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UN REGALO DE DIOS
¿Qué sucede con las parejas de esposos hoy?
• Viven muy apresurados.
• Les falta tiempo.
• Están agotados.
• El amor conyugal se ha deteriorado.
La comunicación entre esposos está afectada
La comunicación habitual en un medio agradable fomenta la intimidad sexual y revitaliza el matrimonio reforzando el AMOR.
¿Q ué sucede cuando se af ecta el amor conyugal?
• S e levantan barreras.
• Hay monotonía en la vida de parej a.
• Desaparece la comprensión.
• S e pierde la capacidad de aceptación.
• La parej a se evita y rechaza f ísicamente.
Cuando el amor, la comprensión, la cortesía y la consideración no forman parte del trato mutuo de los esposos, se producen ondas emocionales que se propagan a través de todas las fases de la vida conyugal y lo que más sufre, por regla general, es la intimidad sexual.
Q uej as Comunes de las Muj eres con respecto a su
vida sexual• La f recuencia de las relaciones
(demasidado- muy poco) .
• I ncapacidad del esposo para excitarlas lo suf iciente.
• I nsat isf acción orgásmica.
• Falta de ternura y delicadeza en el t rato.
• Problemas de aseo personal.
Quejas de los esposos
• Indisposición y excusas frecuentes para no aceptar las relaciones sexuales.
• Papel pasivo de la mujer durante el acto sexual, actitud engañosa.
• Pérdida del atractivo físico, poco arreglo personal.
• Falta de higiene personal.
D if e r e n c ia s e n t r e e l e s t ím u lo s e x u a l
d e l h o m b r e y la m u je r
• E l h o m b r e s e e s t im u la v is u a lm e n t e .
• L a m u je r s e e s t im u la m e d ia n t e la s c a r ic ia s .
L a r e s p u e s t a s e x u a l s e
a f e c t a …
• P o s i t iv a m e n t e m e d ia n t e F A C T O R E S E S T IM U L A N T E S
• N e g a t iv a m e n t e m e d ia n t e F A C T O R E S IN H IB ID O R E S
Factores que afectan nuestro ajuste sexual
Factores que afectan la respuesta sexual de la mujer
• La educación sexual recibida en el hogar.• Estado de salud.• Grado de armonía con su pareja.• Ciclo menstrual.• Sentimientos de inseguridad (embarazo).• Miedos, maltratos, experiencias dolorosas
o traumáticas.• Conceptos religiosos preconcevidos con
relación al sexo.
¿Cuál podría ser mi problema?
• Frust ración con mi parej a.
• Disminución del apet ito sexual de alguno.
• Monotonía.
• Enf ermedad.
• At racción por ot ra persona.
¿Cómo podemos disf rutar la relación sexual?
• Cult ivar una act itud alegre y comprensiva
• Crear un ambiente agradable en el hogar
• Eliminar las emociones negat ivas ( ira, celos, t emor, rencor)
• Relaj amiento total (mental y f ísico)
• Liberarse de los sent imientos de culpa o vergüenza
• Concent ración y ent rega por completo a la parej a
• Comunicar a la parej a lo que siente y desea
• Acariciar a su parej a
Recuerde que en las relaciones sexuales:
• EL PLACER ES VALI DO
• S E NECES I TA EQ UI LI BRI O Y MES URA.
A fin de disfrutar de armonía y felicidad en el matrimonio es conveniente descubrir las causas que provocan rechazo del acto íntimo conyugal y disponerse a ser honestos el uno para con el otro.
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