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ARROZ CON TOMATE ENSALADA DE ARROZ MERLUZA EN SALSA DE MANZANA FRITOS DE BACALAO ENSALADA DE LECHUGA Y MAÍZ FRUTA FRESCA VARIADA LENTEJAS ESTOFADAS CREMA DE LEGUMBRE SAN JACOBO TORTILLA DE PATATA TOMATE NATURAL ALIÑADO POSTRE LÁCTEO/FRUTA PASTA CON CHORIZO ENSALADA DE PASTA LACÓN COCIDO HAMBURGUESA A LA PLANCHA ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y ZANAHORIA FRUTA FRESCA VARIADA ALUBIAS BLANCAS CON PATATA BRÓCOLI AL AJILLO TRUCHA FRESCA CON JAMÓN PESCADILLA EN SALSA VERDE CON GUISANTES ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE ZANAHORIA Y PUERRO ESPINACAS CON BECHAMEL POLLO AL HORNO CON PATATA ASADA TERNERA GUISADA CON VERDURITAS FRUTA FRESCA VARIADA PATATAS A LA MARINERA CUSCÚS CON VEGETALES SALCHICHAS EN SALSA DE TOMATE PECHUGA DE POLLO EN SALSA ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA POSTRE LÁCTEO/FRUTA ARROZ CON CALAMARES PAELLA DE VERDURAS JAMÓN ASADO HUEVOS RELLENOS ENSALADA DE LECHUGA Y MAÍZ FRUTA FRESCA VARIADA GARBANZOS ESTOFADOS SOPA DE COCIDO FILETE DE MERLUZA A LA ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE FRUTA FRESCA VARIADA NEGRITOS CON ARROZ WOK DE VERDURAS ESTOFADO DE PAVO POLLO ASADO AL LIMÓN VERDURITAS POSTRE LÁCTEO/FRUTA MACARRONES CON TOMATE Y QUESO ESPIRALES SALTEADAS CON VERDURAS Y BEICON MERLUZA EN SALSA VERDE PESCADILLA A LA ROMANA BRÓCOLI FRUTA FRESCA VARIADA LENTEJAS CON ZANAHORIA CREMA DE LEGUMBRE TORTILLA DE PATATA TORTILLA RELLENA ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE CALABAZA MENESTRA DE VERDURAS TORTILLA DE PATATA REVUELTO DE ATÚN Y ESPINACAS ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y ZANAHORIA POSTRE LÁCTEO/FRUTA COCIDO DE GARBANZOS SOPA DE COCIDO CON HUEVO MUSLOS DE POLLO AL LIMÓN PECHUGA DE POLLO A LA PLANCHA ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE FRUTA VARIADA MARMITACO DE PESCADO ENSALADA DE PATATA Y ATÚN ESTOFADO DE TERNERA CON ZANAHORIA Y GUISANTES COSTILLAS AL AJILLO POSTRE LÁCTEO/FRUTA ARROZ CON TOMATE PAELLA DE POLLO Y VERDURAS BACALADA FRESCA EN SALSA AVILESINA MERLUZA A LA ROMANA CON MAYONESA SALTEADO DE VERDURAS FRUTA FRESCA VARIADA FABADA ASTURIANA BRÓCOLI AL AJILLO HAMBURGUESA A LA PLANCHA FILETE DE LOMO EN SALSA ENSALADA DE LECHUGA Y MAÍZ POSTRE LÁCTEO/FRUTA DIA DE LOS IDIOMAS PAELLA DE VERDURAS ENSALADA ALEMANA MAGRO GUISADO FILETE DE LOMO PURÉ DE PATATA FRUTA FRESCA VARIADA Nuestros menús están diseñados por el equipo de nutricionistas de AUSOLAN Los menús se elaboran diariamente en la cocina del Colegio CREMA DE CALABACÍN ENSALADILLA RUSA ESTOFADO DE PAVO CON VERDURITAS LACÓN COCIDO CON PATATA ASADA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CARACOLILLOS A LA NAPOLITANA FIDEUA BACALAO CON PISTO CALAMARES FRITOS CON LIMÓN ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE FRUTA VARIADA CREMA DE VERDURAS JUDIAS VERDES CON TOMATE FILETE DE POLLO REBOZADO CON CHAMPIÑONES POLLO ASADO A LAS FINAS HIERBAS FRUTA FRESCA VARIADA 16 3 11 12 13 17 26 27 28 25 24 18 19 20 Menú Marzo 2020 Tercer Ciclo de Primaria, ESO y BAC lunes martes miércoles jueves viernes 30 31 10 9 4 5 6 2 Kcal.784 Hc.134 Lip.33 Prot.33 Kcal.775 Hc.115 Lip.14 Prot.26 Kcal.817 Hc.96 Lip.30 Prot.42 Kcal.742 Hc.91 Lip.12 Prot.22 Kcal.796 Hc.94 Lip.35 Prot.29 Kcal.769 Hc.96 Lip.44 Prot.32 Kcal.788 Hc.115 Lip.34 Prot.36 Kcal.742 Hc.92 Lip.29 Prot.32 Kcal.812 Hc.93 Lip.38 Prot.24 Kcal.795 Hc.99 Lip.17 Prot.39 Kcal.760 Hc.107 Lip.20 Prot.17 Kcal.732 Hc.104 Lip.25 Prot.28 Kcal.798 Hc.86 Lip.33 Prot.42 Kcal.722 Hc.82 Lip.16 Prot.39 Kcal.746 Hc.80 Lip.22 Prot.35 Kcal.721 Hc.87 Lip.28 Prot.22 Kcal.777 Hc.97 Lip.38 Prot.40 Kcal.728 Hc.94 Lip.18 Prot.39 Kcal.782 Hc.123 Lip.26 Prot.27 Kcal.799 Hc.84 Lip.56 Prot.54 Kcal.723 Hc.103 Lip.18 Prot.34 Kcal.745 Hc.92 Lip.29 Prot.32
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Menú Marzo 2020...ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y

