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Adesão à dieta: Adesão à dieta e gerenciamento de · PDF fileAdesão à dieta e gerenciamento de peso Cereais integrais Um dos efeitos dos cereais...

Sep 26, 2018

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  • Paciente Sexo, idade, etnia, estado civil, escolaridade, nvel socioeconmico, problemas pessoais, ausncia de apoio familiar, falta de motivao;

    Doena ou condio Cronicidade, ausncia de sintomas e consequncias tardias;

    Crenas sobre sade

    Percepo da seriedade do problema, desconhecimento e autoestima;

    Hbitos de vida e culturais

    Custo, efeitos indesejveis ou abaixo da expectativa, esquemas teraputicos complexos;Tratamento

    Atendimento individualizado ou em grupoTipo de estratgia utilizada

    Gerenciamento de peso: o que a literatura mostra Conhea as informaes nutricionais dos produtos NESFIT e veja como eles podem fazer parte de uma alimentao equilibrada para seu paciente: Informaes nutricionais de produtos:

    Fracionamento O Guia Alimentar para a Populao Brasileira recomenda o consumo de 3 refeies principais, intercaladas por lanches intermedirios.23 Este fracionamento da alimentao est relacionado a uma maior saciedade, o que leva uma menor ingesto de alimentos.24 Alm disso, o consumo de lanches intermedirios mantm os nveis de glicemia ps-prandial mais estveis, e auxilia no controle dos nveis de colesterol srico.25

    Caf da manhPessoas que consomem caf da manh regularmente apresentam menor chance de ganhar peso futuramente, e possuem ndice de Massa Corprea (IMC) inferior ao de indivduos que pulam esta refeio.28,29

    Os cereais matinais NESfIt so mais uma opo para um caf da manh equilibrado

    Rico em fibras Baixo em gorduras feitos com cereal integral (8,7g a 11g na poro de 30g) Rico em clcio, ferro e zinco Rico em 7 vitaminas

    O ideal que as orientaes nutricionais sejam feitas de maneira a conseguirem ser inseridas no estilo de vida do paciente, proporcionando pequenas mudanas de forma gradativa, adaptando-se rotina e hbitos do indivduo.

    Existem diversas recomendaes que atendem a este requisito e que podem ser colocadas em prtica de maneira gradual, podendo auxiliar na manuteno/ perda de peso do paciente:

    Sabe-se tambm que pessoas que possuem problemas crnicos tm menor adeso ao tratamento, uma vez que os atendimentos geralmente so mais complexos, exigindo assim um grande empenho por parte do paciente, que ainda deve seguir continuadamente os atendimentos.21

    Levando em conta esse cenrio, a adoo de estratgias que para que haja uma taxa de aderncia maior ao tratamento essencial, sendo algumas delas:17,22

    Isso porque essa abordagem tem um papel importante em relao ao processo de transformao, recuperao e promoo de hbitos alimentares saudveis, pois visa proporcionar conhecimentos necessrios para a tomada de deciso no momento da alimentao, formando atitudes, hbitos e prticas alimentares equilibradas.15

    Apesar da importncia da educao alimentar para manuteno e perda de peso, estudos apontam altas taxas de insucesso, que podem chegar a 60%, principalmente devido baixa adeso aos acompanhamentos nutricionais, dificuldade de emagrecimento e da manuteno de resultados.16-18

    Outros fatores podem influenciar a adeso ao tratamento, tais como:19,20

    Adeso dieta e gerenciamento de peso

    Cereais integraisUm dos efeitos dos cereais integrais a promoo da saciedade, devido a um retardo no esvaziamento gstrico, efeito provocado pelas fibras. Assim, o consumo regular de cereais integrais pode auxiliar na manuteno da perda de peso.30,31

    REFERNCIAS[1.] Barbosa L, toledo MA, Simonetti M. Centro de Altos Estudos de Propaganda e Marketing (CAEPM). O prato nosso de cada dia Tendncias alimentares contemporneas. 2011. [2.] Datamonitor Consumer Surveys. Weight Management trends & Behaviors: Beyond Dieting & Obesity. Meeting consumer needs and expectations for better commercial and social outcomes. 2010. [3.] freedman MR, King J, Kennedy E. Popular diets: A scientific review. Obesity Research. 2001; 9(Suppl. 1): S1-S40. [4.] Dansinger ML, Gleason JA, Griffith JL, Selker HP, Schaefer EJ. Comparison of the Atkins, Ornish, weight watchers, and zone diets for weight loss and heart disease risk reduction: a randomized trial. JAMA. 2005; 293:43-53. [5.] Shils ME, Mosh JAO. Tratado de Nutrio Moderna na Sade e na Doena. 9 ed. So Paulo: Manole. 2002. [6.] Genaro OS, Sarkis KS, Martini LA. O efeito da restrio calrica na longevidade. Arq. Bras. Endocrinol. Metab. 2009; 53(5): 667-72. [7.] Stringhini MLf, Silva JMC, Oliveira fG. 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    CEREAIS MAtINAIS

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    NESfIt Mel & Amndoas 30g ( xcara) 113 (475 kJ) 22 8.0 2.7 1.6 0.2 no contm 0.8 0.5 0 2.4 93

    NESfIt tradicional 30g ( xcara) 104 (437 kJ) 22 4.6 2.8 0.5 0.1 no contm 0.1 0.3 0 2.8 146

    NESfIt & frutas 30g ( xcara) 102 (428 kJ) 22 8.0 2.3 0.7 0.4 no contm 0.1 0.2 0 2.4 141

    BISCOItOS

    NESfIt Morango e Cereais 30g (5 biscoitos) 134 (563 kJ) 20 5.8 2.7 4.8 1.2 no contm 0.8 2.2 0 1.4 84

    NE

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