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May 21, 2015

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  • 1. Bien connatre votre traitement pour mieux vivre EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Guide pratique pour l'information du patient Connatre Comprendre Agir Ce document dinformation a t fait votre attention pour vous aider comprendre les principaux enjeux de lhypertension artrielle et de ses traitements. Il a t ralis par un collectif de professionnels de sant (mdecin spcialistes et gnralistes, pharmaciens) et de reprsentants dassociations de malades qui ont lhabitude de conseiller les personnes traites contre lhypertension artrielle. Nhsitez pas lire et relire ce guide plusieurs fois, ainsi que de le partager avec vos proches et les professionnels de sant qui vous accompagnent. Nom de marque DCI Exemple n4 : exprimentation dun guide pratique mdicament appartenant la famille des antagonistes des rcepteurs l'angiotensine 2 dans le traitement dE L'HYPERTENSION ARTRIELLE Guide labor par guide labor par le Dr Marie-Laure Alby, Mr. Jean-Claude Boulmer, le Dr Martial Fraysse, M. Philippe Thbaut, ... Version fabrique et teste en fvrier 2010

2. EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2>> EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3>> S o m m a i r e L'hypertension artrielle : une maladie1. dangereuse qui passe longtemps inaperue 7 parvenir changer certaines habitudes2. de vie est trs efficace contre l'hypertension artrielle 9 contre l'hypertension artrielle : un3. traitement qui vous accompagne efficacement tous les jours, pour la vie 10 Les cls de la russite de votre traitement4. contre l'hypertension artrielle 12 Bien connatre votre traitement5. 14 les changements raliser dans votre vie6. quotidienne avec votre traitement 19 3. EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4>> EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5>> Lhypertension artrielle : un mal silencieux qui peut entraner des complications graves au niveau du cerveau, du coeur, des reins ou des artres Parvenir changer certaines (mauvaises) habitudes de vie est trs efficace contre lhypertension artrielle Un traitement qui vous accompagne efficacement, au quotidien pour la vie. Mesurer plusieurs fois par an votre pression artrielle Il est dconseill de prendre votre traitement en cas de grossesse Ne pas hsiter demander laide dun mdecin ou dun pharmacien si vous vous posez des questions sur votre traitement ou en cas de survenue de signes inhabituels 1 2 3 4 5 6 P o i n t s i m p o r t a n t s m m o r i s e r 4. EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6>> EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7>> Votre mdecin vous a indiqu que vous souffrez dhypertension artrielle (on dit souvent avoir trop de tension ou avoir une pression du sang trop leve). Cela peut tre une surprise parce qu'il arrive d'tre atteint d'hypertension artrielle sans rien ressentir ! Pourtant, il sagit dune maladie dangereuse, car plus la pression du sang dans les artres est leve, plus le risque de complications au niveau du cerveau, du cur, des reins et des artres est important (image page suivante). Cest malheureusement souvent avec lapparition d'une complication que lon dcouvre que lon a de lhypertension artrielle. Lhypertension artrielle : une maladie dangereuse qui passe longtemps inaperue1 Une maladie longtemps silencieuse qui peut entraner>> des complications cardiovasculaires ou rnales graves I n f o r m a t i o n s u t i l e s s u r l h y p e r t e n s i o n a r t r i e l l e 5. EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8>> EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9>> I n f o r m a t i o n s u t i l e s s u r Parvenirchangercertaines(mauvaises) habitudes de vie est trs efficace contre lhypertension artrielle Changer ses habitudes de vie peut s'avrer difficile : pour vous faire aider, nhsitez pas demander conseil votre mdecin, votre pharmacien ou une association de malades. Ils sauront vous orienter sur des aides et des solutions adaptes votre situation. A vous de dterminer comment vous souhaitez lutter contre lhypertension artrielle ! Sans implication de votre part, peu de solutions seront efficaces ! Reprendre une activit physique rgulire Arrter de fumer Perdre du poids en cas de surpoids Diminuer sa consommation dalcool Avoir une alimentation quilibre riche en fruits et lgumes viter le sel dans lalimentation Chacunedecesactionsaiderduirelapressionartrielle>> 2 l h y p e r t e n s i o n a r t r i e l l e 1 2 3 4 5 6 COMPLICATIONS ET SIGNES POSSIBLES DE LHYPERTENSION>> ARTRIELLE Les risques de complications Les signes physiques Cerveau : Risque de mauvaise oxygnation Risque daccident vasculaire crbrale (AVC) Coeur : Risque d'insuffisance cardiaque Risque angine de poitrine (douleur thoracique pendant un effort) ou dinfarctus Reins : Risques de diminution de la fonction rnale Artres : (jambes, coeur, cerveau) Risque de formation de plaques grais- seuses pouvant bloquer la circulation du sang vers des organes vitaux ou les jambes (artrite : gne et douleur pendant la marche) Lhypertension artrielle nest pas toujours perceptible avec des signes physiques. Mais dans certains cas elle peut entrainer des maux de tte, troubles visuels, vertiges, frquente envie duriner la nuit. 6. EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10>> EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11>> U n t r a i t e m e n t v i e e f f i c a c e les DIFFRENTES familles de mdicaments contre>> lhypertension artrielle Les Bta bloquants : Permettent de rduire le rythme cardiaque et favorisent l'lasticit des artres en rduisant la suractivit de certaines substances ou hormones. Inhibiteurs direct de la rnine : Bloquent la fabrication de rnine afin de rduire la fabrication dangioten- sine et de favoriser le re- lchement des artres. Inhibiteurs de lenzyme de conversion : Bloquent lenzyme de conversion dans le but de rduire la contraction des artres et la rten- tion de sel. Les artres se relchent. Les antihypertenseurs centraux : Action sur les centres nerveux impliqus dans la contraction des artres. Les inhibiteurs calciques: bloquent lentre du calcium dans les cellules des artres. Ils provoquent ainsi un relchement des artres et un meilleur passage du sang. Les diurtiques : Favorisent llimination deau et de sel par les reins (urine). Les antagonistes des rcepteurs langiotensine 2 : Bloquent laction de langiotensine 2 qui participedirectementla contraction des artres. c o n t r e l h y p e r t e n s i o n a r t r i e l l e Contre lhypertension artrielle : un traitement qui vous accompagne efficacement tous les jours, pour la vie ! Si les changements de mode de vie ne suffisent pas rduire la pression artrielle, le mdecin prescrit souvent un mdicament prendre tous les jours. Il existe plusieurs familles de traitement dits antihypertenseur (voir page suivante). Toutefois, lhypertension artrielle est une maladie qui ne gurit pas et mme lorsque la tension a baiss laide dun mdicament : il est ncessaire de suivre un traitement vie. Si vous stoppez le traitement, mme une journe, la tension va slever nouveau. 3 7. EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12>> EXPErimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13>> L e s c l s d e l a r u s s i t e Comment mesurer la pression artrielle chez soi ? (3 mesures le matin et le soir pendant 3 jours) Lamesuredelatension(pressionartrielle)doitsefaireaucalme,aprsquelques minutes de repos en position assise ou allonge, sans parler. Notez bien le chiffre le plus lev de votre pression artrielle (correspondant la pression dite systolique) et le chiffre le plus bas (correspondant la pression dite diastolique) et inscrivez-les sur un tableau comme celui ci-dessous pour pouvoir les emporter chez votre mdecin la prochaine consultation. Respectez la rgle des 3 : trois mesures le matin, entre le lever et le petit djeuner, quelqu

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