Mar 15, 2020

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Page 1: Menú Marzo 2020...ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y

ARROZ CON TOMATE ENSALADA DE ARROZ

MERLUZA EN SALSA DE

MANZANA FRITOS DE BACALAO

ENSALADA DE LECHUGA Y MAÍZ

FRUTA FRESCA VARIADA

LENTEJAS ESTOFADAS CREMA DE LEGUMBRE

SAN JACOBO

TORTILLA DE PATATA TOMATE NATURAL

ALIÑADO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

PASTA CON CHORIZO ENSALADA DE PASTA

LACÓN COCIDO

HAMBURGUESA A LA PLANCHA

ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y ZANAHORIA

FRUTA FRESCA VARIADA

ALUBIAS BLANCAS CON PATATA

BRÓCOLI AL AJILLO TRUCHA FRESCA CON

JAMÓN PESCADILLA EN SALSA

VERDE CON GUISANTES ENSALADA DE LECHUGA Y

TOMATE POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CREMA DE ZANAHORIA Y PUERRO

ESPINACAS CON BECHAMEL

POLLO AL HORNO CON PATATA ASADA

TERNERA GUISADA CON VERDURITAS

FRUTA FRESCA VARIADA

PATATAS A LA MARINERA CUSCÚS CON VEGETALES

SALCHICHAS EN SALSA DE

TOMATE PECHUGA DE POLLO EN

SALSA ENSALADA DE LECHUGA Y

ZANAHORIA

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

ARROZ CON CALAMARES PAELLA DE VERDURAS

JAMÓN ASADO

HUEVOS RELLENOS ENSALADA DE LECHUGA Y

MAÍZ

FRUTA FRESCA VARIADA

GARBANZOS ESTOFADOS

SOPA DE COCIDO

FILETE DE MERLUZA A LA ROMANA

SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES

TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO

ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE

FRUTA FRESCA VARIADA

NEGRITOS CON ARROZ

WOK DE VERDURAS

ESTOFADO DE PAVO POLLO ASADO AL LIMÓN

VERDURITAS

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

MACARRONES CON TOMATE Y QUESO

ESPIRALES SALTEADAS CON VERDURAS Y BEICON

MERLUZA EN SALSA VERDE

PESCADILLA A LA ROMANA BRÓCOLI

FRUTA FRESCA VARIADA

LENTEJAS CON ZANAHORIA

CREMA DE LEGUMBRE

TORTILLA DE PATATA TORTILLA RELLENA

ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CREMA DE CALABAZA

MENESTRA DE VERDURAS

TORTILLA DE PATATA REVUELTO DE ATÚN Y

ESPINACAS ENSALADA DE

LECHUGA, TOMATE Y ZANAHORIA

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

COCIDO DE GARBANZOS

