرة عند الػركغ ال ػريل وتحميػؽ الزوايػا المطموبػة ممػػا ػػبب راء الػػركغ بتػػ ا الوضػػل بػػيف درجػػة مػػيبف الج ػػـ بالنػػكؿ الضػػحي والػػ ي تطػػور مػػف جػػ

(1)

HIGDOM , H. H: llnva ; H. LLUP way T, oun How to go up and down around to

your best Adavntage Runner , Vol : 5 (7) . 1983 , pp . 39 . 41

كات ال راعيف وبالنكؿ الػ ي حمػؽ ن ػبة لؾ في زيادة فاعمية حركات الرجميف وتوافؽ عممتما مل حر ػرعة منػػابتة بال ػػرعة التػػي تتحػرؾ بتػػا البعػػب دوف الكػػرة و ػػ ا مػا أراد الباحػػث تحميمػػ وبي ػػؿ ػػدر

ومػف تحميػؽ افضػؿ جػوـ وبال ػرعة الممكنػة تف ػ ممكف عند أفراد عينػة البحػث خػبؿ تػدريباتتـ . جيءالمعبة تتطمب امكانية عالية بالرد ال ريل والمزا

تػػدريب يمكػػف اف يكػػوف ػػو اتفضػػؿ بالن ػػبة لعمميػػة وف بػػاف ات ػػموب التكػػراريوبػػ لؾ يػػرى البػػاحن والتي بػدور ا تػؤدي الػى الزيػادة فػي المابميػة البدنيػة ومػف نػـ التطػور الػ ي يحضػؿ المتارات الحركية

في المتارات. االستنتاجات والتوصيات : -5 -االستنتاجات : 5-1

-أستنتج الباحث من خ ل نتائج بحثه مايأتي : بعػغ تطػوير( تػينير أيجػابي فػي عمميػة ت موبي التكػراري والػداهريية ) التدريب أف لأل اليب -1

. لمضاتت الم ممة بكرة المدـ والبدنية والمتارية المتارات الحركيةيػة والمػػوة المميػػزة بال ػػرعة تطػػوير ات ػػتجابة الحرك( فػػي تزػوؽ ات ػػموب التػػدريبي ) التكػراري -2

لمضػػػػاتت الم ممػػػػة عمػػػػى ات ػػػػموب الػػػػداهري بكػػػػرة المػػػػدـ التجػػػػوـ ال ػػػػريل والمرتػػػػدمتػػػػارات و وات موب التمميدي .

-التوصيات : 5-2 متارات اخرى بكرة المدـ. تطوير ( في التكراري والداهريالتيكيد عمى أ تخداـ أ موبي ) -1 مختمزة .اجراء بحوث منابتة في العاب اخرى -2ى كيزية ومف خبؿ الدورات العممية عم ضرورة أطبع مدربي كرة المدـ لمضاتت الم ممة -3

المتارات و تطبيؽ ات اليب التدريبية وأ ميتتا في تطوير المابميات الحركية والبدنية ات ا ية لمختمؼ اتلعاب .

المصادر

نعار : د نفك نو عمب 1، ط يسيونوجيا نهياقد ن ذَيدمعو نوال حًذ ب ذ نفتاح ، حًذ َل نذوٍ ن ،

،1113 .

جاسم محمد نايف الرومي ؛ أثر برنامج االلعاب الصغيير والصصغا الحرةيغي بغي بعغد الصغدران البدنيغي

1111الموصل ، ةليي التربيي الرياضيي ( ، والحرةيي الطفال الرياد : ) أطروحي دةتوراه ، جامعي : د نفك نو عب ، نعار ، نتوهيى نً يغ يب نت عيد ن ذَيد أ ن واضيدجًال نذوٍ ب ذ نواطب ،

1111

(.1111: )الما رة دار الزكر العربي األ س العممية في تدريب كرة المدـ حنزي محمود مختار مطػػابل :البضػػرة م1م جختبػػارات فػي التربيػػة البدنيػػة والرياضػػيةمو ػػوعة الميا ػػات واتري ػاف خػػريبط مجيػػد

.1191 مالتعميـ العالي

نُجممم ةرمم : : د 1، ط نتممذ ور ن واضممب نطه ممد هيممد نت عيممد ن واضمميدب ممذ هللا حسمميٍ ناليممب ن ،

. 4212 نايال نهط ابد أ نُو ،

1111، د نفك نو عب ، نعار ، 1، ط ن واضب َظ وا أتط يعا : نتذ ور بلاو ب ذ نخانق .

عكمذ د : يط ومد جايومد ةخت ا أي مادئ إلحلمال يمب نًجمال ن واضمبقيس َاجب ، عسطووسب حًذ ن ،

. 1191عكذ د ،

: م لرياضػي الميا ػات فػي التربيػة الرياضػية وعمػـ الػنزس امحمد ح ف عبوي م محمػد نضػر الػديف ػمماف . 4222دار الزكر العربي م الما رة م

كمية التربية التطبيؽ الميداني لنظريات وطراهؽ التدريب الرياضيمحمد رضا إبرا يـ إ ماعيؿ( : (.4229الرياضية جامعة ب دادم

: ٍد نفكمم نو عممب ، نعممار ، 1، ج 4، ط نتعممووى أ نعيمما يممب نت عيممد ن ذَيممديدًممذ صمم دب حسمماَي ،

1119

نكوو : د نعهى نهُو أ نتو،وم ، 1، ط نتوهيى ند ب أ نتذ ور ن واضبيدًذ ب ذ نكُب ب ًاٌ ن ،

1191 .

دمنؽم دار العرب لمدرا ات والننر 1: ط أ ا يات التدريب الرياضي موفؽ ا عد محمود التيتي( : .4211والترجمة

(.1112)الموضؿ ممطبعة التعميـ العالي4:ط أضوؿ التدريب ارة ترجمة عبد عمى نضيؼ

HIGDOM , H. H: llnva ; H. LLUP way T, oun How to go up and down around to your

best Adavntage Runner , Vol : 5 (7) . 1983 , pp . 39 . 41 Samnclson , Boh . Back to the Bcginning Avcom bublishing ( vol . swo, I . V . S . A .

1997 ) p . 60

الم حق

. اختبار الموة المميزة بال رعة : 2 ( 30ا ـ اتختبار : الحجؿ عمى اؽ واحدة لم افة)(1)ـ . . التدؼ مف اتختبار : ياس الموة المميزة بال رعة لعضبت ال اؽ : اتدوات الم تخدمة

. 37، ص المصدر السابق( موفق اسعد محمود ؛ 1)

اعة تو يت . - نريط ياس . - مرا ب يرا ب البعب . - احة مخططة لتا خط بداية وخط نتاية . - : وضؼ األداء

يمؼ البعب مبم ًا خط البداية ب اؽ المزز وال اؽ الحرة الى الخمؼ . - ؽ واحػدة الػى نتايػة الخػط عند ماع إنارة البدء ينطمؽ البعػب بالحجػؿ )المزػز( عمػى ػا -

ـ( . 30المحدد لم افة )

م30

نهاية بداية

تأثير استخدام اساليب تدريبية مختلفة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة المميزة بالسرعة في تنمية

Documents