NLP - Sistem Representasi Internal dan Meta Model
Post on 11-Nov-2014
1237 Views
Preview:
DESCRIPTION
Transcript
Neuro Linguistic Programming Sistem Representasi Internal dan Meta
Model
Ghana GandaraCommunication Training and
Consulting 2010
Founder Neuro Linguistic Programming (1970)
Richard Bandler MathematicianPsychotherapist
Programmer
John GrinderLinguistic
Management ConsultantAuthor
“ I TRUST,I CAN”
Neuro Linguistic Programming
• Merupakan sebuah jalan keluar bagi Pengembangan Diri, Psikoterapi, Gangguan Perilaku, Penyakit Psikosomatik, Phobia, dan Gangguan Belajar. (Richard Bandler, 1993)
• Studi Pengalaman Subjektif (Subjective Experience Study)
• Disebut Neuro-Linguistic-Programming, ada kaitannya antara Otak, Bahasa, dan Perilaku manusia.
EXTERNAL EVENT FILTERS BEHAVIOURSENSORY
CHANNEL
By : Gerry Murray, 2006 Take That Step : The Introduction to NLP
“We don’t see things as they are, we see them as we are.” ― Anaïs Nin
SISTEM REPRESENTASI INTERNAL
200 DetikUntuk mengetahui sistem representasi mana yang Anda gunakan
No 1
Apa pertimbangan Anda ketika
membeli sebuah buku?
A. Warna Sampul dan Gambar Cover
B. Judul dan Isi
C. Ketebalan Kertas dan Harga
Ketika seseorang mengemukakan Ide atau
Gagasan pada Anda, Anda akan?
A. Melihat garis besarnya
B. Mendiskusikan lebih lanjut
C. Merasakannya
No 2
Apa yang terjadi jika Anda menghadapi suatu
tantangan/masalah?
A. Melihat sisi lain/ perspektif lain
B. Membicarakan kemungkinan dan Alternatif
C. Membuat keputusan berdasarkan apa yang
Anda rasa Benar
No 3
Dalam sebuah pertemuan Bisnis, apa yang
cenderung Anda lakukan?
A. Mempertahankan sudut pandang Anda
B. Mendengarkan seluruh pendapat, lalu
menjelaskan Apa yang menurut Anda benar
C. Membuat keputusan berdasarkan perasaan
Anda
No 4
Disaat Anda membutuhkan Informasi
spesifik, Apa yang Anda lakukan?
A. Melihat berbagai sudut pandang
B. Mendengarkan pendapat seseorang yang
Anda anggap Ahli
C. Menggunakan saran kerabat Anda
No 5
Ketika Anda berselisih dengan orang
lain, Apa yang Akan Anda lakukan?
A. Fokus pada pesan yang disampaikan
B. Mendengarkan dengan seksama
C. Mencoba mengerti maksud orang itu
No 6
Apa yang membangkitkan minat Anda,
dalam mengikuti sebuah seminar?
A. Tampilan layout / Gambar Slide
B. Materi yang menarik
C. Memperoleh makna dari materi secara
mendalam
No 7
Apa yang Anda cari dari sebuah
hubungan?
A. Seseorang dengan kondisi terbaiknya
B. Dukungan dan Motivasi
C. Dicintai dan Dihargai
No 8
Jika Anda memiliki Rezeki, dan membeli mobil
baru, apa hal pertama yang Anda lakukan
dengan mobil itu?
A. Memeriksa aksesoris, Kulit Jok, Sound
System
B. Mencocokan semua detail dalam flyer
C. Go Ride With it !
No 9
Sebagai penumpang pesawat terbang, Anda
lebih suka duduk dimana?
A. Kursi dekat jendela
B. Kursi di dekat lorong tengah (mudah akses
ke toilet)
C. Kursi tengah, agar aman ketika ada
guncangan
No 10
Apa yang Anda lakukan ketika mendengar
musik?