SOPA DE COCIDO CON HUEVO

MUSLOS DE POLLO AL LIMÓN

PECHUGA DE POLLO A LA PLANCHA

ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE

FRUTA VARIADA

MARMITACO DE PESCADO ENSALADA DE PATATA Y

ATÚN

ESTOFADO DE TERNERA CON ZANAHORIA Y GUISANTES

COSTILLAS AL AJILLO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

ARROZ CON TOMATE PAELLA DE POLLO Y

VERDURAS BACALADA FRESCA EN

SALSA AVILESINA MERLUZA A LA ROMANA

CON MAYONESA SALTEADO DE VERDURAS

FRUTA FRESCA VARIADA

FABADA ASTURIANA BRÓCOLI AL AJILLO

HAMBURGUESA A LA

PLANCHA FILETE DE LOMO EN SALSA ENSALADA DE LECHUGA Y

MAÍZ

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

DIA DE LOS IDIOMAS

PAELLA DE VERDURAS ENSALADA ALEMANA

MAGRO GUISADO FILETE DE LOMO PURÉ DE PATATA

FRUTA FRESCA VARIADA

Nuestros menús están diseñados por el

equipo de nutricionistas de

AUSOLAN Los menús se

elaboran diariamente en la cocina del

Colegio

CREMA DE CALABACÍN ENSALADILLA RUSA

ESTOFADO DE PAVO

CON VERDURITAS LACÓN COCIDO CON

PATATA ASADA

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CARACOLILLOS A LA NAPOLITANA

FIDEUA BACALAO CON PISTO

CALAMARES FRITOS CON LIMÓN

ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE

FRUTA VARIADA

CREMA DE VERDURAS JUDIAS VERDES CON

TOMATE FILETE DE POLLO REBOZADO CON CHAMPIÑONES

POLLO ASADO A LAS FINAS HIERBAS

FRUTA FRESCA VARIADA

16

3

11 12 13

17

26 27 28 25 24

18 19 20

Menú Marzo 2020 Tercer Ciclo de Primaria, ESO y BAC

lunes martes miércoles jueves viernes

30 31

10 9

4 5 6 2

Kcal.784 Hc.134 Lip.33 Prot.33 Kcal.775 Hc.115 Lip.14 Prot.26 Kcal.817 Hc.96 Lip.30 Prot.42 Kcal.742 Hc.91 Lip.12 Prot.22 Kcal.796 Hc.94 Lip.35 Prot.29

Kcal.769 Hc.96 Lip.44 Prot.32 Kcal.788 Hc.115 Lip.34 Prot.36 Kcal.742 Hc.92 Lip.29 Prot.32 Kcal.812 Hc.93 Lip.38 Prot.24 Kcal.795 Hc.99 Lip.17 Prot.39

Kcal.760 Hc.107 Lip.20 Prot.17 Kcal.732 Hc.104 Lip.25 Prot.28 Kcal.798 Hc.86 Lip.33 Prot.42 Kcal.722 Hc.82 Lip.16 Prot.39 Kcal.746 Hc.80 Lip.22 Prot.35

Kcal.721 Hc.87 Lip.28 Prot.22 Kcal.777 Hc.97 Lip.38 Prot.40 Kcal.728 Hc.94 Lip.18 Prot.39 Kcal.782 Hc.123 Lip.26 Prot.27 Kcal.799 Hc.84 Lip.56 Prot.54

