Jenny Ratna Suminar Fakultas Ilmu Komunikasiblogs.unpad.ac.id/jennyratnasuminar/files/2010/11/Psikologi-Posit... · Kepemimpinan Perkembangan ... • Mulailah mengasihi diri sendiri

Jenny Ratna Suminar

Fakultas Ilmu Komunikasi

Ilmu yang berusaha

menguraikan,

meramalkan, dan

mengendalikan

peristiwa mental dan

behavioral dalam

komunikasi

Memahami dan meyakini bahwa manusia

tidak dapat tidak berkomunikasi

Memahami diri sebagai insan komunikasi

Memahami orang lain sebagai insan

komunikasi

Mencapai efektivitas komunikasi

Dll.

Sikap

Motif

Perilaku

Harapan

Keinginan

Akibat

Dll.

Cakupan Bahasan:

Psikoanalisis

Manusia berkeinginan (Homo Volens).

berasumsi bahwa manusia sebagai

makhluk yang digerakkan oleh

keinginan-keinginan terpendam

Kognitif

Manusia berpikir (Homo Sapiens).

Berasumsi bahwa manusia adalah

makhluk yang aktif mengorganisasikan

dan mengolah stimuli yang diterimanya.

Behaviorisme

Manusia mesin (Homo Mechanicus).

Beranggapan bahwa manusia sebagai

makhluk yang digerakkan semaunya oleh

lingkungan

Humanisme

Manusia bermain (Homo Ludens).

Menggambarkan bahwa manusia sebagai

pelaku aktif dalam merumuskan strategi

transaksional dengan lingkungannya.

Manusia berkeinginan

(Homo Volens)

Manusia berpikir (Homo Sapiens)

Manusia mesin

(Homo Mechanicus)

Manusia bermain (Homo Ludens)

Psikologi

Patogenis

Maka Allah ilhamkan

kepada jiwa

Keburukan dan

kebaikannya.

Sungguh berbahagia

Orang yang

mengembangkan

kebaikkannya.

Al Syam (91): 8-9

Psikologi Salutogenis

Martin E.P.SeligmanAuthentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize

Your Potential for Lasting Fullfillment

Ilmu yang berusaha memahami emosi positif, membangun kekuatan dan kebajikan, serta

menyediakan panduan untuk menemukan apa yang disebut Aristoteles

kehidupan yang lebih baik.

Memusatkan perhatian pada kelebihan dan kekuatan manusia.

Berusaha memperbaiki apa yang rusak dalam diri manusia.

Mencoba untuk membangun hidup manusia di atas apa yang terbaik dalam dirinya.

Pengkajian Emosi Positif (kepercayaan diri, harapan, kepercayaan)

Pengkajian Sifat Positif (keberanian, integritas, kesetaraan, loyalitas, perspektif)

Pengkajian Institusi Positif (demokrasi, keluarga, kebebasan informasi)

Manusia itu punya kecenderungan Berpikir bahwa:

1. Hidup itu susah (menderita)

2. Rezeki itu susah

3. Banyak orang jahat

4. Perkawinan itu sulit

5. Ikhlas itu sulit dilakukan

Nama Pygmalion dikenang hingga kini untuk menggambarkan

dampak pola berpikir yang positif.

Kalau kita berpikir positif tentang suatu keadaan atau seseorang, seringkali hasilnya betul-betul

menjadi positif.

Pola pikir Pygmalion adalah berpikir,

menduga dan berharap hanya yang baik

tentang suatu keadaan atau seseorang.

Bayangkan, bagaimana besar

dampaknya bila kita berpola pikir positif

seperti itu. Kita tidak akan

berprasangka buruk tentang orang lain.

Berpikir positif adalah kunci kebahagiaan dalam hidup.

Bila kita ingin kaya, sukses, bahagia, cantik, cakep, atau terkenal yang perlu kita lakukan

adalah berpikir positif.

Pikiran positif akan menghasilkan dampak yang positif pula bagi aura kita, bagi langkah yang kita tempuh dan juga bagi energi hidup kita.

Kunci ajaib yang dapat

membuka pikiran dan

semangat untuk hasil kerja

yang lebih baik dan

kehidupan yang juga lebih

baik adalah SIKAP ANDA

Berfikir Positif

Rasa Percaya Diri

Inisiatif

Ketekunan

Kreatifitas

Kepemimpinan

Perkembangan

Kemampuan menghasilkan sesuatu

Kebahagiaan

Berfikir Negatif

Menimbulkan kebimbangan saat

membuat keputusan penting

Dapat menular

Dapat membuat kita bertindak secara

membabi buta

Dapat membuat putus asa

Mempersempit batas kemampuan kita

Membuat kita sulit menikmati hidup

Langkah-langkah mengembangkan

sikap positif dalam diri

Terimalah apa yang tidak dapat anda ubah• Menerima artinya anda berhenti melawan yang tak terhindarkan

• Yang kita terima bukan saja dapat kita terima, melainkan juga kita atasi

• Kunci menuju kedamaian batin adalah menerima apa yang tak dapat kita ubah dan menyerahkan kepada-Nya

• Berhentilah mengkhawatirkan apa yang tak dapat kita ubah dan nikmatilah kehidupan

Raihlah penemuan yang mengagumkan tentang siapa kitasesungguhnya• Mulailah mengasihi diri sendiri sekarang

• Jadikanlah diri anda sebagian sahabat anda

Pilih dan kembangkan sikap positif• Sikap anda sendirilah yang akan membuat anda sukses atau gagal, bukan

apa yang terjadi pada anda

• Latihlah pengendalian pikiran

• Apapun yang terjadi, pilihan sikap tetap terpulang kepada kita

• Sikap anda jauh lebih penting dari pada apapun (fakta, keadaan, apa kata orang,masa lalu anda, pendidikan anda, uang)

Terimalah dirimu apa adanya

karena itu akan menjadi

milikmu seumur hidup

Peristiwa istimewa dalam kehidupan

seseorang yang menjadi titik balik

kehidupannya

Cari dan ingat-ingat!

Epifani-epifani dalam hidup anda!

lalu

Berubahlah!!!