A. Membayangkan bagaimana lagu itu
B. Ikut bernyanyi
C. Mengentukan Kaki/ Tangan mengikuti
iramanya
No 11
Kalau Anda ikut suatu Kursus, Kursus
apakah yang paling menarik bagi Anda?
A. Kursus menggambar Manga
B. Kursus Alat Music
C. Kursus Memasak
No 12
Ketika Anda sedang Berkonsentrasi, Hal
apakah yang paling mengganggu Anda?
A. Ada tikus lewat
B. Suara gaduh
C. Ingin Buang Air Kecil
No 13
Apa yang Anda lakukan ketika Anda
marah?
A. Cemberut
B. Mengamuk
C. Membanting Pintu, Gebrak Meja, Masuk
Kamar, lalu tutupi wajah dengan BANTAL
No 14
Apa yang Anda lakukan ketika Anda merasa
senang?
A. Tersenyum
B. Berteriak dengan senang
C. Berteriak, berlari dengan semangat, dan
tersenyum kepada siapapun yang melintas
No 15
SOAL MENGENAI SISTEM REPRESENTASI INTERNAL SUDAH SELESAI, TARIK
NAFAS (8 – 2 – 4)
• Fokus pada apa yang mereka Lihat• Suka menyela pembicaraan• Makan cepat• Berbicara dengan nada tinggi• Cepat mengambil keputusan• Berani mengambil resiko• Bersemangat apabila tertarik pada sesuatu
Kita harus bisa memvisualisasikan keadaan dan Buatlah mereka seperti melihat apa yang kita katakan
• Lebih suka mendengar daripada berbicara• Tidak suka menyela orang lain• Apabila mereka berbicara, maka itu adalah hasil dari pemikiran yang
mendalam.• Membuat keputusan berdasarkan analisis yang teliti• Kurang berani mengambil resiko• Perhatian pada hal-hal yang mendetail
Anda harus berbicara dengan pelan dan teraturUbah warna suara andaJelaskan dengan detail, pancing mereka dengan pertanyaan
• Fokus pada apa yang mereka rasakan• Keputusan diambil berdasarkan perasaan dan emosi• Orang-Orang Kinestetik, meskipun mereka energik,
mereka juga Melankolis…
Kita harus bisa membuat mereka merasakan apa yang kita katakan
OUR FILTERS (Tad, 2004)
VALUES AttitudesDecisions
BELIEFS Memory
Evaluation to Our Actions
Our Acceptances of True and Reality
The Result of our Values + Beliefs
Human Being learn from his/her past,
rather than present or future
The Process Which Produce in our Brain,
both of Rationality and Mentality
META MODEL
• Meta model adalah seperangkat alat pengumpul informasi linguistic yang dirancang untuk menghubungkan kembali bahasa seseorang dengan pengalamannya yang direpresentasikan melalui bahasanya. (Komunikasi konseling, hal 34)
META MODEL
• Tujuannya untuk memperoleh informasi dengan menciptakan hubungan antara orang-orang dengan pengalaman-pengalaman masa lalu mereka.
• Kebanyakan orang berkata-kata dengan maksud yang berbeda. Lebih parah lagi banyak juga yang hampir tidak tahu apa yang mereka maksud.
META MODEL
• Istilah Meta Model dalam NLP, digunakan untuk mengenal arti yang lebih dalam dari sebuah percakapan yang terjadi.
• Meta Model, melakukan penekanan pada hal yang lebih spesifik.
• Dalam meta model ada 3 hal yang menjadi penyebab kegagalan komunikasi kita, yaitu :– Deletion– Distortion– Generalization
• Deletion muncul ketika kita secara selektif memperhatikan beberapa aspek dalam suatu informasi.(James dan Wart, 2004)
• Tanpa adanya Deletion, kita akan dihadapkan kepada banyak sekali informasi dalam pikiran sadar kita. (Bandler, Frogs Into Princes, 1979)
• Hal tersebut adalah filtering, dan hal ini adalah hal yang manusiawi, tetapi apakah yang terjadi jika kita melakukan Deletion dalam Komunikasi kita?