Kcal.723 Hc.103 Lip.18 Prot.34 Kcal.745 Hc.92 Lip.29 Prot.32

Page 2: Menú Marzo 2020...ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y

RICE WITH CHICKEN AND VEGETABLES

RICE WITH TOMATO SAUCE

HAKE IN APPLE SAUCE

FRIED COD SALAD

FRUIT

LENTILS WITH VEGETABLES

CREAM OF LENTILS

ESPALOPE OF HAM AND CHEESE

SPANISH OMELETTE TOMATO SALAD

DAIRY/FRUIT

PASTA WITH TOMATO SAUCE

PASTA SALAD

PORK SHOULDER GRILLED HAMBURGER

SALAD

FRUIT

BEAN STEW WITH POTATO

BROCCOLI WITH GARLIC

FRESH FRIED TROUT HAKE IN SAUCE WITH PEAS

DAIRY/FRUIT

CREAM OF CARROT SOUP SPINACH WITH BECHAMEL

SAUCE

ROAST CHICKEN WITH POTATOES VEAL STEW

FRUIT

POTATO STEW WITH FISH

COUSCOUS WITH VEGETABLES

BAKED SAUSAGES WITH

TOMATO SAUCE CHICKEN FILLET IN SAUCE

SALAD

DAIRY/FRUIT

RICE WITH SQUID

RICE WITH VEGETABLES

ROAST HAM STUFFED EGGS WITH

TUNA AND MAYONNAISE SALAD

FRUIT

CHICKPEA STEW

CHICKPEA BROTH

FRIED HAKE BAKED SALMON

MAYONNAISE

DAIRY/FRUIT

CREAM OF VEGETABLE

SOUP GREEN BEAN STEW

OMELETTE WITH

"CHORIZO" PORK FILLET

SALAD FRUIT

BLACK BEANS WITH RICE

MIXED VEGETABLES

TURKEY STEW WITH VEGETABLES

ROAST CHICKEN

DAIRY/FRUIT

PASTA WITH TOMATO

SAUCE AND CHEESE PASTA WITH VEGETABLES

AND BACON

HAKE IN GREEN SAUCE FRIED HAKE BROCCOLI

FRUIT

LENTILS WITH CARROTS CREAM OF LENTIL SOUP

SPANISH OMELETTE

OMELETTE WITH TUNA AND MAYONNAISE

SALAD

DAIRY/FRUIT

CREAM OF PUMPKIN

SOUP MIXED VEGETABLES SPANISH OMELETTE SCRAMBLED EGGS WITH TUNA AND

SPINACH SALAD

DAIRY/FRUIT

CHICKPEA STEW CHICKPEA BROTH

WITH EGG

ROAST CHICKEN GRILLED CHICKEN

FILLET SALAD

FRUIT

POTATOES WITH FISH POTATO AND TUNA SALAD

BEEF STEW WITH CARROTS

AND PEAS ROAST RIBS WITH GARLIC

DAIRY/FRUIT

RICE WITH TOMATO SAUCE

RICE WITH CHICKEN AND VEGETABLES

BLUE WHITING IN SAUCE FRIED HAKE

MIXED VEGETABLES

FRUIT

BEAN STEW BROCCOLI WITH GARLIC

GRILLED HAMBURGER

PORK LOIN FILLET SALAD

DAIRY/FRUIT

LANGUAGE’S DAY

RICE WITH VEGETABLES

GERMAN SALAD

PORK STEW PORK LOIN FILLET

MASHED POTATOES

FRUIT

Our menus are designed by the

AUSOLAN nutrition department

They are made daily in the kitchen of the

school

CREAM OF ZUCCHINI SOUP

RUSSIAN SALAD TURKEY IN SAUCE WITH

POTATOES AND VEGETABLES

PORK SHOULDER POTATOES

DAIRY/FRUIT

NAPOLITAN PASTA FIDEUA

BAKED COD WITH

VEGETABLES FRIED SQUID

SALAD

FRUIT

CREAM OF VEGETABLE

SOUP GREEN BEANS WITH

TOMATO SAUCE

PORK FILLET ROAST CHICKEN MUSHROOMS

FRUIT

16

3

11 12 13

17

26 27 28 25 24

18 19 20

March Menu 2020 Tercer Ciclo de Primaria, ESO y BAC

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday

30 31

10 9

4 5 6 2

Kcal.784 Hc.134 Lip.33 Prot.33 Kcal.775 Hc.115 Lip.14 Prot.26 Kcal.817 Hc.96 Lip.30 Prot.42 Kcal.742 Hc.91 Lip.12 Prot.22 Kcal.796 Hc.94 Lip.35 Prot.29

