¿PUEDO ESTUDIAR ? ¿QUIERO ESTUDIAR? - Junta …Memorizar es el proceso de interiorizar los datos e ideas principales del tema. Ser capaz de dar respuesta a las preguntas que nos

TÉCNICAS DE ESTUDIO

MARZO 2013

¿PUEDO ESTUDIAR?¿QUIERO ESTUDIAR?

¿SÉ ESTUDIAR’

INTRODUCCIÓN

El estudio es parte del trabajo diario.

La lectura y comprensión lectora es un pilar del estudio.

Importancia del esfuerzo personal y la memoria.

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

Profesor: Jerónimo Pérez Méndez

Jefe Departamento de Formación, Evaluación e Innovación Educativa

Marzo, 2013

Éxito Escolar

Condiciones ambientales

Condiciones Psicofísicas

Capacidades Intelectuales

Motivación

Planificación

Utilización

de

Técnicas

El estudio es una tarea muy compleja y requiere tener en cuenta muchos aspectos

CONDICIONES AMBIENTALES

LUGAR

Fijo y Personalizado Facilite la concentración Mesa amplia y ordenada Silla cómoda Control del espacio Adecuada iluminación Panel de corcho Temperatura agradable (20 –22 ºC)

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IMPORTANTE

Estudiar siempre en el mismo lugar y a la misma hora

Cuidar la postura de estudio

Espalda recta

Cabeza ligeramente inclinada

Distancia ojos – libro unos 30 cm.

Habitación ventilada

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

HORARIO - PLANIFICACIÓN

Ahorra tiempo

Evita dudas sobre lo que tienes que hacer

Crea hábitos positivos:

Organización.

Constancia.

Orden.

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

TÉCNICAS DE ESTUDIO

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CONSEJOS Sesiones diarias

Tiempo no inferior a 90 minutos

Programa descansos de 5 minutos cada hora

No estudiar con hambre /sueño

Tener todo el material a mano

Repartir el tiempo entre todas las áreas

ERRORES Hacer las tareas

incompletas

Estudiar con música

Levantarse con frecuencia

Dejar las tareas para última hora

Estudiar la víspera del examen

PROPIEDADES HORARIO

REALISTA (No poner cosas que no vas a cumplir)

FLEXIBLE (Se pueda responder a imprevistos)

PERSONALIZADO (Según tus gustos, obligaciones,.)

REVISABLE (Introducir ajustes necesarios)

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HIGIENE MENTAL

Practicar algún deporte

Descansar de 8 –9 horas

Levantarse con tiempo suficiente

Cuidar los hábitos alimenticios

Desayunar fuerte

Practicar técnicas de relajación

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BENEFICIOS DEL DEPORTE

Mejora riego sanguíneo Mejora la oxigenación del cerebro Mejora la concentración Libera toxinas Quema energías Favorece la auto-disciplina Facilita el esfuerzo y superación personal

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ALIMENTOS

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Proteínas Ayudan a crecer Carnes, pescados,

huevos, legumbres

Hidratos Carbono Principal fuente

Energía

Cereales, pasta, azúcar,

leche,...

Grasa Aportan Energía Aceite, pescado azul,

carnes, quesos, frutos

secos,...

Vitaminas -

minerales

Regulan el

metabolismo

Frutas , Verduras

COMER DE TODO SIN ABUSAR DE NADA

ERRORES DE LECTURA

REGRESIONES

SILABEOS

VOCALIZACIONES

DETENCIONES

SEGUIR CON EL DEDO

OMISIONES, ADICIONES, ..

SUSTITUCIONES,....

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LA LECTURA

VELOCIDAD Y COMPRENSIÓN LECTORA

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MÉTODO 2LSEMER

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Su fin es explorar de qué va el tema

Mirar su título y epígrafes

Observar dibujos, gráficos y pies de foto

Duración 5-6 minutos.

Lectura rápida

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Lectura detenida

Su fin es obtener una información clara y precisa.

Lectura atenta y comprensiva de cada apartado.

Detenerse en las palabras desconocidas.

Pedir su aclaración o usar diccionario.

Anotar en el margen palabras clave sobre el párrafo.

