Menú Semanal - Menú semanal - 01-09-2014 20-12dinutes-cp148.wordpresstemporal.com/.../2014/09/semana-1.pdfMenú semanal - Tfn: 937539627 - info@dinut.es - unes de e e e de 2 Lunes

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Menú semanal

www.dinut.es - Tfn: 937539627 - info@dinut.es ���� ������� - �unes� � de �e��e���e de 2���

Lunes 1

Desayuno

Yogu� �atu�al Desnatado

Tostadas int. con ja�onse��ano

Media mañana

�elón

Yogu� �atu�al Desnatado

Comida

�nsalada de zanaho�ias

Ga��anzos con a��oz

�andía

Pan integ�al

Merienda

Yogu� con avellanas

Cena

Be�enjenas al ho�no

To��lla de at�n

Kiwi

Pan integ�al

Martes 2

Desayuno

Café con leche se�i

�andwich de ja�ón yqueso

Media mañana

�elón

Yogu� �atu�al Desnatado

Comida

�nsalada de �asta

Conejo al ajillo

�elocotón

Pan integ�al

Merienda

Yogu� con nueces

Cena

Patatas he�vidas conjudías ve�des

�e�luza al ho�no

Pe�as

Pan integ�al

Miércoles 3

Desayuno

Yogu� �atu�al Desnatado

Tostadas con �avo

Media mañana

Ci�uelas

Yogu� �atu�al Desnatado

Comida

���oz con cala�acines

Ha��u�guesa con ce�olla

Higos f�escos

Pan integ�al

Merienda

Yogu� con al�end�as

Cena

C�e�a de cala�acín

�al�ón al �a�illote

�andía

Pan integ�al

Jueves 4

Desayuno

�eche se�idesnatada

�andwich de at�n

Media mañana

�anzanas

Yogu� �atu�al Desnatado

Comida

�nsalada de �atata

Pavo con cha��iñones

Kiwi

Pan integ�al

Merienda

Yogu� con avellanas

Cena

Patatas he�vidas cones��agos

Ra�e con �e�enjenas a la�lancha

�acedonia de sandía y�elón

Pan integ�al

Viernes 5

Desayuno

Yogu� �atu�al Desnatado

Tostadas con �avo

Media mañana

Piña con zu�o de na�anja

Yogu� �atu�al Desnatado

Comida

�nsalada de at�n

Guisantes con �atatas

Higos f�escos

Pan integ�al

Merienda

Yogu� con nueces

Cena

Be�enjena �ellena de a��oz

Revuelto de setas

�acedonia de f�utasva�iadas

Pan integ�al

Sábado 6

Desayuno

Café con leche se�i

�ándwich vegetal

Media mañana

�l�a�icoques

Yogu� �atu�al Desnatado

Comida

Pu�é de ve�du�as

�o�o con ensalada deto�ate

Po�elos

Pan integ�al

Merienda

Yogu� con al�end�as

Cena

�scalivada con at�n

�a�dinas con ce�olla

Plátano

Pan integ�al

Domingo 7

Desayuno

Yogu� �atu�al Desnatado

C�acke�s con queso de�u�gos

Media mañana

Kiwi

Yogu� �atu�al Desnatado

Comida

�nsalada ve�de

Paella vegetal

�acedonia de sandía y�elón

Pan integ�al

Merienda

Yogu� con avellanas

Cena

C�e�a de es�inacas

Bacalao al ajo

Pe�as

Pan integ�al

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