Kcal.769 Hc.96 Lip.44 Prot.32 Kcal.788 Hc.115 Lip.34 Prot.36 Kcal.742 Hc.92 Lip.29 Prot.32 Kcal.812 Hc.93 Lip.38 Prot.24 Kcal.795 Hc.99 Lip.17 Prot.39

Kcal.760 Hc.107 Lip.20 Prot.17 Kcal.732 Hc.104 Lip.25 Prot.28 Kcal.798 Hc.86 Lip.33 Prot.42 Kcal.722 Hc.82 Lip.16 Prot.39 Kcal.746 Hc.80 Lip.22 Prot.35

Kcal.721 Hc.87 Lip.28 Prot.22 Kcal.777 Hc.97 Lip.38 Prot.40 Kcal.728 Hc.94 Lip.18 Prot.39 Kcal.782 Hc.123 Lip.26 Prot.27 Kcal.799 Hc.84 Lip.56 Prot.54

Kcal.723 Hc.103 Lip.18 Prot.34 Kcal.745 Hc.92 Lip.29 Prot.32

Page 3: Menú Marzo 2020...ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y

ARROZ CON TOMATE

MERLUZA EN SALSA DE MANZANA

ENSALADA DE LECHUGA Y MAÍZ

FRUTA FRESCA VARIADA

LENTEJAS ESTOFADAS

SAN JACOBO

TOMATE NATURAL ALIÑADO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

PASTA CON CHORIZO

LACÓN COCIDO ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y ZANAHORIA

FRUTA FRESCA VARIADA

ALUBIAS BLANCAS CON PATATA

FILETE TRUCHA FRESCA CON JAMÓN

ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CREMA DE ZANAHORIA Y PUERRO

POLLO AL HORNO CON PATATA ASADA

FRUTA FRESCA VARIADA

PATATAS A LA MARINERA

SALCHICHAS EN SALSA DE TOMATE

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

ARROZ CON CALAMARES

JAMÓN ASADO EN SALSA ENSALADA DE LECHUGA Y

MAÍZ

FRUTA FRESCA VARIADA

GARBANZOS ESTOFADOS

FILETE DE MERLUZA A LA

ROMANA MAYONESA

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CREMA DE VERDURAS

TORTILLA DE CHORIZO

ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE

FRUTA FRESCA VARIADA

NEGRITOS CON ARROZ

ESTOFADO DE PAVO CON

VERDURITAS

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

MACARRONES CON TOMATE Y QUESO

MERLUZA EN SALSA VERDE

BRÓCOLI

FRUTA FRESCA VARIADA

LENTEJAS CON ZANAHORIA

TORTILLA DE PATATA ENSALADA DE LECHUGA Y

TOMATE

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CREMA DE CALABAZA TORTILLA DE PATATA

ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y ZANAHORIA

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

COCIDO DE GARBANZOS MUSLOS DE POLLO AL

LIMÓN ENSALADA DE LECHUGA

Y TOMATE

FRUTA FRESCA VARIADA

MARMITACO DE PESCADO

ESTOFADO DE TERNERA CON ZANAHORIA Y GUISANTES

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

ARROZ CON TOMATE

BACALADA FRESCA EN SALSA AVILESINA

SALTEADO DE VERDURAS

FRUTA FRESCA VARIADA

FABADA ASTURIANA

HAMBURGUESA A LA PLANCHA

ENSALADA DE LECHUGA Y MAÍZ

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

DIA DE LOS IDIOMAS

PAELLA DE VERDURAS

MAGRO GUISADO CON

PURÉ DE PATATA

FRUTA FRESCA VARIADA

Nuestros menús están diseñados por el

equipo de nutricionistas de

AUSOLAN Los menús se

elaboran diariamente en la cocina del

Colegio

CREMA DE CALABACÍN

ESTOFADO DE PAVO CON VERDURITAS

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CARACOLILLOS A LA NAPOLITANA