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Subrayado

Entresacar las palabras-clave, ideas y datos más

importantes.

Localizar las ideas principales y secundarias y

subráyalas.

Lo subrayado debe tener sentido en sí.

Utilizar dos colores o diferentes tipos de líneas. También

círculos, recuadros, etc.

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Esquema

Es una síntesis que resume de manera clara,

organizada y estructurada el tema.

Es algo muy personal y creativo.

Tipos: Numérico, de llaves, de doble entrada, de

flechas, con dibujos.

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Resumen

Consiste en reelaborar con palabras propias el tema,

sin que falten las ideas principales que se han

subrayado previamente.

Debemos cuidar la expresión escrita y la ortografía.

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Memorización

Memorizar es el proceso de interiorizar los datos e ideas

principales del tema.

Ser capaz de dar respuesta a las preguntas que nos

hagan del tema.

Para mejorar la memorización: relacionar con lo que se

conoce, repetición, repasos progresivos, utilizar reglas

mnemotécnicas, preguntarse (evocar).

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Exponer en alto

Repetir en voz alta (o para uno mismo) las respuestas

También es bueno escribir notas breves que ayuden a

recordar.

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Repasar

Releer cada título.

Repasar el material subrayado y resaltado.

Responder a preguntas que nos hemos formulado.

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VENTAJAS

Convierte la lectura en ACTIVA

Ayuda a organizar y comprender

Focaliza la atención

Ayuda al repaso

Con la práctica mejora

REQUISITOS

Dominar la lectura

Distinguir lo fundamental de lo accesorio.

Capacidad de localizar las ideas principales del texto

SUBRAYADO

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La idea principal expresa una afirmación más amplia y genérica donde quedan resumidas e incluidas las demás frases.

Es imprescindible dentro del párrafo.

Las frases secundarias son aclaración o repetición de la principal.

Cada párrafo suele contener una idea principal.

La idea principal puede ir al principio, en el centro o al final

IDENTIFICAR LA IDEA PRINCIPAL

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ESQUEMATIZACIÓN

Extensión máx. 1 folio

Contiene ideas

principales.

Limpio, claro y

organizado.

Usar tipos fuentes

Muy personal

Implica entender el

texto

Hace ACTIVO el

estudio

Da visión global del

tema

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EL RESUMEN

Es condensar en pocas

frases la “sustancia” del

texto, conservando su

estructura argumental.

Supone un 25-35 % de

la extensión.

Potencia la atención.

Su práctica mejora la

expresión escrita.

Refuerza la capacidad de

organización.

Facilita los repasos

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17 de febrero de 2016 26

EL CUADRO SINÓPTICO

MAPA CONCEPTUAL

Permite visualizar clara y rápidamente la materia

que se está estudiando.

Relaciona los datos e información del tema

ANTES

ORGANIZARSE

No dejarlo todo para el último día.

Empezar el mismo día que lo ponen.

La víspera repasar tranquilamente.

Descansar lo suficiente.

Preparar en casa el material necesario.

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LOS EXÁMENES

DURANTE

Rellenar los datos personales.

Escuchar las instrucciones.

Leer todas las preguntas.

Empezar por las que mejor se conoce.

Hacer una exposición clara, precisa, ordenada, con buena letra y cuidando la ortografía.

Distribuir bien el tiempo.

Repasar antes de entregarlo.

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

LOS EXÁMENES

DESPUÉS

Aprender de los posibles errores.

Cuando lo devuelvan corregido no mirar sólo la nota.

Comparar lo que se ha puesto con los apuntes:

Lo que faltó

En qué se falló.

Como se realizó la preparación previa.

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

LOS EXÁMENES

Permanecer atento (por respeto y para enterarse mejor)

Preguntar, con educación, cuando no se entienda algo.

Tomar apuntes.

Llevar las tareas al día.

Relacionarse con todos.

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

COMPORTAMIENTO EN CLASE (I)

Considerar el estudio nuestro trabajo y el IES nuestra empresa.

Ayudar a crear un buen ambiente en clase, respetando el orden y

guardando silencio.

Mantener una postura correcta.

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

COMPORTAMIENTO EN CLASE (II)

GRACIAS POR VUESTRA ASISTENCIA

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