DELETION Inside NLP
DELETION
Deletion dengan Sederhana
Saya merasa terancamApa yang membuat Anda merasa
Terancam?
Deletion dengan Perbandingan
Saya merasa diperlakukan tidak adil
Tidak adil, dibandingkan dengan siapa?
Kata Kerja Non-Spesifik
Dia menolak saya.Bagaimana cara dia menolak
Anda?
Kekurangan Indeks Acuan
Mereka tidak mendengarkan saya.Siapa yang tidak mendengarkan
Anda?
• Distortion muncul ketika kita melakukan kesalahan persepsi terhadap suatu hal. (Wart, 2004)
• According to KBBI, pemutarbalikan suatu fakta, aturan, dsb; penyimpangan:
• Filsuf Timur (Eastern Philosophy) The Story of A Rope and The Snake
• Jika dimanfaatkan secara Cerdas, Distortion menolong kita dalam me-motivasi diri kita sendiri.
• Lalu, apa jadinya jika kita melakukan Distorsi pada cara berkomunikasi kita?
DISTORTION Inside NLP
DISTORTION
MEMBACA PIKIRAN
Saya tahu betul apa yang ada di dalam pikiran Dia
Jelasnya bagaimana Anda bisa tahu bahwa Anda mengetahui pikiran
Dia?
HILANGNYA PENILAIAN SUBJEKTIF
Keputusan yang Anda ambil sangat tepat.
Menurut siapa?
PERBANDINGAN KOMPLEKSSetiap Saya berpapasan dengan dia, mukanya dipalingkan ke arah lain.
Dia pasti membenci saya.Apa faktanya, jika muka dipalingkan
ke arah lain, berarti dia membenci Anda ?
SEBAB-AKIBAT
Dia membuat rencana Saya kacau balau
Bagaimana caranya, rencana Anda kacau gara-gara dia?
• Generalization is how we take a single event and make it into a lifetime of experience. (Tad James, 2004)
• Generalization bisa menjadi tepat, apabila fakta-fakta yang diperhatikan itu bersifat representatif (mewakili)
• Tapi bagaimana ceritanya ketika kita menghadapi orang yang menggeneralisir setiap hal yang ia takuti?
GENERALIZATION Inside NLP
GENERALIZATION
MENGGUNAKAN KATA KETERANGAN GENERALISASI
Tak seorangpun mencintai sayaTak seorangpun?
MENGGUNAKAN KATA BERMAKNA KETERBATASAN
Saya tidak pernah melakukan hal dengan benar.
Pernahkah Anda melakukan sesuatu dengan benar? sekalipun?
ConclusionSistem Representasi Internal
• Sistem Representasi Internal kita adalah pintu masuk informasi menuju proses berpikir, kesemua hal itu adalah panca indera kita.
• Setelah melewati sistem panca indera, informasi tersebut kita filter dengan values, beliefs, attitudes, memory, dan decisions yang kita pegang.
• Hal tersebut lumrah terjadi, dan hal yang dapat kita lakukan adalah merubah pola pikir kita
ConclusionMeta Model
• Kita melakukan Deletion, Distortion dan Generalization (DDG) dalam kehidupan sehari-hari dan dapat dihindari dengan Meta Model
• Hal – hal yang bersifat negatif mengenai DDG adalah akibat dari kurangnya informasi spesifik yang kita sajikan atau kita terima
• Inti dari Meta Model adalah bagaimana kita harus spesifik dan menyeluruh dalam menyikapi berbagai hal agar kita mampu menjalin hubungan yang positif dengan siapapun.
ILUSTRASI NLPdalam Personal Development
PIKIRAN
KEYAKINAN DIRI
HARAPAN
SIKAP
TINGKAH LAKU
KINERJA
NASIB
Selamat, Anda telah merubah HIDUP ANDA !
That’s All From Me
ANDA LUAR BIASA !
top related