BACALAO CON PISTO ENSALADA DE LECHUGA Y

TOMATE

FRUTA FRESCA VARIADA

CREMA DE VERDURAS

FILETE DE POLLO REBOZADO CON CHAMPIÑONES

FRUTA FRESCA VARIADA

16

3

11 12 13

17

26 27 28 25 24

18 19 20

Menú Marzo 2020 Infantil, Primero y Segundo Ciclo de Primaria

lunes martes miércoles jueves viernes

30 31

10 9

4 5 6 2

Kcal.784 Hc.134 Lip.33 Prot.33 Kcal.775 Hc.115 Lip.14 Prot.26 Kcal.817 Hc.96 Lip.30 Prot.42 Kcal.742 Hc.91 Lip.12 Prot.22 Kcal.796 Hc.94 Lip.35 Prot.29

Kcal.769 Hc.96 Lip.44 Prot.32 Kcal.788 Hc.115 Lip.34 Prot.36 Kcal.742 Hc.92 Lip.29 Prot.32 Kcal.812 Hc.93 Lip.38 Prot.24 Kcal.795 Hc.99 Lip.17 Prot.39

Kcal.760 Hc.107 Lip.20 Prot.17 Kcal.732 Hc.104 Lip.25 Prot.28 Kcal.798 Hc.86 Lip.33 Prot.42 Kcal.722 Hc.82 Lip.16 Prot.39 Kcal.746 Hc.80 Lip.22 Prot.35

Kcal.721 Hc.87 Lip.28 Prot.22 Kcal.777 Hc.97 Lip.38 Prot.40 Kcal.728 Hc.94 Lip.18 Prot.39 Kcal.782 Hc.123 Lip.26 Prot.27 Kcal.799 Hc.84 Lip.56 Prot.54

Kcal.723 Hc.103 Lip.18 Prot.34 Kcal.745 Hc.92 Lip.29 Prot.32

Page 4: Menú Marzo 2020...ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y

RICE WITH CHICKEN AND VEGETABLES

HAKE IN APPLE SAUCE

SALAD

FRUIT

LENTILS WITH VEGETABLES

ESPALOPE OF HAM AND

CHEESE TOMATO SALAD

DAIRY/FRUIT

PASTA WITH TOMATO SAUCE

PORK SHOULDER

SALAD

FRUIT

BEAN STEW WITH POTATO

FRESH FRIED TROUT

DAIRY/FRUIT

CREAM OF CARROT SOUP

ROAST CHICKEN WITH

POTATOES

FRUIT

POTATO STEW WITH FISH

BAKED SAUSAGES WITH TOMATO SAUCE

SALAD

DAIRY/FRUIT

RICE WITH SQUID

ROAST HAM

SALAD

FRUIT

CHICKPEA STEW

FRIED HAKE MAYONNAISE

DAIRY/FRUIT

CREAM OF VEGETABLE

SOUP

OMELETTE WITH "CHORIZO"

