Как изнасиловать самого себя ко всеобщему удовольствию или вредные советы по самомотивации (Дмитрий

Как изнасиловать себяк всеобщему удовольствию

Насилие над собой во благо?Вредные советы по самомотивации

Кому это не нужно?

Вы твердо решили, что работа - это не главное в жизни

• А к какому занятию вы испытываете страсть?

• У каждого есть дело жизни

• Смысл жизни в том, чтобы прожить её со смыслом (Коэльо)

Вы знаете, как правильно распределить жизнь между делом и безделием

• Тогда будьте иллюстрацией к моему докладу!

• Возможно, я говорю о вас :)

Когда не нужна самомотивация?

Когда все решено заранее или кем-то другим

• Самостоятельность не нужна

• Свобода нужна, чтобы осознать себя (с)

Когда вас стимулируют внешние обстоятельства

• Что такое "стимул?

• Рабы остаются детьми (c)

Когда ваши возможности в гармонии с внешними требованиями

• Аутотелические состояния

• Состояние потока

Самомотивация - это извращение

• Человеку во всем нужен кто-то другой

• Если вы научились в чем-то обходиться без людей, см. пред. пункт.

• Извращения вызваны недостатком

• Недостаток вызывает ностальгию

• Самомотивация - стремление вернуться в состояние, когда она не нужна

Оптимум мотивации и состояние потока

Фанатик: Простой субъект в сложном мире

• Высокий уровень стресса, вплоть до паники

• Основная проблема - преодоление внешних обстоятельств

• Не хватает сил

Творец за работой

• Непосредственное взаимодействие с предметом труда

• Моментальная обратная связь

• Менеджеры, управляющие другими, могут наслаждаться только с коротких и насыщенных проектах

Мыслитель-морализатор: Сложный субъект в простом мире

• Низкий уровень стресса, вплоть до апатии

• Основная проблема - борьба со своими мотивами (вопросы воли)

• Не хватает желаний

Приемы самомотивации

Поднажми - Скажи ДА: Повышай уровень стресса

• Принять на себя повышенные обязательства

• Метод жаренного петуха: подставь ему задницу?

Притормози - Скажи НЕТ: Снижай уровень стресса

• Отложить непосильные дела в ожидании лучшего времени для них

• Лучше легкое чувство досады, чем острая боль в заднице

Советы фанатикам

Персональная миссия

• Тебе нужна миссия, в которую ты веришь

• Миссия должна быть больше, чем то, что ты делаешь каждый день

Найди еще одного столь же фанатичного, но при этом другого

• Never travel alone

• У вас не совпадают периоды расцвета и упадка сил

Обманывай себя, откладывая отдых

• Вершина за следующим подъёмом

• Дели время на кванты, а пространство - на вехи

• Каждый квант или веха должны быть меньше по затратам, чем твоя моментальная возможность выброса энергии

Обещай сделать больше, хотя сил уже не осталось

• Не останавливай раскрученный маховик

• Поддерживай жар в котлах, даже если уже некуда ехать

Будь уверен - ты будешь жить вечно :)

• Жалость к себе - злейший враг движения

• Не думай об ограниченных возможностях

• Твои возможности безграничны

Оздоровительная многозадачность

• Решай сразу несколько задач

• Переключение между ними - лучший отдых, и способ успеть сделать больше, за те же 24 часа.

Создавай и защищай тылы

• Дырявая бочка - бездонная бочка!

• Жизнь на сквозняке - смерть

• Друзья и семья, это здоровая альтернатива алкоголю

Проблемы, которым не нужно удивляться

• Отсутствие личной жизни

• Раз в неделю у тебя истерика

• Раз в полгода ты хочешь все бросить

• У тебя нет времени на то, чтобы восстановить силы

Награда фанатикам

• Маховик сдвинулся с места

• Набирает обороты

• Иногда можно порезвиться и прокатиться на его колесе

• Твои арсеналы ломятся от наград, свершений и трофеев

Ты на вершине

• Это не надолго

• Тебя называют звездой, хотя ты чувствуешь вкус пыли на зубах

• Ты начинаешь читать доклады и давать интервью о том, как нужно подниматься на вершину

Ты легенда• Тебя растаскивают на цитаты и частенько перевирают

• От тебя ждут советов, наставлений и решений

• Ты понимаешь, что несешь ответственность за свои слова

• Ветер подталкивает тебя в спину, тебя начинает нести

• Чтобы не слететь в кювет тебе нужна свобода принятия решений

Спасибо за внимание!Великих вам свершений!