SALAD

FRUIT

BLACK BEANS WITH RICE

TURKEY STEW WITH VEGETABLES

DAIRY/FRUIT

PASTA WITH TOMATO

SAUCE AND CHEESE

HAKE IN GREEN SAUCE BROCCOLI

FRUIT

LENTILS WITH CARROTS

SPANISH OMELETTE

SALAD

DAIRY/FRUIT

CREAM OF PUMPKIN

SOUP

SPANISH OMELETTE SALAD

DAIRY/FRUIT

CHICKPEA STEW

ROAST CHICKEN SALAD

FRUIT

POTATOES WITH FISH

BEEF STEW WITH CARROTS

AND PEAS

DAIRY/FRUIT

RICE WITH TOMATO

SAUCE

BLUE WHITING IN SAUCE MIXED VEGETABLES

FRUIT

BEAN STEW

GRILLED HAMBURGER

SALAD

DAIRY/FRUIT

LANGUAGE’S DAY

RICE WITH VEGETABLES

PORK STEW

MASHED POTATOES

FRUIT

Our menus are designed by the

AUSOLAN nutrition department

They are made daily in the kitchen of the

school

CREAM OF ZUCCHINI SOUP

TURKEY IN SAUCE WITH POTATOES AND

VEGETABLES

DAIRY/FRUIT

NAPOLITAN PASTA

BAKED COD WITH VEGETABLES

SALAD

FRUIT

CREAM OF VEGETABLE

SOUP

PORK FILLET MUSHROOMS

FRUIT

16

3

11 12 13

17

26 27 28 25 24

18 19 20

March Menu 2020 Infantil, Primer y Segundo Ciclo de Primaria

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday

30 31

10 9

4 5 6 2

Kcal.784 Hc.134 Lip.33 Prot.33 Kcal.775 Hc.115 Lip.14 Prot.26 Kcal.817 Hc.96 Lip.30 Prot.42 Kcal.742 Hc.91 Lip.12 Prot.22 Kcal.796 Hc.94 Lip.35 Prot.29

Kcal.769 Hc.96 Lip.44 Prot.32 Kcal.788 Hc.115 Lip.34 Prot.36 Kcal.742 Hc.92 Lip.29 Prot.32 Kcal.812 Hc.93 Lip.38 Prot.24 Kcal.795 Hc.99 Lip.17 Prot.39

Kcal.760 Hc.107 Lip.20 Prot.17 Kcal.732 Hc.104 Lip.25 Prot.28 Kcal.798 Hc.86 Lip.33 Prot.42 Kcal.722 Hc.82 Lip.16 Prot.39 Kcal.746 Hc.80 Lip.22 Prot.35

Kcal.721 Hc.87 Lip.28 Prot.22 Kcal.777 Hc.97 Lip.38 Prot.40 Kcal.728 Hc.94 Lip.18 Prot.39 Kcal.782 Hc.123 Lip.26 Prot.27 Kcal.799 Hc.84 Lip.56 Prot.54

Kcal.723 Hc.103 Lip.18 Prot.34 Kcal.745 Hc.92 Lip.29 Prot.32

Page 5: Menú Marzo 2020...ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y

PURÉ DE VERDURAS CON PESCADO BLANCO Y

ARROZ

FRUTA FRESCA

CREMA DE LEGUMBRE

CON HUEVO

POSTRE LÁCTEO/ FRUTA

PURÉ DE VERDURAS

CON MAGRO DE CERDO

FRUTA FRESCA

CREMA DE LEGUMBRE CON PESCADO BLANCO

POSTRE LÁCTEO/ FRUTA

PURÉ DE ZANAHORIA Y PUERRO CON POLLO

FRUTA FRESCA

CREMA DE VERDURAS CON PESCADO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

PURÉ DE VERDURAS CON MAGRO

FRUTA FRESCA

CREMA DE LEGUMBRE CON COMPANGO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

PURÉ DE VERDURAS CON HUEVO

FRUTA FRESCA

PURÉ DE VERDURAS CON PAVO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

PURÉ DE VERDURAS CON PESCADO BLANCO

POSTRE LÁCTEO

FRUTA

CREMA DE LEGUMBRE

CON ZANAHORIA Y HUEVO

FRUTA FRESCA

PURÉ DE CALABAZA CON

HUEVO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

CREMA DE LEGUMBRE

CON POLLO

FRUTA VARIADA

PURÉ DE VERDURAS

CON PESCADO

POSTRE LÁCTEO/ FRUTA

PURÉ DE VERDURAS

CON ARROZ Y PESCADO AZUL

FRUTA FRESCA

CREMA DE LEGUMBRE

CON MAGRO

POSTRE LÁCTEO/ FRUTA

PURÉ DE VERDURAS

CON TERNERA

FRUTA FRESCA VARIADA

PURÉ DE VERDURAS CON

ARROZ Y MAGRO

POSTRE LÁCTEO FRUTA

Nuestros menús están

diseñados por el equipo de

nutricionistas de AUSOLAN

Los menús se elaboran diariamente

en la cocina del Colegio

CREMA DE CALABACÍN

CON PAVO

POSTRE LÁCTEO/FRUTA

PURÉ DE LEGUMBRE CON

PESCADO BLANCO

FRUTA VARIADA

PURÉ DE JUDÍAS VERDES CON POLLO

POSTRE LÁCTEO

FRUTA

16

3

11 12 13

17

25 26 27 24 23

18 19 20

Menú Marzo 2020 Menú Infantil TRITURADO

lunes martes miércoles jueves viernes

30 31

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Page 6: Menú Marzo 2020...ROMANA SALMÓN A LA NARANJA MAYONESA POSTRE LÁCTEO/FRUTA CREMA DE VERDURAS COCIDO DE JUDÍAS VERDES TORTILLA DE CHORIZO ESCALOPE DE CERDO ENSALADA DE LECHUGA Y

Media mañana en el Colegio Palacio de Granda

Diariamente servimos un aperitivo de media mañana, consistente en dos opciones: fruta y bocadillo.

Con motivo de alguna celebración también servimos galletas caseras y bizcocho casero, elaborado

por el equipo de cocina de Ausolan, y, excepcionalmente, bollería horneada en nuestras propias

instalaciones.

A continuación les presentamos el ciclo de “meriendas” de media mañana que seguiremos durante el

primer trimestre, coincidiendo la primera semana de octubre con la Semana 4.

Este ciclo ha sido elaborado por nuestro equipo de Nutricionistas, en atención a la información

facilitada desde el Colegio en cuanto a grupos de edad y actividad física realizada por los alumnos.

Los bocadillos varían su gramaje por grupos de edad. Asimismo, los alumnos de Ed.Infantil disponen

de algunas meriendas diferenciadas en atención a sus circunstancias.

En marzo de 2020 comenzamos con la semana 4 del ciclo. Equipo Ausolan

Infantil

Jamón York

Prim/Eso/Bac

Jamón york

Fruta

Infantil

Plátano

Prim/Eso/Bac

Queso

Fruta

Infantil

Crema cacao/

Fruta

Prim/Eso/Bac

Crema cacao

Fruta

Infantil

Chorizo / Yogur

Prim/Eso/Bac

Chorizo

Fruta

Infantil

Actimel c/ galletas

Prim/Eso/Bac

Atún c/mayonesa

Fruta

Infantil

Pavo

Prim/Eso/Bac

Pavo

Fruta

Infantil

Plátano

Prim/Eso/Bac

Salchichón

Fruta

Infantil

Chocolate/

Plátano

Prim/Eso/Bac

Chocolate

Fruta

Infantil

Zumo c/galletas

Prim/Eso/Bac

Jamón serrano

Fruta

Infantil

Queso filadelfia

Prim/Eso/Bac

Queso filadelfia

Fruta

Infantil

Jamón york

Prim/Eso/Bac

Jamón york

Fruta

Infantil

Leche c/ galletas

Prim/Eso/Bac

Queso

Fruta

Infantil

Chorizo/ Fruta

Prim/Eso/Bac

Chorizo

Fruta

Infantil

Pavo

Prim/Eso/Bac

Pavo

Fruta

Infantil

Jamón york

Prim/Eso/Bac

Jamón york

Fruta

Infantil

Actimel c/galletas

Prim/Eso/Bac

Salchichón

Fruta

Infantil

Crema cacao/

Fruta

Prim/Eso/Bac

Crema cacao

Fruta

Infantil

Plátano

Prim/Eso/Bac

Mortadela

Fruta

Infantil

Queso filadelfia

Prim/Eso/Bac

Queso filadelfia

Fruta

Infantil

Plátano

Prim/Eso/Bac

Queso

Fruta

Infantil

Chocolate/

Fruta

Prim/Eso/Bac

Chocolate

Fruta

Infantil

Chorizo/ Yogur

Prim/Eso/Bac

Chorizo

Fruta

Infantil

Galletas caseras

Prim/Eso/Bac

Pavo

Infantil

Plátano

Prim/Eso/Bac

Paté

Fruta

Infantil

Napolitana/ Yogur

Prim/Eso/Bac

Napolitana

Fruta

lunes martes miércoles jueves viernes

Media Mañana Infantil, Primaria, ESO y BAC

tember’19

Semana 1

Semana 2

Sem

ana 3

Semana 4

Sem

ana 5